EVDE QANTEL DÜZELTMEK QAYDASI(Qantel Nece Duzeldilir?)

[@SpasyukYusiff]

Salam Qanteli olmayan insanlar üçün bu videonu paylaşdım ümid edirəm faydalı olar hamınız üçün😀Aşağdakı Məşqlərin sizlərə faydalı olacağını düşünüb linkini qoydum bu videodan sonra onlarıda izləməyi unutmayın
QANTELLƏ MƏŞQ PROQRAMLARI : ruclips.net/video/Uy4BmTsIp2M/видео.html

[@ilyashsnov2670]

Qaqa gips mence sementden daha yaxşi olar. CAVAB yaz

[@Elmir-y2v]

99⁰

[@AliQasimzadeo]

Halal olsun! Pul vermədəndə evdə qantel hazırlaya bilərik artıq

[@khonulhuseynova]

Bu qədər xərc çəkib qantel düzəldincə gedib elə qantel alaram

[@AnakinSkywalkerj]

​@@khonulhuseynova 60 manatlıq qantelin attığı baxış🤨

[@OnurMusayev-l5g]

​@twisty6496 sementin ən bahalısı bir 25 kq-lıq 10manat, boru və şlank 5m
15

[@IlkinKerimov-qi1uz]

​@@OnurMusayev-l5gqaqa, mın 40 kq 7azn alıram Holcim

[@hesenzade-jp1oz]

halaldi qaqa pulsuz camahata evdə necə qanter düzəldilir onu göstərirsən ÇOX SAĞOL

[@yasamalski3864]

Uğurların bol olsun ( tşk )

[@事實上疏忽-z7s]

Bu vidyoya çok emek vermisen inşAllah qarşiliğini görersen

[@QedirFerzeliyev]

Hallal olsin sene qaqa ❤ ozumde bele bir şey fikirleşmişdim amma bilmirdim nece etmek lazimdir

[@nurddinvliyev8673]

Çox gözəl və keyfiyyətli sağ canla işlədəsən

[@speedreading.]

maşallah

[@OmerovNurlan027]

Va Aleykumassalam. Yusif Qardaşım Allah səndən razı olsun Amin.

[@namazov4569]

Mümkünsə sərbəst güləş fəndlərindən yenə paylaş. Biz də faydalanaq. 💪💪

[@SpasyukYusiff]

HE IN WA ALLAH PAYLAWACAM

[@ozgurguven1045]

qardaş əlinə əməyinə sağlıq var ol amma bil ək istərdim ki teksun qabından da düzəltmək olar onu? helə neçə kilo olar

[@SpasyukYusiff]

Salam aleykum. Bəli olar. Cəkini bilmirəm sizdən aslidi nə qədər cəki olmasi

[@hezihesenov]

Halal olsun a qardaş

[@ceferoff3109]

Əla qardaş 👍👍

[@islamemrahov8050]

Coox sağolun

[@nihadliyev8310]

Allah razı olsun Brat

[@aslanabbasov3853]

Salam qardaş cox sağ ol🙏🏻ela alinib qantel

[@Frid2009]

Neçə kuboku hazırladıgın

[@private__676]

Salam bes Bir terefi ağır bir terefi yüngül olsa ağır olan bir qola çox güc yığacaq yüngül olan ise az güc yıqacaq

[@vaqifallahverdiyev2968]

Kilosu ne qederdir texminen??

[@suleymancakr751]

Sagol qardaş əla videodu

[@tymcrazy6427]

Sement yerine qum ola biler?

[@aslanismaylov2553]

👍

[@muhiddinibrahimov1632]

Ela

[@OnurMusayev-l5g]

Qardaş mən o qutulardan tapa bilmirəm. Başqa nəsə məsləhətiniz var?

[@SpasyukYusiff]

SALAM ALEYKUM QARDAW 4 DENE EYNI QAB TAPA BILERSEN

[@ceferoov.o28]

Qardaşım halal olsun sene qeşey düzeldibsen. Ancaq o turbanı uzun eleyibsen biraz ona göre əyilir. Mende düzeldecem 😃

[@PərvizŞeydayev-j1n]

Aleykum salam

[@SpasyukYusiff]

Aleykuma salam

[@hacker-ll3xy]

Eladi

[@nazimaxmedov4059]

👍🏼

[@amilabbasov21]

Salam. Qaqa düzəltdiyin qantel necə kilodur ?

[@mehemmedlirehimov023]

Salam Aleykum qaqa bu qantelin çəkisi nə qədər oldu?

[@aqaaqayev1785]

salam qaqa o qantelin cekisi neqederdi

[@OnurMusayev-l5g]

Biri 2-3 kilo olar ümümi bir 5-6 kilo

[@oyungame2295]

Ela👍✊💪

[@nahidmemmedov580]

Nece kq oldu duzeltdiyiniz qantel?

[@aslanabbasov3853]

Birde Yusif bir soz soruşacaqdim idman qidalarindan istifade edirsen niye he niye yox? insan sağlamlığina zereri var canlı açsaz lap yaxşı olar

[@familhuseynov4636]

idman qidasin yeni tebii protein evde hazirlaya bilersiz

[@elvinasadov4691]

Salam qardaş sizle nece elaqe saxlamaq olar??

[@prvinqeniyev2901]

Salam aleykum idman aletleri satıram

[@raminahadov7312]

👍📝

[@VggHhh-vh4mf]

13 yaşım var idmana başlayıram idman alətləri düzəldib edirəm😊

[@SpasyukYusiff]

Salam aleykum qidalanmaya diqqet etmekle ve gunde 1 defe idman etmekle 1 aya mueyyen ceki ata bilersiniz. Ariqlamaq ucun yaxwi hereketlerdi hemde yaglari tez yandirmaq ucundu

[@SpasyukYusiff]

Salam aleykum qidalanmaya diqqet etmekle ve gunde 1 defe idman etmekle 1 aya mueyyen ceki ata bilersiniz. Ariqlamaq ucun yaxwi hereketlerdi hemde yaglari tez yandirmaq ucundu

[@SpasyukYusiff]

MA WA ALLAH ugurlar sene davam ele 👍💪

[@nicatsalmanov4599]

Neçə kilo uldu??

[@ayxanbdulqdirov8717]

ela oldu

[@senanfettahzade8237]

Bu necə klo oldu qaqa

[@cemilqeniyev3223]

Ehsen🥰

[@nointerest6256]

Ağır olması üçün semente assept qarışdırın beton olsun😀😀

[@MersedesBenz-vb8lo]

Assept nedir

[@nointerest6256]

@@MersedesBenz-vb8lo içində balaca balaca qrabil daşları olur

[@aytenxalafli6728]

Cox sqqolun

[@umudxelilov1202]

Nece kilo olar qaqa texminen

[@NoNAmE-2005]

Qantelin Boya ziyanı Varmı? VARSA necə edək olmasın?

[@Arif-vg1xt]

Yoxdur qaqaş

[@babekhesenov613]

@@Arif-vg1xt qaqa bir söz soruşum.sement yerinə torpaq olar?

[@babekhesenov613]

@@Arif-vg1xt cavab versəniz sevinərəm.

[@lenkoranec9114]

@@babekhesenov613 torpaq bir müddət sonra dağılır həmdə yüngül olur

[@resadzeynalov1846]

Super❤

[@fidanmemmedova4048]

❤❤❤❤❤

[@leomurad8892]

Neçə kq di

[@Legend-rl8nd]

5 kq lıq qantel neçiyə olar??

[@eldeniz8794]

55

[@prvinqeniyev2901]

Salam aleykum idman aletleri satıram.

[@babekbalayev7737]

Qaqa sen asvende isdeyirsen

[@indlimite349]

Qaqa ne kq oldu Xais edirem cavab yaz

[@SpasyukYusiff]

Salam aleykum qardaw 4 kq olmalidi. Bu qaydada agir cekide qantel duzeltmek olar yeni size uygun wekilde bu videoya baxaraq duzelde bilersiniz

[@dini_seife_2978]

Super 👍

[@tagmirhsn9637]

Necə kilo oldu?

[@ƏflatunBədirov]

4 Kg

[@royal_0408]

Saqol qaqam

[@csurqehremanl4340]

QOLARINA QÜVVƏT

[@cemileemirova9291]

Palçıq siz qantel necə düzəltmək olar dəyərsiz zəhmət olmasa

[@frruxvliyev512]

Mən nə qədər düzəltdim amma alınmadı

[@ceyhun2346]

Bular neçe kilodu

[@ceyhun2346]

????

[@ferhadd4094]

♣️📌

[@terlantec7694]

O qantel deyil))

[@natiqniftaliyev1654]

Ağırdı görəsən ??

[@behruzahmadov9661]

Qaqa qantel eyri olube😁😆

[@technology8446]

Ilk

[@tranabbasova9327]

Mən eledim😱😱olur

[@siraceliyev8093]

Gopa basma əgər elədinsə neçə kilo oldu

[@turanakrep5659]

O cekinen qol boyutmek cox cetin olucag ondansa pul yigin 100_150 manata gozel danbil almag olar effekti zala geden qeder almag olur soram zamanla size yungul geldikce daha agirini alin

[@elvinfeteliyev6168]

On kloynan islemek normal deyki?

[@zkamehdili7330]

O qədər pulun varsa niyə gəlib burda bu videoya baxırsan ??

[@turanakrep5659]

@@zkamehdili7330 ucuza agir ceki olsa mentikli olardi ama bulardan danbil olmaz izledim yazdim fikrimi