Лучшее пробуждение 55+ (20 минут) | Йога |

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 30 сен 2024
  • Йога - это хорошо, попробуйте!
    Я практикую йогу каждый день. Начните с 2-3 раз в неделю - обещаю, что даже 10-15 минут будут очень полезны для вас, вашего тела и мыслей.
    🧘‍♀️ Ваша балийская йогиня Катрин.
    ❤️ Ставьте лайки.
    🔖 Подписывайтесь на мой канал.
    🔔 Не забудьте включить уведомления, чтобы не пропустить новые видео!
    Если будете на Бали, я вас жду в своей студии / blissyogaclub .
    Хотите поглядывать за моей жизнью на Бали, мой инста / katrin_bagd_yoga
    #йога #йогаскатрин #blissyogaclub

Комментарии • 59

  • @annakrivjonoka4037
    @annakrivjonoka4037 2 года назад +4

    Спасибо за все: хорошие занятия, природу чудесную, вашу улыбку, бодрящий и успокающий голос, задаёте настроение на весь день!🙏❤️☀️☀️☀️

  • @МарияКавкаева-м2о
    @МарияКавкаева-м2о Год назад +4

    Катрин, благодарю вас от всей души!
    Что бы я без вас делала, тело поёт просто❤

  • @МарияКавкаева-м2о
    @МарияКавкаева-м2о Год назад +2

    Благодарю вас, Катрин, за эту потрясающую практику! 🙏❤

  • @bel__ta
    @bel__ta 3 года назад +2

    Отличная практика. Катрин, у вас всегда что то необычное, с изюминкой! Благодарю 😘

  • @svetlanafilippova9179
    @svetlanafilippova9179 3 года назад +2

    Катрин, Вы прелесть необыкновенная! Ваша забота, Ваша энергия, Ваше настроение - вдохновляют заниматься!

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 года назад

      Светлана, БЛАГОДАРЮ я вас🙏🙏🙏 от всей души за ваши слова🙏🙏🙏 занимайьесь с удовольствием🙏🙏🙏 я жду вас снова на коврике🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️

  • @ЛюбовьСеребряная
    @ЛюбовьСеребряная 2 года назад +2

    Хорошая практика, всё доступно, мягко. Приятно на вас, Катрин смотреть. Спасибо👍♥️ Какое красивое место!

  • @ИринаШевела-е9л
    @ИринаШевела-е9л 3 года назад +3

    Благодарю, за мою довольную улыбку и бодрость во всем теле! С каждым видео узнаю что то новенькое, сегодня 100 прыжков меня окончательно пробудили) Отдельное спасибо, за прекрасный вид и твой труд йожить на таком палящем солнце!!!

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 года назад

      Ирина, благодарю за регулярную йогу со мной. Что было заметно на видео, что солнце было что-то слишком ярким, хотя это и было в 10:00 утра? А прыжки прям очень советую. Сама их прыгаю регулярно! Хорошего дня, Ирина, и бодрости во всём теле! До новых встреч на коврике 🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️

  • @АйманТурумкулова
    @АйманТурумкулова 2 года назад +1

    Супер занятие! Благодарю вас, Катерина! Очень хорошо себя чувствую. 👍

  • @ИннаГуляева-э1м
    @ИннаГуляева-э1м Год назад +1

    Благодарю вас❤ всех благ 🎉

  • @dmytroburbyha3868
    @dmytroburbyha3868 3 года назад +3

    Ну виды за спиной просто завораживают! Понравились асаны стоя на баланс. Благодарю за практику, как всегда всё на высоте!

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 года назад +1

      Dmytro, благодарю. Виды мы очень стараемся выбирать нереальные. Рада, что понравились асаны стоя. Спасибо, что сделали это простой комплекс. Тем кому далеко ещё до 55 лет, вполне могут использовать этот комплекс как разминку перед любимыми видео для своего уровня. До новых встреч!

  • @НОВОЕСЧАСТЬЕ
    @НОВОЕСЧАСТЬЕ 5 месяцев назад

    Спасибо огромное!! Все замечательно!!! Подписалась, будем вместе дышать и радоваться жизни!! Всем мира и добра🙏❤️

  • @ПмпоИтми
    @ПмпоИтми 2 года назад

    Спасибо за практику 😘😘😘 отличное самочувствие после занятия ❤️❤️❤️

  • @tatiana2677
    @tatiana2677 3 года назад +3

    Катя, какая же Вы прелесть! Спасибо большое! Занятие понравилось, но для меня сегодня мало. Пойду сделаю еще с Вами грудной отдел ( у Вас есть прекрасная для этого практика). Вид прекрасный, Вы красивы, музыка сегодня хороша!!!Счастья Вам и еще раз спасибо за Ваш труд для нас 60+!!!

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 года назад

      Татьяна, спасибо. Да, для вашего уровня отличное решение использовать этот урок, как разминка перед более сложным видео уроком. Спасибо за ваш комментарий, ваши слова про музыку я обязательно передам своему мужу-видеомейкеру. Это он всегда подбирает и всегда попадает в точку! Спасибо за ваши комплементы, благодарю😘😘🙏🙏🙏🙏 и конечно жду вас снова на коврике🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️

    • @IhrDeutschmitOlgaFischer
      @IhrDeutschmitOlgaFischer 2 года назад

      Дайте пожалуйста ссылочку на занятие для грудного отдела. Спасибо заранее.

  • @ГалинаИванова-п8п

    🙏Благодарю, Катрин!!
    Чудесное занятие, пело поёт!!!💖

  • @ЛюдмилаПанькина-ю6я
    @ЛюдмилаПанькина-ю6я 3 года назад +1

    Вы очень обаятельная. Люблю ваши практики 🌸🌸🌸🌸🌹🌹🌹🌹. Благодарю вас за заботливые видео 👌👌👌👌🙏🙏🙏🙏🙏🙏

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 года назад

      Людмила, мне очень приятно. Спасибо вам за ваши слова. Стараюсь очень для вас, чтобы несмотря на расстояние между нами передать вам свою энергию, заинтересовать заниматься своим телом. Благодарю ещё раз и очень жду вас на ковртке🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️

  • @OlgaKlim-kp2rj
    @OlgaKlim-kp2rj 2 года назад +1

    👍👍👍

  • @ZverevaAlla
    @ZverevaAlla 6 месяцев назад

    Благодарю 🙏🏻 очень понятно все объясняете 👍🏻

  • @КПапиашвили
    @КПапиашвили 3 года назад +2

    Катрин, вы потрясающая! Заниматься по вашим урокам,одно удовольствие, благодарю!💕

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 года назад

      Кико кикоша, благодарю🙏🙏🙏 от всей души стараюсь оздоровить как можно больше людей через свои видео. Благодарю, что вы со мной🙏🙏🙏 жду вас снова на коврике 🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️

  • @КатяПалитра
    @КатяПалитра 2 года назад

    Cпвсибо Катрин, я звнимаюсь только по твоим занятиям. лучшие на ютубе

  • @ЛеонидЯЦИН
    @ЛеонидЯЦИН 2 года назад

    Спасибо Вам ,солнечный лучик Катрин!

  • @milamila4719
    @milamila4719 2 года назад

    Сто прыжков! Ой, это так много! А по факту чуть больше минуты времени.

  • @ЛюдмилаПанькина-ю6я
    @ЛюдмилаПанькина-ю6я 2 года назад +1

    Привет! Привет! Занимаюсь только с Вами!! Очень позитивно и солнечно!! В зависимости от свободного времени выбираю себе ролик!!! Благодарю вас, Катенька!! ( 55лет) 💋💋💋💋💋

  • @ЕкатеринаДолгова-й8б
    @ЕкатеринаДолгова-й8б 3 года назад +1

    Катюша благодарю 🙏 за прекрасное утро! 💯 прыжков одолела с лёгкостью 😊 твои занятия просто 👍 получила удовольствие, энергии и Балийского вдохновения теперь на весь день! 🙏🙏🙏

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 года назад +1

      Катюша, ураааа, ты тут! Молодец, что йожишь! Благодарю, что ты это делаешь со мной! Что прыжков - это вообще must have для каждого! Хорошего продолжения дня, сразу как прочитаешь мой ответ. Жду, жду тебя снова тут и на своих онлайн классах, уже соскучилась по твоей спинке, которую я всегда вижу в зеркале! 😘😘😘🙏🙏🙏🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️

  • @ЛеонидЯЦИН
    @ЛеонидЯЦИН 2 года назад

    Спасибо солнечному лучику по имени Катрин

  • @ЮляО-у9ь
    @ЮляО-у9ь 3 года назад +1

    Благодарю!!! Занятие в прекрасном месте, занятие супер, действительно нежная практика, и звук 👍 ! Сто прыжков понравилось )))

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 года назад +1

      Юля, благодарю 🙏🙏🙏 жду вас снова делать 100 прыжков и всю эту практику. Спасибо за доверие 🙏🙏🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️

  • @Марина-ж6б4ш
    @Марина-ж6б4ш 2 месяца назад

    Благодарю. 💐

  • @zohramirisheva6895
    @zohramirisheva6895 3 года назад

    Можно ли заказать вам вопрос? По теме,я понимаю что вы занятой человек, хотелось услышать ваше мнение,если можно напишите пожалуйста,

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 года назад

      Zohra, да, кончено. Пишите или здесь или в Инстаграмме в личных сообщениях, если не хотите, чтобы все видели. Мой Инстаграмм Katrin_bagd_yoga. С удовольствием отвечаю на вопросы моих любимых йогинь и йогов🙏🙏🙏

  • @ДарьяРоманова-т4р
    @ДарьяРоманова-т4р 2 года назад

    Благодарю 🙏🏻

  • @zohramirisheva6895
    @zohramirisheva6895 3 года назад +1

    Да, спасибо большое, мне очень понравились прыжки я смогла мне 60 ,у вас очень щедящии занятия,то что мне по душе!!! Ещё раз спасибо большое!!!

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 года назад +1

      Zohra, здравствуйте. Какая вы молодец, что занимаетесь своим телом! Прыжки это очень полезно, предлагаю делать вам их каждый день. Я очень стараюсь делать щадящие практики, но полезные и эффективные. Спасибо Вам за доверие, приходите ещё на мой канал, жду вас снова на коврике 🙏

  • @elizavetakox
    @elizavetakox Год назад

    Люблю❤

  • @ЛюдмилаДоценко-я9р
    @ЛюдмилаДоценко-я9р 3 года назад +1

    Спасибо большое,Катрин! Дуже класні зайняття у вас. Посміхаюсь і життя налагоджується. Здоровья Вам .😍💖🙏

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 года назад

      Людмила, БЛАГОДАРЮ вас🙏🙏🙏 за занятие со мной и пожелания. Занимайтесь с удовольствием и приходите ещё на мой канал🙏🙏🙏🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️

  • @СветланаПисарькова-ц2п

    Катрин, спасибо огромное за такие занятия. У меня астма, но нагрузки на дыхания особой нет. Это здорово, что я могу заниматься с Вами!!!

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 года назад +1

      Светлана, йога отлично подходит практически для каждого, выбирайте видео уроки с медленной скоростью и ещё более осознанно концентрируйтесь на дыхании в каждом упражнении (асане), даже если я об этом не говорю в видео уроке. Благодарю за доверие, благодарю за обратную связь. Жду вас снова и снова на коврике. 🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️Йога - это очень полезно, я в этом убеждена. 🙏🙏🙏🙏

    • @СветланаПисарькова-ц2п
      @СветланаПисарькова-ц2п 3 года назад +1

      @@yoga_with_katrin_ru спасибо за ответы..

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 года назад

      Светлана, будут вопросы, пишите, с удовольствием все отвечу 🙏🙏🙏

  • @annakrivjonoka4037
    @annakrivjonoka4037 Год назад

    Катюша искренне благодарю вас за все предложенные занятия, я каждое утро начинаю с вами, желаю всего самого наилучшего вам, продолжайте пожалуйста делать людей счастливыми и здоровыми!!!

  • @ЛюдмилаПонкратьева-б3я

    Спасибо за практику, все очень мягко и доступно!

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 года назад

      Людмила, благодарю вас🙏 за практику со мной. Жду вас снова на коврике🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️

  • @СофияЗавгородня-ы4ч
    @СофияЗавгородня-ы4ч 3 года назад +1

    Просто супер ! 😘♥️
    Спасибо

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 года назад +1

      София, я рада, что вам понравилась эта практика. Жду снова на коврике, будем ещё заниматься йогой!

  • @ЛаззатМейрамбекова
    @ЛаззатМейрамбекова 3 года назад +1

    круто! Благодарю Вас!

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 года назад

      Лаззат, спасибо! Благодарю, что позанимались по этому видео и считаете, что это "круто". Благодарю за регулярную практику со мной и жду вас снова на коврике!

  • @АнастасіяДоколяса
    @АнастасіяДоколяса 3 года назад +1

    Супер практика❤️❤️❤️

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 года назад

      Анастасия, благодарю. Очень рада, что вам понравился этот видео урок 🙏🙏🙏 жду вас снова на коврике🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️

  • @elronka73
    @elronka73 3 года назад

    Катя,какая красота!🙏💕
    Какое,наверное,счастье там жить🥰

    • @yoga_with_katrin_ru
      @yoga_with_katrin_ru  3 года назад +1

      Елена, даааа, на Бали есть оооочень красивые места: океан, джунгли, вулканы, я обожаю то место, где я сейчас и благодарю себя, мужа, вселенную, что я здесь и сейчас. Но как у везде есть плюсы и минусы. И ещё очень скучаю по маме с папой и бабушке. Вот! Выговорилась ;) жду вас снова на коврике и постараюсь показать вам как можно больше красивых мест ;)

    • @elronka73
      @elronka73 3 года назад +1

      Это прекрасно-заниматься любимым делом в любимом месте.Счастливые люди генерируют потрясающую энергию.Понятно,что нельзя быть абсолютно счастливым человеком,но вопрос приоритетов должен быть правильно решён.Я с Вами,Вы-прекрасны💕