앞전에 어떤 채널이 헬스화로 '컨버스 하이'를 추천해서 헬창들 달려와서 욕 뒤지게 먹은적있는데 이 영상은 다 추천근거가 논리적이고 합리적이네요 좋아요 100개 누르고싶습니다. 덧붙이자면 컨버스 뿐만 아니라 복숭아뼈 한참 위까지 올라오는 모든 신발들이 웨이트리프팅에 적합하지않은 이유는 스쿼트와 같은 앉았다 일어나는 류의 운동들에서는 배측굴곡이라고 하는 발목의 가동성이 중요한데 복숭아위까지 올라오는 신발들은 이 움직임을 저해하기때문입니다. 하체운동을 안하는 상체신봉자라면 무얼 신어도 상관이 없겠지만요
리복 나노 X 작년 초부터 지금까지 너무 잘신고 운동하고 있습니다 너무 튼튼해서 언제 새거 신나 싶을 정도로 헬스장 전용화로만 신으면 유산소 리프팅 전천후로 불편함이나 아쉬움 없이 신고 너무 편안해요 오히려 이거 때문에 매일 보는 디자인에 질려서 후속작이나 다른신발을 사보고 싶어지는 불상사가...
@@danaot 네, 전혀 아깝지 않습니다 저는 해외 거주하기때문에 주로 SSense 에서 디자인과 가격대비 좋으면 구입하고있어요 당연히 회사배경과 디자이너 들에게 관심없고 제품에만 관심을 갖고 구입했는데 우연히 다나옷 영상을 보게되면서 .., 적어도 내가 구입하는 제품정도는 쪼금 관심을 갖고 구입햐야겠다고 생각했어요 ~👍
꼭 신어보고사세요... 밑창이 단단하고 슬립이 나지 않도록 신발이 좀 타이트하고 단단하게 잡아주는 느낌이라 장시간 신으면 발이 말그대로 씹창이납니다...발목가동성이 굉장히 안좋아서 리프팅화를 주로 신고 운동하다가 신발 싹다 처분하고 지금은 족저근막염으로 몇년째 고생하고 있습니다...머 워낙 유명한 신발들만 신어서 당근으로 거의 원래가격보다 비싸게 팔긴 했는데 지금은 뉴발530 10켤레정도 사서 돌려신고 있고 스쾃이나 데드할때는 잠깐 신발 벗고 맨발로 하고 있습니다...ㅜㅜ
사실 짐 슈즈는 리프팅용, 유산소용 저렴이 신발 2개를 쓰는게 가장 효율적인 것 같습니다. 매트콘이나 나노가 아무리 다방면으로 쓰기 좋은 신발이라도 리프팅용으로 쓰기엔 약간의 힐 드랍이 있고 밑창 재질도 약간은 말랑한 편이고 유산소용으로 쓰기에도 저렴이 러닝화에 비해 떨어지니까요...
메트콘, 나노, 노불 추천. 크로스핏화가 올라운드형 운동화라서 실내에서 가만히 서서 하는게 대부분인 헬스에 가성비 정말 좋음. 크로스핏화 하나 사면 헬스장에서 5년은 신습니다. 사실 나는 역도할때는 역도화 따로 신지만 리프팅에도 전혀 무리 없음. 크로스핏 선수들이 120~150KG 가지고 역도하고, 달리기 하고, 점프 할때도 신음. 앞뒤 안가리고 반스 같은 컨버스 추천하는데 사실 개별로라고 생각함. 발목 가동성 안나오거나 상대적으로 종아리 짧은 사람은 뒷굽 없으면 리프팅에 '불리'함. 발목 가동성이 전부는 아니지만 다들 굽있는 신발로 서포트 받으면서 편하게 리프팅할때 죽자고 평평한 신발 신는건 좀 아니라 생각함.
난 누구보다 리프팅에 열정을 쏟고 있는데 심기를 거르기는 커녕 다 맞는 말임ㅇㅇ 스트랩? 만원짜리 폴리에스테르에 박음질 잘된거면 충분하고 밸트? 그냥 암거나 싼거 쓰면됨 니/엘보 랩/슬리브? 이것도 꼭 써야한다면 싼거 쓰면되고, 에초에 안써도 되게끔 하는게 운동이지 신발도 마찬가지임 역도화? 역도 동작을 만들려면 써야지 근데 리프팅엔 맨발이 젤 좋음 달리기는 잘 몰라서 할말이 없음ㅇㅇ 근데 장비는 없어도 전혀 상관없고, 있어도 싼가격에 구할 수 있는걸로 충분하고도 남음ㅇㅇ 특수재활하는 경우가 아니라면
좋은 영상 감사합니다 저는 저가형제품으로 투어게인 신발 쓰는데 안정감 있고 가성비 좋습니다
어우 이 집 영상은 항상 든든하네
국밥이 따로없네
앞전에 어떤 채널이 헬스화로 '컨버스 하이'를 추천해서 헬창들 달려와서 욕 뒤지게 먹은적있는데 이 영상은 다 추천근거가 논리적이고 합리적이네요 좋아요 100개 누르고싶습니다.
덧붙이자면 컨버스 뿐만 아니라 복숭아뼈 한참 위까지 올라오는 모든 신발들이 웨이트리프팅에 적합하지않은 이유는 스쿼트와 같은 앉았다 일어나는 류의 운동들에서는 배측굴곡이라고 하는 발목의 가동성이 중요한데 복숭아위까지 올라오는 신발들은 이 움직임을 저해하기때문입니다. 하체운동을 안하는 상체신봉자라면 무얼 신어도 상관이 없겠지만요
내가 헬스할때 신고있는 신발
리프팅 = 로말레오4
기구, 덤벨, 스텝밀, 맨몸운동 = 메트콘8
러닝 = 레볼루션6
이렇게 따로 신는게 제일 좋은듯.. 불편한게 단점이지만..
5:44 나이키 매트콘 정가15.9
8:12 반스 AVE or EVDNT 정가12.9
11:09 리복 나노X2 정가 15.9
오늘 헬스장 등록하고 왔는데요. 그냥 쿠팡에서 1-2만원짜리 러닝화 살까 싶었는데.. 알아보니 필요한 기능들이 있나보네요. ㅠㅠ 싼마이로 일단 조지고 싶었는데, 가격 차이가 나서 고민되네요..🤔 혹시 가성비로 괜찮은 거 아시는 분 추천좀 부탁드려요
리복 나노 X 작년 초부터 지금까지 너무 잘신고 운동하고 있습니다
너무 튼튼해서 언제 새거 신나 싶을 정도로 헬스장 전용화로만 신으면 유산소 리프팅 전천후로 불편함이나 아쉬움 없이 신고 너무 편안해요
오히려 이거 때문에 매일 보는 디자인에 질려서 후속작이나 다른신발을 사보고 싶어지는 불상사가...
나노X 진짜 좋죠 저도 너무 잘 신고 있습니다ㅋ
체대입시용으로 많이 쓰는
아식스 배구화 추천합니다.
배구화다보니 밑창은 통고뮤로 평평하고 접지력 있으며 달릴때도 신어야되다보니
달리기용으로도 괜찮습니다.
실제로 배구선수들도 많이 뛰어다니고 체대입시때도 실내외로 무진장 많이 뛰니까요
와우 헬스장에서 신을 신발때문에 고민이 많았었는데 체대입시용으로 많이 쓰인다니 맘놓고 살수있겠습니다 감사합니다
오늘도 감사합니다
9:00 이거다 발볼 넓은 발잡아주는 신발!!
이거보고 더토탈 샀는데 진짜 좋아요..
감사합니다. 무한 감사
혹시 메일 속 그분인가요? 메일로 헬스화 추천 부탁하신 분이 계셔서 ㅎㅎ
매번 감사합니다
오 정보가 상당하네요 ㄷㄷ
근데 헬스장에선 반스가 짱임. 무난하고 수행도 잘됨.
발목조짐
@@Sigma-1990 음 내가 발목은 유연해서 괜찮은가… 뭐가 괜찮음? 로말레오 써봤는데 그냥 뭐 그냥했음
스트레칭 ㄱㄱ
반스슬립온 비브람 로말레오가 갠적으로 삼대장이라고 생각함
스켑화가 단단해서 좋죠
전 디시슈신습니다
수고 많으셨습니다
14분이 아깝지 않으셨다면 수고가 아니라 기쁨입니다^^
@@danaot 네, 전혀 아깝지 않습니다
저는 해외 거주하기때문에 주로 SSense 에서 디자인과 가격대비 좋으면 구입하고있어요
당연히 회사배경과 디자이너 들에게 관심없고 제품에만 관심을 갖고 구입했는데
우연히 다나옷 영상을 보게되면서 .., 적어도 내가 구입하는 제품정도는 쪼금 관심을 갖고 구입햐야겠다고 생각했어요 ~👍
이 제품들 중에 헬린이(초보)가 쓰기에 올라운드 용으로 머가 젤 갠춘할까용,,,근본충인 저에게 한줄기 빛같은 체널
메트콘이나 나노 가세요 정말 좋습니다
@@skqkfaus00 메트콘 6.7.8 중에 뭐가 좋을까요?
@@Wheresthewayout 7이 가장 나은거같아요 8은 비숫한데 내구성이 좀더 약해진거같습니다 발볼도 조금 좁아지구
@@skqkfaus00나노는 x2랑 3이랑 머가 괜찮나요
꼭 신어보고사세요... 밑창이 단단하고 슬립이 나지 않도록 신발이 좀 타이트하고 단단하게 잡아주는 느낌이라 장시간 신으면 발이 말그대로 씹창이납니다...발목가동성이 굉장히 안좋아서 리프팅화를 주로 신고 운동하다가 신발 싹다 처분하고 지금은 족저근막염으로 몇년째 고생하고 있습니다...머 워낙 유명한 신발들만 신어서 당근으로 거의 원래가격보다 비싸게 팔긴 했는데 지금은 뉴발530 10켤레정도 사서 돌려신고 있고 스쾃이나 데드할때는 잠깐 신발 벗고 맨발로 하고 있습니다...ㅜㅜ
크 잘 참고해서 구매하겠슴니다 감사함니다 물론 헬스 등록은 아직 안했습니다
사실 짐 슈즈는 리프팅용, 유산소용 저렴이 신발 2개를 쓰는게 가장 효율적인 것 같습니다.
매트콘이나 나노가 아무리 다방면으로 쓰기 좋은 신발이라도 리프팅용으로 쓰기엔 약간의 힐 드랍이 있고 밑창 재질도 약간은 말랑한 편이고 유산소용으로 쓰기에도 저렴이 러닝화에 비해 떨어지니까요...
동감입니다. 리복 나노 X 2년 정도 쓰고 있는데 유산소 달릴 땐 다른 운동화 신습니다. 여유 있으면 저렴이 말고 괜찮은 런닝화 사서 총 2개로 쓰는게 용도도 맞고 훨씬 괜찮은 선택이에요. 헬스장에서만 쓰면 신발도 오래가구요.
메트콘5 신고 있고 아무리 생각해도 이걸로 유산소 하기는 힘들다 생각했는데 차라리 런닝화 하나 사는게 현명한 판단이겠네요.
저도 러닝으로 운동을 입문해서 지금은 헬스장에가는데 나노랑 러닝할때 신던 러닝화도 하나 더 갔다놨어요
소오름 ㅎㅎ
진짜 이게 정답이네요 ㅎㅎㅎ
형님들 리복 나노 2 구매 하려고하는 데 사이즈 확정을 못하겠어요 도와주세요..
보통 운동화들 260이면 맞는데 나이키 종류는 265신어야 딱 맞아요
리복 나노 2는 260가야하나요 265가야하나요😅
헬스화로 언더아머 프로젝트 락 시리즈가 빠졌네요? 헬스쪽은 유명하지 않나요?
리프팅용으로 잘신고잇는데 없어서 슬프군요
트라이베이스 라인이 디자인도 무난하고 괜찮더라구요
노토리우스 리프트만 신습니다
메트콘이 제일 좋음
리복 나노는 쓰고 있는데 괜찮습니다 좋아요
와 감탄!!
영상을 만든 이분은 찐이네!!
추천 구독 박고 갑니다
너무 재밌게 봤어요!
항상 고봉밥같은 영상 감사합니다^^
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 웃기네요 이댓글 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 늘 방대한 지식 감사합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
반스ave 산지2년됐는데 아직도 좋습니다 헬스할때 굿이에요
감삽니다
반스 세일 한번씩할때 제일할인 많이하고 화려한거 사면됨 헬스장가면 다들 반스 검은색만 신어서 구별이 안됨
정보 알차네
아디다스 더 토탈 눈에 들어오네요 ㅋㅋㅋ
더토탈슈즈
Avdnt 반스
23년 런닝화 베스트 지금부터 준비 해야 겠지??
메트콘과 나노 둘다 있지만 나노가 더 발이편합니다 메트콘은 칼발이신분들에게는 괜찮아도 발볼이 넓으면 불편합니다
매트콘 6~7있는데 괜찮아요 근데 뒷꿈치쪽 잡아주는 플라스틱이있는데 그게 잘부러짐
잘 봤습니다 리복 나노x2가 끌리네요
구독하고 갑니다
08:27 와드
칼발에 평발인데 어떤 신발이 좋을까요?
저도 같은 조건인데, 최근에 아디다스 파워리프트5 샀는데 괜찮았습니다. 참고하세요.
@@Zindit 감사합니당
워킹화 영상도 올려주시겠죠?? 기대하고있습니당
어지간한 헬스신발 추천 영상 다봤는데도
새롭고 디테일한 추천이네요 굿
이런 댓글 덕분에 오늘도 열심히 작업합니다 👍🏻
좋은 영상 잘 봤습니다 웨이트화를 삿는데 그저 무난한 운동화라서 바꿔야하나 생각중에 이 영상을 보게되었군요
영상 너무 좋아서 댓글도 남겨요
저는 발볼러라 크로스핏 할때는 무조건 나노!
나만 알고싶은 형인데
니가 알고 있음 이미 다 안다
8:22
난 무조건 아디다스 추천한다 운동쪽으로 본다면 임펙트 편안함등 아디다스가 짱이여
제가 심한 평발이라 교정용 깔창을 끼고 다니는데 메트콘 신어도 괜찮을까요?
엇 저도 평발이요..
왕발볼이랑 평발은 매트콘은좀... 리복나노, 반스엑소, 미즈노중에서 골라보셔유!
저도 처음엔 이렇게 가성비로 다기능 슈즈를 찾았었지만...런닝은 런닝화 웨이트는 웨이트화가 좋아요. 같이 제발 같이 쓰지 마세요.
메트콘, 나노, 노불 추천. 크로스핏화가 올라운드형 운동화라서 실내에서 가만히 서서 하는게 대부분인 헬스에 가성비 정말 좋음. 크로스핏화 하나 사면 헬스장에서 5년은 신습니다. 사실 나는 역도할때는 역도화 따로 신지만 리프팅에도 전혀 무리 없음. 크로스핏 선수들이 120~150KG 가지고 역도하고, 달리기 하고, 점프 할때도 신음. 앞뒤 안가리고 반스 같은 컨버스 추천하는데 사실 개별로라고 생각함. 발목 가동성 안나오거나 상대적으로 종아리 짧은 사람은 뒷굽 없으면 리프팅에 '불리'함. 발목 가동성이 전부는 아니지만 다들 굽있는 신발로 서포트 받으면서 편하게 리프팅할때 죽자고 평평한 신발 신는건 좀 아니라 생각함.
잘보고 갑니다. 유익합니다.
나이키랑 리복꺼 사기 힘들면 언더아머 트라이베이스도 괜찮은거 같아요 전 2,5 이렇게 두번째 신고있네요
브룩스랑 뉴발 발볼 2E 1업 해서 런닝화신는데 이건 반업해도 괜찮더라구요 아마 1업까지 무난할듯 합니다
유산소전용으로는 저는 아식스젤카야노 추천합니다. 이거신고 발부상이 확실히 줄긴했어요. 속도보다는 장거리위주에 많이좋습니다.
우와 감사해요
헬스옷도 해주세요 !!!!
난 누구보다 리프팅에 열정을 쏟고 있는데 심기를 거르기는 커녕 다 맞는 말임ㅇㅇ
스트랩? 만원짜리 폴리에스테르에 박음질 잘된거면 충분하고
밸트? 그냥 암거나 싼거 쓰면됨
니/엘보 랩/슬리브? 이것도 꼭 써야한다면 싼거 쓰면되고, 에초에 안써도 되게끔 하는게 운동이지
신발도 마찬가지임
역도화? 역도 동작을 만들려면 써야지
근데 리프팅엔 맨발이 젤 좋음
달리기는 잘 몰라서 할말이 없음ㅇㅇ
근데 장비는 없어도 전혀 상관없고, 있어도 싼가격에 구할 수 있는걸로 충분하고도 남음ㅇㅇ 특수재활하는 경우가 아니라면
잘먹었습니다
비브람 파이브핑거스 좋아요
좋은정보 감사합니다.
그래서 뭘신어야하죠.. ㅠㅠ 너무많아서 어지럽다
개유용 했어요 감사합니다
제목보고 후다닥 들어왔닼ㅋ
이 양반 대단한 사람일세;;; 고맙소
제가 고맙습니다^^
메트콘 옆고무 쓰임새 너무 궁금했는데 해결 ㅎ
런닝(트레드밀)과 웨이트를 병행한다고 할 때,
반스 울트라레인지 vr3와 리복 나노x2 둘 중 어떤것을 더 추천하시는지 고견을 여쭙고 싶습니다!
나노요
메트콘 진짜 올라운드입니다
웨이트를 하는데 런지나 발가락을 굽히는 동작에 지금 신는 보드용 신발이 불편하네요. 크로스핏화가 적합해 보여 한번 시도해 봐야 겠어요.
역도화 가 좋다
프리웨이트 많이 하시는 분들은 그냥 반스 사십쇼
저희 헬스장 자칭 헬린이 헬창 아저씨도 데드 할 때는 반스미만 잡이랍니다. 스쿼트도 이하동문이라 생각합니다.
나이키 블레이져, sb덩크, 아디다스 부세니츠. 모두 스케이트보드 신발로도 널리 쓰임.
등산-트래킹화도 궁금해요
후후후후
가벼운 트래킹에 가성비 극강...나이키 주니퍼 트레일 추천해봅니다!!!
와! 이렇게 까지 전문적으로 대단하십니다!
좋은채널이구만..
와우 좋은 정보 감사합니다~^^
자세하고 멋진 설명 감사합니다.
메트콘 6는 깔창두께가 엄청두꺼워서 솔직히 메트콘 6 메트콘 7 둘다 신어본사람으로써 쿠션감은 거의 동일하고요 메트콘 8이 불편하신 분들은 메트콘 7 추천드립니다 메트콘6는 발볼이 좁아서 310신는데 메트콘7은 발볼이 넓게나와서 300 신을정도로 동양인에 맞게 나온 신발이라 메트콘 구매 하려는분들은 7 추천드려요
310 ㄷㄷ
거인!!!!
저도 발볼이 좀 넓은데 매트콘7 사면 되겠죠?
오페라…?
항상 영상만 보다가 처음 댓글 남기는거 같은데 너무 잘보고 있습니다 🙇🏻♂️🙇🏻♂️🙇🏻♂️
난 배드민턴화가 운동할때잘맞던데
리복나노는 진짜 다 좋은데 개 튼튼해서 더 좋음
반스 ave모델과 evdnt모델 차이가 뭘까요?
아무리 귀찮아도 유산소용, 무산소용 두개 다 구비하는게 좋음. 당신의 관절은 소중합니다...
돈쓰기 싫으신 헬스러들
리복 리프터pr2 개강추. 4만원대 리프팅화로 3대 및 기타웨이트 전천후로 가능. 본인은 3.5만에 산 리프터pr2와 당근에서 구한 레거시리프터 5만짜리 새거로 현재 3대410
신품 안나오는거같던데
와우 유익한 정보 감사합니다! 브라보오👍
헬스까진 아니고 홈트할 때 좋은 런닝화 추천부탁드려요
긴 말 필요없습니다. 그냥 흰색 실내화가 짱 입니다.
메트콘 쵝오
맨발에 회원복이면 충분한데..
위생상 올드스쿨...에 빨간 반코팅장갑이면 끝~!
으저씨
@@garoukim4314 으줌마
전그냥 역도화랑 러닝화 2개사용함...
저 이거 둘다 잇는데 올드스쿨이 짱이에요ㅜㅎ
가디건에 대해서도 해주시면 감사드리겠습니다!
인정. 이건 잘한거다
나이키 메트콘은 밖에서 뛸 때도 신어도 되나요?
헬스장에서는 그냥 반스 올드스쿨이나 컨버스 로우 쓰시면 됩니다
르까프껀 없나요?프로스펙스나 말입죠
언더아머 트라이베이스는 여기 못끼나???????? 전천후 탑티어중 하나라고 생각되는데
네 아닙니다
선생님 언더아머 트라이 베이스는 어떤가요?
오~ 오호~
와!
Metflex 시리즈 좋음
리프팅용 런닝용 따로 신는게 베스트
웨이트용 신발은 일반인 기준으로 반스 싼거 아무거나 사도 부족함 없음
차라리 발목 부상 방지를 위해 런닝화에 좀 더 투자하는걸 추천