فوائد الكتان والشيا وبذور الرشاد - رند الديسي - تغذية
HTML-код
- Опубликовано: 12 июл 2020
- أخصائية تغذية علاجية رند الديسي تحدثت عن فوائد الكتان والشيا وبذور الرشاد ضمن فقرة "التغذية "
www.roya.tv/
/ donyayadonya
/ donyayadonya
تابعوا رؤيا HD على النايل سات , تردد : 11957 أفقي
تابعوا رؤيا SD على النايل سات , تردد : 12398 عمودي
If you believe your copyright-protected work was posted on our RUclips channel without your authorization you may submit a copyright infringement notification at RUclips@roya.tv.
Please be sure to consider whether fair use fair dealing or a similar exception to copyright applies before you submit.
إذا كان لديك اعتقاد أن العمل المنشور في هذا الفيديو من أعمالك المحمية بحقوق التأليف والنشر وبدون إذن منك، يمكنك تقديم إشعار التعدي على حق المؤلف من خلال إرسال بريد الكتروني على العنوان التالي :
RUclips@roya.tv
ويرجى النظر في ما إذا كان استخدامنا للعمل المحمي بحقوق التأليف والنشر استخداما عادلا غير مخالفا لحقوق التأليف والنشر قبل تقديم الإشعار. 
Развлечения
صلوا على من بشفاعتة تدخلون دار السلام
بارك الله فيك يا سيدتي وجزاك الله خير على هكذا معلومات وتوجيهات وشكراً مرْة أخرى.
ماااااشاء الله ي دكتوره قديش انت مريييحه وجميله ربي يحفظش.
إللي يشوف رند الديسي، يتشافى ويتعافى.
وجهها صبوح ويشرح الروح
وابتسامتها ملاك
وكلامها عبير 🌹🌹🌹
تن٣
تحتوي بذور الشيا على الأحماض الدهنية أوميغا 3 و 6، ألياف، كالسيوم، مغنيسيوم، حديد ، بوتاسيوم وبروتين. ومن فوائدها محاربة الشيخوخة
@@user-lu3in9cg5s لا مش نفس السحلب
هي من البذور
يمكنك الاشتراك بالقناة ليصلك كل جديد🌹
دكتورة أحتاج إلى توضيح من جنابكم الكريم حول اوقات الاستعمال للأشخاص الذين يعانون من إرتفاع ضغط الدم؟
مفيد جدا لمن لديه مشاكل في العمود الفقري او بداية انزلاق غضروفي وانا مجربها
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
السلام عليكم بارك الله فيك أختي الكريمة رند الديسي على موضوع مهم جدا جدا جدا جدا كيف نوصل مع استفسار على موضوع اخر
شكرا دكتورة رند احسنت
إخواني الأعزاء العراقيين بذور الشياموجوده عند العطارين ورخيصه جدااوتسمي أيضا بذور الشيالاتعرف كونها لاتزرع في العراق
دكتور هل ياثر علا الكبار بسن الذي فيهن سكر زايد
حب الرشاد مفيد جدا للمفاصل لكن لماذا لم تتكلمي عنها
انا باخد حبوب كيماوي الوقاءي بتاعي لو اخذت بذور الشيا ياثر عليه اثناء استعمالي لحبوب الكيماوي
دكتوره اني مريضة بالصرع اكدر اخذ بذور الشيا
السلام عليكم دكتوره تتناول الحامل بذور الرشاد بشهر التاسع
كيفية اخذ بذور حب الرشادلتنضيم الهرمونات
Est-ce que ça convient à la sclérose en plaques ?
بتقوى المناعه وبساعد البروبيوتيك
سلام عليكم دكتورة رند الديسي ورحمة الله وبركاته يوالي هو هل أن بذور الكتان والشيا وحبوب الرشاد
Bonjour merci oui pour 👍🫶🏻🤲🌞🥰🇧🇪🙏😀
هل ممكن استخدامهم في نفس اليوم
استغفر الله العظيم
ماقالت اي شي عن تنظيم فترة. دخول الحمام صح؟
اقدر اشربها مع حليب دافي
عذرا هل بالامكان وضع ملعقة من كل من الشيا والرشاد والكتان على لبن الزبادي وتناولها معا
عايزه اي حاجه لتنعيم الشعر الخشن الجاف
د كتور رندا السلام عليكم ان من اخذ بذور الرشاد يرتفع عندي لضغط شو السبب
د.رحمة الله على والديج
السلام عليكم دكتوره هل مطحون الشيا مناسب لضغط الدم المرتفع
نعم يخفض طغط دم
@@rayanchannel3669 شكرا الله يحفظك
بدون طحن ملعقة من بدور شيا في كأس ماء تترك 3 ساعات تشرب على ريق ان شاء الله يخفط طغط حدري من حب رشاد يرفع طغط
كيف سن الامل
كم مره في الأسبوع
انا اخذت بذور الشيا وصار عندي ارتفاع بضغط الدم الواطئ مع العلم اني كنت من ذوات هبوط الضغط
كذلك هل ان بذور الكتان لها تاثير سلبي على الجنس وشكرا
هل تعطى للأطفال ١٢ سنه لنقص الحديد
السلام عليكم دكتورة هل بذور شيا تصلح لتشحم الكبد وجزاكم الله خيرا
نظام الكيتو يحرق دهون الكبد ولاكن تأكدي انه يناسبك
بزور شوك عين الجمل الخرشوف وبزور البقل او الرجلة كل على حيدا
ماهي الشياالهااسم ثاني لان مابعرفها
الشيا بتحصلها في الماركت قسم المكسرات
هل ممكن اخد بذور الشيا قبل النوم مع اليوقرد
نعم ممكن
لو سمحتي يا دكتوره لو خلطنا حب الرشاد وبذور الكتان وبذور الشيا مع بعض ونقل ملعقه كل يوم
عدي مفاصل توجع شيسوي
طيب لو، هخد ال3 في وقت واحد
حب الرشاد جدفعال للسعال عند الاطفال والكبار راس ملعقة كل صباح مع العسل او الحليب
لو سمحتي يا دكتوره تناول واحد بذور الكتان قبل الدوره بكم ولا كل يوم
مامعنى بذور الشيا
السلام دكتورة شكرا جزيلا الله يجازيك بالخير وآلله يحفظكم بالنسبة لحبوب الشيا هل يمكن تناولها في آي وقت أو قبل الوجبات المرجو منكم دكتورة أن تنصحيني بالوقت المناسب لاخذها والله يحفظك وينجيك من كل مكروه انت وعائلتك
قبل الفطور بساعه
مكملات الحديد والكالسوم دكترة كتير قالوا انها ضارة جدا
هاي مواد طبيعيه وليس مكمل
إذا ممكن
ممكن إضافة المجموعة بعد طحنها للعسل وأخذ
ملعقة صباحا وملعقة مساء
ينفع نخلط معلقه من كل نوع على كوب ماء وتاخذ مره فى الصباح على الريق
نشكر تعاونكممعنا
طيب نشربها مع البذر ولا بس المويا ؟ والكتان مطحون ولالا
@@rammutuiri6438 الكتان لازم ينطحن ومع زبادي ك عشه طحني فقط كميه تاكلينه لان يخرب اذا طحنيه كله اما الشيا قبل ريوك نص ساعه معلقه صغيره مع ماءساخن يصير دافي عصري نص ليمونه شربي قبل فطور ربع ساعه
@@effatkiki8355 ٩
هل الزعتر يرفع نسبه الضغط في الدم
نعم
كيف الاستخدام بذور الكتان قبل الاكل ام. بعد
عادي اكلها في نفس اليوم؟
الاوميجا ثري لازم يتاخد من منتجات حيوانية زي السردين البلدي
بذور الشياء اذا تنولت اكثر من ملعقه تضر انا اتكلم عن تجربه ملعقه طعام تكفي ولكثار منها تجيب خمول
طيب كيف رح ناخذ بذور الرشاد مع ايش
لا تاخذها تعمل غازات كثير بالجهاز الهضمي انا جربتها وامتنعت عنها
انا جربتها كتير منيحة بتحط معلقة صغيرة بكوب ماء بتتركها عشر دقاق وبتشربها
تغلى ملعقة صغيرة مع كوب ماء تنفع لمرضى السكري
@@ismailalissami2000 كل زق
هلو وزني 75 كرش شسو
🤗جزاكي الله خير الجزاء 🙏في معلومة صحية أكيدة تقول🤔.. بذور حب الرشاد تأخد أسبوعا لا أكثر فهي مفيدة المفاصل كذالك وأكثر من اسبوع تتلف العظام اي هشاشة العظام🤗
حبوب الرشاد تؤخذ مع قليل من الحليب او مع البيض لكن ناخذ كمية قليلة،حواليثلث ملعقة صغيرة تفيد خاصة التهابات الشعب الهواءية،الراتين،والمفاصل وادرار الحليب،لكن نعلم ان الإكثار منها خطير على الغدة الدرقية،امهاتنا،كانوا يضعون،حبيبات على رأس الثدي ويعطون البيبي يرضع مرة او اثنين،عند الإصابة الأمراض الصدرية.
نننمهعنمعمننممممتتمنمتنمنمنننمننننعنننننننن
ماهي بذور الشيا وهل موجودة فالجزائر
اكيد كاينة
موجوده في المحلات الكبرى(سولبيرات)
أيا افضل تناول بذور الكتان بدون طحن ولا نطحنها
السلام عليكم تتناول الحامل بذور الرشاد بشهر التاسع
بذور الكتان
الرشاد
يؤذيالمعدة
عرفي
🥰🥰
بذور الكتان والدور الشيا ممكن الرشاد
حب الرشاد بالتجربة تنشط الهرمونات وتساعد على الحمل كنت اخذ راس ملعقة مع العسل لعلاج السعال او الكحة مباشرة اكتشفت الحمل بالنسبة للبنات الصغار لا بكثره منها لانها تسرع البلوغ
كم يوم اخذتيها
بسير تخلطي حب الرشاد وبذور الكتان وتشربي ؟
هل بدور الرشاد ينفع لضغط الدم المرتفع۔
رشاد يرفع الضغط
شيا ينزل طغط
عرفي نفسك هل انتي باحثه خبيره اعذيه
بذور الشيا هي بذور الكتان
لا بذور الكتان لونها بني والبذرةالشيا لونها يميل لون اسود
٤
فينا نخلط هي البذور الثلاثة (بذور الشيا والكتان وحب الرشاد) وناخذهم مع بعض؟
هل يخلط البذورالثلاثة مع بعض
@@user-vx9on7fq9w انا بخلطهم مع بعض باضافه بذور السمسم وباخذ ملعقه على الريق يومياً.
@@user-fi3iz5sg1f ماهو تأثيره
طيب لو مطحونه لا زم ننقعها بالماء
هو انتى متجوزة !
انا عراقي لا اعرف بذور الشيا
موجوده بغداد بكثرة عند المحلات الشيا وبذور الكتان وحب الرشاد
😂😂
عند العطاره
اني ابيع اعشاب
بذور الشيا بالعراقي حبوب ( البلنكو ) او عصير البلنكو
يمكن إضافة بذور الشيا إلى الوصفات لزيادة قيمتها الغذائية بشكل كبير:
يمكن رش بذور الشيا أو طحنها فوق الأطعمة الأخرى. يمكن أيضًا خلط بذور الشيا في العصائر وحبوب الإفطار وألواح الطاقة وألواح الجرانولا والزبادي والتورتيلا والخبز.
يمكن نقعها في الماء واستهلاكها مباشرة أو مزجها مع أي نوع من العصيرأو مع الحليب.
يمكن أيضًا طحن بذور الشيا وتحويلها إلى مادة تشبه الجيلاتين أو تؤكل نيئة.
بذور الشايا خطر عا الصحة ماحدا يأخذها نصيحة ببلاش
ليش؟
الكل عم يحكي عن فوائدها
@@yasseralfares صديقي التجربة فعالة اكثر ام إذا حكى عنها مئة شخص افضل... ايهما تعطي نتيجة اكثر الحكي الكثير ام التجربة التي قمت فيها انا لعدة ايام وأعطت نتائج قاتلة... مع العلم انا لا اتناول ولا اي دواء وجسمي سليم مئة بالمئة.. واخيرا معلومات اليوتوب ليست من أطباء مختصين ولو البعض قال عن نفسو طبيب اريد ان أن انصح الناس من قلب مخلص ليس لي هدف سوى نشر الحقيقة انا لاحظت من خلال تعليقات الناس ان اكثر من 80/بالمئة يؤمنون بنصائح مغلوطة وهم لا يعرفون ذلك
@@ismailalissami2000 جزاك الله خيرا اخي على نصائحك
لكن هناك العديد من الاشخاص اسفادو منها
ممكن تكون ما ناسبت جسمك
متل ما بتعرف اي علاج ل شخص ممكن يكون سم لشخص تاني
وانا لسى ما جربت ل هيك بدي جرب ب حذر ان شاء الله
@@yasseralfares هؤلاء الناس الذين استفادو هي افادات اولية وتصريحات مستعجلة من خلال تجربة اسبوع أو شهر لكن عا المدى البعيد عوارضها خطيرة صدقني البديل لبذور الشايا هو السمسم التي فيه عشرون معدن اذكر منهم بعض المعادن العالية في المقادير الكلس والمغنيسيوم والبوتاسيوم مع اوميغا ٣ بكثافة عدا عن مجموعة فيتامين ب بكل انواعها وبنسب متفاوتة
ليه خطير
شكرااا له المعلومات ...بس عندي ملاحظة لو سمحتم: بذور الشيا لازمها نقع قبل التناول ، السؤال كيف نرشها وندخلها بالصلطة والحليب ووو او للاطفال حسب ماذكرت د. ? نرشها نيئة يعني هيك ماناخذ،الفائدة كما ذكر ? 🌹🌷🌼
الجسم يهضم من اوميغا ٣.نسبة ٥بالمئة فقط بذور الشايا غير صحية وخطيرة
يصير خلطة منها على الوجه أم مضرة للجلد أيضا؟
استخدمها منذ اكثر من عامين ولها فوايد كثيرة واول مرة اسمع انها غير صحية وخطيرة كمان.
@@kamalarafah5
تستخدميها لماذا لو سمحتي وكيف تستخدميها