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你目前拍的影片，真的是目前，效果最好，最立即有用的，尤其是上背痛的那一集，真的超感謝
非常高興能幫得到你😄記得分享給有需要的人哦！感謝你的支持💪🏻
谢谢您的教学👍💓
也感謝你的支持哦 🥰
跟你說的做了一遍我長短腳好了，謝謝
不客氣，很高興能幫到你 🥰
會否很快回復長短腳？
老師 我一看到你的影片馬上做 (可能剛好都是左腳短) 結果有明顯改善一點 謝謝
嘗試稍微使點勁拉酸痛點，可以變回平衡哦！主要還是要改變習慣方面，那是主要的病因呢！
約一年半前打針（新冠疫苗）（共3針）打腿上（左），之後走路重心就變左了，維持到現在，不知道是肌肉不平衡還是盆骨的問題（右肩低左肩高，腳是右低左高）。走路時不故意把右腳提上來，重心就會去到左腳甚至更左。左腿單腳站立時會往左靠，右腿則沒問題。以及左腳腳低會往內彎，還有站立時右腳受力比左腳多非常多。想請問一下片中的方法有效嗎？還是只是左邊身體肌肉不夠？
謝謝你。
不客气呢！
我是长短脚患者，希望通过每天持续做，会康复
可以的，請務必要試看看，最重要的還是改變生活習慣哦！加油 💪🏼💪🏼
想知道 如何 平均 兩側肌肉平衡，敲碗
您好 想請教5:05拉伸那段 是只有較短的腳那側 還是兩側都有拉伸呢 謝謝您的回覆😉
你好，是只拉伸較短的腳那側而已哦！
找這個影片找很久謝謝 老師
不客氣哦，希望能幫到你 😉
这两个运动我都有在做，过现在才知道弯脚抱那个做错了
重要是大家一直不停學習 😉 加油吧！
我在7年前母乳姿势不对(晚上躺在床上母乳)，导致自己现在右腿和脚总是发凉和发麻。而且右腿的大腿根部也有点疼，前段时间做了三次正骨吃了一个月的中药，感觉也是没有什么太大效果，请问这种应该怎么办呢？正骨的医生也说我是长短脚和盆骨不正。期待您的回复！
你好，感覺發涼發麻就是血液循環出現問題，看起來該有某處嚴重繃緊。單單正骨不足夠呢，建議先處理神經肌肉平衡問題，再來進行正骨才能到位哦！最後，或許可能還有每天姿勢不良的問題對身體造成持續性傷害也不一定，這也必須一併解決方能斷根哦！
@@AlvinWeeChannel 非常感谢您的回复，祝您工作愉快!
感谢找到这部影片，请问是要在地上做还是可以在床上做这两个动作？
建議在地上和放瑜伽墊比較好做哦！如果床是硬的就ok, 太軟的話動作就不好做了呀～ 加油哦 💪🏼
你好！在我手脚同时发力时，我感觉后背也在用力，请问这是正常的吗？
對！後背會有被用力撐開的感覺 😃 你做對了哦 🥰
老師您好，請問如果是左大腿骨向外突造成長短腳，那左大腿做那個壓舒緩動作會有改善效果嗎？謝謝
你好 Akiko Wang，你的病因不同，這運動對你來說不合適哦！你需要找個專業的醫師把骨外凸問題矯正回來才行呢！
@@AlvinWeeChannel 謝謝老師回覆
Hi, can I make appointment to see you ?
Ya sure, u may download name card info from www.alvinwee.com/namecard 😉
請問老師，這方法兩腿能夠永久一樣長嗎？如否，有什麼辦法？
能否一直維持一樣長，其實關鍵在於你自己的生活習慣和坐姿哦！
來試
我也是長短脚左脚短能平衡不？
你也可以試試哦！
請問雙腳屈曲需要緊貼軀幹嗎？謝謝
對的，是要先緊貼軀幹，往軀幹緊抱著膝蓋雙腿，同時膝蓋再往外推，形成對抗之力。（小弟肚腩大貼不到軀幹呀真不好意思 😅）
@@AlvinWeeChannel 感謝回覆～
你目前拍的影片，真的是目前，效果最好，最立即有用的，尤其是上背痛的那一集，真的超感謝
非常高興能幫得到你😄
記得分享給有需要的人哦！
感謝你的支持💪🏻
谢谢您的教学👍💓
也感謝你的支持哦 🥰
跟你說的做了一遍我長短腳好了，謝謝
不客氣，很高興能幫到你 🥰
會否很快回復長短腳？
老師 我一看到你的影片馬上做 (可能剛好都是左腳短) 結果有明顯改善一點 謝謝
嘗試稍微使點勁拉酸痛點，可以變回平衡哦！主要還是要改變習慣方面，那是主要的病因呢！
約一年半前打針（新冠疫苗）（共3針）打腿上（左），之後走路重心就變左了，維持到現在，不知道是肌肉不平衡還是盆骨的問題（右肩低左肩高，腳是右低左高）。
走路時不故意把右腳提上來，重心就會去到左腳甚至更左。左腿單腳站立時會往左靠，右腿則沒問題。以及左腳腳低會往內彎，還有站立時右腳受力比左腳多非常多。
想請問一下片中的方法有效嗎？還是只是左邊身體肌肉不夠？
謝謝你。
不客气呢！
我是长短脚患者，希望通过每天持续做，会康复
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想知道 如何 平均 兩側肌肉平衡，敲碗
您好 想請教5:05拉伸那段 是只有較短的腳那側 還是兩側都有拉伸呢 謝謝您的回覆😉
你好，是只拉伸較短的腳那側而已哦！
找這個影片找很久謝謝 老師
不客氣哦，希望能幫到你 😉
这两个运动我都有在做，过现在才知道弯脚抱那个做错了
重要是大家一直不停學習 😉 加油吧！
我在7年前母乳姿势不对(晚上躺在床上母乳)，导致自己现在右腿和脚总是发凉和发麻。而且右腿的大腿根部也有点疼，前段时间做了三次正骨吃了一个月的中药，感觉也是没有什么太大效果，请问这种应该怎么办呢？正骨的医生也说我是长短脚和盆骨不正。期待您的回复！
你好，感覺發涼發麻就是血液循環出現問題，看起來該有某處嚴重繃緊。
單單正骨不足夠呢，建議先處理神經肌肉平衡問題，再來進行正骨才能到位哦！最後，或許可能還有每天姿勢不良的問題對身體造成持續性傷害也不一定，這也必須一併解決方能斷根哦！
@@AlvinWeeChannel 非常感谢您的回复，祝您工作愉快!
感谢找到这部影片，请问是要在地上做还是可以在床上做这两个动作？
建議在地上和放瑜伽墊比較好做哦！如果床是硬的就ok, 太軟的話動作就不好做了呀～ 加油哦 💪🏼
你好！在我手脚同时发力时，我感觉后背也在用力，请问这是正常的吗？
對！後背會有被用力撐開的感覺 😃 你做對了哦 🥰
老師您好，請問如果是左大腿骨向外突造成長短腳，那左大腿做那個壓舒緩動作會有改善效果嗎？謝謝
你好 Akiko Wang，你的病因不同，這運動對你來說不合適哦！你需要找個專業的醫師把骨外凸問題矯正回來才行呢！
@@AlvinWeeChannel 謝謝老師回覆
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請問老師，這方法兩腿能夠永久一樣長嗎？如否，有什麼辦法？
能否一直維持一樣長，其實關鍵在於你自己的生活習慣和坐姿哦！
來試
我也是長短脚左脚短能平衡不？
你也可以試試哦！
請問雙腳屈曲需要緊貼軀幹嗎？謝謝
對的，是要先緊貼軀幹，往軀幹緊抱著膝蓋雙腿，同時膝蓋再往外推，形成對抗之力。
（小弟肚腩大貼不到軀幹呀真不好意思 😅）
@@AlvinWeeChannel 感謝回覆～