Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.
ما هي افضل رياضة لزيادة طول القامة؟
HTML-код
- Опубликовано: 12 сен 2018
- افضل رياضة لزيادة الطول | كيفية زيادة الطول
في هذا الفيديو سوف اقارن بين اشهر اربع رياضات معروفة لزيادة الطول وسوف اجيب على اسألة .. كيفية زيادة الطول ؟ وما هي أفضل رياضة لزيادة الطول .. وهل ي}ثر الحديد على زيادة الطول
كيفية زيادة الطول | طريقة زيادة الطول " زيادة الطول من 5-10سم
• كيفية زيادة الطول | طر...
Contact Email : feal3dm@gmail.com
_
شاهد أيضاً
7 تمارين لعلاج الم الكتف | علاج الم الابهر والتهاب أوتار الكتف - في العظم
• 7 تمارين لعلاج الم الك...
علاج الشد العضلي و أسبابه وكيفية الوقاية | علاج التشنج العضلي - في العظم :
• علاج الشد العضلي و أس...
_
موقع في العظم : feal3dm.com/
لحجز استشارة أو وضع برنامج مخصص : feal3dm.com/co...
للحاسبات الصحية في موقع في العظم : feal3dm.com/he...
للتواصل
Facebook : / drkarimradwan
Instagram : / drkarimradwan
الجزأ الأول : كيفية زيادة الطول | طريقة زيادة الطول " زيادة الطول من 5-10سم "
ruclips.net/video/HiBBHVqgvvY/видео.html
دكتور انا عمري ٢٤سنه يمديني اطول
طولي ١٦٢
دكتور ممكن سؤال
انا عمري ٣٠ سنة فهل من الممكن أن يزيد طول بارك الله فيك.
طيب انا عمري 16 اذا شربت حليب وتمرين العقلة يفيدني
صلوا على النبي فديتكم
اللهم صلي و سلم و بتىك على أشرف المرسلين محمد نبينا و رسولنا و حبيبنا و قائدنا و قدواتنا و عظيمنا محمد صلى الله عليه و سلم تسليما كثيرا
عليه أفضل الصلاة و السلام
صلى الله إليه و سلم تسليما كثيرا
حبيبي يا رسول الله صلى الله عليه و سلم تسليما كثيرا
اللهم صل عل محمد
صلي وسلم
@@mensuridris742 وال محمد
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
الله يزيد طولي وطول كل من قال امين
آمين يارب العالمين وجميع المسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات
امين يارب العالمين
امين
امين
امين
اللهم زد في طولي 😭 وكل من قال امين يارب يزيد من طوله 💔😭
امين
اللهم امين
امين
اللهم زدني طولا انا وكل من قال آمين🌹🌹
اللهم امين
اللهم امين يارب
اللهم يا منشئ العظام وهية رميم انه لايعجزك ان تمد في عظامي وتطيل جسدي اللهم لاتحرمني هاذه الميزه التي تفضلت بها على الكثير من عبادك اللهم ان زيادة طولي معجزة فأنت رب المعجزات 😭🤲🏻🌙
امين اجمعين يااااااارب🤲
هل زاد طولك 😔 منذ بداية كتابة التعليق ؟
ادعولي اطول 9 سنتيم بلييييز الي دعالي انشالله يعطيه ماتمنى 😥
الهم طولني ويطولك
اللهم امين
امين
أنا بدي أزيد 5 سنتمر هاذا الشهر فقط 😂😂
آمين
يا دكتور عندك اكبر مثال لاعبين الجمباز اغلبهم قصار او متوسطي القامة رغم انهم بيلعبو عقلة و يقفزو كثير
كلامك مظبوط 100% يا مروان 👌🏻
يرب اطول الطول الي انا عوزوه انا وكل من قال امين يرب
اميين انا عاوز 190
اللهم زودني طولي وكل من قال امين 🤍
اللهم زدني طولا انا وكل من قال امين
والله يا اخوتي الناس تتنمر على طولي ادعولي اطول الله يخليكم 🌹
قناة هذي عجبتني ولله احسن واحد
كلامك صح ١٠٠ بالمية
انا من وقت ما سجلت نادي حديد بلشت اطول
وكان صرلي فترة ما عم اطول
عمري ١٧
كم كان طولك في سن 16
@@akramdziri2734 كان طولي تقريبا ١٦٦ هلئ ١٧٠
ادعولي يصبح طولي 180 وفوق
دعوه 40 غريب مستجابة
جزاكم اللة كل حير
دعوة ٤٠ شخص مستجابه كذب الله يسلمك
بشر دزت لولا😂
يا سادة الله يأتيكم كل ما تتمنوه ادعولي أطول يقال ان دعوة ٤٠ غريب مستجابة🥺🥺
ادعولي طولي يزيد
دعوة ٤٠ غريب مستجابه
كلام غير صحيح
ارجو منك انت اللي شايف تعليقي تدعيلي يزيد طولي 😢
😅😅😅😅🤣
الله يطولك
الله يطوليك
كم طولك
الله يطولك وا يطولنه
الله يجازيك بخير متابعك من المغرب
الله يزيد فطولك يا مانينو شكرا على الدعوة
انا لاعب كرة سلة طولي 175 سم وهو المشكلة الوحيدة الي سببلي رفض من الاندية كرة السلة
من متى وانت تلعب سلة ?
من اربع سنين
@@hamzaqwe4096
كم عمرك يعني ? من كان عمرك 4 سنين وانت تلعب ?
لاااا .... صراي اربع سنين بلعب سلة
@@hamzaqwe4096
معليش بس كم عمرك ?
متألق كالعادة
اللهم زد من طولي 💔🤲🏼
مش تنسا انك وعدتني تعمل فديو عن السيلوليت عند الرجال بالله عليك
ايه الجمال دا عظمة بجد
كم المدة للزيادة الطول من هاي الرياضة
أدعولي يزيد طولي دعوات 40 غريب مستجاب يا إخواتي في الله
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين
الله يوفقك دكتور رد علي انا عمري 19سنة وطولي 160 هل يزيد طولي أرجو الرد
زاد طولك ؟
لا أتوقع أن يزيد طولك 😣
أنا عمري 19 وطولي 160
لا
لك اني ماباقي شي على ٢٢ و اني ١٥٠
ماشاء الله تبارك الله عليك. نسأل الله أن يوفقك .
ربي يزيد طولي وطولكم قولو امين
ادعولي ربنا يزيد من طولي ويصير 180
كم طولك يلي انت عليه حالياً
ادعولي اطول وان شاء الله كل من دعالي
دعوه ٤٠ شخص مستجابه يارب زدني طولن
ادعولي اطول الله يطولني ويطول كل من دعالي
نشاءلله تطول/ي
طيب زيت الارز وحبوب الزنك ايه رايك فيها
بس ماذكرت رياضة الركض بأقوى سرعة لمدة 20 ث. هل هي غير مهمة؟
مهمة جدا
بارك الله فيك ❤❤
ادعولي يصير طولي 160 بليزز دعوة القريب مستجابه 😞😞💔😭😭
والله تستحق كل خير
عمري 18 سنة طولي 1.51 بابا قصير او أمي قصيرة لكن جدي طويل . هل عندي فرصة بليز جاوبوني او أدعو لي 😍😍😓😓😓
اصلا البنت القصيرة كيوت🥰
لا أتوقع ذلك 😦
الحمدلله ❤️❤️❤️
فيديو رائع ، التحية من جزائري 💪
انا جربت ما قلته الآن ، في الصغر لم أمارس لا رياضة و لا اي شئ ، في عمر 15 زاد طولي بشكل كبير ، بعدها توقف طولي و انا في عمر 16-17 ، في هذه الفترة مارست رياضة kick boxing ، كان لدي مدرب رائع : لا يهتم كثيرا بالناحية العضلية بل بالمرونة أكثر ، ربما بفضله زاد طولي بضع سنتمترات 3-7 في مدة قصيرة (6-7 أشهر ) و للأسف منذ ذلك الوقت توقفت عن ممارسة الرياضة و لم يزد طولي فعلا
حاول ترجع تمارس الرياضة حتى لو مش هتزيد ثاني في الطول ولكن لفائدتها لك شخصياً
@@drkarimradwan السلام عليكم دكتور. انا نحيف جدا طولي مئة وستون ووزني خمسون. الان اقوم بزيادة الوزن عن طريق الاغذية الصحية لم اكن في السابق اهتم للاكل كنت آكل قليلا والان عمري سبعة عشر وثمانية اشهر ولكن عندما شاهدت الفيديو رأيت انه يجب علي ان اقوم بلصيام المتقطع. والصيام المتقطع ينقص الوزن. والان انا في حيرة اجبني يا دكتور. فضلا وليس امرا🌹
@@user-cr9tz8kp7s انا عمري ١٤ وطولي ١٦٧ ووزني ٣٥
@@user-os1mo3pu7h وزنك مو زين لازم تاكل
شعال راه فيك طول؟؟
انت شخص رائع تحية ليك من الجزائر
شكراً لك ولكل اخواني من الجزائر ❤️❤️
بلعب رياضة رفع الاثقال و السباحة و العقلة بشكل مستمر "عمري ١٦ و طولي 165" بعد سنة برجع و بقلكم كم وصلت
ننتضر النتائج أحمد
كم وصلت الحين
@@user-nl4lg5eh1n طولت سانتيين تقريبا
كم طولك الحين
@@user-nl4lg5eh1n والله ما ادري و لكن طولت شوي
طيب لو سمحت ممكن تعمل عن ازاي يتم تصغير حجم القدم حتي لو بنسبه ضعيفه و المعاناه في لبس الاحذيه ...
للاسف مفيش حاجة زي دي
الله يجزاك الخير
هل صحيح ان رياضة نط الحبل تزيد من طول الجسم؟؟
نعم اي رياضة القفز تزيد الطول
@@Devil-fo7ie لم اكن اعرف
نعم أعجبني هاد لفيديو لأن إستفدت منه معلومات 👍👍👍👍💞💞💞👏👏👈👉
السلام عليكم
يادكتور انا مليار مرة اقولك عايزين فيديو على زيادة هرمون التستسترون
وحضرتك قولت الحلقة اللى جاية
Mahmoud Ragab محطوط والله في الجدول يا محمود وجاي بعد الفيديو الجاي باذن الله
شكراا لك حبيبى يادكتور
@@drkarimradwan كابتن أنا عمري 19 سنة و طولي 160 سم هل توجد إمكانية ان يزيد طولي أم انه توقف نهائيا
عمري 17 وطولي 170 ان شاء الله ازيد طول وارجع بعد سنين رح العب كرة السلة والسباحة وبحاول اسوي اللي اقدر عليه
كم صار طولك؟؟؟
عمري ١٢ طولي فوق 170
@@ii4_مستحيل😂😂
طولك كام دلوقتى
@@user-dt5so3wd9m انا صاحب التعليق فوق zoro
وطولي تقريبا حاليا 172 وعمري١٨ ، زدت ٢ سم فقط😢😢 ان شاء الله اوصل ١٧٥ على الاقل قبل عشرين😢 دعواتكم
هل كرة القدم لها تأثير على الطول
ارجو الرد 🥰
اذا اصبح لديك كسر نعم لكن ان لم يصبح فهية مفيدة لطول القامة
حتى وحدة ما راح تفيدك الله وحده لا شريك له فقط من يستطيع
شكرا جزيلا لك أخي الكريم بارك الله فيك...
يارب يزيد طولي حته لو 5 سم انا عمري 15 وقف طولي على 148 دعوه 40 شخص مستجابه
راجع طبيب
شنو وصل طولك الان
190 يعتبر قصير لممارسة كورة السله مترين في الدول الاجنبيه يعتبر قصير مقارنتاً ببقية الاعبين زي مايكل جوردان يبان قصير مقارنتاً ببقية الاعبين
ميكل جوردن هو 198
تبغى طول خرافي اترك العادة السرية.وتشوف الفرق
ما تاثر
@@user-bm7vq1zy4v لا
كلامك صح تاثر انا جربتها
شو يعني العاده السريه
لا متاثر
ادعولي يصير طولي 185 كل من قال آمين
ادعولي أطول.. دعوة اربعين غريب مستجابة
دعولي يصير طولي 150 💔😔
كم عمرك
أريد تمارين لتطويل الساقين بليييييز
أنا متتبعة من المغرب غادي نطرح عليك سؤال واش الرياضة كيك بوكسينغ وتيكواندو هل يزيد في الطول أتمنى أن ترد عليا وشكرا
وآلله ماعلبلالي 😑 خو
كلامك جميل ❤️
شكرا جزيلا لك شرح رائع جدا ومفهوم
دكتور انا عمري 19 وطولي 173 هل طولي مناسب
وهل استطبع ان اطول فوق 180 سم
ارجو الرد من حضرتك
والى اي سن يتوقف الطول
يمه فدوه يجنن طولك وبعدك حلو صغير اني عمري 24 بس طولي 166 واريد اطول بعد
@@user-dy6kf3uq6i يسلموو وردة
ربي يحفظج
طولج مناسب والله كا بنت
اني المشكلة اريد اطول لان حارس كرة قدم بنادي المقدادية
فا الحارس لازم يكون طويل
@@-newton82 ههههه يمعود اني ولد اسمي نور حبي واريد اطول بعد لان احس نفسي كصير 166
@@user-dy6kf3uq6i اها حبي اسف منك عمري
حبي اذا تكدر سباحة وعقلة
@@-newton82 اي مرات العب عقلة بس ماجاي اطول
اليشوف تعليقي نشاله يطول ادعولي اطول 20سنتبم 💔💔😔 40 دعوه شخص غريب مستجابه لٱ تقصرون 💔
انا عندى 16 سنة وطولى170 وانا بحب الرياضة جدا بلعب نط الحبل هل يزيد الطول علشان انا طولى حلو ومش عايزة اطول ارجوا الرد
يدكتور هل تقوس الظهر من الاسفل (pelvic tilt ) يأثر على الطول؟
ادعولي يزداد طولي 10 سانتي دعوه 40 واحد غريب مستجابه وراح ادعي الكم في صلاه ان شاء الله 💞🥀
ياربي حتي انا امني 10سنتيم😊
لأ إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل حال وفي كل مكان اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين
أودعولي بزيادة طول يارب 🙏🙏🙏
اللهم زدني طول و جميع قول امين
اللهم صل وسلم وزد وبارك على سيدنا محمد صلاة تطول بها صاحب هذا التعليق زيادة في طول قامته عاجلاً غير آجلا يارب ببركة الصلاة والسلام على رسول الله تزيده في الطول ❤
رووووعة 😍😍😍
كل عائلتي طولهم 158
وانا عمري 14 وطولي 162
طويل العائلة💪🏼
عائلة امي طويلة فيهم 3 قصار فقط 😁 وأبي أيضا 😑 كلهم طولهم فايت 171😐
انا بنت عمري 16 وطولي 142. في أمل اطول 10 او 20 سنتي ولا لا 😭
البنت حلاتها بقصرها
حلو طولك
في امل ليه لا
لا مافي امل يمكن تطولين ٣ او ٥ سانتي اما ١٠ لا مستحيل
@@saraswhat4192 لا مافي امل قليل وممكن ٤ سناتي لاكت ١٠ مستحيل
مين جا في زمن الكورونا
ادعولي اطول الئن اني قصير القامة
كم طولك وعمرك
ربنا يوفقك
انا عمري 11 وطولي 170 سنه لايك
افلام دزني vib80 شلك ابهل الجذبه عمرك 11 طولك هوه140
سجاد ابن ميسان لا لا صدق خويي عمره ١٢ وطوله ١٧٦ ولله العظيم
@@user-qs6sr8kr8k منجد ههه الحق مو عليه الحق على اسمه اسمه يدل على طوله
مشاء الله
ما شاء الله 😊
ادعولي اطول لان قصير😭 دعوه غريب مستجابه
جزاك الله خيرا
❤ انت صادق جدا اشكرا
عفواً ❤️❤️
جزاك الله خير
أدعولي أطول إخوتي أنا قصيرة ربي يفرحكم دعوة الغريب مستجابة😭
يا رب تطول
ادعولي اطول ❤️😅😭
شكراااا الك 😘😘😘😘😍😍😍
استمر دكتور تحياتي من الجزائر الشقيقة
شكرا لك ولكل اهل الجزائر ❤️❤️
ادعولي أطول امانه دعاء الغريب مستجاب يارب أطول ١٦٠
يا رب يزيد طولي
قولو أمين
انا يوم كنت في الابتدائي قالي شخص انت في الثانوي راح تطول كثير وفعلا زاد طولي كثير في هذه المرحلة بدون تمارين ولا شىء طبيعيا انصح الجميع بشرب الحليب وممارسة الرياضة ممكن هي الي راح تساعدك تطول اسرع من غيرها
الحليب ما بيساعد العضام وهذه معلومة خاطئة تماما اذهب وابحث في الانترنيت جيدا قبل ان ترد علي فانا لست هنا لاتحداك بل لانصحك
@@NarutoUzumaki-lr5gy
الخطا هو انك تقول انه مايفيد العظام كل شىء اذا زاد عن حده مضر والحليب مو استنثاء كثرة الحليب تجيب اضرار زيه زي غيره والعلم كل يوم يصحح لنا معلومات قديمة منها دراسة تقول اننا ظلمنا الشوكولاتة لاننا اعتقدنا انها سبب التسوس و الحيقة انها عكس ذلك بكثير
ادعولي اطول. عمري 14.و طولي. 158
دعوة. 40 شخص. مستجابة
يارب اطول يارب نفسي اطول زملائي اطول مني يارب ابقي طويل
أحلا زلامة والله حكيو صحيححح
دكتور انا في بركبتي مي زيادة ودكتور قلي اعمل علاج فزيائي شو اعمل وشو الحركات الله يجزيك الخير
امين يا رب
المشكله الناس يقول ما في تمرين يزيد الطول
صلى الله عليه وسلم تسليما كثيرا
نشالله يصير طوالي 170
انا وانتا يارب
كيف اعرف متوسط طولي من حيث الجينات
شكرا لك