الحلقة 05 - الروتين الصباحي الصيفي: الطريقة الوحيدة للمداومة
HTML-код
- Опубликовано: 5 июл 2023
- لحجز جلسة إستشارة في الأمومة والتربية المبكرة : calendar.app.google/AWGCKFiV7...
ندرك جميعًا أهمية الاستيقاظ مبكرًا ، والطاقة التي يستفيد منها الأشخاص في الصباح. ولسنوات عديدة كنا نبحث عن موارد لتعلم كيفية تنظيم روتين صباحي فعال ومستدام. لقد جربنا العديد من الطرق ، لكن لم يقدم أي منها النتائج المعجزة التي نتوقعها.
في هذه الحلقة ، نتحدث عن كيفية إنشاء روتين صباحي قوي ناجح والمثابرة عليه بناءً على ما يقوله ديننا.
الدنيا مزال فيها الخير ❤كاين ناس مزال يهمهم دينهم في وقت كثرة فيه الفتن ورئية الدين تخلف وتعقد 😢😢
أختي شكرا على مجهوداتك ، لاكان كملتي بهاذ الريتم و تكون فيديوهاتك توعوية و أساسها الدين فأنت نعمة في حياتي والحمد لله على وجودك ووجود قناتك ، زادك الله علما نافعا تنتفيعين و تنفعين به، أحبك في الله🌹
انا عندي 17 سنة وراني نتبع فيك ربي يخليك علابالك عيطيني وحد الطاقة تهبل ربي يحفظك وشكرا بزااف
لحمي تشوك كي قريت أواخر سورة المزمل
انشالله نعدل نفسي ونرجعلكم 2025 وين نلحق 35 سنة يارب كون معايا
7 juillet 2024
جزيتي الجنة ونعيمها بارك الله فيك هذا ثاني حلقة نشوفها ماشاء الله تبارك الرحمن راح نكمل نشوف الباقي نسأل الله التيسير
الحاجة لمليحة في لبودكاست تاعك ونصائحك كلها من السنة والقرآن مما اعطت للحلقة روعة وجمال ❤🎉🎉
بارك الله فيك ختي يما سمعت فيديوهات بصح والله جامي خلاوني نعود تخمامي و تتحط الراحة في قلبي كيما تاعك يعطيك واحد الراحة و واحد تحفيز و الرحمة هايلة ربي يحفظك وان شاء الله بداية جديدة وجمعة مباركة ❤❤
حديثك على الصلاة و التوقيت نتاعها يخلينا نراجعو أنفسنا و نشوفو كفاش رانا نأدييو العبادات المفروضة علينا من عند الله سبحانو
بارك الله فيك ربي بعتك لي عن طريق الصدقة كلامك في القمة
لما قولتي دوكا نهدرو على لي راهي تربي جاتني الدمعة .حسيتي بنا و درتي فقرة في فيديو لينا بوركت و لما قولتى كوني حنينة مع نفسك و كأنو ربي بعثك ليا و وصلتي هاد الرسالة ليا .و بكيت كثيرا لما قرات اخر اية من سورة المزمل و كاني اول مرة أقراها. بارك الله فيك و زادك علما و نورا و تقوى ❤❤❤❤
والله قناة فالقمة دروسك مايتوزنوش بالذهب انا مشتركة جديدة عندي ايام فقط أصبحت مدمنة على البودكاست تاعك، شكرا شكرا وربي يجعلها في ميزان الحسنة يارب
احسن حاجة اتباع سنة الله و ديننا في تطوير حياتنا و روتيننا
كلام مريح و محفز تلاقيتو في وقتو راني مبحرة مع بنتي ترضع داتلي كامل وقتي ربي يكون في عوننا كامل
السلام عليكم ختي بااارك الله فيك ..فريمو فيديو القمة حبيتو بزاف.. سيرتو وين ربطتي بين ديننا و تطورنا الشخصي .. توشاتني وين قلتي بلي الغرب راهم يحوسو على حوايج باه يطورو بالنسبة لينا الامور هادو جات كاملة ف ديننا ماناش فمرحلة بحث ..الحمد لله 🥰
فيديو فيه الوحد الراحة النفسية وجد محفز بارك الله فيك ❤ كثرينا من هاذ النوع عن التحفيز و عن الكسل و التسويف و شكرا
موضوع فالقمة بارك الله فيك ❤
انا عن تجربتي ككانت بنتي تفطن بزاف فالليل للرضاعة الحمد لله الهمني ربي و اغتنمت الوقت مين تنوض و ترضع اقل شي نذكر وندعي ..لدرجة لما بدات تستقر شوية غاضوني ليامات هادوك هههه ..حسيت حلاوة ماشاء الله ... فريمو اني معاك فحكاية الاولويات لانو حياة العشوائية ماعندها وين تدينا راه ديننامنظم و ميسر مهما كانت حالة الواحد في ديننا عندو الحل لي يناسبو فحالتو و ظروفو الحمد لله على نعمتو
Lah ybarek
مشاء الله عليك هذا واش نحتاج في حياتنا الدين رانا هاربين عليه بزاف همنا غير الدنيا.
ربي يبارك فيديو راءع كلام موزون وفي القمة
قناتك ماشاء الله تهبل ربي يوفقنا هذا اول فيديو شفتو وعجبتيني صوتك مريح الله يبارك فيك ❤❤ دوق نصلي الضهر ونقرا الواجب المنزلي 😁❤✨
بوركتي ❤
بارك الله فيك
👋 السلام وعليكم. والله قنات فى الصميم شكرا 🌹
بارك الله فيك أخيتي وربي يكثر من أمثال على هذا الفيديو المهم لكل مسلم ومسلمة وجزاك الله خيرًا واصلي❤️❤️
ربي يجازيك و ينفع بيك
جزاك الله خيراا 💞
شكرا ربي يحفظك
بارك الله فيك ❤❤❤
بكل صراحة ما شاء الله عليك
جزاك الله خيراً
نفع الله بك
وفقكي الله وسدد خطاكي ورزاقكي من اوسع ابوابه بارك الله فيك
بارك الله فيك مرة اخرى
نصيحة للبنات
صدقا جربت قبل النوم التسبيح 33 التحميد 33 التكبير 34 بنية انك تقومي غدا بقوة و نشاط و الله رأيت فيها من الخير الكثير لكن بنية صادقة يعني تكوني مأمنة صح صح بلي راح تعاونك لانو بما انو الرسول صلى الله عليه وسلم هو لي قالها و امر بيها بنتو يعني اكيد فيها منفعة منديروش باش نسسيو في الدين لكن نروحو و كلنا ثقة و قوة ❤
بالنسبة لاذكار الصباح قريت انو من المستحسن نقولوهم قبل شروق الشمس
و أيضا قريت هاد الأسبوع في كتاب ( اليوم النبوي) انو رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم كان يدير القيلولة قبل الظهر صراحة جاتني غريبة لكن بما انو هكا تسما اكيد فيها حكمة و خير كثير و لهذا رايحة بإذن الله نجربها و أنصح لي قاعدة فالدر تجربها
ايضا مليح طلعو تفسير القران و مرة على مرة حكمي تيلفون و اقراي و الله تفسير القران حاجة وحدوخرا على القراءة هاوليك رابط فيديو تلقاو فيها روابط تاع تفاسير للمبتدئين انصحكم بتفسير السعدي
ruclips.net/video/uBMKXRkAUaQ/видео.html
و اخيرا التغيير يجي بخطوات ثابتة و متكررة و بالتوكل على ربي سبحانو اسألوه الهداية و الثبات
مرة أخرى اشكرك ، بارك الله فيك و في بيتك و حياتك ❤
ماشاء الله مشكورة على هذي النصائح
ماشاء الله يعطيك الصحة ❤❤
يعطيك الصحة ربي يجازيك كل خير ❤
شكرآ على النصائح ❤❤❤ ربي يهدينا 🤲
جزاك الله خيرا وجعلها في ميزان حسناتك يارب ❤
Machallah machallah j'ai trop aimé baraka Allah fik
محتوى رائع ❤، بالتوفيق
يعطيك الصحة وبارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء ❤
الفيديو لي كنت نحوس عليه ..يعطيك الصحة
وموفقة في قناتك ان شاءالله
🎉🎉🎉🎉🎉🎉
بارك الله فيك أختي جزاك الله خيرا ♥️
بارك الله فيك حبيبتي ملهمة جدا تعيشي كثريلنا من مواضيع التربية
ما شاء الله تبارك الرحمن ربي يجازيك كل خير كلام يوزن بماء الذهب. ربي يوفقك و ينفع بيك
القناة نتاعك كنز ربي يحفظك و يزيدك من فضله و ربي يجازيك على كل كلمة و كل حرف
ما شاء الله بارك الله فيك أختي سمعتك من الاول حتى الاخر وما حسيتش بالملل ولو دقيقة ❤
J'attendais l'épisode depuis le matin mercii énormément,
بارك الله فيك❤
بوركتي اختي في الله كلامك جا في الوقت الدي أحتاج اليه جازاك الله كل خير
يعطيك الصحة على هدى المجهودات وتذكير باشياء نغفل عليها بعض الأحيان ربي يجزيك خير
برافو❤❤
بارك الله فيك موضوع في القمة شكراً جزيلا على النصائح القيمة روعة😘😘❤️❤️
كيفاش عام وانا ماكتشفتكش خسارة بارك الله فيك
Bonne continuation ma sœur ❤
ماشاء الله عطيتيني طاقة ايجابية كبيرة❤❤❤❤❤❤ بارك الله فيك و في حسناتك
❤❤❤شفت قناة على الزهر في انستغرام سبحان الله واش كنت نحوس لقيتو فلفيديو جيت من انستغرام نتفرج موضوع ما شاء الله نتمنى المزيد من هدو المواضيع وبالتوفيق ان شاء الله ❤❤❤
يعطيك الصح. كنت نستنى فالفيديو تاعك والله راني في دوامة انا مشكل تاعي ياربي اغفرلي صلاتي مانيش شادتها ظميري يانبني كل يوم نقول يوم ربي يجازيك
نصيحة حملي كتاب فاتتني الصلاة واقريه 😊
السلام عليكم كلامك رائع ومنطقي محفز أنا أم 3أطفال عمري 35 وراح نطبق واش نصحتيني بارك الله فيك وفي رزقك
احكيلنا على ادمان مسلسلات والسهر 😢
اختي المسلسلات لي فيها محرمات لا تجوز و الله اتركيهم لله و استبدليهم ببودكاست و من ترك شيئا لله عوضه الله خيرا منه
اليوم اكتشفت قناتك ان شاء الله نستفادو منك تفكريني بمنزل زان لينا
ماشاء الله عليك اختي وربي يوفقك
واللي رآه في دار العشرة والتربية ماذا يفعل ( معاك امرأة 😊) وشكرا
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخت بارك الله فيك على معلومات...ماعندكش قناة في تلغرام
نقاط حبيت نذكر بيها خواتاتي و خياتي بلي راه ابسط العبادات و اسهلها الذكر ... لما ماتقدريش و ماتقدريش اذكري ربي راه الذاكرون سبقو فالجنة الشهيد .. بالاضافة القلب يطمئن و الامور تتيسر و الدنوب تتمحى ولا راحت دنوب طابت الحياة و الاخرة ..
اما بالنسبة لاخر ايتين من سورة المزمل شفت فيها وشحال ربي رأف بينا و يسرلنا عبادتو و نحا علينا بزاااف حتى نعبدوه مهما كان ظروفنا ... الدين ميسر و ادومه وان قل ان شاء الله رب يبارك فالقليل بلعقل حتى نلحقو لما خير المهم نحافظو على القليل لي يتضمن فرائض ... مكاش حاجة نتقربو بيها لربي خير من الفرائض لي فرضها علينا منبعد ندرجو وربي يوفقنا اجمعين
بارك الله فيك و جزاك الله الجنة 💗
يعطيك الصحة أنا مازلت عزباء لكن راني نعدل من نفسي وحياتي على قد مانقدر باه خطرة خلاف ان شاءالله نقدر نتاقلم
لكن عندي مشكل هو صحتي العظم تاع والمفاصل عندي سكوليوز نحب دائما نتكى على ظهري عندي القولون العصبي كون منرقدش مليح يديرلي الخياط هذو هوما مشاكلي 😢دعيلي معاك حبيبتي 💖 ربي يشفيني
❤❤❤❤
Repère =مرجع 7:43
❤❤❤❤❤❤
❤
كملت الفيديو و رحت مباشرة ل سورة المزمل آخر آية و الله غير جاتني الدمعة سبحان الله لخصتي هذا الكلام ديننا فيه كلش حنا لي فرطنا فيه و نحوسو الأجانب يكتبولنا كتب و يلقاولنا حلول 😔الله المستعان
بارك الله فيك
❤❤❤
انت اكتشافي لهاد السنة 😂❤❤❤ماشاء الله رائعة
هههه سبحان الله وانا كذلك
يكثر خير انستقرام لي اقترحها علي يوما ما
أنا ثاني نفس هدرت وكان اقتراح من الأنستاڨرام
اختي عجبني كلامك معليش نديرو في فيديو ريل؟ واكيد نذكر المصدر
نعم لا أمانع. شكرًا
بارك الله فيك. أنا من فتره انا أشاهد فيديوهاتك ان شاءالله كل كلمه بعشر حسنات. انا أيضا في فرنسا 20h أنايم الاولاد بعدها لا أستطيع أن أنهض أنام مباشرة أقول لي زوجي أن ييقظني لكن لا أستطيع القيام أحيانا أغلب نفسي أنهض قبل العشاء لكي أصلي المغرب لكن أحيانا لا أقوم حتى بعد العشاء
و فيك يبارك الله. حاولي تعلميهم يرقدو وحدهم. إذا عمرهم أقل من 5 سنوات عندنا ورشات دليل نوم الأطفال حكينا فيها في هذا الموضوع. تجدين رابط الورشات في صندوق الوصف
مشكورة على ردك. الله يرزقك ما تتمنيه دنيا و آخره. أنا و أ ولادي 4 سنوات و الصغيره سنه. سأطبق إن شاءالله لكن لماذا تأخرت مع الكبير لاني أحب و قت النوم هو الوقت الوحيد الذي أشبعه حنان و أحب أن ينام معي إن لم أنيمه أنا أحس بالتأنيب الضمير
قناة رائعة جدا انا بعد ما قريت كتاب معجزة الصباح و كتاب نادي الخامسة صباحا تبدلت حياتي للأفضل و كي زدت اكتشفت قناتك راني نحس بإيجابية كبيرة في حياتي شكرا ليك و خسارة كبيرة كي تكون صاحبة قناة مثقفة وواعية جدا عندها نسبة مشاهدة ضعيفة بالمقارنة مع القنوات الرديئة عندهم نسبة مشاهدة عالية للأسف نسبة كبيرة من مجتمعنا الجزائري أمة إقرأ هو سطحي جدا
فيديو رائع ما شاء الله يبعث النشاط.. لمعلوماتك النوم بعد الفجر مكروه وينقص من بركة اليوم، سمعت في درس تاع الشيخ عبد الرزاق البدر أن الصحابة رضي الله عنهم كانوا يسافرو في الليل ويلحقو نعسانين وما يرقدوش حتى للضحى باش ما يفوتوش بركة أول اليوم.. فمن الأفضل ما ترقديش حتى لوقت القيلولة.. مسألة تعود برك.. طبعا ما نهدرش على الحالات الخاصة كيما المرضع.. ربي يوفق الجميع 💕
عادي ترقدي بعد الشروق الصح كل قبل الشروق قال وقت تقسم فيه الارزاق
@@user-yk3gg4id4j هاداك وش قلت ختي.. قلت في وقت الضحى يعني بعد الشروق.. وعلى كل حال حسب الظروف.. وشكرا لمرورك الطيب 🌷
راهي العشرة شتاءا وعيييت نوض مالغري نوض نصلي وبيتي نقيه ليلا حاجة مانخليها تمشي بنتي تقرى نرجع لبلاصتي لانيمي وعيييت نوض تبالي غير نرقد وزيد البرررد
الصلاة أولى من نظافة بيتك و أولى من النوم و أولى من بنتك حتى ❤️ الله يشفيك حبيبتي و يثبتنا كلنا
@@e.ddaryt اللهم اامييين
الله يشافيك ويعافيك يارب
بارك الله فيك
❤❤❤
❤❤❤❤❤❤
بارك الله فيك
❤❤❤