Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.
Ripaska haaste/TROPAK/Squat dance challenge (2020)
HTML-код
- Опубликовано: 6 апр 2020
- Olet varmasti kuullut ripaskasta, mutta nyt kokeillaan sitä!
Tiedätkö mistä ripaskan suomalainen nimitys on lähtöisin? Sitä en minäkään tiedä. Muissa maissa sitä on pääosin kutsuttu nimellä Tropak, niin kenen hatusta tämäkin erikoinen sana suomeen on päässyt ilmoille.
Tässä videossa näätte jokaisesta liikkeestä Pro-version ja sitten meidän vielä tekemänä. Näitä hauskoja ja vaikeita muuveja täytyy harjoitella lisää!
''Kärsimys on käsin kosketeltavissa'' - Ville
Sijainti:
Kuivaamo Tampere.
Kamera:
5Dmk3.
Esimerkkivideot youtubesta hakusanoilla: Tropak/Ukrainian/Squat dance.
Tämä video oli suuri kulttuuriteko!
Legendaarista 👏🏽😂 Hienosti sujui teiltä ripaska
Kiitos! Vielä on matkaa noihin esimerkkeihin 😂
Tosi hauska video!😄 Aika hyvä suoritus! Uskon, että "kärsimys on käsin kosketeltavissa".
Tässä tanssissa polvilumpiot ovat kyllä kovalla koetuksella! Haastava, raskas ja vaikea tanssilaji.
Nyt on hieno video! Mielenkiintoinen aihe ja hyvää heittäytymistä. Yllättävän paljon trikkausjuttuja näköjään ripaskassa. Vai onko ripaskasta kuitenkin otettu vaikutteita Wushuun ja muihin taistelulajeihin ja sitä kautta ripaskan tempaukset ovat päätyneet trikkaukseen. Welcome!
Kiitos paljon! Hyviä mietteitä. Hankala sanoa! Tuntuu ennemmin et ripaska on ottanu vaikutteita kiinan lajeista tai sirkushommista mut vaikuttas olevan pitkät perinteet kaikilla. Hmm millasiaha trikkaajia linnojen narrit on ollu?
Mun täytyy kyllä lisätä, että nauroin vedet silmissä 🤣🤣 Bravo tanssijalle!!! Hyvä suoritus!
Ville teki kyl iha sairaan hyvin
Etsin ripaska tutoriaalia ja tää tuli vastaan! Ei auttanut yhtään mut hyvä meno 7/5
kova! aika sickejä noi alkuperäset videot.
Mahtoi olla kohtalaisen jöpäkkä jalkatreeni! Huikee video =)
Kokeile ja voit kertoo sitte millaista oli😎 Kiitti!
Se on tullut Venäjältä
Haha hauskaa settii!😁
Kova 🔊RUSSIA🔊
Mainio haaste!
0saan ripaskaa.
4:00 pidä kädet puuskassa alhaalla niin tasapainottaa
hauska katsella, mutta kyllä vaikea tehdä:)
Hyvinhän toi meni, miettii et nää on vuosia ellei lapsuudesta saakka harjaitellut
nerokas mies!
Vary but
😁👌
Voimanoston ja crossfitin jälkeen vois olla seuraava haaste…
Hyvä idea. Voimanostossa vois esim kokeilla kevyesti päivän yhteistulosta, mutta oisko crossfittistä, jotain tiettyä treeniä mikä ois mielenkiintoinen? Vai tekiskö jonkun oman crossfit gamesin lemppariliikkeistä.
@@MonkeyAatu Minä duunaan corssfit WODit lähinnä itse. Gamesien lajivalinnat on nykyään aika kummallisia, eikä niissä pärjää jos ei pyhitä koko treenausta kyseiselle lajille. Ennen ne olivat lähinnä olympianosto, voimistelu, callisthenics painotteisia, mutta nykyään ne menee endurossa jo triathlonin puolelle. Itse pidän enemmän old school WODeista kun loputtomasta käsillä kävelystä.
Tässä on hyvä basic WOD josta voi lähteä kehittämään variaatioita:
ruclips.net/video/UR-hweIn4C8/видео.html
Siitä voi lisäämällä tweekkaa joko yläkroppa tai alakroppapainotteista, tai muuttaa hieman koko keholle. Ainoat vaikeat tuossa on overhead-squat ja muscle-up, mutta ne voi korvaa jollain muulla.
Toi ripaskan masterointi vois olla hyvä lisäys ihan muuten vaan jalkavoimalle.