อายุ 60+ ก็มีร่อง 11 ได้ How to กิน+ออกกำลังกาย ทำเองง่ายๆ แค่ 10 นาที ฉบับป้าโอ๋ วัย 67 ปี

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 янв 2025

Комментарии • 1 тыс.

Следующие
Автовоспроизведение
แก่แล้วกล้ามเนื้อน้อยต้องป้องกันอย่างไร | บุพการีที่เคารพ 3541:36แก่แล้วกล้ามเนื้อน้อยต้องป้องกันอย่างไร | บุพการีที่เคารพ 35
แก่แล้วกล้ามเนื้อน้อยต้องป้องกันอย่างไร | บุพการีที่เคารพ 35Manoottangwai
Просмотров 183 тыс.
จากคุณหมอวัย 60+ สู่ดาวTiktok สอนออกกำลังกาย | สูงวัยใจแซ่บ | Talk 4321:51จากคุณหมอวัย 60+ สู่ดาวTiktok สอนออกกำลังกาย | สูงวัยใจแซ่บ | Talk 43
จากคุณหมอวัย 60+ สู่ดาวTiktok สอนออกกำลังกาย | สูงวัยใจแซ่บ | Talk 43สูงวัยใจแซ่บ - Silver Club
Просмотров 51 тыс.
เคล็ดลับที่ต้องดู : สาวใสในวัย 80 : ดูให้รู้ Dohiru [CC]25:26เคล็ดลับที่ต้องดู : สาวใสในวัย 80 : ดูให้รู้ Dohiru [CC]
เคล็ดลับที่ต้องดู : สาวใสในวัย 80 : ดูให้รู้ Dohiru [CC]Thai PBS
Просмотров 2,1 млн
Etsy Magic16:53Etsy Magic
Etsy MagicChad Chad
Просмотров 631 тыс.
BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 1402:46BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14
BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14Focus Features
Просмотров 2 млн
Our Fire Evacuation! Forced To Leave Our Home...21:37Our Fire Evacuation! Forced To Leave Our Home...
Our Fire Evacuation! Forced To Leave Our Home...morgans vlogs
Просмотров 241 тыс.
Blox Fruits ALL Changes in Dragon Rework Update17:26Blox Fruits ALL Changes in Dragon Rework Update
Blox Fruits ALL Changes in Dragon Rework UpdateMeEnyu
Просмотров 2,5 млн
กิน-นอน-ออกกำลังกาย รวมคำแนะนำเรื่องสุขภาพ | Mission To The Moon EP.189125:19กิน-นอน-ออกกำลังกาย รวมคำแนะนำเรื่องสุขภาพ | Mission To The Moon EP.1891
กิน-นอน-ออกกำลังกาย รวมคำแนะนำเรื่องสุขภาพ | Mission To The Moon EP.1891Mission To The Moon
Просмотров 150 тыс.
ยิ่งล้าง ยิ่งมีกลิ่นปลาเค็ม! ใช้น้ำส้มสายชูล้างน้องสาวโดยไม่รู้ตัว? | WOODY FM Special28:17ยิ่งล้าง ยิ่งมีกลิ่นปลาเค็ม! ใช้น้ำส้มสายชูล้างน้องสาวโดยไม่รู้ตัว? | WOODY FM Special
ยิ่งล้าง ยิ่งมีกลิ่นปลาเค็ม! ใช้น้ำส้มสายชูล้างน้องสาวโดยไม่รู้ตัว? | WOODY FM SpecialWOODY
Просмотров 1,3 млн
"ติ๊ก ชิโร่" แถลงคดีชนดับ 2 ศพ รับจ่ายไม่ไหว เยียวยา 24 ล้าน14:29"ติ๊ก ชิโร่" แถลงคดีชนดับ 2 ศพ รับจ่ายไม่ไหว เยียวยา 24 ล้าน
"ติ๊ก ชิโร่" แถลงคดีชนดับ 2 ศพ รับจ่ายไม่ไหว เยียวยา 24 ล้าน3PlusNews
Просмотров 503 тыс.
ลำไส้ดี ชีวิตดี เพราะสุขภาพลำไส้ สำคัญกว่าที่คิด | บุพการีที่เคารพ 3437:49ลำไส้ดี ชีวิตดี เพราะสุขภาพลำไส้ สำคัญกว่าที่คิด | บุพการีที่เคารพ 34
ลำไส้ดี ชีวิตดี เพราะสุขภาพลำไส้ สำคัญกว่าที่คิด | บุพการีที่เคารพ 34Manoottangwai
Просмотров 73 тыс.
3 ขวบตายปริศนาในกองไฟกลางป่า "พ่อ - แม่" โต้! ฆ่าลูกเผาอำพราง | ลุยชนข่าว | 24 ม.ค. 6817:193 ขวบตายปริศนาในกองไฟกลางป่า "พ่อ - แม่" โต้! ฆ่าลูกเผาอำพราง | ลุยชนข่าว | 24 ม.ค. 68
3 ขวบตายปริศนาในกองไฟกลางป่า "พ่อ - แม่" โต้! ฆ่าลูกเผาอำพราง | ลุยชนข่าว | 24 ม.ค. 68ข่าวช่อง8
Просмотров 76 тыс.
EP 9 สุขภาพดี ตอน "แข็งแรงได้ แม้อยู่ในวัยเกษียณ "26:17EP 9 สุขภาพดี ตอน "แข็งแรงได้ แม้อยู่ในวัยเกษียณ "
EP 9 สุขภาพดี ตอน "แข็งแรงได้ แม้อยู่ในวัยเกษียณ "Siriraj Pr
Просмотров 124 тыс.
หน้าเด็กสุขภาพดี อายุ 30 ในร่าง 60 : ดูให้รู้ Dohiru [CC]25:22หน้าเด็กสุขภาพดี อายุ 30 ในร่าง 60 : ดูให้รู้ Dohiru [CC]
หน้าเด็กสุขภาพดี อายุ 30 ในร่าง 60 : ดูให้รู้ Dohiru [CC]Thai PBS
Просмотров 1,4 млн
ออกกำลังกายแบบคู่รัก สายสตรองวัย 60+ ทำเองง่ายๆ ที่บ้านก็ฟิตเฟิร์ม5:00ออกกำลังกายแบบคู่รัก สายสตรองวัย 60+ ทำเองง่ายๆ ที่บ้านก็ฟิตเฟิร์ม
ออกกำลังกายแบบคู่รัก สายสตรองวัย 60+ ทำเองง่ายๆ ที่บ้านก็ฟิตเฟิร์มManoottangwai
Просмотров 29 тыс.
วินาทีเปลี่ยนชีวิต เคล็ดลับสุดง่าย เริ่มได้เลย! | เกลาแก้โรค EP. 1 คุณหมอท๊อป @DoctorTop39:47วินาทีเปลี่ยนชีวิต เคล็ดลับสุดง่าย เริ่มได้เลย! | เกลาแก้โรค EP. 1 คุณหมอท๊อป @DoctorTop
วินาทีเปลี่ยนชีวิต เคล็ดลับสุดง่าย เริ่มได้เลย! | เกลาแก้โรค EP. 1 คุณหมอท๊อป @DoctorTopKlaoshow
Просмотров 216 тыс.
Что стало с Samsung S Pen в S25 Ultra01:08Что стало с Samsung S Pen в S25 Ultra
Что стало с Samsung S Pen в S25 UltraRomancev768
Просмотров 189 тыс.
Что сделает омедненная пулька?01:06Что сделает омедненная пулька?
Что сделает омедненная пулька?SuperCrastan
Просмотров 35 тыс.
ПОШЛАЯ МОЛЛИ - Не обижай господина министра03:28ПОШЛАЯ МОЛЛИ – Не обижай господина министра
ПОШЛАЯ МОЛЛИ - Не обижай господина министраПОШЛАЯ МОЛЛИ
Просмотров 93 тыс.
Парни не контролируют это00:19Парни не контролируют это
Парни не контролируют этоBeatrise
Просмотров 210 тыс.
Вандерфул дуреет от этой прикормки23:49Вандерфул дуреет от этой прикормки
Вандерфул дуреет от этой прикормкиРАЙЗ
Просмотров 313 тыс.
Mission impossible in squid game! #PuffTokiDoki #TokiDoki #Mesucalife #thatlittlepuff00:32Mission impossible in squid game! #PuffTokiDoki #TokiDoki #Mesucalife #thatlittlepuff
Mission impossible in squid game! #PuffTokiDoki #TokiDoki #Mesucalife #thatlittlepuffThat Little Puff
Просмотров 1,2 млн
Мурсдей превратилась в льдышку! 🧊 #симбочка #симба #симбочкапимпочка00:24Мурсдей превратилась в льдышку! 🧊 #симбочка #симба #симбочкапимпочка
Мурсдей превратилась в льдышку! 🧊 #симбочка #симба #симбочкапимпочкаСимбочка Пимпочка
Просмотров 994 тыс.
Какую сделку с Россией Трамп предлагает Зеленскому?32:42Какую сделку с Россией Трамп предлагает Зеленскому?
Какую сделку с Россией Трамп предлагает Зеленскому?BBC News - Русская служба
Просмотров 75 тыс.