예전에 다이어트 정말 힘들게 하고 이제는 뭐 하나 먹어도 되겠지 싶어서 치킨이랑 떡볶이 먹었는데.. 너무 짜고 너무 매워서 몇입 못먹었는데( 그동안 간이 안된거에 익숙해져서) 그날 위경련와서 그냥 다 토하고 위아래도 쫙 뿜고 아주 죽다 살아났거든여 ㅠㅠ 저렇게 물까지 2일 단수하고 기름진거에 잔뜩 먹으면 진짜 큰일 날껀데 싶음 ㅠㅠ 먹고 싶어도 죽으로 달래주고 천천히 먹는게 좋을텐데.. 방송때문인가..
ㅁㅊㅋㅋㅋㅋㅋ 마지막 와인잔 팥빙수 5개월 운동 후에 생각나는게 튀김이랑 팥빙수였어서 집에 있는 재료들 다 튀겨먹고 우유로 팥빙수 만들어서 와인잔에 따라서 들이마셨었는데 나 같은 사람이 또 있네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ엄마가 운동하더니 미쳤다곸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ운동 하지말라곸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅈㄴ 웃기넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ와 이런 느낌이셨구나
![[#몰아보능] 양치승 헬스장 모음집 ⭐️1회⭐️ #헬스 #운동 #먹방 #사장님귀는당나귀귀](http://i.ytimg.com/vi/6h7l8c73Fhg/mqdefault.jpg)
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몸 만드는거 진짜 대단한거임.. 모든 유혹 거절하고.. 또 다른 신세계 행복이면서도 고독한
솔라 멀하든 열심히하는게 진짜 대단하다;;
식사 한 끼로 안 없어지죠 ㅎㅎ 수분 차서 잠깐 안 보이는 거고 저 상태로 소화만 다 시키고 다음날 일어나면 다시 복근 빡 살아납니다. 오히려 근육에 영양분 들어가서 볼륨감까지 살아나죠 ㅎㅎ 근데 저렇게 매일 먹으면 다시 통통해지는 거고요
먹어도 먹어도 소화가 잘되는 위장을 가지고싶다 양관장님 처럼 너무 부럽네요
She really put a lot of efforts in it and she look so happy with all the foods 😍
솔라 자신감이 쩐다는데 말이 힘이 하나도 없고 눈도 풀려있어 ㅋㅋㅋ 마음은 자신감 넘치는데 몸은 해골....
와 우리 용이와 양사장님은 잘 먹네 드디어ㅠ 진짜 너무 잘했어요 드디어 끝났다. 다행이야
너무 재밌어 다시또 보고싶네요 진짜 인간미넘치는 양 관장님
양관장은 저 노래 없었음 어쩔거야 😂
I wish their was english subtitles but still love watching
오~ 이런식당 좋겠군요.
대부분의 음식이 말 만 하면 해 준다는 거군요....이 거 매우 획기적이군요.
여자는 테스토스테론이 남자 보다 적기 때문에 남자의 두배 세배는 노력 해야지만 같은 결과를 얻을 수 있죠.
솔라가 이뤄 낸건 왠만한 정신력 갖고는 거의 불가능 했을 정말 대단한 업적이네요..
Im waiting for dongeun mukbang 😂😂
솔라 좋아요^^
이제는 양관장님 브금 나올떄 마다 존나 웃기네 ㅋㅋㅋ 왜이리 잘 어울리냐 ㅋㅋㅋ
왜 웃기단지 알겟음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 배꼽잡앗네 ㅋㅋㅋ
다이어트 하면서 느낀점은, 진짜 내가 평소에 먹던게 이렇게 자극적이고 맛있고 황홀한지 몰랐던걸 깨달은 것. 진짜..... 와.... 오감이 다 파르르 떨림
먹는데 진심인 양관장ㅋㅋ
양관장님 진짜 재밌는 사람이다 ㅋㅋㅋ 그래서 당나귀귀 고마워요. 이 프로그램 없었다면 양치승님 알았는 없어 것같아
해본사람만알지 안해본사람모르지 진짜 한입딱먹으면 눈물남 ㄹㅇ
그정도는 아니던데ㅡㅋ
볼뚠뚠 모든 모습 사랑해💖
솔라 원래 이쁜데
살빼니까 더이쁘네
역시 최고의 성형은 다이어트
I love Boss Yang 🤣
솔라 존예
Solar should be part of his gym
두분다 고생많으셨네요.
복근이 금방 없어지니까 더 억울... 몇개월 운동하고 하루만에 사라지고....맛있는 건 너무 많고...
she is so cute
관장님은 살빼니깐 눈이 풀리시네..
그냥 드셔야겠어요
저건 한계까지 안먹은거라 힘이없을수밖에 없어요 ..
나이도 인제는 있고..
예전에 다이어트 정말 힘들게 하고
이제는 뭐 하나 먹어도 되겠지 싶어서
치킨이랑 떡볶이 먹었는데..
너무 짜고 너무 매워서 몇입 못먹었는데( 그동안 간이 안된거에 익숙해져서)
그날 위경련와서 그냥 다 토하고 위아래도 쫙 뿜고
아주 죽다 살아났거든여 ㅠㅠ
저렇게 물까지 2일 단수하고 기름진거에 잔뜩 먹으면
진짜 큰일 날껀데 싶음 ㅠㅠ
먹고 싶어도 죽으로 달래주고 천천히 먹는게 좋을텐데.. 방송때문인가..
얼마나 오래 하셨길래... 무섭네요...
양관장님정도면 짬바로 다 알지않을까요 솔라님도 프로아이돌이고..
다시 팍팍먹고 살찌세용
음 단계벌로 천천히 위를 조련하는게...ㅋㅋㅋ
그게 좋죠... 근데 그 억압에서 풀렸다는 해방감을 참기는 힘들죠... 요즘 사람들이 바프하고 소화불량 걸리는이유
솔라왜케귀엽노
No eng subs but i enjoy watching boss yang
내장지방이 빠지면 식사량이 많이 늘던데 저도 운동할때는 짜장면이나 잔치국수 이런거 두그릇씩 먹어도 포만감이 그렇게 크지 않아서 신기했던 기억이
아따 우덜슨상님 참말로 맛있게 먹는구마
앜ㅋㅋ기묭선 순에 뵈는게 없뎈ㅋㅋ
He is such a good eater .
눈빛이 살아잇어요ㅋㅋ
Solar cute and lovely eater
food is meant to eat slowly and enjoy. stuffing food in the mouth forcefully will risk choking.
솔라살빠지니까 어디아픈사람같아요 눈이풀린거같아요 ㅜㅜ
English subtitle please?😭 thank you!😊
용이 많이 먹고 다시 볼뚠뚠 돼야지!
솔라 존나매력있다
짱이뿌다 솔라님
와인잔에 팥빙수넣고 돌리는거 개웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아 진짜 맛있겠다
ㄹㅈㄷ 먹방
나국민 학교때한번 본70년대고대유물
솔라 살너무빼지 마세요. ㅠㅜ
아 저기 가게를 알고싶네요 후하 어딘지 아시는분?
💖💖 💖💖
형님 화보도 화보지만 너무 무리는 안하셨음 좋겠네영..
Why no English subtitle?
16:16 음악나오는거 제목아시는뷴
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아쿠아 - 카툰히어로즈
양치승 자신감잇네
김밥에 무슨 밥이 저렇게 두꺼웤ㅋㅋㅋ
두툼하게 해달라고 주문한 건
크게해달라고 해서ㅋㅋ
역시 똥똥똥똥 안나오면 서운하지 ㅋㅋㅋㅋ
동은이형 너무 이쁜데~
대한민국은 먹을게 개쩔어
양관장님 눈에 힘이없네 와....
이제 낙인 반주만 들어도 양관장님만 생각남 ㅋㅋㅋㅋㅋ
가나요? ㅋㅋ
비즈니스 열시미 버신다들!!!
ㅁㅊㅋㅋㅋㅋㅋ 마지막 와인잔 팥빙수 5개월 운동 후에 생각나는게 튀김이랑 팥빙수였어서 집에 있는 재료들 다 튀겨먹고 우유로 팥빙수 만들어서 와인잔에 따라서 들이마셨었는데 나 같은 사람이 또 있네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ엄마가 운동하더니 미쳤다곸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ운동 하지말라곸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅈㄴ 웃기넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ와 이런 느낌이셨구나
3개월을 대체 어떻게 참았을까?
ㅋㅋ
자야 되는데..
너무 말랐네요. 뼈밖에 않남았어요.
복근 보이려면 체지방률을 일반인의 반 이하까지 내려야 되는데다가 일부러 더 돋보이게 하려고 수분 섭취 자제해서 몸을 탈수 시킨 상태니까 말라 보이는건 당연한거임
님들 탄수화물 딱3일만 끊은다음 흰쌀밥에 김치찜드셔보셈 혀가 도킹하는순간 그냥눈물나고 온몸에소름돋음
ㅊㅇㅌ
16분에 나오는 노래 뭐에요
아쿠아 - 카툰히어로즈
저도 살찌러 갈래요
신기하게 살이 많이 빠지면 여성분들은 좋아하는데, 남성분들은 안타까워 하는 것 같으네용~
솔라님 넘 예쁘고 사랑스러워 섹시해요
English subtitle please
Despues del trabajo viene la recompenza..🤪
마지막부분쯤 브금하시는분 ㅠ
아쿠아-카툰히어로즈
장갑 동은원장 아이템인데
여가수님 먹방 걱정~
Episode?
살넘빠졋는데요 ㅠㅠ
저런식당은 어딧는겨? 저런식당이름이뭐지?
미안한 이야기긴 한데 전 솔라님 운동전 모습이 더 좋아보여요 T.T
솔라면 그냥 게임끝났지 ㅋㅋㅋ
된장 고추장이 있어야 쌈장을 만들지 현무야
6~70년대쓰던 유물이니 요즘얘들은 첨보지
나만그런가 머리왜이리커보임?
와 저 식당어딜까 ㅡㅇ0ㅇ
어차피 손으로먹을건데 젓가락은 왜들고있습니까 관장님
어깨운동안하면 머리 겁나 커보인다는건 몰랐지...
장염 걸렸는데 이걸 쳐보고 앉았네..ㅜ
마니무라
왜 자꾸 왕초가 생각나지?
김숙 최불암선생님도 옆에 계신데, 말을 너무 함부로 하네요..
현무 넌 내가 좋아하는 이유가 잇다 현무야~ㅋ 너같은 현무는 내가 좋아해
불알이엿음 저렇게 까진 ㄱㄲㅋㅋㅋㄱ ㄱㄱㄱ
전현무 말 진짜 싸구리다 ㅡㅡ
너무 마르면 안되겠다
얼굴이 동남아쪽으로 됐네
뭐 그런 스탈 좋아함 상관없지만
난 양관장이랑 먹으면 음식 못먹을듯 ㅋㅋ 졸라 드러워 음식에대한 밥상예절이 전혀 없네..
저걸 박수치는 놈들도 참..
힘이 하나도 없어보인다. 화보찍다 사람잡겠어.피골상접이다. 건강에는 최악일듯. 잘먹고 운동도 적당히 하는게 최고다.
근데 솔라님 웨이트 한 거 아니었나
다들 입이 커 ㅋㅋㅋㅋㅋ