Oh oh, kennt ihr auch diese Tage, wo der Körper so garnicht will? Aber ich habe trotzdem durchgehalten und Freude hat es auch noch gemacht. Durch dich, liebe Gabi, habe ich gelernt: Morgen ist das alles schon wieder anders. Dranbleiben ist alles! DANKE für deinen Ansporn! 🌹🌹
Sehr gut ist für mich der Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung, die Intervalle machen es mir auch im forgeschrittenen Alter möglich mtizumachen. Das Springen muss ich noch üben.
Liebe Gabi, ich dachte, ich wäre schon recht fit geworden.... Aber Pustekuchen... Du hast mich echt fertig gemacht 😂.... Spaß hats gemacht! Vielen lieben Dank!
Guten morgen Gabi bin gut am schwitzen hat spass gemacht auch die erhohlung zwischen durch hat gut getan. Vielen dank und bis samstag wieder . Einen schönen Donnerstag noch❤💪👌😘
Boaarhh Gabi, heute Morgen Flow Faszien und heute Abend das - jetzt hat der Kopf wieder die Farbe meines T-Shirts angenommen! Ich werde gut schlafen 😴 Schönen Abend
Guten Morgen liebe Gabi, auch das 2. Mal war eine Herausforderung 🤪… aber ich hab es geschafft 💪🏼😅! Und es wieder ein tolles Gefühl 🤩… vielen herzlichen Dank 🫶🏼😘, liebe Grüße und einen schönen Tag ☀️🌷
Liebe Gabi, wie du schon sagtest... Grenzen austesten. Der Körper sollte sich nicht gewöhnen... mit diesem Video hast du mich an meine Grenzen gebracht. Ich habe zwar durchgehalten, aber nicht in deiner Geschwindigkeit und schon gar nicht mit den Sprüngen.😅 Dabei sieht das bei dir immer so einfach und elegant aus... 😊👍🏼 Auf jeden Fall aber hat es gut getan! Vielen Dank dafür. 👍🏼😘
Hier kommt der Wiederholungstäter 😍 - Schweißdrüsen funktionieren morgens auch perfekt. Sehr effektives knackiges Training. Kommt alle gut durch den Tag. Danke Gabi🤗
Dieses Training an das gestrige Cardio und Arme noch ran gehängt 👌🏻 Und jaaaaa - trotz regelmäßigem sporteln mit Dir, bin ich hier echt meeegaaaa ins schwitzen und auch ins straucheln gekommen 🙈😃 Aber: Spaß gemacht hat es und am Ende siegt der Wohlfühleffekt 🫶🏻 Werde das Training öfters einbauen, bis ich hat bei der einen Übung nicht mehr drohe umzukippen 😄 Ich wünsche Dir einen tollen Sonntag liebe Gabi 😘 und …. ich seh Dich am späten Nachmittag on TV 😉 Bis dann 🍂🧡🍂
Eine tolle Challenge, danke! Besonders gefallen mir die positiven Kommentare wie: für noch schönere Arme, Schultern etc. Im Studio wurde gern gesagt: gegen Schwabbel, gegen Winkearme... danach hat man nicht mehr gern in den Spiegel geschaut... vielen Dank für die Motivation!
Das war anstrengend. Aber hat sehr viel Spaß gemacht. Alle "Hüpfer" habe ich nicht geschafft, aber somit habe ich ein neues Ziel :) Vielen Dank Gabi!!!!
Wenn man dürfte dir jedes mal Millionen mal linke geben ,würde ich gerne dir es geben , denn du hast mich bei deine übungen fröhlicher, energivoller und gesunder gemacht.....dank dir geht es meinem Rücken viel besser...danke Gabi .....uneeeeeeeeeeeendlich.🥰🥰🥰
Ich dachte, ich sei fit....aber jetzt weiß ich wieder, wo der Hammer hängt.... :) :) Danke, das ist jetzt die neue Herausforderung für mich....Grüße, Marion
"Dem Körper ab und zu die Grenzen aufweisen!" Das ist der Grund, warum ich mich an diese Challenge herangewagt habe. Und die Grenzen kommen schnell, aber ich bleibe dran!
huhu gabi, ich mache deine trainingseinheiten nicht nach der reihenfolge, wie du hochlädst, sondern was mein rücken so sagt. heute meinte er: ach komm ein hiit geht. jetzt häng ich hier wie ein waschlappen triefend vor schweiß (leider nicht alles so mitmachen können) - aber ich bin glücklich, zufrieden und freue mich jetzt auch eine dusche :). vielen dank und ich wünsche dir noch ein schönes wochenende.
Du bist eine PowerFrau💪🏼 sehr gut... leider war ich heute nicht so gut … bin nicht gehüpft, ist nicht so gut für mich ... aber sonst habe ich mein bestes gegeben ... vielen Dank liebe Gabi 😘
Allen, die hier voll mitgemacht haben, meinen höchsten Respekt 🙏...immer wenn ich glaube voll fit zu sein, zeigt mir Gabi meine Grenzen auf 😥🤣..Danke Gabi...ich freue mich auf morgen 😉
Sehr fordernd, kam auch an meine Grenzen, vor allem beim Springen. Und meinen Muskelkater spüre ich immer noch / schon wieder🤩. Ganz toll, der Sonntag kann kommen. Liebe Grüße!
…. Und ich hab mich für Fortgeschritten gehalten 🤣🤣da ist aber noch Luft nach oben 😬Danke für alles… Danke dass Es DICH gibt 🍀🙏Du bringst soviel Schwung in mein Leben… LG Dörte
Liebe Gabi. Danke Danke Danke für deine Ausdauer und Hingabe. Es macht so ein Spaß. Gehe jeden Tag ein Video von dir durch. Man kann sich die Zeit so legen wie es passt. Ich bin begeisterter Fan von dir. Mach weiter so. Viele Grüße aus Rostock
👍😅😅heute dieses echt herausforderndes HIIT - Training gemacht 😅der Atem ist nicht immer geflossen - aber bin zufrieden, ausgepowert und steh Dank dir Stolz und aufrecht da🧍❤️🤗😀perfekt - Danke!!! Jetzt kann's mit neuen Energien weitergehen 🎶🙋🤩
Es war wieder super. Ich finde es immer ganz toll, wenn du deine Musik dazu laufen lässt. Es fordert mich viel mehr, weil ich voll im Tackt mithalten kann. Bitte öfter so.😍👍👍👍
Vielen Dank, liebe Gabi, für dieses wunderbare und sehr fordernde Training, die Sprünge habe ich fast immer geschafft, aber wie du sagst, man muss auch in sich hineinspüren. Ich war sehr stolz. Bis zum nächsten Training. ✨🌶️🌶️🌶️🎉🙋♀️🏃♀️
Wow 😅… dass war ein mega HIIT! 🔥🤪ich fühle mich richtig ausgepowert! Ein großes DANKESCHÖN an dich liebe Gabi 🫶🏼😘…deine Motivation bringt mich aus meiner Komfortzone💪🏼🙏🏻🤩. Liebe Grüße 🌷
Hallo meine Liebe, nach dem Training geht mir sehr gut. Es war sehr anstrengend, ich konnte nicht alle Übungen so machen wie Du aber ich habe durch gehalten.Danke dir, ich wünsche dir Schönes Wochenende. 😙😙😙
Durchgeschwitzt und freudig überrascht wie gut es funktioniert hat. Vorallem hab ich dich jetzt auch mal richtig schwitzen sehen. 😉😉😉 Sehr coole Challenge! 👍👍
Uuii... das war sehr intensiv und die Dusche ist notwendig. Was faszinierend ist, das man den Puls doch relativ schnell wieder runter bekommt. Danke für die Powereinheit Du Powerfrau 👍
Hallöchen super Highintensivtraining super Herausforderung toll hab ich heute nachgeholt .....Dankeschön Gabi für deine immer wieder schönen und abwechslungsreiche Trainingseinheiten☺.Schönen Sonntag und bis morgen😉😯.LG
Sehr intensiv 🏋️♀️😅 puuuh Mega 😊 freue mich auf die neue Serie die heute startet. Werde mich dann morgen zeitig aus dem Bett bequemen 🤗 wir sehen uns morgen wieder. Dir Gabi und allen Mit Turnern einen schönen Tag
Echt cool, echt anstrengend, echt stolz wenn man fertig ist... Hüpfen und springen ist eindeutig nicht meine Stärke aber das wird schon bei Deinen Einheiten 😂Vielen Dank dafür und Danke für den Muskelkater 🤸♀️💪
Liebe Gabi, einfach wieder SPITZE! Nass geschwitzt, aber sehr zufrieden. Morgen werde ich passen, weil ich das schöne Wetter nutze, um draußen etwas zu unternehmen. Irgendwann wird es schon wieder regnen, um es nachzuholen! Allen anderen viel Spaß!
Vielen, vielen Dank für diesen fulminanten Start in den Sonntag 😍 Fast alles habe ich geschafft und bin begeistert 😂😅😅😅😂 Es tut gut, wenn der Tag mit Erfolgen beginnt und mit einer so sympathischen, fröhlichen und kompetenten Trainerin 💚💚💚💚
wieder ein wunderbares Training, auch am Abend geschafft😅 ... in meiner 14 Tage Challenge wiederhole ich das Training, wenn ich einen Tag nicht trainiert habe. Selbstauferlegt, aber gut... so werden meine 14 Tage nie enden 😂 . Ich bin sehr froh , dass ich dich hier gefunden habe! Danke!
Da hält man sich für Fortgeschritten und dann kommt so eine Einheit daher. :D Die Sprünge konnte ich nicht alle mitmachen - aber ich werde weiterüben! Danke für Deine tollen Videos, die niemals langweilig werden.
Also beim Ausfallschritt habe ich noch Luft nach oben, und beim Liegestütz brauchte ich zwischendrin ene kleine Pause, da meine Kräfte schwanden. Ein super Training!! Vieelen Dank!!
Gestern hat leider nicht geklappt, aber heute war ich wieder dabei. Das Springen habe ich mir nicht zugetraut, aber so bleibt noch genug Spielraum für die nächsten Versuche. Bei der Liegestütze ging's sogar im höchsten Schwierigkeitsgrad. Hat Riesenspaß gemacht, vorallem auch weil es so abwechslungsreich ist. Herzlichen Dank
Kann unten stehende Kommentare nur bestätigen - :) ich komme auch immer wieder an meine Grenzen - herrlich! Es war wieder einmal sehr fordernd aber es hat großen Spaß gemacht!
Oh Gabi, ich hab vorher schon eine Stunde geturnt - jetzt bin ich ganz platt. Dabei bin ich diese Woche Hundesitter und muss gleich noch die grosse Runde gehen 🙈. Ich fùrchte mich schon vor morgen. Schlappe Grüsse 😅😘
Puh, bis Stufe 1,5 alles mitgehalten. Schön zu sehen, das Du auch mal ins Schwitzen kommst 😏und Respekt vor deiner Fitness. Lieben Dank, auspowern anstatt abgesagte Familienweihnachtsfeier 😔
Und ich dachte ich bin etwas fortgeschritten. War wohl doch nicht so 🙈 habe nicht alle Steigerungen geschafft und schwitze nun ordentlich. Super Workout! Danke
Manchmal denke ich du beobachtest mit der verstecken Kamera „vielleicht noch etwas höher“... 😄 war Super. Habe aber nur die 2 Runden gemacht. Danke Gabi 🥰
Hallo Gabi!! Wow, das war gut. Die Grätsche, tief und hoch und dann auch noch mit Sprung, die Übung war für mich am anstrengensten. Oder waren es doch die Lunges mit Sprung...hm. Beides war schon anstrengend, aber man will sich ja fordern...ha.-ha. Im beheizten Wohnzimmer, da kommt man noch mehr ins Schwitzen. Liebe Grüße!!
Oh oh, kennt ihr auch diese Tage, wo der Körper so garnicht will? Aber ich habe trotzdem durchgehalten und Freude hat es auch noch gemacht. Durch dich, liebe Gabi, habe ich gelernt: Morgen ist das alles schon wieder anders. Dranbleiben ist alles! DANKE für deinen Ansporn! 🌹🌹
Suuuuper😘😘
Sehr gut ist für mich der Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung, die Intervalle machen es mir auch im forgeschrittenen Alter möglich mtizumachen. Das Springen muss ich noch üben.
Freut mich wenn es dir gefallen hat 😘
Liebe Gabi, ich dachte, ich wäre schon recht fit geworden.... Aber Pustekuchen... Du hast mich echt fertig gemacht 😂.... Spaß hats gemacht! Vielen lieben Dank!
Sehr gerne Sonja 🤗 bravo fürs mitmachen 👍👍👍
Guten morgen Gabi bin gut am schwitzen hat spass gemacht auch die erhohlung zwischen durch hat gut getan. Vielen dank und bis samstag wieder . Einen schönen Donnerstag noch❤💪👌😘
Bis Samstag Tanja!
Wow, auch in der einfachen Version eine echte Herausforderung :), da ist noch viel Luft nach oben bei mir!
Absolut! Das ist wirklich fordernd 👍😘
Boaarhh Gabi, heute Morgen Flow Faszien und heute Abend das - jetzt hat der Kopf wieder die Farbe meines T-Shirts angenommen! Ich werde gut schlafen 😴 Schönen Abend
😉freut mich !
Vielen Dank für diese präzise angeleiteten ganzkörperichen Workouts!
Sehr gerne 😘
Guten Morgen liebe Gabi, auch das 2. Mal war eine Herausforderung 🤪… aber ich hab es geschafft 💪🏼😅! Und es wieder ein tolles Gefühl 🤩… vielen herzlichen Dank 🫶🏼😘, liebe Grüße und einen schönen Tag ☀️🌷
Wunderbar, liebe Katja, freut mich sehr!
Liebe Gabi, wie du schon sagtest... Grenzen austesten. Der Körper sollte sich nicht gewöhnen... mit diesem Video hast du mich an meine Grenzen gebracht. Ich habe zwar durchgehalten, aber nicht in deiner Geschwindigkeit und schon gar nicht mit den Sprüngen.😅
Dabei sieht das bei dir immer so einfach und elegant aus... 😊👍🏼
Auf jeden Fall aber hat es gut getan! Vielen Dank dafür. 👍🏼😘
Das freut mich sehr liebe Rita, es muss auch nich gesprungen werden 👍😉 LG Gabi
Hier kommt der Wiederholungstäter 😍 - Schweißdrüsen funktionieren morgens auch perfekt. Sehr effektives knackiges Training. Kommt alle gut durch den Tag. Danke Gabi🤗
Suuuper Claudia! Schönen Tag!
Dieses Training an das gestrige Cardio und Arme noch ran gehängt
👌🏻
Und jaaaaa - trotz regelmäßigem sporteln mit Dir, bin ich hier echt meeegaaaa ins schwitzen und auch ins straucheln gekommen 🙈😃
Aber: Spaß gemacht hat es und am Ende siegt der Wohlfühleffekt 🫶🏻
Werde das Training öfters einbauen, bis ich hat bei der einen Übung nicht mehr drohe umzukippen 😄
Ich wünsche Dir einen tollen Sonntag liebe Gabi 😘 und …. ich seh Dich am späten Nachmittag on TV 😉
Bis dann 🍂🧡🍂
Bravo liebe Annett, das war auch ein wirklich forderndes Training 👍🏆🥇 wir bleiben dran 😘 bis später 🙋♀️
Eine tolle Challenge, danke!
Besonders gefallen mir die positiven Kommentare wie: für noch schönere Arme, Schultern etc. Im Studio wurde gern gesagt: gegen Schwabbel, gegen Winkearme... danach hat man nicht mehr gern in den Spiegel geschaut... vielen Dank für die Motivation!
freut mich sehr wenns Dir gefällt :-) Liebe Grüße!
HIT für Fortgeschrittene, da bin ich noch weit entfernt. Aber ich gebe immer mein bestes und jedes mal bemerke ich kleine Besserung. 🏃♀️🌳🍀🏃♀️
Sehr gut! So ists richtig😘liebe Grüße!
Das war anstrengend. Aber hat sehr viel Spaß gemacht. Alle "Hüpfer" habe ich nicht geschafft, aber somit habe ich ein neues Ziel :) Vielen Dank Gabi!!!!
Sehr gut😘👍
Morgens um halb sieben- schweissgebadet, aber happy.
Vielen Dank Gabi
Fleissig 👍
Wenn man dürfte dir jedes mal Millionen mal linke geben ,würde ich gerne dir es geben , denn du hast mich bei deine übungen fröhlicher, energivoller und gesunder gemacht.....dank dir geht es meinem Rücken viel besser...danke Gabi .....uneeeeeeeeeeeendlich.🥰🥰🥰
Ich danke dir! Du bist ein Schatz!!! Schön dass Du dabei bist!
Ich dachte, ich sei fit....aber jetzt weiß ich wieder, wo der Hammer hängt.... :) :) Danke, das ist jetzt die neue Herausforderung für mich....Grüße, Marion
Du bist fit Marion 😊👍😘 liebe Grüße, Gabi
"Dem Körper ab und zu die Grenzen aufweisen!" Das ist der Grund, warum ich mich an diese Challenge herangewagt habe. Und die Grenzen kommen schnell, aber ich bleibe dran!
Viiiiiel Erfolg liebe Bea!
Wow!!!! Danke!!!! Das hat echt Spaß gemacht! Du ersetzt ein ganzes Fitnesscenter!
Dankeschööön 😘
huhu gabi, ich mache deine trainingseinheiten nicht nach der reihenfolge, wie du hochlädst, sondern was mein rücken so sagt. heute meinte er: ach komm ein hiit geht. jetzt häng ich hier wie ein waschlappen triefend vor schweiß (leider nicht alles so mitmachen können) - aber ich bin glücklich, zufrieden und freue mich jetzt auch eine dusche :). vielen dank und ich wünsche dir noch ein schönes wochenende.
Perfekt! Mach immer das worauf Du Lust hast! Liebe Grüße!
Du bist eine PowerFrau💪🏼 sehr gut... leider war ich heute nicht so gut … bin nicht gehüpft, ist nicht so gut für mich ... aber sonst habe ich mein bestes gegeben ... vielen Dank liebe Gabi 😘
Liebe Nora, das war aber auch ein intensives Workout für den Morgen 👍 Schönen Freitag, LG Gabi
Allen, die hier voll mitgemacht haben, meinen höchsten Respekt 🙏...immer wenn ich glaube voll fit zu sein, zeigt mir Gabi meine Grenzen auf 😥🤣..Danke Gabi...ich freue mich auf morgen 😉
;-) alles gut Christian, immer so mitmachen wie es geht! LG Gabi
Whoow - das habe ich heute gefunden - diese HIIT ist wirklich sehr fordernd - bitte mehr davon Gabi
Dankeschön Gerdi, gib mal in die RUclips Suchzeile "Gabi Fastner HIIT" ein, dann sollten passende Videos erscheinen. LG Gabi
Sehr fordernd, kam auch an meine Grenzen, vor allem beim Springen. Und meinen Muskelkater spüre ich immer noch / schon wieder🤩. Ganz toll, der Sonntag kann kommen. Liebe Grüße!
Fleißig liebe Ulrike😘👍
Super Training... bitte mehr für Fortgeschrittene...
Schau mal auf meinen RUclips Kanal, da gibts eine Playlist „intensive Workouts“ oder die Challenge HOMEFITNESS FÜR FORTGESCHRITTENE 😘
Ich kann dir sagen, auch nach einem Jahr hat das Video nichts von seinen Anstrengungen verloren. Mir ist warm wie im Hochsommer🥵😄 einfach toll!
Wunderbar, so soll es sein!
…. Und ich hab mich für Fortgeschritten gehalten 🤣🤣da ist aber noch Luft nach oben 😬Danke für alles… Danke dass Es DICH gibt 🍀🙏Du bringst soviel Schwung in mein Leben… LG Dörte
Danke Dir liebe Dörte! Schön dass Du dabei bist 😘
Ich hab heute mal in der Mediathek gestöbert und mich für dieses Training. Es hat so viel Spaß gemacht. 💪🏻
Das freut mich!
Bin sehr froh, dass ich's mitgemacht habe! Bin gespannt auf Weiteres! Vielen Dank, Gabi.
Fleißig liebe Marina!
Jetzt starte ich voll Energie und gut gelaunt in den Tag. Es war ein angenehmes Anstrengungslevel.
seeeeehr gut!
Liebe Gabi. Danke Danke Danke für deine Ausdauer und Hingabe. Es macht so ein Spaß. Gehe jeden Tag ein Video von dir durch. Man kann sich die Zeit so legen wie es passt. Ich bin begeisterter Fan von dir. Mach weiter so. Viele Grüße aus Rostock
Dankeschön und ganz liebe Grüße nach Rostock! Gabi
👍😅😅heute dieses echt herausforderndes HIIT - Training gemacht 😅der Atem ist nicht immer geflossen - aber bin zufrieden, ausgepowert und steh Dank dir Stolz und aufrecht da🧍❤️🤗😀perfekt - Danke!!! Jetzt kann's mit neuen Energien weitergehen 🎶🙋🤩
Das war wirklich fordernd Heike 👍 einen lockern Sonntag noch, LG Gabi🙋♀️👍
Es war wieder super. Ich finde es immer ganz toll, wenn du deine Musik dazu laufen lässt. Es fordert mich viel mehr, weil ich voll im Tackt mithalten kann. Bitte öfter so.😍👍👍👍
Dankeschön liebe Iris, freut mich dass es Dir gefallen hat. Liebe Grüße, Gabi
Vielen Dank, liebe Gabi, für dieses wunderbare und sehr fordernde Training, die Sprünge habe ich fast immer geschafft, aber wie du sagst, man muss auch in sich hineinspüren. Ich war sehr stolz. Bis zum nächsten Training. ✨🌶️🌶️🌶️🎉🙋♀️🏃♀️
Sehr gerne liebe Solveig 🤗 Bravo fürs mitmachen 👍🏆🥇 bis ganz bald, Gabi
Wow 😅… dass war ein mega HIIT! 🔥🤪ich fühle mich richtig ausgepowert! Ein großes DANKESCHÖN an dich liebe Gabi 🫶🏼😘…deine Motivation bringt mich aus meiner Komfortzone💪🏼🙏🏻🤩. Liebe Grüße 🌷
Das freut mich natürlich riesig, liebe Katja! Bis zum nächsten Mal!
Hallo meine Liebe, nach dem Training geht mir sehr gut. Es war sehr anstrengend, ich konnte nicht alle Übungen so machen wie Du aber ich habe durch gehalten.Danke dir, ich wünsche dir Schönes Wochenende. 😙😙😙
Suuuuper Olga😘
Durchgeschwitzt und freudig überrascht wie gut es funktioniert hat. Vorallem hab ich dich jetzt auch mal richtig schwitzen sehen. 😉😉😉 Sehr coole Challenge! 👍👍
;-) Ja, das war warm! Liebe Grüße!
Uuii... das war sehr intensiv und die Dusche ist notwendig. Was faszinierend ist, das man den Puls doch relativ schnell wieder runter bekommt. Danke für die Powereinheit Du Powerfrau 👍
Danke Dir für die netten Worte!
👏Liebe Gabi, ein Klasse Workout, manchmal frage ich mich schon, woher du deine ganze Energie nimmst 😂👍
Danke dir, freut mich sehr, wenn es dir gefallen hat!
Hallöchen super Highintensivtraining super Herausforderung toll hab ich heute nachgeholt .....Dankeschön Gabi für deine immer wieder schönen und abwechslungsreiche Trainingseinheiten☺.Schönen Sonntag und bis morgen😉😯.LG
Danke Dir! Freut mich wenns Dir gefällt 😘
Prima HIIT! Puh, das macht fertig...👍
Dankeschön Regina 😊
Hui, ich bin fertig 🥵😃 Aber hochzufrieden und stolz! Danke schön!
Sehr gut 😘
Hab das heute in der früh mitgemacht. Ich habe neue Energie getankt. Danke, war schön!!! Gruß Kerstin
Liebe Kerstin, da hast Du Dir aber was knackiges für Samstag früh ausgesucht !👍 Liebe Grüße Gabi
Durchgeschwitzt und glücklich. Hab alles mitgemacht allerdings ohne Sprünge. Freu mich auf morgen😀🤗👍.
Suuuper! Fleissig Roswitha!
Ich habe versucht Haltung zu bewahren...😁 Einmal mehr VIELEN DANK DIR!
Super! Respekt😘
Dies ist eines der interessantesten Dinge. Ich habe alle Übungen gemacht (aber ohne Sprünge). Brava Gabi macht so weiter
Dankeschön Lucilla!
Sehr intensiv 🏋️♀️😅 puuuh
Mega 😊 freue mich auf die neue Serie die heute startet. Werde mich dann morgen zeitig aus dem Bett bequemen 🤗 wir sehen uns morgen wieder. Dir Gabi und allen Mit Turnern einen schönen Tag
Hallo Manuela, oh, ja, das war anstrengend 👍 Wir sehen und morgen, bis dahin eine entspannte Zeit.😊 LG Gabi
Echt cool, echt anstrengend, echt stolz wenn man fertig ist... Hüpfen und springen ist eindeutig nicht meine Stärke aber das wird schon bei Deinen Einheiten 😂Vielen Dank dafür und Danke für den Muskelkater 🤸♀️💪
Sehr gerne liebe Nicole ;-)
War sehr cool. Musste zwischendurch das Beatmungszelt anfordern😂, aber ich habe es durchgehalten. Super. Danke
Freut mich liebe Anke 😘 wünsche Dir nach der harten Arbeit einen geruhsamen Dienstag 😊 LG Gabi
Liebe Gabi, einfach wieder SPITZE! Nass geschwitzt, aber sehr zufrieden. Morgen werde ich passen, weil ich das schöne Wetter nutze, um draußen etwas zu unternehmen. Irgendwann wird es schon wieder regnen, um es nachzuholen! Allen anderen viel Spaß!
Viel Spass morgen Magdalena!
Super Training, es macht wirklich Freude vor allem in dieser Zeit sich mit dieser tollen Anleitung zu bewegen. DANKE
Schön😘 das freut mich!
Für mich definitiv eine Challenge diese Playlist. Ich kämpfe noch mit Schweinehund und Ehrgeiz. 💪🏻🐖🐩
Viel Erfolg Jennifer ;-)
Genial, danke! Sanftes und leichtes Aufkommen bei den Sprüngen bedarf noch Training.😉
😉👍
Vielen, vielen Dank für diesen fulminanten Start in den Sonntag 😍 Fast alles habe ich geschafft und bin begeistert 😂😅😅😅😂 Es tut gut, wenn der Tag mit Erfolgen beginnt und mit einer so sympathischen, fröhlichen und kompetenten Trainerin 💚💚💚💚
Dankeschön Sigrid!
Genau das Richtige nach einem langen Tag am Schreibtisch 👍😍 Danke liebe Gaby
Dankeschön!
Liebe Gabi, diese Challenge ist so was von toll 💪💪💪💪jedes Mal eine neue Herausforderung und so abwechslungsreich!!!👍👏👍👏👍👏
Daaaaankeschön Mucki! Freut mich :-)
.....unendlich Dankeschön 🥰🥰🥰
🍀👍😘
wieder ein wunderbares Training, auch am Abend geschafft😅 ... in meiner 14 Tage Challenge wiederhole ich das Training, wenn ich einen Tag nicht trainiert habe. Selbstauferlegt, aber gut... so werden meine 14 Tage nie enden 😂 . Ich bin sehr froh , dass ich dich hier gefunden habe! Danke!
Suuuuper Giuliana😘fleißig, fleißig!
Ich bin begeistert von deinen Trainings für Fortgeschrittene! Bitte mehr davon :)
Dankeschön 😘😘
Wir Haben 3Generationen mit Ihnen trainiert es war grossartig
Suuuuper 👍
Da hält man sich für Fortgeschritten und dann kommt so eine Einheit daher. :D
Die Sprünge konnte ich nicht alle mitmachen - aber ich werde weiterüben!
Danke für Deine tollen Videos, die niemals langweilig werden.
;-) Immer so mitmachen wie Du dich wohl fühlst! Liebe Grüße!
Ein tolles Training. Schnell und intensiv. Musste es allerdings meinen Möglichkeiten anpassen. Ich kann dich nur bewundern!
😘👍
Also beim Ausfallschritt habe ich noch Luft nach oben, und beim Liegestütz brauchte ich zwischendrin ene kleine Pause, da meine Kräfte schwanden. Ein super Training!! Vieelen Dank!!
;-) Freut mich wenns Dir gefallen hat!
Vorher Rückenschmerzen von der Gartenarbeit - nach den Übungen waren sie wie weggeblasen. Vielen Dank!
Wunderbar liebe Marion😘
Genial, liebe Gabi🎉!!!!!!!!
Danke dir😘😘
Gestern hat leider nicht geklappt, aber heute war ich wieder dabei.
Das Springen habe ich mir nicht zugetraut, aber so bleibt noch genug Spielraum für die nächsten Versuche. Bei der Liegestütze ging's sogar im höchsten Schwierigkeitsgrad.
Hat Riesenspaß gemacht, vorallem auch weil es so abwechslungsreich ist.
Herzlichen Dank
Freut mich Andrea!!!
Hallo Gabi ein super tolles Training, was mich ganz schön gefordert hat😃. Freue mich auf morgen 😘
Freut mich liebe Heike
Einfach Super... 🤩🤩 wie immer....🍏🍎
Dankeschön 😘🌷
Kann unten stehende Kommentare nur bestätigen - :) ich komme auch immer wieder an meine Grenzen - herrlich! Es war wieder einmal sehr fordernd aber es hat großen Spaß gemacht!
Dankeschön liebe Gitte, super wenn es Dir gefallen hat. Entspannten Abend, LG Gabi
klatschnass war ich immerhin auch...........wenn auch ohne Springen.......vielen Dank liebe Gabi
Super😘👍
Oh Gabi, ich hab vorher schon eine Stunde geturnt - jetzt bin ich ganz platt. Dabei bin ich diese Woche Hundesitter und muss gleich noch die grosse Runde gehen 🙈. Ich fùrchte mich schon vor morgen. Schlappe Grüsse 😅😘
Das ist ja eine Mega Programm heute Andrea 🙄❗️Aber die Hunde müssen raus 😊 Vielleicht wäre ein Pausentag morgen nicht schlecht..LG Gabi
Puh, bis Stufe 1,5 alles mitgehalten. Schön zu sehen, das Du auch mal ins Schwitzen kommst 😏und Respekt vor deiner Fitness. Lieben Dank, auspowern anstatt abgesagte Familienweihnachtsfeier 😔
Das freut mich wenn du mit gehalten hast! Ja, ich habe auch geschwitzt!!! Ganz liebe Grüße, Gabi
Liebe Gabi bei der letzte Übung habe Krämpfe in rechter Schulter ist das normal aber war mega 👍👍Dankeschön
mach Pausen zwischendurch, ist vielleicht eine ungewohnte Übung!?
@@GabiFastner danke für die Antwort und wünsche dir einen schönen Weihnachten,
Bleibt gesund 🌲
Super gut! Und das in 37 min..mega!!!! Danke!!!
Dankeschön 😘
Und ich dachte ich bin etwas fortgeschritten. War wohl doch nicht so 🙈 habe nicht alle Steigerungen geschafft und schwitze nun ordentlich. Super Workout! Danke
;-) Freut mich wenns Dir gefallen hat Karoline!
Jo, das war top und fordernd. Endlich habe ich auch bei Dir mal ein wenig glänzende Haut gesehen. LG und danke
Immer wieder gerne!
Das war heftig. Etwas langsamer und ohne Sprünge, aber alles hat geklappt. LG Silke
Sehr gut Silke! Freut mich :-)
Super, jetzt ist die Dusche fällig.
Perfekt!
Liebe Gabi, ich bin geschafft. Freue mich auf dein Ausdauertraining morgen. Liebe Grüße
Bis morgen Sabine!
Das war intensiv voll Power super gut ☺️👍danke dir Gabi
Danke Dir Doris!!!
Das war total super, ich bin patschnass aber fühl mich pudelwohl:-), herzlichen Dank und bis morgen!!
Freu mich schon aufs Schwitzen:-):-)
😘👍freut mich wenns Dir gefallen hat!!
Hat super viel Spaß gemacht 👍😊
Freut mich liebe Susanne!
Na das war mal wirklich für Fortgeschrittene ;o) Nächstes Mal probieren ichs noch mal mit Sprüngen!
Bravo Andrea, das war wirklich fordernd 🍀👍
Lieb Gabi, das war ein anstrengendes, aber sehr tolles Workout (die Sprünge habe ich nicht gemacht, das war mir dann zu heftig 😅) 😊
Wunderbar liebe Silvi, immer so wie es für Dich passt 👍🌷
Super Training....schweißtreibend👍💪
Freut mich Anke wenns Dir gefallen hat!
Sehr schweißtreibend, aber äußerst effektiv. Vielen Dank.
LG E.L.
Danke Dir Elvira!
Danke Gabi das tut gut. Liebe Grüße Julue
Freut mich 😘
Manchmal denke ich du beobachtest mit der verstecken Kamera „vielleicht noch etwas höher“... 😄 war Super. Habe aber nur die 2 Runden gemacht. Danke Gabi 🥰
Super liebe Maren! Ja, ich sehe dich😉
Tolles Training,💜lichen Dank liebe Gabi Fastner 🤗
Vielen Dank Sabine!
ganz toll, danke Gabi
Danke Dir Ellen!
Gabi , Du hast mich fertig gemacht😂 und Du hast es richtig genossen😂das war nicht zu übersehen. Danke Dir🙏
;-) jaaaa!
Hat wieder sehr viel Spaß gemacht, danke! 😊
Freut mich😘
Sehr anspruchsvoll, aber sehr effektiv.:) Vielen Dank, Gabi.:D
Dankeschön!
Hallo Gabi!! Wow, das war gut. Die Grätsche, tief und hoch und dann auch noch mit Sprung, die Übung war für mich am anstrengensten. Oder waren es doch die Lunges mit Sprung...hm. Beides war schon anstrengend, aber man will sich ja fordern...ha.-ha. Im beheizten Wohnzimmer, da kommt man noch mehr ins Schwitzen. Liebe Grüße!!
Supper Ulrike! Fleissig, fleissig!
Vielen Dank Gabi!
Danke Dir!
Heute wars super :) die Übung im Stütz hab ich leider noch nicht durchgehalten. Aber nah dran!! ;) Danke und viele Grüße
genau, immer so mitmachen wie es für Dich OK ist! Liebe Grüße!
War ein super Training, 🙏 danke an dich
Dankeschön liebe Margit 😊
herausfordernd und ganz toll gewesen!!!
Dankeschön Alena!
Bin ganz schön uns Schwitzen gekommen💪👌danke Gsbi
Sehr gut Inge :-)
Wow, das war wirklich “high intensity” ;) , aber ich fühle mich wirklich super danach!
Freut mich wenns Dir gefallen hat!