Ačiū už paliktas treniruotes.Koju treniruotė buvo nelengva daryti ,bet įveikiau visas 45 min.Trenerių daug žiūrėjau ir bandžiau su jais sportuoti,bet sustojau prie jūsų treniruočių.Nelengva ,bet smgiau kažkaip .Man tik dar trūksta garsesnės muzikos su muzika smagiau ir greičiau sportuojasi :)))
Miela Rutele, patinka Jūsų treniruotes, apie metus pagal jas sportuoju. Ačiū už jas. Tik jau norėtusi pratimų įvairoves, intervalunių treniruocių su kardio elementais, akcentuojant kojas, sėdmenis ar tik viršų. Taip pat daugiau įvairoves presui 🙄
Man 58 metai , vaikštau labai daug ir plaukioju, bet šiandien pabandžiau šią treniruotę ir buvau labai sužavėtas. Viską pilnai atlikti tikrai reikia pasitempti. Ačiū.
Vienas is diveju - reikia arba juodai sportuoti, arba numirti sportuojant kartu :) geras video!
Labai gera manksta.Jus labai grazi ir pas jus grazus balsas
Žiauriai gera mankšta ir man patiko
labai gera treniruotė
Puiki treniruotė! Nors intensyvumas nėra didelis, tačiau tiek laiko pastoviai judėti ne kiekvienas geba :) Puikių treniruočių Rūta.
Jei treniruotė nėra sunki, jūsų fizinis pasirengimas puikus!
Žudikas! superinė treniruotė, ne viską padariau, bet pradžia gera!
Šaunuolė ♥️
Super,ačiu už treniruotes.
Puiki treniruotė, ačiū 🤜🤛
Super visa šlapia, labai patiko :)
Puse video o koju nejaučiu 😂🙈 super!!! 👌👏
Uau
aciu labai❤️
Aš pirmą kartą sportuoju labai šaunu man patinka😊daug kalorijų nudegina❤❤
Ačiū už paliktas treniruotes.Koju treniruotė buvo nelengva daryti ,bet įveikiau visas 45 min.Trenerių daug žiūrėjau ir bandžiau su jais sportuoti,bet sustojau prie jūsų treniruočių.Nelengva ,bet smgiau kažkaip .Man tik dar trūksta garsesnės muzikos su muzika smagiau ir greičiau sportuojasi :)))
Ačiū :) Su muzika ir be reklamos treniruotės yra mano Patreon prenumeratoriams www.patreon.com/ruta :)
nebloga tikrai!!!:)
Ačiū Rūta💪💪💪
Puiki treniruotė! Įdomu, kiek galima per ją sudeginti kalorijų ? ☺️
mirstu ir as po 20 min....😃
Miela Rutele, patinka Jūsų treniruotes, apie metus pagal jas sportuoju. Ačiū už jas. Tik jau norėtusi pratimų įvairoves, intervalunių treniruocių su kardio elementais, akcentuojant kojas, sėdmenis ar tik viršų. Taip pat daugiau įvairoves presui 🙄
Man 58 metai , vaikštau labai daug ir plaukioju, bet šiandien pabandžiau šią treniruotę ir buvau labai sužavėtas. Viską pilnai atlikti tikrai reikia pasitempti. Ačiū.
Ačiū
aciu, tobula :)
super kasdien bandysiu po truputi ne viskas iś karto.AČIŪ!!!!!!
aciu uz treniruote
👍
Man patiko vertinu 10 - 10.
Koju nejauciu! 😣 vos paeinu 😄 tik puse video kartu padariau.
Puiku.
Gal galit padaryti gimnastikos pratimus?😉😉😉
Per ilgas nes sunku
ar cia jus tai sugalvojot :D
Galvojau kojas pakratysiu🤣🤣🤣sunku
Ydomu ar treniruote tinkama liekniem zmonem norit uzaugyt raumenis bet ne sulieknet
Mano vaikas mokosi pagal jusu video ir mes labai tuo džiaugemes
Pala...ar jus igarsinot ta princese is princeses ir drakono?
Kaip kaip? :D