تمارين فيتنس لتقويه القوه البدانيه للاعبين الجمباز للمبتدئين فالمنزل جمبازGymanastics

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 31 дек 2024

Комментарии • 35

  • @RemasMamdouh-u6j
    @RemasMamdouh-u6j 2 дня назад

    بجد ما شاء الله عليكي اي الثبات والقوة دي❤❤🎉

  • @HfFg-z8w
    @HfFg-z8w 5 дней назад +4

    جنى انا بحبك كتيييييييير ❤❤ تدريباتك ناجحة والله❤❤❤❤يا حلوة😊😊❤

    • @Hikayatjana
      @Hikayatjana  5 дней назад +1

      ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @HalaCha-r6u
    @HalaCha-r6u 5 дней назад +1

    شكرا كتير يجنى يحبيبتي❤❤❤

  • @layanalamoudi5952
    @layanalamoudi5952 5 дней назад +2

    للللللييييششش واخيرا جنى رجعت بالجمباز❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @يوميات_كارما
    @يوميات_كارما 3 дня назад +1

    احلي جني

  • @تيمليناندلينا
    @تيمليناندلينا 6 дней назад +4

    شكرًا انتي دائما تعلميني اشياء 🥹💗🫶🏻

  • @MohammedAlfadne-n3u
    @MohammedAlfadne-n3u 3 дня назад +1

    سوي تعليم حركه الوقوف على البطن

  • @WardDahlawi
    @WardDahlawi 5 дней назад +2

    شكراااااا❤❤❤❤❤

  • @sagormohammed4817
    @sagormohammed4817 5 часов назад

    جنى أنا بنت من آلسعوديه وا أنا بحبك أوي❤❤❤❤❤

  • @Samarnefzi-mv1qx
    @Samarnefzi-mv1qx День назад

    بحبك اوييييييييييي

  • @بيؤلوعليابوتحولتهمللوت

    حلوه🎉

  • @صلاحابراهيم-خ5ك
    @صلاحابراهيم-خ5ك 4 дня назад

    جنى)حمايات ❤❤❤❤

  • @ناناقنديل
    @ناناقنديل 5 дней назад +1

    انا عمري 13بلعب جمباز ونفسي اعمل معاك فيديو تحدي الليونة❤

  • @musement11
    @musement11 День назад

    بتقدري تعملي فيديو اختبار جمباز زي بتعملي حركة ولازم نقلدك ☺️🥹🫶🏻

  • @ياسو-ح6ط
    @ياسو-ح6ط 5 дней назад +5

    جني انت كدا هدخدي برد عشان انت لابسه نص كم انا خايفه عليك

    • @Hikayatjana
      @Hikayatjana  5 дней назад +2

      المكان دافي ❤❤

  • @o7777-e7t
    @o7777-e7t 6 дней назад +2

    ‏‪8:16‬‏ جنى انا ما بعرف اوقف زي هيك علحيط فبوقف بلعكس عاشي تسوي فيديو كيف نسوي هيك علحيط يعني نوقفف +بحبك كثيررر🫂🥹.

  • @MmNn-f5o
    @MmNn-f5o 5 дней назад +1

    ❤❤❤

  • @ناناقنديل
    @ناناقنديل 5 дней назад +1

    لو سمحتي يا جني تقوليلي عمرك كام

  • @smahwafa8868
    @smahwafa8868 4 дня назад

    😘😘😘😘😘😘

  • @yasmineines4654
    @yasmineines4654 22 часа назад

    جنى انا اتراجاكي ارجوكي و الله انت املي الاخير لانني ترجيتك و انت ما بتستجيبي بليز فيديو تعليم حركة الفرونت فليب ارجوكي ❤

  • @user-ir6te9pi6o
    @user-ir6te9pi6o 17 часов назад

    انزلي اكتر في اللونج جامب يا جنى😂😂😂

    • @user-ir6te9pi6o
      @user-ir6te9pi6o 17 часов назад

      جنى والله انا مش قصدي اعيب عليكي بس انا قصدي هزار يعني عشان انا الكابتن بتاعتي لو شافتني بعمل كده هتهزقني عشان هي بتحب تهزقني قوي على فكره بروح التمرينه اتهزق بتهزق كثير قوي هناك بس عاش اوي انتي اقوي بطلت جمباز😂😂انا بحبك اوي اوي Happy New year jojo❤🎉❤

  • @Mariam-ik8kb
    @Mariam-ik8kb 3 дня назад

    انا برده يعني بعد التعب ده كله ما فتحتش حوض

  • @Areegjridjfhdieifu
    @Areegjridjfhdieifu 5 дней назад +1

    جنى انا كنت اتدرب جمباز و سبتو لمدة يومين و لما جيت عملتة حركة القبة ظهري وجعني

    • @Hikayatjana
      @Hikayatjana  5 дней назад

      سخني كويس قبل اي حركه ❤

    • @Areegjridjfhdieifu
      @Areegjridjfhdieifu 5 дней назад

      @@Hikayatjana تمام شكرا على النصيحة ❤️

  • @عصامزيدان-غ1ل
    @عصامزيدان-غ1ل 5 дней назад +1

    جنى انا مش عارفه اعمل البلانس
    😢

    • @Hikayatjana
      @Hikayatjana  5 дней назад

      حاولي بالخطوات الي في فديو البالنس ❤

  • @دالياطارق
    @دالياطارق 5 дней назад

    مابقتل اسوي بلنس

  • @Just_girl_In_the_wurld
    @Just_girl_In_the_wurld 21 час назад

    يععع