СКОЛЬКО можно НЕ СПАТЬ? - ТОПЛЕС
HTML-код
- Опубликовано: 1 май 2024
- Меняй привычный ход жизни с промокодом ТОПЛЕС10 на любой курс Skypro 👉 go.skyeng.ru/toples_skypro
Телеграм-бот Слипи - научный способ улучшить сон за 30 дней. Для первой 1000 перешедших по ссылке - скидка 60% cutt.ly/WTnMu8J
Мы проводим треть своей жизни в беспомощном состоянии, проваливаясь во мрак и наблюдая похожие на бред видения. И делаем вид, что так и должно быть. Во время сна люди ходят, едят, ощущают присутствие рядом с собой, а кто-то был бы рад согласиться и на такое, потому что обречен не спать до конца жизни. Вы долго ждали, когда мы разложим по полочкам все эти странности. Поздравляем, вы наконец-то открыли ачивку “Дождаться выпуска о сне”!
Выражаем особую благодарность Отделению Медицины сна Сеченовского Университета за помощь в организации съемок.
А также благодарим Пашу Техника, он просил вам передать, что у него новый канал: / @pashatechniquelive
Источники: bit.ly/toples_sleep
↓↓↓
ДОПОЛНИТЕЛЬНУЮ ИНФОРМАЦИЮ К ВЫПУСКУ ИЩИ ЗДЕСЬ:
TELEGRAM ► t.me/toplesofficial
TIK-TOK ► vm.tiktok.com/ZSJoPNSRk/
ЯНДЕКС.ДЗЕН ► zen.yandex.ru/toplesofficial
Я В VK ► yanlapotkov
ГРУППА VK ► toples_show
↓↓↓
Смотрите больше видео:
КОСМОС ► goo.gl/uCkfD3
ТЕХНОЛОГИИ ► goo.gl/vLdH2H
ИГРЫ ► goo.gl/17LhoN
ЗАГАДКИ ► goo.gl/ZUgWGD
СТРАХ ► goo.gl/b6fu5K
КУЛЬТУРА ► goo.gl/jn93tz
ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫЕ ► goo.gl/Prcrtj
Реклама, сотрудничество: toples.show@gmail.com
#ТОПЛЕС #ЯНТОПЛЕС #ЯНЛАПОТКОВ #TOPLES
Над выпуском работали:
Ян Лапотков
Михаил Мартынов
Вадим Куликов
Валерия Цалко
Михаил Полуэктов
Андрей Савельев
Максим Бойко
Андрей Алексин
Сергей Кузнецов
Павел Жданов
Александр Репецкий
Илья Алейников
Катя Адаричева
Тёма
Opsi
Уровень Бог
makslonglive
00:00 Пролог
6:36 Молекулы сна
13:09 Биологические часы
21:13 Как менялся сон
23:14 Как исследуют фазы сна?
25:41 Зачем нужен сон?
33:01 Откуда берутся сновидения?
37:58 Смысл сновидений
42:27 Осознанные сны
45:07 Парасомнии
51:35 Как улучшить сон 
Наука
Ссылка на сайт тест в источниках
Окей)
ещё не посмотрел ролик (жду когда чаёчек вскипит), но уже какие то тесты! Интригует
Ок
Чел с армии отписался? Ответь!
там сайт лёг от нагрузки) чуть позже зайдите
Так, ну трейлер ролика хороший, когда полная версия?
Как дела?
А чё не так то :(
Автопрагмат здесь🤟
*Вот сколько людей ждали видео про сны*
👇
Ауе контора на связи
Брат, прости что не в четверг. Ты в каких войсках? Куда отправить выпуск?
кто крутой давайте общаться
*Не буду тебя отвлекать, просто попрошу заценить наше твоpчество)*
Всем спасибо
*ТОПЛЕС /\0Ш/-\Р/-\, Я ЛУЧШЕ СНИМАЮ!*
.
_ *ТОПЛЕС ФУУ, Я СНИМАЮ ЛУЧШЕ*
.мишан карапуз
Ян: день - это подготовка ко сну
Я, вставшая в семь утра на учёбу: о да, я уже жду тебя сон, буду помнить о тебе весь день 🤤
Вот-вот, взрослым не дают нормально высыпаться, а детям, особенно маленьким, аж 15 часов и даже больше дают дрыхнуть. Несправедливо всё это как то. Этих спиногрызов и малявок следует с рождения уже приучать спать, как и положено - 7-8 часов в сутки, ну можно 9 часов, но не больше! Нехрен их так баловать, им и этого хватит, чтобы вырасти нормально. Поэтому не люблю и терпеть не могу этих засранцев мелких, из-за того, что им много поблажек разрешается и снисхождения! С ними тоже нужно, как и со взрослыми - обращаться строго, без всяких телячьих нежностей, сюсюканья, вполне сурово и равноправно.
@@kayajakobson_live согласна с тем, что грустно, что взрослым не дают спать. Но детям по физиологии нужно много спать, надеюсь в своём комменте вы просто пошутили :)
@@kayajakobson_liveмало сна это, конечно, очень грустно, но маленьким детям больше сна нужно, это необходимость их организма)
@@kayajakobson_liveобиженка
@@kirillea999 а ты видимо малолетка и спиногрыз мелкий, раз так отреагировал на мой коммент. Иди уроки учи, первоклассник мелкий и сам ты кукухой поехал, раз такое посмел написать, научись со взрослыми разговаривать сначала, ишь нашёлся умник мамкин.
15:50
Есть только три хронотипа:
1. Совы - встают и ложатся поздно.
2. Жаворонки - встают и ложатся рано.
3. Дятлы - из-за них жаворонки встают рано, а совы ложатся поздно. 😁😉
Ян: "Сейчас мы узнаем кто вы: сова, жаворонок, голубь?"
Паша Техник: "Или петух?"
филин
Лайк если прочитал строчку Паши его голосом 🤣🤣🤣
А я думала сова
сон-это проход в "тот мир",а особенно-осознанный сон!ОС)мне с 2013 года.примерно раз в месяц позволяют осознаться во сне-это неописуемое ощущение!Бог с нами!
Пять баллов👍 😂
*Может, выпуск про страх?*
Из-за чего мы боимся, что происходит в организме в этот момент, можно ли перемтать бояться и т.д. Думаю, достаточно интересная тема
Согласна! Очень интересно знать!
Уже было, в выпуске Беды с Башкой
Такой выпуск есть на канале утопия шоу
Да крутая идея. Я бы тоже хотел послушать
Не вижу смысла, о страхе есть отличнейшее видео на канале Философствующий Рептилоид, он военный психиатр и рассказывает о страхе и всём таком со стороны науки
С детства вижу осознанные сны. Оч круто. За годы(мне 37) научился очень четко быстро и высоко летать с огромной скоростью, вылетал на расстояние намного дальше земли)) и в целом управлять там сном. Оч круто❤
Тоже увлекаюсь осознанными сновидениями. Но получается редко. Примерно раз в два месяца. Подскажи, какими методами пользуешься, ну или как проще оказаться в ОС? С твоей точки зрения и по твоему опыту. Буду признателен за ответ. Тема интересная.
Учительница заметила как я летаю в облаках, и попросила меня спуститься на землю. Она не предала этому явлению особого значения но улыбнулась. Одноклассник по имени Витя засмеялся когда увидел меня в облаках, он не мог удержаться от смеха. - Будь немного серьёзней, говорил он. И добавил: - А то тебя люди не поймут. Сейчас, спустя пару десятков лет я пришёл к выводу, что он сам не понимал реальной сути этого дела... да и я тоже не понимал... да и все мы тогда не понимали.
По "ОРТ" каналу, до программы "Время" показывали программу "Спокойно ночи малыши", может быть помните там были игрушечные герои Хрюша🐷, Кеша🦜, Шарик🐶 и Сова 🦉!? Обычно я ждал эту передачу, после просмотра которой меня клонило в сон. Иногда я засыпал на коленях моего Дедушки, он относил меня уснувшего в кровать. А на утро я не мог вспомнить как вчера ложился спать!? Когда я подрос дедушка раскрыл мне эту тайну, оказывается это он меня укладывал в постель. В те времена, с дозволения какой то невероятной Силы, я летал во снах🧑🚀. Сны были о моей родной улице🏡. Я летал над крышами соседских домов🏘️🏠 и думал... видят они меня или нет!? Мне нравилось легко оттолкнуться от земли и взлететь выше столба, или далеко прыгнуть на крышу, а с неё на другую крышу. Наверное соседи так и не узнали о том что я летаю😇. Всевышний Аллах даёт знания тому, кому пожелает, Он Знающий Мудрый 👆. Однажды на яву, мы с моим отцом пошли к озеру, где я стал купаться и прыгать в воде. Так как плавать я не умел, то просто прыгал в верх и в низ, в верх из воды, и в низ в воду, как поплавок. Знаете появляется такое чувство невесомости🧑🚀. Медленно погружаться в воду очень интересно. И вот я подпрыгнул и медленно погрузился до груди, ещё раз подпрыгнул и медленно погрузился до плеч. И тут я подумал, что прыгаю в глубину а не к берегу, хотя прыгал к берегу но получалось всё на оборот, глубина тянула к себе как магнит. Ещё раз подпрыгнул и медленно погрузился до шеи... до подборотка... Вот ужас! 💦 я понял что иду ко дну🚢. Следующий прыжок и я медленно скрылся под водой... и наверное с бульком💧 утонул. Жизнь пронеслась перед глазами. В это мгновение я задал очень важные вопросы. Почему так быстро?, а можно ещё раз? Почему я? А что там будет? А что я сделал? А как же другие люди? И снова этот свет... его фоном было озеро где мы купались. Очнулся я в руках моего отца и с удивлением спросил его, - что случилось!? - Ты утонул. Сказал папа. Ого... Вот это круто, я утонул и остался жив. Кому скажешь не поверят.
Прошло время и я стал летать к небесам. Объясню вам, что полёты на луну разрешены для тех, кто стоит на ступень выше. Я же собрался в Космос без всякого разрешения, просто так наобум, и из-за этого поплатился. Там на орбите были рассыпаны метеоры, камни такие знаете!? Летают они там чтобы сбивать всяких умников. Когда я попал в их поле зрения, то их количество меня напугало, так как в космосе я летаю на больших скоростях то проскочить мимо них не получится. Проснулся я от столкновения с одним из них. После этого я перестал летать высоко... Только до облаков... Там тоже красиво. Надеюсь Всевышний Аллах меня простит, ведь Он любит прощать. Он Милостивый Милосердный 🏞️🕊️. В Исламе говорится что джины умею летать. Может это один из них вселился в меня!? Аллах Свят Он и Велик знает лучше.
@@slavatonnСны - хороший знак.
«Сны верующих являются одной сороковой частью пророчества».
«Прекратилось пророчество, и остались лишь радостные вести» Сподвижники спросили: «Что такое радостные вести?» Он ответил: «Правдивый сон, который видит верующий».
Какими бывают сны?
«Сны бывают трех видов. Первый: Это благие сны от Аллаха, содержащие радостную весть. Второй: Сны от шайтана, несущие страх и тревогу. Третий: Это сны, возникающие от того, что человек говорит самому себе».
«Доброе и правдивое знамение во сне - от Аллаха, а кошмарные видения - от шайтана».
Если приснился хороший сон.
«Правдивые сны видят покорные Творцу, благочестивые, благонравные люди, которые наиболее правдивы в словах своих».
«Наиболее правдивые сны - во время зари».
«Те, кому снятся праведные сны, наиболее правдивы в своей речи».
«Если кто-то из вас увидит хороший сон, то знайте, что это от Аллаха».
«Если вам приснился сон, который вам понравился, он от Аллаха. Человек должен благодарить Аллаха за этот сон и рассказать его другим».
Сны - хороший знак.
«Сны верующих являются одной сороковой частью пророчества».
«Прекратилось пророчество, и остались лишь радостные вести» Сподвижники спросили: «Что такое радостные вести?» Он ответил: «Правдивый сон, который видит верующий».
Какими бывают сны?
«Сны бывают трех видов. Первый: Это благие сны от Аллаха, содержащие радостную весть. Второй: Сны от шайтана, несущие страх и тревогу. Третий: Это сны, возникающие от того, что человек говорит самому себе».
«Доброе и правдивое знамение во сне - от Аллаха, а кошмарные видения - от шайтана».
Если приснился хороший сон.
«Правдивые сны видят покорные Творцу, благочестивые, благонравные люди, которые наиболее правдивы в словах своих».
«Наиболее правдивые сны - во время зари».
«Те, кому снятся праведные сны, наиболее правдивы в своей речи».
«Если кто-то из вас увидит хороший сон, то знайте, что это от Аллаха».
«Если вам приснился сон, который вам понравился, он от Аллаха. Человек должен благодарить Аллаха за этот сон и рассказать его другим».
@@timofeos2000Лох
То как Ян рассказывает просто шедевр, харизма на высоте! Очень интересно смотреть и слушать. 👍🏻👍🏻
Какими бывают сны?
«Сны бывают трех видов. Первый: Это благие сны от Аллаха, содержащие радостную весть. Второй: Сны от шайтана, несущие страх и тревогу. Третий: Это сны, возникающие от того, что человек говорит самому себе».
«Доброе и правдивое знамение во сне - от Аллаха, а кошмарные видения - от шайтана».
Если приснился хороший сон.
«Правдивые сны видят покорные Творцу, благочестивые, благонравные люди, которые наиболее правдивы в словах своих».
«Наиболее правдивые сны - во время зари».
«Те, кому снятся праведные сны, наиболее правдивы в своей речи».
«Если кто-то из вас увидит хороший сон, то знайте, что это от Аллаха».
«Если вам приснился сон, который вам понравился, он от Аллаха. Человек должен благодарить Аллаха за этот сон и рассказать его другим».
@@timofeos2000 Бред.
А вот теперь можно и в армию!
Армия США)
АХАХАХХАХА
Вот сколько людей ждали видео про сны😉
👇
ок
Нельзя
о чувак который 3 года ждал этот ролик, дождался. Может в армию идти смело :D
Он уже вернулся из армии))
он уже в армии сны смотрит
@@Hentai-san9502 я не думаю что там есть сон)
@@clawrix клоун
@@clawrix клоун
Супер. Мне после этого выпуска реально Паша Техник приснился, и я ржал сквозь сон. Это было ох*енно, спасибо ребята 👏🏼👏🏼👏🏼
Сны - хороший знак.
«Сны верующих являются одной сороковой частью пророчества».
«Прекратилось пророчество, и остались лишь радостные вести» Сподвижники спросили: «Что такое радостные вести?» Он ответил: «Правдивый сон, который видит верующий».
Какими бывают сны?
«Сны бывают трех видов. Первый: Это благие сны от Аллаха, содержащие радостную весть. Второй: Сны от шайтана, несущие страх и тревогу. Третий: Это сны, возникающие от того, что человек говорит самому себе».
«Доброе и правдивое знамение во сне - от Аллаха, а кошмарные видения - от шайтана».
Если приснился хороший сон.
«Правдивые сны видят покорные Творцу, благочестивые, благонравные люди, которые наиболее правдивы в словах своих».
«Наиболее правдивые сны - во время зари».
«Те, кому снятся праведные сны, наиболее правдивы в своей речи».
«Если кто-то из вас увидит хороший сон, то знайте, что это от Аллаха».
«Если вам приснился сон, который вам понравился, он от Аллаха. Человек должен благодарить Аллаха за этот сон и рассказать его другим».
обожаю ети осознанные сновидения, Просто супер!!! Прям понимаешь,что то всего лишь сон и можешь делать всё,что захочешь и иногда словно знаешь что будет дальше и идёшь навстречу к тому либо делаешь поворот и создаёшь новый сюжет. Сон ето прям как-будто параллельная реальность
Дружище! Планета в оккупации инопланетного разума, выдающего себя за бога. Посмотри ,,Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт.,, Очень удивишься!
Сны - хороший знак.
«Сны верующих являются одной сороковой частью пророчества».
«Прекратилось пророчество, и остались лишь радостные вести» Сподвижники спросили: «Что такое радостные вести?» Он ответил: «Правдивый сон, который видит верующий».
Какими бывают сны?
«Сны бывают трех видов. Первый: Это благие сны от Аллаха, содержащие радостную весть. Второй: Сны от шайтана, несущие страх и тревогу. Третий: Это сны, возникающие от того, что человек говорит самому себе».
«Доброе и правдивое знамение во сне - от Аллаха, а кошмарные видения - от шайтана».
Если приснился хороший сон.
«Правдивые сны видят покорные Творцу, благочестивые, благонравные люди, которые наиболее правдивы в словах своих».
«Наиболее правдивые сны - во время зари».
«Те, кому снятся праведные сны, наиболее правдивы в своей речи».
«Если кто-то из вас увидит хороший сон, то знайте, что это от Аллаха».
«Если вам приснился сон, который вам понравился, он от Аллаха. Человек должен благодарить Аллаха за этот сон и рассказать его другим».
Хочу выпуск про смех. С физиологической точки зрения. Зачем он вообще нужен? Почему некоторые вещи кажутся нам смешными? Можно объяснить и описать любой процесс, происходящий у нас в мозге, кроме этого. Как рассказать инопланетянину что это такое? Лайк кому тоже интересно
Ну ты и смешной!
Для поддержания эмоционально психологической стабильности, смех это выброс дофаминов и прочее
Про плач аналогично интересно. Понятно, зачем нужны слёзы - увлажнять слизистую глаза и смывать любой попавший туда мусор, но вот зачем мы проливаем слезы если нам грустно, а не когда туда ресничка попала, - неясно
+
@@user-cd8or4cl7k это все понятно. Я немного не об этом. Я не зря привёл пример с инопланетянином. Представь что человек/существо не знает о существовании смеха и юмора. Как бы ты объяснил ему что это такое и почему вот эту фразу/ситуацию/картинку мы считаем смешной, а вон ту - нет.
Хотелось бы выпуск про гениальность, что это такое и от чего зависят умственные способности человека
Очень интересная тема
изменчивость и гениальность - савельев на ютуб тоже есть
ЕСТЬ ПОХОЖИЙ РОЛИК У НЕГО НА КАНАЛЕ. "ПОЧЕМУ МЫ ТУПЫЕ И УМНЫЕ" НАЗЫВАЕТСЯ
@@endflow5970 +++👍
А ты поймешь этот выпуск?
Кто смотрит ночью?
4 утра уже не спится
👀🌌
Муж заболел гриппом. Собираюсь ему в нос капли закапать, зашла с сыном в комнату, жду пока проснется. Сын шепотом говорит: - "Да чего ты ждёшь? Закапывай, пока спит". Муж сквозь сон: - "Рано меня закапывать - тело ещё не остыло".
кричу
Ахаха
Аххпхехпхп😂😂😂😂
И все трое спали)
Вполне реальный ответ, если ваш муж хоронил своего отца или близкого родственника.
Я старый олд Топлеса еще с карамбы. Как-то немного обидно, что когда-то ты был супер эксклюзивным, такой родной находкой на просторах Ютуба (можно было написать тебе в лс и ты ответишь)). Сейчас же вышел в большие массы, искренне рад за тебя. Бро, спасибо что не скатился как многие, а продолжаешь дальше делать очень качественный контент для своих зрителей. Главное не отпускай эту планку. Ты для меня всегда будешь топ 1 на Ютубе)
Пожалуйста, залайкайте чтобы Ян увидел ❤️
Его на 2х2 по ТВ показывают
Я ему передал
Та к что именно тебе жаль? Нифига не понял
@@DOBR_BOBR это типа не столько жалко, сколько приятно. Человек рад и немного ностальгирует по временам когда Яна смотрело мало человек
ох но кринге
Про Инвестицию даже легче стало), а если серьезно то это лучшее видео про сон. Здесь я нашла все ответы на вопросы, ты крутой, очень люблю твой канал. И каждый раз думаю что педагогам не хватает твоей подачи, тогда все дети учились бы хорошо.
Сон внутри сна, у меня самый глубокий сон был не давно (2 сна внутри сна). Я почувствовал и осознал это, потому что мозг давал команды телу (вздрогнул) перешёл в новую фазу, и с каждым разом приближение к реальности становилось всё сильней. Запах, вкус, тактильные чувства, ощущение реальности всё выше. Итог: обычный сон, как полная реальность!!!!!
Ну прям фильм Начало
Требую выпуск про ПОДСОЗНАНИЕ и как напрямую оно связано с реальностью или краткое пособие как прийти к осознанности
Книги Уильям'а Уокера Аткинсона в помощь.
Вхахаахах
- Это -
Тише, тише, скорей замолчите,
И ни слова, ни ртом , ни умом.
Словно статуя в камне - замрите
Наблюдая за миром при том.
Ощутив растворение кожи,
Каждый вздох наполняет ничто,
Тела нет и граница ничтожна,
Мыслей нет и остался никто.
Этот вечный, живой наблюдатель
Под завесой иллюзий о Я,
Вот он - всё и ничто созидатель,
Что играет в игру бытия.
Смотрит сон своего индивида,
Здесь всегда и вне времени он,
Не имея ни имя не вида
Он что есть от начала времён.
Без причин, безо всякого смысла
Просто есть и само по себе.
Человек просто думает мысли,
Но там нет никого в голове.
Никого - только он существует.
Он есть всё и ничто, и везде.
Это жизнь и энергия всуе ,
Это всё и ничто в пустоте.
Тише, тише, скорее замрите
И ни слова ни ртом ни умом
Совершенную вечность узрите
Та что в каждом из нас видит сон
©"владыка"
@@ubr3706 спасибо, читала, но не каждый человек будет в это углубляться, а ролик до 40 минут хотя бы на фоне послушают
Эм, ещё одна мракобесная хрень
выпуск так долго не выходил, потому что Паша очень медленно записывался
асхаха, жаль твой коммент пропадет..
@@slysly6 более не пропадет
Не хотелось бы увидеть во сне Пашу Техника))
Рил
@@slysly6 не пропадет)
Видео с канала Топлес всегда очень интересны, концентрация на высшем уровне и время летит. Спасибо Яну и всем, кто имеет отношение к видео! Узнаю много полезного и интересного.
Дружище! Интересуешься мирозданием? Найди кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Очень удивишься.
@@BellaMi419 ну и кем
1 раз у меня был сонный паралич. И это самое жуткое, что случалось в моей жизни 😢
Проснулась часа в 2 ночи, в комнате духота, хочу открыть окно. Но тут понимаю, что не могу шевелиться. Моментально пошёл жар по телу и появилась паника. Параллельно вижу свою комнату и чувствую присутствие чего-то постороннего. И словно что-то невидимое начинает меня душить. Причём душить так сильно, что я реально чувствовала, как мою шею обхватывают. Вижу на соседней кровати подругу, пытаюсь кричать о помощи, но звука - 0.
Не помню как отпустило, но после этого случая я узнала о сонном параличе😢😢😢
Привет,у меня почти тоже самое было год назад. Тоже жар по телу,подхожу к окну,открываю,там все горит красным светом и прилетает ворона. Я чувствую как меня откидывает назад и я несусь до кровати как буд-то меня что-то тащит. Потом лежу с открытыми глазами и не могу пошевелиться,тяжело дышать. Жуткий опыт. А чувствуется все как на яву.
А у меня каждый день сонный паралич и бывает не один раз за ночь 😢
У меня сонные параличи на постоянке и в них я просто не могу шевелится несколько десятков секунд, просто слышу своё дыхание. 👍
Было бы очень интересно раскрыть тему "характеры людей".. От чего зависит поведение, почему в одной и той же ситуации люди ведут себя по-разному, почему одни агрессивнее, другие добрее и раскрыть ту самую фразу " Не сошлись характерами"!!!
Потому что одни люди умеют переживать свои чувства-эмоции, а другие их раздувают лишними мыслями, рождая более внушительные эмоции-чувства которые основаны ни на чём.
Ну и конечно людям ещё в детстве придумали отличительные черты характера гороскопчиками, тайнами своего имени и моделью линий своего плоскостопия, а дети, ну а чё - взяли и поверили в это.
Ну вообще об этом есть целая наука, психология называется😂👌
Почитайте пару книг и всё поймёте👍
Брат , всё просто , книгу по психологии откроешь , а если увлечет найдётся Кинга по психиатрии , и все узнаешь
Хорошая тема для выпуска. Ответ людям оставившие комментарии выше, почему вместо просмотра любого другого выпуска Топлеса, не открыли и не прочитали книгу на интересующую вас тему? 🤔
Не в психологии дело, у неё второстепенная роль. Наше поведение и характер полностью выстраивают гормоны и нейромедиаторы
Хочу видео про языки, как люди изобрели новую сферу, и придумали общение звуками
Да да, и про их особенности и различия, и чем это всё обусловлено. Так же писменность соответственно затронуть.
Лайк
много хочешь
@@prostokoment да, интересно
@@stay4445 Зануда
Постоянно бывают сонные параличи, но со временем научилась не паниковать и стараюсь не открывать глаза, а в иногда даже входить в осознанные сны( такое часто бывает, само по себе), Но это тоже иногда криповенько выходит, поскольку мои мысли хаотичны, искажается воображение и картинки получаются кривые, но ощущения незабываемые, будто находишься в другом мире, живешь другой жизнью. Иногда даже получаются нереальные классные фильмы в голове) Таки не зря половину жизни просыпаю🌚
Это выпуск, через время, мне очень помогает. Особенно, в части описания фаз сна. Спасибо всей команде.
Дружище! Интересуешься мирозданием? Найди кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Очень удивишься.
Ян: говорит про важность сна
Я: Смотрю этот видос в 3 ночи
++++++
В 4:18
4:20
жиза
7 20 только лёг
Я, смотря это в три часа ночи: да, сон очень важен!!
Я когда смотрел чуть не уснул, но когда он начал говорить про кошмары и был скример я выключил нахуй видео
@@s1ngerrr хаха
А на моих часах 2:30
На моих 00:56
@@s1ngerrr +
Я просто терпеть не могла вставать на учебу рано утром, а в субботу голова раскалывалась от боли потому что я позволяла себе долго спать. Не дай Бог было мне уснуть когда-нибудь днем, потом, я бы чувствовала себя рухлядью. Я думала что так будет всегда. Но я выросла и стала стюардессой. Другие, наверное подумают что со сном у меня ситуация только ухудшилась, но нет. Моя работа вынудила меня изучить сон на столько на сколько это возможно, научиться медиациям, дыханию, расслаблению мыслей и тела, мне пришлось научиться высчитывать часы сна и подгадывать под время подъема на рейс, а то и на несколько дней вперёд. Сон в отелях, сон в комнате с другими людьми, сон днём, сон на другим континенте, отсутствие возможности спать, когда все пассажиры вокруг спят, а за окном иллюминатора глубокая ночь, но даже при этом всём у меня великолепный сон и я его очень люблю нужно только знать лайфаки. Заботьтесь о вашем сне, это одна из важнейших частей нашей жизни и будьте здоровы!
да, тяжелая работа в этом плане, зато интересная)
Реки в час ночи:
Мой самый любимый выпуск!) Не давно нашёл Твой канал, и не разу не пожалел, Ян и Твоя команда, Вы просто супер!))
Недавно
сны всегда нелогичные, когда их вспоминаешь утром или рассказываешь кому-то. Хотя во сне всё кажется суперочевидным и логичным
Не всегда, я иногда во сне думал "что за чертовщина творится?"
Нет, я во сне иногда чувствую подвох... Сегодня, например, было такое
Не помню ни одного сна с явной наркоманией. Осознавал, действовал согласно предписанию. Ничего необычного. Квартиру защищал от крылатых летающих монстров, от лепрекона спасался несколько ночей подряд, лангорьеров побеждал, от 2-ух метровой чёрной собаки с горящими красными глазами семью спасал и сам спасался. И даже был пару раз похищен монстром из-под кровати. Я вас умоляю, всё как в жизни)
💗wk0дHuцbI 7-17 в нuke чеk 😏🤙🗿0_0ага
7-17))davay--
Причина - отключение префронтальной коры мозга, она отвечает за понимание что хорошо, а что плохо. Во сне мы этого не понимаем и хаос кажется нормальным в нашем сонном восприятии
Хотелось бы увидеть ролик про зрение, насколько вреден холодный свет, что делать если упало зрение, коррекция, можно ли восстановить зрение естественным путём, продукты и тд… Я думаю многим бы это было интересно :)
Это не сюда вопрос.
Один из лучших выпусков топлес. Всё, что вы делаете, это шикарно. Спасибо вам за это ❤
Сны - хороший знак.
«Сны верующих являются одной сороковой частью пророчества».
«Прекратилось пророчество, и остались лишь радостные вести» Сподвижники спросили: «Что такое радостные вести?» Он ответил: «Правдивый сон, который видит верующий».
Какими бывают сны?
«Сны бывают трех видов. Первый: Это благие сны от Аллаха, содержащие радостную весть. Второй: Сны от шайтана, несущие страх и тревогу. Третий: Это сны, возникающие от того, что человек говорит самому себе».
«Доброе и правдивое знамение во сне - от Аллаха, а кошмарные видения - от шайтана».
Если приснился хороший сон.
«Правдивые сны видят покорные Творцу, благочестивые, благонравные люди, которые наиболее правдивы в словах своих».
«Наиболее правдивые сны - во время зари».
«Те, кому снятся праведные сны, наиболее правдивы в своей речи».
«Если кто-то из вас увидит хороший сон, то знайте, что это от Аллаха».
«Если вам приснился сон, который вам понравился, он от Аллаха. Человек должен благодарить Аллаха за этот сон и рассказать его другим».
Я помню сон, где я переходил дорогу спокойно, а оно все не шлось и не шлось потом я упал, приближалась машина и я проснулся ☠ Я ниразу не перебегал дорогу на красный.
Я еще помню сон, где я проснулся, от того, что чуть не сходил в туалет во сне, потом пошел в туалет "реально", а потом реально проснулся ☠
Ян: не сидите в соц. сетях перед сном.
Я: а 50 минут назад нельзя было сказать?
Бро, сделай ролик про восприятия: почему нас раздражают те или иные звуки (скрежет вилкой по тарелке, скотч(кого-то) и т.д.), вещи, визуальные моменты, такие как трипофобия и т.д.И почему кого-то раздражает одно, кого-то другое? Кого-то ничего не берёт. Интересно будет посмотреть. Залайкайте, чтобы Ян увидел
Да интересная тема, про звуки их частоты
Очень интересно, вот меня прямо бесят картавящие люди. Убила бы. Не знаю почему.
однако!---сон-это проход в "тот мир",а особенно-осознанный сон!ОС)мне с 2013 года.примерно раз в месяц позволяют осознаться во сне-это неописуемое ощущение!Бог с нами!
Начала прохождение теста и после 3 вопроса мне написали : "этот тест не предназначен для людей с вашим ритмом сна" 😂
У меня, в связи с ненормированным режимом работы часто нарушался сон. Не получалось ложиться каждый день в одно и тоже время, помог прикольный способ. Подружка называет его "эффектом бомжа". Нужно расстелить послель, очень сильно охладить комнату и лечь спать в прохладную кровать. Пока тело пытается согреться-начинаешь засыпать. В среднем уснуть реально за 10-15 минут. Помогает, когда уже давно пора спать, а сон не идёт. 🤗 Желаю всем приятных сновидений😴
тоже замечал что холод помогает, атаракс + окно открыть зимой, можно как медведь 3 мес проспать)
Сны - хороший знак.
«Сны верующих являются одной сороковой частью пророчества».
«Прекратилось пророчество, и остались лишь радостные вести» Сподвижники спросили: «Что такое радостные вести?» Он ответил: «Правдивый сон, который видит верующий».
Какими бывают сны?
«Сны бывают трех видов. Первый: Это благие сны от Аллаха, содержащие радостную весть. Второй: Сны от шайтана, несущие страх и тревогу. Третий: Это сны, возникающие от того, что человек говорит самому себе».
«Доброе и правдивое знамение во сне - от Аллаха, а кошмарные видения - от шайтана».
Если приснился хороший сон.
«Правдивые сны видят покорные Творцу, благочестивые, благонравные люди, которые наиболее правдивы в словах своих».
«Наиболее правдивые сны - во время зари».
«Те, кому снятся праведные сны, наиболее правдивы в своей речи».
«Если кто-то из вас увидит хороший сон, то знайте, что это от Аллаха».
«Если вам приснился сон, который вам понравился, он от Аллаха. Человек должен благодарить Аллаха за этот сон и рассказать его другим».
@@timofeos2000 кветиапин выпей, вообще от жизни ахуеешь, там и ад и рай в одном сне посмотришь
Ян,сделайте ролик про дежавю.Очень интересно будет.Друзья,ну неужели у вас этого не было ни разу?!Как это возможно и что это такое вообще?!Ставьте лайки и Ян нас просветит!!!
Я во сне вижу сны, но после действия во сне происходят в реальности. И я в тот же момент вспоминаю сон.
@@mu_za9097 ну вот это же и есть-дежавю.
по моему у яна был такой выпуск, там про память и дежавю как раз
@@ThisIsKogan поподробней хотелось бы)
@@user-rusandrus64 блин я не посню как назывался старый выпуск, он там еще говорил про смерть отца своего
Можно выпуск про депрессию? Про то, когда это просто плохое настроение, а когда рил проблема. Что происходит с организмом, какие могут быть последствия, как из этого выйти
Я тут!
Да, это стоит внимания команды Топлес и зрителей. Глубокое исследование депрессии в виде научпопа - это будет бомба.
Спасибо за предложение!
Хахахахаа, да Ян давай ролик про депрессию в 9 лет ххахахахахах
И тоже поразвернутей)
Вывожу комент в топ
Я слышала про сонный паралич, но не думала, что это так страшно пока не столкнулась с ним... это действительно страшно когда ничего не можешь сделать, а вокруг как будто бы монстр...
А еще хочешь проснуться и орёшь(стонешь) и не получается активировать тело полностью!😖
Да. После рождения ребенка испытала уже 3 раза его. Ужасное состояние
Перед сном сожгите пару спичек возле своей подушки. И коробку со спичками положите под подушкой.Они огня очень бояться. Не подойдут и не смогут давить. Они 4года меня мучали. Под утро синяки были. Сейчас избавилась от этой непонятной напасти. Пользуясь советом бабушки. Я про спички😊
Хмм, словил очень странное состояние, объясняю ситуацию
1)я редко вижу сны
2)момент происходит утром около 8 утра
3)я уже умею управлять снами
Я вижу сон про свой слой общества и понимаю что слышу двойной знук, звук с реальной жизни и звук от сна, я не предаю этому значения продолжая редактировать сон, вдруг мне приходит мысль о том что почему бы не проснуться, уже вижу чёрный экран (обычная вещь для меня) но вдруг меняю точку зрения и думаю ещё поспать и обратно возвращаюсь в свой сон, для меня такой результат виден впервые но я могу понять это как на то что во сне я случайно принял это за свою мысль, ещё заметил при педактировании сна что во сне можно редактировать время и это очень интересная вещь но одновременно и очень сложная и невозможная, редактировать сон в это время очень сложно, ведь при первой же попытки что то изменить время возобновляет свой ход, объяснить это можно объяснить тем что нам слишком сложно мыслить хоть немного быстрее привычного, но, НО это не невозможно, ведь мысль очень быстра
Дружище! Интересуешься мирозданием? Найди кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Очень удивишься.
Хотелось бы выпуск про БОЛЬ, ее пороги, в чем она измеряется!)
загугли?
@@user-sr7wv2qi1x лол так можно сказать про все темы роликов яна))))
Пороки боли это конечно сильно. Звучит как название малобюджетного ужастика.
@@PavelNebo не сказал бы
@@user-nd3ju2fu8i если не понял, я просто постебал тупую орфографическую ошибку, болевой пороГ, а не порок. А так смешно выходит) порок боли, типа боль жадная или лживая :)
Тут все прелестно: сценарий, монтаж, заставки, шуточки в течение видео, муз.сопровождение, ведущий и, конечно, информация! Какие же вы классные, команда Топлес!
Вот спасибо сколько всегда смотрю и всегда , вы удивляете тем или иным фактором , спасибо вам и вашей команде
Здравия! А вы знали, что сам бог и затеял это братоубийство. Посмотрите Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Вы многое поймете.
о мой бог, какой шикарный выпуск. На одном дыхании
подача, материал - на высшем уровне
спасибо!!
Сны - хороший знак.
«Сны верующих являются одной сороковой частью пророчества».
«Прекратилось пророчество, и остались лишь радостные вести» Сподвижники спросили: «Что такое радостные вести?» Он ответил: «Правдивый сон, который видит верующий».
Какими бывают сны?
«Сны бывают трех видов. Первый: Это благие сны от Аллаха, содержащие радостную весть. Второй: Сны от шайтана, несущие страх и тревогу. Третий: Это сны, возникающие от того, что человек говорит самому себе».
«Доброе и правдивое знамение во сне - от Аллаха, а кошмарные видения - от шайтана».
Если приснился хороший сон.
«Правдивые сны видят покорные Творцу, благочестивые, благонравные люди, которые наиболее правдивы в словах своих».
«Наиболее правдивые сны - во время зари».
«Те, кому снятся праведные сны, наиболее правдивы в своей речи».
«Если кто-то из вас увидит хороший сон, то знайте, что это от Аллаха».
«Если вам приснился сон, который вам понравился, он от Аллаха. Человек должен благодарить Аллаха за этот сон и рассказать его другим».
Все говорят про ролик, ну а я скажу: назвать дочь Инвестицией было просто блядь гениально 👏👏👏
видимо ты не досмотрел до конца, Ян там сказал что это шутка, и по правде её зовут Сашей
ты ведь знаешь что это прикол?
@@djingldjangl9003 он это специально сказал, потому что её на самом деле зовут Инквизиция :D
А сына назовут Депозит
Ну если задуматься то всех детей на земле можно так назвать)
Ян: рассказывает о сне и его пользе, также я, который смотрю это видео по середине ночи: ага да
Сон? Не слышал о таком…возможно еще часов 70 , и я узнаю, что это.
А я без будильника проснулась около семи утра... Вот смотрю
В 7 утра, потому что не спал , а теперь уже и не хочется
23:13
@@valfebr Поспал?
Пару тройку раз за жизнь были осознанные сны. Это нечто, ведь ты сам управляешь этим миром. Достаточно только подумать о этом. Но попасть в это состояние, осознать себя вот сне очень сложно и как правило, происходит случайно.
Мне часто снятся картинки, как будто листают галерею на айфоне. На утро я всё забываю, но когда днём те же картинки я вижу вживую, вспоминаю, что мне они снились. И так 4-5 раз в неделю.
Ролик про сны выходит:
Тот самый челик из армии:🗿
А что за челик, в чём прикол ?
Вот сколько людей ждали видео про сны⭐🔥
👇
Хотел написать тоже самое)
@@paradox8650 Посмотри комментарии в предыдущем выпуске
Надеюсь он в ракетных) там Ютуб можно зыркнуть)
Выпуск про эффект дежавю будет самое то, мне кажется 👀 очень ждём 🤗 спасибо команде за выпуск про сны 😌
О дааа, интересно было бы про дежавю послушать
Вот сколько людей ждали видео про сны 😴
👇
О ДА)
дежавю - слишком простая штука для целого выпуска
Я думала он в этом факте расскажет
Все четко ясно и понятно… я когда сильно перенервничаю, сразу отключаюсь…а муж пинается ночью(бывает)…жесть 😅❤ и я чутко сплю, поэтому и сны чаще) и было да, что я им управляла, правда редко и сонный паралич был
Спасибо за выпуск, Ян! Очень познавательно
Ян у меня есть классная идея для выпуска. Я уже писал вашей команде в телеге, вы ответили что тема крутая, но выпуск так и не сделали. Тема: "Сколько тебе осталось жить?" или придумайте название получше. Интересно узнать почему люди живут в среднем 65 лет, а черепахи по 120-130. Что так сильно влияет на то сколько мы проживем. И возможно ли жить вечно, випив элексир бессмертия, и реально ли его создать? Учитывая тот факт что в России за последние годы падает средний возраст жизни, это тема будет актуальной. Накидайте лайков по-братски)))
уже есть что-то похожее
видео называется "календарь жизни"
И правда интересно. Я где-то читал, что люди которые родились в 21 веке смогут жить вечно или 150-200 лет, уже не помню.
вроде есть подобный. жизнь закончилась, что дальше. это то?
@@tamamenomae5286 там просто рассказывали как люди в земле разлагаются, а не сколько живут
Колличество лет жизни зависит от количества деления 1 клетки до её полной смерти. У человека делиться клетка от 50 до 70 раз, у черепахи она делиться 130 раз! Человек у которого клетка делиться 70 раз - проживет под 100 лет, у кого 50 раз - дольше 75 лет не проживет даже под аппаратами. Такая вот жизнь, пока не известно как преодолеть предел Хейфлика, а вечное деление клетки - это рак
Под каждым роликом пишу, выпуск про изведанную и неизведанную часть океан что там за система и обитатели и все-все, как вы умеете.
ГО В ТОП!)
ура нашли че канючить
Пересматривать этот видос по ночам бесценно
10,9 или может 8 лет назад, точно не помню, не спал почти 5 суток подряд, ложился в кровать, всю ночь лежал в раздумиях, потом вставал и шёл на работу, и не мог понять в чём дело, а самое главное был полон энергии хоть и внешне был уставшим с красными глазами, оказалось что у этого простое объяснение, сильные вспышки на солнце вызвали этот недуг, это я узнал из теленовостей перед тем как всё таки уснул на пятую ночь.
Приснилось, что следующий выпуск будет про психические расстройства, панические атаки, депрессии и смех)
Жаль не рассказали про точь в точь повторяющиеся сны, которые могут сниться с интервалом в несколько лет
У меня такое , только как сериал, уже 25лет смотрю. Город, люди в нем, все паралельно моему взрослению также меняется, люди взрослеют, кто то уже умер, город растет и развивается. До сих пор не нашла адекватного объявления этому явлению.
@@RinaKatarios это когда что то не сделал или завинил перед кем то.
Память
Если во сне умирал раз 20 это можно считать за повторяющийся сон?)
бывают сны очень яркие и реальные, которые запоминаются полностью своей странностью и тупостью, при этом все ярко и четко помнишь. это в как в детстве мог присниться сон, а ты его на всю жизнь запомнил, соответственно этот сон может повторяться или модифицироваться, если ты от него получаешь яркую эмоцию, чаще это будет что-то необычное и непонятное
когда я не сплю , я чаще прихожу к каким либо домыслам , соображениям, и мыслям направленным на дальнейшее. Как и где найти работу лучше, почему мне нравится положение дел, причины и страхи которые меня одолевают. Эти и другие мысли полезные приходят именно когда я не сплю ночью.
35:49 на протяжении примерно года сны не снились вообще,было обидно,сейчас сны снятся не часто,но тем не менее они есть,я и уже жалею,зачастую снятся сны,которые вытягивают из меня все силы.у меня итак сны все вживую,но есть и очень энергозатратные,потом просыпаюсь как-будто и не спала вовсе и хожу весь день сонная и без настроения
Сны - хороший знак.
«Сны верующих являются одной сороковой частью пророчества».
«Прекратилось пророчество, и остались лишь радостные вести» Сподвижники спросили: «Что такое радостные вести?» Он ответил: «Правдивый сон, который видит верующий».
Какими бывают сны?
«Сны бывают трех видов. Первый: Это благие сны от Аллаха, содержащие радостную весть. Второй: Сны от шайтана, несущие страх и тревогу. Третий: Это сны, возникающие от того, что человек говорит самому себе».
«Доброе и правдивое знамение во сне - от Аллаха, а кошмарные видения - от шайтана».
Если приснился хороший сон.
«Правдивые сны видят покорные Творцу, благочестивые, благонравные люди, которые наиболее правдивы в словах своих».
«Наиболее правдивые сны - во время зари».
«Те, кому снятся праведные сны, наиболее правдивы в своей речи».
«Если кто-то из вас увидит хороший сон, то знайте, что это от Аллаха».
«Если вам приснился сон, который вам понравился, он от Аллаха. Человек должен благодарить Аллаха за этот сон и рассказать его другим».
Насчёт новых тем. Было бы очень интересно больше узнать о голосе.
Людей, животных и вообще всех на Земле. Как и каким способом общаются те или иные сущевства. И почему голоса бывают разные и такике необычные:)
очень хорошая тема! теперь придётся ждать такой выпуск))
Этот феномен - голосовые связки. Не благодари😎
В топ
Тема хоть и интересная, но объясняется одним абзацем, к сожалению или к счастью. Особенно тема про голоса, и их особенности...
хотел бы увидеть выпуск про музыку. и как она влияет на нас)
О да)
Она не влияет. Все
@@zhuralvev_yuri влияет ещё как
а что такого еще нет????
@@zhuralvev_yuri настроение поднимает и это доказано
Как будто умереть в предвкушении сна не так уж и плохо как он сказал. Если ощущение будет как утром когда хочется спать, то я вообще не волнуюсь.
Моей маме приснился сон, в котором покойная ее бабушка сказала что через полгода умрет женщина. Практически через полгода умерла папина бабушка
Начал смотреть и уснул, уже пятый раз пытаюсь закончить смотреть 😂👍 спасибо!
Ахаха я тоже когда в первый раз смотрел где та на середине уснул. Щас буду досматривать)
ДАДДАДАД,ЖИЗААА
Ты не один у меня тоже 5 попытка посмотреть так как засыпал!!!
Не плюсую, а умножааааю
Тоже самое
Выпуск пушка!
Давай ролик про психические расстройства, это будет очень интересно, да и в стране у нас не все в порядке с ментальным здоровьем.
(p.s. идею взял из какого то коммента, в топ)
да, про панические атаки бы, много людей чет начали этим страдать
В ТОП
Поддерживаю, это очень большая проблема, и никто толком не знает как это побороть
Теперь будем опять ждать очень долгожданное видео 0,3 года
@@DEFINE__ обещанного 3 года ждут, а нам пока ничего и не обещали(
Я не разбиралась в чём дело, но мне снятся (или запоминаются) сны только в те дни, когда я много нервничаю или испытываю очень много разных эмоций. Например, пошла на танцы, где познакомилась с новыми людьми - сон про выступления или взаимоотношения с этими самыми людьми. Другая ситуация: похудела на 5 кг, очень радуюсь этому и уже бегу покупать вещи, которые раньше мне совсем не шли из-за фигуры - сон про счастливую жизнь, как мне признался в любви парень, в которого я влюблена.
В остальное же время, в обычные дни, мне могут не сниться сны неделями, а то и месяцами. В видео говорилось, что "если человека из пушки не разбудишь - он не будет помнить сны". Это про меня, иногда я просыпаюсь по будильнику только с 3-го раза.
Мне самой кажется, что причина отсутствия снов в двух причинах:
1. Дни, когда я очень эмоциональна, самые яркие и запоминающиеся, а потому и сны с ними запоминаются.
2. Я сплю крепко, долго и непрерывно, из-за чего не помню сны.
Сны - хороший знак.
«Сны верующих являются одной сороковой частью пророчества».
«Прекратилось пророчество, и остались лишь радостные вести» Сподвижники спросили: «Что такое радостные вести?» Он ответил: «Правдивый сон, который видит верующий».
Какими бывают сны?
«Сны бывают трех видов. Первый: Это благие сны от Аллаха, содержащие радостную весть. Второй: Сны от шайтана, несущие страх и тревогу. Третий: Это сны, возникающие от того, что человек говорит самому себе».
«Доброе и правдивое знамение во сне - от Аллаха, а кошмарные видения - от шайтана».
Если приснился хороший сон.
«Правдивые сны видят покорные Творцу, благочестивые, благонравные люди, которые наиболее правдивы в словах своих».
«Наиболее правдивые сны - во время зари».
«Те, кому снятся праведные сны, наиболее правдивы в своей речи».
«Если кто-то из вас увидит хороший сон, то знайте, что это от Аллаха».
«Если вам приснился сон, который вам понравился, он от Аллаха. Человек должен благодарить Аллаха за этот сон и рассказать его другим».
@@timofeos2000 Я атеист
@@wsshymjy Хорошее начало. Все когда-то начинают с отрицания. Не останавливайтесь.
Помню, когда готовилась к ОГЭ по физике и поступлению в частную школу - колледж на математический курс, каждый день, рано утром с репетитором занималась по 5 часов, все остальное время я продолжала учиться и иногда подрабатывала, параллельно ходила на вечерние курсы в художественную школу. Соответственно, спала я очень мало и во время утренних занятий, очень часто засыпала с открытыми глазами. Выглядело это крипово и казалось бы нереально). Могла ехать в метро и уснуть стоя, или проснуться и полностью потеряться...."Кто я? Где нахожусь? Что происходит?"
Выпуск шел час, один из самых долгих на моей памяти, а прошел в одно мгновение!)
57 минут )
Ну хз, я даже на сон прерывался)
Окей Гугл: как стать популярным будучи человеком, который не умеет правильно переписать статью из википедии...
Ян,сними выпуск про юмор,как он работает и вообще возникает в нашей голове!) заранее спасибо)
Отличная идея
уже , есть выпуск с одной ведущей женщиной , где он паралельно обясняет все
Афигеть дааааа
Го
уже было
Про вещие сны. В школьные годы приснилось что у меня украли куртку. Утром следующего дня идя после столовой с другом в раздевалку за курткой я рассказал ему о этом сне и каково было наше с ним удивление, когда мы не нашли еë в раздевалке.
Я пересматриваю этот ролик после очень сильных подозрений, что у меня проблемы со сном явно не связаны с сбитым режимом. До 11 лет я могла смеяться как все дети: громко и долго. Сейчас мне 17 и теперь даже маленькая улыбка заставляет мои мышцы расслабиться так что я не могу их контролировать. Конечно, изучив кучу литературы и побывав на многих медицинских сайтах, я хочу немного привнести ясность в ролик Яна: нарколептики могут иметь подьвержденный диагноз, но не засыпать на ходу. Также даже несмотря на то что они постоянно хотят спать, из-за того что им не хватает гормона орексина который влияет на наши "биологические часы", они могут хотеть спать днем и часто просыпаться ночью. Хотя этот диагноз у меня не подтверждён, я уверена на 90% что он у меня есть.
Осталось только накопить порядка 100к чтобы московский сомнологическиц институт провел мне обследование)) всего то
*ДОЖДАЛИСЬ!!!*
*Спамеры: наше время пришло!*
НАКОНЕЦ-ТО
@@Vapor_Mercury ды
Мать свою дождался?
Дождались очередную порцию отборного говна
Выпуск классный, но хотелось бы в выпуске еще услышать ответы на несколько вопросов:
1) Вредно ли поздно ложиться спать или главное просто всегда ложиться в одно время и спать достаточно?
2) Почему бывает так что хочется спать, ложишься и не можешь уснуть?
3) Почему иногда после очень долгого сна чувствуешь себя уставшим и все равно хочется спать?
4) Чем череват регулярный недосып?
5) Почему некоторые люди могут легко засыпать при шуме и свете, а другим нужны идеальные условия?
6) Почему некоторым людям сложно уснуть на новом месте?
А так спасибо за работу!
7) вредно ли иметь график сна вместо ночи - день?
Тебе обязательно чтобы это было в выпуске?! Ты можешь сам накопать информацию в интернете...
@@user-ih2nu5mt3b на любую тему можно накопать информацию, но у Яна подача инфы зачётная
Все эти вопросы и у меня возникают. Но Ян как обычно затронул тему вскользь
На каждый из этих вопросов, Ян полностью ответил. Посмотрите выпуск ещё раз, и анализируйте информацию.
1. В начале было сказано про тест, вы можете пройти его и понять "какое вы животное и какой график подойдёт именно вам"
2.Посмотрим ещё раз блок про "Молекулы сна" а именно про "войну медиаторов" если серотанин и дофамин побеждает над ГАМК, то в следствии этого вам будет труднее уснуть соответственно. Так же во время всего выпуска говорится про много факторов которые на это влияют а совокупности, такие как свет, влажность, выробатываемость мелатонина и т.д.
3. Здесь мы вспомним про циркадные ритмы а именно про природные циклы активности и про то как просыпаться в фазе N3 и испытывать "инерции сна" или "сонное опьчнение".
4. Перечислять не буду, посмотрите ещё раз блок "зачем нужен сон" и сделайте выводы, что при регулярном недосыпе вы не будите получать все эти "плюшки" в виде гормона роста (регенерации, предотвращение облысения, сухости кожи и много чего еще)
5. За это в частности отвечает норадреналин и выробатка его в организме.
6. Ну уж этот вопрос включает в себя очень много факторов, которые вы можете заметить на протяжении всего выпуска, перечислять их будет очень долго, мне лень)
P.S. всю информацию "разжевать "и положить в рот, невозможно. Нужно все равно включать свой мозг и делать 8 из полученной информаци)
С похмелья такие реальные кошмары снятся, что писец
Ох ,периодически я испытываю сонный паралич. Жуть жутковская. Раньше было часто. Сейчас редко,но когда это начинается,это кошмарно. По пол ночи не сплю .😮
Наверное самый желанный из всех выпусков Яна, ура дождались
Nn
_.,’ *ТОПЛЕС ФУУ, Я ЛУЧШЕ СНИМАЮ*
.*ЛОЛ*
.
Чо
"Пусков" ахахахахаххаха
Выпусков*
Надо теперь выпуск про секс 😀
Хотелось бы знать о причинах возникновения рака и его развитии, думаю многим было-бы интересно посмотреть такой ролик.
В топ!!!
Скорее вообще ролик про возникновение рака/спида
Ты бы ещё ролик про вакцины от ковида попросил)))
А какие причины у появления рака? Ну поломка механизма апоптоза в клетке, клетка с поломкой не уничтожилась, продолжает копироваться, прятаться от клеток иммунитета и приращивать к себе сосуды для питания, в этом нет никакой тайны и не так интересно.
@@bes4enaya это все исключительно по половым признакам, да, вот
Продолжая тему снов и работы мозга можно было бы попробовать сделать выпуск на тему: идей
Как они зарождаются или прилетают в голову. Как Менделееву приснилась таблица. О том что она преследует человека, мысль.
P.s. ещё одну деталь можно было бы добавить в ролик касаемо работы мозга ночью.. да и в целом. О том когда ты пытаешься вспомнить слово которое знаешь, но забыл и спустя сутки, а может и больше тебе такое уведомление от мозга: "Это паштет".
На тему дефрагментации связей ночью классная тема. Из-за этого говорят что события которые мы вспоминаем о прошлом могут быть не точными.
Смотрю спустя долгое время второй раз. И только сейчас заметила шутку про ГОТОВЬ СВОЮ НАУЧПОПУ АХАХАХАХАХ
Ян, давай выпуск про эмоции. Где они берутся, какие эмоции люди испытывают чаще всего и почему мы не можем быть без эмоций
Приветули! У меня🥒 32 см. Встретимся?
@@_Vi357 давай
@@_Vi357 давай
@@_Vi357 подскажи, что за сорт, какие удобрения?
@@Elizavetathebestinmylife любимая, я буду в черной куртке и в замшевой кепке. В руках у мну будет журнал Огонек. 😍🥰😘😘😘😘
Китайская мудрость гласит: "Видео от Топлес как пельмени, долго варятся, и быстро съедаются"
А потом долго перевариваются)
А в итоге получается говно.
@Quilaris Quilan я таким не занимаюсь. Тут полно тех, кто считают видосы Топлеса полезным научным контентом, который определенно стоит показывать в школах. Вот это к ним.
@Quilaris Quilan суть в том, что он гуглит факты в интернете и после упрощения показывает их на видео. Бывает упрощает или переиначивает инфу настолько, что получаются грубые ошибки. Почти в каждом видео у него обсёры по фактам, в которых его уличали не раз. И при этом он рассказывает свои oxyитeльные истории про свою огромную команду, работающую над видео. Какой смысл такого контента, если вся эта инфа находится простейшим гуглежом по теме. И там не будет ошибок, рекламы, тупых шуток и eбалa Яна.
@Quilaris Quilan максимум на что годится этот контент, это то что после просмотра ролика, школьники могут перед одноклассниками хвастаться знанием о скорости полёта спермы и т.п.
Посмотреть этот выпуск перед сном было ошибкой😅теперь мне страшно.
У меня очень часто случается сонный паралич, действительно жуткая вещь! И как выйти из него непонятно.
Согласен, смотреть перед сном такая себе идея. Но хорошо, что хотя бы знаешь, что сонный паралич объясним и абсолютно безвреден. Но всё равно страшно, согласен. У меня он тоже был, но кстати только 10% случаев сопровождались страшными галлюцинациями. Остальные это просто невозможность двигаться. Могу посоветовать вместо страха активировать злость и стараться жёстко материть монстров. Также есть смысл пить валерьянку перед сном, но кстати лучше где-то в середине сна, так как она действует всего несколько часов, а быстрого сна больше во второй половине общего периода сна, а сонный паралич возможен только вовремя него. Также есть смысл быть совой - если позже ложишься и позже встаёшь, то рассвет будет на более раннем часу сна, и больше периода активного быстрого сна попадёт на светлое время суток, когда всё-таки подсознательно спокойнее. Я помню в светлое время суток когда сонных параличей было очень много (но при этом без галлюцинаций) у меня получалось уснуть и попасть в осознанные сновидения, при этом в таком формате, что я сразу не вылетал из них. Осознанные сны и сонные параличи кстати немного связаны. Если уснуть вовремя сонного паралича, скорее всего попадёшь в осознанный сон, если проснёшься вовремя осознанного сна, шансов, что попадёшь в паралич больше, чем если вовремя неосознанного. В общем как-то так. Ну и старайся успокоиться, быстрее пройдёт.
А и ещё, старайся избегать стрессов (1), недосыпа (2), сдвига режима сна (3) и переедания (4), это увеличивает шанс сонного паралича ночью. Цифрами я обозначил рейтинг силы влияния на вероятность сонного паралича.
@@volvospa2526 моя знакомая говорила, что можно во время сонного паралича представить что то хорошее, и оно воплотится вместо страшных галлюцинаций. Но я пробовала, у меня не получается)
А про то, что осознанные сны граничат с сонным параличом - полностью с вами согласна, Я сама замечала такую особенность)
@@volvospa2526 а вот это сложнее. Я всегда ложусь спать очен поздно, потому что не хочу, чтобы наступал завтрашний день, ведь надо идти на работу. Но это уже психология,конечно это все нужно прорабатывать
За свою жизнь испытала сонный паралич трижды. Это самая криповая вещь из всех криповых. Страшнее любого страшного сна. Жуть. Не дай Бог кому
Здравия! Мы русские люди не хотим другим зла. Посмотрите Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Это взрыв мозга.
Хочу выпуск про психоделики с научной точки зрения, какой потенциал, какую помощь они могут оказать человечеству
Ты и сам знаешь ) «indigo - осознание»
Вот сколько людей ждали видео про сны🌃
👇
Теперь буду ждать что-то подобное..
Зайди к скамеру
@@muskulistaya-pipirka рил
Я: *Смотрю Топлесса, спокойно готовлю себе шоколадный кекс в 19.57*
Ян: пироженка в 20.00 отложится в жир
Назову ребенка инвестиция это гениально
Ян, вы очень классный, смотреть и слушать одно удовольствие, спасибо вам за ваш труд 😊
тема для выпуска: как работает наша память? и почему если надо срочно вспомнить что-то ты не можешь, но спустя время резко вспоминаешь, слова тригеры. и выпуск зачёт=)
Было про память вроде
Было
Ян Привет, Давай выпуск про “ЛЕНЬ”, как устроено, что с ней делать и как ее победить, ребят подержите лайком👍
Гениально!
Ему лень
Не понимаю как это растянуть на целый выпуск. Просто правительство организма в виде мозга не хочет перетруждаться
Лени нет, есть отсутствие мотивации. Мотивации нет, потому что вам неинтересно делать то, что нужно. Поэтому лень что-то делать.
Ты хочешь победить лень, посмотрев видео - ты уже безнадежен
выпцску 2 года,а он до всех в рекомедации выходит,топлес вечная классика
время час ночи, самое время посмотреть это видео ;)
Ян, очень крутой выпуск! Расскажи о музыке. Почему люди и давних времён её создают и главное почему толпы людей без неё не могут? Что такое ритм, как он влияет на наш организм и наш мозг
Без музыки люди могут жить. А вот без еды нет. Это просто развлечение. Ровно как и пение, чтение, живопись. Творческая реализация и тп... Одно из сотен затей человека
Да...😍😍🤩🤩🤩 я впринципе понимаю почему люди любят музыку и как она влияет на нас, но было бы очень интересно послушать
Теперь хочу выпуск про нервы. Почему некоторые испытывают сильный стресс а кто то нет, как восстанавливает состояние, что происходит с организмом во время сильного стресса, почему люди плачут и почему во время этого процесса сжигаются нервы и тд
А мне одному показалось странным, что ребёнка зовут «Инвестиция»?
Очень странным
Я сразу обратила внимание😂