يوم جديد فقرة التغذية فوائد بذور الشيا مع رند الديسي
HTML-код
- Опубликовано: 6 сен 2024
- يوم جديد فقرة التغذية فوائد بذور الشيا مع رند الديسي
فقرة التغذية مع أخصائية التغذية العلاجية رند الديسي وفقرة اليوم عن فوائد بذور الشيا
في برنامج يوم جديد على شاشة التلفزيون الأردني
السبت : 11-03-2017
إعداد تقديم : لانا العطيات والكسندرا البوري
إخراج : جمعة الصمادي
الإشراف العام : مأمون مساد
برنامج يوم جديد
يوم جديد التلفزيون الأردني
يوم جديد السبت 11-03-2017
يوم جديد السبت 11/03/2017
يوم جديد لانا العطيات 11-03-2017
يوم جديد الكسندرا البوري 11-03-2017
لانا العطيات
الكسندرا البوري
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
صباااح خير... صح انا أخذها علي كأس ماءء صبح
والله رهيبه للامساك اناجربتها
انا بعاني من الإمساك راح تساعدني اذا استهلكتها؟؟
شكرا لك هند والله استفدت من النصيحة...
طاب ازاى لو سمحتى
أتمنى منك نصيحة توجهنا لتناولها بطريقة صحيحة
فوائد بذور الشيا:
اوميغا ٣ جيد لصحة القلب والبشرة
تحتوي على الكالسيوم حديد وبوتاسيوم ومغنيسيوم
فيتامين بي وزنك
السلام عليكم فوائد البذور الشيا تعالج الشرايين من الكوريستيرول
السلام عليكم كيف نوصل مع استفسار على أختي الكريمة رند الديسي استفسار على موضوع اخر
وعليكم السلام ورحمة مين معي
ينفع اضحىنه فيلم مطحنه وخبزها في دقيق الشوفان يا ريت الرد اديك العافيه والصحه
اي اختي بتصير
السلام عليكم من فضلكم المقادير للإستعمال
طيب الزبادي يعتبر سايل يعطي فايده يعني
اي
.هل هي بذور البلنكو في العراق
نعم
لا هيه بذور الشيا موجوده عد العطار
لا بذور الكتان هي البلنكو هذه غير وموجودة عند العطار
جربت خليتها في الماي يوم كامل ما صارت لزجة
هل نضعها في ماي مغلي؟!
انا انقعها في المساء واضعها في الثلاجة واشربها بعد اكل ثلاث تمرات وتكون كتير منيحة وفقط بماء بارد انقعها وللامانة انا من يومين فقط اشربها بعد ماسمعت ان صديقتي نزل وزنها٢ كيلو بالاسبوع.ولانها مليئة بالالياف وتملأ المعدة
لم لفهم كيف تاخذ او كيف نتناول الشيا ؟؟؟
قبل الاكل والشرب الماء بكثرة وبعدها نأكل ولهذا يسبب سد الشهيه
هبه الحبشي شكرا حبيبتي
كيف نعرف انها الاصليه
أنا وقعت في حب المديعة ياعيني من الجزائر بحبك
اسمها بذور الشيا وليس بذور التشيا😊
bsma tmeem تشيا بالانجليزي يا اختي
الدكتورة تسوى الملك عبدالله وأبوه وعشيرته
والله فتاة جميلة جدا ومثقفة
ممتاز
يعني ايمتى بنشربها
كيف اعرف انها مزيفه وبسمع انها غاليه كثير
بذور الشيا الو اسم تاني
شوفى على النت
لو سمحتي اذا واحدة بترضع ممكن تشرب منها
Hshsge Yeuevdgsj لا ما بيصير و لا الحامل شوفي جوجل في أبحاث كتيره عن موضوع هاي البذور
سالت الدكتورة قالت بعد الست اشهر مسموح للي ترضع
يمكن إضافة بذور الشيا إلى الوصفات لزيادة قيمتها الغذائية بشكل كبير:
يمكن رش بذور الشيا أو طحنها فوق الأطعمة الأخرى. يمكن أيضًا خلط بذور الشيا في العصائر وحبوب الإفطار وألواح الطاقة وألواح الجرانولا والزبادي والتورتيلا والخبز.
يمكن نقعها في الماء واستهلاكها مباشرة أو مزجها مع أي نوع من العصيرأو مع الحليب.
يمكن أيضًا طحن بذور الشيا وتحويلها إلى مادة تشبه الجيلاتين أو تؤكل نيئة.
هل حبوب الشيا بتلين وبوتساعد علي اخراج الفضالات برجاء سرعه الرد
@@nabilaali6584 تعزيز صحة الجهاز الهضمي والوقاية من الإمساك بسبب وجود الألياف الغذائية
يمكنك الاشتراك بالقناة ليصلك كل جديد 🙂
بيسوا حامل تشرب بذور الشيا
لا
لا
هل هي نفسها البلنكو
لا مو نفسها تختلف كليا ...
bushra alramahi لا هي البلنكو
نعم
لا
مافي غير بالدول العربية المرأة المرأة يضحكو عليكم الدول الاجنبية أنا مرآة احب المرأة الي تمشي على شرع الله وماتقلد الأجانب
على.كفيك.من.تتكلمين.لاتسرعين.بالشرح.كلشي.ما.افتهمنا.
ممتاز