881 LB/400 KG DEADLIFT PR!
HTML-код
- Опубликовано: 17 май 2024
- Hello from a regular training day everyone! As usual, while having my breakfast, watching some motivational videos. Doing deadlift and military press in the training. Hit a 400 kg (881 lb) single in deadlift and 165 kg triple in military press. Hope you enjoyyyyy
Instagram : / tunatavus
Contact : tunatavus@temtalent.com
Music: Epidemic Sound
Be A Member Of My Channel!
/ @tunatavus
Gölge Hayalet 🫡
abi bende insanazora dönüşmüştüm :D rüyamda
Abi Benimkide Büyük korku
🫀
Güncelleme diyr de vardı sanki halka gözllü mor siyah ben onu çok seviyordum
elmaskafa best ti ya
Adamsın tuna abi güzel yerlere gelirsin inşallah 👍
Tam izliycek birşey arıyordum video önüme çıktı abi teşekkürler
Böyle sohbet muhabbet videoları daha çok gelsin
Böyle videolar daha sık gelsin, severek izliyoruz❤
31😂
Lan göt sen kimsin bir şekilde@@Efepro12-zo2nv
sonunda faydalı videolar teşekkürler herşey için.
Geçmiş olsun reis
Tuna abi üniversitemizde bugün verdiğin söyleşi için teşekkür ederiz
Hangi üni
@@gymrat88çankaya üni
Böyle videolar daha sık gelsin çok keyifli
baba seri video yükle canını yerim sıkılıyoruz ilaç gibi gidiyor senin videolar
böyle videoları aşırı severim her saniyeyi izledim. devamı gelsin
Geçmiş olsun ❤
Harika video devamı gelsin.
masada yemek yerkenki kamera açıların çok iyi olmuş seyir zevki bayağı artmış eline sağlık
Ara sıra böyle videolarda güzel olur Tuna maşallah 🧿
Bunun 500 kilo gelmesi lazimm
500 kilo dünya rekoru zaten mk
Atmıştı
Emredersin abi
Kalp ve omurga sponsoru gelirse neden olmasın
@@LordOfTheChills bu sporla hiç alakan yok galiba o deadlift miydi kardeşim
Böyle videolar daha güzel oluyor devam 👍
Seni çok seviyoruz daha çok video böyle
geçmiş olsun
izliyecek video ararken karşıma çıktın abi teşekkürler 😁
Helal OLSUN ABİ devam en iyisi senin kral ❤
Çok samimî bir videoydu,spor videoları motive ediyor ❤ videoyu her zamanki gibi beğeni atıyoruz
abi bu tarz videolar daha iyi daha samimi geldin bana
Adamın dibi ❤
Güzel bir motivasyonun var Tuna abi. Bence çok iyi yerlere geleceksin , inanıyoruz❤
severek takip ediyorum😀
bi de supplementler ve kullanımlarıyla ilgili bir soru cevap videosu yapsan çok iyi olur
çok güzel be uzun zamandır beklediğim tarz video
genetiğin iyi tuna spora başla bence iyi gelir sana
yeter
@@thekinkane ne oldu kral
Abi vallaha sporla alakam yok ama sohbetin sarıyo 😂😂 bide kahve falan içerken anılarını anlatırsan çok sevinirim kahve içerken geçer sefer anlatmıştın çok hoşuma gitti.
çok samimi adamsın abi
Antrenmanı yaparken arkaya böyle sevdigin müzikleri koysana abi çok güzel oluyor
Güzel video kardes
Seviyorsun abim
lütfen böyle videolar gelsin eski tuna tavusu özledik
bu tip videolar çok güzel daha fazla gelsin
Abi 2-3 günde 1 bu tarz videolar atsan çok güzel olur çünkü günümüz Türkikiye nin en güçlü ilk 10 a girecek kadar güçlüsün ben şahsen bu formunun 100 de 100 nü kullanmanı merak ediyorum gerçekten harikasın. Başarılarının devamını dilerim.
tr en güçlüsü ya tuna ya cenk koçak zaten
power yerine bodybuilding tercih ediyorum ama böyle bilinmeyen şeyleri öğrenmek isteriz, tuna bence power hakkında spesifik videolar çekmelisin infolu, uygulamalı vs çok iyi olur
Sen sohbet etsende izlenir brom tebrik ederim canı gönülden ❤️
Her zaman böyle video lar gelsin abi seviliyosun 😊😊
tuna tavus video atinca uykumdan uyandimda saat sabah 6
antreman videoları devam etmeli bence abim senin seviyende adam bulmak zor 💥💪
tunanın en iyi içeriği paso idman videosu atsa sıkılmadan izlenir
Sonunda spor videosu
eline koluna sağlık abi çok iyi video
Ne kadar güçlü, büyük olsan da mutfağı kirletme korkusu var :)
Tebrik ederim tuna devam basss 🏋♀️🏋♀️
Merhaba abi benim yaşim 14 kreatin kullanmak istiyorum boyum 176 cm kreatin benim boyumu kusaltmaz ki ve ya uzata bilirmi lütfen cevap verin
@@elvin5374 kanka vücut geliştirme senin boyunu kısaltmaz tam aksine kullandığın amino asitler (özellikle arjinin) ve idmanların sayesinde boyun uzamaya devam eder kreatinde boyunu falan kısaltmaz günde 7-9 saat uyuduğun sürece boyun kolay kolay kısalmayacaktır.
Valla insan spora özeniyor ya cidden çok güzel olmuş bu videolar benimde fav karakter gölge hayalet
Bodybuilding yaptım 5 yıl -ki o bile bana göre spor falan değil- bu spor falan değil. Adamın damarları yüksek basınçtan patlıyor, 1 km yürüse kalp krizi geçirecekmiş gibi oluyor,konuşurken bile nefes nefese kalıyor. Kilo almak için yediği bin türlü yemekten dolayı vücudu iflas etmesin diye vurduğu insülin,kullandığı anabolic steroidleri saymıyorum bile.
@@clubberlang24 ben çok bilmiyorum bu olayları öylesine izliyorum yemek yerken kötü bir tarafı varsa kendi seçimidir yani olayı cidden bilmiyorum pek yorum yapamam izliyorum sadece
Videonun adıyla güzel bir cevap vermiş abim
çok güzel bir hayatın var 🔥
Kanka ben böyle bi hayat istemezdim şahsen he bu kadar para kazanıyım ama başka yoldan ve sağlıklı bi şekilde
sevdiğim şeyi sonuna kadar yapayım problem olmaz
dünya rekorunu kırmanı bekliyoruz, Seviyoruz seni
İlk abi fanınım ❤❤❤❤❤❤
seni yenecek salgın yok hasta olmazsın abi :d geçmiş olsun
Dünyanın en güçlü adamı oldum vidyosuna çok az kaldı sanırım abi, devam!!!
Tuna abi adamsın
Mahşallah kanka
Orkun kardeşim nedense 1 aydir seni izlemeyi unuttum. Ya, o kadar youtube'da yeni abone edindim ki, senin sayfa ön planda çıkmamaya başladı. Ehh bu durumdada senin videoları izlemeyi unuttum. Maaşallah 1 ayda yine kilo almışsın. Ama bence sakıncası yok. Sevindimde denebilir, çünkü senin için bir hayalim var. Önce Türkiyenin en guçlü adamı olman, sonrada Strongest man in the World turnuvasında yarışman. İnşallah👃 Dünyanın en güçlü adamı olup, Türkiyenin adını Tarihe 1 defada sen yazdırirsın.
Daha yüksek kafeinli filtre kahve istiyorsan TAFT markasının kahvelerini öneririm. Birçok markaya göre içindeki kafein oranı çok yüksek ben uzun zamandır kullanıyorum memnunum
Tuna abi o kartın bilgisayarlarda keşke ben de olsa var ya ❤❤❤❤ seviliyorsun ❤
Sabah kalkınca tuna: günaydin
5 dk sonra :aaaaaa bassssss aaaaaaaaaa uuuuuuuuuuuu
genel suplementler ile ilgili video çeksen çok faydalı olur
Günaydınlar ❤
çok güzel bir video olmuş abim
vlog tarzı videoların izlenmiyor, yemek yemekten başka vasfın izlenmiyor
Devammm Tuna seni izledikçe rejim iflas ediyor😂😂😂😂
FEEDBACK.
valla ben izlerken yoruldum reis :d
Her gün atsan izlenir valla abi
Yaptığın iş gerçekten çok zor, disiplin ve kararlılık isteyen bir iş. Videoyu izlerken sana büyük saygı duydum umarım hedeflerine ulaşırsın.
Herkese bol şans
Adamsin reis
Like attım, geçmiş olsun abi
Bu vidoların devamı gelsin yemek videoları iyi ama insan motive olacak spor videolarıda izlemek istiyor
video kalitesi çok iyi lan
abi metamorfoz zamanlarından beri izliyordum cenk abiyle sizi, açıkçası güçlü bi adam olmana rağmen müsabık sporcu olmayıp üstüne dandik youtuberler gibi içerik üretmene fena kuruluyordum. Biraz o havadan çıktığını düşünüyorum eski samimiyeti bu videoda hissettim
Abi sınırsız poğaça yeme videosu gelsin
Tabakta kalan pirinçler üzgün, bende üzgün 😢
✨ 3:18 şöyle bir tuzluyarak yiyelim arkadaşlar ✨
Saat 15:00 de bize günaydın diyen koca yürekli abimiz😮
Sade pilav bir süre sonra tatsız gelmiyor mu? Belki arada sırada pilav için herhangi bir sos kullanıyor musun?
hocam antrenman videoları artsın lutfen!! seviliyosun
Bencede
iyi seyirler dileriz
He is not on a bulk . The bulk is on him 🗣🗣🗣🗣🗣🔥🔥🔥🔥🔥☂️
abi cool lime hazır mı yoksa kendin mi yapıyorsun? kendin yapıyorsan tarifini isteriz :)
" Y O U T U B E R "
Veletleri kanala doldurdun usta. 3 laflarından 5 i abeğğ bunu yemediğin için sağol abeğğ. Metamorfoz dönemi efsaneydi. Şimdi ne ipfde adını görüyoruz ne de eski kaliten var. 500 kilo kaldırıyorum diyorsun. Kaldırdığın bar range of motion u 3 4 cm bişey. Conventionel at ne güzel mis.
sonunda sporcu haline dönüyor sanırım izlemeye baslarız ufaktan
Tuna abi takipçimle deadlift kapışması ne zaman yapıyoruz ?🫶
Okulda ödev. Olarak seni anlatmam abi kuvvetini💪💪💪👑👑
Daha fazla böyle video gelsin❤
Adam 180 kilo ama hala içinde bi ponçik yatıyor bayılıyorum bu adama bas bas baaaaaaas
QUİN STOTT ile video çeker misinn lütfen çok iyi olur, adam herşeyi kaldırıyor manyak birşey ikiniz aynı videoda manyak olur!!!🎉🎉
Quin stott Tunadan daha atletik çalışıyor kanka. Konseptleri biraz farklı. Aynı ülkede yaşasalar gene yan yana gelmezler bence.
abi dikkatli olmanı isteriz böyle 400 kilo denerken fln ama sen gayet mutlusun😅
Seviliyorsun abi
Oğlum mutfak tuna'nın yanında çok küçük kalıyor lan 😂😂
Kahve filtre kağıdını hafifçe sıcak suyla ıslatıp, nemli bir şekilde kahve cihazına koyarsan kahven daha güzel olur ve aroması daha çok güzel olur...
Sen vision izliyorsan bizde seni izliyoz tuna :)
Hadi bakemm❤
wilks calculatordaki hesaplama yanlıs added up kısmında liftlerinin bir tanesini değil totalini girmen lazım totali girmediğinde alt taraftaki derecelendirmeye uymuyor
Daha sık gelsin spor videosu