#다이나믹

다이나믹턴 중 #DYNB #카타리나턴 으로
수심이 낮은 제한 수역 중 바닥이 가까울시
효율적으로 턴을 하는 방법입니다.
수심턴 보다 어려운 이유가 부력과 중력에 영향을 쉽게 받는 점과
완성되지 않은 피닝으로 추진력에 대한 근력이 없는 점,
긴장완화가 아직 어려워 상하체가 굳어있어 저항을 만드는 점 등
여러 영향으로 터닝이 힘들 수 있습니다.
특히 부력에 대한 개념은 #AIDA3 부터 배우기 때문에
더욱 힘들 수 있습니다.
재생 속도를 늦춰 더욱 천천히 보시면서
자세를 어떻게 해서 턴을 하는지 보시고
자막에서 설명하듯이 운동 에너지를 보존하여
그대로 방향을 전환 시키는게 에너지를 쓰는 방식이
올바른 턴의 방법입니다.
당신의 우아한 #프리다이빙 을 위하여 :)