Melis sağlıkla ilgili söylediğin cümleleri lütfen bilmeden söyleme.C vitamini değil D vitamini güneş ile derinin altında sentezlenir.Vitamin eksikliği için Omega-3 demişsin.Omega-3 vitamin değil esansiyel bir yağ asididir.Lütfen bilmediğin konularda yanlış bilgi verme ve insanlara da hekim&eczacı değilsen ilaç&takviye edici gıda öneriside bulunma
@@atesmeliss Ben beslenme düzeninden vs bahsetmiyorum zaten.Sadece bazı bilgiler bilimsel ve nesneldir.Sen şimdi C vitamini eksikliği güneşle tamamlanır dersen yanlış bilgi vermiş olursun.Bu doktordan doktora değişmez.Ben tamamen yanlış olan bilgilerden bahsediyorum.Sen kullanmak istersen kullanırsın herkesin kendi bedeni.Fakat birine önermek sakıncalı bir durum bir şey olsa sen de zan altında kalırsın
@@atesmeliss üzümlü kekim bazen kabul etmek gerekiyor hiç bir takviye edici vs şeyleri önerme ya da tam bilgi sahibi olmadan söyleme sağlık bu ne gerek var senden bilcekler💜
sorry to be so off topic but does anyone know a trick to log back into an instagram account?? I was stupid forgot my account password. I would love any tips you can give me
Köpeklerin insanları korumak için olduğuyla ilgili söylediğin çok yanlış Melis. Yıllardır böyle falan diye haklı çıkarmamalısın çünkü hoş değil. Biz de birer canlıyız onlar da canlı, aynı yaşama hakkında sahibiz. Bahçede beslemene sevindim sadece söylediğin doğru değil. Onlar bizim güvenlik görevlimiz değiller, parayla taktırdığımız kamera değiller. Yaşama amaçları da insanları korumak değil. Umarım bu konuyla ilgili sen dahil herkes düşüncelerini değiştirir.
HDL kolesterol düşüklüğü kalp ve damar hastalıkları riskini arttırıyor ve obezite yaşayan kişilerin çoğunda HDL kolesterol düşük 😕 sağlık sorunlarını yalnız detoksla değil ne yazık ki zayıflamakla çözmemiz gerekiyor 😔
@@ozgurdenizzz2153 Yorumlarınızı görmüştüm Melis'in videolarında ve benimle değilde sizinle tartışmaya girebilirler bence 👍 Şişman insanlara karşı nasıl veya neden nefret duyuyorsunuz veyahut bu nefreti neden kusuyorsunuz anlam veremiyorum 🤷 İnsanların dış görünüşüne laf etmek sizi daha yüce daha mükemmel felan mı hissetiriyor? Bazı şeyler insanın elinde değildir benim yorumum bir gerçekten bahsederken sizin yorumlarınız hakaret içeriyor ama hiç düşünmüyorsunuz bu insanlar kilolu olmak ister miydi diye 😕 Empati yapma konusunda ciddi problemleri olan bir güruh var ne yazık ki ve bu güruh öyle bir özgüvene sahip ki hayatlarında hiç kınadıkları insanın durumuna düşmeyeceklerine onların yaşadıklarını yaşamayacaklarına eminler sizde bu güruhun bir parçası olarak hayatınız boyunca kilo almayacağınıza elbiselerinizden yağ pırtlamayacağına felan eminsiniz galiba 😶 İnsan sosyal bir varlık ve bir arada yaşamaya programlanmış bir canlı dolayısıyla sevgi ve saygı aslında fıtratında var velhasıl kelam insanlığın gerektiği gibi davransak yeter fazla bir şeye gerek yok
Melisciğim çok acıktığını hissedince beyaz leblebi ye kızım farkı göreceksin...çok güzel bir yeme alişkanlıgı kazanmaya başladın umarım sonuna kadar götürursün, biraz daha yavaş yemeye gayret et guzel kızım seni böyle azimli görünce çok sevindim...💞💋
Bi süre kendini su içmeye zorla inan alıştıktan sonra sürekli susamaya başlarsın ve ister istemez her gün içersin. Yani bende öyle oldu. Herkeste öyle olur diye düşünüyorum.
Ocağın 7 sinde 71 kg ile başladım diyete.aslında diyet de değil sağlıklı beslenme çünkü asla açlık çekmedim , diyetisyenim sayesinde .şu an 59 kiloyum. Diyetisyensizde denemiştim ama aman bugün istediğimi yiyeyim yarın dikkat ederim derdim ve o yarınlar hiç bitmezdi 😊 nasıl hastalandığımızda doktora gidiyorsak bence bu konuda da destek almakta fayda var.
Aynen knk da tavsan etini sen şarkuteri reonunda görüyor musun bunu merak ettim nasil bir dusunce yapisidir ilginc tavşan yemek köpek yemekle ayni bence sevdigin isim verdigin seyi yiyemezsin
Kan testi yaptırman lazım vitaminler için. O zaman çıkar ihtiyacın olup olmadığı. Vitaminlerinde fazlası zarar. Doktor kontolünde almak lazım. Kan tahlili yaptır bence genel her şeyine baktır şekerine, demirine, kolesterolüne, vitaminlerine doktor söyler zaten. Ki 6 ayda bir en kötü senede 1 kere genel kan tahlili yaptırılması gerekwn bir şey.
Canımm Mell 🥺💜 Her videonun bildirimi gelince mutluluktan havaya uçuyorum . Yine döktürmüşsün. Kürü de uygulayacağım, çok faydalı bir video olmuş. Hiç bir video izleyemez izlerken de sürekli ileri kaydırarak izlerken senin videoların bitince ahh keşke daha uzun olsaydı diyorum. Çok çok keyifle izliyorum. Yaşam enerjin, pozitifliğin, samimiyetin, tüm kötü yorumlara karşı ayakta duruşun o kadar mükemmel ve örnek alınası ki. Hep hayatımızda kal lütfen. İçinin güzelliği dışına yansımış. Böylesine iğrenç insanların olduğu dünyada bu kadar saf iyi niyetli içi temiz biri olarak kaldığın için çok tebrik ettim. Güzel günler görüyoruz 💜🥰
Canım Melis... Her bakımdan kötü giden bir hayatım var benim.. Seni izleyince çok mutlu oluyorum😊 inşallah hep mutlu olursun heppp gülersin.. Kilolu olmak suç değildir ben de kiloluyum ve çok aşağılandım hala öyle devam ediyor... Allah büyüktür♥️
Melis kim ne demis bosver yok tavsanlarmis yok yemeginmis yok kilonmus kimse senin neler yasadigini nelerle bogustugunu bilemez herkes once kendine baksin. insanlarla hayatini paylasiyosun diye her seye bi sey soyleme hakkina sahip degiller. oyle tercih ettin ve yaptin.sen sadece kalbini temiz tut samimi ol yeter🌟🌟🌟
Başarılar Melis. Diyetteyim diye düşünme çünkü bir süre sonra insanı bunaltabilir. Sağlıklı seçimler yapıp karbonhidratı da azaltırsan, bol su içersen ve günde en az 10 bin adım atarsan rahatça kilo vereceksin ;)
Diyettesin şekerli çay içiyorsun senin daha çok dikkat etmen lazım yolun çok uzun Allah yardımcın olsun Ece Sarı dan lütfen izleyerek ilham alıp uygulamalısın..
"Şimdi şeyciler gelecek; bu nasil diyet!" Hahahahha Melis :) rahat bırakın insanları, kendinize meşgale bulun. Sıkıntılarınızı bu kadar yansıtmayın. Öpüyorum seni Melis.
Kalori hesabı yaparsan bence daha iyi olur senin için canım.. Makarna yemişsin ama onada tereyağ koymuşsun🤭🙁 Yoğurt var tabağında onuda light alırsan daha iyi olur bende öyle yapıyorum. Daha fazla ekmeksiz yemeye çalış tatlım 🥰 Yoksa çok harikasın doğalsın diğerleri gibi yapmacık değilsin :)
seni keşfedeli bi kaç gün oldu tüm videolarını tek tek izliyorum o kadar güzel bi enerjin varki yüreğinin güzelliği yüzüne yansımış mutlu olmayı çok hakediyosun umarım bu yorumu gördüysen mutluluğunda küçük de olsa bir payım olur kocaman öpücükler💜
abla okulların açılcağını açıkladıklarında ödevler bi yandan online dersler bi tarafdan o kadar çok baskı yapıyolar ki hocalar okul açılıcak kendinizi derse verin ödev yapın diye moralim o kadar bozuk ki bir haftada 3 kilo almışım :(
Kürlerle verdiğin kilo geri gelir ve yapacağın kür ile kaybedeceğin şey sadece vücudundaki sudur, ödemdir. Yemek konusunda 3 aşağı 5 yukarı kalori hesabı yapsan ve günde 1600 kalori yiyip spor yapsan yağ kaybı yaşarsın ve kendini dinç hissedersin. Azmini anlıyorum ve seninle gurur duyuyorum başarabileceğine de inanıyorum. Ama lütfen spor ile destekle beslenme düzenini ve şu diyet mantığından çık. Ben 95 kilodan 65 kiloya inmiş biri olarak söylüyorum bunu. Boyum da 170. Spora devam ediyorum ve hiç bırakmadım. Önemli olan devamlılık. Kürler ve şok diyetler çözüm değil 💖
Valla helal olsun melis sana sonunda karar vermissin emin ol bu diyete devam ettigin surece ben sana destek olurum her hayatın oyle degiscek ki sasircaksın ama asla ekmek yeme yagli seyler yeme ki daha kolay verirsin seni seviyorum tatlış 😂
Her videonda türkçeyi katletmeni izliyorum ve yalvarıyorum artık giriş kısımlarında daha bakımlı ol o şekilde çıkınca samimi ve doğal olmuyosun ve fark ettim ki videolarin gittikçe daha kalitesiz oluyor,kopeklerde korunmak için alınmaz onlar mal değil korunmak istiyorsan alarm taktır bizim de komşumuz köpek besliyordu ve köpek mutsuzdu havıyordu sürekli, veteriner ile zabıta getirdim ve veteriner köpek bahçede beslenmez dedi adam da uyarı aldı.
@@atesmeliss melis saçma sapan sana hakim kesilmeye çalışan biri yine sen bunları ciddiye alma!allah aşkına kız sabahın köründe kendine bakım mı yapacak uyanır uyanmaz sizin gözünüze güzel ve temiz görünemediği için kusura bakmayın ama sırf siz beğenmediniz diye de güzel ve temiz olacak diye bir şey yok!
Melis kuzum saçların acayip yıpranmış böyle kullansan bile ilaki dibin gelir ve açma ister bence sağlıgı daha kötü olanakadar koyu yaptır ve uzun süre boyama sacın uzasın
meliscim bence saç rengini koyulaştır ve bir süre boya sürme birde biotin kullanmaya başlamalısın benimde saçlarım şuan aşırı dökülüyor ve biotin ile çinkoya başladım saçlar tırnaklar için başla sen dee🥰
16:20 melisss😲aynısını bana babannem de yaptırırdı tahta kaşık basardı ve sabaha koskocaman uçıüum çıkardı. Bu yıl biyoloji dersinde öğrendim ve dr da aynısını dedi uçuk virüsü sıcak ortamda daha hızlı ürermiş eğer kremin yoksa sabun ve su ile nazık ve sıkça yıkarsan kurutabilirsin ÖNERİDİR. 😘🥰 seviliyorsunn🤍
Meliscim diyet detoks vs yaparken sana tavsiyem günlük egzersiz veya spor yapsan senin için daha iyi olur hem sarkma olmaz hemde daha etkili bir sonuç alırsın bu aradaa başarılarinin devamını dilerim😇♥️
Meliscim.. araniza yeni katildim👐🏼🖐🏼🥰 lüften böyle videolari yapa bildigin kadar yap/ çek çünkü inan şu siralar tek motivasion bulduğum senin bu tür videolarin. Tekrar tekrar izliyorum. Hem tipp veriyorsun mesela maydonuz suyu, vitaminler vs hemde saglikli beslendigin şeyleri çekip harika örnek oluyorsun. Ben böyle düşünüyorum. Emegine & yüregine saglik canim. Güzel yurdumun güzel insanlarina selam olsun ❤💕❤
Melis ağız kenarlarındaki o kuruluk ve kızarıklık bende de var. Cildiye bir egzama çeşidi olduğunu söyledi krem vs. verdi ama tek çözümü şekeri , asitli şeyleri kesmekmiş sağlıksız beslediğim zamanlarda artıyor zaten. Seninde oyle olabilir belki.
Melis sağlıkla ilgili söylediğin cümleleri lütfen bilmeden söyleme.C vitamini değil D vitamini güneş ile derinin altında sentezlenir.Vitamin eksikliği için Omega-3 demişsin.Omega-3 vitamin değil esansiyel bir yağ asididir.Lütfen bilmediğin konularda yanlış bilgi verme ve insanlara da hekim&eczacı değilsen ilaç&takviye edici gıda öneriside bulunma
10 doktora sor hepsininun dedigi farklidir o yuzden önce kendini biliceksin muhim olan bu
@@atesmeliss Ben beslenme düzeninden vs bahsetmiyorum zaten.Sadece bazı bilgiler bilimsel ve nesneldir.Sen şimdi C vitamini eksikliği güneşle tamamlanır dersen yanlış bilgi vermiş olursun.Bu doktordan doktora değişmez.Ben tamamen yanlış olan bilgilerden bahsediyorum.Sen kullanmak istersen kullanırsın herkesin kendi bedeni.Fakat birine önermek sakıncalı bir durum bir şey olsa sen de zan altında kalırsın
Dediyse dedi amaan sanane bacım herkes kendi işine baksın
@@sude-ms3wh cahil cahil konuşma sude
@@atesmeliss üzümlü kekim bazen kabul etmek gerekiyor hiç bir takviye edici vs şeyleri önerme ya da tam bilgi sahibi olmadan söyleme sağlık bu ne gerek var senden bilcekler💜
Annenin babanı traş etmesine kalbimi bıraktım öyle güzeller ki ..🥰
Ahh ben dee ben dee 🥺 maşallah gerçekten 🥺💜
❤❤❤🙏
sorry to be so off topic but does anyone know a trick to log back into an instagram account??
I was stupid forgot my account password. I would love any tips you can give me
Önceki videoda Melis: dağınık değilim hep tuzluk falan almışız birikmiş
Bu videoda yine melis: arkadaşlaar baharatlık aldıım
Maydonozu bıçaksız koparıyoruz diyip, blendırdan geçirmek mi dkdlşd
Çok güzelsin inşallah hep birlikte güzel güzel zayıflarız amin ✌❤
❤❤❤❤
Köpeklerin insanları korumak için olduğuyla ilgili söylediğin çok yanlış Melis. Yıllardır böyle falan diye haklı çıkarmamalısın çünkü hoş değil. Biz de birer canlıyız onlar da canlı, aynı yaşama hakkında sahibiz. Bahçede beslemene sevindim sadece söylediğin doğru değil. Onlar bizim güvenlik görevlimiz değiller, parayla taktırdığımız kamera değiller. Yaşama amaçları da insanları korumak değil. Umarım bu konuyla ilgili sen dahil herkes düşüncelerini değiştirir.
Rabbim insallah su 3 aylarin yuzu suyu hurmetine safi ismiyle sifa versin
Maydanoza bıçak degmicek diyip onu demir bıçaklarla ogutmen cidden çok özel Melis xmkdnxnxnncncnc
Kalıcı olarak kilo vermediğin sürece bu sorunlar ve fazlasını yaşama olasılıgın yüksek nefes alırken bile zorlandıgın belli oluyor.
Meliis her gün bu videodan istiyoruum 🤗🤗🤗🤗 istikrarlı ve iradeli olmalıyııız 💪
Ah uzüm suyun benim zor oluyor
HDL kolesterol düşüklüğü kalp ve damar hastalıkları riskini arttırıyor ve obezite yaşayan kişilerin çoğunda HDL kolesterol düşük 😕 sağlık sorunlarını yalnız detoksla değil ne yazık ki zayıflamakla çözmemiz gerekiyor 😔
@@ozgurdenizzz2153 Yorumlarınızı görmüştüm Melis'in videolarında ve benimle değilde sizinle tartışmaya girebilirler bence 👍 Şişman insanlara karşı nasıl veya neden nefret duyuyorsunuz veyahut bu nefreti neden kusuyorsunuz anlam veremiyorum 🤷 İnsanların dış görünüşüne laf etmek sizi daha yüce daha mükemmel felan mı hissetiriyor? Bazı şeyler insanın elinde değildir benim yorumum bir gerçekten bahsederken sizin yorumlarınız hakaret içeriyor ama hiç düşünmüyorsunuz bu insanlar kilolu olmak ister miydi diye 😕 Empati yapma konusunda ciddi problemleri olan bir güruh var ne yazık ki ve bu güruh öyle bir özgüvene sahip ki hayatlarında hiç kınadıkları insanın durumuna düşmeyeceklerine onların yaşadıklarını yaşamayacaklarına eminler sizde bu güruhun bir parçası olarak hayatınız boyunca kilo almayacağınıza elbiselerinizden yağ pırtlamayacağına felan eminsiniz galiba 😶 İnsan sosyal bir varlık ve bir arada yaşamaya programlanmış bir canlı dolayısıyla sevgi ve saygı aslında fıtratında var velhasıl kelam insanlığın gerektiği gibi davransak yeter fazla bir şeye gerek yok
Yaa sen mukemmel bir insansın özgur kafayı benle yemen harika birsey her yorumda seni gormek kizım ben baya yükseliyorum
Melisciğim çok acıktığını hissedince beyaz leblebi ye kızım farkı göreceksin...çok güzel bir yeme alişkanlıgı kazanmaya başladın umarım sonuna kadar götürursün, biraz daha yavaş yemeye gayret et guzel kızım seni böyle azimli görünce çok sevindim...💞💋
Bi süre kendini su içmeye zorla inan alıştıktan sonra sürekli susamaya başlarsın ve ister istemez her gün içersin. Yani bende öyle oldu. Herkeste öyle olur diye düşünüyorum.
Çok haklisin bu konudaaa
Bende de öyle oldu gerçekten
Bende olmadi zaten vicudum suyu ve yegj icinde tuttamiyo hemen tvolete gidiyorum o yuzden cildim cok kuru :((
@@eiiiuav suyu birden içme yudum yudum ara ara iç tuvalete gitmezsin hemen
@@atesmeliss su icme hatirlaticisi indir meliscim . Bende su icen deildim cok iyi program .
Ocağın 7 sinde 71 kg ile başladım diyete.aslında diyet de değil sağlıklı beslenme çünkü asla açlık çekmedim , diyetisyenim sayesinde .şu an 59 kiloyum. Diyetisyensizde denemiştim ama aman bugün istediğimi yiyeyim yarın dikkat ederim derdim ve o yarınlar hiç bitmezdi 😊 nasıl hastalandığımızda doktora gidiyorsak bence bu konuda da destek almakta fayda var.
Tebrik ederimmmm
Okadar samimi bi insansınki senin gibi olabilmek büyük başarı bence seni alkışlıyorum çok içtensin 👏👏
Babani gorunce istemsizce mutly oluyorum😂😂🤣ne weker bir adam
😚😚😂 tesekkur ederiimm
Bu evinizin kilerini düzenleyip temizlerken evden gereksizleri atıp temizlik vloğ çeksen çok güzel olur Chloe ting 2 haftalık Challenge topluca yapsak süper olır bizide gaza getiririsn
Tavsanlari yenmekten kurtardim diyip tavuk yemende baya trajikomik olmus
Aynen knk da tavsan etini sen şarkuteri reonunda görüyor musun bunu merak ettim nasil bir dusunce yapisidir ilginc tavşan yemek köpek yemekle ayni bence sevdigin isim verdigin seyi yiyemezsin
@@atesmeliss baya bos yapmisin isimi olan seyler yenmiyomu lol
@@atesmeliss bizim dışımızdaki ülkeler yiyor bizde yenmemesi garip
@@atesmeliss tavuk yemek de aynı şey ama cahillik işte
Ne zaman video cekinse ev darma dağın nasil rahat ediyorsun
Kan testi yaptırman lazım vitaminler için. O zaman çıkar ihtiyacın olup olmadığı. Vitaminlerinde fazlası zarar. Doktor kontolünde almak lazım. Kan tahlili yaptır bence genel her şeyine baktır şekerine, demirine, kolesterolüne, vitaminlerine doktor söyler zaten. Ki 6 ayda bir en kötü senede 1 kere genel kan tahlili yaptırılması gerekwn bir şey.
Yaptiriyorum duzenli❤
Canımm Mell 🥺💜 Her videonun bildirimi gelince mutluluktan havaya uçuyorum . Yine döktürmüşsün. Kürü de uygulayacağım, çok faydalı bir video olmuş. Hiç bir video izleyemez izlerken de sürekli ileri kaydırarak izlerken senin videoların bitince ahh keşke daha uzun olsaydı diyorum. Çok çok keyifle izliyorum. Yaşam enerjin, pozitifliğin, samimiyetin, tüm kötü yorumlara karşı ayakta duruşun o kadar mükemmel ve örnek alınası ki. Hep hayatımızda kal lütfen. İçinin güzelliği dışına yansımış. Böylesine iğrenç insanların olduğu dünyada bu kadar saf iyi niyetli içi temiz biri olarak kaldığın için çok tebrik ettim. Güzel günler görüyoruz 💜🥰
Begenmene cok sevindimm❤
Bir Melis atasözü derki; Dadından yinmez 😂💕
😂😂🙈
Ben de bi egeli olarak gerçekten seni çok samimi buluyorum şivene falan , bişsin demen çok tatlı yaa :)) Çokk doğal ve aşırı samimisiin
Canım Melis... Her bakımdan kötü giden bir hayatım var benim.. Seni izleyince çok mutlu oluyorum😊 inşallah hep mutlu olursun heppp gülersin.. Kilolu olmak suç değildir ben de kiloluyum ve çok aşağılandım hala öyle devam ediyor... Allah büyüktür♥️
Hep mutlu olmani diliyorumm
Ece sayin:❤❤❤
hangi detoksta makarna var meliss aayyy çok güldüm kız Allah seni de güldürsün
Allah daha da güldursun 😚
oyuncak alamıycaz tamam mı paramız yok.
ama tatlı alabiliwriz
difklsdşgkşsdlkgşdlskg
Melis kim ne demis bosver yok tavsanlarmis yok yemeginmis yok kilonmus kimse senin neler yasadigini nelerle bogustugunu bilemez herkes once kendine baksin. insanlarla hayatini paylasiyosun diye her seye bi sey soyleme hakkina sahip degiller. oyle tercih ettin ve yaptin.sen sadece kalbini temiz tut samimi ol yeter🌟🌟🌟
Canımsınnnn
Melomm seninle dertleşmek ustiyorum ya o kadar benimsedim ki seni ailemdeen oldun bildiğinnn güzelim benim❤❤
Canimsinn
@@atesmeliss 😘😘😘
Allah yardımcın olsun Melis.inşAllah iyi sonuçlar elde edersin diyet konusunda.Seni çok seviyoruz.
Bende seni seviyorumm
yemek yemen çok hoşuma gidiyorrr sanki boğa burcusun yeminle o kadar güzel kombin ediyorsun kiii 😍
Başarılar Melis. Diyetteyim diye düşünme çünkü bir süre sonra insanı bunaltabilir. Sağlıklı seçimler yapıp karbonhidratı da azaltırsan, bol su içersen ve günde en az 10 bin adım atarsan rahatça kilo vereceksin ;)
Diyettesin şekerli çay içiyorsun senin daha çok dikkat etmen lazım yolun çok uzun Allah yardımcın olsun Ece Sarı dan lütfen izleyerek ilham alıp uygulamalısın..
Eğer gerçekten zayıflama isteğin varsa diyetisyene git lütfen 🙏.
Kafana göre denemeler yapma.
@@Darwinist. aylık verdiğin 100-200 lira seni fakir mi ediyor kankim
"Şimdi şeyciler gelecek; bu nasil diyet!" Hahahahha Melis :) rahat bırakın insanları, kendinize meşgale bulun. Sıkıntılarınızı bu kadar yansıtmayın. Öpüyorum seni Melis.
Gerçekten çok sıcak sevecen ve samimi bir kanal açtığın için teşekkürler melisimm 😍🥰
Güzel kızım yüzüne limon sürüp güneşe çıkma leke yapabilir ❤️❤️
Ay oyleymis :(
Melis ATEŞ. Videolarını ve seni gün geçtikçe daha da seviyorum 😂
Kalori hesabı yaparsan bence daha iyi olur senin için canım.. Makarna yemişsin ama onada tereyağ koymuşsun🤭🙁 Yoğurt var tabağında onuda light alırsan daha iyi olur bende öyle yapıyorum. Daha fazla ekmeksiz yemeye çalış tatlım 🥰 Yoksa çok harikasın doğalsın diğerleri gibi yapmacık değilsin :)
Herkes ne çok biliyor be ,valla RUclips zor iş 😂bu arada ailen şahane💎
seni keşfedeli bi kaç gün oldu tüm videolarını tek tek izliyorum o kadar güzel bi enerjin varki yüreğinin güzelliği yüzüne yansımış mutlu olmayı çok hakediyosun umarım bu yorumu gördüysen mutluluğunda küçük de olsa bir payım olur kocaman öpücükler💜
Hosgeldiiinn
Gönül dağını izliyordum senin için bıraktım geldim valla😁
Yaa seni yerimmm
Güzel video daha başarılı olmanı diliyorum😍😍en beğendiğim yer çocuklara güzel bir şekilde oyuncakları yoplaturırsun.iyi bir hala ve evlatsın🤗😊
Bence tek basina diyet yapmamalisin yardim almalisin hem gundelik takip ediliyorsun hemde piskolijik destek veriyor diyetisinden...
ya melis şöyle yarım saatlik bir video o kadar iyi geldikiii nolur yarım saatten kısa atmaaa zaten az video atıyosun dört gözle bekliyorum ♥️
Üniversite okuyorum ve derslerim çok yoğun fakat derste bile aklıma geliyorsun acaba şu an melis napiyor nasıl diye seni iyice benimsedim kendime 😄🤩
Yaa seni yerimm
Yediklerinee diklat etmene cok.sevindim..sen istedgini.basarnan azimli.birisin..bolee dillat edersen bi snee sonraaa zsyiflarsin..vee insallah ozman bugunku vidoelarini izleyolip kendinle gurrur duyarsin ..seviliyosunn
Canımsın
Ne dağınık bir eviniz var
Yaşanmişlik diyoruz
@@atesmeliss yaşanmışlık bu mu oluyor
Rabbim hayirli uzun sağlıklı ömür versin anne babana.Baban acaip tatlı ya ellerinden öperim.😍
Tesekkur ederim cook❤🙏
videoda gördüğüm kadarıyla yemene dikkat ediyorsun ama kahvaltıda şekerli çay ne kadar doğru
hergünübü çekip atsan gene izleriz 😍😍♥️♥️
Seni yerim
abla okulların açılcağını açıkladıklarında ödevler bi yandan online dersler bi tarafdan o kadar çok baskı yapıyolar ki hocalar okul açılıcak kendinizi derse verin ödev yapın diye moralim o kadar bozuk ki bir haftada 3 kilo almışım :(
Off bende ya gerçekten çok sıkıldım artık şu baskılardan bende kilo verdim
Kürlerle verdiğin kilo geri gelir ve yapacağın kür ile kaybedeceğin şey sadece vücudundaki sudur, ödemdir. Yemek konusunda 3 aşağı 5 yukarı kalori hesabı yapsan ve günde 1600 kalori yiyip spor yapsan yağ kaybı yaşarsın ve kendini dinç hissedersin. Azmini anlıyorum ve seninle gurur duyuyorum başarabileceğine de inanıyorum. Ama lütfen spor ile destekle beslenme düzenini ve şu diyet mantığından çık. Ben 95 kilodan 65 kiloya inmiş biri olarak söylüyorum bunu. Boyum da 170. Spora devam ediyorum ve hiç bırakmadım. Önemli olan devamlılık. Kürler ve şok diyetler çözüm değil 💖
2:20 ablacım bu şarkı kafanın içinde bedavaya yaşıyor herhalde fjffkggm
Evet skskskkdkd
Kız kardeş limonu yüzüne sürüp yıkamadan durma, fazla asidik bir şey olduğundan tezgahı aşındıran senin pamukk yüzüne ne yapmaz valla 🌸
Haklisin kabuk attim
makyaj videolarin cok eglenceli oluyo yine gelsiiinn ✌❤
Melis sen neden çalışmıyorsun?
RUclips benim meslegim ayrıca ailem gönüllü olarak aylık maaş ödüyor bana 😅🧿
üni mezunu musun eğwr öyleyse hangi bölüm
evlenince geççimi nasıl sağlicaksın
Her gün vlog çek sıkılmadan izleriz 😚
Askim zor oluyor 😚
Tebrikler canım.İşte beklediyim video👍❤️
Günaydın askoo✨. Bende jeans colorsla mavi yapicam umarım duzgun olur korkuyorum sjnckd
Ve gerçekten seni coook samimi buluyorum abla belki yaşıtizdir umarım İstanbula geldiğin zaman yanina gelebilirim 🥺😳🥰
Muglanin merkezindemi oturuyosun
1.45 el hareketine düştüm
😚😚😚
Valla helal olsun melis sana sonunda karar vermissin emin ol bu diyete devam ettigin surece ben sana destek olurum her hayatın oyle degiscek ki sasircaksın ama asla ekmek yeme yagli seyler yeme ki daha kolay verirsin seni seviyorum tatlış 😂
Ayyy uzun video gelmiş çok sevindim 💕💕
Aradaki müzik çok iyi olmuş meliscim😂😂💕💕👍
O göz değil acaba yumurtanın suyuna tuz koymadigindan olabilir mi hajajauau
Her videonda türkçeyi katletmeni izliyorum ve yalvarıyorum artık giriş kısımlarında daha bakımlı ol o şekilde çıkınca samimi ve doğal olmuyosun ve fark ettim ki videolarin gittikçe daha kalitesiz oluyor,kopeklerde korunmak için alınmaz onlar mal değil korunmak istiyorsan alarm taktır bizim de komşumuz köpek besliyordu ve köpek mutsuzdu havıyordu sürekli, veteriner ile zabıta getirdim ve veteriner köpek bahçede beslenmez dedi adam da uyarı aldı.
Bizimki haavlamiyor gayet mutlular bir digeriyse sabah uyaninca acıyorum ama dikkate alicam
@@atesmeliss yaa melis niye böyle naifsin ya ❤️
@@atesmeliss melis saçma sapan sana hakim kesilmeye çalışan biri yine sen bunları ciddiye alma!allah aşkına kız sabahın köründe kendine bakım mı yapacak uyanır uyanmaz sizin gözünüze güzel ve temiz görünemediği için kusura bakmayın ama sırf siz beğenmediniz diye de güzel ve temiz olacak diye bir şey yok!
Melis kuzum saçların acayip yıpranmış böyle kullansan bile ilaki dibin gelir ve açma ister bence sağlıgı daha kötü olanakadar koyu yaptır ve uzun süre boyama sacın uzasın
Önceki halide böyleydi balim ❤
Abla 50,8 bin abonen hayırlı olsun💓
meliscim bence saç rengini koyulaştır ve bir süre boya sürme birde biotin kullanmaya başlamalısın benimde saçlarım şuan aşırı dökülüyor ve biotin ile çinkoya başladım saçlar tırnaklar için başla sen dee🥰
Sınav var ben ne mi yapıyorum tabiki Melis Ateş izliyorum kdfkdfkdfk
Basarilar basarir benimkiler
@@atesmeliss Yaa teşekkür ederimm çok mutlu oldum 🥰❤️
Aidin Salih Hocanın tavsiyelerine bak derim 🌺🌺
Takviye de alınabilir tabiki ama en sağlıklısı vitamin ve mineralleri besinlerden almak
❤
Ya bu tatli kızıda videoların sonuna doğru sinirlendirmissinizya gerçekten herseye bi lafınız olmasın okadar haklısınki ❤💖
detoksa başladım diyip akşam 1500+kalorilik tabak yemek :D
Tabikii
16:20 melisss😲aynısını bana babannem de yaptırırdı tahta kaşık basardı ve sabaha koskocaman uçıüum çıkardı. Bu yıl biyoloji dersinde öğrendim ve dr da aynısını dedi uçuk virüsü sıcak ortamda daha hızlı ürermiş eğer kremin yoksa sabun ve su ile nazık ve sıkça yıkarsan kurutabilirsin ÖNERİDİR. 😘🥰 seviliyorsunn🤍
Balimsu cıkmadı ben öyle yapinca kayboldu
@@atesmeliss demk ki bünyeden bünyeye değişiyor iyileşmene sevindim
Diyet günlüğü tarzı bi seri başlat da birlikte diyete başlayalım ya 25 kilo fazlam var :(
Askim olmuyor o
@@atesmeliss neden kiii
Eski videolarını izliyordum karantina days günlerinde iyi oldu bu meliiis❤️
Yaa yerimm
Seni seviyorum balım sen her halinle çook güzelsin kalbinin güzelliği yüzünede yansımış😇💜
Yaa hosgeldinn❤
@@atesmeliss hoşbuldum canım 😘
MELİS HEP BÖYLE VİDİOLAR ÇEK LÜTFEEEEN ♥️💋
Canımsın
Şşşş sen her halinle güzelsin 0:08 ❤️❤️
Of bende çok kilo aldım :(
Bi türlü zayıflayamiyorum okularda yüz yüze sınav olucaz çok utanıyorum :(
Annen ve senin saçlarının uyumu ❤ Ailen çok tatlı ve senin enerjinle mutlu oluyorm 🐣🥰
Ayni renk cunku sjsjsjs
Seni seviyoruz Melis Ateş sonuna kadar destekçinim♥️♥️♥️
Spagettiyi kırdın ya orada bir uzaklaştık seninle ..
Zjsjsjkdsi azdı ondan cogalttim
Dadindan yinmez 😄😄ya melis basa sarip sarip orayi dinliyom😘
Yaa 🙈❤
Meliscim diyet detoks vs yaparken sana tavsiyem günlük egzersiz veya spor yapsan senin için daha iyi olur hem sarkma olmaz hemde daha etkili bir sonuç alırsın bu aradaa başarılarinin devamını dilerim😇♥️
mutsuz bir diyettense mutlu bir yemek düzeni daha iyidir.
Haklisinn
aynen sonra 20 li yaşların sonunda karaciğer yağlanması böbrek yetmezliği vs vs uğraşır durursun
O kadar doğalsın ki çok güzel
lan oglum valla bak şaka degil çok güzelsin ve tatlısın
Yaa tesekkur ederimmm
@@atesmeliss seni çok seviyorummmm
o kadar öperim seni yerim yerimmmm bu kadar tatlı olma ama nolurrrrrrrrrr 😍😍😍😍 ponçik kuzummmmmmm pıtır pıtır nasıl konuşuyor 😍😍😍❤️
Yaa gel sarılalimmm
Mel Allah için knk gel diyet yap biz de yapalım destekk ol bizee dee!!!
Meliscim.. araniza yeni katildim👐🏼🖐🏼🥰 lüften böyle videolari yapa bildigin kadar yap/ çek çünkü inan şu siralar tek motivasion bulduğum senin bu tür videolarin. Tekrar tekrar izliyorum. Hem tipp veriyorsun mesela maydonuz suyu, vitaminler vs hemde saglikli beslendigin şeyleri çekip harika örnek oluyorsun. Ben böyle düşünüyorum. Emegine & yüregine saglik canim. Güzel yurdumun güzel insanlarina selam olsun ❤💕❤
Hosgeldinnn balimmmm
Melis ya naptin sen gece gece canım yoğurtlu makarna çekti 😂 lütfen yarına da bir video gelsin keşke her gun seni dizi niyetine izleyebilsek 😍
Seviliyorsun canısı😘
Melis aşkım çok güzelsin, çok doğalsın, keşke herkes senin gibi olsa ❤️❤️💋💋💋
Salih enişteyle buluşmaya hazırlanma videosu gelsinnnn
Insallah ❤
Doğallıgına bayılıyorum👍🏻🧿seni seviyorum melissss!!!! 🤗🤗🤗😘😘🌷🌸🌺
Seviliyorsun ballı çöreğim😍☺💙
Sende bacım
Melis ağız kenarlarındaki o kuruluk ve kızarıklık bende de var. Cildiye bir egzama çeşidi olduğunu söyledi krem vs. verdi ama tek çözümü şekeri , asitli şeyleri kesmekmiş sağlıksız beslediğim zamanlarda artıyor zaten. Seninde oyle olabilir belki.
Tavuk dünyası kekiklim tarifi sende yapabilirsin araştır çok basit ve içerik olur Melis mutfaktaya 😘
Bakicam kesinlikleee