Травма колена и хроническая боль

В культуризме, такие причины как вывихи, ушибы и ранения малоактуальны. Травмы и боль в колене возникают в результате объемно-силовой перегрузки сустава, его ткани начинают изнашиваться и возникают множественные микротравмы. При выполнении силовых упражнений колено неизбежно травматизируется, однако у здорового человека оно полностью восстанавливается к началу следующего занятия.
Если репаративные (восстановительные) возможности сустава снижены, то патологические изменения будут постепенно накапливаться в его тканях до тех пор, пока не разовьется заболевание сопровождающееся хроническими болями. Низкая способность к восстановлению может быть связана с возрастом, наследственностью, инфекционно-воспалительными заболеваниями в организме, нарушением обмена веществ, недостаточным (неправильным) питанием и перетренированностью.

[@mr.alex1188]

У меня не болит колено

[@z7mikoy281]

Что делать если неизбежно от тренировок?

[@user-dy8kj1ve8j]

а если опухло подколено

[@MANIAC_-qm8pm]

Лет 5 уже побаливают.

[@vadzimkasabutski7141]

Ппц мне 14 лет...

[@user-cj4lm2eq8g]

уменя болит калена уже год

[@Illbebacksomeday5687]

А щас болит?

[@vladimirmelnikov2542]

а щас?