come INIZIARE al meglio il NUOVO ANNO *spesa sana, studio, palestra…*
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- Опубликовано: 7 ноя 2024
- Iniziamo al meglio questo nuovo anno, instaurando delle nuove e sane abitudini!!
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Quoto quando dici che chi dice che dovresti vivere la sessione in maniera più tranquilla è perchè non ne ha mai vissuta una. Io ti capisco bene e spesso quando dici che devi studiare mi viene il mal di vivere quando ripenso alle mie giornate chiusa in casa a piangere e studiare. In bocca al lupo per la sessione ❤🍀
Grazie Fede e crepi ❤️❤️ in bocca al lupo anche a te per tutto!!🍀
Devo dire che nonostante la full-immersion nello studio sei sempre carinissima! Apprezzo tanto questo; ad esempio il fatto che fai la nailart, ti alleni ecc, quindi che ti prendi cura di te, lo trovo un bel messaggio da trasmettere. Io invece, in sessione, a parte lavarmi, non riuscivo a fare altro e mi sentivo ancora più frustrata.
Anch'io sono superstiziosa su alcuni obiettivi, ma per il resto cercherò di passare meno tempo sui social e acquistare in maniera più ponderata, sia per motivi economici, di spazio e, perché no, anche etici.❤
Grazie mille Cate❤️ e mi sistemo solo quando devo fare i video, in sessione ahha
La sessione ad ingegneria é inspiegabile e la cosa più stressante è che nessuno ti crede mai davvero
Ahhaha mamma mia vero!! Finche non la provi non lo sai
Ciao Ele io come ogni volta dai tuoi video rimango veramente sorpresa di quanto tu sia positiva in quello che fai e di quanto questa positività riesca a trasmettere veramente tanto.Cerchi di creare un balance tra vita universitaria e vita personale e ci riesci perche ti piace farlo.Vorrei riuscire anche io a crearmi questo senso di forza e positività proprio come fai tu.Ti ammiro davvero tanto.Sai ho scritto questo anche per chiederti qualche consiglio per quanto riguarda una prima volta nell’ambito della palestra,mi sento veramente impaurita e impacciata su questo argomento ma è una cosa che voglio fare da tempo quella di iscrivermi in palestra per migliorare il mio corpo anche se allo stesso tempo questo senso di vergogna e l’essere impacciata mi bloccano un sacco…grazie e scusa del papiro🤦♀️♥️
Non ti scusare e grazie a te ❤️❤️ comunque inizia ad andarci e non ti fare troppi problemi… vedrai che la sicurezza ti verrà andandoci
Mi piace molto il colore che stai usando sulle tue unghie, cercherò di seguire qualche tuo obiettivo per questo 2023( anche io adoro i romanzi), sei sempre molto incentivante💖💖💖🥰
Grazie Ele ❤️
Da questo video ho scoperto che abbiamo molte cose in comune 🥺 adoro i tuoi video..sei carinissima❤️
Secondo me sarebbe bello approfondire l'argomento "sessione" ,penso che potrebbe essere di motivazione per tutte in questo periodo 😅❤️
Grazie Paola ❤️ e per ora spero solo finisca cosi da non parlarne fino a quella estiva hahah
La mia cura ❤️
❤️❤️
Grazie per questo video di condivisione della spesa che, per me che vivo solo, sono sempre uno stimolo a provare cose nuove e grazie per la sua simpatia. Un cordiale saluto.
Grazie a te Marco 🙂
Ciao ele anche io mi sono avvicinata al mood minimalista 🥰 Siamo molto simili nella routine 😉fai bene🤗
🫶🏻
Ciao! Sono sempre contenta quando carichi un nuovo video, mi sembra di aggiornarmi con un'amica :) Le tue unghie nuove sono davvero molto carine! Io ho provato due centri estetici della mia città ma ancora non ho trovato qualcuno che mi faccia la ricostruzione come piace a me: sottile e fine come la tua! Andavo in un negozio dove la facevano abbastanza bene, ma dopo due settimane e mezzo cominciava a sollevarsi dalla parte delle cuticole, quindi ho smesso perché mi sembrava uno spreco soldi. Una volta alle superiori me le feci fare da una signora che aveva un negozio, che ormai è chiuso, e non me le hanno più rifatte bene in quel modo. Per il nuovo anno non mi sono data buoni propositi, che tanto rimarrei delusa di non aver raggiunto i massimi risultati, quindi cerco di fare del mio meglio ogni giorno, e poi si vedrà cosa viene fuori... Per l'uni, capisco l'ansia, io sto scrivendo la tesi magistrale e sono sempre stata ansiosa, ma non me ne vergogno per niente XD. Per la spesa, il pan bauletto mi piacerebbe anche, ma non mi sazia per niente, quindi di solito compro il panaccio integrale della coop, che tutto sommato non mi sembra tanto integrale, ma me lo faccio andare bene perché non mi lascia con la fame. Non mi piacce il caffè e le tisane poco, ma ho un'ossessione per il tè (quello nero, verde o aromatizzato), ho bisogno di berne 2 tazze al giorno, a colazione e a metà pomeriggio che sono i miei momenti di relax ahah, magari insieme a una fetta di pane con burro di nocciola e miele. Dopo aver iniziato a guardare i tuoi video ho anche provato il cioccolato dal 70% in su, abbinato con il tè, un frutto o un dattero, e non è male. Un annetto fa, nel periodo in cui stavo uscendo dal binge-eating e avevo l'istinto di alzarmi la notte per mangiare; una volta mi alzai ancora mezza addormentata (tra l'altro senza essermi messa nemmeno gli occhiali XD), e senza rendermi bene conto di quello che facevo, mangiai un pezzetto di cioccolato 100% cacao senza niente.Non so perché mi aspettavo che sarebbe stato dolce, sarà che ero ancora mezza addormentata XD Traumatico ahahah
Ahahaha ciao tesoro ❤️ il cioccolato 100% é tutto tranne che dolce, ma una volta che ti abitui non puoi farne a meno
Bella idea la visionboard!
Serve tantissimo 🥰
Ciao ele, ma... quanto sei bella in questo video??? Buono studio e in bocca al lupo! A tal proposito, certo che i momenti no esistono!!! Io cerco di leggere di più e di prendermi più cura di me, però ad esempio ieri sera ho esagerato alla cena sushi e stamattina ho mangiato una monoporzione sacher e una fetta gigante di torta con mascarpone e cioccolato 😳. Non sono affatto fiera di ciò... quindi devo accettare questi errori e non ripeterli!!!
Ciao Mari grazie mille. ❤️❤️ e non essere troppo dura con te stessa.. a volte fa più danno quello che altro
@@Zoopylicious grazie, credo tu abbia ragione! Buona serata 😉
Mi hai fatto troppo ridere quando: voglio leggere 50 libri, io l anno scorso ne ho letti 3 ed ero felicissima 😅 quest’anno come proposito 4😂😂😂
Ahahhahahah ma chissa se ci arrivo… tu sei molto più realistica 🥲
La migliore come sempre ❤️
🥹❤️❤️
Alla fine il kefir ti è piaciuto? Io lo prendo in bottiglietta della milk e lo adoro!
Con il miele e la frutta ❤️ buonissimo
Ciao Eleonora è tanto che non guardo più un tuo video..però come mio proposito è quello di ritornare a seguire i tuoi video x prendere spunti x una vita più sana anche se non è facile..da 4 mesi non faccio più alcuna attività fisica,causa malattia immunitaria ancora senza nome che mi da dolori alle braccia e gambe..mi ha demoralizzata questa cosa ed ho pure cominciato a mangiare meno sano...sono ingrassata ..vorrei provare a mangiare sano almeno visto che sport non posso ancora fare..che Dio dia salute a tutti da poter fare le cose nella vita,senza pensieri
Sei sempre tanto carina!
💐😘
Mi spiace Ceci!! Spero riuscirai ad uscirne.. grazie mille ❤️ a presto
@@Zoopylicious 😊💐
La sessione ti spreme l'anima, ogni sclero è allowed. 😂
Ahahha grazie
Cavoli, capisco benissimo! Io il giorno prima dell'esame di storia romana quasi tremavo e la mattina stessa mi sono svegliata (non che avessi dormito proprio...) ripetendo le guerre mitridatiche!!! 😬
Splendido video come sempre❤non ho capito però di chi è il podcast che parla del kefir
Huberman lab ❤️
Buongiorno, ma dove le trovi tutte queste cose? Nei supermercati on ci stanno 😮
A cosa ti riferisci in particolare? Molte le ordino online
Buongiorno ele ❤
Buongiorno Giuli ❤️
LE TUE CIGLIA SONO QUALCOSA DI MEGA IPER SUPER ARCI WOW, just to say! (PS: sono sempre la tua fan n.1 anche se silenziosa 😘)
Grazie Luna 🫶🏻
Ciao cara sto seguendo da poco il tuo canale molto motivante complimenti.. puoi dirmi che tipo di scarpe da ginnastica utilizzi qual è il brand della tua scarpa da ginnastica bianca?
Le trovi nella mia pagina amazon, link in descrizione ❤️
Bellissimo video elee!! Si pubblica di più sugli allenamenti che fai, a me interesserebbero.
Una curiosità, cosa ti piacerebbe fare finita l'università, perché hai deciso questa facoltà? ( Io sto facendo economia e sono molto indecisa su cosa fare in futuro).
😘😘
Tesoro grazie ❤️❤️ e magari del post uni ne parliaamo poi in un video 🥰
Ciao Ele , dopo la magistrale cosa ti piacerebbe fare ?
Lavorare in qualche azienda …🤓
Io lo mangio tutte le mattine il pane bauletto integrale che hai mostrato in video. Che cos’è questa storia che fa male?
Ma lasciali perdere ahha ❤️
Si,Potrei stare male senza il mio pan brioche la mattina🥹😂😂
❤️❤️❤️❤️
🥹🥰❤️❤️
Ele sono di ostia,dove vai a fare le unghie? ;)
Estetica butterfly ❤️
Mood evoluzione Tesoro😍idem💕
🥹❤️❤️❤️
❤️🥰❤️
❤️❤️❤️
😘
❤️❤️
Alcool nel pan bauletto?🤔 ma non c'è scritto nella lista degli ingredienti. Secondo me sono fake news.
Comunque tu sei fantastica in tutto 🤗
Grazie tesoro ❤️
Bellissimo video Ele 🥰
Grazie ❤️
Hai deciso di portare le cuffie in palestra ?😎
Sii e sono pazzesche 🥲