NASM cpt 7판 스터디위드미 chapter 1,2,3,4 (요약정리,문제집 제공)

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  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии • 53

  • @kyobody
    @kyobody  Год назад +2

    📗 [ 무료전자책 ] NASM cpt 7판 중요문제 13개와 해설집 제공 링크:
    litt.ly/kyobody
    📗 [ 유료전자책 ] NASM cpt 7판 핵심요약정리 & 355문제와 해설집 제공 링크:
    smartstore.naver.com/kyobody/products/9144555370
    📘[ NASM CPT 7판 *최신개정판 교재 ] 구매링크:
    s.godo.kr/26qsd
    " 이 NASM cpt 7판 스터디위드미 영상을 올리고 나서 어떤 분께서 읽어주기만 한다는 피드백을 해주셨습니다. 그래서 저의 부족함을 너무 느낀 나머지 원래는 이 스터디위드미 영상을 내리려했습니다.
    그런데 혹시 단 한분이라도 이 영상을 보시며 공부하고 있을까봐 제 유튜브 커뮤니티에 "이 영상을 비공개해도될까요?"라는 질문을 올렸고, 생각보다 많은 분들이 이 영상으로 공부하고 있다는걸 알게되었습니다. 그래서 이 스터디위드미 영상은 제 공부여정 및 성장과정으로 봐주시며 여러분과 함께 성장해가는 여정이고 싶습니다.
    아무래도 대학교 생활과 유튜브를 병행 하다보니 부족한 점이 있는 영상에 대해 매번 주기적으로 업데이트하여 업로드하게되면, 편집부터 영상제작까지 소요되는 시간을고려하다보면 제 시간도 비효율적이고 일찍 지칠것같아서 향후 도전하는 건강관련 자격증 혹은 전공책에대한 공부들의 영상 컨텐츠 퀄리티 및 설명을 더 높이는 방향으로 나아가고 싶습니다. 또한 제가 올릴 유튜브 영상 컨텐츠 업로드 계획은 유튜브 자기소개란에 적어두고 차차 공유해가고 싶습니다. 더 성장한 모습으로 돌아오겠습니다. 밑줄치고 읽는것을 넘어서 이해를 돕는 근거기반 꿀팁을 드리고싶습니다. 또한 수정할 점이 있거나 부족한 점이 있다면 언제나 댓글 부탁드려요. 늘 배우는 자세로 임하고싶습니다. 여러분들의 건강 공부에 도움이 되길 바랍니다. 감사합니다.🍀 " - 쿄바디 올림😊
    ✔︎ 쿄바디랑 NASM CES도 공부하러가기 👉
    ruclips.net/video/sUe-zKIlqZw/видео.html
    ✔️︎︎ 수정 및 업데이트 사항
    - OPT모델을 실수로 OTP모델이라 부른점 수정하여 참고해주세요. OPT모델이 맞는 말입니다.

  • @Iamsunny_real
    @Iamsunny_real 10 месяцев назад +1

    구독하고갑니다^^ 5월달 시험입니다 저는

    • @kyobody
      @kyobody  10 месяцев назад

      파이팅입니당☺💪

  • @FC-ny3kq
    @FC-ny3kq 15 дней назад +1

    1.지금 강의는 나즘7판 책을보면서 공부해야하는 것인가요?
    2.아직 책 1회독도 못했는데 1회독을하고 강의를 보는게 좋을까요 아니면 바로 강의와 책을 같이 보는게 좋을까요?!

    • @kyobody
      @kyobody  15 дней назад

      @@FC-ny3kq 1. 네 맞습니다. 이 강의는 나즘7판책에대한 강의영상입니다
      2. 바로 책을 보시면 내용이 많아서 이해하는 시간이 오래 걸릴 수 있어서, 강의를 먼저 보신 후 그 해당 챕터의 내용을 책으로 읽어보며 내용을 정리하시면 더 효율적인 공부방법이라고 생각됩니다☺️

    • @FC-ny3kq
      @FC-ny3kq 15 дней назад

      감사합니다!!

  • @박갱-v7t
    @박갱-v7t 8 месяцев назад +1

    6판인데 7판 책 사야하나요?? 6판 책 + 선생님이 쓰신 전자책으로 가능할까요?

    • @kyobody
      @kyobody  8 месяцев назад

      안녕하세요! 우선 저는 개인적으로 최신개정판 책( 7판 )을 구매하시는걸 정말 추천드려요!. 저는 6판, 7판 2개 다 모두 구매해서 공부해본결과, 최신개정판에는 기초 및 응용과학과 영양 & 평가 & 운동기법과 트레이징 지도부터 프로그램 디자인까지 최신개정판안에 내용이 더 추가된 부분들도 많습니다. 그리고 이야기형식으로 서술되어있고 사진, 그림, 도표, 실무에도움이되는 자료템플릿들까지 있답니다. 그리고 제 전자책을 보다가 이해가 안되거나 막힐때에 책을 참고하며 공부할수도 있기때문에 저는 최신개정판인 7판 책 강추입니다 ☺
      ps. 6판으로 재시험치시는것이면 6판으로 공부하셔도 좋아요! 이 부분은 꼭 문의해보셔요(6판재시험인지/ 7판 최신개정판시험인지) 문의 링크남겨놓겠습니다. 홈페이지 하단보면 문의할수있는 전화번호 있습니다 :)
      👉www.kftaedu.com/2015/sub/sub04_02.php

  • @Peterisfull
    @Peterisfull Год назад +1

    막막했는데 좋은 강의 감사합니다

    • @kyobody
      @kyobody  Год назад

      따듯한 댓글 감사합니다!😄

  • @oneul_hyeok
    @oneul_hyeok 9 месяцев назад +2

    쿄바디님 3/16일 cpt 7판으로 시험을 칩니다
    ㅠ 3주동안 1회독하고 문제집 요약정리 이번주부터 볼 계획입니다.
    어디를 좀 더 중점적으로 봐야할까요?
    5. 운동기법과 트레이닝 지도
    4. 평가
    이부분을 중점적으로 봐야할까요?
    양이 많으니까 걱정이 되네요 😢

    • @kyobody
      @kyobody  9 месяцев назад +1

      안녕하세요!😃 대목차 1,2 는 가볍게 보셔도 좋고, 평가파트는 ces에서 중요하게 보는 챕터들이라 cpt도 이부분은 가볍게 보시고, 프로그램디자인은 대목차 5을 기반으로 디자인하는거기때문에 제가 추천하는 중요 공부 목차는 대목차 3(기초 및 응용과학과 영양)과 5(운동기법과 트레이닝 지도)에있는 chapter(챕터)들을 중요하시게 보면 좋을것같아요! 화이팅입니다!!

    • @oneul_hyeok
      @oneul_hyeok 9 месяцев назад +2

      @@kyobody ㅠㅠ3,5 부터 보고
      앞에 챕터를 봐야겠네요 감사합니다 ㅠ😭

  • @hoo815
    @hoo815 Месяц назад +1

    OTP가 아니라 OPT ㅜㅜ아이고.. 🤦🏻‍♂️

    • @kyobody
      @kyobody  Месяц назад

      바로 오류 정정해서 참고하실수있게 설명란과 고정댓글에 ✔️수정 및 참고사항 적어두었습니다. 피드백 감사합니다!
      ✔️︎︎ 수정 및 업데이트 사항
      - OPT모델을 실수로 OTP모델이라 부른점 수정하여 참고해주세요. OPT모델이 맞는 말입니다.

  • @user-lb4lk5ll5q
    @user-lb4lk5ll5q 13 дней назад

    선생님 뭐 그냥 책에 읽는거 똑같이 읽어주기만 하는거 아닌가요? 읽어주는 라디오가요?

    • @kyobody
      @kyobody  13 дней назад

      처음이라 많이 서툴었던것 같습니다! 다음에는 더 노하우도 생기고 아 이렇게 공부하면 되겠다를 느껴서 더 좋은 컨텐츠로 찾아오겠습니다☺️

  • @헬창입니다-v8x
    @헬창입니다-v8x 5 месяцев назад +1

    쿄바디님! 영상 잘보고있습니다 ㅎㅎ 혹시 ces 자격증은 체육관련의 학사 자격이 필요할까요?

    • @kyobody
      @kyobody  5 месяцев назад

      안녕하세요!☺️ ces는 고등학교 졸업하셨다면 응시 가능합니다! 체육관련 학사 자격이 없어도 도전 가능하세요!

  • @이에냐
    @이에냐 Год назад

    좋은강의 감사합니다

    • @kyobody
      @kyobody  Год назад

      따듯한 댓글 달아주셔서 감사합니다! 🍀🙏

  • @박기준-w5k
    @박기준-w5k 6 месяцев назад +1

    안녕하세요 이번 8월에 시험을 봐서 전자책 구매 했는데 전자책이랑 강의만으로 공부해도 될까요 책도 무조건 사야 될까요!

    • @kyobody
      @kyobody  6 месяцев назад

      Nasm 책에서 요약 및 정리한내용이 제 전자책이다보니, 공부하실때에 나즘 책의 전체적인 내용을 읽어가며 공부하시면 더욱 이해하기 좋아요! 또한 실무에도움되는 템플릿 자료와 사진들도 많아서 무조건 강추드립니다☺️

  • @oneul_hyeok
    @oneul_hyeok 9 месяцев назад +1

    쿄바디님 nasm cpt 문제들을 풀어보고 있는데요. 문제에 음영으로 되어있는건 중요한 문제라는 걸까요? Ex) 24번, 90번 같은거요
    나온적이 있다? 그렇게 봐야할까요?😮

    • @kyobody
      @kyobody  9 месяцев назад +1

      안녕하세요😃. 노랑색 형광팬 표시된 문제는 각 챕터에서 제가 가장 중요하다고 생각한 문제들이고, 음영(=굵게 밑줄) 표시된문제는 355개의 문제를 다 풀시간이 없는 분들을 위한 이 문제들만이라도 풀고가셨으면 좋을것같은 문제들이라고 생각해주시면 됩니다!😃 함께 공부해주셔서 감사합니다 :)

    • @oneul_hyeok
      @oneul_hyeok 9 месяцев назад +1

      @@kyobody 그렇구나 다풀어야죠 감사합니다 😊

  • @ekgus-cj1he
    @ekgus-cj1he 5 месяцев назад +1

    요약본에 트레이닝 실기 다 모아져있나요?

    • @kyobody
      @kyobody  5 месяцев назад

      네 맞습니다! 요약본에 실기 동작들을 정리해두었습니다☺️

    • @ekgus-cj1he
      @ekgus-cj1he 5 месяцев назад +1

      @@kyobody 모든 실기동작들 다 포함되어있나여?

    • @kyobody
      @kyobody  5 месяцев назад

      @@ekgus-cj1he 나즘책에 사진으로 표현된 자세들까지 다 포함되진 않았지만, 나즘책에 글로 정리된 내용에 있어선 요약본에 정리해두었답니다☺️

  • @dab6349
    @dab6349 11 месяцев назад

    안녕하세요~ 강의 잘 보았습니다. 영상에서 보이는 자료는 유료전자책을 사면 볼 수 있는 건가요? 아니면 개인소장 비공개 자료 인가요? 영상에 보이는 자료로 갖고다니면서 공부하고 싶어서요!

    • @dab6349
      @dab6349 11 месяцев назад

      전자책 구매해서 볼 수 있는 요약집이면 지금 당장 구매하고 싶습니당

    • @kyobody
      @kyobody  11 месяцев назад +1

      영상에서 보이는 자료는 유료 전자책 이랍니다! 판매링크는 naver.me/5fPJFTt4 여기입니다😃. 감사합니다!

    • @dab6349
      @dab6349 11 месяцев назад

      @@kyobody 감사합니다!!

  • @김펄슨-c6j
    @김펄슨-c6j 6 месяцев назад +1

    교제 구매했는데 교제내용만 알면 시험 합격하는데는 지장이 없는건가요??

    • @kyobody
      @kyobody  6 месяцев назад

      안녕하세요. 쿄바디 입니다. 혹시 교재가 NASM CPT 책을 말씀하시는 것 이라면, 교재내용만 알면 시험 합격에 지장은 없을거라 생각됩니다. 왜냐하면 교재의 내용에서 시험이 출제되기 때문입니다. 제 전자책(핵심요약정리)는 700p가량의 교재 내용을 70p분량으로 압축한 핵심요약정리이기에 교재와 함께 공부하시면 더 효율적인 공부가 될거라고 생각됩니다.☺️

  • @갓냥이-l9w
    @갓냥이-l9w Год назад

    작년에 책만 구입하고 잊고있다가 시험 준비를 할려고하니 7판이 새로나왔네요... 사야겠죠?

    • @kyobody
      @kyobody  Год назад

      7판 책 강추드립니다! 영양과 자세평가에대한 내용이 추가되어있고 실무에도움되는 자료 및 사진들이 많답니다!😃

    • @갓냥이-l9w
      @갓냥이-l9w Год назад

      @@kyobody 오 실무에 도움된다니 사야겠네요 영상으로 공부 잘 하겠습니다

    • @kyobody
      @kyobody  Год назад

      @@갓냥이-l9w 네 ㅎㅎ! 제가 NASM cpt는 더 업그레이드한 스터디위드미 영상컨텐츠로 내년 2월 말에 업로드하려합니다! 그리고 내년에는 ACSM과 NSCA cpt도 도전하기에 스터디위드미영상으로 함께 공부하면 좋을것같아요. 감사합니다☺

    • @신유준-e6h
      @신유준-e6h 13 дней назад +1

      쿄바디님 2월에 CPT 강의 업그레이드 계획 변경사항 없으신건지 궁금합니다
      공부 시작하려고 하는데 2달정도만 기다렸다 새 강의 들으면서 할까 해서요

    • @kyobody
      @kyobody  13 дней назад

      @신유준-e6h 안녕하세요! 새 강의 기다려주시는것 너무 감사하지만 제가 준비하고있는 큰 프로젝트가 있어서 내년 연말은 되야 cpt의 새로운 강의를 만들어 업로드 할것같습니다🥹

  • @renidesi6122
    @renidesi6122 Год назад

    This is better, than all uploaded videos.. 👍🏻❤💪🏻

  • @punchbaebae6306
    @punchbaebae6306 Год назад

    안녕하세요 선생님. 23년도 선생님 생체 실기구술 요약본 구입해서 공부했는데 지금은 생체 자격증을 땄네요! 내년은 나즘,장애인,노인,유소년 취득하고 25년도는 건운사 준비 하려고 합니다. 나즘7판책을 펴서 선생님 영상보며 색칠하고 메모하고 있는데 책에 모든 내용을 머리에 넣을 필요는 없는걸까요? 선생님 설명해주신 부분 보면 예를들어 나즘 전문가 직업행동강령 보면 프로페셔널리즘 기빌성 업무관행 규정 등 모든 내용을 읊어주시진 않는데 실제 시험내용에도 저정도 수준의 지식만 요하기에 그정도로만 간추려 주신걸까해서 여쭈어 봅니다. 요약해주신 내용과 별개로 모든 내용도 숙지하여야 하는지 궁금하네요!

    • @kyobody
      @kyobody  Год назад

      개인적인 생각이지만 핵심요약정리의 내용만 암기하셔도 시험 합격 충분히가능하다고 생각됩니다. Nasm cpt 시험 자체도 가장 중요한 챕터는 운동프로그램부분이랍니다. 사실, 제가 이번 nasm ces시험 부터는 출제빈도가 높은 부분에 대해서는 더 강조를 하고 가볍게 넘어가도 되는 부분도 알려드리려고 합니다! 궁금하신 것 있으시면 언제든 말씀해주세요!^^. 생체때부터 함께 공부해주셔서 감사해요☺

  • @성이름-k2v7l
    @성이름-k2v7l Год назад +1

    안녕하세요 선생님 강의 듣고 만들어주신 문제만 2번 풀어봤는데 첫 시험에 합격했습니다. 감사합니다!

    • @kyobody
      @kyobody  Год назад

      축하드려요!! 열심이 공부하는데에 제가 도움이되었다니 정말 기쁘네요☺. 저 또한 감사합니다💕

  • @yunalee5461
    @yunalee5461 Год назад +1

    안녕하세요? 저는 미국에서 인트스럭터로 일을 하고 있고 AFAA 인스트럭터 자격증 시험(GFI)에 패스한 적은 있습니다. 최근에 일하는 곳에서 NASM CPT를 아주 저렴하게 도전할 수 있는 혜택을 받게 되어서, 심각하게 도전을 고민중에 이 영상을 보게 되었네요. 고민을 하는 이유는 무엇보다도 언어문제입니다. 영어를 완벽하게 하는 게 아니라 AFAA 공부를 할 때에도 정말 울고 싶을 정도로 죽을 힘을 다해서 공부했는데, NASM은 책 페이지가 훨씬 더 많더라구요 ㅜㅜ 그 비슷한 공부를 다시 시작하려니 지난 날의 악몽이 다시 떠올라서 엄두가 안나네요. 그런데 이번에 기회가 너무 좋아서 거의 마음이 기울어지고 있습니다. 혹시 미국과 한국의 NASM 테스트 문제가 동일할까요? 보통 미국의 NASM 리뷰들을 보면 책에서 그대로 나오는게 아니라서 아주 힘들다고 하더군요(이건 AFAA도 그랬어요). 만약에 동일하다면 쿄바디님의 영상과 자료의 도움을 받고 싶습니다. NASM이 한국에 있는 줄은 몰랐네요.감사합니다!

    • @kyobody
      @kyobody  Год назад

      안녕하세요! 현재 미국에서 일하고계시다면 미국에서 NASM 영어로 시험치는 것에 대한 난이도 걱정 때문에 고민이신걸까요? NASM 미국시험과 한국시험이 단순히 언어만 다른지는 (난이도는 같은지는) 문의 해봐야 알수있을것같습니다! 한국에서의 NASM 시험관련 문의처 전화번호는 02-2252-3549 입니다. 혹시 또 궁금한게 있으시다면 카카오톡채널 쿄바디kyobody 추가하시면 바로 답변드릴수있도록 도움 드리겠습니다. pf.kakao.com/_sPkzG 여기가 제 카카오톡채널 링크입니다!
      그리고 제 경험상 한국에서 NASM 시험 볼때 책에서 그대로 나온다고 느꼈습니다. 응용은 기본적인 상식으로 응용하는 정도였습니다. 그래서 개인적으로는 너무 어렵다고 느끼지 않았습니다..!
      NASM 시험을 저렴하게 칠수있는 기회가 있으시다면 난이도를 떠나서 한번쯤 공부해보고 도전해볼만한 가치있는 미국공인퍼스널트레이닝 자격증이라고 생각합니다. 응원드리겠습니다😃

    • @yunalee5461
      @yunalee5461 Год назад

      @@kyobody 네. 미국에서도 NASM을 제일 알아주는 편이에요.이번에 일하는 곳에서 적극지원을 해주어서 거의 공짜로 시험준비를 할 수 있을 것 같아요. 워낙에 시험이 어려운데 특히나 시험문제가 꼬이고 꼬여서 나온다는 얘길 많이 들었기에, 영어보다 편한 한국어로 공부하고 영어로 시험을 볼까 생각중이었어요. 빠른 답변 정말 감사드립니다!

    • @kyobody
      @kyobody  Год назад

      @@yunalee5461 한국어가 더 편하시다고 하시니, 한국어로 먼저 NASM CPT 전반적인 내용 이해하시고나면 영어로 다시 공부할때에 그래도 도움이 되지않을까싶습니다! 화이팅입니다😃