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🤔 令人困擾的青春痘，該如何預防？🤔 痘痘大爆發，又該怎麼辦？👀 醫師解說超完整青春痘全攻略：wanyichoumd.blogspot.com/2019/05/blog-post.html 👀 最新第四代 A 酸到底是什麼： wanyichoumd.blogspot.com/2024/01/aaklief20aapk.html
那藥品和保養品一起用是否會有更多問題還是該如何調整？
醫師的聲音好好聽也好穩定(重點錯)，好適合讀故事書😆
謝謝志祺拍攝這個主題，我就是家長相關知識不足導致臉上有痘疤的人。他們會找沒有牌的美容師(自稱)來處理我的痘痘，處理方式就是影片提到的針加火，留疤了謝謝~也不准我使用外用A酸，長痘痘擦小護士消炎 還得用透氣膠貼起來，還有很多離譜的操作。就算到了2024年他們依舊只相信偏方，不接受現代醫學的觀念。我長了20年的痘痘，試過很多治療方式(正統跟非正統的)，最有效的就是影片中提到的藍光雷射跟口服A酸。如果長痘痘真的要去看皮膚科，不然留下青春的痕跡自己跟荷包都難過
野生帥狗😂
請問已經留疤了怎麼辦啊 真的好困擾 我媽也是沒有讓我去醫院治療
近期最專業、最硬核、也最淺顯易懂的一集
真的只有長痘人才知道長痘的困擾，尤其常常又會被說是臉都沒洗乾淨。尤其是在日常作息、飲食、衛生習慣、心理壓力等各個層面都會有所牽連，更何況自認基因問題，家中父母跟兄弟姊妹無一不例外都有長痘；從國2開始長痘到現在大學了，當初國中時還聽信家人的話，總是說長痘沒什麼，以後就不會長了，導致臉上一堆發炎、囊腫型的痘痘，留下不少痘疤，直到高中才開始去看皮膚科，反反覆覆地去治療，大學後則開始嘗試透過口服A酸去治療。
放著自己好的觀念真的害慘一堆人，痘痘是真的會自己好沒錯啦，但是痘疤會留下來。為了省那點錢跟心力忽略痘痘，搞得長大後要找醫美才是真的麻煩。
我也差不多，但更慘的是因為身體健康因素，我無法服用口服A酸，基本上是毫無辦法，沒救了。
我的話有家人專門帶我去美容院請 清痘師 幫忙清除，雖然清除時帶有疼痛，但後續的按摩與護膚以及最終一整張臉的乾淨，非常舒爽 ～
你是要說無一例外吧
平常有壓力，然後再被問、被指導，增加壓力，直接惡性循環啊。
痘痘很好處理啊！只要做好三件事1.不碰或少乳製品2.每天洗兩次臉（60秒以上）且用A酸、A醇、水楊酸、杏仁酸護膚+做好防曬3.適時調整生活壓力就這樣 根本不需要抹一堆奇怪的東西
醫師聲音也太溫柔了吧❤
周醫師真的很專業！還記得前年和去年那時還是爛皮膚疫情影響加上自己本身是油性痘肌我一脫口罩基本上整臉都是痘痘用了許多方法都無效果...只好去掛號求助周醫師門診第一次去就讓我感受到以往去其他間不同的感覺不說裝潢 環境光周醫師拿出一張淺顯易懂又有畫重點的小單子搭配講解 給病人的感覺親切又好懂 不會廢話 看診過程是很舒服的我就覺得很能信任周醫師能醫好我的臉真的 聽話照做搭配口服A酸加外用藥膏持續治療一段時間現在我皮膚是真的好太多太多除了一些之前留下的痘疤基本上很少在長痘痘了...超級謝謝周醫師的存在拯救了我的皮膚❤️現在看到以前的照片都不得不感嘆幸好當初有去找您！！！支持一波 周醫師的真心皮膚科～～
之前青春期也有爆痘過 臉也是易油的體質後來每天勤洗臉兩次以上 擦保濕 稍微控制飲食後情況好很多了 也會開始注意臉上的油 洗完臉後保濕真的很重要各位學生們也要好好注意作息跟排解壓力喔🎉 祝各位還在為青春期痘痘苦惱的人加油
志祺在带着大家变美！
真的講的超清楚，而且破解了很多迷思👍
最嚴重囊腫爛痘+酒糟肌20年多年花過無數冤枉錢跟智商稅的我唯一支持口服A酸🥹
本身在皮膚科診所工作 這集邀請的醫師講解的很清楚！
請問凹疤，打哪一個雷射比較不痛??
分享一下我家國二的底迪不用看醫生但是改善很多的方法，提供大家參考～ (臉上、背部、前胸、大腿大面積的痘痘＆常有膿疱型的痘痘，但不是整個爛痘，整個爛痘就像醫生說的，請馬上去看醫生、請馬上去看醫生、請馬上去看醫生！！！)第一：好好洗臉，尤其是男生洗臉大概10秒不到就沖掉，請把臉分成三個區域 (額頭、兩頰、面中)，起泡後各洗10秒再沖掉～第二：準備無酒精、純水的濕紙巾，每天至少午睡起來擦一次臉及脖子胸背 (請輕擦。沒午睡也是差不多時間要擦。沒有前胸後背困擾就擦臉就好)，如果有上體育課，上完就再擦。(濕紙巾都還滿柔軟的，如果不小心買到太粗的請換掉，反正還是可以擦別的東西)第三：每天晚上洗完澡擦寶拉的水楊酸身體乳液。第四：用身體去角質 (隨便網路上買的便宜的就很好用)，一開始每個禮拜約2次，冬天或之後比較好可以一個禮拜一次就好，看個人體質。(我家底迪因為實在太油，所以目前還是一個禮拜2次。)做到上面4點，大約3個月就好 1/3～1/2 囉～ (我家底迪的前胸幾乎不再長膿疱型的痘痘了，目前都是大顆粉刺，所以就是好好清潔、去角質、擦水楊酸，有耐心的讓粉刺慢慢代謝囉～)第五：大腿痘 (其實還有一小片屁股也有痘痘，真是是有夠油，哈哈哈哈～🤣)，就是換網路上有賣的超級薄的內褲，外褲也換成寬鬆通風、吸濕排汗的褲子。這個就好比較慢了，大約半年才慢慢變好。。。(可能是因為沒擦水楊酸乳液所以比較慢吧😅... 不過已經好了，所以不用擦囉～)第五：找了醫美診所開的美容院清痘痘，大約做了3次 (每次間隔約2～3個禮拜)，就有明顯改善，目前還在治療的路上，但是這個有點花錢，所以大家要考慮一下😅... 但是因為我家底迪後來還是一直痘痘，長的速度太快了，來不及它好的速度，所以只能找方法加速它 "孵化"😂，讓它可以更快好，不過這個方法真的讓我家底迪臉又再好一點...雖然目前還在持續這個燒錢之旅，但至少這些方法很適合我家底迪... 提供大家參考囉～ 不過還是一樣，有太嚴重的問題還是要先看醫生喔～ 一起加油吧～ 💪💪💪
曾經也是成人痘苦惱😢 超級能理解長痘痘的心情…….謝謝醫師的說明，講得好清楚👍
簡單易懂，超棒的衛教影片！
原本是為了治療酒糟才到真心診所報到，結果陰錯陽差聽從醫師的建議做了其他治療，一年的時間就從爛臉變成輕微痘疤目前也還在治療痘疤中，周醫師真的很讚，背後團隊也都很盡責專業，大推薦！不過要記得吃A酸的話，要多喝水、勤奮保養嘴唇，不然每次回診都會被唸嘴唇太乾燥了XD
個人經驗，當兵前，不吃甜食，基本臉上找不到任何一顆豆，熬夜也不長痘，自從當兵開始吃了七七乳加，然後就不受控的吃各種甜食，從這時候起就開始長痘痘，長達近20年時間，甜食和痘痘都沒有中斷過，一直到40歲想減重，開始回到當兵前的飲食習慣，不碰任何零食甜點，在戒掉甜食之後，不到一個月，痘痘就不再長了，之後一直維持不吃甜食，痘痘不只消失，皮膚也變好很多，連原本的痘疤都漸漸變得不那麼明顯了，維持了幾年後，曾經試過再吃吃看甜食，吃了兩週後就又開始冒痘痘，我就又停止甜食，經過自己反覆嘗試，甜食只要超過一定的量並維持一段時間，皮膚就會開始變差長痘痘，目前雖然偶爾會吃甜食，但量控制的相當低，痘痘也不再長了，在很少量甜食的飲食習慣下，熬夜一兩天也不長痘痘，除非熬到很多天。從年青到四十多歲，我基本不做任何保養，只單純洗臉(每天1-2次)現在皮膚算比多數男生要好許多。
刺激性食物 熬夜 真的很可怕 我去按摩臉 師傅還問我都用什麼保養的😂我其實只是很少攝取糖跟想盡辦法讓自己睡覺然後多喝水 就這樣而已34歲的皮膚比我30歲以前都好 也不太會過敏發癢了
@@鏟屎大師 我的經驗很多事物都會影響皮膚糖 我認為是影響占比最大睡眠 我認為是第二 (我長年都只睡4-6小時)只有在熬夜沒睡的時候，皮膚才顯得較差但在睡眠充足的時候，身體各種不適都會快速恢復水我喝的也算偏少 刺激性食物...我本身不吃辣但吃到辣或重口味食物對皮膚沒有產生明顯反應但如果連續多日吃炸物也偶爾會冒痘痘
了解自己的身體狀況，就是最重要的！
我蠻訝異片中醫生沒有說甜食也會影響痘痘的。上學時有做過痘痘相關問題的報告，很多學術研究都指出高GI（即高升糖指數）食物會刺激發炎，引致暗瘡問題
@@lam2224 會不會他不知道或是有其他考量?又或者中醫師不信血糖那一套
太棒了！非常清楚的解說，讓我也覺得可以為女兒的臉部保養找到良好的解決方案🎉
醫生的聲音好療癒
這篇必須點讚！！
看醫師皮膚好好的 很有說服力
講的好詳細！🎉
我以前國中時真的長超多 😢，幸好我家人就有負責 美容、保養、清除青春痘 的部分，最終到了高中緩和下來皮膚也沒太大變化 (專業清除青春痘時既舒服又很痛 😂)有次我在小七擔任店員時看到一位男性顧客，可能是他沒有保養好他的臉什麼的，一整半臉都是坑坑巴巴的青春痘一片 😢，新的與舊的擠在一起，看了就好恐怖 . . .
淦，感覺好噁心 😓
羨慕有這麼好的家長😢國中開始爆豆，臉部出油量特別大，吸油紙根本就吸不完，我說痘痘和出油有關係，根本不信，家長永遠都不願意了解，放著完全不管，然後就天天說我長痘痘很醜…🙄現在自己賺錢去看醫生和買臉部用品過敏問題也是，上大學突然某天開始有嚴重過敏，一開始在那邊唸我說是娃娃的關係，抱了20年了，結果大過敏從臉到腳長滿紅疹（學校體育課時）跟我說是因為玩偶？看幾次醫生後，知道是因為紫外線和汗水阻塞毛孔，之後再過敏就不管我了，後來直接抓破皮留了一片疤痕，才甩給我$說：去看醫生啦！這麼愛吃藥…
謝大哥做這一集 有用的知識增加了
其實很多人就是天生，但帥比較重要
會長痘就是油性肌了，一定要早晚洗臉，早晚用A酸或A醇，定期每月清閉鎖性粉刺，真的是心酸血淚史，痘疤只能花錢用雷射打掉。
第四代A酸出來 看來毛孔角化有救了～
若是油皮膚建議從a酸開始治療,口服a酸根本就是抗痘肌的神藥,不過建議要吃一定要詢問醫生
胸口長過那種很小的痘痘 抓癢抓到痘痘會當場死亡
跟體質也超有關係從小到大長痘痘我都很愛摳摳摳尤其國高中滿臉痘痘時我每天都要擠痘痘、擠到腫起來、流血都是家常便飯但我沒有留下任何一個疤痕 現在臉超級光滑
下次可以有頭皮屑的影片
所以說 濕疹不建議用A算那還可以怎麼解決一輩子就這樣嗎😢😢
戒奶、蛋、糖皮膚會變好 非常有感 比看皮膚科吃藥擦藥 或醫美做臉有效 持之以恆皮膚就會一直很穩定 👍🏻
含金量極高❤❤❤
那痘痘貼有必要性嗎?
怎麼好像除了提到小孩在小學就可以開始使用洗面乳外，沒有說明怎麼正確洗臉？（被封面吸引進來看，覺得少了什麼QQ)
我也是長期被痘痘困擾的學生👩🎓剛才影片有提到，外用酸和口服酸不太適合未成年（可能影響發育）或皮膚比較乾，我是油性皮膚基本全臉也有影片上述的痘痘，才知道原來是同一種痘痘只是不同階段從粉刺慢慢演變成石頭瘡，我是全臉泛紅出油又缺水T字位嚴重出油，是因為缺水臉上才會又油又乾，冬天 甚至會一邊長痘一邊出油一邊脫皮😢不知道可以如何改善。
醫師聲音超好聽
還是不知道怎麼樣的皮膚才需要到皮膚科去看🥲🥲我的臉上沒有膿胞或是很大很紅的痘痘，但是鼻梁有很多一粒一粒的凸起密閉型粉刺，下巴的白頭也是除不完，還有臉頰黑頭跟毛孔粗大也會泛紅有血絲的感覺，拍照不僅不好看近看也很醜，但是我每天晚上都有好好洗臉，洗完臉也都有好好保濕，偶爾也會敷面膜，臉卻沒有改善，看了網路上很多教學改善方法但不敢貿然嘗試，就很想去看皮膚科但又怕小題大作了……😢
覺得醜，就要去看了，放越久越慘而已
所以說，怎麼正確的洗臉？
本身青春期是沒那麼容易長痘的體質，但最近頭皮都會長有夠爆幹痛的疔子，去看了兩家皮膚科也都只是開口服跟外用的抗生素，甚至在詢問預防方法的時候還被質疑有沒有每天洗頭😢明明從小到大洗頭一天都沒斷過的求推薦台北皮膚科
有沒有可能是洗髮精的問題？
@@yqqi9704 從國小時頭皮容易發癢換了這種洗髮精到現在，已經過了七八年，應該不會忽然出事吧...
@@cubiczirconia1945 也可能體質改變的
白天才去上网查找关于痘痘的问题，晚上七七就出片了😂个人脸上还好主要是手臂
手臂或大腿的痘痘非常有可能是毛囊角化症，可以問問你的父母或是伯伯叔叔姑姑阿姨或是堂/表兄弟姊妹有沒有，因為有可能是遺傳，像我和我弟都有中獎我的毛囊角化症是35歲才開始的，醫生說這很難治，而且不能用磨砂膏去角質去除它，會更嚴重冬天好一點，夏天會更明顯可以擦酸類的產品幫助毛孔角質代謝，去除堵塞，雖然說幫助有限，每天還是要擦我現在已經放過自己不想再去管它了，每天酸類和保濕該擦的有擦就好了，剩下的隨它去
本身不是容易出油的人，但痘痘還是從國二長到現在沒有停，比起T字部位長更多的是臉頰。用了很多款洗面乳跟擦的藥都沒有改善之前只看過一次皮膚科，盡量避免了乳製品，維持作息跟洗臉，枕頭套也常洗，拿了外擦的藥擦完了也依然沒好，該長的還是繼續長是不是我看的醫生還不夠多到底怎樣才能看對醫生🥲
我也是臉頰超容易長痘痘 t字很容易出油但幾乎不長痘痘
那有說法是早上不要用洗面乳洗，要用清水洗，這是正確的嗎？
看肌膚 油性的話 還是要用洗面乳
還要看環境濕度！ 有時環境溫度也會影響皮膚
@@shih-tinglu9423 真的 在台灣油性肌 超容易出油去日本都不太出油 還略乾
外用a酸a醇真的是油痘肌的大救星( 女生要用不能懷孕
日常保養很重要
之前在美國唸書時看皮膚科醫生，直接給了口服藥，立竿見影。
助理比志祺更積極提問
我試了三年的藥後才碰到a酸，醫生說痘痘就像有種子一樣，你如果不把他清零一次痘痘就會散布種子，所以重症永遠是重症就是這原因。痘痘最多能活6個月，吃半年的a酸可以根除你此刻所有產生痘痘的可能性，我之前吃了一年的a酸，前半年就是讓既有的痘痘成長並處理掉，後半年因為沒有任何產生痘痘的可能，就半年內都完全沒有痘痘了然後停藥。本留言僅為使用分享，還請依照醫生指示服藥。
啊所以怎麼洗臉😍？？？？？？
真的是很認真的在做節目耶
建議如果是長期困擾，一直吃抗生素吃不好找不到原因的話，直接開始吃A酸吧！長痘七年人才吃A酸路過～相見恨晚！！！
痘痘分輕度，中度，重度和印度
真是很可惜 在我青春期 沒這影片了解 大人都給我錯誤觀念 導致臉上一堆痘疤 一輩子跟著我
想請問如果敏感肌這種的不太適合用A酸保養，那敏感肌該怎麼改善痘痘問題??
杏仁酸可以嗎😊
多年的痘痘，看醫生兩三個月才終於處理好真的痘痘消不掉趕快去看醫生!
看來所謂皮膚科醫生專家都是無法醫治面上痘痘，一句講話就是所謂專家名醫也對面上暗瘡是束手無策😔，向暗瘡低頭。
我超愛奶製品😢
那杏仁酸和A酸差別在哪呢？
小麥蛋白、升血糖食物（稻作）等
我都已經27歲了太晚才看到了都留痘疤了😢
到了一個年紀快被生理痘給煩死，是那種一片又紅又腫的，還沒好全下個月又長，我沒想到要去看皮膚科欸，我是查到可以喝豆漿補充植物性雌激素，還能吃魚油抗發炎，就開始每天喝，綜合維他命挑有魚油的，真的有用不過還是會長小痘痘，至少不是長一大片又紅又腫的痘痘
4:15 為什麼有人不知道奶茶是不是奶製品？？？？？？？他名字就叫奶了
高中生 很常吃辣牛奶每天喝 洗臉都只用水沒用保養品 都1點多睡 含糖飲料也喝不少 沒長過痘痘粉刺倒是有😂
所以說中立77什麼時後講iwin風波
你可以加會員去議題投票
@@play005517 在台灣本土就有兩件時事素材可以講，想要了解事情還要花錢才能讓志七開金口嗎？是蘇丹紅不夠毒還是I win惡法影響不夠深😢😢
剛好在洗臉的時候看到影片就點進來了😀又一個剛好，最近在長痘😂學到了，原來從小就要用洗臉乳洗臉啊，真的都沒有人教欸🥹
完了我從國一就開始擠痘痘一路幾到高中 我的臉是不是逃不掉長痘疤了
想請問如果是毛孔粗大有甚麼解決辦法嗎
油性肌膚需要保濕嗎？
所以第四代新的A酸有人買了有效果嗎
A酸好貴一顆一百😢 正在吃當中，配合早C晚A
想問屁股的痘痘⋯⋯
最近剛好有這個困擾😮
留下凹洞怎麼辦
醫師蠻美的🎉
我一長痘痘，我媽媽就帶我去看醫生了🫠🫠
我比较想知道在狂呕，附近诊所还都关了的情况下该怎么办xd
4:15 奶茶一聽就是有奶製品, 怎麼會容易忽略?
我猜可能是因為奶精其實是油脂製成的所以會有人以為不算奶製品？
奶茶有分，鮮奶茶或不含乳糖奶精(有乳糖不耐證的人可飲用)。可能覺得是不含乳糖就不是乳製品了。
醫生好漂亮😊❤❤❤
獲益良多
那國小一年級就用溫和洗面乳洗臉那還需要後續的保養嗎？化妝水乳液等等？
要找出自己痘痘發生的原因，再治療才要有效果，千萬不要以為可以照抄別人的治療手法。每個人的狀況都不太相同，連醫生都不一定能找到病因。只能多多觀察自己皮膚狀況，看醫生多嘗試各種醫療手段，藉此及早發現自己長痘原因。這樣以後就比較好控制。青春痘無法根治，只能靠降低發痘原因獲得改善。
在此卡一個詢問，桃園地區哪裡有可以開口服A酸的診所，連跑三家都要我吃抗生素（已經持續吃兩年都沒改善）
我在省桃拿一顆10mg 38塊（外面診所都60）省很多喔！
他喵的我已經28歲了 還是會長痘痘 我快受不了了 每次看到痘痘心情就很差
為什麼會長爛痘
前面有瀏海，洗頭髮一定要吹乾。
喝牛奶會長痘，所以都不敢喝乳清…
痘痘真的不能亂擠，我自己後來變成月球表面當時我是打飛梭雷射，又痛又貴~~好奇月球表面有沒有其他解決方式和雷射
我國高中長了滿臉痘痘，也是每天都在擠痘痘🤣🤣🤣但完全沒留疤
擠痘痘要擠就要徹底擠乾淨，大部分的人都是擠掉流膿就以為完成了，這時候還需要繼續擠，把血也擠出來直到擠不出血來，暫停幾十秒再繼續擠，重複個幾次然後摸摸痘痘，感覺出痘痘只剩微微浮起即可，傷口痊癒之後疤痕很快就會消失了
@@快樂大藍沒留疤是你家的事，屁話一堆，擠痘痘擠出優越感？
@@森-g6o ？？？？？
@@森-g6o 我真的是幾乎不會留疤的體質 這部分是真的蠻有優越感的哈哈哈哈
4:18 我最喜歡的部分(對不起)
我只用香皂洗臉加上清水反覆徹底搓揉乾淨大約十分鐘，皮膚可能比用保養品的人還好😂
這資質過份了
基因是重點😢羨慕
我很想知道洗臉一定要用洗面乳嗎？因為我都是直接用肥皂之後再乳液，然後被我室友知道被嗆 笑死
我看這個影片的時候正在吃飯想一下我的感受吧😂
有些人不知道奶茶有奶製品???
一般痘痘 囊腫型痘痘 粉瘤 通通在我的臉上發生真的是毀容性的痘痘群人生中八成的自卑感都在痘痘上我照著醫師指示清潔臉部我戒油炸戒甜品還戒我最愛的乳製品看就差沒吃素了才能稍微壓制痘痘本身輪班型工作所以作息也難以改變但看著其他同事隨便吃隨便熬夜 臉上還是很乾淨跟女朋友拍著好看的照片我真的很絕望 人生從來不怨什麼我累了 乾脆去死一死好了
講解很詳細，不過個人跟男友的經驗，比較不認同要用清潔用品認真洗臉，甚至早晚各洗一次的說法，我們都曾經這樣洗過，也認真洗臉，結果反而臉更不舒服，痘痘發炎更嚴重（換過專櫃、開架）都一樣，清潔過度反而會洗去臉上的油脂，臉會更不適
我都不看皮膚科欸😮自己還在式錯an治療的階段但近期皮膚有越來越好阿我不看皮膚科是因為金門的皮膚診所很難排，阿大醫院又只有一家，裡面的皮膚科醫生堪稱庸醫中的庸醫，反正你有痘痘，他就會說嗯A酸，你有粉刺嗯A酸，你如果問（欸這個痘痘是怎麼回是？）他的回答是嗯A酸......無語死了家人們，害我讓費半年的時間臉被我搞得越來越慘後面，去看皮膚科他說換個A酸試試.....嗯6
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洗錯臉沒關係眼睛一定要看對人
🤔 令人困擾的青春痘，該如何預防？
🤔 痘痘大爆發，又該怎麼辦？
👀 醫師解說超完整青春痘全攻略：wanyichoumd.blogspot.com/2019/05/blog-post.html
👀 最新第四代 A 酸到底是什麼： wanyichoumd.blogspot.com/2024/01/aaklief20aapk.html
那藥品和保養品一起用是否會有更多問題還是該如何調整？
醫師的聲音好好聽也好穩定(重點錯)，好適合讀故事書😆
謝謝志祺拍攝這個主題，我就是家長相關知識不足導致臉上有痘疤的人。
他們會找沒有牌的美容師(自稱)來處理我的痘痘，處理方式就是影片提到的針加火，留疤了謝謝~
也不准我使用外用A酸，長痘痘擦小護士消炎 還得用透氣膠貼起來，還有很多離譜的操作。
就算到了2024年他們依舊只相信偏方，不接受現代醫學的觀念。
我長了20年的痘痘，試過很多治療方式(正統跟非正統的)，最有效的就是影片中提到的藍光雷射跟口服A酸。
如果長痘痘真的要去看皮膚科，不然留下青春的痕跡自己跟荷包都難過
野生帥狗😂
請問已經留疤了怎麼辦啊 真的好困擾 我媽也是沒有讓我去醫院治療
近期最專業、最硬核、也最淺顯易懂的一集
真的只有長痘人才知道長痘的困擾，尤其常常又會被說是臉都沒洗乾淨。尤其是在日常作息、飲食、衛生習慣、心理壓力等各個層面都會有所牽連，更何況自認基因問題，家中父母跟兄弟姊妹無一不例外都有長痘；從國2開始長痘到現在大學了，當初國中時還聽信家人的話，總是說長痘沒什麼，以後就不會長了，導致臉上一堆發炎、囊腫型的痘痘，留下不少痘疤，直到高中才開始去看皮膚科，反反覆覆地去治療，大學後則開始嘗試透過口服A酸去治療。
放著自己好的觀念真的害慘一堆人，痘痘是真的會自己好沒錯啦，但是痘疤會留下來。
為了省那點錢跟心力忽略痘痘，搞得長大後要找醫美才是真的麻煩。
我也差不多，但更慘的是因為身體健康因素，我無法服用口服A酸，基本上是毫無辦法，沒救了。
我的話有家人專門帶我去美容院請 清痘師 幫忙清除，雖然清除時帶有疼痛，但後續的按摩與護膚以及最終一整張臉的乾淨，非常舒爽 ～
你是要說無一例外吧
平常有壓力，然後再被問、被指導，增加壓力，直接惡性循環啊。
痘痘很好處理啊！只要做好三件事
1.不碰或少乳製品
2.每天洗兩次臉（60秒以上）且用A酸、A醇、水楊酸、杏仁酸護膚+做好防曬
3.適時調整生活壓力
就這樣 根本不需要抹一堆奇怪的東西
醫師聲音也太溫柔了吧❤
周醫師真的很專業！
還記得前年和去年那時還是爛皮膚
疫情影響加上自己本身是油性痘肌我一脫口罩基本上整臉都是痘痘
用了許多方法都無效果...
只好去掛號求助周醫師門診
第一次去就讓我感受到
以往去其他間不同的感覺
不說裝潢 環境
光周醫師拿出一張淺顯易懂
又有畫重點的小單子
搭配講解 給病人的感覺
親切又好懂 不會廢話
看診過程是很舒服的
我就覺得很能信任周醫師
能醫好我的臉
真的 聽話照做
搭配口服A酸加外用藥膏
持續治療一段時間
現在我皮膚是真的好太多太多
除了一些之前留下的痘疤
基本上很少在長痘痘了...
超級謝謝周醫師的存在
拯救了我的皮膚❤️
現在看到以前的照片
都不得不感嘆
幸好當初有去找您！！！
支持一波 周醫師的真心皮膚科～～
之前青春期也有爆痘過 臉也是易油的體質
後來每天勤洗臉兩次以上 擦保濕 稍微控制飲食後情況好很多了 也會開始注意臉上的油 洗完臉後保濕真的很重要
各位學生們也要好好注意作息跟排解壓力喔🎉 祝各位還在為青春期痘痘苦惱的人加油
志祺在带着大家变美！
真的講的超清楚，而且破解了很多迷思👍
最嚴重囊腫爛痘+酒糟肌20年多年花過無數冤枉錢跟智商稅的我
唯一支持口服A酸🥹
本身在皮膚科診所工作
這集邀請的醫師講解的很清楚！
請問凹疤，打哪一個雷射比較不痛??
分享一下我家國二的底迪不用看醫生但是改善很多的方法，提供大家參考～ (臉上、背部、前胸、大腿大面積的痘痘＆常有膿疱型的痘痘，但不是整個爛痘，整個爛痘就像醫生說的，請馬上去看醫生、請馬上去看醫生、請馬上去看醫生！！！)
第一：好好洗臉，尤其是男生洗臉大概10秒不到就沖掉，請把臉分成三個區域 (額頭、兩頰、面中)，起泡後各洗10秒再沖掉～
第二：準備無酒精、純水的濕紙巾，每天至少午睡起來擦一次臉及脖子胸背 (請輕擦。沒午睡也是差不多時間要擦。沒有前胸後背困擾就擦臉就好)，如果有上體育課，上完就再擦。(濕紙巾都還滿柔軟的，如果不小心買到太粗的請換掉，反正還是可以擦別的東西)
第三：每天晚上洗完澡擦寶拉的水楊酸身體乳液。
第四：用身體去角質 (隨便網路上買的便宜的就很好用)，一開始每個禮拜約2次，冬天或之後比較好可以一個禮拜一次就好，看個人體質。(我家底迪因為實在太油，所以目前還是一個禮拜2次。)
做到上面4點，大約3個月就好 1/3～1/2 囉～ (我家底迪的前胸幾乎不再長膿疱型的痘痘了，目前都是大顆粉刺，所以就是好好清潔、去角質、擦水楊酸，有耐心的讓粉刺慢慢代謝囉～)
第五：大腿痘 (其實還有一小片屁股也有痘痘，真是是有夠油，哈哈哈哈～🤣)，就是換網路上有賣的超級薄的內褲，外褲也換成寬鬆通風、吸濕排汗的褲子。這個就好比較慢了，大約半年才慢慢變好。。。(可能是因為沒擦水楊酸乳液所以比較慢吧😅... 不過已經好了，所以不用擦囉～)
第五：找了醫美診所開的美容院清痘痘，大約做了3次 (每次間隔約2～3個禮拜)，就有明顯改善，目前還在治療的路上，但是這個有點花錢，所以大家要考慮一下😅... 但是因為我家底迪後來還是一直痘痘，長的速度太快了，來不及它好的速度，所以只能找方法加速它 "孵化"😂，讓它可以更快好，不過這個方法真的讓我家底迪臉又再好一點...
雖然目前還在持續這個燒錢之旅，但至少這些方法很適合我家底迪... 提供大家參考囉～ 不過還是一樣，有太嚴重的問題還是要先看醫生喔～ 一起加油吧～ 💪💪💪
曾經也是成人痘苦惱😢 超級能理解長痘痘的心情…….
謝謝醫師的說明，講得好清楚👍
簡單易懂，超棒的衛教影片！
原本是為了治療酒糟才到真心診所報到，結果陰錯陽差聽從醫師的建議做了其他治療，一年的時間就從爛臉變成輕微痘疤
目前也還在治療痘疤中，周醫師真的很讚，背後團隊也都很盡責專業，大推薦！
不過要記得吃A酸的話，要多喝水、勤奮保養嘴唇，不然每次回診都會被唸嘴唇太乾燥了XD
個人經驗，
當兵前，不吃甜食，基本臉上找不到任何一顆豆，
熬夜也不長痘，
自從當兵開始吃了七七乳加，然後就不受控的吃各種甜食，
從這時候起就開始長痘痘，長達近20年時間，
甜食和痘痘都沒有中斷過，
一直到40歲想減重，開始回到當兵前的飲食習慣，
不碰任何零食甜點，在戒掉甜食之後，不到一個月，
痘痘就不再長了，之後一直維持不吃甜食，痘痘不只消失，
皮膚也變好很多，連原本的痘疤都漸漸變得不那麼明顯了，
維持了幾年後，曾經試過再吃吃看甜食，
吃了兩週後就又開始冒痘痘，我就又停止甜食，
經過自己反覆嘗試，甜食只要超過一定的量並維持一段時間，
皮膚就會開始變差長痘痘，
目前雖然偶爾會吃甜食，但量控制的相當低，
痘痘也不再長了，在很少量甜食的飲食習慣下，
熬夜一兩天也不長痘痘，除非熬到很多天。
從年青到四十多歲，我基本不做任何保養，只單純洗臉(每天1-2次)
現在皮膚算比多數男生要好許多。
刺激性食物 熬夜 真的很可怕 我去按摩臉 師傅還問我都用什麼保養的😂我其實只是很少攝取糖跟想盡辦法讓自己睡覺然後多喝水 就這樣而已
34歲的皮膚比我30歲以前都好
也不太會過敏發癢了
@@鏟屎大師 我的經驗
很多事物都會影響皮膚
糖 我認為是影響占比最大
睡眠 我認為是第二 (我長年都只睡4-6小時)
只有在熬夜沒睡的時候，皮膚才顯得較差
但在睡眠充足的時候，
身體各種不適都會快速恢復
水我喝的也算偏少
刺激性食物...我本身不吃辣
但吃到辣或重口味食物對皮膚沒有產生明顯反應
但如果連續多日吃炸物也偶爾會冒痘痘
了解自己的身體狀況，就是最重要的！
我蠻訝異片中醫生沒有說甜食也會影響痘痘的。上學時有做過痘痘相關問題的報告，很多學術研究都指出高GI（即高升糖指數）食物會刺激發炎，引致暗瘡問題
@@lam2224 會不會他不知道或是有其他考量?
又或者中醫師不信血糖那一套
太棒了！
非常清楚的解說，讓我也覺得可以為女兒的臉部保養找到良好的解決方案🎉
醫生的聲音好療癒
這篇必須點讚！！
看醫師皮膚好好的 很有說服力
講的好詳細！🎉
我以前國中時真的長超多 😢，幸好我家人就有負責 美容、保養、清除青春痘 的部分，最終到了高中緩和下來皮膚也沒太大變化 (專業清除青春痘時既舒服又很痛 😂)
有次我在小七擔任店員時看到一位男性顧客，可能是他沒有保養好他的臉什麼的，一整半臉都是坑坑巴巴的青春痘一片 😢，新的與舊的擠在一起，看了就好恐怖 . . .
淦，感覺好噁心 😓
羨慕有這麼好的家長😢
國中開始爆豆，臉部出油量特別大，吸油紙根本就吸不完，我說痘痘和出油有關係，根本不信，家長永遠都不願意了解，放著完全不管，然後就天天說我長痘痘很醜…🙄
現在自己賺錢去看醫生和買臉部用品
過敏問題也是，上大學突然某天開始有嚴重過敏，一開始在那邊唸我說是娃娃的關係，抱了20年了，結果大過敏從臉到腳長滿紅疹（學校體育課時）跟我說是因為玩偶？看幾次醫生後，知道是因為紫外線和汗水阻塞毛孔，之後再過敏就不管我了，後來直接抓破皮留了一片疤痕，才甩給我$說：去看醫生啦！這麼愛吃藥…
謝大哥做這一集 有用的知識增加了
其實很多人就是天生，但帥比較重要
會長痘就是油性肌了，一定要早晚洗臉，早晚用A酸或A醇，定期每月清閉鎖性粉刺，真的是心酸血淚史，痘疤只能花錢用雷射打掉。
第四代A酸出來 看來毛孔角化有救了～
若是油皮膚建議從a酸開始治療,口服a酸根本就是抗痘肌的神藥,不過建議要吃一定要詢問醫生
胸口長過那種很小的痘痘 抓癢抓到痘痘會當場死亡
跟體質也超有關係
從小到大長痘痘我都很愛摳摳摳
尤其國高中滿臉痘痘時我每天都要擠痘痘、擠到腫起來、流血都是家常便飯
但我沒有留下任何一個疤痕 現在臉超級光滑
下次可以有頭皮屑的影片
所以說 濕疹不建議用A算
那還可以怎麼解決
一輩子就這樣嗎😢😢
戒奶、蛋、糖
皮膚會變好 非常有感
比看皮膚科吃藥擦藥 或醫美做臉有效
持之以恆皮膚就會一直很穩定 👍🏻
含金量極高❤❤❤
那痘痘貼有必要性嗎?
怎麼好像除了提到小孩在小學就可以開始使用洗面乳外，沒有說明怎麼正確洗臉？
（被封面吸引進來看，覺得少了什麼QQ)
我也是長期被痘痘困擾的學生👩🎓剛才影片有提到，外用酸和口服酸不太適合未成年（可能影響發育）或皮膚比較乾，我是油性皮膚基本全臉也有影片上述的痘痘，才知道原來是同一種痘痘只是不同階段從粉刺慢慢演變成石頭瘡，我是全臉泛紅出油又缺水T字位嚴重出油，是因為缺水臉上才會又油又乾，冬天 甚至會一邊長痘一邊出油一邊脫皮😢不知道可以如何改善。
醫師聲音超好聽
還是不知道怎麼樣的皮膚才需要到皮膚科去看🥲🥲
我的臉上沒有膿胞或是很大很紅的痘痘，但是鼻梁有很多一粒一粒的凸起密閉型粉刺，下巴的白頭也是除不完，還有臉頰黑頭跟毛孔粗大也會泛紅有血絲的感覺，拍照不僅不好看近看也很醜，但是我每天晚上都有好好洗臉，洗完臉也都有好好保濕，偶爾也會敷面膜，臉卻沒有改善，看了網路上很多教學改善方法但不敢貿然嘗試，就很想去看皮膚科但又怕小題大作了……😢
覺得醜，就要去看了，放越久越慘而已
所以說，怎麼正確的洗臉？
本身青春期是沒那麼容易長痘的體質，但最近頭皮都會長有夠爆幹痛的疔子，去看了兩家皮膚科也都只是開口服跟外用的抗生素，甚至在詢問預防方法的時候還被質疑有沒有每天洗頭😢明明從小到大洗頭一天都沒斷過的
求推薦台北皮膚科
有沒有可能是洗髮精的問題？
@@yqqi9704 從國小時頭皮容易發癢換了這種洗髮精到現在，已經過了七八年，應該不會忽然出事吧...
@@cubiczirconia1945 也可能體質改變的
白天才去上网查找关于痘痘的问题，晚上七七就出片了😂个人脸上还好主要是手臂
手臂或大腿的痘痘非常有可能是毛囊角化症，可以問問你的父母或是伯伯叔叔姑姑阿姨或是堂/表兄弟姊妹有沒有，因為有可能是遺傳，像我和我弟都有中獎
我的毛囊角化症是35歲才開始的，醫生說這很難治，而且不能用磨砂膏去角質去除它，會更嚴重
冬天好一點，夏天會更明顯
可以擦酸類的產品幫助毛孔角質代謝，去除堵塞，雖然說幫助有限，每天還是要擦
我現在已經放過自己不想再去管它了，每天酸類和保濕該擦的有擦就好了，剩下的隨它去
本身不是容易出油的人，但痘痘還是從國二長到現在沒有停，比起T字部位長更多的是臉頰。用了很多款洗面乳跟擦的藥都沒有改善
之前只看過一次皮膚科，盡量避免了乳製品，維持作息跟洗臉，枕頭套也常洗，拿了外擦的藥擦完了也依然沒好，該長的還是繼續長
是不是我看的醫生還不夠多
到底怎樣才能看對醫生🥲
我也是臉頰超容易長痘痘 t字很容易出油但幾乎不長痘痘
那有說法是早上不要用洗面乳洗，要用清水洗，這是正確的嗎
？
看肌膚 油性的話 還是要用洗面乳
還要看環境濕度！ 有時環境溫度也會影響皮膚
@@shih-tinglu9423 真的 在台灣油性肌 超容易出油
去日本都不太出油 還略乾
外用a酸a醇真的是油痘肌的大救星( 女生要用不能懷孕
日常保養很重要
之前在美國唸書時看皮膚科醫生，直接給了口服藥，立竿見影。
助理比志祺更積極提問
我試了三年的藥後才碰到a酸，醫生說痘痘就像有種子一樣，你如果不把他清零一次痘痘就會散布種子，所以重症永遠是重症就是這原因。痘痘最多能活6個月，吃半年的a酸可以根除你此刻所有產生痘痘的可能性，我之前吃了一年的a酸，前半年就是讓既有的痘痘成長並處理掉，後半年因為沒有任何產生痘痘的可能，就半年內都完全沒有痘痘了然後停藥。本留言僅為使用分享，還請依照醫生指示服藥。
啊所以怎麼洗臉😍？？？？？？
真的是很認真的在做節目耶
建議如果是長期困擾，一直吃抗生素吃不好找不到原因的話，直接開始吃A酸吧！長痘七年人才吃A酸路過～相見恨晚！！！
痘痘分輕度，中度，重度和印度
真是很可惜 在我青春期 沒這影片了解 大人都給我錯誤觀念 導致臉上一堆痘疤 一輩子跟著我
想請問如果敏感肌這種的不太適合用A酸保養，那敏感肌該怎麼改善痘痘問題??
杏仁酸可以嗎😊
多年的痘痘，看醫生兩三個月才終於處理好
真的痘痘消不掉趕快去看醫生!
看來所謂皮膚科醫生專家都是無法醫治面上痘痘，一句講話就是所謂專家名醫也對面上暗瘡是束手無策😔，向暗瘡低頭。
我超愛奶製品😢
那杏仁酸和A酸差別在哪呢？
小麥蛋白、升血糖食物（稻作）等
我都已經27歲了
太晚才看到了都留痘疤了😢
到了一個年紀快被生理痘給煩死，是那種一片又紅又腫的，還沒好全下個月又長，我沒想到要去看皮膚科欸，我是查到可以喝豆漿補充植物性雌激素，還能吃魚油抗發炎，就開始每天喝，綜合維他命挑有魚油的，真的有用
不過還是會長小痘痘，至少不是長一大片又紅又腫的痘痘
4:15 為什麼有人不知道奶茶是不是奶製品？？？？？？？他名字就叫奶了
高中生 很常吃辣牛奶每天喝 洗臉都只用水沒用保養品 都1點多睡 含糖飲料也喝不少 沒長過痘痘粉刺倒是有😂
所以說中立77什麼時後講iwin風波
你可以加會員去議題投票
@@play005517 在台灣本土就有兩件時事素材可以講，想要了解事情還要花錢才能讓志七開金口嗎？
是蘇丹紅不夠毒
還是I win惡法影響不夠深😢😢
剛好在洗臉的時候看到影片就點進來了😀又一個剛好，最近在長痘😂學到了，原來從小就要用洗臉乳洗臉啊，真的都沒有人教欸🥹
完了我從國一就開始擠痘痘一路幾到高中 我的臉是不是逃不掉長痘疤了
想請問如果是毛孔粗大有甚麼解決辦法嗎
油性肌膚需要保濕嗎？
所以第四代新的A酸有人買了有效果嗎
A酸好貴一顆一百😢 正在吃當中，配合早C晚A
想問屁股的痘痘⋯⋯
最近剛好有這個困擾😮
留下凹洞怎麼辦
醫師蠻美的🎉
我一長痘痘，我媽媽就帶我去看醫生了🫠🫠
我比较想知道在狂呕，附近诊所还都关了的情况下该怎么办xd
4:15 奶茶一聽就是有奶製品, 怎麼會容易忽略?
我猜可能是因為奶精其實是油脂製成的所以會有人以為不算奶製品？
奶茶有分，鮮奶茶或不含乳糖奶精(有乳糖不耐證的人可飲用)。可能覺得是不含乳糖就不是乳製品了。
醫生好漂亮😊❤❤❤
獲益良多
那國小一年級就用溫和洗面乳洗臉
那還需要後續的保養嗎？
化妝水乳液等等？
要找出自己痘痘發生的原因，再治療才要有效果，千萬不要以為可以照抄別人的治療手法。
每個人的狀況都不太相同，連醫生都不一定能找到病因。
只能多多觀察自己皮膚狀況，看醫生多嘗試各種醫療手段，藉此及早發現自己長痘原因。
這樣以後就比較好控制。
青春痘無法根治，只能靠降低發痘原因獲得改善。
在此卡一個詢問，桃園地區哪裡有可以開口服A酸的診所，連跑三家都要我吃抗生素（已經持續吃兩年都沒改善）
我在省桃拿一顆10mg 38塊（外面診所都60）
省很多喔！
他喵的我已經28歲了 還是會長痘痘 我快受不了了 每次看到痘痘心情就很差
為什麼會長爛痘
前面有瀏海，洗頭髮一定要吹乾。
喝牛奶會長痘，所以都不敢喝乳清…
痘痘真的不能亂擠，我自己後來變成月球表面當時我是打飛梭雷射，又痛又貴~~
好奇月球表面有沒有其他解決方式和雷射
我國高中長了滿臉痘痘，也是每天都在擠痘痘🤣🤣🤣
但完全沒留疤
擠痘痘要擠就要徹底擠乾淨，
大部分的人都是擠掉流膿就以為完成了，
這時候還需要繼續擠，
把血也擠出來直到擠不出血來，
暫停幾十秒再繼續擠，
重複個幾次然後摸摸痘痘，
感覺出痘痘只剩微微浮起即可，
傷口痊癒之後疤痕很快就會消失了
@@快樂大藍沒留疤是你家的事，屁話一堆，擠痘痘擠出優越感？
@@森-g6o ？？？？？
@@森-g6o 我真的是幾乎不會留疤的體質 這部分是真的蠻有優越感的哈哈哈哈
4:18 我最喜歡的部分(對不起)
我只用香皂洗臉加上清水反覆徹底搓揉乾淨大約十分鐘，皮膚可能比用保養品的人還好😂
這資質過份了
基因是重點😢羨慕
我很想知道洗臉一定要用洗面乳嗎？
因為我都是直接用肥皂之後再乳液，
然後被我室友知道被嗆 笑死
我看這個影片的時候正在吃飯想一下我的感受吧😂
有些人不知道奶茶有奶製品???
一般痘痘 囊腫型痘痘 粉瘤 通通在我的臉上發生
真的是毀容性的痘痘群
人生中八成的自卑感都在痘痘上
我照著醫師指示清潔臉部
我戒油炸戒甜品還戒我最愛的乳製品看
就差沒吃素了
才能稍微壓制痘痘
本身輪班型工作所以作息也難以改變
但看著其他同事隨便吃隨便熬夜 臉上還是很乾淨
跟女朋友拍著好看的照片
我真的很絕望 人生從來不怨什麼
我累了 乾脆去死一死好了
講解很詳細，不過個人跟男友的經驗，比較不認同要用清潔用品認真洗臉，甚至早晚各洗一次的說法，我們都曾經這樣洗過，也認真洗臉，結果反而臉更不舒服，痘痘發炎更嚴重（換過專櫃、開架）都一樣，清潔過度反而會洗去臉上的油脂，臉會更不適
我都不看皮膚科欸😮
自己還在式錯an治療的階段但近期皮膚有越來越好
阿我不看皮膚科是因為金門的皮膚診所很難排，阿大醫院又只有一家，裡面的皮膚科醫生堪稱庸醫中的庸醫，反正你有痘痘，他就會說嗯A酸，你有粉刺嗯A酸，你如果問（欸這個痘痘是怎麼回是？）他的回答是嗯A酸......無語死了家人們，害我讓費半年的時間臉被我搞得越來越慘後面，去看皮膚科他說換個A酸試試.....嗯6
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洗錯臉沒關係
眼睛一定要看對人