Как подтянуть тело? Убираем обвисшую кожу массажем!
HTML-код
- Опубликовано: 19 июн 2024
- 🔴 НЕВИДИМЫЙ ВРАГ ВАШЕГО ТЕЛА - КАК УБРАТЬ ТЯЖЕСТЬ И ОТЕКИ - online-somatics.ru/oteki?utm_...
🔺 Хотите научиться корректировать фигуру и убирать лишние объемы, как массажист? Кликайте сюда ☛ vector-massage.ru/webinar_2?u...
В этом видео я раскрываю проблему рыхлого тела, когда ткани явно увеличены в объеме, есть отечность и целлюлит.
Вот что я советую сделать: поработать с лимфатической системой и восстановить правильную структуру подкожно-жировой клетчатки. Это приведет к тому, что:
✅ Из тканей уйдет лишняя жидкость
✅ Интенсивность обменных процессов повысится
✅ Воспалительные процессы уменьшатся
✅ Кожа станет более гладкой и привлекательной
Досмотрите видео до конца, чтобы увидеть массажные движения, которые помогут быстро убрать лишние объемы 👆
Узнайте, как профессионально подтягивать тело и повышать тонус кожи с помощью массажа, и получать за это много денег 👉 vector-massage.ru/webinar_2?u...
СТРУКТУРА
0:00 - Вступление
2:40 - Как сделать тело подтянутым?
5:00 - Работа с лимфатической системой
7:55 - Работа с подкожно-жировой клетчаткой
11:32 - Результат работы
13:28 - Заключение
❗Учитесь на курсах со скидкой - помогайте себе, близким и клиентам:
🔥 -80% на курс с простыми и точными способами самодиагностики - помоги себе сам online.massage-obuchenie.com/...
🔥 -40% на курс, который научит вас делать расслабляющие массаж дома - только безопасные техники, не требующие особых навыков massage-vebinar.ru/semeynyy-m...
🔥 -35% на курс по баночному массажу для омоложения и улучшения кровообращения vector-massage.com/banochnyy-...
🔥 -50% на курс с уникальными оздоравливающими методиками для нижней трети лица vector-massage.ru/jawselfmass...
🔴 Наш телеграм-канал t.me/+pJ6CpqLlWXNmNGQy
Видеуроки по массажу каждый день. Классические, оздоровительные и моделирующие техники
🟥 Мы ВКонтакте sch_massage_somatic
Бесплатные видео про массаж, диагностику и полезные упражнения. Подпишитесь, чтобы быть здоровым и помогать другим.
👉🏻 Хотите получить консультацию по курсам массажа нашей Школы - тогда кликайте сюда wa.me/79066403858
#СтаниславЧерноног
#какподтянутьтело
#подтянутоетелозамесяц
#какподтянутьтелопосле40
#рыхлоетело
#какподтянутькожу
🎦 Сделано командой «Студия RUclips продвижения Николая Велижанина»
Сайт: clck.ru/eBWBi
Почта: hello@velizhanin.com
Станислав, доброго времени суток! 1. Абсолютно согласен на 2:05. Именно так и реагирует организм на кратковременное "голодание", которое, по сути, просто воздержание от пищи. Настоящее голодание начинается на 4-5 день, когда приостанавливается деятельность ЖКТ. Ибо нечего переваривать)) 2. Насчет количества межклеточной жидкости, которая и является причиной отёков... Оптимальный питьевой режим - это когда желательно в течение дня выпивать чистой, некипяченой (!) воды из расчета 30 грамм на 1 кг веса. Далее. Если чистой воды в организме не хватает (некоторые не могут ее пить!), то повышается концентрация продуктов обмена веществ, шлаков, токсинов, кислотных по своей природе и рН (интоксикация)). Организм реагирует соответствующе, задерживая воду, чтобы разбавить концентрацию кислотных шлаков и снизить их негативное влияние... Вот вам и отёки!)) 3. Не особо важно, какие калории преобладают, "сладкие", "жирные" или еще какие-то. Вся мороженка в соотношении потребленные\потраченные калории! Больше "съеденных" - привет окорочка!)). 4. Про способность организма "прятать" токсичные вещества в жировой среде - совершенно верно! См. также пункт 2)) - сначала отёки, потом отложение жирка. 5. Возникновение "стрий" - опять-таки верно! 6. Лимфодренаж. Рекомендую начать с прокачки (подготовки к лимфодренажу) лимфозон по порядку от головы к ногам. Прокачка - достаточно 10-15 несильных нажатий на зону: А - межключичная впадина, Б - подключичные зоны, В - верхняя часть грудины, Г - подмышечные зоны, Д - подрёберная дуга, зона диафрагмы, Е - зона пупка, сначала 2 точки приложения давления одновременно сверху-снизу, 2-3 см от пупка, затем 2 точки справа-слева от пупка, Ё - паховые зоны, Ж - подколенные сгибы, З - зоны прикрепления ахиллова сухожилия, И - точка канала почек на стопе... затрудняюсь описать, Станислав, ну Вы в курсе!)) 7. Впервые доступно и адекватно разъяснено понятие целлюлита и как с ним работать. Ну, по крайней мере, я лучшего не встречал на просторах Инета)) Всем добра!
Сергей, искренняя благодарность за содержательный и доброжелательный комментарий! Надеюсь, что постепенно данной теме будем уделять больше внимания! Успеха Вам во всех делах и крепкого здоровья!!
А если стрии возникли в период беременности, то какая причина? При этом, не была жирной)), телосложение ближе к худому, кожа тонкая. И никогда не отекаю
@@user-qd7vk7mm7w у меня они в лет 14 появились никакого веса лишнего тоже не было. Посмотрела на кожу отца- это у меня наследственное. Пыталась удалить лазером- очень много выкинула денег на ветер.результат ноль.и с каждым годом их больше появляется. Смирилась и плюнула .живу как есть
Благодарю Вас за очень полезную информацию по подготовке лимфатических. Системы к массажу,нигде не встречала 👍🔥
😊
Модель шикарно выглядит! Очень красивая))
Благодарим, обязательно передадим ей комплименты😊
Станислав! Где же Вас найти? Лучшего массажиста невозможно найти.... А Ваша модель очаровательная! 👍
Здравствуйте! К сожалению, это сложно, свободного времени у меня практически нет. Вы можете
участвовать в съемках наших видео в Москве, тогда разберем Вашу проблему. Отправьте заявку на емейл: info@massage-somatics.ru В теме письма напишите: «Участие в съемках».
Модель просто очаровательная! Где вы таких милых женщин берёте. 🌸
Благодарю, дорогой доктор за чудесную информацию💜💞❤💜💞❤💜💞❤👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
❤ спасибо за полезные уроки .
Самый классный массажист! Успехов и крепкого здоровья Вам! От всей души!✌
Лариса, благодарю за добрые слова! на проблему можно посмотреть немного шире: ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1oys06u9C-hOMVm40zq1PPc Успеха и хорошего настроения!!
Согласна с Вами! Лучший на ютюбе!
Спасибо, как всегда, все поняно и доходчиво.
Одно удовольствие слушать,смотреть и применять ваши рекомендации
Спасибо
Благодарю Лариса! По теме ролика можно посмотреть еще: ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1oys06u9C-hOMVm40zq1PPc Хорошего настроения!!
Замечательно! что есть способ избавится от боли в лимфоузлов... Я буду делать этот лимфомассаж как смогу, буду смотреть этот ролик и надеюсь, что у меня получится. Спасибо вам большое.
Станислав,большое спасибо. Вы супер специалист. Многое,что делаю ,ДЛЯ СЕБЯ,из ваших практик и все ОЧЕНЬ эффективно. Спасибо за знания.
Благодарю Галина, очень приятно! Другие видео по теме: ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1oys06u9C-hOMVm40zq1PPc Будьте здоровы!!
Спасибо, Станислав! Вас очень приятно смотреть и слушать. И, главное, полезно)
Благодарю Людмила! Возможно Вам пригодится и другая информация по теме ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1oys06u9C-hOMVm40zq1PPc Успеха!!
ЗДОРОВО.СПАСИБО
Спасибо, Станислав!
Ценно!
Доступно!
Внятно!
Благодарю!
Успеха Вам, Ирина, и здоровья!!
Все видео очень нужные,полезные.Сам доктор очень позитивный.Спасибо большое.
Благодарю Алла! Дополнительно можно посмотреть наши видео материалы по другим частям тела ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1oys06u9C-hOMVm40zq1PPc Успеха Вам и здоровья!!
Спасибо доктор.Вы так хорошо рассказали о раскрытии лимфатических узлов,что нужно срочно обращаться к массажисту.Благодарю за совет и за наглядную картинку.
Света, полезно и самой знать немного по теме, к которой обращаетесь к массажисту. Можно посмотреть ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1qc_Ob_q4D8yF1ByKQsryH0 Успеха!!
Станислав, спасибо за щедрость 🎉
Техники, которые показываете и акцент на лимфодренаже- прям именно оно 🔥🔥🔥
С поверхностью бëдер работаю ещё- когда у пациента ноги согнуты в коленях. Меньше натяжение тканей, глубже проработка.
Но- не настаиваю! Это- мои предпочтения в работе. Сперва на прямых ножках, далее- на согнутых.
Ну и бывают такие попадаются, что сильно прям не понятно, как с ними- вообще работать. Единственный раз за всю практику - недавно - был пациент, барышня, лет за 70- как воздушный шарик. Кожа, а под кожей несколько прям сантиметров - то ли воздух, то ли вата... Ткани настолько рыхлые, что аж жуть! Но это- не отëк. Это рыхлый- рыхлый жир. Наверное.
Динамику отследить не удалось- чел был в гостях, сеанс ей подарили родственники и получилось поработать только единожды.
У кого-то были подобные пациенты?! Оч интересно КАК ИМЕННО с ними работать, на чëм акцент? И какие были эффекты
Скажите, а при самомассаже можно держать ноги в вертикальном положении, напр. опираясь ими об стену?
Сердечная благодарность за полезную информацию! Лучики добра, любви и света Вам Станислав и всем, кто читает!
Кира, благодарю! Крепкого Вам здоровья и хорошего настроения!!
И Вам того же 😊
Это лучшая работа в мире!
Спасибо, очень полезно и познавательно 👍
Елена. надеюсь, будет познавательным и просмотр других видео по теме ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1oys06u9C-hOMVm40zq1PPc Будьте здоровы!!
Благодарна очень очень Станиславу, за знания, о которых люди не подозревают, и не знает большинство горе массажистов, коих развелось огромное множество, и потом приходится людей восстанавливать после массажей с нарушением протокола лимфодренажа.
😊🙌Большое Вам спасибо. Больших успехов и здоровья крепкого!
Благодарю за информацию ❤
Вы очень крутой специалист! Благодарим вас очень, очень! Все Земных Благ вам уважаемый Человечище! Браво!
Кисуняшка Кошечкина, благодарю! Можно посмотреть информацию и по другим регионам тела ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1oys06u9C-hOMVm40zq1PPc Успеха!!
Очень классный массажист.
А главное,все работает,начала пробовать рекомендуемые техники
Andzselika, дополнительные видео материалы по теме: ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1oys06u9C-hOMVm40zq1PPc Успеха Вам и здоровья!!
Спасибо вы супер блогадарю
Благодарю сердечно!
🙏🙏🙏💖💖💖🌷🌷🌷
Наталья, дополнительный материалы: ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1oys06u9C-hOMVm40zq1PPc Успеха!
Благодарю! Очень полезно и нужно для меня!
Тамара, если "полезно и нужно", приглашаю посмотреть другие видео ролики по теме ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1oys06u9C-hOMVm40zq1PPc Будьте здоровы!!
@@vectormassage Благодарю!
Моя постоянная проблема-отеки и целлюлит.Что я только не делала и не пробовала и денег не мало за это отдала.Надо попробовать самой делать массаж.Спасибо вам🫶🏼🙏
Виктория, могу предложить вам подборки роликов по затронутым темам. Но системная и полная информация в нашем учебном курсе по моделирующему массажу. Приглашаем для знакомства на 3-дневный бесплатный практический онлайн-марафон "Большие деньги в массаже на моделировании фигуры" vector-massage.ru/webinar_2?RUclipsMain& Успеха Вам и красоты!!
Станислав, здравия.
Отличный подарок от Мвстера всем женщинам,обладательницам голифэ ,жирные бедрышки мало кого радуют... Спасибо,Станислав ! Ваши уроки здоровья дарят нам надежду на исцеление!!! Это так эдорово !
Благодарю Оля! Дополнительно могу предложить посмотреть ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1rRufRgOw9mBUyZZGNqqcK4 Успеха Вам и стройной фигуры!
И в чем подарок?
Очень информативно, благодарю❤
Oxy Sunrise Вы очень позитивны в Ваших откликах, благодарим! По затронутой теме можно посмотреть ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1oys06u9C-hOMVm40zq1PPc Успеха!!
@@vectormassage Вы сами - ПОЗИТИВ❤👍🏼
Благодарю 🙏.
Super video!
Благодарю ❤❤❤
Спасибо!
Очень помогла мне эта техника! Учусь на курсе у Станислава 👍❤
Благодарю Оксана!! На всякий случай, все видео по теме: ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1oys06u9C-hOMVm40zq1PPc Интересной Вам и продуктивной учебы!!
@@vectormassage 🙏благодарю ❤
От такого захвата, я бы заорала от боли.... Надо заняться собой
Здравствуйте! Огромное Вам спасибо! Начала смотреть Ваш формат, все понятно, интересно и полезно. Вопрос, можно ли убрать большой живот таким массажем или по животу другие способы? Заранее Вам, благодарна.Всем мира и любви! Удачки!Спасибо Станислав!
Татяна, по работе с животом можно посмотреть ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1r1MSbMAIVxvXLLpDDSIjvN Успеха Вам и здоровья!!
Спасибо. .
Спасибо 👍🤝
Наташа, можно посмотреть вест плейлист по теме ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1oys06u9C-hOMVm40zq1PPc Успеха Вам и здоровья!!
Спасибо , Станислав‼👏👏👏Вы супппер профессионал‼💌
Благодарю Елена!! Дополнительная информация: ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1oys06u9C-hOMVm40zq1PPc Успеха Вам и красоты!!
@@vectormassage Благодаря Вам я вылечилась от отеков и адовой боли в коленях .... даже не ожидала такого эффекта ‼👏👏👏❤🧡💛
Елена Масловская, если Вы хоть немного поработали, то это нормальный результат! Продолжайте. Можно посмотреть ruclips.net/video/tOg1ZhKU-IM/видео.html Успеха!!
Благодарю
Здравия .Благодарю за ваши видео .Есть еще очень замечательная процедура оздоравливающая и лимфодренажная .Гидромассаж .И не так болезненна как руками .Можно пройти курс гидромассажа а затем идти на ручной .Ну конечно везде нужны хорошие ,грамотные мастера своего дела .
Татьяна, благодарю! Мы можем помочь стать Мастером массажа. Для знакомства приглашаем Вас на бесплатный вебинар для тех, кто хочет стать массажистом или повысить квалификацию и работать массажистом, даже без медицинского образования "Как научиться дорогостоящему массажу в мягких техниках" massage-pay.ru/secrets_of_the_master_mad_inst_s3?RUclipsMain& Будьте здоровы!1
Большое Вам спасибо, за полезное видео! Подскажите пожалуйста, когда ходишь на лимфодренажный массаж ног, можно заниматься спортом? И сколько раз в неделю можно делать лимфодренажный массаж ног, 2 или 3 раза?
Благодарим Оксана! Более разнообразная информация по теме в ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1oys06u9C-hOMVm40zq1PPc Будьте здоровы!!
Мои клиентки по 3 раза "бегают", значит я все правильно делаю😊👍спасибо🌷
Да! Это нормально! Значит лимфодренаж получился!
простите, вы беретесь за работу с клиентами, изначально не будучи уверенными, что все правильно делаете? 😯
@@TeploDushe Здравствуйте.Я не берусь за дело, если не компетентна в нем. Мой коммент прозвучал утвердительно, я лишь убедилась в сотый раз в правильности своей методики и приемов массажа.
Хочется увидеть техники самомассажа при таких проблемах. Если таковые существуют конечно). Поскольку нет планов заниматься массажем профессионально. А вот самой себе хотела бы делать. Можно видео в том числе и с самомассажем публиковать, плиз?😊
Благодарю Илона! Приглашаю посмотреть наши видео материалы по теме: ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1oys06u9C-hOMVm40zq1PPc Успеха и здоровья!!
Благодарю Вас, Станислав! Девушка- практически моя копия(( Будем бороться с жирком! Станислав, Вы посоветуете при такой утолщенной жировой клетчатке, процедуру- Эндосферу?
Гала, ищвините, мы советуем только то, что опробовали сами. Например, ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1oys06u9C-hOMVm40zq1PPc Будьте здоровы!!
А про дисплазию соединительной ткани доктор не Знает?
Посоветуйте, пожалуйста, где можно сделать такой массаж в Санкт-Петербурге?
Как же хочется услышать рекомендации тем у кого паховые лимфатические узлы удалены после удаления аденокарциномы матки ❤❤❤
Делала лимфодренажный массаж после операции. По назначению врача. Оттеки спали, реабилитация прошла быстрее. По заверению врача, лимфа сама должна движение найти, поэтому пока не забились протоки и не получился застой рекомендовал массаж вскоре после операции
@@user-op3sz4it9x спасибо за ответ. А где такой массаж или подобный можно найти? Может поделитесь ссылкой?
Лимфодренажный аппарат так же работает?
Станислав,когда смотрю ваши уроки,всегда восхищаюсь вашему профессионализму.🙏🙏🙏Многие женщины наверняка здесь нашли необходимую помощь для себя))У меня полнота не постоянная,а приобретенная,смотря какой образ жизни я веду.В данный момент у меня уже 4 года нет отношений.Округлились бедра и появился животик .С 66кг я стала весить 77кг..Потому что заменила отсутствие интима на еду на диване))С недавнего времени ,где то 1,5 года назад я не употребояю сахар,Год не ем хлеб,только хлебцы.И в принципе 2,3 раза питаюсь в день,Вес уже 74.Что бы вы посоветовали по этому поводу ?!Заранее благодарю🙏
angel, благодарю! Все советы Вы знаете, основной из них - больше двигаться. Также можно посмотреть ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1rRufRgOw9mBUyZZGNqqcK4 Успеха Вам и здоровья!!
@@vectormassage Благодарю вас ,Станислав🙏буду заниматься по вашим методикам👍
angel💜, успеха Вам и здоровья!
массаж это самое крутое. А дома регулярно принимаю контрастный душ и скрабирую кожу Лимфодренажным скрабом Horse force
Поддерживаю на все 100%, т.к. не только мой личный опыт, но и опыт окружающих показывает, что ни физ. нагрузки, ни косметолог. процедуры, ни голодание от целлюлита не избавят. Кстати, во время поста часто набирают вес, т.к. недостаток диетического животного белка компенсируют растительным, а также орехами, кашами, семечками, подс. маслом, которые весьма калорийны.
Благодарю! Можно посмотреть плейлист по теме: ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1oys06u9C-hOMVm40zq1PPc Хорошего настроения!!
Все ,ок, применил вашу технику, реально класс... Занимаюсь женой улучшаю ее формы. Получилось за 6 месяцев 17 кг ушло. А вот тургер кожи не успевает. Особенно в области живота , есть провисания. Что посоветуете Станислав и команда школы❤❤❤?
Здравствуйте! Приходите на наш бесплатный марафон по моделированию фигуры vector-massage.ru/webinar_2?RUclipsMain&
Как найти специалиста, который умеет делать такой массаж правильно?
Я бы хотела у себя в Пензе найти такого. Сама вряд-ли себе смогу сделать.
Здравствуйте Станислав скажите пожалуйста, а от этого может быть жжение тела.Благодарю за ответ
Благодарю Наташа! Начинайте постепенно, без больших нагрузок. Такая реакция возможно, особенно на первых порах. Дополнительно можно посмотреть наши видео материалы по другим частям тела ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1oys06u9C-hOMVm40zq1PPc Успеха Вам!!
Станислав ,а где можно посмотреть ваше видео про косточку на ногах?
авакин лера, на нашем канале есть сборник видео роликов по работе со стопой: ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1oArGCRslNq9-J_HhokFn_1 Успеха!!
Ответьте, пожалуйста, на мои комментарии, я их оставила под видео самомассаж шеи и "упражнение ноги вверх")
Areg, не зная Вас не могу давать точные ответы на Ваши вопросы. Могу ответить только так: если есть сомнения, то лучше не делать то, что вожет Вам хоть как-то навредить. Будьте здоровы!!.
Здравствуйте Станислав, У меня Появилась белый полоски похожий на шрами на спине, на бедре. Я не давно начал заниматься физическими нагрузками турник и.т.д рваные кожа . Мне 23 Тимур .Спасибо большое.Что Советуете делать
Можно попробовать ruclips.net/video/tOg1ZhKU-IM/видео.html Будьте здоровы!!
А если на поверхности бедер и рук имеется множество липом разных?
Здравствуйте. А можно купить записи Вашего целого цикла по определённым точкам работы. Я сама массажист. Особенно интересно по самомассажу.
Татьяна, у нас есть обучающие программы, например, по моделирующему массажу. получить информацию и записаться на учебу можно на бесплатном 3-дневном онлайн-марафоне "Большие деньги в массаже на моделировании фигуры" Практика массажа в онлайн-формате vector-massage.ru/webinar_2?RUclipsMain& Будьте здоровы!!
Бедная модель 🤣 благодаря массажисту узнала, что её ноги ужасны 🤣🙈
Да уж, нормальная девушка, не тощая, красивая
@@nino3445ещё молоденькая,но после родов ноги станут проблемой.
Всё правильно, жирная девушка, надо обязательно худеть.
Она счастливица 🎉Попасть к такому супер специалисту,это вытащить счастливый билет!
Да...Ноги, как у слона.К 50 годам будут не ноги,а столбы.😢
Встречный вопрос с чего начинать людям в хорошем зрелом возрасте, когда застой лимфы и отёки, а люди понимают, что надо проблему решать и никто им кроме себя не поможет? Хотя бы начало? А потом маленькими шажшаками и до идеала-добраться? Заранее спасибо, потому что очень многие люди не знают как поступить и как подобраться? А жить... и подольше ох как хочется, 😄 я верю, что каждый может преобразить свою жизнь и здоровье улучшить если конечно на самом деле себе человек цель поставил, просто не знает как? С чего начать? Ваши Знания и Профессионализм настолько потрясающи! Что в потоке информации хочется и дыхание и массаж и всё попробовать😉😄как торт и вера и уверенность есть, а всё таки пожалуйста посоветуйте с чего начинать и потом добавлять? Простите за глупый вопрос заранее? 😊(если туплю-удалите коммент) спасибо ВАМ большое ❤️и доктору и команде-Вы Большие Молодцы! Человеки! Здоровья! Оптимизма и Энергии!
Sweт лана, про обучение Вам написал. НАши видео ролик по работе с лимфой: ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1qc_Ob_q4D8yF1ByKQsryH0 Будьте здоровы!
Не мне вопрос, но если не двигаться и есть сладкое, то отеки не уйдут(.
Мои родители ходят по 10 тыс шагов с палками и в бассейн, снижает отеки и давление!!
Диета
Столько ходить не полезно. Всю жизнь ходила пешком по полгорода( город миллионник, если что). В результате, на сеанса у массажиста выяснилось - повышенный тонус мышц ног. Рекомендации:
вы слишком много ходите, ходите меньше. При этом, я не сообщала массажисту о том, что люблю ходить пешком
👏👏👏
Елена, есть несколько видео роликов по работе с кожей: ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1oys06u9C-hOMVm40zq1PPc Успеха Вам и здоровья!!
как делать самомассаж
А при варикозном расширение вен можно делать все что вы показали ?
Сначала для информации сначала лучше посмотреть наш массаж при варикозе ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1r0FmGxR2rgpTlF_puqg9qV Будьте здоровы!!
С веса 82кг на 62кг вышла занимаясь пилатесом+ коррекция питания +массаж.
После массажа всегда хотела спать, не знаю это хорошо или нет😅
Анна, надеюсь, Вам пригодятся некоторые из наших советов по теме: ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1oys06u9C-hOMVm40zq1PPc Успеха Вам и красоты!!
Станислав, здравствуйте! У меня тело обмякло во время болезни ковидом... Теперь я с трудом пытаюсь восстановиться с помощью своей массажистки и кинезиса... Иногда просто нет сил и настроя заниматься собой-любимой... Становится грустно..
Ирина, впереди весна и обновление! Можно начать с ruclips.net/video/tOg1ZhKU-IM/видео.html. Успеха Вам и здоровья!
Здравствуйте Ирина, у меня аналогичная ситуация. Одного массажа мало к сожалению. Нужно проверить жкт и дефицит белка и половые гормоны. Если есть дряблость и атоничность мышц, отеки и потеря веса , без врача не обойтись
Вам спасибо доктор . Просьба время укоротить. Желательно выжимки.
Д.вечер скажите пож.сто делать если стали неметь руки ,врач говорит одно ,остеопатв другое ,ничего не помогает ,заметила это после ковида ,незнаю может совпадение ,длиться 3 мес
Попробуйте посмотреть наш плейлист по массажу рук ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1p1-orrFNZCTCdDy7GpKOmI Успеха!
А если жировая прослойка упругая ?
Сколько раз в неделю нужно делать такой массаж?
Валентина, хоть дважды в день, если есть желание. Можно добавить ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1oys06u9C-hOMVm40zq1PPc Успеха и здоровья!!
Где ссылка на бесплатный вебинар о лимфодренажном массаже?
Надежда, направляю: 3-дневный бесплатный практический онлайн-марафон "Большие деньги в массаже на моделировании фигуры" Практика массажа в онлайн-формате vector-massage.ru/webinar_2?RUclipsMain& Успеха!! В ходе марафона можно получить ответы на вопросы.
❤❤❤
А как проработать лимфоузлы при самомассаже?
Лена, эта работа требует определенных знаний и квалификации. Приглашаю познакомиться с нашим обучением на 3-дневный бесплатный практический онлайн-марафон "Большие деньги в массаже на моделировании фигуры" Практика массажа в онлайн-формате vector-massage.ru/webinar_2?RUclipsMain& Успеха и здоровья!
Станислав, какой массаж рекомендован мужчинам для блокировки оскорбительных замечаний в адрес модели? Жду видео, где Вы покажете эту технику на себе.
Лана, можно посмотреть массаж головы ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1qTm2hqO6i9uLU_EDSVigZr Правда, не все поможет)) Будьте здоровы!!
А в каком курсе вы показываете весь протокол?
Самый подробный разговор по теме мы ведем на куосе по моделирующему массажу. Для знакомства приглашаем на 3-дневный бесплатный практический онлайн-марафон vector-massage.ru/webinar_2?RUclipsMain& Успеха!
Добрый день.Есть ли самомассаж для подтягивания Коди живота при фартуке , если фартук не большой, после нескольких кесарево.
светлана, в такой ситуации лучше сначала посмотреть информацию по диастазу , а потом по остальным проблемам в плейлисте ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1r1MSbMAIVxvXLLpDDSIjvN Успеха!!
Если фартук не из жира, а растяжения кишечного тракта, то пейте чай из подорожника. Он подтягивает мышцы внутри и не переедайте.А если фартук из-за жира и малоподвижности, тогда шлепайте ладонями по животу до ощущения тепла и мелких иголочек Не сажайте детей на живот,когда сидите.
Очень интересно слушать и смотреть! Но сам себе все равно так не слелаешь... толтько навредить можно😮
Олеся, можно делать все самостоятельно если знать больше. Приглашаем для информации на бесплатный вебинар "Как научиться дорогостоящему массажу в мягких техниках" massage-pay.ru/secrets_of_the_master_mad_inst_s3?RUclipsMain& Успеха!!
Все то же самое, только банками. Причём фиг проконтролируешь натяжение. Но 10 минут все проходит.
Станислав, спасибо за видео. Но ведь проблему "подтянуть" мы так не решим. Если модели 20 - не проблема, подтянется само. Если модель ближе к менопаузе мы получим "пустой мешочек" на бедрах.
Ми Чеширская, Вы можете посмотреть ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1oys06u9C-hOMVm40zq1PPc и решить, интересно Вам это или нет. Кстати, требуются многодневные усилия. Будьте здоровы!!
@@vectormassage спасибо
Если количество постоянно, то при липоксации удалённые жировые клетки никогда не возвратятся?
Будете жрать возвратятся) организм стремится к физиологическому постоянству
Как всегда супер, спасибо. А как быть с детьми ,когда в 3,4 года как пузырьки? И ещё,какую роль играет наследственность по фигуре? Или это миф,например мама была склонна к полноте ног через какое-то время такая же ситуация. И климакс,является причиной изменения фигуры? Спасибо.
Лариса, можно уродиться и в папу. А на фигуру больше всего влияют наши возрастные изменения в физических нагрузках и пища. Здоровье женщины: ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1qXeYxcMrj3J56BGhkXocfw Будьте здоровы!!
Ну возьмите меня моделью!!! У меня очень увеличен объем клетчатки!!! Вот где найти такого как вы?????😉
Так запишитесь на сеанс.
@@user-bq7rl4mz4i далековато как-то из Италии😉😂
@@nataliyakalabokhova7223 ну так же везде есть специалисты :) главное, понимать что тебе делают. Правильно или нет, учитывая то что показывают в видео :)
Станислав, доброго времени суток. Два дня подряд записывалась на 3х дневный бесплатный маравон. Звонок был от компании. Предупредили о письме в эл. почте. Письма нет. Итересно как Вы работаете и людей приглашаете. Хорошо, что не проплатила. Очень жаль, что не смогла получить полезную информацию.
Татьяна, такие случаи очень редкие, поэтому заинтересован в том, чтобы во всем разобраться. Марафон у нас бесплатный, поэтому платить Вам не было необходимости Если не пропало желание, попробуйте записаться еще раз по ссылке vector-massage.ru/webinar_2?RUclipsMain& И проверить, правильно ли Вы указали адрес электронной почты. Буду благодарен, если напишите о результатах
Сколько времени надо чтобы привести себя в нормальоную форму самостоятельно??????
Хотя бы обвисшие руки
Раиса, кому-то месяц, кому-то полгода. Похожие видео материалы: ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1oys06u9C-hOMVm40zq1PPc Успеха и здоровья!!
Одним массажем вы ничего не добьётесь ,нужно добавить силовые нагрузки на трицепс и бицепс хотя бы.
Подскажите, пожалуйста, есть ли противопоказания к такого рода массажу? К примеру варикоз, сосудистые "звездочки"? Моя попытка сходить на антицеллюлитный массаж закончилась огромными лиловыми синяками, которые не проходили больше месяца. Было ооочень болезненно, у меня дыхание перехватывало от боли, но мне сказали, что это всегда болезненно. Хочу понять насколько разнится воздействие у этих видов массажа(помимо воздействия на лимфоузлы).
Рената, чтобы это понять, нужно закончить наши курсы. Прислать ссылку для знакомства? Другие материалы по теме: ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1oys06u9C-hOMVm40zq1PPc Успеха Вам и здоровья!!
@@vectormassage Благодарю! Чтобы узнать противопоказания надо закончить курс? У меня другой род деятельности. Ручки у меня слабые, болят от постоянной нагрузки. Я работаю с забинтованными запястьями. Интересуюсь, чтоб знать искать ли мне специалиста.
рената иванова, для знающего человека сила рук не главное. А как можно узнать знающий специалист или нет если ничего не понимать в массаже? Будьте здоровы!!
@@vectormassage А как можно узнать нужно ли вообще искать специалиста?Оплатить и прослушать теорию, не имея возможности попрактиковаться из-за воспаления сухожилий, лишь для того, чтобы узнать есть ли противопоказания.. Это главное.. Благодарю! Здоровья и Вам!
Мне прям тоже стало интересно что ж там за противопоказания что автор боится написать прямой ответ, а отправляет на какие-то обучающие курсы..
Возьмите модель с настоящими отложения и и реальным для всех целлюлитом. Не злите женщин)).
😊Стараемся разных моделей подбирать, но в случае с большим лишним весом, иногда комментаторы бывают достаточно грубы.
Я зарегистрировалась на бесплатный практический онлайн-марафон. Ссылку на бонус мне прислали. А как попасть на марафон? Вы наверное должны были прислать ссылку на почту?
Татьяна, да, ищите ссылку на почте. Успеха!
Ссылки нет, я и спам проверила((
Татьяна Меркулова, извините, где-то произошел сбой. Приглашаю зарегистрироваться еще раз: 3-дневный бесплатный практический онлайн-марафон "Большие деньги в массаже на моделировании фигуры" Практика массажа в онлайн-формате vector-massage.ru/webinar_2?RUclipsMain& Будьте здоровы!!
@@vectormassage Зарегистрировалась, спасибо) А ссылка когда должна прийти? За час до начала или уже сегодня?
Татьяна Меркулова, обязательно придет, не волнуйтесь. Вам скорее всего даже позвонят для напоминания. Успеха!
А если вены удалены,можно лимфодренажный массаж?
Виктория, можно осторожно попробовать. Кстати, работа с лимфой, это работа не только с ногами. Наши ролики по лимфатическому массажу: ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1qc_Ob_q4D8yF1ByKQsryH0 Будьте здоровы!!
2:15 то есть интервальное голодание (все эти схемы 8/16; 23/1 и т. д.) не полезно?
интервальное голодание имеет смысл только для "спортивно-утонченных-правильных" во всех смыслах... Т.е. - ВНИМАНИЕ! - для тех, у кого разогнан по максимуму обмен веществ.
Желчь загустевает при ИГРА. Пища ведь не попадает в организм-выброса делят не происходит. Вот и думайте. Камни в желчном например вам нужны?
Мне кажется даже визуально видно, что после массажа справа бедро уменьшилось.
😊😊
😍👍👍
🎉🎉🎉🎉
А что делать, чтобы не жить на массаже?
У меня на массаже, буквально за 5 дней уходит1,5 размера одежды, но через какое-то время все возвращается.
Очень много воды держит тело.
Руки и ноги при надавливании болят по всей длине, кроме кистей и ступней, кисти и ступни не отекают почти никогда, 1-2 раза за год, и то не сильно.
Мне 46, проблема такая лет с 14
Оля, благодарю за комментарий! Предлагаю внимательно посмотреть нашу подборку роликов ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1qc_Ob_q4D8yF1ByKQsryH0 Будьте здоровы!!
Гормоны щитовидной железы сдавали?
Йоддефицит в юности, а потом , как итог, гипотиреоз вызывает застой в межклеточном пространстве в виде « бульона » недостроенных белков- мекседемальный отёк.
@@user-ik2mv7dv5y Спасибо. Вообще никогда не сдавала на гормоны, только УЗИ делала. У меня вес скачет в течении суток до 3 кг. И мочегонные практически не работают. Особенно те, которые сберегают калий.
Здравствуйте! А где ссылка на бесплатный курс?????? Мы не видим!!!!
Татьяна, наши видео материалы по теме: ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1oys06u9C-hOMVm40zq1PPc Успеха!
@@vectormassage Спасибо! 🌸🌸🌸Я уже сегодня свои ножки массировала как вы здесь показали 😍
Татьяна, успеха Вам и красоты!! Можно посмотреть также нашу подборку ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1qTFWHRuaHzyv2aCBLVNG1F Будьте здоровы!!
@@vectormassage Спасибо большое!🙏🌸🌸🌸
А как же можно самому себе делать это. Не зря ведь модель лежит. Иначе себе придется делать сидя и очень неудобно, да и думаю неправильно
😍😍😍😍🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
SAKURA, другие видео материалы по упругости кожи: ruclips.net/p/PLxGGTM00Zr1oys06u9C-hOMVm40zq1PPc Здоровья и хорошего настроения!!