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햄버거보다 맛있는 또띠아 와퍼 만들기😄한번쯤은 만들어 보셨을정도로엄청 인기였는데 전 이제서 해봅니다 ㅎ고기랑 소스비율맛있는 팁을 적용해서 했어요.또띠아는 통밀, 소스는 저당, 고기도 조절해서다이어트식으로 만들기에도 넘 좋아요만들때 팁이 많으니 아래 참고해주세요어쩜 사먹는것보다 맛있죠 ㅎ✅️재료쌀또띠아 20cm 1장, 다진소고기 150g(언양불고기 다져서 사용), 오일1큰술, 슬라이스치즈1장, 양상추, 토마토, 양파, 소스(케찹1큰술, 마요네즈1큰술, 머스타드0.7큰술, 스리라차0.7큰술, 다진피클1큰술)📌또띠아 와퍼 만들기1. 또띠아 위에 다진소고기를 넓게 펴바릅니다2. 오일 두른 팬에 고기를 팬 쪽으로 한뒤 중불에 4분간 굽습니다3. 다시 뒤집어 2분간 구우면서 우측에 치즈, 양상추, 토마토, 양파순으로 올립니다4. 접시에 담은뒤 소스를 만들어 채소나 고기위에 올려요.5. 반접어서 바로 먹으면 됩니다😄🍯tip✔️고기는 도톰하게 올리는게 육즙안생기고 좋았어요✔️저는 간이 살짝 되어있는 언양불고기 사용해서 간은 안했지만 일반다짐육 사용한다면 소금과 후추로 간을 합니다✔️오일은 많이 뿌리지 말고 고기가 타지 않게끔 살짝만 뿌려 맛있게 구워지게 했습니다✔️중불에 팬을 달궈놓고 고기를 올려요. 치익~소리가 나야됩니다.그래야 육즙이 흐르지 않고 빨리 익히는데 도움이 됩니다. 육즙이 많이 나오면 또띠아가 흐물거리면 별로잖아요✔️채소는 취향껏 가감합니다✔️케찹 마요네즈는 저당으로 사용했고 스리라차와 다진피클은 생략가능합니다
스낵랩 맛난버전인거같다.....😮마싯겟다
😊😊😊😊😊😊
@@낭만골퍼TV 🥰🥰🥰
와퍼는 빵도 중요한데.
@@김희진-t6y7o 다이어트용이라 그런가봐요 ㅎ
![[라디오스타] *사람 많은 곳에서 보지 마시오* 개그맨보다 더 웃긴 배우들 2시간 모음.zip MBC150506방송](/img/1.gif)
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한번쯤은 만들어 보셨을정도로
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고기랑
소스비율
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또띠아는 통밀, 소스는 저당, 고기도 조절해서
다이어트식으로 만들기에도 넘 좋아요
만들때 팁이 많으니 아래 참고해주세요
어쩜 사먹는것보다 맛있죠 ㅎ
✅️재료
쌀또띠아 20cm 1장, 다진소고기 150g(언양불고기 다져서 사용), 오일1큰술, 슬라이스치즈1장, 양상추, 토마토, 양파, 소스(케찹1큰술, 마요네즈1큰술, 머스타드0.7큰술, 스리라차0.7큰술, 다진피클1큰술)
📌또띠아 와퍼 만들기
1. 또띠아 위에 다진소고기를 넓게 펴바릅니다
2. 오일 두른 팬에 고기를 팬 쪽으로 한뒤 중불에 4분간 굽습니다
3. 다시 뒤집어 2분간 구우면서 우측에 치즈, 양상추, 토마토, 양파순으로 올립니다
4. 접시에 담은뒤 소스를 만들어 채소나 고기위에 올려요.
5. 반접어서 바로 먹으면 됩니다😄
🍯tip
✔️고기는 도톰하게 올리는게 육즙안생기고 좋았어요
✔️저는 간이 살짝 되어있는 언양불고기 사용해서 간은 안했지만 일반다짐육 사용한다면 소금과 후추로 간을 합니다
✔️오일은 많이 뿌리지 말고 고기가 타지 않게끔 살짝만 뿌려 맛있게 구워지게 했습니다
✔️중불에 팬을 달궈놓고 고기를 올려요. 치익~소리가 나야됩니다.
그래야 육즙이 흐르지 않고 빨리 익히는데 도움이 됩니다. 육즙이 많이 나오면 또띠아가 흐물거리면 별로잖아요
✔️채소는 취향껏 가감합니다
✔️케찹 마요네즈는 저당으로 사용했고 스리라차와 다진피클은 생략가능합니다
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