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풀영상은 채널명 하단 클릭!
넹
이미봄 ㅋ
재밌게잘봤어욯ㅎㅎ
아 저쪽으로 갔구나
Pull Press가 회원관점이 아니라 본인 관점이네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ맞네
우와 이걸 알아보네요 ㅋㅋㅋㅋ 관찰력 댐박
ㄹㅇㅋㅋㅋㅋ 이 댓 쓰러왔는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ
미친 빡빡아
회원 가슴운동을 본인 등운동으로 하는 계란 ㄷㄷㄷ
이게 목적이었네 ㅋㅋㅋ PT랑 등운동을 동시에 해결한다니
개인적으로 저 Pull Press 부분이 중독성이 너무 좋았어요 ㅋㅋㅋ
심지어 트레이너 기준이야ㅋㅋㅋ
@@망사하면그만이야 zㅋㅅㅂ
진짜 꾸준하게 좋은 계란님ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나라에서 허락한 유일한 마약
강아지 발바닥 꼬순내???
마약? 너님 신고 합니다 ㅋㅋㅋ
담배?
코카인?
"음악"
계란님 음원 기다리겠습니다. 요즘 들을 음악이 없습니다.
미친빡빡아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㄱㄱㅋㅋㄱㅋㅋㅋㄱㅋㅋㅋ
두유노 love yourself
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 단편영화네 ㅋㅋ지친것도 위로가 되네요모두 화이팅합시다
텐션올려 텐션올려~중량올려 중량올려~
박자에 pull press하는 파워에그씨 폼 미쳤다
하씨 웃다가 너무 웃어서 딸꾹질 낰ㅋㅋㅋㅋㅋ
진심을 다해 회원을 대하는 트레이너의 진심이 느껴지는 영상이 아름답습니다.
나는ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이거볼때마다 왜 김계란씨 연기 왜잘하는거얔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
김계란이 쓰니까 왤케 전쟁의 스페셜리스트같냐
회원이 아니라 트레이너 전투력이 상승하면 어쩌냐고요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그래가지고 파워풀한 노래를 틀면서 계란님한테 가면 포동포동한 뱃살이 녹아 버리고 사람이 될 수 있는 부분이군요?! ₍ᐢ・⚇・ᐢ₎
노래 나오고 ㅋㅋㅋㅋ 아아아아!!!!!!!! 하다가 ㅋㅋㅋㅋ 아.. 아아.. 하는거 ㅋㅋㅋ 웃겨 죽겠네요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이게 광기지
아 진짜 디테일 디지네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😂
미친 빡빡잌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
무슨 시트콤 보는거 같네ㅋㅋㅋ개웃겨ㅋㅋ
개인적으로 across the nation 무한반복해놈 셋트당 2개씩 더 할 수 있음개추한다 진짜
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ겁나웃기넼😂😂😂😂😂😂
저음이 많이 들어있는 음악은 에너지를 만들고음이 많이 들어있는 음악은 집중도의 각성상태를 높여요. 즉 운동으로 몸을 움직이거나 공부하기 전, 그리고 쉬는 시간에 따라 음악을 조절해서 들으면 에너지를 얻거나 집중상태를 높이는데 실제로 도움이 됩니다.
눈 가리고 코, 입막고 이젠 귀까지 막았네완벽차단 ㅋ
숨쉬는부분만 보풀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ인간미 좋앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
난 또 김계란이 당장 나와! 하나 둘 하나 둘 풀업할 줄 알았는데 나만 그렇나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
잃어버린 케틀벨 여기있었네
회원 : 저 그거 들어야되는데…??? : 들어.
계란형 무료피티는 진짜 부럽다
누가 어느 타이밍에 들어도 시작부분부터 들리는게 킬포ㅋㅋㅋ
두분의 사랑 응원할게요.
Pull press 저거 김계란님 버젼 안나오나 혼자운동할때 ㅈㄴ신날꺼같은데
저 이거 하루종일 숏츠 보다가 오늘 구독 했어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
갑자기 노래 나오면서 아아아아아아아아엉악 하는거 겁나 웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
헤드셋 뺏길때 너무 ㅋㅋㅋㅋ 맥없이...ㅠㅠ ㅋㅋ으아 ~!!!!! 느어..... ㅋㅋㅋ
쓰기전에는 그나마 사람 얼굴 같은데헤드셋 쓰니까 무릎에 헤드셋 씌워놓은 것 같음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
김계란이 QWER을 만든 이유😂😂😂
I Am the One - Barrie Gledden & Kes Loy
감사합니다.
나도 저렇게 운동시켜줘요..계란님..
안그래도 빡신데 선생님 전투력이 되려 더 올랐어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
계란님 같은 pt쌤 만나면 다음날 죽겠다
계란형은 원펀맨bgm들으시면 딱좋을듯 ㅋㅋㅋㅋㅋ
다섯번이상 보고 글 남김볼때마다 뿜음 ㅋ ㅋ미친빡빡아
이 조합 너무조아 ㅋㅋㅋ
진짜 졸라 웃엇넹~~~😂
계란형 풀! 프레스! 솔직히 매력있어. 하지만 보는 것으로만 만족할래
마지막 교미장면에서 감동이 있네요
ㅋㅋㅋ 자 회원님 하나 둘 세엣 ㄴ켄에센 ㄱ으샤으 하나두ㅠㄹ 세에엣넷에에엣~~~!~
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ pull press ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 왜 당기냐고 ㅋㅋㅋㅋ
나라가 허락한 유일한 마약ㅋㅋㅋㅋ music 도핑
ㄹㅇ 음악들으면 의지 ㅈㄴ 생김 ㅋㅋㅋㅋ 내가 주인공된거같음
아니 마스크 선글라스 헤드폰끼니까 무슨 게임 캐릭터같음 ㅋㅋㅋ
저런선생님 잇으면 진짜 너무좋겟다 ㅠㅠ
머리 흔들 때부터 걍 개웃김
헬스장에 다니는 것도 무술 체육관에 다니는 것처럼 전투력 상승 될수있다.헬스장에서 mma 식 웨이트도 같이 병행하면 된다.
진심ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ잘한닼ㅋㅋㅋㅋ
무료PT = 너는 나의 팅커벨 아..아니 케틀벨!
마지막에 미친 빡빡이얔ㅋㅋㅋㅋ 미쳤다ㅋㅋㅋ
썬덴스 출품하면 안되겠니... 경이로워. 이 채널
에어팟 저렇게 두고 착용할때 인식 안되던데 제꺼가 불량인가요?
노래 뭔지 알려주실 수 있나요 ㅜㅜ
전투력상승된다고 이야기해서는 안되었닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
무게가적당한회원님 골라서 운동하는계란형
광고해도 되겠네 개웃기다 ㅋㅋㅋ
매드맥스에서 괜히 전쟁에 불뿜는 기타 갖고 나간게 아님 ㅋㅋㅋㅋㅋ
김계란 개조아ㅋㅋㅋㅋ
헤드셋 바꿔끼고나서 ㅈ나웃엇넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저런 트레이너님 실제로 있으면 재미 있을듯 ㅋㅋ
노른자 조심해주세요. 과도한 볼륨은 근손실나요.
미친 빡빡이에서 터졌다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
크로스핏이 되버리는 마법..
새로나온 에어팟 맥스 광고인가요 ?
“헤드셋은 광기의 상징”
미친 빡빡이 최고야 ❤
김달걀씨 입주위만 보풀일어남
근데 이 노래 제목이 뭔가요??
쌤 음원내시는구나..
브금 드럼파트 무슨브금파트인가요?
아...... 이래서 qwer이 탄생할 수 있었던 계기가 된거구만?
진짜 미친거같아 ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 개웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
노래듣고 신나서 더 치다가 전완근 근육 끊어짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아니 오히려 상황이 나빠졌잖아 ㅋㅋㅋ
카메라 앵글 지리넼ㅋㅋ
아니 왜 엄한 사람이 맛좋은건뎈ㅋㅋㅋㅋㅋ
바나클라바 좀 새거로 바꿔주세요.다 헤져가요ㅜㅜ
회원님의 명복을 빕니다....
마지막에 프로 티틴이라고 들리네 ㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
고문이자나 이거는 ㅋㅋㅋㅋㅋ
이 노래 제목 알수있을까요?
저... 트레이너...자극을 다 빨아 먹고 이써!!
가끔진짜 헬스장에서 도와주려고하는 헬창들 보면 약간 광기라 무섭다
풀버전 시급합니다
이건 진짜 웃겼다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
(살려주세요)
미친빡빡앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저 노래 제목이 뭔가요?
난또 전투력 올라간다길래 승리의 주문인 "니엄멀" 듣는줄
풀영상은 채널명 하단 클릭!
넹
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진짜 꾸준하게 좋은 계란님ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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마약? 너님 신고 합니다 ㅋㅋㅋ
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"음악"
계란님 음원 기다리겠습니다. 요즘 들을 음악이 없습니다.
미친빡빡아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㄱㄱㅋㅋㄱㅋㅋㅋㄱㅋㅋㅋ
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 단편영화네 ㅋㅋ
지친것도 위로가 되네요
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텐션올려 텐션올려~
중량올려 중량올려~
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하씨 웃다가 너무 웃어서 딸꾹질 낰ㅋㅋㅋㅋㅋ
진심을 다해 회원을 대하는 트레이너의 진심이 느껴지는 영상이 아름답습니다.
나는ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이거볼때마다 왜 김계란씨 연기 왜잘하는거얔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
김계란이 쓰니까 왤케 전쟁의 스페셜리스트같냐
회원이 아니라 트레이너 전투력이 상승하면 어쩌냐고요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그래가지고 파워풀한 노래를 틀면서 계란님한테 가면 포동포동한 뱃살이 녹아 버리고 사람이 될 수 있는 부분이군요?! ₍ᐢ・⚇・ᐢ₎
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미친 빡빡잌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
무슨 시트콤 보는거 같네ㅋㅋㅋ
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개인적으로 across the nation 무한반복해놈 셋트당 2개씩 더 할 수 있음
개추한다 진짜
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ겁나웃기넼😂😂😂😂😂😂
저음이 많이 들어있는 음악은 에너지를 만들고음이 많이 들어있는 음악은 집중도의 각성상태를 높여요. 즉 운동으로 몸을 움직이거나 공부하기 전, 그리고 쉬는 시간에 따라 음악을 조절해서 들으면 에너지를 얻거나 집중상태를 높이는데 실제로 도움이 됩니다.
눈 가리고 코, 입막고 이젠 귀까지 막았네
완벽차단 ㅋ
숨쉬는부분만 보풀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ인간미 좋앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
난 또 김계란이 당장 나와! 하나 둘 하나 둘 풀업할 줄 알았는데 나만 그렇나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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회원 : 저 그거 들어야되는데…
??? : 들어.
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Pull press 저거 김계란님 버젼 안나오나 혼자운동할때 ㅈㄴ신날꺼같은데
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갑자기 노래 나오면서 아아아아아아아아엉악 하는거 겁나 웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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헤드셋 쓰니까 무릎에 헤드셋 씌워놓은 것 같음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
김계란이 QWER을 만든 이유😂😂😂
I Am the One - Barrie Gledden & Kes Loy
감사합니다.
나도 저렇게 운동시켜줘요..계란님..
안그래도 빡신데 선생님 전투력이 되려 더 올랐어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
계란님 같은 pt쌤 만나면 다음날 죽겠다
계란형은 원펀맨bgm들으시면 딱좋을듯 ㅋㅋㅋㅋㅋ
다섯번이상 보고 글 남김
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미친빡빡아
이 조합 너무조아 ㅋㅋㅋ
진짜 졸라 웃엇넹~~~😂
계란형 풀! 프레스! 솔직히 매력있어. 하지만 보는 것으로만 만족할래
마지막 교미장면에서 감동이 있네요
ㅋㅋㅋ 자 회원님 하나 둘 세엣 ㄴ켄에센 ㄱ으샤으 하나두ㅠㄹ 세에엣넷에에엣~~~!~
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ pull press ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 왜 당기냐고 ㅋㅋㅋㅋ
나라가 허락한 유일한 마약ㅋㅋㅋㅋ music 도핑
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저런선생님 잇으면 진짜 너무좋겟다 ㅠㅠ
머리 흔들 때부터 걍 개웃김
헬스장에 다니는 것도 무술 체육관에 다니는
것처럼 전투력 상승 될수있다.
헬스장에서 mma 식 웨이트도 같이 병행하면 된다.
진심ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ잘한닼ㅋㅋㅋㅋ
무료PT = 너는 나의 팅커벨 아..아니 케틀벨!
마지막에 미친 빡빡이얔ㅋㅋㅋㅋ 미쳤다ㅋㅋㅋ
썬덴스 출품하면 안되겠니... 경이로워. 이 채널
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노래 뭔지 알려주실 수 있나요 ㅜㅜ
전투력상승된다고 이야기해서는 안되었닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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매드맥스에서 괜히 전쟁에 불뿜는 기타 갖고 나간게 아님 ㅋㅋㅋㅋㅋ
김계란 개조아ㅋㅋㅋㅋ
헤드셋 바꿔끼고나서 ㅈ나웃엇넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저런 트레이너님 실제로 있으면 재미 있을듯 ㅋㅋ
노른자 조심해주세요. 과도한 볼륨은 근손실나요.
미친 빡빡이에서 터졌다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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진짜 미친거같아 ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 개웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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아니 오히려 상황이 나빠졌잖아 ㅋㅋㅋ
카메라 앵글 지리넼ㅋㅋ
아니 왜 엄한 사람이 맛좋은건뎈ㅋㅋㅋㅋㅋ
바나클라바 좀 새거로 바꿔주세요.
다 헤져가요ㅜㅜ
회원님의 명복을 빕니다....
마지막에 프로 티틴이라고 들리네 ㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
고문이자나 이거는 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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저... 트레이너...
자극을 다 빨아 먹고 이써!!
가끔진짜 헬스장에서 도와주려고하는 헬창들 보면 약간 광기라 무섭다
풀버전 시급합니다
이건 진짜 웃겼다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
(살려주세요)
미친빡빡앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저 노래 제목이 뭔가요?
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