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先日はご返信ありがとうございました!アドバイスを胸にできる範囲で良いんだと思えたら、変な焦りは減りニュートラルなメンタルに戻ってきた感があります。全ての動画を拝見していますが、本来、対価を支払って聴くレベルの講義だと感じます。本当にありがとうございます。(不安を動機にするのをやめたら、半年ほどで後退しかけてた生え際が生えてきました😂)これからも、楽しみにしています!
@@ssnb53279 こちらこそ、いつもご視聴いただきましてありがとうございます😊✨いろいろ変化を体感されたとのことで、嬉しく思います!
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
神まで、生き返るとは素晴らしい🎉自分に戻ってますよと、お知らせ📢でしょうか~良かったです🎉
いつも感心してしまうのは、ホワイトボードの指差しです。あまりにも的確に、振り返らずに指し示めされるのすごいです。
婚約破棄になったのはやっぱり私の中のシーソーゲームが作り出してたんだなあと改めて感じました。これからどうなるかわかりませんが、楽しんじゃおうと思いまいます😊
私も同じような境遇を体験したのですが結局自分が望んだ結果になってますよね〜そういった事がわかれば相手に感謝だし自分の思うようにしかなってないってのも間違いないですね👍
ケンゴ先生、立て続けの配信に心から感謝しています。当回配信日に中山美穂さんの訃報が伝えられました。57当歳オヤジの自分はそれほどミポリンファンではないと思ってました。しかし、昨日の当日よりも今朝から「ただ泣きたくなるの」をRUclipsでずっと聴いてたら、「私に生まれたこと感謝できれば」の歌詞が素晴らしく、切なく寂しく心に迫って仕方がありません。胸が痛み涙したい心境も五十路オヤジにて封印する思いです。自然の法則で学ばせてもらうように、この時代を因縁の類でともに昭和後半、平成、令和と生かされているのだなぁと感謝が込み上げてきました。青春をともにさせてもらった中山美穂さんに哀悼を捧げました。敬具
欠乏感からしてた行動は買い物かなぁ。足りてるはずなのに不安があるから買ってしまう。今は心を主役にして、一番これ!と思ったものを選ぶようにしたら満足度が高いのでムダが減りました!先生今日もありがとうございます😊
「ないからほしい」状態をあくまで責めないでいてくださってありがとうございます。
これはガチで本質的で重要な内容を語っていますね。数日前にある情報発信者の方の考え方を読んで、不足ではなく充足に目を向けるようになってから人生が楽になりました。以前の私は怪しいと一蹴してしまうような内容ですが、今ならよくわかります。ありがとうございます。
お話ありがとうございます✨長い間、お話にある「あえて達成しないゲーム」をしていた理由がわかりました!達成後に失うのが怖かったんですね💦今はゲームはしていません😊わかりきってて楽しむ、くらい余裕で眺めてみたいですね✨
ありがとうございます。字も凄く好きです!!!
欠乏感と罪悪感はわたしの人生のテーマだと感じています。内側を見続けても現実がいっこうに幸せにならず、なぜだろうと思っています。それは幸せになるのが怖いからなんだなというのはなんとなくぼんやり気づいているけどそれもなぜ?と思っていましたがそれは失うのが怖いからなんだとこの動画を見て気づかせてもらいました。あえて達成しないゲームやってるー😂😂😂抜け出したいーと強く思いました。
魂はただ幸せになりたいのに思考が邪魔するから願望を用意されるのですね、条件なしに心を常に楽な感覚にしてあげると自然に現実が好転しました!
私は言葉ですぐ引っかかってしまいます。先生の言葉は十数年前から悩んでた私にとって一番わかりやすい説明です。いつも頭の中を整理してくださってありがとうございます。
先日はお返事いただきありがとうございます。私の質問へのアンサー動画になると思うのですが、正直な気持ち私の現状に対してどの部分がアンサーなのか、そしてこの動画を受けて自分がどう生きていけばいいのかまだ分からないというのが正直な気持ちです。もちろん先生の動画の内容の問題ではなく、私自身の理解力の問題です。でも、分かりかけている気はします。分かりたいと心から望んでいます。この気持ちを大切にしようと思ってます。何回も何回も動画を見ようと思います。心の救いになってます。氷解したら気持ちいいんだろうなぁって思うと心がワクワクします。本当にありがとうございます。
いつも素晴らしい内容をありがとうございます!昭和生まれ人間は、とにかく頑張って上を目指そう!と教育、自らも頑張ってきたので、まさにこの状態かと思います。もう充分なのに、頑張らねばが抜けないのですね、それに気づけただけでよかったです😊
義務教育でこういう人間の根本的在り方の授業あれば良いのに。
あえて達成しないゲーム=恋愛を楽しんでいました🤔私の永遠の恋人は高尾山です来年東京に引っ越すことになりました😆
わ、わっ!?😮私も東京、高尾に引っ越したいと思ってるんです!!!ピンポイントできたので引き寄せてる!ってめっちゃうれしくなりました。ありがとうございます!東京暮らし、叶ってますね🤩
@user-youra コメント凄く嬉しいです😭私は高尾に引っ越せないので羨ましいです❤私は高尾山のふもとに住みたいです🏔️でも、東京暮らし叶いました🥰高尾山にある高尾すみれ庵のすみれ色をしたフクロモモンガのマスコットが好きです🪻私フクロモモンガ5匹飼ってるんです🐿️高尾山にある髙橋家の蕎麦も好きです😍user-youraさんありがとう🥰user-youraさん大好き❤
私も東京に好きな人がいるので、住みたいって思ってたら、思わぬ形で住むことになりました😊
@100-sn7ww 恋は素晴らしい👏✨✨ロマンスの神様が後押ししてくれたのですね🥹💕💐💐
先生〜これ、ほとんどの人の意識下に潜んでますよね🤔また、そのようにした方がよいのだ!と言う世の風潮もベースにありますよね。気づかないと、これで一生を棒に振ることになります😢
@@明良-k1n そうですね。棒に振らないように配信していきます!
気づけた私はとても幸せですね😊
毎回コメント欄も勉強になります!私はkengo先生の動画を見るようになってから随分と生きやすくなっていますが同時に、シーソーゲームの塊のような夫の言動にイライラすることも多々あります。これは私の内側に、まだまだ自分を否定したりする癖が残っているということですよね、、。
書籍の出版予定とおっしゃっていたように記憶しているのですが、いつ頃の予定でしょうか?
@@ハト_麦茶 2月ごろを予定しています。
今回のお話はわかるようでわからなかったです。なんども聴きます😮コメント欄の感想にも助けられていてありがたいです。どのようにして、希望をいだけばいいのかよくわかりません。旅行に行きたいと思うのは、普段の生活から逃避したいからとかなるとマイナスなのかなとか、考えちゃいます。じゃあ何もせずにじっとしていたらプラマイゼロなのかな、とか考えちゃいます。アホですみません😢
わたしも分からなくていつも以上に何度も聞きました。少し前は海外行きたーい!なんて思ってたけど、ほんとに自分の日常生活で一番身近な事を充足するようにしたら(朝起きたら、洗濯じゃ無くてコーヒー飲みながら先生の動画を見るとか、たまの外食メニューは妥協せず食べたい物選ぶ、やりたい事からやるとか)随分と心が解れて以外と日常生活スムーズです。起きた瞬間から緊張まみれだし、海外旅行欲も発散したいだけかも🤔なんて思うようになりました。おかげさまで自分の好きはめっちゃ身近にあった事に気が付き、旅行は旅行でと余裕を持って計画できる思いになりました。私ごとで大変長々と失礼いたしました😇
@@たちゃん-i4b様 わかりやすく体験を交えてお話いただき大変助かりました!😮私も起きてから緊張まみれ、先天性のちゃんと病もあり…。そのような発想なかったです、あれしなきゃこれしなきゃ、あと何日で今年が終わる(だから何)…。外食のメニューも買い物も、私は稼いでないからと、無難に選んだり控えたりしていたことに気付きました。すごく分かりやすかったです。本当にありがとうございます。私は沖縄が好きで恩納村のホテルに滞在するのが好きなのですが、ちょうど❝自宅でも沖縄する❞とイメージが浮かんでいたところでした。洗濯物を干しながら。
@@こまち-h4t沖縄いいですねー🏝️わたしも沖縄好きで沖縄のアンテナショップ行ったり、沖縄料理屋さん行きます♡自宅で沖縄気分も最高じゃないですか😆
あまり難しく考えずに、やってみたいことをまずやってみるのが良いと思います。そこで虚しさや寂しさを感じるようでしたら、それがお知らせですので、そのときに立ち止まってみればいいと思います。
今日は時間をとって全て遡って拝聴させていただきました😌いつも気づきをありがとうございます☺️
相手の嫌なとこを受け入れることが出来なくて、それは自分の嫌な所を受け入れられないからなのですね。確かに、出来る自分は認める、出来ない自分は認めない所があります。
シーソーゲーム🎶ha-a a- a aaa~ 🎶って曲、流行りましたよね😸
面白い~!✨
ホワイトボード、ありがとうございます
先生いつも為になるお話をありがとうございます。質問させて下さい。結婚当初からおよそ4年浮気に悩んでおります。主人は医師かつ経営者で自由にお金を使え、週末は出張でいません。今頃また女の所かと常に気持ちが暗くなり、子供にあたってしまい仕事も手に付きません。主人の事は横に置いておいて、自分の人生に集中するにはどうしたら良いでしょうか。
@@自分で自分を幸せにする こちらこそ、ありがとうございます!ご主人のことを横に置いておきますと、まず、ご質問者様は、何かしたいという気持ちをアタマで押さえつけることは多くなかったでしょうか。もしそうですと、目の前の人がその分、好き勝手するようになります。そして感情を揺さぶられます。日頃のどんな些細なことにつきましても、こうしなければ!ではなく、本当は自分はどうしたい、どうしたくないという心の声を素直に聞いてみる習慣をつけられると良いと思います。自分自身との対話を増やしていくことで、結果的に目の前の現象がスムーズに循環していくはずです。自分の人生に集中するには、感情をキャッチしながら自分自身と親友になること、自分がしっかり自分にかまってあげることが大切です。我慢と引き換えにいつか幸せが来る、といった発想ですと自分がかわいそうですし、幸せは来ません。それがそのままお子様にも引き継がれてしまいますのでご注意ください。
@@kengo_tv お忙しい中ご返信ありがとうございます。幼少期から両親に否定されてきたからか、自分で否定し我慢する癖があり、段々とやりたい事が分からなく心がときめく事も少なくなりました。いただいた先生のお言葉を反芻すると、自分が自分をいじめてばかりだなと気がつきました。これまでのことは自分を満たせないから相手に求めてしまった結果だと思います。子供にも引き継がれるとのこと身震いしました。思い返せば私も母と同じような道筋をなぞっている気がします。なんとかしてこの連鎖は私で断ち切りたいです。先生がよくおっしゃる頭ではなく感情を大切にする、そして今回コメントをいただいた自分自身と親友になりかまってあげる、ちゃんとやってみます。今度は相談ではなく良いご報告をしたいと思います。執筆活動もありご多忙かと存じますが体調に気をつけてお過ごしください。ずっと応援しています。
kengoさん自身は自然の法則を意識されてから変化はあったでしょうか?
@@万次郎-o4t すべての感情に抵抗せずに許可を出していますので、とにかく立ち直りが早くなっています。
先生、いつも勉強させていただいております!質問なのですが、最初は欠乏感からはじめた仕事が、まじめに取り組んでいくうちに心を優先にして結果も気にしない状態に変わったとき、ゴールは良い方向に変わっていくのでしょうか?それとも、はじめに欠乏感からスタートしているので、どんな心持ちでいても結果は苦いままなのでしょうか。もしよろしければお答えいただけると幸いです🙏
@@みるみる-w8r 途中で自分のあり方が切り替わったのでしたら、それで良いと思います。
@@kengo_tv お答えいただきありがとうございます!欠乏感ではじめてしまったものは仕方ないので、これから方向性を変えていきたいと思います!ありがとうございます✨
ずっと夢で憧れだった仕事に就けたのに、職場でパワハラにあったり、職場に戻る途中で交通事故にあって亡くなったりした方を本やネットなどで見かけたりしたのですが、これはどういうことでしょうか?
@@100-sn7ww コメントありがとうございます。今後、数本の動画で解説予定ですが、大なり小なり外側でそのような不都合で理不尽なことが起こるのは、普段から感情を感じていないから、心ここに在らずだからです。感情を感じながら生きるとは、自分とつながりながら生きるということ。ここを詳しくご紹介していこうと思っています。
とても心当たりがありました。今持ってなくてどうしても手に入れたいけど、できるか不安。この強い不安と恐怖に囚われてしまった時はどうすればいいのでしょうか?不安や恐怖を感じてる心の感情を感じてあげれば和らぐのでしょうか?それとも手に入れられるかどうかはわからないけど、それがあってもなくても自分の価値は変わらないから、自然にやってくるものを受け入れるという心持ちでその時の自分の感情を感じるようにしていけばいいですか?
@ 不安や恐怖があること自体は、悪いことでもおかしなことでもありません。それらも感じてあげたうえで、したいことをしていけば良いと思います。
人気商売の場合どうしたらいいんですか?結果(人気や売り上げ)を出さないとやっていけない仕事です。感じきるのが大切だとしても悔しいことや悲しいことばかりを感じ続けるのも辛いです。シーソーゲームにも疲れました。仕事は好きだし、ただ楽しく仕事して、幸せに生きたいだけなのに。結果を出さないと劣ってると感じてしまうし成功者ばかり目に入って、自分がさらに何も持ってないように思える
コメントありがとうございます。まず、アタマで、成功=良い、合格、価値があるそうでない=悪い、失格、価値がないというジャッジをされているために、このような苦しみが生まれます。これはアタマの思考による作用ですので仕方のないことです。ですが、結果が出るでないは関係なく、本当はどうしたい?という質問を投げかけた時に、純粋にそれをしてみたいという答えが自分から返ってきた場合には、不安や恐怖や自分責めが緩和されていきます。これを何度も何度も繰り返してみてください。自分自身とつながって、周囲が気にならなくなってきます。それでも緩和されないようでしたら、なぜ人気が出なければいけないのかを深く掘り下げていく必要があります。
また質問させてください。私の人生はまさにこの「シーソーゲーム」です。特にお金の問題です。やっとなんとか支払いができた、次の支払いまでは少しほっとしていよう、と思っていても、必要な物が壊れたり、家族の臨時出費が必要になったりします。本当に心の安まる暇がありません。「心が主役に」と思い自分が本当にやりたいことをやろうとしても、支払いの心配で頭がいっぱいになり集中できません。不安や恐怖は心が感じているように自分では思うのですが、頭が作り出しているだけで心ではないのですか?安心を感じるために不安があるのだとしたら、安心は必要でなくニュートラルでいることがベストなのでしょうか?もしくはそのような安心か不安かの極端な感情のとらえ方そのものが間違っているのでしょうか?
不安や恐怖は、心で感じている感情ですが、そこにはアタマが介入しています。アタマが過去や未来へ意識を向けているときにそれらの感情が生まれます。今という瞬間には、不安や恐怖はありません。目の前のドタバタ劇に振り回されたり、アタマぐるぐる思考のときには、心ここにあらずで今に生きていない状態ですので、まずは今そういう状態なんだな、不安なんだね、怖いんだねと気づいてあげることが大切です。不安や恐怖に共感してあげることによっていったん自分を落ち着かせることができます。
ご返信ありがとうございます!そうなんですね!今に生きていない状態。まず不安や恐怖を否定せず共感すること。それを優先してやってみます。
家族に電話したりLineしても連絡がつかなかったりすると、何かあったんじゃないか、どこかで1人で倒れてるんじゃないかと不安になって、いてもってもいれなくなります。特に夜だとソワソワ感がひどいです。何に不安になってるのか、自分の本音がわかりません。いなくなってしまうことへの不安もあるし、答えがわからないまま時間を過ごす不安もある気がします。1人になったら、こうやって不安な時に人肌を感じることができなくなる不安もある気もします。でもこれは頭で考えた理由であって、心の奥底にある本音は違うんでしょうか。
@@Skfucneiwoxnv 安心したいから、わざわざ不安要素をつくり出すことで、ホッとしています。そのような落差を使って感情を感じなければいけないということは、普段から自分の純粋な感情をキャッチしていないということがいえます。
先日はご返信ありがとうございました!
アドバイスを胸にできる範囲で良いんだと思えたら、変な焦りは減りニュートラルなメンタルに戻ってきた感があります。
全ての動画を拝見していますが、本来、対価を支払って聴くレベルの講義だと感じます。本当にありがとうございます。
(不安を動機にするのをやめたら、半年ほどで後退しかけてた生え際が生えてきました😂)
これからも、楽しみにしています!
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👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
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いつも感心してしまうのは、ホワイトボードの指差しです。
あまりにも的確に、振り返らずに指し示めされるのすごいです。
婚約破棄になったのはやっぱり私の中のシーソーゲームが作り出してたんだなあと改めて感じました。これからどうなるかわかりませんが、楽しんじゃおうと思いまいます😊
私も同じような境遇を体験したのですが結局自分が望んだ結果になってますよね〜
そういった事がわかれば相手に感謝だし自分の思うようにしかなってないってのも間違いないですね👍
ケンゴ先生、立て続けの配信に心から感謝しています。
当回配信日に中山美穂さんの訃報が伝えられました。
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しかし、昨日の当日よりも今朝から「ただ泣きたくなるの」をRUclipsでずっと聴いてたら、「私に生まれたこと感謝できれば」の歌詞が素晴らしく、切なく寂しく心に迫って仕方がありません。胸が痛み涙したい心境も五十路オヤジにて封印する思いです。
自然の法則で学ばせてもらうように、この時代を因縁の類でともに昭和後半、平成、令和と生かされているのだなぁと感謝が込み上げてきました。
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欠乏感からしてた行動は買い物かなぁ。足りてるはずなのに不安があるから買ってしまう。今は心を主役にして、一番これ!と思ったものを選ぶようにしたら満足度が高いのでムダが減りました!先生今日もありがとうございます😊
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お話ありがとうございます✨
長い間、お話にある「あえて達成しないゲーム」をしていた理由がわかりました!
達成後に失うのが怖かったんですね💦
今はゲームはしていません😊
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ありがとうございます。
字も凄く好きです!!!
欠乏感と罪悪感はわたしの人生のテーマだと感じています。
内側を見続けても現実がいっこうに幸せにならず、なぜだろうと思っています。
それは幸せになるのが怖いからなんだなというのはなんとなくぼんやり気づいているけどそれもなぜ?と思っていましたが
それは失うのが怖いからなんだとこの動画を見て気づかせてもらいました。
あえて達成しないゲームやってるー😂😂😂抜け出したいーと強く思いました。
魂はただ幸せになりたいのに思考が邪魔するから願望を用意されるのですね、条件なしに心を常に楽な感覚にしてあげると自然に現実が好転しました!
私は言葉ですぐ引っかかってしまいます。先生の言葉は十数年前から悩んでた私にとって一番わかりやすい説明です。
いつも頭の中を整理してくださってありがとうございます。
先日はお返事いただきありがとうございます。
私の質問へのアンサー動画になると思うのですが、正直な気持ち私の現状に対してどの部分がアンサーなのか、そしてこの動画を受けて自分がどう生きていけばいいのかまだ分からない
というのが正直な気持ちです。
もちろん先生の動画の内容の問題ではなく、
私自身の理解力の問題です。
でも、分かりかけている気はします。分かりたいと心から望んでいます。この気持ちを大切にしようと思ってます。
何回も何回も動画を見ようと思います。心の救いになってます。氷解したら気持ちいいんだろうなぁって思うと心がワクワクします。
本当にありがとうございます。
いつも素晴らしい内容をありがとうございます!
昭和生まれ人間は、とにかく頑張って上を目指そう!と教育、自らも頑張ってきたので、まさにこの状態かと思います。
もう充分なのに、頑張らねばが抜けないのですね、それに気づけただけでよかったです😊
義務教育でこういう
人間の根本的在り方の授業
あれば良いのに。
あえて達成しないゲーム=恋愛を楽しんでいました🤔
私の永遠の恋人は高尾山です
来年東京に引っ越すことになりました😆
わ、わっ!?😮
私も東京、高尾に引っ越したいと思ってるんです!!!
ピンポイントできたので引き寄せてる!ってめっちゃうれしくなりました。ありがとうございます!
東京暮らし、叶ってますね🤩
@user-youra コメント凄く嬉しいです😭私は高尾に引っ越せないので羨ましいです❤私は高尾山のふもとに住みたいです🏔️でも、東京暮らし叶いました🥰高尾山にある高尾すみれ庵のすみれ色をしたフクロモモンガのマスコットが好きです🪻私フクロモモンガ5匹飼ってるんです🐿️高尾山にある髙橋家の蕎麦も好きです😍user-youraさんありがとう🥰user-youraさん大好き❤
私も東京に好きな人がいるので、住みたいって思ってたら、思わぬ形で住むことになりました😊
@100-sn7ww 恋は素晴らしい👏✨✨
ロマンスの神様が後押ししてくれたのですね🥹💕💐💐
先生〜これ、ほとんどの人の意識下に潜んでますよね🤔また、そのようにした方がよいのだ!と言う世の風潮もベースにありますよね。
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@@明良-k1n そうですね。棒に振らないように配信していきます!
気づけた私はとても幸せですね😊
毎回コメント欄も勉強になります!
私はkengo先生の動画を見るようになってから随分と生きやすくなっていますが同時に、シーソーゲームの塊のような夫の言動にイライラすることも多々あります。
これは私の内側に、まだまだ自分を否定したりする癖が残っているということですよね、、。
書籍の出版予定とおっしゃっていたように記憶しているのですが、いつ頃の予定でしょうか?
@@ハト_麦茶 2月ごろを予定しています。
今回のお話はわかるようでわからなかったです。なんども聴きます😮コメント欄の感想にも助けられていてありがたいです。どのようにして、希望をいだけばいいのかよくわかりません。旅行に行きたいと思うのは、普段の生活から逃避したいからとかなるとマイナスなのかなとか、考えちゃいます。じゃあ何もせずにじっとしていたらプラマイゼロなのかな、とか考えちゃいます。アホですみません😢
わたしも分からなくていつも以上に何度も聞きました。少し前は海外行きたーい!なんて思ってたけど、ほんとに自分の日常生活で一番身近な事を充足するようにしたら(朝起きたら、洗濯じゃ無くてコーヒー飲みながら先生の動画を見るとか、たまの外食メニューは妥協せず食べたい物選ぶ、やりたい事からやるとか)随分と心が解れて以外と日常生活スムーズです。起きた瞬間から緊張まみれだし、海外旅行欲も発散したいだけかも🤔なんて思うようになりました。おかげさまで自分の好きはめっちゃ身近にあった事に気が付き、旅行は旅行でと余裕を持って計画できる思いになりました。私ごとで大変長々と失礼いたしました😇
@@たちゃん-i4b様 わかりやすく体験を交えてお話いただき大変助かりました!😮私も起きてから緊張まみれ、先天性のちゃんと病もあり…。そのような発想なかったです、あれしなきゃこれしなきゃ、あと何日で今年が終わる(だから何)…。外食のメニューも買い物も、私は稼いでないからと、無難に選んだり控えたりしていたことに気付きました。すごく分かりやすかったです。本当にありがとうございます。私は沖縄が好きで恩納村のホテルに滞在するのが好きなのですが、ちょうど❝自宅でも沖縄する❞とイメージが浮かんでいたところでした。洗濯物を干しながら。
@@こまち-h4t
沖縄いいですねー🏝️わたしも沖縄好きで沖縄のアンテナショップ行ったり、沖縄料理屋さん行きます♡自宅で沖縄気分も最高じゃないですか😆
あまり難しく考えずに、やってみたいことをまずやってみるのが良いと思います。
そこで虚しさや寂しさを感じるようでしたら、それがお知らせですので、そのときに立ち止まってみればいいと思います。
今日は時間をとって全て遡って拝聴させていただきました😌
いつも気づきをありがとうございます☺️
相手の嫌なとこを受け入れることが出来なくて、それは自分の嫌な所を受け入れられないからなのですね。
確かに、出来る自分は認める、出来ない自分は認めない所があります。
シーソーゲーム🎶ha-a a- a aaa~ 🎶
って曲、流行りましたよね😸
面白い~!✨
ホワイトボード、ありがとうございます
先生いつも為になるお話をありがとうございます。
質問させて下さい。
結婚当初からおよそ4年浮気に悩んでおります。
主人は医師かつ経営者で自由にお金を使え、週末は出張でいません。
今頃また女の所かと常に気持ちが暗くなり、子供にあたってしまい仕事も手に付きません。
主人の事は横に置いておいて、自分の人生に集中するにはどうしたら良いでしょうか。
@@自分で自分を幸せにする こちらこそ、ありがとうございます!
ご主人のことを横に置いておきますと、
まず、ご質問者様は、何かしたいという気持ちをアタマで押さえつけることは多くなかったでしょうか。
もしそうですと、目の前の人がその分、好き勝手するようになります。そして感情を揺さぶられます。
日頃のどんな些細なことにつきましても、こうしなければ!ではなく、本当は自分はどうしたい、どうしたくないという心の声を素直に聞いてみる習慣をつけられると良いと思います。自分自身との対話を増やしていくことで、結果的に目の前の現象がスムーズに循環していくはずです。自分の人生に集中するには、感情をキャッチしながら自分自身と親友になること、自分がしっかり自分にかまってあげることが大切です。
我慢と引き換えにいつか幸せが来る、といった発想ですと自分がかわいそうですし、幸せは来ません。
それがそのままお子様にも引き継がれてしまいますのでご注意ください。
@@kengo_tv お忙しい中ご返信ありがとうございます。
幼少期から両親に否定されてきたからか、自分で否定し我慢する癖があり、段々とやりたい事が分からなく心がときめく事も少なくなりました。
いただいた先生のお言葉を反芻すると、自分が自分をいじめてばかりだなと気がつきました。
これまでのことは自分を満たせないから相手に求めてしまった結果だと思います。
子供にも引き継がれるとのこと身震いしました。思い返せば私も母と同じような道筋をなぞっている気がします。なんとかしてこの連鎖は私で断ち切りたいです。
先生がよくおっしゃる頭ではなく感情を大切にする、そして今回コメントをいただいた自分自身と親友になりかまってあげる、ちゃんとやってみます。
今度は相談ではなく良いご報告をしたいと思います。執筆活動もありご多忙かと存じますが体調に気をつけてお過ごしください。ずっと応援しています。
kengoさん自身は自然の法則を意識されてから変化はあったでしょうか?
@@万次郎-o4t すべての感情に抵抗せずに許可を出していますので、とにかく立ち直りが早くなっています。
先生、いつも勉強させていただいております!
質問なのですが、最初は欠乏感からはじめた仕事が、まじめに取り組んでいくうちに心を優先にして結果も気にしない状態に変わったとき、ゴールは良い方向に変わっていくのでしょうか?
それとも、はじめに欠乏感からスタートしているので、どんな心持ちでいても結果は苦いままなのでしょうか。
もしよろしければお答えいただけると幸いです🙏
@@みるみる-w8r 途中で自分のあり方が切り替わったのでしたら、それで良いと思います。
@@kengo_tv
お答えいただきありがとうございます!
欠乏感ではじめてしまったものは仕方ないので、これから方向性を変えていきたいと思います!
ありがとうございます✨
ずっと夢で憧れだった仕事に就けたのに、職場でパワハラにあったり、職場に戻る途中で交通事故にあって亡くなったりした方を本やネットなどで見かけたりしたのですが、これはどういうことでしょうか?
@@100-sn7ww コメントありがとうございます。
今後、数本の動画で解説予定ですが、大なり小なり外側でそのような不都合で理不尽なことが起こるのは、普段から感情を感じていないから、心ここに在らずだからです。
感情を感じながら生きるとは、自分とつながりながら生きるということ。ここを詳しくご紹介していこうと思っています。
とても心当たりがありました。
今持ってなくてどうしても手に入れたいけど、できるか不安。この強い不安と恐怖に囚われてしまった時はどうすればいいのでしょうか?
不安や恐怖を感じてる心の感情を感じてあげれば和らぐのでしょうか?
それとも手に入れられるかどうかはわからないけど、それがあってもなくても自分の価値は変わらないから、自然にやってくるものを受け入れるという心持ちでその時の自分の感情を感じるようにしていけばいいですか?
@ 不安や恐怖があること自体は、悪いことでもおかしなことでもありません。
それらも感じてあげたうえで、したいことをしていけば良いと思います。
人気商売の場合どうしたらいいんですか?結果(人気や売り上げ)を出さないとやっていけない仕事です。
感じきるのが大切だとしても悔しいことや悲しいことばかりを感じ続けるのも辛いです。シーソーゲームにも疲れました。仕事は好きだし、ただ楽しく仕事して、幸せに生きたいだけなのに。結果を出さないと劣ってると感じてしまうし
成功者ばかり目に入って、自分がさらに何も持ってないように思える
コメントありがとうございます。
まず、アタマで、
成功=良い、合格、価値がある
そうでない=悪い、失格、価値がない
というジャッジをされているために、このような苦しみが生まれます。これはアタマの思考による作用ですので仕方のないことです。
ですが、結果が出るでないは関係なく、本当はどうしたい?という質問を投げかけた時に、純粋にそれをしてみたいという答えが自分から返ってきた場合には、不安や恐怖や自分責めが緩和されていきます。
これを何度も何度も繰り返してみてください。自分自身とつながって、周囲が気にならなくなってきます。
それでも緩和されないようでしたら、なぜ人気が出なければいけないのかを深く掘り下げていく必要があります。
また質問させてください。
私の人生はまさにこの「シーソーゲーム」です。
特にお金の問題です。やっとなんとか支払いができた、次の支払いまでは少しほっとしていよう、と思っていても、必要な物が壊れたり、家族の臨時出費が必要になったりします。
本当に心の安まる暇がありません。
「心が主役に」と思い自分が本当にやりたいことをやろうとしても、支払いの心配で頭がいっぱいになり集中できません。
不安や恐怖は心が感じているように自分では思うのですが、頭が作り出しているだけで心ではないのですか?
安心を感じるために不安があるのだとしたら、安心は必要でなくニュートラルでいることがベストなのでしょうか?もしくはそのような安心か不安かの極端な感情のとらえ方そのものが間違っているのでしょうか?
不安や恐怖は、心で感じている感情ですが、そこにはアタマが介入しています。
アタマが過去や未来へ意識を向けているときにそれらの感情が生まれます。
今という瞬間には、不安や恐怖はありません。
目の前のドタバタ劇に振り回されたり、アタマぐるぐる思考のときには、心ここにあらずで今に生きていない状態ですので、まずは今そういう状態なんだな、不安なんだね、怖いんだねと気づいてあげることが大切です。不安や恐怖に共感してあげることによっていったん自分を落ち着かせることができます。
ご返信ありがとうございます!
そうなんですね!
今に生きていない状態。
まず不安や恐怖を否定せず共感すること。それを優先してやってみます。
家族に電話したりLineしても連絡がつかなかったりすると、何かあったんじゃないか、どこかで1人で倒れてるんじゃないかと不安になって、いてもってもいれなくなります。特に夜だとソワソワ感がひどいです。
何に不安になってるのか、自分の本音がわかりません。いなくなってしまうことへの不安もあるし、答えがわからないまま時間を過ごす不安もある気がします。1人になったら、こうやって不安な時に人肌を感じることができなくなる不安もある気もします。
でもこれは頭で考えた理由であって、心の奥底にある本音は違うんでしょうか。
@@Skfucneiwoxnv 安心したいから、わざわざ不安要素をつくり出すことで、ホッとしています。
そのような落差を使って感情を感じなければいけないということは、普段から自分の純粋な感情をキャッチしていないということがいえます。
毎回コメント欄も勉強になります!
私はkengo先生の動画を見るようになってから随分と生きやすくなっていますが同時に、シーソーゲームの塊のような夫の言動にイライラすることも多々あります。
これは私の内側に、まだまだ自分を否定したりする癖が残っているということですよね、、。