Die besten Dressings❗️Total cremig viel Protein & wenig Kalorien ⭐️ So schmeckt Salat viel besser 😋

So macht Salat essen noch mehr Spaß 💚 Das richtige Dressing macht den Unterschied, es kann den Salat total abwechslungsreich machen. Cremige Sahne Dressings mit Hanf, Kartoffel und Orange. Hier findest du drei köstliche Dressings ⬇️ Zum Rezept ⬇️
#abnehmen #grillen #soßen
⭐️ „WELL-AGING“ ⭐️ Mein Buch ist da ➡️ amzn.to/3QEtt3s
Dieses Buch ist ein Wendepunkt für dein weiteres Leben.
WELL AGING ist mein liebevoll zusammengestelltes Praxisbuch für körperliche und mentale Fitness, mit dem wir alle gesund älter werden. In diesem Buch bekommt ihr das Komplett-Paket von DIY Kosmetik, Ernährungstipps, eine 3 Wochen-Challenge zur Zellerneuerung, Rezepte für Detox, Meditation, die richtige Atmung, Kytotherapie für festes Gewebe, Gesichtsgymnastik & Schröpfen gegen Falten, die wichtigsten Nährstoffe und Ergänzungsmittel, Motivation für berufliche und persönliche Weiterentwicklung.
meine eigenen Erfahrungswerte und jede Menge lustige Anekdoten.
Ich wünsche Euch viel Freude und spannende Momente beim Lesen und Anwenden!
💕 WELL AGING: amzn.to/3QEtt3s
Dazu gibt es meine eigenen Erfahrungswerte und jede Menge lustige Anekdoten.
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🤓 Meine Bücher:
💕 WELL AGING: amzn.to/3QEtt3s
😃 DAS GUTE LAUNE KOCHBUCH : amzn.to/3bwRGXy
🌍 ALLES SAUBER ODER WAS ❓: amzn.to/3vsfhwt
💚 DAS ALLES VERWENDEN KOCHBUCH: amzn.to/3cw3a9s
👍 KANN ICH SELBST MACH ICH SELBST : amzn.to/2QIyAA9
⭐️ DETOX amzn.to/3GIXjPA
🍎 BASENFASTEN amzn.to/3U0a6zT
😍 CLEAN FOOD amzn.to/3EBfunk
Hier gibt es noch weitere Informationen zu meinen Büchern:
➡️ ALLES SAUBER ODER WAS ❓ In diesem Buch gibt es über 100 Rezepte für ein gesundes Immunsystem und Ökosystem. Aber auch für eine Darm - Reinigung und Sanierung so bleiben wir gesund und schonen die Umwelt - dieses Buch beinhaltet die gesamten ökologischen Kreisläufe und bietet Alternativen zu herkömmlichen, industriellen Reinigungsmitteln. Das Buch für eine saubere Weste 😍😍😍😍 amzn.to/3vsfhwt
➡️ DAS ALLES VERWENDEN KOCHBUCH ⬅️
💚 Dieses Buch vereint mit 75 großartigen Rezepten Meal Prep & Zero Waste und eine gesunde nachhaltige Ernährung 💚 Mit diesen Rezepten bekommt ihr sehr viele wichtige Nährstoffe, und macht zudem auch noch eine sehr gesunde Diät. Lasst uns gemeinsam Lebensmittelverschwendung clever stoppen und dabei köstlich essen ❗️ Es ist Zeit für ein neues Bewusstsein unseren Lebensmitteln gegenüber 😍
Gruß Eure Andrea & viel Spaß
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😍 Meine Geräte:
✅Mixer: amzn.to/47zf3Xg
✅Küchenmaschine: amzn.to/2TbAdrM
✅kleine Küchenmaschine amzn.to/39WxU1L
✅Getreidemühle amzn.to/2NfjtML
✅Küchenwaage amzn.to/2FC9w7T
✅Pfanne: amzn.to/2uCHnet amzn.to/36JxYjF
✅Crepespfanne amzn.to/2t6sIru
✅Messer: amzn.to/2QK9z83
✅Wasserkocher: amzn.to/2t7H5vN
✅Saucen/Milch Schäumer amzn.to/2uEQI5E
✅Sparschäler: amzn.to/2Nwpuov
✅Börner Küchenhobel amzn.to/2NbB3RJ
✅Holzbretter: amzn.to/3RpOG1j
✅ Meine Messer: amzn.to/4dS3Bty
Die Mengen sind für viele Salate - Für eine Portion reicht 1/4 von den Zutaten
Dressing Rezept 1 ⭐️
250 gr geschälte Halnfsamen
150ml Wasser
Saft einer halben Zitrone
50-80ml Olivenöl
Prise Steinsalz & frischer Pfeffer
gerne wer mag: etwas Kokosblüten oder Dattelsirup
Dressing Rezept 2 ✅
2-3 kleine BIO Kartoffeln ( vorgekocht & abgekühlt) mit Schale
8-10 EL Bio naturtrüber ungesüßter Apfelsaft
4 EL Apfelessig
etwas Steinsalz
6 EL Olivenöl
1 TL Currypulver
Dressing Rezept 3 🍊
2 EL Sojasoße
2 EL Sesamöl ( geröstet)
2 gehäufte TL Tahin
2 Orangen geschält
1-2 cm großes Stück Ingwer
8-10 EL Bio naturtrüber ungesüßter Apfelsaft