Прекрасная тренировка,разносторонняя с хорошей тематикой и базой.Я занимался тренировками почти 30 лет и к потратил на них как минимум 25 тысяч часов.Проработал сотни упражнений, многие усовершенствовал,многие исключил за неэффективность,много наработал своих комплексных которые дают реванш в бою против любого противника любой конституции и специфики.Тут же, как и на других роликах,продемонстрированы упражнения дающие,раскрывающие способности бойца не больше чем на 50и- 60и процентов,также отвлекающие,подавляющие развитие более важных для ведения боя навыков. Только вот в комплексе мною наработаных упражнений есть побочный эфэкт-они усиливают потенцию.
Очень классная и грамотная функциональная тренировка!
Надо быть настоящим Фанатиком , постоянно заниматься такими Тренировками !
много очень разнообразный упражнений - видео просто бомба
Прекрасная тренировка,разносторонняя с хорошей тематикой и базой.Я занимался тренировками почти 30 лет и к потратил на них как минимум 25 тысяч часов.Проработал сотни упражнений, многие усовершенствовал,многие исключил за неэффективность,много наработал своих комплексных которые дают реванш в бою против любого противника любой конституции и специфики.Тут же, как и на других роликах,продемонстрированы упражнения дающие,раскрывающие способности бойца не больше чем на 50и- 60и процентов,также отвлекающие,подавляющие развитие более важных для ведения боя навыков.
Только вот в комплексе мною наработаных упражнений есть побочный эфэкт-они усиливают потенцию.
реклама?))
дед в маразме, не парся.
Спасибо
Бату Красавчик
Просто 🔥
шик
что за музон играет?
А то у него утяжелители на запястьях или просто напульсники?
Куча упражнения для мышц Корса классно
У меня в зале два мешка,мат,ринг 2х2)) и все.
по 3 машины дров колоть вот фун. тренинг))
вот правильно сказал.такие трени мучают ...не для новичков ...а то насмотрятся сейчас будут повторять и посадят свой мотор напрочь...
на то ты и любитель
апвпа