Сны и гениальность | Зачем нам сновидения | ALI
HTML-код
- Опубликовано: 9 май 2024
- Научись этичному хакингу в SkillFactory:
clc.to/OqLGZA
Скидка 50% по промокоду ALI до 31.12.2021
________________________________________________________________________
Для чего нам нужен сон - более-менее понятно, но что насчет сновидений? Зачем нам то абсурдное кино, которое мы видим по ночам на обратной стороне наших век? Какие вообще есть функции у снов? Как сновидения связаны с решением головоломок и каким образом они делают из нас гениев?
На все эти вопросы ответит профессор нейробиологии и психологии - Мэттью Уолкер, в своём мировом бестселлере "Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях".
________________________________________________________________________
Патреон: / ali_channel
Бусти: boosty.to/ali_youtube
Инстаграм: / kublentiy
________________________________________________________________________
00:00 - Осознанные сны - новый этап эволюции?
01:03 - Управляемые сновидения Ричарда Фейнмана.
05:31 - Сон? Осознанные сновидения? Ночной психоз.
06:35 - Фаза быстрого сна и сновидения.
09:24 - Быстрая и медленная фаза сна.
10:04 - Сонный паралич.
12:22 - Активность мозга в фазе сновидений.
13:14 - Метод толкования сновидений по Фрейду.
13:40 - Магнитно-резонансная томография и мозг во время сна.
14:48 - Переживания и сновидения.
15:49 - Функции сновидений.
16:12 - Первое. Сновидения и лечение депрессии.
18:06 - ПТСР и ночные кошмары.
19:07 - Второе. Быстрый сон и лица людей.
21:07 - Третье. Сновидения гения.
22:24 - Сон Менделеева и таблица химических элементов.
24:10 - Отто Лёви и Нобелевская премия за сон.
25:40 - Тест Мэттью Уолкера. Инерция сна и сонные люди.
28:15 - Тест Роберта Стикголда на ассоциации.
30:00 - Сюрреализм сновидений и мудрость.
31:56 - Сон и озарения.
33:15 - Гений Томас Эдисон мало спал?
34:32 - Творческий потенциал сновидений. 
Наука
В детстве меня преследовал один и тот же кошмар. Мне снилось что я остаюсь один в темной квартире и постепенно начинаю ощущать приближение чего-то страшного. Я пытался включить свет, загоралась лампочка но она не давала света. Она горела в абсолютной темноте. А затем я чувствовал как за мной начинает что-то следить, я чувствовал что это что-то прямо бежит за мной и убегал. Я бежал и кричал каким-то внутренним утробным криком, похожим на рык. Он становился все громче и мне становилось все страшнее и в итоге я просыпался, очень часто крича этим же криком.
И вот однажды я снова видел этот сон, но когда во мне появился этот страх при виде тускло горящей лампочки, я просто со всей силы зажмурил глаза и когда открыл их, то увидел, что сон изменился. Я видел совсем другой сон, я оказался под каким то мостом, рядом с железной дорогой. Был день, но внутри меня все равно оставался страх и в какой то момент я снова начал чувствовать нарастание этого ужаса. Я снова со всей силы зажмурился и снова открыл глаза - сон снова сменился. Я сидел в школе, среди своих одноклассников и мне совсем не было страшно. И в этот момент я впервые осознал, что нахожусь во сне. И я начал снова зажмуриваться меняя сны, в итоге я поменял снов 6-7, пока в очередной раз открыв глаза не проснулся. Это был единсвтенный случай в моей жизни, когда я мог менять сны. С тех пор зажмуриваясь я просто просыпался.
После этого я начал вести дневник снов и у меня несколько лет были очень яркие осознанные сны, которые я изучал. Я рассматривал мельчайшие детали, общался с людьми, рассматривал себя в зеркале, проводил эксперименты, но со временем эти сны стало все сложнее удерживать. Раньше, в 12-14 лет я мог быть в них часами, а теперь, в 36, если это случается раз в 3-4 месяца, то я просыпаюсь буквально через минуту, после того как понимаю, что это сон.
Во время своих экспериментов я тоже пытался наблюдать за тем, как засыпаю и все, о чем Али рассказывает в этом видео я тоже замечал. Я так же замечал, что прямо перед самым отключением сознания, мозг будто бы работает на 200% и выдает какие-то гениальные идеи, сочиняет стихи, придумывает истории. Поэтому я теперь завел привычку продумывать разные сценарии и истории, которые периодически пишу "в стол".
Однажды, когда я снова пытался отследить как засыпаю, мне удалось поймать себя в каком-то очень странном состоянии. Я долго лежал, сохраняя сознание, старался думать только о сне и о моем эксперименте, чтобы мысли не увели меня по этой алогичной цепочке в сон и внезапно я начал видеть и слышать (!) галлюцинации. Сначала в голове начался сильный шум, он находил волнами пока я не ощутил холодок в затылке. Было чувство, будто в затылок залили какую-то жидкость, он даже будто немного набух. А перед глазами начали плясать и сливаться размытые цветные оранжево-розово-зеленые пятна. А затем в голове отчетливо начала играть музыка. Она была такой громкой и такой четкой, что я не мог в это поверить. Как будто я лежал в наушниках и слушал музыку. Это была очень быстрая мелодия, с ударными и клавишными, похожая на какой-то техно-джент. И в этот момент я был в абсолютном сознании, я чувствовал одеало, подушку и мог открыть глаза в любой момент, но не делал этого. Я просто лежал и слушал эту мелодию под психоделическое световое шоу, как вдруг картина изменилась и передо мной появилась абсолютно четкая картина с камеры наблюдения в каком-то супермаркете. Сказать что я был в шоке, это ничего не сказать!
Я слушал техно-джент и смотрел как какие-то люди пробивают покупки на кассе какого-то магазина.
Я наблюдал это минут 15 пока не решил открыть глаза, когда я все же открыл глаза, все прекратилось. Я записал это в дневник и затем уснул.
Это было незабываемо. Хочу написать об этом книгу, надеюсь у меня это получится.
Блин, Артём, спасибо, что поделился своим опытом с такими подробностями и деталями! Было очень интересно прочитать. По-доброму завидую твоим способностям. Это действительно крайне необычно и наталкивает на разные мысли о работе человеческого мозга.
Что касается моего опыта, связанного с засыпанием, то мне трудно припомнить что-то настолько же захватывающее. Разве что порой, за какие-то мгновения до отключения сознания, мне приходят маленькие озарения относительно тех или иных вопросов (например, касающихся сценария для ролика). И я резко подскакиваю, хватаю телефон, и выжигая себе сетчатку светом экрана, быстро записываю пришедшие мысли. Иногда, прочитав их на утро, понимаешь, что это был лишь малополезный бред уставшего мозга, но иногда удивляешься тому, что такие идеи пришли в голову уже почти в бессознательном состоянии. С другой стороны, а вдруг мы чересчур переоцениваем участие сознания в процессе собственного мышления? Надеюсь, нам это предстоит выяснить.
Успехов тебе с книгой! Лично я бы с удовольствием прочитал, как, думаю, и многие. Так что ты уж постарайся не забросить это дело💪
@@A...L...I спасибо, мужик, обязательно займусь этим. Надо только свой старый дневник найти, надеюсь он еще цел. Хотя я уже начинал писать эту книгу, правда в художественном стиле, думал сделать из этого супергеройскую историю (типичный Артем 😅). Будто бы я, изучив свои сны, нашел способ перемещаться в чужие головы. И в итоге умерев, стал жить в чужих снах и брал под контроль чужие тела. Интересная должна бы получиться история, так что и правда надо бы продолжить))
О! За мной такая же херня гонялась. Один в один начало, но потом все-таки по другому. Возможно дальнейшее от человека зависит. Никогда не кричал и панически не убегал. Но пытался убежать всячески ища возможность задержать и свалить так далеко, чтобы она не нашла или изгнать эту сущность. А у тебя она электрическими разрядами не светилась? У меня да и могла разбрасывать и ломать вещи. Атмосфера та ещё. Я отдельный комент про свой опыт писал, пытаясь избавиться вот от таких снов я и научился ими управлять. Не только собой, но и всем вокруг. Мог превратить что угодно во что угодно или сменить локацию или вызвать кого-то на помощь. Про музыку я тоже там писал. А вот стихи нередко даже во сне вслух читал и очевидцы говорят складно было. Некоторые стихи и песни даже записывал просыпаясь, но обычно мотив со временем забывается, а в ноты я не умею.
Однажды проводил эксперимент: (не уверен, что использую правильные термины) бодрствуя решил сделать себя антенной и послушать эфир собственных мыслей. Сначала был просто хаос из отчетливых редких слов чьим то голосом. А потом слово за словом собралась строчка: зелёные шторы
На окнах
Уютно.
И так собрался целый стих, который я просто услышал. Возможно так мозг во сне и пишет стихи. Просто в этот раз удалось подглядеть живьём и записать. А так очень часто стихи снятся. Ладно. Задолбал поди уже )
П.с. если интересно могу весь стих написать. К слову, стих весьма потусторонщиной отдает, будто подавленное подсознание пыталось достучаться
@@kotokrabsЧитал с таким серьезным видом и увлекательностью... Раз уж твой рассказ в комментариях так затянул, уверен что и книга будет такой же! Удачи тебе, Артем !
@@Jericho_Sky о, точно, я тоже во снах стихи писал и музыку. Кое что даже удавалось вспомнить утром, но очень редко. Музыка прям офигенная выходила, но запомнить ноты или записать не так просто 😅
Снимай вторую часть, нам всем очень понравилась эта тема и то, как ты её грамотно объяснил)
Полностью поддерживаю
А я поставил 1000-ый "палец вверх", но потом снял и это.
Осознанные сновидения, действительно, пока ещё не такое-себе занятие.
Кроме прочего, мне пока не симпатична подача информации автором. Так что тоже жду 2-ю часть, где реально будет рассказано о пользе дневного сна (сиесты).
А пока всем доброй ночи по UTC+3.
(В Санкт-Петербурге я. В клинике неврозов. Работаю я и тут.)
🖖😌
Предблагодарю.
Согласен, тема сна не раскрыта даже на 10% ведь это очень глубокая наука если честно... Ещё не разгадали всех её тайн...
@@user-il8db5kn8p когда про Эдиссона с шариками рассказал, стоп себе думаю, это ж про Сальвадора Дали было, он также прлсыпался и рисовал сюрреалистические картины. А так конечно удивительно видишь во сне всякий бред, умерших и кажется это совершенно естественным.Ещё бывает снится какая то местность как родная, а просыпашся совершенно не понятно откуда это.
@@user-zb1gj9nk2l, ну,.. чувак,.. бывает и такое,.. но я тебе не сочувствую.
Честно.
Пересматривая это видео перед сном, каждый раз умудряюсь, на легке ,попадать в осознанный сон, без всяких лишних заморочек.
Спасибо,экономит много времени
Господи, я так люблю подобные размышления на грани философии и науки и мне так повезло найти твой канал который этим и занимается!
Люто плюсую)
Тогда почитай книги Карлоса Кастанеды, там тоже очень много об этом написано
Тогда почитай книги Карлоса Кастанеды, там тоже очень много об этом написано
++
@@user-tx5dk9lf2t у Кастанеды цель запутать а не распутать
Из всей кучи имеющися научных каналов ,твой стал для меня какимто светлым лучиком к чему-то новому. Подача и качество на отличном уровне.
Спасибо))
@@A...L...I ruclips.net/video/6Z1_-bRN1k4/видео.html
Проблема только в том что он не научный. Это уже второй ролик который я смотрю, и в принципе это интересные мысли разной свежести разлива, но наука тут на фоне. Нет никакой базы, нет исследований, нет никакого ознакомления с существующими и пользующимися в научных публикациях каким то консенсусом теорий, только измышления автора на тему. Иногда вполне разумные, иногда на уровне преисполнившегося бытием психонавта.
@@A...L...I Весьма жизненно, я так считаю что во время сна мы отдаем волю подсознанию, которое, как и говорилось в видео упорядычивает и обрабатывает имеющуюся информацию, создавая новые подсознательные связи, которые во время бодрости активируются. Во всяком случае, со снами та же беда, если что то снится то осознанно и ярко, а если ничего особенного то просто забываю сон. Во время засыпания, логика есть, но мы не можем её вспомнить, так как судя по всему затраты ресурсов на мышление уменьшаются, и мозг начинает сокращать в каком то смысле "кэш осознанной памяти". Если быть проще, то засыпая, сознание перетакает в подсознание, во время перехода сознание сильно ускоряется, так как получает более широкий доступ к подсознанию, однако своих ресурсов у него становится меньше, а значит найти логику становится труднее, да и он уже пользуется не своим "узконаправленным потоком", а "объемным" содержанием. Можно подумать, что сон, это лодка сознания в океане подсознательных связей. Увеличивая на время ресурс осознанности, мы получаем осознанные сновидения и запоминание снов. Это просто мои мысли...)
канал не претендует на научность, ИМХО, здесь как я понимаю, автор всего лишь цитирует, возможно и сам принимает участие в филосовском анализе тех или вещей....
Я рад что у нас в СНГ есть такие мыслящие люди задающие вопросы от которых волосы дыбом.Али ты просто находка для меня
Осознанные сны вижу только по утрам при повторном засыпании. Между сном и явью начинаю слышать гудение или голоса людей, как радио. Меня начинает куда-то быстро засасывать и через пару секунд я оказываюсь во сне. В моем случае я замечаю, если я не начинаю радоваться, что я осознаю себя, сон могу конторолировать довольно долго, но если я радуюсь и начинаю что-то сильно менять, меня сразу выкидывает. Поэтому в осознанных снах, когда я понимаю, что это сон, я следую сюжету сна, который дает мне мозг. И по ходу сна, пытаюсь взаимодействовать с предметами или людьми, не совершая ничего экстаординарного, так как сон может быстро прекратиться.
Ваше описание очень сильно совпадает с тем, как это происходит у меня.)
Тоже заметил, что управляемый сон не позволяет творить действительно все, что хочешь. Например, я помню, что пробывал вызывать некоторые предметы или события во сне, но не получалось. Есть только осознание что это сон, возможность пойти куда хочется, но в целом влиять на "физику" этого мира не получалось. Максимум получалось полетать)
@@_SALIBAN_ я пробовал здания создать, как в фильме начало, но у меня получились гигантские пластиковые кубики разноцветные только вытянутые вверх, даже швы сплавленные было видно как у пластиковых кубиков, попытался превратить их в многоэтажки, но тут же появился на верху одного из кубов, попытался появится рядом с этими кубами опять, но меня выкинуло из сна
Да чем больше осознание во сне тем сложнее себя в нем удержать. Пробовал входить через медитацию и образ лестницы с дверью . Но как только я пытался войти в эту дверь меня накрывал такой поток эмоций , что я сразу просыпался с подскочившим пульсом как будто только что с парашютом прыгнул.
Действительно, очень просто научиться выходить в состояние осознанных снов, если захотеть. Но для начала лучше освоить осознанное бодрствование.
Классный видос и классная тема.
ПОржал, спасибо
Я с вами согласен. Вокруг этой темы столько мусора, заблуждений, психоза и тд, что люди занимающиеся этим забыли про реальный мир. Для меня опускаясь в сновидения очень важно правило - Никаких эмоций, диких желаний и прочего бесконтрольного, только холодный разум, только когда мне это реально необходимо и полезно. Общался и пытался помочь тем людям кто увяз в ОС, крыша течет у тех кто не окреп в реальном мире.
@@danielbugaev1552А что такое "реальный мир"? Докажите что он именно реальный и вообще, что означает. как переводиться слово "реальность"?
@@arturmurkin5463 реальный мир, да ты всего лишь больцмановский мозг который через мгновение исчезнет в небытие, живи теперь с этим (это шутка если что)
Да все верно. Нужно учить мозг отличать бодрствование от сна
Кстати, я заметил, что чувство длительной глубокой концентрации внимания на решении каких-либо сложных задач также очень схоже со сном. Я работаю в сфере IT и постоянно замечаю, когда погружаюсь в строки кода, что я совершенно не обращаю внимания на происходящее вокруг. Люди рядом со мной о чем-то беседуют, смеются, могут даже обращаться ко мне, но я их не слышу. И любое отвлечение, будь-то звонок телефона или более настойчивое обращение коллеги ко мне, схоже с резким пробуждением, в котором сразу не можешь понять, что происходит, что от тебя хотят и на автомате пытаешься дать хоть какой-нибудь ответ, но получается невразумительная каша из слов. И это тоже дико раздражает, потому что часто обращаются по мелочам, которые и сами могли бы решить, а мне потом труднее возвращаться к тому чем занимался, ибо уже утерян тот поток мыслей, который ты строил во время концентрации и где ты уже почти видел будущий конечный результат, и приходится снова тратить время на погружение в цель своей работы. Это очень схоже с тем, как если бы вас будили ночью по несколько раз, чтобы спросить какое сегодня число или день недели.
Я работаю водителем автовоза в Европе , каждый день разные страны люди и языки . Часто ночью стук в дверь , там легавые стоят и хотят тебя на что то нагнуть , и ты с просони вытаешься вспомнить в какой ты стране , он говорит на не понятном языке ( Италия,Франция,Бельгия,Германия) хер не пойми чё он хочет от тебя . А потом ещё и надо вспомнить что пону поговорить на английском , ну на достаточном уровне . Тоже похожие ситуации с твоей ! Ну я как то быстро приходу в себя , другого выбора нет )
Причём будили во время медленной фазы, меня когда будят во время медленной фазы сна, я жёстко начинаю злится и орать на всех кто посмел нарушить мой покой
Это просто состояние потока.
Другой вопрос, что это состояние и вправду чем то похоже на сон))
У меня тожэ самое когда я что-то переписываю на пример текст
@@communyaka такая же фигня. Особенно если учесть, что и так проблемы со сном, так еще и заснуть и выспаться нормально после такого уже редко получается
Я когда учился в школе стихотворения учил перед сном. Выучив с запниками и когда целое четверостишье я напроч забыл, на утро я помнил всё стихотворение от начала до конца.
Я всегда учила стихи перед сном. И книгу клала под подушку. Бабушка Оля
Я всегда так учила и учу, стихи, материалы к занятию и тд
Если перед сном я по памяти воспроизводил стих пусть даже с паузами, один раз, то всё можно ложиться спать. Эта схема работает безупречно. Лайфхак всем школьникам! )
+(это пожалуй реально имбовая тактика для запоминания, поэтому если хочешь что то запомнить, сначала изучи и пойми, а затем поспи)
во время сна мозг укрепляет нейроны с нужной информацией, а ненужную информацию наоборот удаляет
Вижу осознанные сны с детства, практически каждую ночь. Я всегда думала, что у всех так пока не услышала про осознание сновидения. Каждую ночь я проживаю новую историю, где я могу регулировать ее под себя. Сны такие яркие, что мне очень тяжело проспаться😅 Моя мама тоже видит осознанные сны кстати. Я никогда этому не училась, просто это было со мной всю жизнь как данность
Круто, правда, особенно когда снится кромешный ужас. Круче любого кинотеатра. Как вообще можно нормально выспаться не видя снов?
Хочу тоже так уметь...
Такая же тема
@@lucky_d168 сколько нас тут таких,? С больной нервной системой?
Можете подробнее обьеснить процес? Вы можете сами выбрать любую тему и видеть её во сне?
неужели я в этом всём не одинок? я читаю комментарии и пребываю в шоке, множество людей испытывали то же, что и я. это делает меня счастливым
Ты самый обычный человек,все люди одинаково устроены и чувствуют одно и тоже
Ну наконец-то ролик!)) Неважно, о чём этот парень рассказывает, всегда очень интересно! Спасибо)
Внатуре! Ровно такое же ощущение)
Спасибо 🌚
Здорово, что не вещаешь через чур нишево - например только про космос или квантовую физику. Очень ответственная задача формировать у зрителей комплексный взгляд на мир, "взгляд с правильной стороны подзорной трубы". Браво, Али 👏
Али, твой канал просто восторг! Спасибо за удовольствие которое я испытываю подсматривая твои работы! Я пересматриваю их переодически и каждый раз просто наслаждаюсь! Ты один из лучших на ютуб в российском сегменте!
Благодаря тебе теперь я знаю почему осознание того кто передо мной, считывание его эмоций и внешности стала такой проблемой для меня. Последние лет 5 я не вижу снов, как выяснилось это и влияет на моё узнавание знакомых лиц в толпе
Я верю Менделееву! Со мной такое произошло тоже, не с химией правда, но все же 😄
Я швея самоучка, была задача сшить верх платья, чтоб смотрелось определенным образом, но ткани было мало, я не отступала, думала день и ночь как же так сложить ткань, чтоб все сложилось… и! О чудо! Мне приснилось решение в деталях. Я вскочила с постели и приступила к шитью и, не веря самой себе, сшила таки платье именно так как хотела 🥳🥳
Спасибо за видео.
Здорово! У меня такие решения приходят часто. Но, если проснулся, "запомнил" и отложил до утра, то как правило, забываю. Потому, привык записывать.
у меня то же самое было. Не могла понять как правильно сшить одну деталь на рубашке, долго думала, а решение мне приснилось. Утром встала, запомнила сон, еще раз обдумала способ шитья и сшила!
А я полностью контролирую сны и до 30 лет думал что так делают все )))) я знаю когда начинаю спать и во 80% могу проснутся когда хочу, думать о чем то и что то считать себе паралельно сну. 🙃 И тут такой видос. Незнаю что думать.
@@andrewp4373 Очень интересно было бы узнать, как ваша психика реагирует на систематические медитации. Помимо осознанных снов случаются ли выходы из тела?Под выходом из тела я подразумеваю совершенно отличное от осознанного сна состояние, воспринимающееся именно как отделение от тела.
А как вам такое? Полу сонный встал с кровати и завязал шнурки 2 разными способами достигнув идентичного результата.
Потом лиш дошло что мне обычный способ ито трудно удавался, а тут примудрился 2 разных сделать. (Жаль что 1 в скорее забыл не успев записать... :/)
Я еще не посмотрела, но так рада новому выпуску!!))) Спасибо большое, уже предвкушаю удовольствие от просмотра)))
Я впервые попал в осознанное сновидение случайно. Несколько ночей подряд мне снился один и тот же сон. Деталей я вспомнить уже не могу, но общий смысл был таков, что кто-то на меня нападал и убивал. Поначалу я просыпался на моменте смерти, но в один из снов я словно подумал: "Я это уже видел. Сейчас произойдёт вот то-то и то-то." и так и случилось. Ещё на следующую ночь, зная, что должно произойти, я попытался предпринять какие-то действия. Не сразу, но у меня получилось и как в "Дне сурка", в одну из ночей у меня случился прорыв, в котором я изменил события этого сна, после чего он перестал мне сниться.
Впоследствии я познакомился с людьми, которые практиковали осознанные сновидения и был удивлён тем, что почти все говорили о том, что для осознания себя во сне нужно увидеть свои руки (я ничего такого не делал). Как я понимаю, всё это они либо прочитали в наиболее известных тематических книгах, либо это какие-то условия, озвученные внутри тематического сообщества.
В процессе практики осознанных сновидений я открыл для себя один интересный факт: Чтобы добиться желаемого результата во сне необходимо сформировать намерение. Не желание, в котором мы в деталях представляем себе последовательность действий, а именно намерение. Например, чтобы завязать во сне шнурки, надо думать не о том, как ты наклоняешься, берёшь в руки концы шнурков и перекидывая их завязываешь узелок и бантик, а именно подумать о том, что шнурки уже завязаны.
Позже товарищи по хобби сообщили мне, что аналогичным можно влиять и на реальность. Для этого важно чувствовать происходящее и в случае, когда что-то идёт не по плану, менять план. Я несколько раз пробовал и эту методику и она также работала. Когда, например, приходя за покупками ты идёшь по списку, но у тебя на каждом этапе происходит какая-то непонятная задержка плана (то очередь в нужный отдел, то проблемы с кассой, то нужный товар заканчивается прямо перед носом), необходимо резко изменить этот план (иногда помогает просто поменять местами очерёдность действий). После этого ситуация разрешается буквально в момент. Примечателен был случай, когда я потратил примерно 40 минут на первые 3 пункта из своего списка в 20-25 пунктов, а потом за 15 минут закончил оставшиеся, просто изменив маршрут.
Примечательно ещё было то, что эти знания пришли в мою жизнь, когда у меня в ней всё было сложно, непонятно и неопределённо-пугающе. Ни работы, ни любимой девушки, ни своего жилья. Но после того, как я начал практиковать данную тему, в жизни многое изменилось в лучшую сторону, вследствие чего изменился образ жизни, привычки и распорядок дня. Как итог, я постепенно выбыл из этой темы и сегодня просто вижу обычные сны. Единственным примечательным моментом отмечу, что теперь я во сне могу не просыпаясь спокойно умереть и с любопытством прислушиваться к ощущениям, а также полное отсутствие страха перед происходящими во сне событиями. По ощущениям, внутри меня просто где-то сидит знание того, что между мной и реальной угрозой мне во сне всегда стоит непроницаемый барьер.
Мои осознанные сны перестали слушаться. Я просто хочу что-то сделать, но вместо этого делаю это слишком сильно, вместо того, чтобы бежать, я прыгаю в верх очень высоко, а затем падаю. Полагаю из-за того, что моя личность поменялась. (Я никогда не училась осознанным сновидениям, они всегда для меня были и есть естественными)
Спасибо, теперь я попробую не желать, а намериваться.
Когда я сказал что вижу цветные сны, мне сказали, что я псих😂 Что нормальные люди видят чёрно-белые сны
Превосходно!!! Единственный канал на котором видео можно пересматривать несколько раз. Про сверхчеловека вообще супер!
Согласна👍
НАКОНЕЦ ТО!!! А то я уже дословно выучил видео "Тени параллельных миров". Не заслуженно мало подписчиков у этого канала
Это видео заняло мой мозг на весь день. Очень интересно подача информации.
Точно, на этой неделе еще не смотрел про Тень👆
Подписчиков не мало!! Мало людей которым интересны темы дальше роликов в тик токе. Каждый подписчик у ALI , это волк в стаде овец!!!
Согласен, автор достоин много бОльшего количества подписчиков, популярности и денег!
раскрутим че)
Очень интересна еще тема "лунатизма". Интересно , с чем связано, что человек и ходит и многое может сделать в состоянии сна. У меня в период с 16 до 18 лет бывало, что просыпаюсь, а я сижу и даже разговариваю уже с людьми, но потом начинаю приходить в себя и понимаю, что я спала и несу бред)) могла ходить по дому или посыпаться, например, в ванной стоя.. это жутко было, так как не понимала, где нахожусь, темно, начиналась паника.
Или проснулась, уже одеваюсь, но могла разговаривать с попугаем, собакой, ибо они казались мне важными собеседниками, далеко не домашними животными, через минуты я приходила в себя и понимала, что капец))
Сейчас такого нет, фух)
Тайны сновидений человека Часть 3 (4) - Кошмары и астральные нападения - может захотите посмотреть. Этот канал научный. Найдете все ответы на ваши вопросы. Добра вам!
@@Tanya-ul7lx очень интересно! Благодарю! Я посмотрю
У ф 0 л 0 г Б 0 в а
Там вся горькая правда о мироздании. Автор - криптофизик, с 33летним опытом исследований.
У меня сестра, мама и бабушка лунатики) я нет, у меня обратное - сонный паралич
Спасибо тебе за это ролик Али. Наконец то вменяемое объяснение снам, у меня с ними всю жизнь история долгая, про которую я всегда стеснялась говорить . Но твой ролик - это неимоверно пронзило меня. Спасибо тебе за все твои ролики,снимай еще пожалуйста. Низкий тебе поклон за твое творчество.
Однозначно нужна вторая часть этой темы. Топлес выкладывал ролик на тему сна, но она была более практичной, как лучше спать, легче отдохнуть, быстрее уснуть и т.п. у вас же поднимаются более интересные абстрактные вопросы о креативности, влиянии сна на умственные способности и т.п интересно что дальше)
тоже хотела отметить топлеса. он не ответил на вопросы для чего нужны сны.. Али же провел более научную мысль. меньше стало вопросов. вторая часть однозначно необходима. благодарность за твои труды, не останавливайся.
Топлес развлекательный канал, а не научпопк может только на половину....
Топлес - попсовый и с многочисленными ошибками
Как раз этого и ждал от Топлеса думал тему в этом стиле развернут, но как обычно Али не разочаровал))
У Топлеса крайне поверхностно. Давно ждал видео про сны, дождался: ничего нового. Здесь же по цитате из книги уже понятно, что за последние годы много нового и непонятного наисследовали
Мне очень часто снится что я умею летать, но не так как супермен или другой супергерой, а по своему. Я постоянно подпрыгиваю и как будто с каждым прыжком становлюсь легче, и в конечном итоге я подпрыгиваю и ловлю на мысли что я больше не падаю а левитирую в воздухе. Боже какое это крутое чувство,я прям через сон ощущаю насколько классно уметь летать. Последний раз мне приснилось что я решил себя проверить и перелететь озеро, и я настолько увлекся что я просто летал над ним и рассматривал место с высоты птичего полета
У меня также было, точно такой же способ полета, я подпрыгиваю и удерживаюсь, и с каждым рывком я выше и на нужной высоте левитирую и могу уже в разные стороны лететь, но когда хочу свою способность кому-то показать, то у меня не получается взлететь…
Наверное это что-то значит, потому как, мне тоже часто снились сны, когда я парю в небе над всеми, с лёгкостью переношусь с крыши на крышу, по лестнице вверх через 10 ступенек практически не косаясь их. И при чем мне казалось это легко и просто, и я не понимала почему другие не могут, ведь это как будто элементарно)
Но хочу отметить, что с возрастом это чувство невесомости во сне постепенно улетучивается, жаль.
Несколько раз во сне я чётко понимала, что это сон и сейчас проснусь и ничего не вспомню, и поэтому жадно запоминала, но....
А запоминать было что, но запомнить не возможно, и откуда только бралось: математические формулы, стихи, философия...причём там....., я думала: -"это же элементарно, запомню", но со временем во сне я стала понимать, что все-таки- это сон, и опять я проснусь, и потеряю всё дары: летать, знать, сочинять...
Со снами тесно связана вся моя жизнь с детства))), есть, что вспомнить.
У меня тоже так. Подпрыгиваешь. и с каждым подпрыгом всё выше и выше. И это воспринимается абсолютно естественно. Будто так и должно быть
Я во сне в учебнике физики вычеркнул гравитационную постоянную и заменил на ноль и взлетел так беспалевно, научно
И у меня так же. А ещё я облетаю электрические провода.))) понимаю во сне, что это опасно.
Али, ты потрясающе-чётко изъясняешь материал - это талант!
За что я полюбил Фейнмана - за то, как он влюблен в мир!
Его "Вы конечно шутите..." и знаменитые лекции по физике - отражают его восторг от окружающего его мира!
И, мне кажется, Али тоже восторгается загадками и отгадками окружающего мира и это очень вдохновляет и очень привлекательно!
Прекрасная подача материала!
Особенно благодарен за то, что ты читаешь книги, а потом нам, ленивым жопам, делаешь великолепный пересказ, изложение самого интересного!
Большое спасибо!
Окуйеть! Я чуть со стула не упал, когда услышал о параллельных мыслях на границе сна. Ведь на границе между сном и бодрствованием я могу слышать одновременно сотни выдуманных голосов от разных людей, и при этом одновременно понимать, что говорит каждый отдельно. Или могу сочинять музыку (электроника, техно), слыша одновременно все инструменты в композиции. Мелодия кажется безупречной, и не слышимой ранее нигде. Хотя я не музыкант и образования нет. Но очень люблю электронную музыку..
прикольно. сильно устеашь пред сном?
@@Helgaandegraund как я заметил, то да. Это обычно происходило, когда я сильно уставал или очень поздно ложился.
Я однажды во сне был чем-то типо рыцарем, верным слугой императрицы космоса, что имела колоссальную власть. При этом у нее было очень красивое имя, я помню что оно мне казалось странным, необычным, совершенно нигде ранее не виденным. Состояло оно из около 13 букв, насколько помню. Во время сна я проснулся ночью, и, помнив это имя, захотел его непременно записать. Но сон победил меня и я уснул, так и не встав с кровати. Стоит ли говорить, что на утро я не помнил это имя и был очень разачарован .
@@Valerian_valeo в одном из снов я был в комнате. И параллельно основному действию на фоне шла передача про птиц. Рассказывали о птице, название которой я ранее не слышал. И оно мне казалось невероятно красивым и знакомым. Когда я проснулся, я не позволил себе уснуть и повторял это название в голове. Когда сон улетучился и чары сна спали, это название уже не казалось столь волшебным - просто набор букв. Я загуглил это, но ничего даже близко не нашел... Так что во сне просто генерируются какие-то неизвестные рандомные слова, которые кажутся невероятными только во сне. А потом в реальности уже понимаешь в здравии, что фигня какая-то))
@@user-xo7sd3jb9d да скорее всего так и есть, но ты это хотя бы слово вспомнил)
Здравствуйте, спасибо большое что раскрыли такую интересную тему! С детства интересовали сны и все с ними связанное,были и повторяющиеся кошмары,и осознанные сны,но также хочется рассказать о таком явлении как дезадаптивная мечтательность.
У меня строгие родители,и депрессия и чтобы сделать хоть как-то мир лучше я представлял что нахожусь в другом мире где все хорошо,и что ко мне хорошо относятся. Очень интересное явление,считаю что мне немного помогло, когда все плохо в этом мире,могу переключиться в тот. Каждый раз перед сном о том мире думаю,представляю, мне помогает заснуть в спокойствии,думая о позитивном. Сны очень интресная вещь, дар который есть у человека. И кто бы нас не создал спасибо большое что создали сны,мне так нравится сюрреализм который мне снится и главное во сне кажется что это совершенно обычно😮✨
я в похожей ситуации, хотел бы я описать её в подробностях, но на публику не хочется, надеюсь ты сможешь пережить это время :(
и надеюсь я смогу пережить свое время тоже, хотя в этом я сомневаюсь
часто я во снах люблю высоко прыгать, при этом я могу как бы ещё отталкиваться от воздуха делая несколько прыжков как в играх, только у меня количество этих прыжков неограниченно, при этом я занимаюсь своими обычными делами как и всегда только с этой необычной способностью
Большое спасибо Али за это видео!! Меня всю жизнь интересовала тема снов, и я очень хорошо помню свои собственные, даже те, что видела в раннем детстве. Практически каждую ночь мне снятся детальные, долгие сны с сюжетом и логической цепочкой,но чаще всего они превращаются в кошмары, наполненные безнадежностью и чувством тревоги. Осознанные сны для меня - не редкость, и я пыталась использовать их как инструмент для творчества, но я лишь осознаю их и не могу сделать больше, чем я делаю наяву. Я пробовала убивать себя во сне, но каждый раз я либо просыпалась в момент смерти, либо меня накрывал страх того что я умру наяву. Один раз мне приснился настолько ужасающий кошмар, что я решила спрыгнуть с обрыва, предполагая, что я проснусь, но все равно не сделала этого из страха боли, наверное. Боль, кстати, мне тоже иногда снится, но это скорее обусловлено внешними условиями, ахаха. Я давно заметила, что мои сны являются отражением реальности, но иногда это происходит слишком точно и пугающе, что я долго не могу отойти от того, что увидела ночью. Но самый интересный опыт осознанного сна у меня был, когда мне приснилось что я сижу на паре, но я знала что это сон и решила встать и обматерить препода(не осуждайте ахахах) я сделала это и получила вполне реалистичную реакцию. Осознав весь свой потенциал, я хотела делать больше девиантного дерьма, но мое сознание будто разделилось на сон и бодрствование: одним глазом я видела класс, другим - подушку и свою руку. В таком состоянии я пробыла где-то полминуты, после чего я будто видела себя спящую со стороны и пыталась проснуться, но не могла. Но самое интересное наблюдение, это реакция людей во сне на то, что я говорю им о том что они во сне. Это либо агрессия, либо спокойное согласие, хахах
У меня есть другое это реальное общение с теми кого нету уже лет так с 9 я не понимал что ето не совсем сон ну общение и общение, но в 11 лет пошел сам лично в секцию самбо(родичи не в курсе были) и через 2 дня уже яркое общение и что бы ты не думал, что это сон завтра такой прием будете изучать я тебе покажу и реально это изучали, он меня похвалил, что вообще в самбо пошел. И так общались до 23 лет, а потом ты меня стал старше и так все умеешь теперь сам , обидно было простится с ним, хотя иногда останавливал и позже что бы глупостей не сделал жутких. Да он показал как его убили - неприятно пулю получить, но искать не стоит. И это он это я но в 40х годах что только и смог узнать, остальное под запретом, что бы ныне живых не касаться.
Как же я жду твои выпуски, особенно про космос) спасибо за творчество )
Выпуски про космос просто космос!
Я когда закрываю глаза перед сном, вижу на «внутреннем экране» , он находится за лбом, людей, какие-то сценки из жизни. Как будто нахожусь на улице и наблюдаю за происходящим со стороны. А потом засыпаю и во сне проживаю вторую жизнь , полную событий. Это так здорово! Под утро просыпаюсь, и не могу понять, я ещё «там» или уже «здесь». Как будто две жизни проживаю
Пожалуйста, проснись. Это не реальный мир. Ты сейчас находишься в коме. Не знаю, ты слышишь меня, или нет, но врачи говорят, что ты как будто видишь вторую жизнь во время комы. Проснись, умоляю
@@yarko4695 Не стоило об этом говорить, сударь...
Знакомо
@@yarko4695-мужчина проснитесь вы обсрались!!!
-а я и не сплю…
Эдисон не изобретатель, а рабодержатель. Он брал на работу талантливых инженеГров и пользовался их результатами труда.😂
Эта одна из самых ИНТЕРЕСНЕЙШИХ ТЕМ ! С нетерпением ждём продолжения и возможно не один ролик а несколько …
Хочу поделиться опытом засыпания, как раз в момент перехода в полноценный сон. Когда находит дрёма, я чувствую этот поток мыслей, совершенно абсурдных и тупых, несвязанных, ощущается как шум, потому что ты их не запоминаешь и остаётся только ощущение, что было что то абсурдное. Иногда я просыпаюсь посреди этого потока и в голове остаются какие то слова и фразы( и думаешь ещё, как ты вообще к этому пришёл, к примеру: "Ворсинки, пальма. Денис, не делай так"). И вот ты будто окружён этими мыслями, мелькают милисекундные картинки какие то(наверное в попытке представить эти мысли), а потом в какой то момент это прекращается, вот прям как по щелчку, и я ощущаю невероятную расслабленность, а потом наступает "темнота" и наверное именно в этот момент мы и засыпаем :)
у меня всегда то же самое!!!
О, у меня также! Только добавляются ложные просыпания, когда просыпаешься, думаешь что сон, просыпаешься снова и уже не знаешь сон ли это. Иногда ложных просыпаний несколько.
У меня тоже так, ещё у меня бывает, что я просыпаюсь ночью не понимая засыпала ли вообще.
Я могу его могу прекратить
а у меня бывает, что в момент засыпания за какую-то долю секунды в голове происходит целый логически завершенный сюжет, ты тут же просыпаешься, улавливаешь какие-то его обрывки, которые буквально тают за несколько секунд, но остаётся ощущение, что ты все эти переживания испытал в полном объёме, и что там чуть ли ни целый фильм успел пройти. и это реально меньше секунды. всегда поражался этому, понимая ,с какой скоростью в действительности работает мозг
Когда я сплю и вижу сны, я чаще всего их запоминаю и могу воспроизвести в точности после пробуждения. Был момент, когда после сна я просыпался и писал целые истории основываясь на сне и там прослеживался сюжет персонажи и действие. Я могу пересказать сон который видел уже много лет назад, наверное лет 10 назад и осознанные сны у меня начались когда мне было лет 5 а стали происходить почти каждую ночь, когда я стал постарше лет в 12-14. Всё время перед тем, как я засыпаю я могу настраивать себя на тот сон, который хочу увидеть. Чаще всего если я вспоминаю предыдущие яркие события жизни и с большой вероятностью я увижу осознанный сон еслит заснул думая о тех ярких событиях
Да уж, вот что называется повезло)
Я даже при самом сильном настрое уже долгое время могу урвать только клочки сна из когтей этой беспощадной машины по стиранию памяти о снах.
Цель одна, достичь осознанных сновидений.
Но как это бывает в играх, у всех вокруг уже есть какая-то врождённая семечка, а игроку приходится это делать с нуля, с очуменным напрягом и минимальным результатом)
@@Check_001 Согласен повезло так повезло.А завидую потому что такие сны не выдумка. трижды сам испытал. Очень крутой опыт который не знаю как повторить.
У ученых, авторов книги упомянутой в ролике есть сайт, где они собирают сны. Каждый желающий может записывать там свои сновидения. Дерзай, сделай свой вклад в науку о снах))
Али крут ! Комменты под видео так же шикарны и потрясающи !
2 часть, это шедевр, спасибо тебе за такие видео.
Среди тонны повторяющихся роликов о сне, только у тебя на канале находиться что-то уникальное. Хотя тема на Ютубе далеко не нова. Снимай продолжение :)
Всегда отличные выпуски
Ещё многие могут вспомнить как учили стихи перед сном.
Получалось не очень, но на утро-всё отскакивало от зубов
Вот кстати да, стих "петушок золотой гребешок" в детстве зубрила перед сном, даже сейчас могу тараторить на бессознательном автомате на мышечном памяти, но когда собираюсь осознавать каждые слова стишка многое напрочь забываются
Отличный канал, продолжай выпускать интересный контент!
Сними вторую часть, это правда та информация, которая очень важна
Недавно заметил, что если смотрю твои видео перед сном, то на утро больше запоминаю и понимаю, чем когда смотрю их днём или утром
Я сочиняю музыку в фазе быстрого сна (я - музыкант). Особенно, если получается поспать подольше, когда уже в комнате светло и свет попадает на веки. Параллельно я могу видеть и управлять каким-то визуальным сюжетом, на который эта музыка идеально ложится. Я могу управлять сюжетом и музыка подстраивается под эти изменения. Получается как бы фильм с саундтреком. Музыка очень красивая. Как правило сразу после этого я просыпаюсь, быстро встаю и записываю её. К сожалению, я не могу записать те красивейшие тембры, которыми играется эта музыка. Обычно это смесь электронных тембров и живых инструментов. Когда-нибудь я её издам, я надеюсь.
Также утром перед просыпанием, я могу очень остро осознавать какие-то мысли. Например, что вселенная бесконечна. В эти моменты мысли кристально ясные. Попытки также остро осознать какую-то мысль в стадии бодрствования ни разу не увенчались успехом.
Согласен насчёт ясности мыслей. Правда, я всегда подозревал, что это всего лишь иллюзия. Тебе просто кажется, что ты соображаешь предельно чётко и ясно, а на самом деле ты в том самом состоянии, когда человек может начать бормотать что то несуразное.
Я когда не посплю стихи непонятные бормочу, близкие говорят странные стихи непохожие на человеческие
Дай послушать треки?
Вот тоже слышу музыку . Сама я не музыкант, но помню когда пыталась научиться играть на пианино стала слышать музыку . Был ещё случай со мной когда я скачала программу на телефон по которой можно «собрать» музыку электронную то я снова стала слышать музыку только теперь электронную . И вот недавно такое случилось после мысли « а не купить ли мне гитару» . К сожалению нет у меня терпения на теорию по изучению музыки, но сны с музыкой вижу и слышу .
До этого ролика думал, что все могут управлять своими снами, а оказалось что нас мало. Люблю спать, так как летаю во сне :)
А сонные параличи у вас бывают?
Я тоже вижу осознанные сны, особенно, если потренироваться, но вот сонного паралича ни разу не было или я не запомнил.
@@lipatovs только раз, в 16 лет. В ночь перед сессией. Знал, что нужно выспаться, но никак не мог уснуть. А как уснул, тут же проснулся, но уже не мог пошевелиться. Мне казалось что кто-то стоит рядом
@@MrKOT-tg6ob просто ощущение, что кто-то стоит, без образов? Некоторым жуткие твари мерещатся)
@@lipatovs без образа, просто ощущение. Обычно сплю в полнейшей темноте нет никаких источников света
@@MrKOT-tg6ob у меня была похожая ситуация.Я спал дома,и проснулся часа в 2-3 ночи оттого что услышал шаги по лестнице в подъезде,очень похожие на шаги отчима.Думал сначала что кто-то из соседей домой пришел,но услышал щелчки замка в своей квартире.Я тогда ещё подумал:почему его выписали с больницы вечером?обычно выписка производится утром.Но ещё больше меня удивило,как удалось открыть замок,заблокированный изнутри ключом?Дальше-больше, тот кто зашёл,разулся не включая свет и прошел в соседнюю комнату.Дверь моей комнаты в коридор была открыта,но я никого в этот момент не видел,даже если бы в этот момент там пробежала черная кошка,она бы не осталась незамеченной.После чего звук шагов повторился но в обратном направлении.Я сразу же включил свет,проверил замок,он был не,тронут и заблокирован.Утром позвонила мама,сказала что отчим умер в 2 часа ночи.
Прочла тут истории осознанных снов и захотела рассказать о своем)
Мой сон перетекал с нового в другой пока я не ощутила холод. Вокруг меня была Арктика, я спустилась с корабля всюду стояли большие глыбы льды и остров был каменистый, я начала бежать и будто влетела над землей, бежалось мне невероятно легко, я почувствовал внутреннюю и внешнюю свободу☺️ пока я бежала видела мужчину бегущего рядом а за ними еще человек 20 все радостные свободные в дождевиках, а догнала мужчину и захотела увидеть его лицо схватила за куртку и развернула к себе это был Малайзиец небольшого роста он улыбалась и что то говорил на своем языке 😂 я впервые увидала лицо во сне 😍 и поняла что это необычный сон затем пока я бежала увидела иглу 😍 решала забежать посмотреть какой он извнутри, там была ледяная лавка, тут я словила себя на мысли что могу делать все что хочу и идти куда хочу в этот момент я и проснулась 🥲
Более 85 процентов всех снов -- Это Негативное Программирование со стороны Кукловодов Матрицы ...
То Есть --- Каждому Человеку
Направляется - Полевым Образом ( в диапазоне 4 - 12 Гц ) ---
Индивидуальная Программа ( как правило -- Негативная ) ---
Со Сценарием Событий -- Ближайших Дней ( иногда - недель и месяцев )
Самому Человеку - Такое Программирование - Ничего Хорошего - Не Несёт .
Поэтому Наведённые Тёмными - Сны ---
Лучше Всего и Правильнее - Блокировать ...
Личное Пространство Сна - Надо Защищать ! .
Перед Сном -- Ставьте Защиту ...
Проговаривайте -- Моё Пространство Сна ---Неприкосновенно !
Моё Пространство Сна -- Принадлежит Только Мне ! .
Никакие Силы, Никакие Сущности, Никакие Энергии --
НЕ МОГУТ ПРОНИКАТЬ
и ПРИСУТСТВОВАТЬ ---В МОЁМ ПРОСТРАНСТВЕ СНА ! .
Господи боже да,у меня постоянно идет поток абсурдных мыслей при засыпании и я всегда пытаюсь понять каким образом они возникли , и в итоге забываю и саму эту мысль
У меня часто бывает такое, что во сне я понимаю, что это сон, поэтому там я могу зайти в чужой дом, посмотреть чужие вещи, сказать человеку такие слова, которые в реальности не смогла бы сказать и т.д. А ещё у меня бывают приступы сомнамбулизма, о которых я помню на утро! Это представляется как состояние, когда я не в силах контролировать свои движения ( я иду, шагаю во сне, руками делаю разные вещи, и даже разговариваю). Мой мозг, проснувшись утром, всё это помнит. Я даже помню, что говорила во сне. В общем, странное состояние.
Али, продолжай создавать свой контент! У тебя есть зрители, которые ценят твой труд. Большое спасибо за все твои видео, это очень познавательно!
Описание момента отключения прям очень-очень похоже на то, что и я испытываю. Тоже пытаюсь этот момент отслеживать и прям удивляет всякий раз, когда разум пытается хвататься за обрывки мыслей и это чем-то похоже на барахтание мухи в воронке сливающейся воды :)
Дааа!
@@bloomette_ такие же ощущения, да?
Рекомендую для прочтения "Странник по звездам" Джека Лондона) Там есть все вышеуказанное: и смирительные рубашки, и сонный паралич, и управление снами) Автору ролика огромное спасибо)
Я впервые так пристально слежу за каким либо каналом)
Спасибо за новое видео!
Я когда засыпаю иногда замечаю интересную штуку - мой внутренний монолог на грани сна, без моей воли, превращается во внутренний диалог. То, о чем я осознанно думал до начала засыпания - переосмысление событий дня, просто какие-то мысли, сюжеты у меня в голове, начинают постепенно обретать независимость от моего сознания, переходя в неконтролируемый мною поток мыслей, с которым я взаимодействую лишь на половину. Я будто начинаю общаться со своим подсознанием, которое строит основу для будущего сна.
Есть такое. Но у меня ещё бывает что если выпью энергетик и все равно усну то начинается психоз. Начинаются галлюцинации в которых со мной разные знакомы или не знакомые голоса начинают общаться со мной и задают вопросы и мой мозг как будто разделен на два сознания. Одно отвечает на эти вопросы голосов, а другое как мое реальное адекватное находится в шоке и пытается оборвать это и сказать - зачем мое то сознание отвечает на голоса, как будто я постепенно схожу с ума. И становится страшно оттого что то сознание может поглотить твое и ты уже не будешь адекватно мыслить.
Сонный паралич со мной случился один раз. Я проснулась и полностью осознавала кто я и где я, но не могла пошевелиться, могла только смотреть. Когда поняла, что это состояние длится необычно долго, стало не по себе... А оно всё продолжалось, трудно было определить, сколько прошло времени, пока оно длилось, но потом выяснилось, что несколько часов. я не знаю, как у меня получилось не свихнуться от этих часов полной физической беспомощности, но я старалась сохранить спокойствие, хотя ужас все время пытался прорваться в мое сознание.
У меня случались осознаные сны. Интересен момент осознания, что ты находишься во сне. И тут же начинаешь пробывать, что можешь. Всегда летаю. Но на каком то этапе осознаного сна тебя словно выбрасывает из него, чаще всего просыпаюсь. Как будто кто-то понял, что ты чужой в этой "реальности" и разбудил тебя.
Асболютно точно так же. Бывали редко, за жизнь наверное 5-6 раз, каждый раз когда осознаешь что ты во сне, ощущаешь дикую эйфорию, появляется чувство "Я все могу"! И так же как и вы, я сразу почему то начинаю летать:) Но к сожалению, на определенном этапе тебя и вправду словно выбрасывает из него... Понять как специально погружать себя в такие осознанные сновидения, я так и не смог..(
@@user-ps9vk2ix4r есть в сети "инструкции" для осознанных снов. У моей жены получается частенько, у меня нет. Не могу отследить грань перехода. Уже в самом сне приходит осознание. Каждый раз как ребенок этому рад.
а меня частенько выбрасывает в другой сон, как будто проснулся, но на самом деле спишь и таких переходов бывает по несколько, по три-четыре сна подряд
У меня сразу пошлые фантазии начинают воплощатся
Не знаю, не чувствую что меня выбрасывает кто-то, а считаю что это настоящий я (не тот который во сне) будит меня от этого сна после успешной попытки взлететь. То есть если и есть жалость о том, что ты покинул волшебный мир где ты можешь всё - то незначительная от осознания того, что этот мир нереален.
Меня всегда интересовала тема сновидений. Ролик интересный, с нетерпением жду вторую часть.
СПАСИБО Али! Тут только за одну речь СПАСИБО! И да, естественно, вторая часть ОЧЕНЬ нужна)) Ты учишь, ТЫ многому учишь...
Испытывал сонный паралич, но всё таки заставил себя шевелиться хоть и с большим трудом. Видишь и испытываешь такое, что готов на всё лишь бы всё это прекратилось.
Вот это "шевеление" я потом и приучилась осознанно применять, чтоб выйти из кошмара в самом его начале.
Чувак, на бок перевернись и спи на боку. Это такая хрень походит, типа, ну... Духа, что лэ. Только на спине сосет страх, на боку не прицепляется
@@user-pq5cx2qe4i у меня и на боку был сонный паралич
@@user-ie5yj7ip9l странно, это редкость... Повесьте ловца снов, сделанного любимым человеком, на ночь открывать форточку и не жрать)
Потрясающая подача материала ❤
Дорогой Али, сделайте пожалуйста второй выпуск про сны!🙏🙏🙏
Интересная тема. Мне снятся осознанные сны с детства. Раньше не понимала, что это необычно. Но люди стали удивляться тому, как детально я помню свои сны, и тому, что могу ими управлять. Зачастую такие сны довольно яркие и интересные, поэтому я люблю спать. Один раз мне приснилась песня, которую я записала нотами, когда проснулась. В детстве мне приснился забавный осознанный сон. Там я попала в какое-то королевство, стала принцессой, и хотела утащить богатства из сна в реальный мир (то есть, я понимала, что это сон). Когда проснулась - меня ждало разочарование... 😅
Кошмары у меня тоже очень подробные, к сожалению... Если мне становится страшно во сне, обычно я успокаиваюсь, мысленно повторяя: "это всего лишь сон, я скоро проснусь". На удивление это работает, и я в скором времени просыпаюсь (скорее всего это происходит в неглубокой фазе сна)
я тоже так хочу
Недавно ...придумал...догадался... стал думать...(не знаю как сказать , а гугл транслате не помогает вообще). Короче... каждий говорит "я осознался во сне" . У меня тоже такое бь1вало. Но никогда не приходило мне в голову, подумать об мое тело, которое лежит где то. Почему всегда в осознатом сне, делаем какие то дела? Почему не подумаем об свое тело? Мне часто случается что во неосознанном сне думаю. Иногда успеваю придумать , иногда нет. Но если сон осознат, можно подумать, а не просто делать что-то .
@@dian2n Хах, у меня был интересный случай недавно. Я устал, уснул, потом попадаю в сон, ко мне в 3 часа ночи приходят колеги на пикник я начинаю подгатавливать всё с ними, потом начинаю думать, ночь, но светло, и вспоминаю оч важную характеристику осознаного сноведения это точные детали либо органы своего тела) Как только подумал об этом смотрю на свои пальцы, а их 6, понимаю, что это сон, осознанный ведь я начал менять некоторые детали. Однако вспомнил, что у меня уже было подобное несколько лет назад, когда я проснулся ооооооооооочень уставшим, мне болела голова, и да я прожил полгода удивительной жизни во сне. А так как мне нужно было рано утром на работу, то я решил проснутся, это было ошибкой очень большой, поначалу я смог проснустя, но потом начали творится очень странные вещи, ведь это было только начало...
P.S. Если кому-нибудь будет интересно - я продолжу, ведь там ещё много всего))
У меня редко бывают осознанные сны, но насчёт кошмаров....я не знаю, как это работает, но меня не успокаивает мысль о том, что это нереально, так как я будто действительно ощущаю боль во сне, и мне становится всё равно, реальные это ощущения или нет, пока я их ощущаю.
@@natalia007007 я не верю в эту чушь, не пытайтесь мне это доказывать. Все наши сны - продукт мозга.
Я запоминанаю все свои сны, для меня сон это проклятие, я до сих пор под впечатлением о вчерашнем сне, но сегодня придеться видеть новый
Расскажи какой нибудь
Как ты ещё не запутался в реальностях)
Это очень интересно, мне казалось, что про сон я уже много знаю, но нет, было много нового, отличная работа!!! Надо вторую часть!
Ох блин, какая база, я тоже постоянно замечаю что я в момент засыпания постоянно думаю. И достаточно часто могу осознать что это сон, однако все же не способен контролировать сон. Мне снятся зачастую очень яркие, чёткие, а самое главное, очень понятные именно с эмоциональной точки зрения сны. Я могу забыть что было, но точно запомню что я чувствал, когда находился во сне. Порой я даже ощущаю что-то, что можно описать как "осознание истины жизни". Невозможно описать словами чувство, можно только выразить это аналогией. И всякое подобное реально часто
Спасибо за твои видео. Манера повествования очень нравится. Жаль, что так мало подписчиков, но надеюсь, что это ненадолго!
я достаточно скептически относилась к такому явлению как осознанные сны, а потом на карантине посмотрела на ютуб трёхдневный семинар Михаила Радуги по этой теме, и теперь на личном опыте убеждаю всех, что каждый может управлять своими снами. для меня это стало одним из тех событий, которые делят жизнь на до и после
о, я тоже как раз после его семинара и осозналась прям в тот же день. Ос реально удивительная штука
Обязательно сними вторую часть, невероятное видео, хочу ещё
Я столько гениальных мыслей перед сном забывал 😭
И даже не факт, что я тогда думал не о том, как пройти ту миссию в игре. А потом решил вспомнить слова песни, но вспомнил другую, которую решил допомнить после того, как решу ту первую проблему, и забывал об этой песни и об этой проблеме. Люблю думать лежа на диване перед сном, если лежать комфортно. А когда просыпаюсь все забываю, и на следующую ночь снова вспоминаю о прошлых мыслях и опять забываю. Обиднее всего проснуться посреди сна, когда уже вот вот кульминация произойдет, эххх...
Однозначно за вторую часть! Ты выбираешь отличный материал! Через пару лет вижу тебя среди гигантов рутьюба своего жанра, если будешь продолжать) Скриньте
Если темы не закончатся
Зачем твой коммент скринить?
@@user-cs4zk6gi9b чтобы он оказался пророком (типа "ну я же говорил")
Я, бывает, во сне придумываю стихи и картины. Главное - успеть их зафиксировать сразу же после пробуждения. И чувства там бывают ярче. Я всегда вижу цветные сны со звуком и запахом, с тактильными ощущениями.. Момент засыпания я часто отмечаю как погружение в шум. Как будто надеваю наушники или опускаюсь с головой под воду. Много раз замечал при внезапном пробуждении, что сейчас секунду назад я точно слышал шум (или очень громкую музыку, обычно это металл). И потом, засыпая, снова слышал этот же шум.
Соглашусь, во время сонного паралича главное перестать паниковать, потому что я знаю, что он когда-то должен закончиться. Чем больше напрягаешься и пытаешься проснуться, тем дольше сонный паралич не проходит. Хотя иногда такая жуть приходит, что просто с истерикой орешь сквозь свое тело, молишься всем богам, только бы не остаться здесь, только бы проснуться поскорее.
100% тоже самое
И у меня так же
Шум плюс непонятная мини вибрация , и бывает момен когда ты прерываешь этот момент, и думаешь, чтото было щас ёмаё
В детсве меня старая бабка куда-то тянула, наверное в ад, а я не мог пошевелится , вот это был ужас. через лет 10 наверное только привык к параличам, у меня все параличи как будто на лету, кровать не чувствуется из за паралича. сейчас только громкие крики из ада и звон в ушах, но и отношение спокойное, бывает 4-5 параличей подряд, когда ложишься уставшим, и только легкая тревога в начале а потом уже понимаешь что это обычный паралич
Сонний паралич бь1л у меня в казарме. Я сидел за партами. Но в тот момент не сидел а спал :) И внезапно настало ть1шина. Етого случалось когда кто то приходить. Тогда надо бь1ло встать . Я мое тело не двигалось вообще. Я не изпугался из за паралича , а потому что надо встать а не могу. И что если я не спал- кто мне поверить? Серде забило и паралича отпустил. Я открил глаза и ... ничего. Все кричали как и ранше. А ть1шина бь1ла потомучто тело спало и уши не работали. :)
Люди, я вам так скажу, управляемые сны это такое читерство - дерёшься ты с кем-нибудь во сне, потом вспоминаешь что спишь, и колдуешь себе пистолет или просто стираешь противника из сна)
😂это только самое начало.. Верхушка айсберга так сказать. Если вы всё ещё занимаетесь такой ерундой, то вы в самом начале пути, так сказать.
Спасибо, Али за этот выпуск о сне и его связи с гениальностью. Хочется присоединиться в к мнению сформулированному в конце ролика
Али обожаю тебя!!! Спасибо что стал выпускать ролики чаще, а самое главное что они остались такими же познавательными и интересными.
Сон это эмоциональный отдых, мозг отдыхает смотря ночное кинцо.
Сбрасываются, заземляются паразитные токи, накопленные за время бодрствования.
Я с самого детства пытался разобраться что такое сон. Долгие годы я пытался уловить осознанный сон и в итоге словил
Теперь каждую вторую ночь я могу входить в осознанный сон и управлять им, это невероятно
По началу пересмотрев легенду об Аанге я пытался научится во сне управлять водой, и научился, только вот те ощущения от магии во сне я даже описать не могу, каждый раз когда я ее использую я чувствую мурашки по телу и то что я чем то управляю, но не чувствую саму суть использования магии, двоякое чувство
Спустя время, повзрослев, развив фантазию я во сне могу буквально всё, создать любую ситуацию, любой ландшафт, добавить любых людей, создать сюжет, летать, управлять материей, создавать трудности и позже преодолевать их, могу быть кем угодно, но не могу менять свою внешность по какой то причине, и так же не могу управлять временем, то есть если какое то действие во сне я делаю то отматать я его не могу:(
Я называю это ограничением, правда, а что это если это не оно..?
Сонный паралич я ловил очень много раз, и всегда он предстает предо мной в виде тени с красными глазами
Со временем я привык к этому и просто считаю это платой за возможность делать что угодно во сне хахах
Спасибо, очень интересно! Ждём вторую часть!
У меня точно такие же ощущения были как у Фейнмана. Я раньше часто так эксперементировал над собой, пытаясь остаться в состоянии между сном и бодрствованием, это происходило когда я долго думал о чём то лёжа. Я бы описал это как что то типа эйфории, мозг размышляет сам и придумывает свои сценарии, я видел в таком состоянии даже сцены из фильмов которых не существует, но стоило придти в себя в 90% случаев сразу всё забывал, но чувство мне очень нравилось)
Не понял. А что вы тогда до этого делали перед сном? Без размышлений хотите сказать?
как раз таки, когда лежал я мыслил обо всё. Надо долгое время мыслить, чтобы мозг начал засыпать, толи от нагрузки толи от долгого ожидания. Когда я засыпал продолжая мыслить но не доходя до сна, начинался такой эффект. Если кто то тронет или малейший звук я сразу приходил в себя и часто забывал о чём думал, точнее не я думал а мозг сам летал в своих фантазиях, там я видел и разные фильмы которых нет и даже на английском говорил но скорее не правильно)
@@fermiasd но долгое время я не ощущал такого момента, это было в армии когда было время лежать и ничего не делать, только там у меня получалось и очень часто сказал бы
Понимаю о чём ты, сам часто так делаю похоже на состояние соного паралича и меня невероятно увлекает эта тема снов! Кстати не знаю я вроде идеально помню все галлюцинации
@@storm695 я как выхожу из этого состояния то всё… будто сон вроде помню но фиг вспомнишь детали)
Али и Нестор - только их ролики смотрю сразу как только вижу их в ленте. И полностью. И рекламу посмотрю, только чаще выпускай ролики.
Можно ссылочку на Нестора?
мдаа уж пропагандистов смотреть
Ахах, как можно ставить бредятину Нестора и научпоп контент в одно предложение?
Нестор - конспиролог , который любит выдавать свой мнение как факт без какой либо на то аргументации. Не понимаю как его можно смотреть , не потеряв рассудок, разве что, ни на секунду не обдумывая информацию , которую тебе суют. Бредятина короче
@@kormak7817 я подозреваю что вся его деятельность это просто стеб над конспирологией в принципе, и он очень серьезно подошёл к этому вопросу, я его иногда смотрю просто поржать. Но сколько людей ведутся и принимают это за чистую монету - страшно становится
В детстве мне снился часто сон, который я не могу объяснить ни сейчас ни тогда. Он заключался в черной комнате, и впереди меня весело в воздухе некая конструкция из инструментов которое по моим ощущением гипнотизировало меня, оно то приближалось, то отдалялось. Оно было сделано из разных материалов и всегда по разному. Помню крутящийся гвоздь, проволоку, спираль, что угодно.
Я без понятия что это было, но я всегда хотела вернуться к тому кайфу который я испвтывала смотря его.
Ждем вторую часть! Сознание и сновидения - моя самая любимая тема для наблюдений и размышлений. ОС - был, выход - был, сонный мать его за ногу паралич - были, много, неприятные.)
Классно! Очень интересная подача материалы! И заметно, как растёшь от видео к видео! Даёшь миллион подписчиков! А я буду хвастаться, что вот, знала Али ещё на этапе 50 тысяч😁
Ахах, спасибо! Буду стараться👌
@@A...L...I 🤗🤗
@@A...L...I главное количеством не заваливай,а делай о том что интересно самому)
А я вот узнал на 60к💪
@@user-rd8ue9ln7r ну вот, растем! 😁
спасибо за такие ахренительные выпуски! всегда раскрываешь те темы, которые лично меня интересуют больше всего! уверена, что ты достигнешь больших успехов в своём блоге, пожалуйста продолжай! ЭТО МОЙ ЛЮБИМЫЙ КАНАЛ!!!💜💜💜
Очень жду новый выпуск. Очень нравятся подача. И все темы невероятно захватывающие.
Мне больше приколол наркоз при операции: мне подали газ в маску, я жду, моргаю и спрашиваю "ну когда уже??" и мне говорят "уже всё". Я не ощутил момента потери сознания и просто телепортировался во времени вперёд на несколько часов. Невероятно
Прекрасное видео. Многие блогеры сами не понимают, о чем рассказывают в собственных видео, как будто читают школьный доклад, скачанный из википедии. А тут прям чувствуется, что чувак разобрался в теме и рассказывает, потому что ему это интересно. Казалось бы, сколько на ютубе снято различных познавательных видео о сне - а это видео всё равно уникальное и интересное!
Спасибо большое, что радуете таким полезным, познавательным (И ГЕНИАЛЬНЫМ МАТЬ ВАШУ) контентом
Али, я испытал эстетичское удовольствие когда нашел взаимосвязь между твоим лого и ALI. Очень крутой бренд. Тебе срочно нуждно запотентовать это открытие :)
Когда меня это впервые заинтересовало, на всяких форумах лежали инструкции, как научиться "включаться" во сне. Там были упражнения типа, запиши все разы, когда сегодня днем увидишь красный зонтик и тп. Идея, как я понимаю, была в том, чтобы во сне вспомнить, что ты "ищешь красный зонтик", т.е. что тебе надо очнуться. Конечно, мне было в лом тренить, но приходить в себя во сне иногда получалось и без этого. Путешествия ограничивались полетами над какими-то замками, улететь к тайнам вселенной не выходило.
Также часто удавалось заметить момент перехода ко сну - в голове включается видеоряд, который как бы идет потоком и не особо зависит от тебя. Если повезет, сможешь повлиять на локацию и осознанно "впрыгнуть" в него и немного поуправлять. Иногда это затрудняло засыпание. Иногда, если перед сном решалась какая-то сложная задача, в этот момент между можно было увидеть поток мыслей насчет решения. Даже было пару раз, что приходилось вставать и записывать.
Однако каким бы оторванным не был видеорояд в преддверии сна, сами сны, те редкие, которые я помню во взрослом возрасте, это больше никогда не что-то фантастическое. Сплошная жиза и реал.
Даёшь вторую часть короткометражного информативного конента, так держать!
Вот про злость после просыпания прям жиза, я когда днем посплю, у меня потом большой такой шанс проснуться со злым настроением, чтобы меня вообще никто не трогал, и люди ещё удивляются мол ты же поспал, должен проснуться свежим и отдохнувшим
Просто нужно спать не больше двадцати минут, максимально 40.
Дело в том, что вам будили, когда ваш мозг в был в медленной фазе. Эти фазы длинные и занимают 60-80 вроде % (не помню уже) от всего сна. В общем, когда в этой фазе будить чела, то это пиздос, тк тело находится в максимальной отключке, в этот момент по Стивену Лабержу ничё не обрабатывается в отличии от фазы быстрого сна.
А это уже похоже на диабет
@@user-anonim653 почему
Некотоые писали, что сняться чёрно-белые сны, цветные редко. А у меня ни одного чб сна никогда не было, иосознанные часто сняться. Любимые занятия в ОС - прыгать с высоты и летать. Бывало и такое, что у снов было продолжение или события происходили уже в раннее приснившемся месте. Бывает и такое, что осознаю себя полностью другой личностью и человеком в другом мире. Ну и гиперреалистичные сны во сне, даже страшновато немного)
Никакой эзотерики и веществ для этого не практикую, шизы в семье тоже нет (может, буду первой))
П.С. Кошмары за все 19 лет жизни от силы пару раз снились
Говорят цветные видят только шизы, вижу редко запоминаю с трудом, но всегда цветные, хех.
Чёрно-белых снов вообще не существует, эти люди, утверждающие, что им снятся чёрно-белые сны, элементарно не могут вспомнить даже таких вещей, как окрас и цветовая гамма окружающей среды, настолько глубок их уровень сновиденной амнезии. Все локации, или "пузыри восприятия", обязательно имеют цвет, за исключением мест "перехода", либо чисто белых, как в фильме Матрица, либо черных, где обитают.. сисадмины))😂 Белые пространства появляются при намеренном сопротивлении индивида, и силовых попытках избавиться от окружающей среды, при этом, ты прилагаешь немало ментальных усилий, чтобы на короткий момент сбросить с себя иллюзию, но почти сразу, ты почувствуешь такой упадок сил, что тебя вышвырнет в очередной "пузырь"-локацию, скорее всего ближайшую к той, которая была тобой разрушена. Полностью черные же пространства, это типа "ментал", как считают некоторые, и туда можно попасть не только из сна, но и просто в изменённом сознании, на какой-то частоте, а из сна туда можно прорваться через край "пузыря"-локации, если сумеешь до него доползти в сознании и физически прорвать "стену". На краях этих пузырей, очень плохая детализация декораций, всё убого-квадратное как в Майнкрафте, как будто "системе" мощностей для прорисовки не хватает, если будешь в своём уме, сразу поймёшь, что подошёл к краю пузыря, и если сможешь порвать его, попадёшь в ментал)😂
Этот канал- открытие для меня !
У брата был интересный сон, когда он учился в ТГТУ. Он так долго готовил, работал и думал над задачей по менеджменту, что ему приснилась во сне максимально подробно, правильное решение этой задачи. После чего на следующим занятии получает высокую оценку. А у меня иногда во снах бывают предсказания, которые сбываются даже, когда я о них, и не говорю, и не думаю. Еще мне приснился сон, когда я прочитал о сне другого человека, сказав ему в ответ: вот бы мне тоже приснился ураган. Я перестал об этом думать, и через несколько дней я внутри этого явления. Ощущения были такими реалистичным, что когда я проснулся мне было страшно. Ветер дул так сильно. Звук и гул в ушах.
Спасибо за видос, надеюсь когда нибудь увижу минимум 10 миллионов на канале, качество инфы в твоих видосах на 10 голов выше чем у других подобных каналов.)
С нетерпением ждем второй части!
Автор ты лучший , как тонко твои видео пересекаются с моим мировоззрением или влпросами
23:00 да, вот только он сам это опровергал. Он говорил, что это результат многих лет работы, а это просто красивая история которая всем понравилась. Его слова: "я может быть над ней 25 лет думал! а вы говорите приснилась"
Я могу запросто шевелиться во время сонного паралича. Т.к. он случается у меня часто, а состояние это не очень хорошее, я начал думать, как проснуться в такой момент. И единственный способ - это начать шевелиться. Обычно я просто поднимаю свою руку вверх, пока не проснусь. По началу это было очень трудно, но сейчас я привык. Но не всегда достаточно просто поднять руку, все зависит от того, как крепко ты спишь. Иногда приходится переворачиваться с одного бока на другой, а то и пытаться заговорить (но выходят только стоны)
Я всегда запоминаю свои сны после пробуждения и, бывает, использую их как основу многих своих сюжетов. Но в самом сне никогда не наблюдал у себя эмоциональной мобильности и дезориентации личности, пространства и времени и полной веры в порой невозможное в сновидении. А по поводу размышлений и абсурдных мыслей скажу, что всегда нахожу начало цепочки, по которой я дохожу до конечной якобы неизвестного происхождения мыслей. Всегда.
В состоянии бодрствования я -человек с невероятно плохой памятью, который в реальном мире способен потеряться во времени, долго не осознавать где он и вообще кто он и что должен здесь делать. Обожаю)
Отличное видео, спасибо! Помогло мне систематизировать свои знания по этой теме. Очень люблю свои сны) Надеюсь, что будет и вторая часть.