O BURACO É MAIS EMBAIXO
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- Опубликовано: 2 окт 2024
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Mais sobre o Eslen Delanogare:
Eslen é psicólogo clínico, neurocientista, amante do esporte e acredita que aplicar conhecimento no dia-a-dia é a melhor forma de melhorar a saúde e a performance mental e física
Edição: / perazzzo
Hoje com 49 anos. Mas tenho dificuldade para dormir/e manter dormindo desde 8 anos. Aos 25 anos já com organismo bem cansado de ter tantas noites de insônia ou mal dormidas, procurei o médico (talvez tenha sido a pior coisa que fiz, pois este de cara receitou Clonazepan) no início parecia um milagre, mas depois de alguns anos tive que aumentar a dose cada vez, até que chegou no limite de segurança (isso depois de 15 anos).
Hoje não consigo mais dormir sem o auxílio de medicamentos (que também não são eficientes) e não consigo ter uma sequência de 3 noites regenerativas, com isso tenho 7 anos que fico nesse estado depressivo. Se é doença ou não (o que vejo uma certa conviniência da classe médica, pois não se comprometem e também do Estado, pois já que não temos respaldo clínico o Estado abandona).
O que sei é que são 7 anos de depressão profunda.
Já tentou usar melatonina? Fazer exercícios físicos, deixar o quarto totalmente escuro, escutar frequências para dormir, ASMR...
Uma boa ideia seria regular o ciclo circadiano do corpo, se expondo à luz assim que acorda, praticar exercícios durante o dia, evitando luzes artificiais e telas à noite. Além disso, o que me ajuda a dormir melhor a noite é uma alimentação mais leve, e evitar café durante a tarde
mano tem um óleo Medicinal da cannabis(maconha) que ajuda na insônia na falta de apetite entre várias outras coisas boas que esse remédio proporcional MT melhor que tomar esse remédio envasivos cheio de colaterais procura saber mais e procure um médico pra te receitar aposto que irá ajudar mt
Olá, li seu depoimento. Minha esposa que é nutricionista funcional pode te ajudar @anaclaudiameyer
Não posso te falar nada que estou no mesmo barco, tenho a mesma idade. Mas acho que tem muitas coisas relacionado a microbiota patogênica patogênica devido modo de vida. Não consegui mudar, mas temos que morrer lutando.
Tanto não é doença que não se trabalha com conceito de cura.
Diabetes não tem cura e é doença
Foto da capa do disco do Eduardo Taddeo aí é mil grau em irmão Tmj abraço 🫂
Mas diversas doenças não tem cura, mas somente controle.
Que corte maravilhoso, Jan esta de parabens como sempre.
8:49 O transtorno tá entre a síndrome e a doença até 10:12
Coloquei pra revisar
Beautiful
Ter nomes é fundamnetal pra seprar as coisas, assim surgiu a taxonomia.
Eu acho que está no intestino a causa dos BO's psicológicos. Temos colonias de bactérias que respondem a determinados tipos de estímulos. Isto talvez faça mudanças no comportamento da pessoa. pergunta :como? Quais bactérias ? Como é este estímulo?
afirmação muito forte. "causa" dos BOs somente do intestino? pura especulação. não que não haja relação cérebro-intestino
Genética, Cultura, Educação, Traumas na infância, Biologia, Evolução...
Eu to tipo o vilela, perdidinho 😅
Eslão da massa e Janzão amassando na explicação 🎈🔥
14:27 Até hoje não existe nenhum exame de sangue....14:57 a 16:47....Como vocês decidiram que deviam ser 5 SINTOMAS?
Meu tio, irmão da minha mãe era doente e vivia internado minha mãe contou que era pq ele começou a usar droga muito novo mas ela não acha que a droga foi o problema apesar que ele tinha uns 12 anos ou 13 ela disse que acha que foi culpa dos médicos que já foram passando remédio controlado para pessoas doentes, eu não entendo muito disso porém eu já sei que os próprios remédios são drogas e vicia, chega uma hora que vc não vive mais sem os remédios.
Se você leva uma criança a vida inteira ao psicólogo vai se tornar adulto com metálica saudável na minha opinião
“Bem que minha MÃE dizia q eu era inútil” foi fd 😂😂😂
Mesmo que não tenha destubio mental e importante esta conversa psicológo ajuda muito
É complicado cara
cade os videos bem elaborados dando dicas sobre determinado assunto eslão😢
🎈🎈🎈
Inveja do pênis? Coloca aquele meme do Leonardo de Caprio... 😂
Sério que isto é considerado na psicologia? Fiquei intrigado como os psicólogos abordam o tema hahaha
First ❤
Ruim para o paciente. Na época da pandemia uma pessoa super fragilizada em tratamento e em crise não teve prioridade na vacinação. Era considerado com deficiência!
E QUANDO VOCÊ A VIDA INTEIRA NÃO TEM O ÍMPETO DE VIDA? NÃO TEM VONTADE DE VIVER. JÁ PASSOU DA FASE DE SUICÍDIO E HOJE SOBREVIVE. TOMA UM CONJUNTO DE REMÉDIOS NO VALOR DE 1000,00 E TUDO CONTINUA IGUAL. DIAGNÓSTICO: DEPRESSÃO E BORDERLINE... SÓ QUE JÁ TENHO 48 ANOS O BORDER NÃO ENCAIXA MAIS....
Oi. Tenho 29 e fui diagnosticada com border tbm, border e comorbidades como síndrome do Pânico, depressão recorrente etc...
Estudei bastante e joguei tudo fora os remédios.
Eu simplesmente não aceitei o meu diagnóstico.
Não existe um dia que não pense em morrer, mas hj eu sei que suicídio não adianta pois somos eternos, não existe morte.
Oque funciona pra mim é a esperança de que um dia tudo vai acabar.
@@lilian.cris. eu antes de saber qq coisa sobre metafísica ou física quântica tentei suicídio 3 vezes. Só parei quando entendi. Hoje busco todos os dias as frequências positivas. Dar meu melhor pro outro. SOBREVIVO da melhor forma possível e imaginável
@@lilian.cris. te desejo muito mas muito amor das frequências de Deus
Um comentário, antes da metafísica todas as doenças transtornos eu aceitei então, estou em um processo de reestruturação mental. Mudanças de paradigmas
Parabéns ao Jan pela clareza e pela capacidade de descomplicar assuntos complexos e fazer com que, pessoas como eu que não são da área entendam o que ele está sendo explicado.
🎈🎈🎈
Primeiro aqui tio elen
😂😂😂
Tudo certo e nada resolvido
Eu acredito que a pessoa que tem psicologo para esta conversando tem mais saude
A PESSOA PODE LER,PESQUISAR,TB AJUDA...
Carlos Bolsonaro virou psicólogo e eu não tava sabendo?😂
entendi foi nada