Es ist wie bei anderen Channels oder Podcasts, Werbung mit gesundheits und krankheitsbezogenen Angaben die nicht zugelassen sind ist in Zusammenhang mit Lebensmitteln verboten.
AG1 unterstützt die Nährstoffaufnahme in Ergänzung zu einer ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung. Damit unterstützt AG1 das Immunsystem, es macht bei Krankheit nicht gesund.
Und verständlich, dass ihr finanzielle Unterstützung wollt/braucht. Aber doch bitte nicht mit diesem Schrott... Dieser komische Pulverhersteller muss wirklich deutlich mehr zahlen als alle anderen Podcast Sponsoren, damit er in eigentlich seriösen Videos von vernünftigen Menschen auftaucht...
Am meisten beneide ich euch um eure Essgewohnheiten 😄was ihr so ohne sorgen verdrücken „müsst“ wäre für uns Normalos detvweg zu adipositas…..ich glaube nur die Fahrer der Tour de France brauchen mehr🙈🤤👍🏽🙏
die fahrer der Tour de France und ich wohl. Gibt ja noch ein paar Wenige, die neben harter körperlicher Arbeit auch noch sportlich aktiv sind. ich könnte und müsste durchaus den ganzen Tag irgendwelchen Dreck fressen, damit sich mein Ausdauersport nicht negativ auf meine Muskelmasse auswirkt, die ich halt zum Arbeiten zwingend brauche.
Verstehe, dass ihr bei dem Training viele schnelle Kohlenhydrate braucht, aber ist es nicht ungesund jeden Tag so große Mengen an Weißmehlprodukten zu verdrücken?
Wir ernähren uns grundsätzlich sehr ausgewogen, sind aber auch keine Experten in dem Gebiet. Klar, Vollkornprodukte sind gesünder, aber besonders im Trainingslager verbrauchen wir viel Energie. Deshalb denken wir ist es auch ok, mal etwas mehr Weißmehl zu essen. Zumindest ist es bei uns so immer gut gegangen. Und man muss auch bedenken, dass das EIN day in a life war und nicht unsere komplette Ernährung zeigt😊
Industrienudeln sind aus Hartweizen, das unterscheidet sich doch sehr von Weizenbrotmehl, dennoch ist es unterm Strich natürlich Stärke pur! Stärke ist aber ja schon ziemlich der komplexeste Vielfachzucker. In Kartoffeln oder Reis ist auch nix anderes drin, bloß unverarbeitet. Vollkornbrot besteht genauso aus Insulinspiegelantreibende Stärke, bloß sind zusätzlich noch die Schalenanteile mit Ballaststoffen und mehr Mineralien und paar Vitaminen drin und der Keimling, der nebenbei noch Fett(in dem fall Weizenkeimöl) enthält. Das Kritischte ist der Glutenanteil von ca. 10% des Mehlkörpers im Korn. Gluten ist ein relativ schwer verdauliches Eiweiß. Darum wäre Reis fressen gesünder, allerdings hat der weniger Kalorien also muss man NOCH MEHR davon essen und er wirkt bei vielen Menschen entwässernd und das können die beim Training garnicht gebrauchen!
Richtig! Obwohl sich Brain inzwischen im Aufbau ist und über Krankheit/ Verletzung hinweg ist. Bei Nick war es ursprünglich die Uni, aber dann kam noch ne Verletzung dazu
Find es ja krass, dass man gefühlt auf jedem Kanal der irgendwie mit Sport zu tun hat, AG1 Werbung sieht. Läufer, Outdoor, Bergsport... Soll keine Kritik sein, ist ja schön, wenn ihr da einen Sponsor habt. Die Sportförderung ist mager genug
von mir aus könnten die auch für RAID shadow Legends werben. der anfang der werbung kam so gut rüber, da fühlte ich mich schon daran erinnert: ruclips.net/video/2vDf2RmkC_o/видео.html
Laktatmessungen sind doch eigentlich da, dass das Training / Trainingstempo individualisiert werden kann... in den Videos ist das ja aber alles Kraut und Rüben... spricht nicht wirklich dafür, dass die Sportler Ahnung von der Materie haben...
Wir benutzen Laktatwerte als einen Richtwert neben weiteren (Puls, Gefühl…). Wenn man in der Gruppe trainieren will, ist es aber ja logisch, dass es bei dem einen etwas höhere Werte gibt als bei dem anderen.
Findet ihr einen Day in the Life im Trainingslager oder Zuhause interessanter?
Beides
Beides😉
Ihr macht das in jedem Umfeld top 👌
Beides!
Fritz ist so eine Legende
Vor allem mit grünen Fingernägeln 😊
Glückwunsch zu den 2.3mmol
Flo echt ihr 1.3mmol nach der Zweiten Einheit das ist extrem stark
Micch würde mal interessieren, ob ihr auch Krafttraining, Bodyweight-Einheiten usw. macht. Vielleicht könnt ihr da mal was bringen
gibt schon videos dazu. such mal nach running gags krafttraining
Wo ist das Trainingslager sieht wunderbar aus!
monte gordo
Es ist wie bei anderen Channels oder Podcasts, Werbung mit gesundheits und krankheitsbezogenen Angaben die nicht zugelassen sind ist in Zusammenhang mit Lebensmitteln verboten.
AG1 unterstützt die Nährstoffaufnahme in Ergänzung zu einer ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung. Damit unterstützt AG1 das Immunsystem, es macht bei Krankheit nicht gesund.
Und verständlich, dass ihr finanzielle Unterstützung wollt/braucht. Aber doch bitte nicht mit diesem Schrott... Dieser komische Pulverhersteller muss wirklich deutlich mehr zahlen als alle anderen Podcast Sponsoren, damit er in eigentlich seriösen Videos von vernünftigen Menschen auftaucht...
Wo habt ihr euer Laktat-Messgerät her?...gekauft?, wenn ja wo?
Wir haben das vom Verein bekommen🙏🏼
der stehende teil der werbung ist episch, den Rest hätte man für den maximalen Kundengewinnungseffekt auch weglassen können
stehender teil?
@@silvertreasure5564 da wo nicki noch in der Küche steht halt.
@@silvertreasure5564 den teil wo nicki steht halt
Am meisten beneide ich euch um eure Essgewohnheiten 😄was ihr so ohne sorgen verdrücken „müsst“ wäre für uns Normalos detvweg zu adipositas…..ich glaube nur die Fahrer der Tour de France brauchen mehr🙈🤤👍🏽🙏
die fahrer der Tour de France und ich wohl. Gibt ja noch ein paar Wenige, die neben harter körperlicher Arbeit auch noch sportlich aktiv sind. ich könnte und müsste durchaus den ganzen Tag irgendwelchen Dreck fressen, damit sich mein Ausdauersport nicht negativ auf meine Muskelmasse auswirkt, die ich halt zum Arbeiten zwingend brauche.
Verstehe, dass ihr bei dem Training viele schnelle Kohlenhydrate braucht, aber ist es nicht ungesund jeden Tag so große Mengen an Weißmehlprodukten zu verdrücken?
Wir ernähren uns grundsätzlich sehr ausgewogen, sind aber auch keine Experten in dem Gebiet. Klar, Vollkornprodukte sind gesünder, aber besonders im Trainingslager verbrauchen wir viel Energie. Deshalb denken wir ist es auch ok, mal etwas mehr Weißmehl zu essen. Zumindest ist es bei uns so immer gut gegangen. Und man muss auch bedenken, dass das EIN day in a life war und nicht unsere komplette Ernährung zeigt😊
Industrienudeln sind aus Hartweizen, das unterscheidet sich doch sehr von Weizenbrotmehl, dennoch ist es unterm Strich natürlich Stärke pur! Stärke ist aber ja schon ziemlich der komplexeste Vielfachzucker. In Kartoffeln oder Reis ist auch nix anderes drin, bloß unverarbeitet. Vollkornbrot besteht genauso aus Insulinspiegelantreibende Stärke, bloß sind zusätzlich noch die Schalenanteile mit Ballaststoffen und mehr Mineralien und paar Vitaminen drin und der Keimling, der nebenbei noch Fett(in dem fall Weizenkeimöl) enthält. Das Kritischte ist der Glutenanteil von ca. 10% des Mehlkörpers im Korn. Gluten ist ein relativ schwer verdauliches Eiweiß. Darum wäre Reis fressen gesünder, allerdings hat der weniger Kalorien also muss man NOCH MEHR davon essen und er wirkt bei vielen Menschen entwässernd und das können die beim Training garnicht gebrauchen!
Wer ist denn die Läuferin im blauen Top, die beim Fahrtspiel dabei war?
Linda Meier! Top Läuferin, ursprünglich bei Passau, inzwischen Lav Tübingen 😊 war auch in Peuerbach dabei!
Was ist mit Nick und Brian? Noch nicht fit für Monte Gordo? Aufbautraining?
krank/verletzt
Richtig! Obwohl sich Brain inzwischen im Aufbau ist und über Krankheit/ Verletzung hinweg ist. Bei Nick war es ursprünglich die Uni, aber dann kam noch ne Verletzung dazu
@@RunningGags gute Besserung den beiden 🙏
Find es ja krass, dass man gefühlt auf jedem Kanal der irgendwie mit Sport zu tun hat, AG1 Werbung sieht. Läufer, Outdoor, Bergsport...
Soll keine Kritik sein, ist ja schön, wenn ihr da einen Sponsor habt. Die Sportförderung ist mager genug
von mir aus könnten die auch für RAID shadow Legends werben. der anfang der werbung kam so gut rüber, da fühlte ich mich schon daran erinnert:
ruclips.net/video/2vDf2RmkC_o/видео.html
nein, nicki mach das nicht! passt nicht zu dir
Laktatmessungen sind doch eigentlich da, dass das Training / Trainingstempo individualisiert werden kann... in den Videos ist das ja aber alles Kraut und Rüben... spricht nicht wirklich dafür, dass die Sportler Ahnung von der Materie haben...
Wir benutzen Laktatwerte als einen Richtwert neben weiteren (Puls, Gefühl…). Wenn man in der Gruppe trainieren will, ist es aber ja logisch, dass es bei dem einen etwas höhere Werte gibt als bei dem anderen.