Quem tem discopia degenerativa, primeiro passo emagrecer o peso maltrata muito a coluna lombar , ter uma alimentação saudável se manter sempre em forma não comer coisas gordura comer alimentos saudáveis, fazer fisioterapia, fazer exercícios em casa , tomar bastante água pra não deixar os discos ressecar , fazer academia ou pilares pra fortalecer os músculos pra não acasionar problemas mais graves , você fortalecimento o músculo ele protege a sua lombar e não deixa piorar , por isso nao se descudem de mantenha sempre em forma. Passar com um profissional pra fazer tratamento muitos médicos dizem que não tem cura mas Deus fez um cego enchergar e um alejado andar e um morto viver novamente então pra Deus tudo tem cura , não desanime vai a luta d daz tudo certo que vai sa certo, nada melhor do q se sentir muito bem , obrigado a todos que leu comentário, melhoras pra todos
Oi Antonia iudo bem! Obrigado pelo contato e valeu pela confiança. Estou me programando, para falar sobre os exercícios que mais ajudam a controlar as dores, e a corrigir os problemas de coluna e da postura. Valeu! Abnel.
obrigado Dr , sempre generoso e prestativo ao compartilhar seus conhecimentos . Com certeza as minhas 05 hérnias de disco já se transformaram em discopatia degenerativa . Muito embreve o visitarei . Confio muito em seus conhecimentos ; até muito embreve .
Obrigado Pinheiro. Agradeço o contato e fico muito feliz por ter gostado dos meus conteúdos. Abraço. Abnel Alecrim, fisioterapeuta, formado há 22 anos, com experiência no tratamento de dores de coluna, pescoço e extremidades (quadril, joelho, braços e pernas) - Campinas, SP. dornacoluna.fst.br/fisioterapia-avancada/metodo-mckenzie.html
Olá... Tenho esse problema ao 41 anos com sintomas enrradiado para as pernas e braços.... E dores na lombar e muita rigides no quadril... Se puder fazer um vídeo sobre exercícios que podemos fazer pois tenho muito medo de ficar com os músculos atrofiado. Grande abraço
Oi Luciana tudo bem! Na crise de coluna, é importante primeiramente entender a dor, para tratar de forma adequada o problema de coluna. O estágio da lesão (agudo / crônico) mostra qual o caminho correto, para ensinar o corpo a fazer o controle da dor e solucionar o problema. O médico vai dar medicamento e exames. O fisioterapeuta é o profissional que vai ficar mais tempo com o paciente, para fazer uma avaliação clínica minuciosa. É o fisioterapeuta que irá ensinar o paciente sobre a dor, sobre as causas, sobre a importância do exercício, sobre a postura, e claro, sobre a prevenção. É esse o caminho a seguir pelos pacientes. Agradeço o contato e muito obrigado pela confiança. Abraço. Abnel.
Ótima explicação Dr. Tive uma crise de discopatia degenerativa no final de janeiro e hoje sinto ainda dores agudas na região lombar quando faço alguns movimentos de rotação da coluna.
Oi Bruno tudo bem! Entre em contato com a gente e fique livre dessas dores e das crises de coluna. Agende uma avaliação por teleatendimento ou presencial. Agendamento: WhatsApp: wa.me/message/PW4QUVXGCCKOP1 . Abraço. Abnel Alecrim | Fisioterapia Avançada | Campinas | SP. dornacoluna.fst.br/fisioterapia-avancada/metodo-mckenzie.html
@@brunopusceddu6655 que bom maninho, como podemos conversar melhor ? Fui diagnosticado com discopatia degenerativa bem incipiente. Há alguns meses venho sentindo muito incômodo na lombar
PARABÉNS Dr.Abnel por esse conteúdo, seria BOM vc mostrar o itinerário de um bom tratamento, fisio(local) massagem(sua indicação) Valores investidos(preço do tratamento) porque nós leigos temos dificuldade de indicações desses profissionais e se teremos recursos para o tratamento !!!
Fico feliz por ter gostado do meu canal. Agradeço de coração o contato e obrigado pela confiança. Para receber gratuitamente as nossas dicas de cuidados com a saúde da coluna, da postura e de prevenção de dor nas costas, dor no pescoço, dor nos braços e pernas, coceiras nas costas, braços e antebraços, hérnia de disco, discopatia degenerativa, hérnia de disco extrusa, dor crônica e aguda, nos adicione no WhatsApp: wa.me/message/55277MGLNH7CH1 - (19 99796-1213). Abraço. Abnel Alecrim, fisioterapeuta, formado há 22 anos, com experiência no tratamento de dores de coluna, pescoço e extremidades (quadril, joelho, braços e pernas) - Campinas, SP. dornacoluna.fst.br/fisioterapia-avancada/metodo-mckenzie.html.
Estou com espondilopatia degenerativa,descobri ano passado quando surgiu uma dor terrível,fui ao especialista e ele me passou remédios manipulados,melhorei e as dores foram embora,passei um tempinho sem tomar e as dores voltaram mais forte e nao tem aliviado,tenho só 29 anos,nao trabalhei muito pesado,mais desde criança levei muitas quedas que ocasionou em uma escoliose,sempre tive dores na coluna desde muito criança,quando levava a mochila escolar com livros ou sofria com muitas dores,nunca tive uma postura correta e nao era muito de me hidaratar,hj sofro muito com as consequencias de nao ter cuidado mais cedo.. Espero envelhecer com um estilo de vida melhor que me proporcione uma melhor qualidade de vida e saude na minha coluna..
Oi Damares de Paula tudo bem! Agradeço o contato e obrigado pelo testemunho. A sua história é muito parecida com muitos pacientes que estão por aí atrás de uma luz ou caminho, para resolver o problema de coluna. O melhor tratamento para dores na coluna é baseado na educação. Educação sobre a dor, educação sobre a causa, educação sobre o exercício, postura, e claro, educação sobre a prevenção, para evitar episódios futuros. Eu sempre acredito que posso ajudar alguém com dores na coluna, pescoço e extremidades, mas sei das minhas limitações. Casos como o seu eu atendo e atendi muitos, e os resultados são muito bons. Entre em contato com a gente e agende uma avaliação por teleatendimento ou presencial. Agendamento: WhatsApp: wa.me/message/PW4QUVXGCCKOP1 . Abraço. Abnel Alecrim | Fisioterapia Avançada | Campinas | SP. dornacoluna.fst.br/fisioterapia-avancada/metodo-mckenzie.html
Bom dia! Gratidão! Tenho dores o tempo todo! Estou fazendo RPG! Até agora não senti melhoras, pra melhorar um pouquinho só a basa da injeção de corticoide. Minha ressonância deu como resultado, Impressão: Espondiloartrose! O que posso fazer para sofrer menos, tenho 65 anos! Desde já agradeço! ❤
Sandra, tudo bem! Agradeço o contato e obrigado pela confiança. Sandra, mantenha-se minimamente ativa e aprenda com a Fisioterapia Avançada o que pode fazer para prevenir as dores nas costas. Esse é o caminho mais confiável para evitar as dores provocadas pela discopatia degenerativa. Se desejar mais informações e até aprender a resolver o seu problema de coluna, entre em contato com a gente e agende uma avaliação por teleatendimento ou presencial. Tel.: 19 3308-6330 / 19 98601-1281 - WhatsApp ( wa.me/message/PW4QUVXGCCKOP1 ). Abraço. Abnel Alecrim | Fisioterapia Avançada | Campinas | SP. abnelalecrim.com.br/
Oi Nazareno tudo bem! Entre em contato com a gente e agende uma avaliação por teleatendimento ou presencial. Agendamento: WhatsApp: wa.me/message/PW4QUVXGCCKOP1 . Abraço. Abnel Alecrim | Fisioterapia Avançada | Campinas | SP. dornacoluna.fst.br/fisioterapia-avancada/metodo-mckenzie.html
Valeu Marthaus! Obrigado pelo contato. Fico feliz por ter gostado. Essa é uma explicação simples sobre a discopatia degenerativa, uma condição que provoca muitas dores aguda, crônicas e incapacitantes nos pacientes. A maioria dos pacientes, quando dispõe do conhecimento adequado sobre as suas dores nas costas, pode SE tratar com sucesso. Abraço. Abnel Alecrim, fisioterapeuta, formado há 23 anos, com experiência no tratamento de dores de coluna, pescoço e extremidades (quadril, joelho, braços e pernas) - Campinas, SP. dornacoluna.fst.br/fisioterapia-avancada/metodo-mckenzie.html
Oi Jaqueline tudo bem! O melhor tratamento para a discopatia é o exercício. É a Fisioterapia o caminho, para ficar livre desses sintomas e do problema de coluna. Entre em contato com a gente e agende uma avaliação por teleatendimento ou presencial. Agendamento: WhatsApp: wa.me/message/PW4QUVXGCCKOP1 . Abraço. Abnel Alecrim | Fisioterapia Avançada | Campinas | SP. dornacoluna.fst.br/fisioterapia-avancada/metodo-mckenzie.html
Olá Juan tudo bem com você? Passa o contato dele pra mim que entrarei em contato, para explicar qual caminho ele tem que seguir para ficar livre das dores e da incapacidade joelho e/ou da coluna. Entre em contato pelo WhatsApp: ( wa.me/message/PW4QUVXGCCKOP1 - Abraço. Abnel Alecrim | Fisioterapia Avançada | Campinas | SP. abnelalecrim.com.br/
Tenho 20 anos e essa semana fiz uma tomografia digitalizada. Deu espondiloadiscopatia leve em quatro região da minha lombar, não é normal sentir isso aos 20 anos né?
Olá tudo bem! Dor nas costas pode surgir desde a infância. A discopatia degenerativa pode surgir a partir dos 20 anos. É importante tratar o problema e fazer a prevenção adequada. Abraço. Abnel Alecrim.
Olá! Tenho uma amiga que recebeu esse diagnóstico através de exame clínico e imagens. No caso dela, assume sozinha e há muitos anos inúmeras e diversas tarefas domésticas pesadas diárias, quase sem interrupção, também dirige muito levando filhos de um lado pra outro. Não recebe nrnhuma colaboração, nem ajuda para a divisão das tarefas, estando portanto sobrecarregada ao extremo. Também trabalha em casa com vendas de artigos de cama, mesa e banho. Dobra muitas peças, guarda nas embalagens, recebe muitos clientes em casa. Ela não tem sábado, domingo e feriados, muito menos ferias. O trabalho domiciliar extremo e constante, vendas e atenção também constante voltada aos filhos pode ser considerados fatores - sobrecarga física e mental? Ela está com fortes e ininterruptas dores na cervical ( C 5 e C 6 ), dificuldade para mover o pescoço e rigidez. Obrigada!
Oi Fabia tudo bem! Realmente, a carga do trabalho associado as tarefas de casa diária, contribuem para a provocar diversas dores na coluna, pescoço e extremidades. Lógico que a carga não vem sozinho, vem com a ausência de exercícios específicos, descuido com a postura, desidratação do corpo, e não buscar a fisioterapia para obter ajuda. Peça para a sua amiga entrar em contato comigo. Eu passo de 3 a 5 sessões nos meus tratamentos, e os resultados são excelentes. Os pacientes com essas dores e incapacidades, precisam aprender a controlar a dor, e a gerenciar os seus problemas musculoesqueléticos com exercícios e educação, para ficarem independentes do fisioterapeutas, dos médicos e dos medicamentos. Os pacientes precisam aprende o autocuidado para evitarem futuros episódios de dores. Entre em contato com a gente e agende uma avaliação por teleatendimento ou presencial. Agendamento: WhatsApp: wa.me/message/PW4QUVXGCCKOP1 . Abraço. Abnel Alecrim | Fisioterapia Avançada | Campinas | SP. dornacoluna.fst.br/fisioterapia-avancada/metodo-mckenzie.html
Dt , boa noite tenho descopatia degenerativa lombar atacou minha perna direita sofro muito de dor , essa dor começo por eu fazer muito serviço de mal geito ,sabe se posso ter direito de perculio????
Willian, tudo bem! Agradeço o contato e obrigado pela confiança. Não sei te dar essa informação. Curta o canal e me siga por aqui para receber mais informações sobre a Discopatia Degenerativa, tratamento, sintomas e a solução para o problema. Abraço. Abnel Alecrim, fisioterapeuta, formado há 23 anos, com experiência no tratamento de dores de coluna, pescoço e extremidades (quadril, joelho, braços e pernas) - Campinas, SP. dornacoluna.fst.br/fisioterapia-avancada/metodo-mckenzie.html
Doutor bom dia fiz ressonância resultado: discopatia degenerativa , protusão discal tocando raiz nervosa L 5 S1 e redução do espaço discal . Com esse resultado pode ser hérnia de disco ?
Oi Pedro Araújo tudo bem! Agradeço o contato e obrigado pela confiança. Pedro, você precisa fazer uma avaliação com a gente, para descobrir a verdadeira origem dos desgastes e processo degenerativos em sua coluna lombar, e tratar de forma correta o problema. Quando a desidratação, o processo de desgaste e degenerativo dos discos avançam sem controle, a diminuição da altura do disco é inevitável. Essa condição de envelhecimento acelerado é um dos problemas de coluna mais sério que existe e precisa ser freado. A desidratação e os desgastes causam os abaulamentos, protrusões, hérnia de disco e a hérnia de disco extrusa. Entre em contato com a gente e agende uma avaliação por teleatendimento ou presencial. Tel.: 19 3308-6330, ou pelo WhatsApp: wa.me/message/55277MGLNH7CH1 - (19 99796-1213). Abraço. *Abnel Alecrim*, fisioterapeuta, formado há 23 anos, com experiência no tratamento de dores de coluna, pescoço e extremidades (quadril, joelho, braços e pernas) - Campinas, SP. dornacoluna.fst.br/fisioterapia-avancada/metodo-mckenzie.html
Oi Pedro tudo bem! Não fique desesperado. Sempre existe uma esperança. Vc está buscando uma saída para o seu problema, e são essas pessoas que mais encontram. Eu já tratei muitos pacientes com discopatia degenerativa lombar, torácica e cervical e os resultados são excelentes. Que bom que vc não desistiu. Entre em contato com a gente e agende uma avaliação por teleatendimento ou presencial. Agendamento: WhatsApp: wa.me/message/PW4QUVXGCCKOP1 . Abraço. Abnel Alecrim | Fisioterapia Avançada | Campinas | SP. dornacoluna.fst.br/fisioterapia-avancada/metodo-mckenzie.html
Oi Marcos tudo bem! O disco precisa de carga, gosta de carga e necessita da carga para realizar as suas tarefas que é amortecer o corpo. O disco precisa de discos fortes, flexíveis e resistentes, para poderem desempenharem o seu papel de sustentação. Vc precisa fazer um tratamento de fisioterapia para fortalecer os discos, melhorar a flexibilidade e torná-los mais resistentes. Entre em contato com a gente e agende uma avaliação por teleatendimento ou presencial. Agendamento: WhatsApp: wa.me/message/PW4QUVXGCCKOP1 . Abnel Alecrim | Fisioterapia Avançada | Campinas | SP. dornacoluna.fst.br/fisioterapia-avancada/metodo-mckenzie.html
Oi Nara tudo bem! Agradeço o contato e obrigado pela confiança. Nara, você precisa fazer uma avaliação com a gente, para descobrir a verdadeira origem da dor na coluna e quadril, e tratar de forma correta o problema possivelmente originado nos músculos, nervos e articulações. Entre em contato com a gente e agende uma avaliação por teleatendimento ou presencial. Tel.: 19 3308-6330 / 19 98601-1281 - WhatsApp ( wa.me/message/PW4QUVXGCCKOP1 ). Abraço. Abnel Alecrim | Fisioterapia Avançada | Campinas | SP. abnelalecrim.com.br/
Depois de uma semana de serviço intenso com vários movimentos repetidos t doido muito a cervical e o quadril pode me dar uma orientação tá ruim até pra comer fora que enfraqueci muito as pernas dói muito sem nossão
Oi Leonardo tudo bem! Agradeço o contato e obrigado pela confiança. Leonardo, você precisa fazer uma avaliação com a gente, para descobrir a verdadeira origem dessas dores e fraqueza nas pernas, e tratar de forma correta o problema possivelmente originado nos músculos, nervos e articulações. Um outro caminho é passar por um cardiologista e ortopedista, para descartar um problema mais sério que não seja musculoesquelético e nem associado a postura. Abraço. Abnel Alecrim | Fisioterapia Avançada | Campinas | SP. abnelalecrim.com.br/
Oi Roseli tudo bem! Em casos mais graves, a mielopatia cervical pode levar à paralisia, dor intensa, incapacidade de andar ou até mesmo a problemas respiratórios. Você precisa passar por uma avaliação, para descobrirmos a origem dos sintomas. Abnel.
Oi João tudo bem! Procure um médico clínico geral, para te fazer uma avaliação geral. Se os seus exames estiverem normais, procure um fisioterapeuta. Esse é o caminho mais eficaz e seguro a seguir. Grande abraço. Abnel.
Audari, tudo bem! Agradeço o contato e obrigado pela confiança. Você precisa fazer uma avaliação com um fisioterapeuta experiente para descobrir a verdadeira origem da dor, e tratar de forma correta o problema possivelmente originado nos músculos, nervos e articulações. Entre em contato com a gente e agende uma avaliação por teleatendimento ou presencial. Tel.: 19 3308-6330 / 19 98601-1281 - WhatsApp ( wa.me/message/PW4QUVXGCCKOP1 ). Abraço. Abnel Alecrim | Fisioterapia Avançada | Campinas | SP. abnelalecrim.com.br/
Oi Mary Rodrigues tudo bem! Agradeço o contato e obrigado pela confiança. Abraço. Abnel Alecrim, fisioterapeuta, formado há 22 anos, com experiência no tratamento de dores de coluna, pescoço e extremidades (quadril, joelho, braços e pernas) - Campinas, SP. dornacoluna.fst.br/fisioterapia-avancada/metodo-mckenzie.html
Fui diagnosticado com discopatia degenarizada l3 l4, trabalhava com muito esforço físico,fui demitido da empresa ,pode ser o esforço físico essecivo q ocasionou isso?
Olá tudo bem! Agradeço o contato e obrigado pela confiança. A discopatia degenerativa é o problema de coluna mais grave que existe. Você precisa fazer uma avaliação com a gente, para descobrir a verdadeira origem da dor na coluna, e tratar de forma correta o problema possivelmente originado nos músculos, nervos e articulações. Entre em contato com a gente e agende uma avaliação por teleatendimento ou presencial. Tel.: 19 3308-6330, ou pelo WhatsApp: wa.me/message/55277MGLNH7CH1 - (19 99796-1213). Abraço. Abnel Alecrim, fisioterapeuta, formado há 23 anos, com experiência no tratamento de dores de coluna, pescoço e extremidades (quadril, joelho, braços e pernas) - Campinas, SP. dornacoluna.fst.br/fisioterapia-avancada/metodo-mckenzie.html
Mesmo se a causa não foi totalmente desse tipo de esforço foi o que piorou e acelerou o processo. Sempre soube mas, nos primeiros anos, continuava fazendo exames e indo aos médicos. Isso os ajuda muito e colabora para a pesquisa da medicina. Mas nem recebendo muito vale a pena tanto esforço, dor e exaustão para trabalho de cobaia.
Oi Iara tudo bem! Está anotado. Vou fazer um vídeo falando da escoliose. Veja esse texto que escrevi sobre a escoliose. Abraço. dornacoluna.fst.br/fisioterapia-avancada/escoliose.html
Obrigado doutor ,tenho discopatia degenerativa e sofro desde meus 13anos de idade achava que tinha problema de coração , o sus dizia que eu tinha ansiedade mais esse ano em uma consulta paga o médico solicitou tomografia computadorizada . E tenho presença de discopatia degenerativa cervical e lomba e um sofrimento só Deus na causa
Olá tudo bem! Agradeço o contato e obrigado pela confiança. Me adicione aê na sua agenda do WhatsApp, para receber as novas atualizações gratuitas e *dicas de cuidados com a saúde da coluna, postura e prevenção de sintomas nas costas, pescoço, braços e pernas. Tel.: 19 3308-6330, ou pelo WhatsApp: wa.me/message/55277MGLNH7CH1 - (19 99796-1213). Abraço. Abnel Alecrim, fisioterapeuta, formado há 22 anos, com experiência no tratamento de dores de coluna, pescoço e extremidades (quadril, joelho, braços e pernas) - Campinas, SP. dornacoluna.fst.br/fisioterapia-avancada/metodo-mckenzie.html
Guilherme tudo bem! Agradeço o contato e obrigado pela confiança. Guilherme, não tem na literatura um consenso sobre o tempo ideal para ficar sentado, mas, o que existe é que horas sentado sem se levantar leva dores nas costas e a morte prematura. Tanto o volume total de tempo sedentário quanto seu acúmulo em sessões prolongadas e ininterruptas está associado à mortalidade por todas as causas, sugerindo que as diretrizes de atividade física devem visar à redução e interrupção do tempo sedentário para reduzir o risco de morte. Veja o estudo a seguir... (www.acpjournals.org/doi/10.7326/M17-0212). Abraço. Abnel Alecrim, fisioterapeuta, formado há 23 anos, com experiência no tratamento de dores de coluna, pescoço e extremidades (quadril, joelho, braços e pernas) - Campinas, SP. dornacoluna.fst.br/fisioterapia-avancada/metodo-mckenzie.html
@@PensandoSaudeBrTem seis anos que não me sento. Nunca gostei e seria bom poder caminhar ou virar de lado na cama sem tanta dor que aumenta. Quem dorme não sabe como é.
Oi Bruno tudo bem! Agradeço o contato e obrigado pela confiança. Bruno, a discopatia degenerativa é o resultado de anos de desidratação dos discos da coluna. A desidratação pode ocorrer pela inatividade, pela postura ruim das pessoas, como por exemplo, sentar ininterruptamente (sem ou pouca pausas), mesmo que uma pessoa faça atividade física regular. A discopatia degenerativa pode ocorrer em pessoas que nunca tiveram dor na coluna. O ideal para uma pessoa que tem discopatia degenerativa com dor na coluna é tratar o problema. Fazer musculação com essa condição é alimentar o problema, e correr riscos desnecessários de sofrer com as crises de coluna. Procure na sua cidade um fisioterapeuta para te ajudar, ou, entre em contato com a gente e faça uma avaliação on-line ou presencial. Entre em contato com a gente e agende uma avaliação por teleatendimento ou presencial. Tel.: 19 3308-6330, ou pelo WhatsApp: wa.me/message/55277MGLNH7CH1 - (19 99796-1213). Abraço. Abnel Alecrim, fisioterapeuta, formado há 22 anos, com experiência no tratamento de dores de coluna, pescoço e extremidades (quadril, joelho, braços e pernas) - Campinas, SP. dornacoluna.fst.br/fisioterapia-avancada/metodo-mckenzie.html
Ana Paula, tudo bem! Agradeço o contato e obrigado pela confiança. Ana, a discopatia degenerativa é o ressecamento do disco da coluna, e a espondilose é o processo degenerativo nos ossos e articulações da coluna. Ambos precisam ser controlados e provocam dores aguda e incapacitante. Você precisa tratar esse problema para que ele não seja um problema maior no futuro. Entre em contato com a gente e agende uma avaliação por teleatendimento ou presencial. Tel.: 19 3308-6330, ou pelo WhatsApp: wa.me/message/55277MGLNH7CH1 - (19 99796-1213). Abraço. Abnel Alecrim, fisioterapeuta, formado há 23 anos, com experiência no tratamento de dores de coluna, pescoço e extremidades (quadril, joelho, braços e pernas) - Campinas, SP. dornacoluna.fst.br/fisioterapia-avancada/metodo-mckenzie.html
Joilson, tudo bem! Agradeço o contato e obrigado pela confiança. Joilson, você precisa fazer uma avaliação com a gente, para descobrir a verdadeira origem dessas dores na coluna provocada pela discopatia degenerativa, e tratar de forma correta o problema possivelmente originado nos músculos, nervos e articulações. Entre em contato com a gente e agende uma avaliação por teleatendimento ou presencial. Tel.: 19 3308-6330 / 19 98601-1281 - WhatsApp ( wa.me/message/PW4QUVXGCCKOP1 ). Abraço. Abnel Alecrim | Fisioterapia Avançada | Campinas | SP. abnelalecrim.com.br/
Oi Valeria tudo bem! Faça o tratamento com a gente e fique livre dessas dores persistentes e incapacitante. Entre em contato com a gente e agende uma avaliação por teleatendimento ou presencial. Agendamento: WhatsApp: wa.me/message/PW4QUVXGCCKOP1 . Abraço. Abnel Alecrim | Fisioterapia Avançada | Campinas | SP. dornacoluna.fst.br/fisioterapia-avancada/metodo-mckenzie.html
Pena que não adianta falar em prevenção pra maioria das pessoas a maioria acha loucura não gosta de ouvir sobre isso só vai buscar ajuda quando tá todo lascado
Martins, tudo bem! É bem isso viu. A maioria dos problemas de saúde ocorrem por falta de cuidados, e principalmente, por falta de orientações dos fisioterapeutas, ou, de médicos que não encaminham os pacientes para a Fisioterapia. Problema de coluna evolui de forma lenta e silenciosa, quando nos damos conta o problema já está instalado e os sintomas já estão agudos e persistentes. A dor aparece nas primeiras vezes (por anos) de forma leve, e vai evoluindo em alguns anos sem incomodar a pessoa. Quando a pessoa se der conta o problema já estará instalado. É preciso estimular os pacientes a fazerem a prevenção, para evitar a epidemia de dor nas costas e incapacidades. Só podermos vencer esse problema com educação e atendimento desses pacientes. Grande abraço. Abnel
Quem tem discopia degenerativa, primeiro passo emagrecer o peso maltrata muito a coluna lombar , ter uma alimentação saudável se manter sempre em forma não comer coisas gordura comer alimentos saudáveis, fazer fisioterapia, fazer exercícios em casa , tomar bastante água pra não deixar os discos ressecar , fazer academia ou pilares pra fortalecer os músculos pra não acasionar problemas mais graves , você fortalecimento o músculo ele protege a sua lombar e não deixa piorar , por isso nao se descudem de mantenha sempre em forma.
Passar com um profissional pra fazer tratamento muitos médicos dizem que não tem cura mas Deus fez um cego enchergar e um alejado andar e um morto viver novamente então pra Deus tudo tem cura , não desanime vai a luta d daz tudo certo que vai sa certo, nada melhor do q se sentir muito bem , obrigado a todos que leu comentário, melhoras pra todos
Concordo com você Vitor Gabriel! Perfeito! Esse é o caminho para enfrentar, prevenir e tratar a discopatia degenerativa. Valeu! Obrigado. Abnel.
Direto ao ponto!Parabéns!
Obrigado pelo elogio. Abnel
Dr. O senhor poderia fazer vídeos ..
Ensinando alguns exercícios para amenizar a dor
Oi Antonia iudo bem! Obrigado pelo contato e valeu pela confiança. Estou me programando, para falar sobre os exercícios que mais ajudam a controlar as dores, e a corrigir os problemas de coluna e da postura. Valeu! Abnel.
obrigado Dr , sempre generoso e prestativo ao compartilhar seus conhecimentos . Com certeza as minhas 05 hérnias de disco já se transformaram em discopatia degenerativa . Muito embreve o visitarei . Confio muito em seus conhecimentos ; até muito embreve .
Obrigado Pinheiro. Agradeço o contato e fico muito feliz por ter gostado dos meus conteúdos. Abraço. Abnel Alecrim, fisioterapeuta, formado há 22 anos, com experiência no tratamento de dores de coluna, pescoço e extremidades (quadril, joelho, braços e pernas) - Campinas, SP. dornacoluna.fst.br/fisioterapia-avancada/metodo-mckenzie.html
Boa noite usa argila e ótimo
Olá... Tenho esse problema ao 41 anos com sintomas enrradiado para as pernas e braços.... E dores na lombar e muita rigides no quadril... Se puder fazer um vídeo sobre exercícios que podemos fazer pois tenho muito medo de ficar com os músculos atrofiado.
Grande abraço
Valeu Robert tudo bem! Anotado aqui a sua sugestão. Muito obrigado. Abnel.
Falou tudo certo
Obrigado. Abnel
Muito bom.
Ensina exercícios vai ser muito bom.
O que fazer na crise?
Oi Luciana tudo bem! Na crise de coluna, é importante primeiramente entender a dor, para tratar de forma adequada o problema de coluna.
O estágio da lesão (agudo / crônico) mostra qual o caminho correto, para ensinar o corpo a fazer o controle da dor e solucionar o problema.
O médico vai dar medicamento e exames.
O fisioterapeuta é o profissional que vai ficar mais tempo com o paciente, para fazer uma avaliação clínica minuciosa.
É o fisioterapeuta que irá ensinar o paciente sobre a dor, sobre as causas, sobre a importância do exercício, sobre a postura, e claro, sobre a prevenção.
É esse o caminho a seguir pelos pacientes.
Agradeço o contato e muito obrigado pela confiança.
Abraço.
Abnel.
Ótima explicação Dr. Tive uma crise de discopatia degenerativa no final de janeiro e hoje sinto ainda dores agudas na região lombar quando faço alguns movimentos de rotação da coluna.
Oi Bruno tudo bem! Entre em contato com a gente e fique livre dessas dores e das crises de coluna. Agende uma avaliação por teleatendimento ou presencial. Agendamento: WhatsApp: wa.me/message/PW4QUVXGCCKOP1 .
Abraço.
Abnel Alecrim | Fisioterapia Avançada | Campinas | SP.
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Bom dia amigo, como anda suas dores ?
@@DanielOliveira-fv1bj bom dia Daniel, as dores estão um pouco melhores, obrigado, mas ainda tenho algumas limitações com alguns movimentos.
@@brunopusceddu6655 que bom maninho, como podemos conversar melhor ? Fui diagnosticado com discopatia degenerativa bem incipiente. Há alguns meses venho sentindo muito incômodo na lombar
@@brunopusceddu6655 que bom amigo. Como podemos conversar melhor ? Ando com muito incomodo também
PARABÉNS Dr.Abnel por esse conteúdo, seria BOM vc mostrar o itinerário de um bom tratamento, fisio(local) massagem(sua indicação) Valores investidos(preço do tratamento) porque nós leigos temos dificuldade de indicações desses profissionais e se teremos recursos para o tratamento !!!
Fico feliz por ter gostado do meu canal. Agradeço de coração o contato e obrigado pela confiança. Para receber gratuitamente as nossas dicas de cuidados com a saúde da coluna, da postura e de prevenção de dor nas costas, dor no pescoço, dor nos braços e pernas, coceiras nas costas, braços e antebraços, hérnia de disco, discopatia degenerativa, hérnia de disco extrusa, dor crônica e aguda, nos adicione no WhatsApp: wa.me/message/55277MGLNH7CH1 - (19 99796-1213). Abraço. Abnel Alecrim, fisioterapeuta, formado há 22 anos, com experiência no tratamento de dores de coluna, pescoço e extremidades (quadril, joelho, braços e pernas) - Campinas, SP. dornacoluna.fst.br/fisioterapia-avancada/metodo-mckenzie.html.
Estou com espondilopatia degenerativa,descobri ano passado quando surgiu uma dor terrível,fui ao especialista e ele me passou remédios manipulados,melhorei e as dores foram embora,passei um tempinho sem tomar e as dores voltaram mais forte e nao tem aliviado,tenho só 29 anos,nao trabalhei muito pesado,mais desde criança levei muitas quedas que ocasionou em uma escoliose,sempre tive dores na coluna desde muito criança,quando levava a mochila escolar com livros ou sofria com muitas dores,nunca tive uma postura correta e nao era muito de me hidaratar,hj sofro muito com as consequencias de nao ter cuidado mais cedo.. Espero envelhecer com um estilo de vida melhor que me proporcione uma melhor qualidade de vida e saude na minha coluna..
Oi Damares de Paula tudo bem! Agradeço o contato e obrigado pelo testemunho. A sua história é muito parecida com muitos pacientes que estão por aí atrás de uma luz ou caminho, para resolver o problema de coluna. O melhor tratamento para dores na coluna é baseado na educação. Educação sobre a dor, educação sobre a causa, educação sobre o exercício, postura, e claro, educação sobre a prevenção, para evitar episódios futuros. Eu sempre acredito que posso ajudar alguém com dores na coluna, pescoço e extremidades, mas sei das minhas limitações. Casos como o seu eu atendo e atendi muitos, e os resultados são muito bons. Entre em contato com a gente e agende uma avaliação por teleatendimento ou presencial. Agendamento: WhatsApp: wa.me/message/PW4QUVXGCCKOP1 .
Abraço.
Abnel Alecrim | Fisioterapia Avançada | Campinas | SP.
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Mulher pelo amor de Deus q remédio é esse? Tenho na lombar e na torácica 😢 Sentindo dores desde dezembro remédio só alivia mas não passa
Amei seu video foque sabenso o qie eu tenho,meu problema bebia pouca agua e timha uma ma postura obg pelo seu video exclarecedor
Espero ter ajudado. Muita gente não se dá conta sobre os efeitos da desidratação do corpo. Que bom que gostou do vídeo. Valeu! Abraço. Abnel.
Parabéns DR excelente explicação!!!
Obrigado Juliano. Valeu! Abnel.
EXCELENTE CONTEÚDO!!
Obrigado pelo elogio Paulo! Valeu! Abnel.
Bom dia! Gratidão! Tenho dores o tempo todo! Estou fazendo RPG! Até agora não senti melhoras, pra melhorar um pouquinho só a basa da injeção de corticoide. Minha ressonância deu como resultado, Impressão: Espondiloartrose! O que posso fazer para sofrer menos, tenho 65 anos! Desde já agradeço! ❤
Sandra, tudo bem! Agradeço o contato e obrigado pela confiança. Sandra, mantenha-se minimamente ativa e aprenda com a Fisioterapia Avançada o que pode fazer para prevenir as dores nas costas. Esse é o caminho mais confiável para evitar as dores provocadas pela discopatia degenerativa. Se desejar mais informações e até aprender a resolver o seu problema de coluna, entre em contato com a gente e agende uma avaliação por teleatendimento ou presencial. Tel.: 19 3308-6330 / 19 98601-1281 - WhatsApp ( wa.me/message/PW4QUVXGCCKOP1 ).
Abraço.
Abnel Alecrim | Fisioterapia Avançada | Campinas | SP.
abnelalecrim.com.br/
Bom dia eu tenho esse problema na cervical e tá dando para passando dor para o meu rosto lado esquerdo isso é normal formigamento e dor
Oi Nazareno tudo bem! Entre em contato com a gente e agende uma avaliação por teleatendimento ou presencial. Agendamento: WhatsApp: wa.me/message/PW4QUVXGCCKOP1 .
Abraço.
Abnel Alecrim | Fisioterapia Avançada | Campinas | SP.
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Explicação impecável ❤
Obrigado Jaqueline. Valeu!
Muito obrigado! Pela explicação
Valeu Reginiere tudo bem! Agradeço o contato e obrigado pela confiança.
Eu tenho é agradeço as informações muito boas obg
Agradeço o contato e muito obrigado pela confiança. Valeu! Abnel.
Excelente explicação Dr. Abnel.
Valeu Marthaus! Obrigado pelo contato. Fico feliz por ter gostado. Essa é uma explicação simples sobre a discopatia degenerativa, uma condição que provoca muitas dores aguda, crônicas e incapacitantes nos pacientes. A maioria dos pacientes, quando dispõe do conhecimento adequado sobre as suas dores nas costas, pode SE tratar com sucesso. Abraço. Abnel Alecrim, fisioterapeuta, formado há 23 anos, com experiência no tratamento de dores de coluna, pescoço e extremidades (quadril, joelho, braços e pernas) - Campinas, SP. dornacoluna.fst.br/fisioterapia-avancada/metodo-mckenzie.html
Doutor, descobri agora fazendo uma ressonância de rotina mas nao sinto dor. Posso contunuar na musculação??
Oi Viviane tudo bem! Se não sente dor pode continuar com musculação. Abraço. Abnel.
Dr. Como tratar de sinais de espondilose e discopatia lombar com destaque para comprometimento no nível L5- S1. Paciente 33 anos, com 1.95 de altura.
Oi Jaqueline tudo bem! O melhor tratamento para a discopatia é o exercício. É a Fisioterapia o caminho, para ficar livre desses sintomas e do problema de coluna.
Entre em contato com a gente e agende uma avaliação por teleatendimento ou presencial. Agendamento: WhatsApp: wa.me/message/PW4QUVXGCCKOP1 .
Abraço.
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Eu tenho um amigo que precisa de seus cuidados. Seu nome e Alberto. Estou pensando como vc entrar em contato com ele.
Olá Juan tudo bem com você? Passa o contato dele pra mim que entrarei em contato, para explicar qual caminho ele tem que seguir para ficar livre das dores e da incapacidade joelho e/ou da coluna. Entre em contato pelo WhatsApp: ( wa.me/message/PW4QUVXGCCKOP1 - Abraço. Abnel Alecrim | Fisioterapia Avançada | Campinas | SP. abnelalecrim.com.br/
Estou com problemas sérios na coluna me ajuda
Tenho 20 anos e essa semana fiz uma tomografia digitalizada. Deu espondiloadiscopatia leve em quatro região da minha lombar, não é normal sentir isso aos 20 anos né?
Olá tudo bem! Dor nas costas pode surgir desde a infância. A discopatia degenerativa pode surgir a partir dos 20 anos. É importante tratar o problema e fazer a prevenção adequada. Abraço. Abnel Alecrim.
Doutor me ajude, estou com espondiloadiscopatia.
Olá! Tenho uma amiga que recebeu esse diagnóstico através de exame clínico e imagens.
No caso dela, assume sozinha e há muitos anos inúmeras e diversas tarefas domésticas pesadas diárias, quase sem interrupção, também dirige muito levando filhos de um lado pra outro.
Não recebe nrnhuma colaboração, nem ajuda para a divisão das tarefas, estando portanto sobrecarregada ao extremo.
Também trabalha em casa com vendas de artigos de cama, mesa e banho. Dobra muitas peças, guarda nas embalagens, recebe muitos clientes em casa.
Ela não tem sábado, domingo e feriados, muito menos ferias.
O trabalho domiciliar extremo e constante, vendas e atenção também constante voltada aos filhos pode ser considerados fatores - sobrecarga física e mental?
Ela está com fortes e ininterruptas dores na cervical ( C 5 e C 6 ), dificuldade para mover o pescoço e rigidez.
Obrigada!
Oi Fabia tudo bem!
Realmente, a carga do trabalho associado as tarefas de casa diária, contribuem para a provocar diversas dores na coluna, pescoço e extremidades. Lógico que a carga não vem sozinho, vem com a ausência de exercícios específicos, descuido com a postura, desidratação do corpo, e não buscar a fisioterapia para obter ajuda. Peça para a sua amiga entrar em contato comigo. Eu passo de 3 a 5 sessões nos meus tratamentos, e os resultados são excelentes. Os pacientes com essas dores e incapacidades, precisam aprender a controlar a dor, e a gerenciar os seus problemas musculoesqueléticos com exercícios e educação, para ficarem independentes do fisioterapeutas, dos médicos e dos medicamentos.
Os pacientes precisam aprende o autocuidado para evitarem futuros episódios de dores.
Entre em contato com a gente e agende uma avaliação por teleatendimento ou presencial. Agendamento: WhatsApp: wa.me/message/PW4QUVXGCCKOP1 .
Abraço.
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@@PensandoSaudeBrVou encaminhar as informações acima. Obrigada!!
Dt , boa noite tenho descopatia degenerativa lombar atacou minha perna direita sofro muito de dor , essa dor começo por eu fazer muito serviço de mal geito ,sabe se posso ter direito de perculio????
Willian, tudo bem! Agradeço o contato e obrigado pela confiança. Não sei te dar essa informação. Curta o canal e me siga por aqui para receber mais informações sobre a Discopatia Degenerativa, tratamento, sintomas e a solução para o problema. Abraço. Abnel Alecrim, fisioterapeuta, formado há 23 anos, com experiência no tratamento de dores de coluna, pescoço e extremidades (quadril, joelho, braços e pernas) - Campinas, SP. dornacoluna.fst.br/fisioterapia-avancada/metodo-mckenzie.html
Doutor bom dia fiz ressonância resultado: discopatia degenerativa , protusão discal tocando raiz nervosa L 5 S1 e redução do espaço discal . Com esse resultado pode ser hérnia de disco ?
Oi Pedro Araújo tudo bem! Agradeço o contato e obrigado pela confiança. Pedro, você precisa fazer uma avaliação com a gente, para descobrir a verdadeira origem dos desgastes e processo degenerativos em sua coluna lombar, e tratar de forma correta o problema. Quando a desidratação, o processo de desgaste e degenerativo dos discos avançam sem controle, a diminuição da altura do disco é inevitável. Essa condição de envelhecimento acelerado é um dos problemas de coluna mais sério que existe e precisa ser freado. A desidratação e os desgastes causam os abaulamentos, protrusões, hérnia de disco e a hérnia de disco extrusa. Entre em contato com a gente e agende uma avaliação por teleatendimento ou presencial. Tel.: 19 3308-6330, ou pelo WhatsApp: wa.me/message/55277MGLNH7CH1 - (19 99796-1213). Abraço. *Abnel Alecrim*, fisioterapeuta, formado há 23 anos, com experiência no tratamento de dores de coluna, pescoço e extremidades (quadril, joelho, braços e pernas) - Campinas, SP. dornacoluna.fst.br/fisioterapia-avancada/metodo-mckenzie.html
Usa ARGILA VERDE
Estou sofrendo com isso muita dor estou desesperado
Oi Pedro tudo bem! Não fique desesperado. Sempre existe uma esperança. Vc está buscando uma saída para o seu problema, e são essas pessoas que mais encontram. Eu já tratei muitos pacientes com discopatia degenerativa lombar, torácica e cervical e os resultados são excelentes. Que bom que vc não desistiu.
Entre em contato com a gente e agende uma avaliação por teleatendimento ou presencial. Agendamento: WhatsApp: wa.me/message/PW4QUVXGCCKOP1 .
Abraço.
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Boa tarde! Tenha espondilodiscoartropatia degenerativa incipiente. Posso fazer concurso como pcd?
OI Sara tudo bem! Não tenho essa resposta pra você. Valeu! Abnel.
Dr para quem trabalha com peso , e tem discpatia degenerativa, entao não tem nada a ver com o trabalho?
Oi Marcos tudo bem! O disco precisa de carga, gosta de carga e necessita da carga para realizar as suas tarefas que é amortecer o corpo. O disco precisa de discos fortes, flexíveis e resistentes, para poderem desempenharem o seu papel de sustentação. Vc precisa fazer um tratamento de fisioterapia para fortalecer os discos, melhorar a flexibilidade e torná-los mais resistentes. Entre em contato com a gente e agende uma avaliação por teleatendimento ou presencial. Agendamento: WhatsApp: wa.me/message/PW4QUVXGCCKOP1 .
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@@PensandoSaudeBr entendi , e no caso de edema nós ligamentos interespinhosos, isso tbm é da idade ou pode ser de esforço físico repetitivo? Obrigado
Eu tenho na torácica desde os meus 20 anos ,hj tenho na cervical tbm, tenho artrose na lombar e quadril e Espondilite Anquilosante
Oi Nara tudo bem! Agradeço o contato e obrigado pela confiança. Nara, você precisa fazer uma avaliação com a gente, para descobrir a verdadeira origem da dor na coluna e quadril, e tratar de forma correta o problema possivelmente originado nos músculos, nervos e articulações. Entre em contato com a gente e agende uma avaliação por teleatendimento ou presencial. Tel.: 19 3308-6330 / 19 98601-1281 - WhatsApp ( wa.me/message/PW4QUVXGCCKOP1 ).
Abraço.
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Depois de uma semana de serviço intenso com vários movimentos repetidos t doido muito a cervical e o quadril pode me dar uma orientação tá ruim até pra comer fora que enfraqueci muito as pernas dói muito sem nossão
Oi Leonardo tudo bem! Agradeço o contato e obrigado pela confiança. Leonardo, você precisa fazer uma avaliação com a gente, para descobrir a verdadeira origem dessas dores e fraqueza nas pernas, e tratar de forma correta o problema possivelmente originado nos músculos, nervos e articulações. Um outro caminho é passar por um cardiologista e ortopedista, para descartar um problema mais sério que não seja musculoesquelético e nem associado a postura. Abraço. Abnel Alecrim | Fisioterapia Avançada | Campinas | SP. abnelalecrim.com.br/
Amei o vídeo gostaria de saber se mielopatia cervical em estado mais grave tem cura ?
Me sinto igual um robô enferrujado
Oi Roseli tudo bem! Em casos mais graves, a mielopatia cervical pode levar à paralisia, dor intensa, incapacidade de andar ou até mesmo a problemas respiratórios. Você precisa passar por uma avaliação, para descobrirmos a origem dos sintomas. Abnel.
Dr eu não aguento caminhar ando pouco e sinto travar dormência é formigamento
Oi João tudo bem! Procure um médico clínico geral, para te fazer uma avaliação geral. Se os seus exames estiverem normais, procure um fisioterapeuta. Esse é o caminho mais eficaz e seguro a seguir. Grande abraço. Abnel.
Dr fazer uma infiltração no centro cirúrgico ajuda?
Audari, tudo bem! Agradeço o contato e obrigado pela confiança. Você precisa fazer uma avaliação com um fisioterapeuta experiente para descobrir a verdadeira origem da dor, e tratar de forma correta o problema possivelmente originado nos músculos, nervos e articulações. Entre em contato com a gente e agende uma avaliação por teleatendimento ou presencial. Tel.: 19 3308-6330 / 19 98601-1281 - WhatsApp ( wa.me/message/PW4QUVXGCCKOP1 ).
Abraço.
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Adorei sua explicação dr.!
Oi Mary Rodrigues tudo bem! Agradeço o contato e obrigado pela confiança. Abraço. Abnel Alecrim, fisioterapeuta, formado há 22 anos, com experiência no tratamento de dores de coluna, pescoço e extremidades (quadril, joelho, braços e pernas) - Campinas, SP. dornacoluna.fst.br/fisioterapia-avancada/metodo-mckenzie.html
Fui diagnosticado com discopatia degenarizada l3 l4, trabalhava com muito esforço físico,fui demitido da empresa ,pode ser o esforço físico essecivo q ocasionou isso?
Olá tudo bem! Agradeço o contato e obrigado pela confiança. A discopatia degenerativa é o problema de coluna mais grave que existe. Você precisa fazer uma avaliação com a gente, para descobrir a verdadeira origem da dor na coluna, e tratar de forma correta o problema possivelmente originado nos músculos, nervos e articulações. Entre em contato com a gente e agende uma avaliação por teleatendimento ou presencial. Tel.: 19 3308-6330, ou pelo WhatsApp: wa.me/message/55277MGLNH7CH1 - (19 99796-1213). Abraço. Abnel Alecrim, fisioterapeuta, formado há 23 anos, com experiência no tratamento de dores de coluna, pescoço e extremidades (quadril, joelho, braços e pernas) - Campinas, SP. dornacoluna.fst.br/fisioterapia-avancada/metodo-mckenzie.html
Usa ARGILA VERDE
Mesmo se a causa não foi totalmente desse tipo de esforço foi o que piorou e acelerou o processo. Sempre soube mas, nos primeiros anos, continuava fazendo exames e indo aos médicos. Isso os ajuda muito e colabora para a pesquisa da medicina. Mas nem recebendo muito vale a pena tanto esforço, dor e exaustão para trabalho de cobaia.
Quero saber sobre escoliose
Oi Iara tudo bem! Está anotado. Vou fazer um vídeo falando da escoliose. Veja esse texto que escrevi sobre a escoliose. Abraço. dornacoluna.fst.br/fisioterapia-avancada/escoliose.html
Obrigado doutor ,tenho discopatia degenerativa e sofro desde meus 13anos de idade achava que tinha problema de coração , o sus dizia que eu tinha ansiedade mais esse ano em uma consulta paga o médico solicitou tomografia computadorizada . E tenho presença de discopatia degenerativa cervical e lomba e um sofrimento só Deus na causa
Olá tudo bem! Agradeço o contato e obrigado pela confiança. Me adicione aê na sua agenda do WhatsApp, para receber as novas atualizações gratuitas e *dicas de cuidados com a saúde da coluna, postura e prevenção de sintomas nas costas, pescoço, braços e pernas. Tel.: 19 3308-6330, ou pelo WhatsApp: wa.me/message/55277MGLNH7CH1 - (19 99796-1213). Abraço. Abnel Alecrim, fisioterapeuta, formado há 22 anos, com experiência no tratamento de dores de coluna, pescoço e extremidades (quadril, joelho, braços e pernas) - Campinas, SP. dornacoluna.fst.br/fisioterapia-avancada/metodo-mckenzie.html
Usa ARGILA VERDE e muito bom
Eu também estou nessa desse mesmo jeito aí.
o que seria ficar sentado ininterruptamente? quanto tempo sentado sem pausa? eu tenho discopatia com hernia extrusa l5 s1
Guilherme tudo bem! Agradeço o contato e obrigado pela confiança. Guilherme, não tem na literatura um consenso sobre o tempo ideal para ficar sentado, mas, o que existe é que horas sentado sem se levantar leva dores nas costas e a morte prematura. Tanto o volume total de tempo sedentário quanto seu acúmulo em sessões prolongadas e ininterruptas está associado à mortalidade por todas as causas, sugerindo que as diretrizes de atividade física devem visar à redução e interrupção do tempo sedentário para reduzir o risco de morte. Veja o estudo a seguir... (www.acpjournals.org/doi/10.7326/M17-0212).
Abraço. Abnel Alecrim, fisioterapeuta, formado há 23 anos, com experiência no tratamento de dores de coluna, pescoço e extremidades (quadril, joelho, braços e pernas) - Campinas, SP. dornacoluna.fst.br/fisioterapia-avancada/metodo-mckenzie.html
@@PensandoSaudeBrTem seis anos que não me sento. Nunca gostei e seria bom poder caminhar ou virar de lado na cama sem tanta dor que aumenta. Quem dorme não sabe como é.
Quem tem discopatia degenerativa pode fazer musculação?
Oi Bruno tudo bem! Agradeço o contato e obrigado pela confiança. Bruno, a discopatia degenerativa é o resultado de anos de desidratação dos discos da coluna. A desidratação pode ocorrer pela inatividade, pela postura ruim das pessoas, como por exemplo, sentar ininterruptamente (sem ou pouca pausas), mesmo que uma pessoa faça atividade física regular. A discopatia degenerativa pode ocorrer em pessoas que nunca tiveram dor na coluna. O ideal para uma pessoa que tem discopatia degenerativa com dor na coluna é tratar o problema. Fazer musculação com essa condição é alimentar o problema, e correr riscos desnecessários de sofrer com as crises de coluna. Procure na sua cidade um fisioterapeuta para te ajudar, ou, entre em contato com a gente e faça uma avaliação on-line ou presencial. Entre em contato com a gente e agende uma avaliação por teleatendimento ou presencial. Tel.: 19 3308-6330, ou pelo WhatsApp: wa.me/message/55277MGLNH7CH1 - (19 99796-1213). Abraço. Abnel Alecrim, fisioterapeuta, formado há 22 anos, com experiência no tratamento de dores de coluna, pescoço e extremidades (quadril, joelho, braços e pernas) - Campinas, SP. dornacoluna.fst.br/fisioterapia-avancada/metodo-mckenzie.html
Quero saber se a pessoa com escoliose tem direito a bpc Loas
Oi Iara tudo bem! Eu não tenho essa informação. Abraço. Abnel Alecrim.
Discopatia degenerativa e a mesma coisa que espondilose degenerativa?
Ana Paula, tudo bem! Agradeço o contato e obrigado pela confiança. Ana, a discopatia degenerativa é o ressecamento do disco da coluna, e a espondilose é o processo degenerativo nos ossos e articulações da coluna. Ambos precisam ser controlados e provocam dores aguda e incapacitante. Você precisa tratar esse problema para que ele não seja um problema maior no futuro. Entre em contato com a gente e agende uma avaliação por teleatendimento ou presencial. Tel.: 19 3308-6330, ou pelo WhatsApp: wa.me/message/55277MGLNH7CH1 - (19 99796-1213). Abraço. Abnel Alecrim, fisioterapeuta, formado há 23 anos, com experiência no tratamento de dores de coluna, pescoço e extremidades (quadril, joelho, braços e pernas) - Campinas, SP. dornacoluna.fst.br/fisioterapia-avancada/metodo-mckenzie.html
DR. FUI DIAGNOSTICADO COM DISOPATIA DEGENERATIVA POR ESFOÇO REPETITIVO E SOBRECARGA MECÂNICA, DEVIDO A MINHAS ATIVIDADES LABORAIS.
Joilson, tudo bem! Agradeço o contato e obrigado pela confiança. Joilson, você precisa fazer uma avaliação com a gente, para descobrir a verdadeira origem dessas dores na coluna provocada pela discopatia degenerativa, e tratar de forma correta o problema possivelmente originado nos músculos, nervos e articulações. Entre em contato com a gente e agende uma avaliação por teleatendimento ou presencial. Tel.: 19 3308-6330 / 19 98601-1281 - WhatsApp ( wa.me/message/PW4QUVXGCCKOP1 ).
Abraço.
Abnel Alecrim | Fisioterapia Avançada | Campinas | SP.
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Eu tenho a discopatia degenerativa, hérnia de disco e artrose na coluna. Enfim... Tô lascada
Oi Valeria tudo bem! Faça o tratamento com a gente e fique livre dessas dores persistentes e incapacitante. Entre em contato com a gente e agende uma avaliação por teleatendimento ou presencial. Agendamento: WhatsApp: wa.me/message/PW4QUVXGCCKOP1 .
Abraço.
Abnel Alecrim | Fisioterapia Avançada | Campinas | SP.
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Vc tem na cervical ?
@@dayananunesbevilaqua4484lombar eu acho
Pena que não adianta falar em prevenção pra maioria das pessoas a maioria acha loucura não gosta de ouvir sobre isso só vai buscar ajuda quando tá todo lascado
Martins, tudo bem! É bem isso viu. A maioria dos problemas de saúde ocorrem por falta de cuidados, e principalmente, por falta de orientações dos fisioterapeutas, ou, de médicos que não encaminham os pacientes para a Fisioterapia. Problema de coluna evolui de forma lenta e silenciosa, quando nos damos conta o problema já está instalado e os sintomas já estão agudos e persistentes. A dor aparece nas primeiras vezes (por anos) de forma leve, e vai evoluindo em alguns anos sem incomodar a pessoa. Quando a pessoa se der conta o problema já estará instalado. É preciso estimular os pacientes a fazerem a prevenção, para evitar a epidemia de dor nas costas e incapacidades. Só podermos vencer esse problema com educação e atendimento desses pacientes. Grande abraço. Abnel
Isso é a famosa bico de papagaio??
Oi Regina tudo bem! Não é o bico de papagaio, por enquanto. mas,, se não tratar adequadamente pode evoluir para essa condição. Abnel.