Fasceíte Plantar 03 - Exercícios, massagens e alongamentos para prevenção
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- Опубликовано: 6 мар 2018
- Esta é uma série de vídeos que pretende esclarecer e dar dicas sobre a Fasceíte Plantar. Nela você encontrará explicações de como e quando ela ocorre, como pode prevenir e os tratamentos para curá-la.
Sou um corredor sofrível e irei com certeza implementar esses exercícios no meu dia a dia
Muito obrigado
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Muito bem explicado! obrigada!
Parabéns pela forma didática e simples com que apresentou os exercícios!
Muito bom, meu calcanhar dói muito quando acordo, tenho 36 anos, mas comecei a sentir isso com uns 28 + ou -, achei q poderia ser pelo ganho de peso, pois peso 100 kg, essa dor tinha parado, mas depois q minha filha completou 2 meses, comecei a sentir de novo, vou usar as dicas! Muito obrigada!
Ótimos, gostei muito.
👏🏻👏🏻👏🏻 muito bom! Adorei. Sucesso pra você
Muito bem explicado. Sem complicações.👏🏻👏🏻💞
Parabéns pelo vídeo, ótimas dicas, vou tentar algumas e que voz calma, suave, transmite paz....
Gostei muito 🥰
Muito bom tenho fascite plantar sinto muita dores, vou fazer esses exercícios, obrigado.
Obrigado 😚
nossa eu fiz essa comgarrafa de gelo melhorou dimais
Uau fazer todos eles. Tenho muitas dores. Vakeu pelo vídeo!
Ja sofri com isso. Me inscrevi pois achei o vídeo intetessante. Gostaria de im video pra dores nas articulaçoes das mãos .
Obg pelas dicas fasceite plantar e esporão🙏🙏
Eu tbm 😢😭
👏👏👏👏👏
Ótimo 👏 👍 👏 👍 👏
🙏🙏🙏🙏🙏
Dr me.orientou a fazer c garrafa....farei agora tbem c espaguete..... vlw
Muito bom e agradeço.gostaria de saber se com facite e bursite na parte superior da planta do pé,abaixo dos dedos posso seguir com esses exercicios.grata
Ok, gostaria de saber se esses exercícios tbm servem para fibromatose plantar
Vou fazer porque já tentei tudo?
Por favor tenho esporão no calcanhar , lado de fora no osso esse exercício ajuda ?
Muito muito dolorido aff.
Tenho artrose no dedão do pé,,, exercícios com o espaguete serve para esse problema no meu pé?
Dói só de ver
O ideal seria fazer todos os dias?
Sim