BeAware Diabetic Patients | Dr. Waseem | Urdu/Hindi

In this video Dr Waseem has explained in detail about the the mistakes which most diabetic patients do unknowingly. Most of the patients just try to eat less which is not the solution. The solution is right diet & macros. The sugar patients need to restrict their carbs & avoid fructose. Eating roti in Pakistan is very common & considered to be very healthy which is "absolutely not" for diabetic patients. For further detailed information watch the video till the end & don't forget to subscribe this channel for future discussion on health and fitness related topics.
Dr Waseem Ullah
MBBS
General physician
Clinical Expert in Reverse Chronic Diseases
Type 2 Diabetes, Metabolic Syndrome through life style.
Certified Fitness Trainer & Nutritionist
For Online Training/Treatment program WhatsApp: [phone]
Direct WhatsApp link: wa.me/92317317...
___________ SOCIAL LINKS ______________________
► Website: ➜ www.ginnasticn...
► RUclips: ➜ bit.ly/2zgYNQk
► Instagram: ➜ / dr.waseemm
► Facebook: ➜ / cftdrwaseem

[@nazoshaikh2876]

Dr waseem Ap insan K roop me Farishta Hein.. JAZAKALLAH

[@naseersms1582]

itni piari bateyen krnye wala pehla dr dekha kaml mashaAllah excilent sir keep it up

[@DrWaseem]

JazakAllah khair 🌸😊

[@malikmunir4127]

Masha Allah. Very informative video. God bless you doctor ♥

[@nuzhatmufti5404]

ڈاکٹر وسیم آپ کا حرف بہ حرف درست ھے ۔۔۔۔اللہ کا حکم نہیں تھا کہ آپ کو میں بہت پہلے سے سنتی۔اللہ میرے بیٹے فرحان کو خوش رکھے سارا کریڈٹ اس کو جاتا ھے اس نے آپ کا تعارف کرایا۔

[@Howtofashion9]

Keto king 👑 Dr Waseem ❤️.. God bless you sir 😊

[@DrWaseem]

JazakAllah khair 🌸😊

[@kausarzahoor6759]

'

[@rockyasked]

@@DrWaseemp

[@safiatalib9806]

​@@DrWaseem 1⁹

[@junaidahsan9495]

​@@DrWaseem0:48

[@emaanaslam6361]

Thnk u so much doctor ..................jtny b diabetologist hai really wo patients k hi dushmn bny hoay haiiii koi b yh nhi khta k crbohyfrates ko skip kry sbi diet chrt mai 3 time bread intake khty .................... jazak Allah dctr ... ........bht jld yh logo tk appear ho jy ga k diabetes dietry one diseases hai aur is ka treatmnt .....you r really a motivation ......God blessss U ...

[@rizwanbiyabani3462]

Mashallah bhot achchi information hai

[@UsmanUsman-jy1iq]

Best video for sugar patient u r such a brilliant doctor

[@syedarifaliazam4860]

Mashallah Your advices
& informations are excellent for all sugar
patient May Allah keeps his Blessings upon you

[@Awais557]

Ma'Shaa'ALLAH your video help us to remain healthy and yes it is very informative ,, ALLAH pak bless you sir❤

[@alhadi7015]

Ameen inshallah 🙏

[@khadijaakhzan9067]

after too much time i m happy to see these recipes.

[@ambershoukat2230]

Buhat buhat JazakALLAH ALLAH PAK aapko aakhrat ki tyaari ki toufeeq ata kray aur janbatulfirdous day aameen

[@nasimullahkhan5849]

Dr waseem you are a blessing for humanity.may Allah shower his blessings on you and your team.keep it up

[@DrWaseem]

JazakAllah khair 🌸

[@al-hussain2298]

​@@DrWaseem *Greetings Sir...just a request...ya apna contact dain...ya phir issi comment section main ik query pe respond kr dain*

[@imranch1127]

ماشاءاللہ ڈاکٹر صاحب اللہ تعالیٰ آپ کا حامیوں ناصر ہوں

[@ambershoukat2230]

JazakALLAH khair

[@raoahmed531]

Dil se boht sari duain aap k liae.

[@farooqiarbi]

Buhat zabardast
MashaAllah

[@DrWaseem]

JazakAllah 🌸😊

[@user-en9vn9ze8i]

In sha Allah Dr sahb aj sy m ap ko hi follow krna q k u r the best corrector...Allah pak apko salamt rkhy ❤

[@asakhter7772]

ماشا اللہ مفید معلومات دے رہے ہیں بیحد شکریہ۔

[@DrWaseem]

JazakAllah khair

[@nabilaomer2970]

I recently found out that my A1C is 6.9 and my triglycerides are also high.... Now Watching ur videos and learning so much. I think i can follow ur instructions easily. Jazakallah. May Allah give barakat in your efforts towards mankind.

[@user-vk6op8nk7t]

MashaaAllah....luv your good work..... Thanking you.

[@zahidashoaib3135]

JAZAK ALLAH KHAIR

[@saragul3529]

Aslamualaikum Dr.Waseem
App kai liye dil sai 🤲🤲🤲🤲ALLAH app ko hamesha khush aur sahat mand rakhain Ameen
JazakALLAH 🙏

[@DrWaseem]

Walekumasalam Ameen Allah pak aap Ko bhi salamat rakhai abaad rakhai ameen summa ameen

[@afshanimran6392]

Jazakallah khair 🇮🇳🇮🇳🇮🇳

[@AsgharAsghar-d9v]

Jazaklallah

[@mahmoodali9134]

Aslam o Alaykum
Thank you Sir
Allah Talah aap ko bouhat khushian day, aasaniyan paida karay.
good information
about dibitie.

[@DrWaseem]

Walekumasalam ameen summa ameen jazakAllah khair

[@alhafizalhijamacentre]

بہت خوب ہے ہدایت ہیں
بیشک اچھی غذائیں ہیں لائف سٹائل ہے ❤❤❤

[@DrWaseem]

JazakAllah khair ❤️❤️❤️

[@syedamjadali6146]

Sukriya dr.asalamualyk

[@imranhayat1122]

Waseem bhai u r great Allah ap ko salamat rakhyn...
Ap mujahid ho..Imran frm Hyderabad

[@farzanabutt2964]

You gave good information , jzaakAllah khair

[@safiyakhatib1105]

V imphermative vedio
Jazakallah khaairan kaseera

[@pakistannews3779]

Dunia ka subse nice person ❤️

[@DrWaseem]

JazakAllah Khair🌸

[@fakharamjad7453]

Allah ap ko in achi batye samjny ka ajar de or me ao ke daiet plan pr Amal kr rhy pehly se boht behtr hou jazakallha

[@apnachannel9162]

MaShaAllah bht zabardast

[@hameedkhan5040]

Thank Doctor sab.
Really Good comment

[@NasirAli-yz7go]

Thanks sir you are so nice of u that way you explain

[@homesimplefood5356]

ap Allah k agyy surhro hongy inshAllah.God bless you.you are fair with your veiwers.

[@DrWaseem]

In sha Allah jazakAllah khair

[@nuzhatsarwar6247]

اللّٰہ پاک اپ کی دُنیا و اخرت اچھی کرے 🌹

[@amtulbasir7017]

Very informative. Jazakallah for sharing. 👌👍🌹

[@DrWaseem]

Thanks and jazakAllah for liking the content

[@tehzeebhussnain-bo3rv]

Very great g

[@asifmehmood-vv3or]

Good bles you❤

[@multanpolice404]

Thanks❤❤❤❤❤

[@universalthings9549]

Great video very informative . what you said same i am doing and i take control of my type-2. my current HBA1C 5.1 which was 12.1 before 10 months. 90% i reduce wheat and Rice and all bakeries products.

[@naveedmughal4364]

Dr sahb Allah Pak AP ko salamat rakhy Ameen

[@DrWaseem]

Ameen jazakAllah brother khush rahain abaad rahain

[@aslamsdiqui9140]

Excellent Excellent Excellent thanks.

[@AAA-xw6tc]

جزاک اللہ احسن الجزاء فی الدارین

[@Sskk398]

I really appreciate you

[@mehroonisaanwar3815]

Thanks Dr app ny aasan lafzon main sugher k baray main batayin hai Allah appko sahat wali zindagi dy Ameen 🌹

[@DrWaseem]

Welcome ameen jazakAllah khair

[@Sskk398]

Exactly right

[@saleemmehboob404]

Allah aap se Raazi ho bhai Ameeeen

[@DrWaseem]

Ameen summa Ameen

[@faiqkamboh5983]

Very nice

[@shaziashah3361]

JazakaAllah

[@zainwali8068]

Thanx sir great information

[@nurqamruddin9989]

U r right thanks 🙏 for sharing great information stay blessed safe

[@DrWaseem]

Welcome jazakAllah means a lot

[@sameenasyed694]

Mashallah Jazakallah Allah salamat rakhy sada kush rahean Aameen very informative video thanks for sharing 👍💐🌷💐🇺🇸

[@tahirsyed6011]

Doctor Sahab, Jazakullah khair for your advice. Thanks

[@pastellstar]

Great work Dr sabe

[@kausaraziz6147]

Allah aap ko salamat rakhy

[@mehakbaloch669]

Good information
Dr saab Allah aap ko lambi sehat wali zindgi dy Aameen.

[@DrWaseem]

Ameen jazakAllah khair

[@nousheenghazal2070]

Very well explained Dr.sb. u have put light on very basic issue which almost all the diabetic patients do.. may Allah bless u

[@DrWaseem]

JazakAllah khair 🌸👍

[@taseerahmad1624]

جزاك الله

[@awaisjatt9531]

Zibrdst mashAllah

[@nuzhatmufti5404]

بہت اچھا سمجھایا۔۔۔۔کیقنکہ میں خود بھی25سالوں سے انسولین 100یونٹ روانہ لگا رھی تھی۔۔۔۔ پروٹین ڈائیٹ پر آئی لو پوٹائشم پر ائی۔انسولین کم ھو رھی ھے۔آپ کیا شکریہ

[@asiaparveen3155]

Jazakallah

[@DrWaseem]

🌸🌸 stay blessed jazakAllah

[@shafiqahmed8801]

ماشاءاللہ بہت ہی عمدہ طریقے سے آسان لفظوں میں بیان فرمایا جزاک اللہ 💖 👍 🌹

[@DrWaseem]

Shukariya brother jazakAllah

[@AsifAliRao]

AoA Dr.Waseem GodBless you always
Thanks for your informative videos
Please carry on the good work 🌹

[@rehanamasud1239]

jazakallah khair

[@user-rd6uq2yr1t]

Yesssssssss this is soooooo truuuuueeeee

[@ShahnawazKhan-mf4qu]

اَلسَلامُ عَلَيْكُم وَرَحْمَةُ اَللهِ وَبَرَكاتُهُ‎ ڈاکٹر صاحب آپ نے بہت اچھے طریقے سے لوگوں کوسمجھایا اب اگر لوگ نہ سمجھیں تو ان کی اپنی غفلت ھوگی اللّٰ پاک جزاۓ خیر عطا فرماۓ جزاك اللهُ‎ ھمیشہ خوشں رھو اللہ آپکو صحت دے آمین آمین 💙💛💜💚❤💔💗💓

[@nasirasd9181]

شکریہ جزاک اللہ

[@alimuavia6839]

Allah bless you Sir 🙏 .sada slamat rhain
Plz one video on Keto Diet plan for Type 2 Sugar Patients.. jzakAllah Sir❤️

[@nasirkhannasirkhan3006]

Good doc sahb

[@noshabaw]

Lots of prayers for you.

[@DrWaseem]

JazakAllah khair

[@azramalik1401]

Stay blessed

[@waqartaj786]

ڈاکٹر صاحب ماشاءاللّہ آپکی ویڈیوز بہت حوصلہ افزاء ہوتی ہیں۔میرا HBAIC 6.26 اور ٹراگلیسرائیڈ 250 تھا۔میں نے پرہیز کی اور 4 ہفتوں میں 8kg وزن کم کیا۔اب صرف ایک مسئلہ ہے اکثر گھر سے دور ڈیوٹی ہوتی ہے۔تو اس صورت میں روٹی کونسی کھائیں۔ہمارا کام فیلڈ ورک ہے مہربانی کرکے ناشتہ اور کھانا کیا کھائیں۔گھر میں ملٹی گرین آٹا کھارہا ہوں۔

[@kidsactivites6196]

Masha Allah

[@artsneticworld]

Jazak Allahu kheran kaseerah

[@haidaralikhan22]

jazakAllah sir g v informative

[@muhammad3095]

Well said

[@nidakhan2697]

Dr sahab❤diet chart bhi bata den juse hum follow😂kren.boht zaber dast Masha Allah

[@khadijaakhzan9067]

ur videos r very helpful for me

[@DrWaseem]

Thanks jazakAllah khair

[@user-lu6ew3bp6l]

Good

[@SajidAli-cd6bp]

سر سلام ۔۔ آپکی ہر بات 1000% ٹھیک ہے ۔۔
یہ بتادیں پلیز کہ میٹھے کا کیا کریں ۔ آجکل اسٹیویا stevia کا بڑا چرچا ہے ۔۔ اور سفید بھی ہوتی ہے تو میٹھے کی جگہ اسکا استعمال ٹھیک ہے یا غلط ۔۔ ؟؟؟

[@shaziakhan1963]

Masha Allah very good video thanks 🙏

[@safeermehdi3709]

Mashallah Mashallah

[@alammughal1417]

aik doctor agr naik insan b ho to kya bat hy shukar hy k pakistan mein aisay log boht hn slam aap jesay logon ko

[@DrWaseem]

JazakAllah Allah pak qabol farmaye hamari koshish ko aur logon ko amal karnai ki himmat dai ameen

[@mohammadgulshan8687]

Nice message allha pak ap ko jazai khair de

[@nadeemgamil.]

MashaAllah nice 👍 video use full an informative Allah pak apko mazeed Taraki kamiyabi Atta farmaye Ameen ya RabulAllameen.

[@DrWaseem]

Ameen summa ameen jazakAllah khair

[@nasreenaftab675]

Very good for me. Jazakallha kher.

[@DrWaseem]

Thanks 😊

[@alhadi7015]

Mashallah jzak Allah kher

[@sajilaaslam2665]

Masha Allah Thanks 🙏. God bless you . Mrs Dr SAJILA A CHOUDRY USA 🇺🇸

[@DrWaseem]

Welcome jazakAllah 😊🌸🌸 stay blessed

[@mughalqaiser2562]

JazakAllah Dr sb

[@abdulraheemnoor5441]

Thank you so much Dr sahb Allah bless you with his countless blessings

[@DrWaseem]

Welcome brother ameen summa ameen

[@naheedfarooq6962]

Thanks

[@DrWaseem]

Welcome

[@lifewithislam2023]

اَلسَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ
ڈاکٹر وسیم آج کی وڈیو بہت ہی معلوماتی تھی. مجھے 2020 میں بریسٹ کینسر ہوا سرجری کے بعد femara 2.5mg پانچ سال تک لگاتار کھانی ہیں. اس وقت fatty liver کا کا انکشاف ہوا مگر oncologist نے اس پر کوئی توجہ نہیں دی. پھر 2021 میں ڈایابیٹیز 2 تشخیص ہو گئ . بہت پریشانی رہی. تین ڈاکٹرز بدل لیے اس لیے کہ سب کا فوکس میڈیسن تھی اور ڈائیٹ کے بارے میں کوئی کچھ نہیں بتا رہا تھا. بہر حال گوگل زندہ باد. بہت سی معلومات ملیں ڈائیٹ کے بارے میں. 15 کلو وزن کم کیا. اب پتہ نہیں یہ ڈائیٹ سے ہوا یا کینسر کی وجہ سے یا ڈایابیٹیز کی وجہ سے. HBA1C پہلے 7.7 تھا پھر 6 ماہ بعد دسمبر میں 6.5 ہو گیا. گذشتہ تین ماہ سے 12 گھنٹے کی فاسٹنگ بھی فالو کی جارہی ہے. کھانے کی ونڈو میں آج کل سٹیمڈ سبزیاں جن میں پھول گوبھی، بروکلی، گاجر، شملہ مرچ، 50،50 گرام کھائی جارہی ہیں. ناشتہ دو انڈوں کا آملیٹ اور پھیکی چائے ہے. ڈنر دال یا سبزی کا سادہ سوپ ہے. سرخ گوشت نہیں کھاسکتی ایک تو کینسر کی وجہ سے دوسرا اگر ایک بوٹی بھی کھالوں تو پیٹ میں شدید درد ہوتا ہے. آج کل چکن کھانے سے بھی ہو رہا ہے اب آپ کوئی مجھے ڈائیٹ پلان دے دیں کہ میں اسے فالو کر سکوں. آپ کی باتیں سن کر مجھے لگتا ہے کہ میرا ڈائیٹ پلان بہت ہی ٹوٹا پھوٹا سا ہے. اب آپ ہی کوئی پکا پلان دے دیں. میری عمر 62 سال ہے . جَزَاكَ اللّهُ خَیْرًا وَ کَثِیْرًا

[@shaistairfan2341]

Thanks a lot for so valuable information, Allah bless you Ameen 🌹🙏🌷

[@DrWaseem]

Welcome 🌸🌸🌸

[@yasirkhan4983]

Plz upload video on deit plan for diabetic patients having dibeties more than 8 years and how to gain weight
I have 80 kg before diabetic after 8 years i have 64 kg

[@tokiandpeenwithdifferentac3347]

You have explained very well about Diabetes. Thanks for Sharing such informative video.

[@DrWaseem]

Welcome and jazakAllah khair

[@rubinasirdar2221]

Thanks
Stay blessed 💕

[@sweetydoll5248]

Assalam o alikum docter sahib Allah pak ap ko dono jaha ki bhlai aata fermay ap bohat achi rahnmai kerty ha

[@DrWaseem]

Walekumasalam jazakAllah khair ameen summa ameen

[@zehrafatima777]

Salma well explained Dr Sb