Buongiorno e stato molto istruttivo vedere questo video terrò a mente quanto sia importante abbinare gli alimenti grazie mille Ciaooo Daniela Todaro Venezia ❤
Grazie! Ma io seguo la mia dieta non dieta::::: proteine verdure cotte e crude : poca frutta zuccheri niente solo poco miele quando ho male alla gola!!!! Ho perso 26 kg; in due anni osservando e rispettando il mio corpo Non più giovincella;;;;👍
Apparte la parte iniziale che la sapevo perché studiando per bar c'era dentro per forza, ma scoprendo quello che mangio sn tra il medio e alto... Per ora sto bene così ed ho appena compiuto 18 anni... (F)
MI PIACE QUESTA TIPOLOGIA DI VIDEO E QUINDI SONO ISCRITTA A MOLTI CANALI COME IL VOSTRO, E NOTO UNA CERTA SOMIGLIANZA CON "SYMPA" UN CANALE FRANCESE CHE SEGUO... AVETE LA STESSA FOTO PROFILO USCITE GLI STESSI VIDEO DURANTE LA GIORNATA CON GLI STESSI TITOLI E LE STESSE ANTEPRIME, È PERCASO VOSTRO IL CANALE? LE VOCI NON SONO VERAMENTE UGUALI PERÒ NON È DIFFICILE CAMBIARLE CON LE TECHNOLOGIE DI OGGI, ED ANCHE LÀ C'È UNA DONNA ED UN UOMO CHE PARLANO
io vi seguo da tempo e dite sempre ottime cose e curiosita ma qui state dicendo cose vecchie che non tengono conto delle moderne scoperte in ambito di alimentazione . quando dite che i succi di arancia ecc che hanno indice glicemico basso mica é vero perche il succo senza le fibre che rallentano l'assimilazione degli zuccjeri fanno si che il succo abbia 1 altissimo indice glicemico i. inoltre l'elevato quantitativo di fruttosio fara' innalzare a dismisura i trigliceridi nel sangue !! state dando luoghi comuni x informazioni nutrizionali ! dove in 1 Italia che il 52 % delle persone ha problematiche cardiovascolari e con questi " consigli ' ...... le aumentera' forse é il caso che cambiate la fonte di informazione in quanto ad alimentazione
Ma che minchia dici . I cibi che ha consigliato sono frutta verdura cereali integrali e latticini cosa c'è di sbagliato? I cibi che fanno male sono i cibi grassi come carne pesce grasso , fritti, e così via. Perché sono cose che vanno mangiate ogni tanto non di abitudine
@@giannigiovanni2826 se é vero questo che mi stai dicendo e che la maggioranza delle persone fa tu compreso .... mi sai spiegare perché il sovrappeso e l'obesità sono in aumento come tutte le patologie correlste ?? come le cardiovascolari diabete tumori ecc ??
Be' dai. Almeno ha fatto l'esempio della pizza, che se viene accompagnata con funghi e tremila altre verdure diventa molto più sana. Certo, poteva insistere un po' su questo punto e spiegarlo meglio... Ma se uno davvero vuol perdere peso non si ferma ad un solo video, voglio sperare ;)
Ti do ragione io gli zuccheri li ho fatti 5 anni fa essendo che ho fatto 4 anni di bar (scuola professionale 3+1) ce li hanno fatti fare per farci capire come funzionano gli zuccheri nei vari cocktail fatti nei svariate ore di laboratorio....
Mimi, non stavo dando torto a MarcoManca. A volte uno ha ragione in modo talmente evidente che ci sta bene una battutina ironica/sarcastica/evtl. sfigata come la mia... eheheh... scusa sai, colpa dell'età!
Ma non esiste un video su RUclips su come aumentare di peso? Non dico di essere magro sono nella media, però vorrei essere un po' più ciccio così avrò una scusa per saltare le cene, ho provato ad andare a McDonald ho mangiato un grand big Mac con le patatine è la Coca-Cola ed avevo a cora fame... invece di ingrassare di un grammo sono dimagrito 🤔... vi prego ditemi che non sono l'unico ad avere questo "dono/problema "
Poi una volta mi è successo che pesavo 59,9 kg ho bevuto esattamente un lito di acqua per arrivare a 60 per la soddisfazione, la matematica non è una opinione ma da quello che so 59,9+1=60,9 non sempre 59,9!!! Ripeto una bottiglia di un lito tutta l'ho bevuta... cioè non è che ho un buco nero come stomaco...
E comunque guarda che il tuo corpo digerisce pur sempre al meno un po d'acqua quindi non saresti a 6,9.poi tu hai anche il metabolismo veloce quindi gia è tanto che pesi 60 kg
Te lo ho detto perchè io ho solo bevuto per molti giorni di fila è poi mi è venuta una malattia che da quanto fa male non riesci a dormire è questa malttia dura dai 7g ai 20+
Buongiorno e stato molto istruttivo vedere questo video terrò a mente quanto sia importante abbinare gli alimenti grazie mille Ciaooo Daniela Todaro Venezia ❤
Bravo spieghi bene
Tutto errato. Complimenti, davvero! 👏
Solo perché non hai capito?
Cz, questa storia dell'indice glicemico è palesemente inutile se non consideriamo gli abbinamenti con altri alimenti.
Grazie! Ma io seguo la mia dieta non dieta::::: proteine verdure cotte e crude : poca frutta zuccheri niente solo poco miele quando ho male alla gola!!!! Ho perso 26 kg; in due anni osservando e rispettando il mio corpo
Non più giovincella;;;;👍
Like se sei tra le prime visualizzazzioni
V I N O H
Verissimo 😜 il Salmone è ottimo 😄
Grazie per le informazioni.
Gran bel video, ben illustrato e ricco di informazioni interessanti!
Non credo propio
👍
Grazie!
Io sono magra e ho problemi di digestione e ho problema x evacuazione cosa devo mangiare la pasta integrale non la digerisco il pane si.grazie
Apparte la parte iniziale che la sapevo perché studiando per bar c'era dentro per forza, ma scoprendo quello che mangio sn tra il medio e alto... Per ora sto bene così ed ho appena compiuto 18 anni... (F)
Quanta malinformazione!
wow
Ma è un test o una lezione di scienze 😐
Se devo ingrassare posso?
Si alla fine è uguale sia chi è troppo magro sia chi è troppo grasso NON segue questi consigli. Oppure sbaglia le dosi..
MI PIACE QUESTA TIPOLOGIA DI VIDEO E QUINDI SONO ISCRITTA A MOLTI CANALI COME IL VOSTRO, E NOTO UNA CERTA SOMIGLIANZA CON "SYMPA" UN CANALE FRANCESE CHE SEGUO... AVETE LA STESSA FOTO PROFILO USCITE GLI STESSI VIDEO DURANTE LA GIORNATA CON GLI STESSI TITOLI E LE STESSE ANTEPRIME, È PERCASO VOSTRO IL CANALE? LE VOCI NON SONO VERAMENTE UGUALI PERÒ NON È DIFFICILE CAMBIARLE CON LE TECHNOLOGIE DI OGGI, ED ANCHE LÀ C'È UNA DONNA ED UN UOMO CHE PARLANO
Il lato olino
Non ho capito un🤔🤔 granché,non per il video
Non ho capito niente anch'io.
La patata è un tubero
Basso/medio.
Se vedi il tuo cibo preferito scappa e chiama la polizia
io vi seguo da tempo e dite sempre ottime cose e curiosita
ma qui state dicendo cose vecchie che non tengono conto delle moderne scoperte in ambito di alimentazione .
quando dite che i succi di arancia ecc che hanno indice glicemico basso mica é vero
perche il succo senza le fibre che rallentano l'assimilazione degli zuccjeri fanno si che il succo abbia 1 altissimo indice glicemico i.
inoltre l'elevato quantitativo di fruttosio fara' innalzare a dismisura i trigliceridi nel sangue !!
state dando luoghi comuni x informazioni nutrizionali !
dove in 1 Italia che il 52 % delle persone ha problematiche cardiovascolari e con questi " consigli ' ...... le aumentera'
forse é il caso che cambiate la fonte di informazione in quanto ad alimentazione
Intendeva i succhi fatti in casa come le spremute non quelli che si comprano.... bah
Ma che minchia dici . I cibi che ha consigliato sono frutta verdura cereali integrali e latticini cosa c'è di sbagliato? I cibi che fanno male sono i cibi grassi come carne pesce grasso , fritti, e così via. Perché sono cose che vanno mangiate ogni tanto non di abitudine
Vallo a dire a chi ha problemi cardio vascolari... che magari lo capiscono
@@emanuelesp04 le spremute sono solo fruttosio senza le fibre che ne rallentano l'assimilazione ed è proprio quello che fa alzare i trigliceridi
@@giannigiovanni2826 se é vero questo che mi stai dicendo e che la maggioranza delle persone fa tu compreso ....
mi sai spiegare perché il sovrappeso e l'obesità sono in aumento come tutte le patologie correlste ??
come le cardiovascolari diabete tumori ecc ??
Ciao 1ª A
Ma un'informazione giusta? Almeno una...
Informazioni errate ... partendo dalla glicemia. Complimenti per la disinformazione
Be' dai. Almeno ha fatto l'esempio della pizza, che se viene accompagnata con funghi e tremila altre verdure diventa molto più sana. Certo, poteva insistere un po' su questo punto e spiegarlo meglio... Ma se uno davvero vuol perdere peso non si ferma ad un solo video, voglio sperare ;)
Ti do ragione io gli zuccheri li ho fatti 5 anni fa essendo che ho fatto 4 anni di bar (scuola professionale 3+1) ce li hanno fatti fare per farci capire come funzionano gli zuccheri nei vari cocktail fatti nei svariate ore di laboratorio....
Mimi, non stavo dando torto a MarcoManca. A volte uno ha ragione in modo talmente evidente che ci sta bene una battutina ironica/sarcastica/evtl. sfigata come la mia... eheheh... scusa sai, colpa dell'età!
👍
Sono 194 ciao
no entiendo yo hablo español 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Jajajajaja
Qualcuno chiami @Dario Bressanini di nuovo!
Già a dieta..
Terzo commento
Quarto
cosa migliore secondo me è di mangiare quello che piace ma in (MMMM 4m) modo molto molto moderato !!
1003 esimo
Ma non esiste un video su RUclips su come aumentare di peso? Non dico di essere magro sono nella media, però vorrei essere un po' più ciccio così avrò una scusa per saltare le cene, ho provato ad andare a McDonald ho mangiato un grand big Mac con le patatine è la Coca-Cola ed avevo a cora fame... invece di ingrassare di un grammo sono dimagrito 🤔... vi prego ditemi che non sono l'unico ad avere questo "dono/problema "
Eccomi
Poi una volta mi è successo che pesavo 59,9 kg ho bevuto esattamente un lito di acqua per arrivare a 60 per la soddisfazione, la matematica non è una opinione ma da quello che so 59,9+1=60,9 non sempre 59,9!!! Ripeto una bottiglia di un lito tutta l'ho bevuta... cioè non è che ho un buco nero come stomaco...
@@stasbradarskiy9413 quanti hanni hai?
E comunque guarda che il tuo corpo digerisce pur sempre al meno un po d'acqua quindi non saresti a 6,9.poi tu hai anche il metabolismo veloce quindi gia è tanto che pesi 60 kg
@@mr.matteo9710 17 appena compiuti
in pratica bevo acqua e sono apposto
Ma nooo
Guarda che bere non ti da energie proteine vitamine ed ecc... GENIO.*BERE SOLAMENTE NON FA BENE*
@@mr.matteo9710 ahahh...ma scherzo....però tanto di cappello ai dietologi
Te lo ho detto perchè io ho solo bevuto per molti giorni di fila è poi mi è venuta una malattia che da quanto fa male non riesci a dormire è questa malttia dura dai 7g ai 20+
Ma li fai tu queste cose ho le trovi
È un canale inglese quello originale da cui poi traducono in italiano, si chiama the bright side se non erro
Non lo sapevo che vacevano così
Tanto nn ingrasso! 😅
Tutte cazzate
Prima
...ma ke skifo...
Scrivi in italiano
@@Blue-hz6qw ...
Mavvaffanculo...
@@freddie26123 non è un offesa, è un consiglio
@@Blue-hz6qw ...
Pure il MIO.. era .
Mica un offesa.