저는 정말 '기록의 힘'을 믿어요. 20년전 20대 힘들었던 유학생활에 저를 견디게해 주었던것이 다이어리에 매일 썼던 5줄남짓의 기록이었지요. 이미 20년도 더 지난 기억들이 돌돌콩님의 블로그와 미라클 모닝으로 다시 깨어나고 있어요. 50대를 향하는 마음에 울적하고 예전만큼 회전이 안되는 제 머리와 식어버린 열정에 우울했는데 다시 시작하고있습니다. 우연한 기회에 여기까지 와서 이 영상 저영상 둘러보며,지난시절 젊음과 열정의 세포가 다시 깨어남을 느껴요. 그리고 정말 감사해요. 꼭 올해 계획한 제 목표도 성취하고싶어요
확언의 중요성을 알면서도 나와의 대화를 한다는것이 참 쑥스러우면서 어색하드라구요. 저도 실패와 반응에 민감해 주저하는 성향이에요. 처음이라 두려운거는 당연하고 배워가는 과정이라는 것을 계속 스스로에게 말하고 격려를 한다면 자신도 모르게 변화가 일어날 것 같아요. 그런 확신을 가지고 오늘부터 확언 시작해볼게요.
돌돌콩님 덕분에 2주 전 부터 미라클 모닝 하게 된 비기너 입니다. 아직 아침에 제 시간에 일어나는게 쉽지는 않지만 새벽에 느끼는 적막함과 고요함이 너무 좋아 지속할 수 있는 것 같아요. 내가 이루고 싶은 무언가를 위해 아무것도 하지 않을 때 가장 힘들고 비참할 수 있다는 말 정말 공감해서 댓글 남깁니다. 가장 우울감이 몰려왔던 시기가 정말 저를 위해 어떠한 노력도 하지 않고 이상만 쫒아 올 때더라구요. 아직 그러한 폭풍들이 주기적으로 찾아오긴 하지만.. 일찍 일어나서 온전히 내 시간을 보내면서 이런 저런 것들을 끄적거리니 조금씩 제 자신과 직면할 준비를 하고 있다고 느껴집니다. 항상 영상 보면서 좋은 기운 얻어가고 많이 배우고 있습니다. 해외에 거주하면서 주부로 생활하다보니 생각보다 영어쓸 일이 한국에서 일할 때 보다 많지 않아.. 영어 스피킹능력이 너무 떨어져 간다고 느끼는데... 올해의 제 목표는 편안하게 영어로 제 생각을 온전히 전달하는 거예요! 쉽지는 않겠지만 조금씩 나아질꺼라 믿으면서 화이팅해 보렵니다@@ 항상 건강 잘 챙기시고 올해는 꼭 좋은 집 장만하세요 !!
건축쪽이라 학교다닐때부터 늦게 자는게 습관이 들어서 스스로 아침형이 아니라 생각했었는데, 돌돌콩님 영상을 본 기점부터 조금씩 바꿔 나가는 중 입니다. 일찍 자니까 또 일찍 일어나지긴 하더라고요ㅎㅎ 아침에 책을 읽든 운동을 하든 뭘하고 나가니 기분이 좋습니다. 오늘도 좋은 하루 보내세요! 제 생각을 바꿔주셔서 감사합니다.
긍정적이고 건강한 사람이란게 화면을 너머서도 너무너무 잘 전달되는 것 같아요 지금 영상같은 컨텐츠가 사실 유튜브스러워보이진 않아보일 수 있지만 그래서 더 좋아요 다른 소모적인 컨텐츠를 제외하고도 머리식힐 때 볼 수 있는 컨텐츠가 있는 거니까요! 오히려 동기부여까지 되어주는 양질의 영상 제작자를 발견한 건 올해 가장 큰 행운 중 하나입니다 ! 자연스럽고 편안하고 따뜻한 사람 앞으로도 이런 주절주절 영상 많이 찍어줘요⭐️
요즘 12시에 자서 6시에 일어나보고 있어요! 학교에 가야하는 학생이지만 그 전에 단어도 외워보고 일기를 쓰는 과정이 좋았어요. 6시에 일어나니 해가 점점 뜨고 커튼 뒤가 밝아지는 느낌이 너무 좋았어요. 멋진 루틴 방법을 가르쳐주셔서 감사합니다❤ 계속 유지해서 목표 대학에 합격하고 좋은 결과 가지고 돌아올게요😘
한아이의 엄마와 또 아내로서 늦게 학업도 다시 시작하고 학원 운영하며 봉사활동과 밖에서 좋은일이라고 이것저것 병행하면서 하는건 너무 많은데 사실 하나도 제대로 돌아가고있지않다는 생각이 답답하고 시작한 모든일들을 내려놓지는 못 하는 상황에서 꽉 끼어있는 느낌이었어요. 유튜브 알고리즘 덕분에 오늘 돌돌콩님 채널을 새벽에 접했고 이제 그동안 듣기만 하고 도저히 엄두가 안나는 미라클 모닝을 마음 먹기로 했습니다. 마음 먹은 것만으로도 뭔가 기대가 됩니다. MM 루틴 영어로 긍정확언 글쓰기, 영어공부하기, 독서하기, 스트레칭 시작합니다. 좋은 영향과 정보 감사합니다.
정말 저도 제 십자리 나이가 바뀐만큼 저에게 가장 큰 변화라는 선물을 주고 싶네요 항상 나중에 볼 영상에 추가해놓고 보지는 않았던 돌돌콩님 영상이었는데 미라클 모닝과 확언부터 해서 꼭 저도 변화를 이룰거에요 그때 다시 댓글 달러와야겟죠? 미라클 모닝 검색해서 나오는 몇일 하고 몇달하고 하는 진정성없는? 아무내용없는 영상도 많은데 이게 바로 찐입니다 이거부터 보럴 아까운 내 시간!!
저에게 정말 필요한 영상이었던것같아요 무언가 제대로 해보고싶은 마음이 들기 시작하는데 어떻게 시작해야할지 모르겠고 조금 더 신중하고 싶은마음 반 조급한 마음 반으로 결국 소중한 시간들을 놓치고 있었던 것 같아요 이 영상으로 제게 큰 변화가 시작됐으면 하는마음에서 댓글을 남겨봅니다. 마음이 흔들리고 제 목표가 흐릿해지려고 할때 마다 이 영상을 다시 찾아보려고합니다. 좋은 영상 감사드려요.
우연한 계기로 돌콩님 채널을 구독하고, 책이 출간되자 마자 조용히 서점으로 가 사부작 사부작 책도 읽고, 블로그 글도 열심히 보았던 애독자/구독자입니다💕 매번 감사하고 고마운 마음으로 영상 보고 있어요. 건강한 삶이 무엇인지, 나 자신이 만들어가는 하루는 어떤 모습 일지, 돌콩님의 vlog를 통해 보고, 듣고, 마음에 담고 있습니다. 개인적으로 돌콩님의 삶에 동기부여를 가득 가득 채워준 '책'들이 있는지 너무 너무 궁금해요 :) 자기계발, 소설, 에세이 상관없이 하루동안 틈틈이 읽으며 생각을 쌓아나갈 수 있는 책이 있다면 추천 받고 싶습니다.🙋🏻♀️💙 천천히 기다리겠습니다😊
안녕하세요, 근래에 돌돌콩님 영상을 처음 접하고 꾸준히 보는 중인 구독자입니다 :) 확언에 대한 냉소적인 태도, 못하는 것에 대한 두려움같은 것들이 지금의 저와 참 비슷해서 공감이 많이 됩니다.. 차근차근 노력해서 변화하신게 신기하기도 하고, 반갑기도 하고, 부럽기도 해서 자꾸 보게됩니다!! 저도 모두가 확언이 효과가 있다고 해서 대체 이게 뇌과학적으로 무슨 효과가 있는지 찾아보기도 하고, 의심하기도 했었는데 돌돌콩님 영상을 보고 나니 꼭 해봐야겠다는 생각이 들었어요!! 차분한 목소리로 생각과 태도를 바꿀 수 있게 해주시네요~ 감사합니다 :)
하고자 이루고자 하는 일이 많아지면서 똑같이 주어진 24시간을 효율적으로 쓰지 못하는 제 자신을 자책만 하던 찰나에, 운명이라고 할게요. 돌돌콩님의 이 영상이 어쩌면 확실한 해답이 될지도 모른다는 생각에 피곤이 가셨어요. 마음이 벅차서 어떤 말을 전해야할진 모르곘지만...인상적인 말, 정말 감사하게 생각하고 계속 소식 받아볼게요!
코로나로 인해 하고싶었던 일들이 줄줄이무산되면서 아무것도 하지않았어요 그저 기계처럼 일 집 일 집만을 하는 생활을 했어요 무기력해진것도 사실이구요 우연히 돌콩님 영상보는데 다시 뭔가를 할수있겠다는 긍정의 힘이 마구 생겨나네요! 영어도 간지나게 너무 잘하셔서 부럽구.... 긍정적이고 너무 귀여우신 돌콩님 미라클모닝 오늘부터 시도해볼게요 감사합니다^^ (돌콩님만큼 영어를할수있는날이오기를 ㅠ)
오늘에서야 이 채널을 알고 몇몇 영상을 쭉 보고 있어요 사실 영상 보면서도 계속 좌절해왔던 저였기에 냉소적으로 보고 있었는데 돌콩님도 이런 루틴을 가지시기 전에 냉소적이셨단는 걸 보고 뭔가 나도 해보고싶다라는 마음이 자꾸 들었어요. 그래서 내일 도서관에서 미라클 모닝 책을 빌려서 보려고합니다. 저도 변화하는 저를 보며 소소한 기쁨을 누려보고 싶어요 감사합니다!
미라클 모닝 조금씩 실천하고 있는데 아침에 일어나서 뭔가를 했을뿐이지 '확언'을 실천한적은 없었거든요 근데 이거 내일 아침부터 꼭 해봐야겠어요!! 개인적으로 자신과의 '대화'의 중요성을 많이 느끼는 사람인데요, 저는 무기력해지거나 우울감에 빠지거나 막 마음에 복잡한 감정이 얽혀서 점차 다운될때 일기처럼 나 자신을 다독이는 대화를 해요. 그렇게 내 속의 우울을 밖으로 꺼내고, 마음을 다독이고, 정리하고 마지막으로 긍정적인 문구로 기운을 불어넣어주다보면 금세 다시 힘이 나더라구요! 자신과 솔직히 대면하고 대화하는게 중요한거 같아요. 지금까지는 저를 달래는 대화를 했다면 미래의 저를 위해 발전하도록 오구오구하는 대화도 해봐야겠네요 좋은 영상 감사합니다 ㅎㅎㅎ
지인의 소개로 영상을 보고 책을 샀습니다. 저는 요가 강사로 오늘로 4일차되는 날입니다. 물론 아침에 요가를 하죠 ㅎㅎㅎ 확언. 그리고 스스로에게 솔직해지기. 너무 와닿네요. 내일 아침에는 시간을 들여 정말로 내가 원하는 것이 무엇인지 잘 적어내려가야겠어요. 감사합니다.!!! 오늘도 감사한 하루입니다!!
매일 오전루틴도 하고, 공부도 하는데...항상 일이 안 풀렸어요. 영어 공부를 그렇게 했는데 네이티브 앞에선 말문이 턱턱 막히고...일본인이나 중국인 같은 아시아계면 영어가 그래도 막힘없이 나오고. 기타 등등 참 이해 못할 일이 많았는데.. 제게 확신이 없었다는게 가장 큰 문제였어요. 확신이 없으니 자신감은 없고 자괴감만 많았죠... 자기계발서를 많이 읽었는데도 확언에 대해 좀 미심쩍어했었는데요. 돌돌콩님이 영상에서 나눠준 경험을 가이드 삼아 오늘부터 확언가지기를 시작하려고요. 좋은 영상 감사합니다.
진짜 절망스러운 건 아무것도 하지 않을 때 온다는 말씀이 인상적이네요 ㅠㅠ
저도...많이 공감한 부분이에요
정말요... 아무것도 하지 않고 해야 하는데... 걱정만 하는 하루를 보내고 저녁에 잠들 때 결국 안했네.. 라고 생각 할 때가 제일 절망스럽고 후회가 돼요. 그런 시간들이 반복되면 나의 자존감을 조금씩 침범하더라고요..
헉 이 댓글이랑 여기에 달린 답댓글 모두 공감... 아무것도 한게 없는 하루를 보낸 것 같은 느낌이 쌓일때 제일 자존감이 떨어지는 것 같아요
뭐라도 해야하나봐요 ! 좋아하는 것이든 아니든 좋아할지 아닐지라도 빠르게 판단하고 행동해야하나봐요 인간이란...ㅎㅎ
다들 힘내서 따뜻해지는 봄날처럼 상쾌하고 뿌듯한 하루하루를 보냅시당..!! 이번 주도 화이팅.. ;)
7:32 진짜 절망스러운 것은 아무것도 하지 않을때 온다는 말을 여러번 읽고 노트에 적어놨습니다. 고맙습니다. 이제서야 왜 자꾸 우울감에 빠져들었는지 알 것 같아요! 아주 조금부터라도 시작할게요 :)
이 말 진짜 좋은듯!! 크...
우리 화이팅해요^^
저는 정말 '기록의 힘'을 믿어요. 20년전 20대 힘들었던 유학생활에 저를 견디게해 주었던것이 다이어리에 매일 썼던 5줄남짓의 기록이었지요. 이미 20년도 더 지난 기억들이 돌돌콩님의 블로그와 미라클 모닝으로 다시 깨어나고 있어요.
50대를 향하는 마음에 울적하고 예전만큼 회전이 안되는 제 머리와 식어버린 열정에 우울했는데 다시 시작하고있습니다.
우연한 기회에 여기까지 와서 이 영상 저영상 둘러보며,지난시절 젊음과 열정의 세포가 다시 깨어남을 느껴요.
그리고 정말 감사해요. 꼭 올해 계획한 제 목표도 성취하고싶어요
확언의 중요성을 알면서도 나와의 대화를 한다는것이 참 쑥스러우면서 어색하드라구요. 저도 실패와 반응에 민감해 주저하는 성향이에요. 처음이라 두려운거는 당연하고 배워가는 과정이라는 것을 계속 스스로에게 말하고 격려를 한다면 자신도 모르게 변화가 일어날 것 같아요. 그런 확신을 가지고 오늘부터 확언 시작해볼게요.
여다감 화이팅입니다💪
이정도로 계속 영상 봤으니 이젠 돌돌콩님처럼 4시반에 일어날 때 아닌가 싶다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅠㅗㅡㅡㅑㅑ
남일 안 같다 ㅋㅋ
Amy- 은경 그래도 우리.. 나 자신을 사랑하며 살아가요~~ ㅎㅎ 4:30 am?? 좌절하다 빵터졌습니다~
Jane GG ㅋㅋㅋ 그래도 한번은 우리 일어나 봅시다 ㅋㅋ 저는 저 영상 지금 몇십번 봤어요 ㅋㅋㅋㅋ 돌돌콩님께 죄송해서라도 한번 일어나보려구요 .. 성공하면 글 남길게요 ...
아 ㅋㅋㅋ 너무 웃겨요 공감합니다 ㅋㅋㅋㅋ
작심3일인 사람 눈물 한방울 떨어뜨리고 갑니다. 무언가를 위해 노력하는 모든분들 존경스럽고, 대단합니다!
새벽4시반까지 안잘자신있는뎅 ㅜㅜ
kong다연 ^^ 공감되어 눌렀어요!! ㅎㅎ
저두요 ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅌㅌㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋ
빵터졌어요ㅎㅎ
미라클 이브닝 함 만들어보심이 어떨지
요즘 가끔 보면서
신선한 자극을 받고 있는
꽤 연식있는 주부랍니다~
정말 제게도 고요히 잠자고 있던
새로운 뭔지모를 의지가 생기네요~~!
안녕하세요 작가님! 새벽에 고민이 많아서 읽을 책을 찾다가, ‘어쩌다 가방끈이 길어졌습니다.’ 읽고 유튜브까지 찾아오게 됐습니다. 감사합니다 🥺❤️
돌돌콩님 덕분에 2주 전 부터 미라클 모닝 하게 된 비기너 입니다. 아직 아침에 제 시간에 일어나는게 쉽지는 않지만 새벽에 느끼는 적막함과 고요함이 너무 좋아 지속할 수 있는 것 같아요. 내가 이루고 싶은 무언가를 위해 아무것도 하지 않을 때 가장 힘들고 비참할 수 있다는 말 정말 공감해서 댓글 남깁니다. 가장 우울감이 몰려왔던 시기가 정말 저를 위해 어떠한 노력도 하지 않고 이상만 쫒아 올 때더라구요. 아직 그러한 폭풍들이 주기적으로 찾아오긴 하지만.. 일찍 일어나서 온전히 내 시간을 보내면서 이런 저런 것들을 끄적거리니 조금씩 제 자신과 직면할 준비를 하고 있다고 느껴집니다.
항상 영상 보면서 좋은 기운 얻어가고 많이 배우고 있습니다. 해외에 거주하면서 주부로 생활하다보니 생각보다 영어쓸 일이 한국에서 일할 때 보다 많지 않아.. 영어 스피킹능력이 너무 떨어져 간다고 느끼는데... 올해의 제 목표는 편안하게 영어로 제 생각을 온전히 전달하는 거예요! 쉽지는 않겠지만 조금씩 나아질꺼라 믿으면서 화이팅해 보렵니다@@ 항상 건강 잘 챙기시고 올해는 꼭 좋은 집 장만하세요 !!
"That self-dialogue comes back and it supports me" is very encouraging.
잘하고 있다! 스트레스 받지 말고 조금씩이라도 즐기 면서 하자!
I am sending a message for me.
저도 4시 반 기상하고 있어요.51일차~ 돌돌콩님의 영상을 보고 바로 시작했어요.감사합니다~~^^
노트에 적는것이라도 오늘부터 실천하려고 다이어리 꺼냈습니다. 감사해요 힐링됐어요
나와 대화하는 거! 진짜 공감해요. 그래야 내가 지금 뭘 원하는지 잘 알 수 있는 시간인데 매일 규칙적으로 습관화 하신 부분에 박수 보냅니다 👍🏻
한편의 TED 강연을 본것 같은 유익한 영상이었어요 돌콩님 조언대로 한번 해보겠습니다 감사드립니다 모두 파이팅!!
저도그래서 TED강연이 부담되지않아서 좋드라구요...같은느낌입니다..
건축쪽이라 학교다닐때부터 늦게 자는게 습관이 들어서 스스로 아침형이 아니라 생각했었는데, 돌돌콩님 영상을 본 기점부터 조금씩 바꿔 나가는 중 입니다. 일찍 자니까 또 일찍 일어나지긴 하더라고요ㅎㅎ 아침에 책을 읽든 운동을 하든 뭘하고 나가니 기분이 좋습니다. 오늘도 좋은 하루 보내세요! 제 생각을 바꿔주셔서 감사합니다.
어쩜 이렇게 예쁜 말만 하세요?
요즘 돌콩님 영상 Pause눌러가며 노트에 적고 영어로 외우는 연습합니다.^^
좋은 영향력과 동기부여 감사합니다.♡
오우
저도 그거 해볼까 생각중인데
실행하고 계시는군요
파이팅입니다
긍정적이고 건강한 사람이란게 화면을 너머서도 너무너무 잘 전달되는 것 같아요 지금 영상같은 컨텐츠가 사실 유튜브스러워보이진 않아보일 수 있지만 그래서 더 좋아요 다른 소모적인 컨텐츠를 제외하고도 머리식힐 때 볼 수 있는 컨텐츠가 있는 거니까요! 오히려 동기부여까지 되어주는 양질의 영상 제작자를 발견한 건 올해 가장 큰 행운 중 하나입니다 ! 자연스럽고 편안하고 따뜻한 사람 앞으로도 이런 주절주절 영상 많이 찍어줘요⭐️
자기개발을 저렇게 열심히 하면 이루는 목표는 꼭 이룰듯
요즘 12시에 자서 6시에 일어나보고 있어요!
학교에 가야하는 학생이지만 그 전에 단어도 외워보고 일기를 쓰는 과정이 좋았어요. 6시에 일어나니 해가 점점 뜨고 커튼 뒤가 밝아지는 느낌이 너무 좋았어요. 멋진 루틴 방법을 가르쳐주셔서 감사합니다❤ 계속 유지해서 목표 대학에 합격하고 좋은 결과 가지고 돌아올게요😘
어떻게 되셨나용
멋져요^^그렇게 자신을 다독이는게 좋은거 같아
한아이의 엄마와 또 아내로서
늦게 학업도 다시 시작하고
학원 운영하며 봉사활동과 밖에서
좋은일이라고 이것저것 병행하면서
하는건 너무 많은데 사실 하나도
제대로 돌아가고있지않다는 생각이
답답하고 시작한 모든일들을 내려놓지는
못 하는 상황에서 꽉 끼어있는 느낌이었어요.
유튜브 알고리즘 덕분에 오늘 돌돌콩님 채널을
새벽에 접했고 이제 그동안 듣기만 하고
도저히 엄두가 안나는 미라클 모닝을
마음 먹기로 했습니다.
마음 먹은 것만으로도 뭔가 기대가
됩니다. MM 루틴 영어로 긍정확언
글쓰기, 영어공부하기, 독서하기,
스트레칭 시작합니다. 좋은 영향과
정보 감사합니다.
공감합니다~ 저도 전에 오랫동안 수학강사였는데 5년째 전업주부입니다 열심히 꾸준히 살다보면 좋은 결과가 있겠죠 ~화이팅입니다
차분한 돌콩님 목소리에 마음이 편해지네요 요즘 내면안이 소용돌이 쳐서 힘들거든요ㅜ
8:25 지금 내 눈 앞의 삶도 만끽해야한다는 돌돌콩님 말씀이 와닿네요! 더불어 앞으로 더 나아지고자하는게 더 맞겠구나 싶어요, 쉽진 않겠지만요ㅠ 노력하는 사람이 되도록 해야겠어요~!
7:32
정말 인상깊네요.. 무언가를 탁 깨달은 느낌입니다.
4:40 5:03 나는 여기서부터 나아진다. 평가를 받은 후의 부끄러움, 절망에 집중하지 않는다. Let's do this. I am capable.
7:32 진짜 절망은 그걸 개선하기 위한 노력을 아무것도 안하고 있을 때 온다
참 편안하고 자연스러운 분. 얼굴이 마치 중학생처럼 앳돼 보이시네요
볼때마다 노트에 색 펜 🖊 쓰시는거 따라하고 싶어요. 배경음악은 또 얼마나 감미롭고 이국적인지~~그리고 정말 선한 눈매가 이쁘세요 ~~~^^♡
최근에 미라클모닝에 도전하고있지만 매번 뭘써야할지 어떤내용을 써야할지 고민이었어요.
그러나 오늘 이 영상을 통해 힌트를 얻은 것 같아요!
덕분에 좋은 아침을 맞이할 수 있는 습관을 배우게 되어 기뻐요 ㅎㅎㅎ 좋은 영상 감사합니다. 화이팅!!!
i will rock today!!!! 새 직장에서 헤매이고 있는데 두렵고 무서워 하는 저를 봅니다. 콩님!! 덕분에 계속 리마인드하고 있습니다. 오늘도 한걸음만!!!
귀여워 귀여워 너무 귀여운 돌콩님😊 최근에 알게된 돌콩님. 제가 완전 푹 빠져서 책도 잘 읽고있고 영상도 잘보고 있쒀여~~긍정기운 잔뜩받아 힘얻고 갑니다~~감사해요❤
정말 저도 제 십자리 나이가 바뀐만큼 저에게 가장 큰 변화라는 선물을 주고 싶네요
항상 나중에 볼 영상에 추가해놓고 보지는 않았던 돌돌콩님 영상이었는데 미라클 모닝과 확언부터 해서 꼭 저도 변화를 이룰거에요
그때 다시 댓글 달러와야겟죠? 미라클 모닝 검색해서 나오는 몇일 하고 몇달하고 하는 진정성없는? 아무내용없는 영상도 많은데 이게 바로 찐입니다 이거부터 보럴 아까운 내 시간!!
돌콩님의 문장 하나 하나가 가슴에 폭 하고 안기는 느낌이에요. 평소 제가 머리 속에 생각하고 있던 추상적인 생각들을 흰 도화지에 예쁘게 그린 느낌도 들고요. 확언의 힘을 저도 믿어요:) 정말 감사합니다.
오늘 너무 마음이 힘든데, 돌돌콩 언니 영상 다시 보면서 마음을 다잡아 봅니다. 감사합니다
Affirmation이 생각보다 구체적이었던 거군요! 실력있는 전문가가 되겠어- 와 같이 막연한 장기목표만 써두고 방황하고 있었는데, 정말 감사해요:)
좋은 내용의 영상 올려주셔서 늘 감사드립니다 미라클모닝을 해보려 노력하고 있으나 아직은 제 루틴으로 정착되지는 못했네요 확언을 꼭 해보겠습니다 왠지 제 자신에게 지키지 못할 약속을 하는 것 같아 시도해보지 않았었는데..용기내어 해보겠습니다
왜이제 알게되었을까요ㅜㅜ
제가찾던..영어로만 진행하는 영상!
너무좋아요♡ 이제서야 구독눌러요
차근차근 모든영상다볼께요
모든 수고해주심에감사합니다♡♡
매일 너무 잘듣고 있습니다ㆍ 감사합니다
저에게 정말 필요한 영상이었던것같아요 무언가 제대로 해보고싶은 마음이 들기 시작하는데 어떻게 시작해야할지 모르겠고 조금 더 신중하고 싶은마음 반 조급한 마음 반으로 결국 소중한 시간들을 놓치고 있었던 것 같아요 이 영상으로 제게 큰 변화가 시작됐으면 하는마음에서 댓글을 남겨봅니다. 마음이 흔들리고 제 목표가 흐릿해지려고 할때 마다 이 영상을 다시 찾아보려고합니다. 좋은 영상 감사드려요.
와~ 영상보고 힘이나요!! 포근하고 힘있고 행복해집니다😊💕
콩님의 방송을 두번씩 들으면서 씹고 있어요^^ 멀리있지만 친구같은 콩님!!! 만나서 너무 행복해요~~감사해요
실천하는 미라클모닝! 멋진 모습에 좋은 영감 얻어갑니다. 감사합니다.
스스로에게 솔직해지기
미라클모닝 확언 활용하기->잘보이는곳에 두기
무의식적으로 스로와의 긍정적 대화가 가능해지는 기분
문제를 개선하려는 노력이 없는데서 절망감
우연한 계기로 돌콩님 채널을 구독하고,
책이 출간되자 마자 조용히 서점으로 가
사부작 사부작 책도 읽고,
블로그 글도 열심히 보았던
애독자/구독자입니다💕
매번 감사하고 고마운 마음으로
영상 보고 있어요. 건강한 삶이 무엇인지,
나 자신이 만들어가는 하루는 어떤 모습 일지,
돌콩님의 vlog를 통해
보고, 듣고, 마음에 담고 있습니다.
개인적으로 돌콩님의 삶에 동기부여를
가득 가득 채워준 '책'들이 있는지
너무 너무 궁금해요 :)
자기계발, 소설, 에세이 상관없이
하루동안 틈틈이 읽으며 생각을 쌓아나갈 수 있는
책이 있다면 추천 받고 싶습니다.🙋🏻♀️💙
천천히 기다리겠습니다😊
헉 이거 너무 궁금한데 저도 알고 싶어요!!
연관영상에 떠서 모닝다이어리도 그렇고 이 영상 보는데 몇초만에 눈물이 날 것 같아요ㅠㅠ..왜인지 모르겠어요..
발음 너무듣기좋아요 따라하게되눈 영어공부도 동시에되네ㅎ
이렇게 산다면 남이랑 나를 비교하면서 우울해하지도 않고 나를 위한 목표를 채우고 이루어가면서 굉장히 좋은 에너지를 받을꺼같아요^^!!
예전에 블로그부터 이어보고 있던 팬입니다. 자주 못와본 사이, 큰 성장과 성숙이 느껴집니다. ^^ 긍정적인 자극을 받고 갑니다. Rock it today!
스스로에게 아주 솔직해지는게 열쇠
와아.... 요즘 내게 이런 변화가 필요했어..
고마워.. 유튜브 알고리즘아
자신과의 대화. 확언.
좋은 이야기 정말로 감사합니다🙏🏻
적는 자, 변화를 얻으리라~~~~~~~만고불변의 진리........
새해 첫날 만나게 되었네요.
앞으로 자주만나게 될것같아요
아침 루틴 저도 동참^^
돌돌콩님 유튜브를 알게되서 너무 행복해요. 제가 이제 무엇을 먼저 시작 해야할지 조금 길이 보이기 시작한거 같아요. 너무 멋있숴요 진짜..
오. 오늘 첨봤어요. 느므좋은 영상이에요. 뭔가 힘얻고 갑니다. 저도 공부좀더해야지 하는 생각이 퐉퐉듭니다. 스피킹이안돼서 ㅠ 노력해야겠어요. 구독합니당
안녕하세요, 근래에 돌돌콩님 영상을 처음 접하고 꾸준히 보는 중인 구독자입니다 :) 확언에 대한 냉소적인 태도, 못하는 것에 대한 두려움같은 것들이 지금의 저와 참 비슷해서 공감이 많이 됩니다.. 차근차근 노력해서 변화하신게 신기하기도 하고, 반갑기도 하고, 부럽기도 해서 자꾸 보게됩니다!! 저도 모두가 확언이 효과가 있다고 해서 대체 이게 뇌과학적으로 무슨 효과가 있는지 찾아보기도 하고, 의심하기도 했었는데 돌돌콩님 영상을 보고 나니 꼭 해봐야겠다는 생각이 들었어요!! 차분한 목소리로 생각과 태도를 바꿀 수 있게 해주시네요~ 감사합니다 :)
미라클모닝 응원합니다
자주 두려워하고 매일 걱정하며 이따금 무기력해하는 1인입니다. 최근에 돌콩님 채널구독했는데(책도 읽었어요.ㅎ) 영상볼 때마다 마음이 편안해져요.
다른 책에서 "행동은 절망의 해독제"라는 문장을 봤어요. 움직여야겠어요.^^
돌콩님, 나의 멘토이자 모토 💕
하고자 이루고자 하는 일이 많아지면서 똑같이 주어진 24시간을 효율적으로 쓰지 못하는 제 자신을 자책만 하던 찰나에, 운명이라고 할게요. 돌돌콩님의 이 영상이 어쩌면 확실한 해답이 될지도 모른다는 생각에 피곤이 가셨어요. 마음이 벅차서 어떤 말을 전해야할진 모르곘지만...인상적인 말, 정말 감사하게 생각하고 계속 소식 받아볼게요!
지금부터라도 시작해봐야겠어요! 돌콩님은 희망을 얘기하시면서도 항상 down to earth 하신 것 같아서 넘 좋아요
요즘 제가 제일 좋아하는 유튜브 채널이에요! 감사합니다. 저도 조금씩 제 삶에 변화를 주려고 합니다! 파이팅💪💪
회사를 그만두고 많이 무기력한 상태인데 콩님의 영상이 힘이 됩니다. 변화를 꿈꿉니다.
한편보자마자 이 아침에 반했어요 ㅋ 이노래뭐죠마칠때 ^^영어로 좋은 표현가득한 말씀 용기주는 말씀 감사요 :)♡
코로나로 인해 하고싶었던 일들이 줄줄이무산되면서 아무것도 하지않았어요 그저 기계처럼 일 집 일 집만을 하는 생활을 했어요 무기력해진것도 사실이구요 우연히 돌콩님 영상보는데 다시 뭔가를 할수있겠다는 긍정의 힘이 마구 생겨나네요! 영어도 간지나게 너무 잘하셔서 부럽구.... 긍정적이고 너무 귀여우신 돌콩님 미라클모닝 오늘부터 시도해볼게요 감사합니다^^ (돌콩님만큼 영어를할수있는날이오기를 ㅠ)
나는 배우는 과정 중의 막막하고 우둔하고 어색한 느낌을 뛰어넘는다 💪🏼
호주에서 몇년간 정말 열심히해서 하고 싶은 꿈을 막상 이루고 나니 뭔가 허무해 지더라구요. 그러나 요새 돌콩님 영상을 보고 다시 삶의 활기를 찾는거 같습니다.
언니 정말 만나보고 싶어요.. 마인드가 넘나 건강하시고 반짝반짝 빛나시는 분! 꾸준함의 힘을 보여주셔서 저도 같이 해나가고 싶어져요. 집 사신 영상도 봤는데 정말정말 축하드리고 앞으로도 쭉 영상 만들어주세요,♥️
늘 힘들때마다 힘이 되는 돌돌콩님의 동영상에 늘 감사합니다. 마틴스콜세지 감독처럼 돌돌콩님 덕분에 힘을 얻어서 영어공부에 매진할 분들 많을 것이라고 생각합니다.
오늘에서야 이 채널을 알고 몇몇 영상을 쭉 보고 있어요 사실 영상 보면서도 계속 좌절해왔던 저였기에 냉소적으로 보고 있었는데 돌콩님도 이런 루틴을 가지시기 전에 냉소적이셨단는 걸 보고 뭔가 나도 해보고싶다라는 마음이 자꾸 들었어요. 그래서 내일 도서관에서 미라클 모닝 책을 빌려서 보려고합니다. 저도 변화하는 저를 보며 소소한 기쁨을 누려보고 싶어요 감사합니다!
우연히 왔다가 너무너무 공감해서 가요. 바로 구독 눌렀어요. 확언의 힘에 대해서는 늘 생각해보고 있었는데 이 영상을 보고 아침마다 루틴으로 직접 말하거나 써보거나 무언가 행동으로 더 확실하게 해야겠구나 생각이 드네요. 좋은 자극 영감 감사해요. 자주 오겠습니다 :)
언니 머리 자르니까 어려보여요
젊어보인다고 할라다가..어려보인다고쓰는게 매너인거깉아영
진짜 하고싶은말은 머리잘어울린다는거에요
댓글%ㅡ면서 들어서 뭐라는지 못들어서
한번더 볼께요
그럼 이만..
확언-!! 저도 해보겠습니다♥️ 어쩌다 가방끈이 길어졌습니다.. 요즘 즐겁게 읽고 있습니다. 좋은 영상 역시 감사해요-!! 💕
돌돌콩 님은 편안함을 전하는 매력이 있으시네요! 구독하고 갑니당 ㅎㅎ
미라클 모닝 조금씩 실천하고 있는데 아침에 일어나서 뭔가를 했을뿐이지 '확언'을 실천한적은 없었거든요 근데 이거 내일 아침부터 꼭 해봐야겠어요!!
개인적으로 자신과의 '대화'의 중요성을 많이 느끼는 사람인데요, 저는 무기력해지거나 우울감에 빠지거나 막 마음에 복잡한 감정이 얽혀서
점차 다운될때 일기처럼 나 자신을 다독이는 대화를 해요. 그렇게 내 속의 우울을 밖으로 꺼내고, 마음을 다독이고, 정리하고
마지막으로 긍정적인 문구로 기운을 불어넣어주다보면 금세 다시 힘이 나더라구요! 자신과 솔직히 대면하고 대화하는게 중요한거 같아요.
지금까지는 저를 달래는 대화를 했다면 미래의 저를 위해 발전하도록 오구오구하는 대화도 해봐야겠네요 좋은 영상 감사합니다 ㅎㅎㅎ
돌돌콩님안녕하세요^^
저는작년11월쯤 100번100일쓰기를 두번째쓰고있어요
돌돌콩님의 몇편의유튜브를보면서 많은변화가있으셨네요
특히 얼굴도인상도살도?빠지셨네요👍👍🥰
저도쓰면도도주문이아니길항상바라며쓰고있는데 확언의말들을 쓰기가쉽지않아요 대단합니다계속지켜볼께요화이팅하세요 ㅡ여긴대한민국대전입니다ㅡ
돌돌콩님을 알게되서 너무 좋습니다. 좋은 말씀 항상 감사합니다. You encourage me
수험생인데 새벽까지 잠을 못자서 미라클모닝을 꿈꾸고 검색하다가 영상 보게 되었어요ㅋㅋㅋ 저도 내일 아침부터 확언 해볼게여!! 이시간에 이 영상을 볼 수 있어서 너무 좋았어요~~
감사합니다.
언니 너무 멋져요. 저도 언니처럼 아침이 즐거운 사람이 될거에요~!!!!
다시 시작할 수 있는 힘! 감사해요!
lovely💕
I transcribed your all subtitles 😊
지인의 소개로 영상을 보고 책을 샀습니다. 저는 요가 강사로 오늘로 4일차되는 날입니다. 물론 아침에 요가를 하죠 ㅎㅎㅎ 확언. 그리고 스스로에게 솔직해지기. 너무 와닿네요. 내일 아침에는 시간을 들여 정말로 내가 원하는 것이 무엇인지 잘 적어내려가야겠어요. 감사합니다.!!! 오늘도 감사한 하루입니다!!
미라클모닝 책을 읽고 있는 중인데 유튜브 알고리즘으로 이제야 보게 됐어요!
저도 확언을 통해 제 자신이 좀 더 성장해나가길 기대해요
돌콩님 영상을 통해 동기부여가 많이 됐어요 감사해요😊
ㅋㅋㅋ영상 참 재밌고 유익해요
첨 봤는데 단단하고 좋은 분느낌이 솔솔나네요 구독하고갑니다
돌돌콩님맨얼굴,말투가너무예뻐요
확언,루틴,유학
어쩌면나와는너무나먼이야기지만
말하는거듣고있으면마음이편해지고
영어공부해서돌돌콩님처럼말하고싶네요^^
해주신 여러 이야기들이 진짜 공감됩니다 ! 덕분에 에너지 얻었어요 ~~
두려움에 대한 부분이 많이 와닿아요. 확언의 역할이 엄청나네요..
와!! 내용이 참 좋아요 저를 설득 하셨어요. 감사합니다.
아침에 눈은 떳지만..알람을 끌까말까 망설이는 저를 보는게 제일 좌절스러워요🙃🙃
와 발음이나 말할때 제스쳐나,
전달력이 정말 강한거 같아요
어떻게 그렇게 말하시요 ㅠㅠ 연습많이 하신건가요
그리고 유학을 다녀와서 잘하신건가요?
요새 영어가 정체 구간이라
여러 방법으로 공부하고 있는데
저렇게 논리정연하게 말하고 싶어요!!
비법이 뭔가요?
You're so inspiring! I'm looking forward to watching your next clip. Keep it up🤗
넘나리 감사합니다 요즘 일찍 자는게 안되서 매일 4~5시에 잠에 듭니다.
돌돌콩님은 일찍 주무시는 팁이 있을까요?
매일 오전루틴도 하고, 공부도 하는데...항상 일이 안 풀렸어요. 영어 공부를 그렇게 했는데 네이티브 앞에선 말문이 턱턱 막히고...일본인이나 중국인 같은 아시아계면 영어가 그래도 막힘없이 나오고. 기타 등등 참 이해 못할 일이 많았는데.. 제게 확신이 없었다는게 가장 큰 문제였어요. 확신이 없으니 자신감은 없고 자괴감만 많았죠... 자기계발서를 많이 읽었는데도 확언에 대해 좀 미심쩍어했었는데요. 돌돌콩님이 영상에서 나눠준 경험을 가이드 삼아 오늘부터 확언가지기를 시작하려고요. 좋은 영상 감사합니다.
돌돌콩님 영상을 보고 저도 아침에 제가 할 수 있는 일들을 하려구요! 너무 감명깊어서 전자책도 구매했습니다. 돌돌콩님이 찍어주시는 영어로 된 콘텐츠 너무 유익해요 감사합니다!
I like your English, the way you talk.
안녕하세요! 둘러보다가 왔는데 영상들이 너무 긍정적인 힘이 좋아서 구독했어요 :) 자신과의 대화와 기록의 중요성 깨닫고 가요- 꾸준히 제 생각에 대한 기록을 남겨봐야겠어요, 재밌게 영상 잘 보았습니다 🙏🏻
저두도전해볼게요!!❤
경험을 자세하게 공유해주셔서 감사드립니다. 저도 오늘 미라클모닝 책 읽고 내일부터 일찍일어나려구요! 돌콩님 영상이 동기부여가 되었어요. 항상 건강하시고 원하시는 일들 다 이루시길!!
일기쓰기 영상을 통해 저도 돌돌콩님처럼 멋있는 사람이 되고 싶다는 생각이 들었습니다
저의 롤모델이십니다:) 감사합니다♡