Magnesium deficiency symptoms

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 30 янв 2025

Комментарии • 1,2 тыс.

  • @د.محمودالرجاج
    @د.محمودالرجاج  3 месяца назад +7

    دلوقتي في السعودية تقدر تطلب من
    carecenterstore.com/
    مجموعة واسعة منتجات التجميل والفيتامينات و المستلزمات والاجهزة الطبية عالية الجودة بأسعار تنافسية.
    📦 توصيل سريع | 🏷️ خصومات مميزة
    تابعونا لتحديثات أكثر! 💙

  • @لينالينا-ه9ه
    @لينالينا-ه9ه 2 года назад +47

    فورا عملت اعجاب لان الدكتور دخل فورا في صلب الموضوع.. كلامه واضح ومختصر

    • @د.محمودالرجاج
      @د.محمودالرجاج  2 года назад +4

      تقبلوا تحياتي🌹🌹🌹

    • @haidarabdullah9652
      @haidarabdullah9652 Год назад +2

      ​@@د.محمودالرجاج ابغي اكلمك ضروري جدا دكتور محمد عندي تشنجات قويه في عضلات الجسم وعضلات القولون ونتفاخ في المعده وعندي امساك مزمن الله يكرمك ياليت ترد على كلامي شنو تنصحني كم يوم استمر على مكمل غذائي مغنسيوم بارك الله فيك أن شاء الله

    • @foziyafofo-h9x
      @foziyafofo-h9x 3 месяца назад

      دكتور من فضلك جاوبني أنا بنتي مراهقة 13سنة عندها نقص في D3والكالسيم عندها توتر وقلق وتشنج وصفلها طبيب مغنيسيوم وفيتامين كالسيوم وقالي مع الغذاء الازم راح طيب سؤال هل يروحلها التوتر والقلق

    • @khlailalshmary3843
      @khlailalshmary3843 2 месяца назад

      انا استعملت مغنيسيوم ستريت وفادني في الامساك وازالة التشنجات واستعماله لمده لمدة شهر واذا ظهرت اعراض جانبية مثلا يمكن استعماله عند الحاجة ولاضرر في ذلك ​@@haidarabdullah9652

  • @detectifcapture4336
    @detectifcapture4336 Год назад +130

    احسن دكتور على اليوتوب ، كلام واضح علمي مختصر بدون لف و دوران ، جعل الله لكم كل كلمة في ميزان حسناتكم و بارك الله فيك و في علمك

    • @د.محمودالرجاج
      @د.محمودالرجاج  Год назад +5

      الله يحفظكم ويسعدكم🌹🌹🌹❤️🌹🌹🌹

    • @karanmilissa9330
      @karanmilissa9330 Год назад +3

      شكرا لك دكتور فهمتني مليح ربي يسعدك تحياتى من الجزائر 🙏🙏🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

    • @HananeMarwane
      @HananeMarwane Год назад +2

      شكرا لك من المغرب وعلى الفيديو المختصر

    • @khaoula2895
      @khaoula2895 Год назад +1

      فعلا،. الله يجازيه خيرا

    • @Mahmoud-cw2dr
      @Mahmoud-cw2dr Год назад +2

      ​@@د.محمودالرجاجالسلام عليكم دكتور اني عندي الم دوم في رقبتي وكتافي وايديه ورجليه ودوم عندي نحول كل قوه مابيه ورجليه يبيدن شنو سبب

  • @wasanarif3260
    @wasanarif3260 6 месяцев назад +26

    كلام الدكتور واضح - كلام علمي ودقيق ولم ياخذ من وقتنا كثير حتى يفيدنا بمعلوماته القيمه. الله يحفظه ويرضى عنه. ❤

  • @اناوكبريائي-ه8ف
    @اناوكبريائي-ه8ف 4 месяца назад +6

    ياخي من النادر انت تجيب المختصر والفائده جزاك الله خير وتستاهل اكثر من مشاركه واعجاب

    • @AiB-k8d
      @AiB-k8d Месяц назад

      انا أثني على كلامك .. دكتور نادر على قنوات اليوتيوب .. يجيب من الآخر ( المختصر المفيد ) بارك الله فيه وأكثر من أمثاله .

  • @وردةفيالخريف
    @وردةفيالخريف 2 года назад +12

    اوووووووو كنه يقول انت يانورة عرفتي سمعتي
    فالزمي
    اللهم صلي عليك ياحبيبي رسولي محمد

    • @د.محمودالرجاج
      @د.محمودالرجاج  2 года назад

      يا نورة
      عرفتي سمعتي فالزمي😁
      صلاة وسلام على نبينا محمد ❤️

  • @black2line
    @black2line 2 года назад +23

    شخصية الدكتور فشرح ماشاء الله جميلة كم احترم علمكم كنتم لنا ذخر ياخير ماتعلمتم ونفعتم البشر شكرا دكتور ❤️

  • @anwarba4934
    @anwarba4934 6 месяцев назад +15

    مصادره الورقيات السبانخ الجرجير الخس ، اللب الابيض المكسرات الموز الافكادو ، الشمندر ، الاسماك

  • @husamalbayati4433
    @husamalbayati4433 11 дней назад

    من افضل الاطباء الذين يقدموا المعلومة شاملة ومختصرة

  • @Stories_and_more
    @Stories_and_more 2 года назад +29

    عن عبادة رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : «من استغفر للمؤمنين والمؤمنات كتب الله له بكل مؤمن ومؤمنة حسنة»
    تم الإرسال من تطبيق حديث الغروب: سيرة النبي ﷺ

  • @ali-ly3ol
    @ali-ly3ol Год назад +77

    ‏نصف دقيقة فقط
    - سبحان الله (3)مرات
    - الحمدلله (3)مرات
    - لا إله الا الله (3)مرات
    - الله أكبر (3)مرات
    - أستغفر الله (3)مرات
    - لاحول ولا قوة الا بالله (3)مرات
    - اللهم صلِّ وسلم على نبينا مُحمد (3)مرات
    سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته (3)مرات
    ﴿وَذَكِّرْ فَإِنَّ الذِّكْرَى تَنْفَعُ الْمُؤْمِنِينَ﴾

    • @د.محمودالرجاج
      @د.محمودالرجاج  Год назад +2

      ❤️❤️❤️

    • @bendadasala1789
      @bendadasala1789 Год назад +2

      سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم .

    • @ChaimaaL3yali-up9bj
      @ChaimaaL3yali-up9bj 9 месяцев назад

      سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم ❤

    • @FM-uh6jp
      @FM-uh6jp 9 месяцев назад

      لا إله إلا انت سبحانك اني كنت من الظالمين

  • @fatimavlog3956
    @fatimavlog3956 9 месяцев назад +19

    وفـــــي هادا اليوم اللهـــــم إنا نسألـــــك أيامٌ رائعـــــة وهمومٌ راحلة وقلوبٌ مُطمئنـــــة وهادئـــــة.. اللهـــــم إنا نسألك تيسيـــــرًا لكل أمورنا وخيرًا في كل اختيارتنـــــا.. اللهـــــم اجعلنا ممن تفائل بخيـــــرك فأكرمته، ومن توكـــــل عليك فكفيتـــــه، ومن لجأ إليك فأعطيتـــــه، ومن استغاث بك فأغثتـــــه.. اللهـــــم افتح لنا أبواب البركـــــة والرزق والتيسيـــــر والفلاح والنجاح واحفظنـــــا من كل شرٍ ومن كل ســـــوءٍ ومن كل بلاءٍ.. اللهـــــم لا تحوجنـــــا إلا إليك، واغننا بفضلـــــك عمن ســـــواك، واسترنا بستـــــرك الجميل يــــــــــا الله.🤲❤❤

  • @م.هبةالعزاوي
    @م.هبةالعزاوي 5 месяцев назад +2

    خير الكلام ما قل ودل وهذا بالضبط ماتقدمه لنا دكتور فجزاك الله خيرًا وزادك الله علمًا وفهمًا

  • @fatemala3201
    @fatemala3201 Год назад +16

    بدون لف ولا دوران اللهم بارك في عمله وعلمه خير الكلام ماقل ودل .شكرا جزيلا

  • @اممحمد-ز6ي3ض
    @اممحمد-ز6ي3ض Год назад +15

    ربنا أغفر لنا و لإخواننا الذين سبقونا بالإيمان ولا تجعل في قلوبنا غلا للذين آمنوا ربنا انك رؤوف رحيم

  • @salmaezzaky9430
    @salmaezzaky9430 2 года назад +7

    جزاك الله خيرا على هاد المعلومة اغلب الاعراض عندي والحمد لله شكرا يا دكتورنا الفاضل

  • @صفوةجاهد
    @صفوةجاهد 10 месяцев назад +3

    شكرا جزيلا على النصائح الطبية ٠ الله يعطيك الصحة والعافية ويزيد ميزان حسناتك في الآخرة

  • @anarchie212
    @anarchie212 2 года назад +31

    شكرا
    اول قناة لمصري يتكلم بالاختصار المفيد دون رغي وضياع لوقتي
    ممتاز

    • @د.محمودالرجاج
      @د.محمودالرجاج  2 года назад +1

      ❤️❤️❤️❤️❤️

    • @Bassem-qd8zj
      @Bassem-qd8zj 17 дней назад

      ولماذا قصرت كثرة الكلام على المصرييين فهذا الطبيب مصرى

  • @w124mohammedmousa
    @w124mohammedmousa Год назад +10

    السلام عليكم
    المختصر المفيد
    محتوى غني بالمعلومات في وقت قصير
    بدون موسيقى
    أسأل الله ان يزيدك علما و ان يبارك لك في صحتك وعلمك
    شكرا لك دكتور
    اخوك محمد من ليبيا

  • @hissahn
    @hissahn 2 года назад +7

    مقطع روعه 👍 افضل من تناول موضوع المغنيسيوم جزاك الله خيرا

  • @Zahra-ex7zk
    @Zahra-ex7zk 2 года назад +10

    تحياتي دكثور
    الله يجعل كل ما تقدمه من نصائح و معلومات في ميزان حسناتك
    و عافانا الله جميعا من جميع الأمراض

  • @narimanebenzina1282
    @narimanebenzina1282 16 дней назад +1

    منفضلك دكتور ماهو سبب فقدان التوازن والشد العضلي

  • @القرآنالكريم-ح1ش2ظ
    @القرآنالكريم-ح1ش2ظ Год назад +13

    كل الأعراض عندي وزيد عليعا قلة النوم ورفرفة في العين 😢

    • @totaamany1791
      @totaamany1791 Год назад +1

      عندك خفقان وضربات قلب غير منتظمه؟

    • @محمدعبدالسلام-ز4ص
      @محمدعبدالسلام-ز4ص 9 месяцев назад

      وانا كدا

    • @tajnint47
      @tajnint47 7 месяцев назад +5

      اتبع هذه الخطوات
      الفواكه»».السمسم.
      الموز وقشوره تطبخ في الماء وتصفيه وتدعه لمدة معينة وتشربه
      التفاح.
      .المكسرات »»
      العدس.والحمص والشوفان.
      الخضر»»الخرشوف.الجزر.الشعير..اللفت

    • @MuneeraHessen
      @MuneeraHessen 4 месяца назад

      @@القرآنالكريم-ح1ش2ظ الرفره بسبب القولون ونقص الd

    • @محمدمحمدكريمو
      @محمدمحمدكريمو 2 месяца назад

      انا ايضا.، هل من حل مختصر وبسيط؟

  • @QUEEN.STORY77
    @QUEEN.STORY77 2 года назад +2

    طريقه سلسه ومعلومات مهمه جدا فى وقت قصير جزاك الله خيرا
    لوسمحت يا دكتور بنتى عندها اكلان فى باطن القدم ده ممكن يكون عرض من اعراض نقص المغنسيوم

  • @أسماء-ن2م
    @أسماء-ن2م 2 года назад +23

    أول مرة أفتح( فيديو طبى) كل كلمة فيه لها معنى ومنظم -محتوى ذو قيمة، ومعلومات هائلة جزاك الله خيرا"دكتور وبارك فعلمك🌾🌾
    وأفضل شئ لاحظته حرص حضرتك على الرد عالجميع سواء من له سؤال طبى أو لا، ودى حاجة مهمة جدا لنا
    مشتركة جديدة

  • @هالةابوزيد-ص8ب
    @هالةابوزيد-ص8ب Год назад +19

    خير الكلام ما قل شرح علمي ومبسط ابسط فيديوهات اتابعها بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء

  • @دودىدودو-ط5ب
    @دودىدودو-ط5ب 2 года назад +2

    منسق مرتب مختصر وافى مثال للتفوق ربنا يحميك

  • @kmorgan2351
    @kmorgan2351 2 года назад +9

    اكرمك الله بالجنة شرح غاية في الروعة 👍🏻

  • @89237
    @89237 10 месяцев назад +1

    ❤بارك الله فيك يادكتور شرح وافي في دقائق معدودة

  • @ثقتيبربيتكفيني-ع3ل
    @ثقتيبربيتكفيني-ع3ل 2 года назад +4

    زادكم الله من العلم حفظكم الله ديما يارب 🙏🏼🌹💖💖

  • @yasseryaqoob1001
    @yasseryaqoob1001 7 месяцев назад +2

    سبحان من ادخلك قلوب الناس من عمان لك الحب والتقدير
    ياسر السندي

  • @طيورالمهاجره-د6ن
    @طيورالمهاجره-د6ن 2 года назад +4

    ربنا يبارك فيك يا دكتور أفضل دكتور بسمعه وبستفيد منك كتير جزاك الله عنا خير

  • @قناةالوعيوالنور
    @قناةالوعيوالنور 2 года назад +1

    شكرا دكتور ...
    لكن حبذا إزالة الموسيقى المشوشة
    او نقص حدتها ....

  • @MohammedAli-vh6oi
    @MohammedAli-vh6oi 2 года назад +38

    خير الكلام ماقل ودل ... احسنت دكتور وشكرا للاختصار المفيد 🌹

    • @د.محمودالرجاج
      @د.محمودالرجاج  2 года назад +2

      الله يحفظكم🌹♥️🌹

    • @Rokia-gk9os
      @Rokia-gk9os Год назад

      @@د.محمودالرجاج وسواس قهري هو يعمل مغنسيوم في جسم

    • @زهراء-ز2ج1ظ
      @زهراء-ز2ج1ظ Год назад

      ​@@د.محمودالرجاجانا من العراق عندي هاي الاعراض ويصاحبها دوخه وعدم اتزان وعندي الالم برقبه من الخلف شتنصحني من هو طبيب المختص هل هوه اعصاب اوجهاز هظمي او باطني

  • @zakichan3465
    @zakichan3465 11 месяцев назад +2

    كل الشكر الدكاترة المصريين في كل الميادين متالقين الله يجزيكم كل الخير اختكم من اامغرب

  • @karolpatricia9961
    @karolpatricia9961 2 года назад +6

    مساء الخير دكتور ، والله اول مرة اعرف هذه المعلومات القيمة والهامة جدا ، ربنا يزيدك علم في علم كل مرة بنستفيد منكم شكرا جزيلا.

    • @د.محمودالرجاج
      @د.محمودالرجاج  2 года назад

      ربنا يجعلنا سبب لافادتكم دايما فالخير 🌹🌹🌹❤️

    • @bendadasala1789
      @bendadasala1789 Год назад +1

      ​@@د.محمودالرجاجدكتور من فظلك جاوبني انا عندي الم معده عند لا اتحمل الوجع وبعد الاكل يختفي الألم ثم يرجع ولما رحت لدكتور قال لي عندك قرحة المعدة ومرات عندي براز داكن أكرمك الله وتعب وشحوب هل قرحة المعدة تسبب نقس فيتامين مغنيسيوم ؟؟؟

  • @RAMOS.__
    @RAMOS.__ 5 месяцев назад

    كلامك كله مضبوط الاعراض كلها كانت عندي وعانيت منها الحمد لله على كل حال

  • @thairahmed2571
    @thairahmed2571 Год назад +11

    كلام واضح علمي بدون لف ودوران شرح ذكي وكافي شكرا دكتور

    • @د.محمودالرجاج
      @د.محمودالرجاج  Год назад +1

      الله يحفظكم 🌹❤️🌹

    • @MohamdMohamd-yt8zh
      @MohamdMohamd-yt8zh Год назад

      ​@@د.محمودالرجاج دكتور من فضلك فيتاماج يوعالج الخوف

    • @ميادهمدحت-ح3ض
      @ميادهمدحت-ح3ض Год назад

      ​​@@د.محمودالرجاجو سمحت يا دكتور انا عندي معظم الاعراض اللي حضرتك قولتها اقدر اخد حبوب المغنيسيوم بدون تحاليل كمان اخر مرة عملت تحليل فيتامين د كان ١٥ نانو

  • @abuzaher50
    @abuzaher50 10 месяцев назад +1

    دكتور مميز يعطيك المفيد في وقت وجيز وفقه الله

  • @nouhafateh989
    @nouhafateh989 2 года назад +3

    فيديو مختصر ومفيد بارك الله فيكم دكتور متابعة من الجزائر

  • @RokiaNgdi
    @RokiaNgdi Год назад +2

    الله يسعد قلبك دكتور ويحفظك من كل مكروه لي عندك سؤال بس ابني عمرو 17 سنة ممكن ياخد أقراص مغنيسيوم لو سمحت ارجو الرد وشكرا

  • @ماجدةبدربرسي
    @ماجدةبدربرسي 7 месяцев назад +3

    احسنت اسلوبك منجز وسريع ومفيد جدا جدا

  • @Jana-kk8gp
    @Jana-kk8gp 2 года назад +1

    شكرا دكتور كان عندي كل الأعراض وشتريت الماغنسيوم فيتامين ورتحت

  • @magdyibrahem7947
    @magdyibrahem7947 2 года назад +10

    شرح مبصط ووافى شكرآ جزيلآ يا دكتور

  • @aistaghfar_allah.07
    @aistaghfar_allah.07 Год назад

    بارك الله فيك ان كان لدي نقص في مغنزيوم بسب سحر ومس لان جن يأثر كثير على نقص هذا معدن😮

  • @nadiafarsi155
    @nadiafarsi155 2 года назад +7

    شكرا لك دكتور استفدت كثيرا من الفيديو جعله الله في ميزان حسناتك ♥️

    • @د.محمودالرجاج
      @د.محمودالرجاج  2 года назад +3

      الله يسعد ايامك❤️❤️❤️

    • @mohamedbadaoui8715
      @mohamedbadaoui8715 Год назад

      ​@@د.محمودالرجاج جزاك الله خيرا كل ما دكرت أشكو منه

    • @NihadHujer
      @NihadHujer Год назад

      شكرا دكتور علي المعلومات القيمه ولكن سوالي هو عندي تشنج برجلي ومؤلم جدا بسبب الديسك عامل التهاب عصب وركي اخذت مغنزيوم لمده شهرين وشعرت بتحسن هل استطيع اخذه مره ثانيه بعد انقطاع اكثر من شهر عن تناوله والف شكرلك

    • @AyanAyan-yw8zx
      @AyanAyan-yw8zx 7 месяцев назад

      دكتور الله يبارك فيك ممكن تجاوبني اني ابويه من ينام مايكدر يكعد وحده لازم نشيله يالله يكدر يكول ماعندى قوه ومن يمشي هم يگول احس ان رجليه صلب مايكدر يمشي هل هاي الاعراض هم قله المغنسيوم فى الجسم ​@@د.محمودالرجاج

  • @بوسهيل-ع4ذ
    @بوسهيل-ع4ذ 2 года назад +1

    الله ينفع بك ويرفع قدرك يادكتور
    حبيت استفسر هل يسبب نقص المغنيسيوم رائحة غريبه فاليدين ؟؟

    • @د.محمودالرجاج
      @د.محمودالرجاج  2 года назад

      لا مش مرتبط بهذا العرض ممكن تكون مشكلة فالكلي لو في اعراض تانيه معاها

  • @rachidmarbouh3121
    @rachidmarbouh3121 7 месяцев назад +3

    مثلاً إذا كانت هذه الأعراض عند الشخص هل يجب اخد المنغنسيوم أو أولا عمل التحليلية المنغنسيوم ثم يأخد الدواء بالطبع إذا كان نقص فعلا في المنغنسيوم..

  • @hussainalmatary1843
    @hussainalmatary1843 8 месяцев назад

    المقطع ينقصه الوقت الصحيح لتناول المغنيسيوم اتمنى تفيدنا دكتور وشكرا

  • @Kkkkk-88-i4e
    @Kkkkk-88-i4e 9 месяцев назад +65

    كل مقطع ادخل له تطلع كل الاعراض عندي 😂😂😂

    • @د.محمودالرجاج
      @د.محمودالرجاج  9 месяцев назад +5

      الله يحفظك بحفظه🌹

    • @mohamedlaoutmani9203
      @mohamedlaoutmani9203 8 месяцев назад +1

      😂😂😂هو وهم فقط ربنا يحفظك هه

    • @Kkkkk-88-i4e
      @Kkkkk-88-i4e 8 месяцев назад

      @@mohamedlaoutmani9203 حالياً بديت اشوف أعراض الربو والحساسية وغيرها وهم كل الأعراض عندي 😂😂💔

    • @NiaamaDaoudi
      @NiaamaDaoudi 8 месяцев назад +1

      الله يعافينا ويعافيك

    • @Omhaled-rs9mq
      @Omhaled-rs9mq 8 месяцев назад +1

      وانا متلك😅😅😅

  • @عبدالعزيزمهدي-ر7ش
    @عبدالعزيزمهدي-ر7ش Год назад +2

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ربنا يجعله في ميزان حسناتك يارب لو سمحت يا دكتور هل في تحليل معين يبين نقص الماغنسيوم ولا بنعتمد علي الأعراض فقط وشكرا🎉

    • @د.محمودالرجاج
      @د.محمودالرجاج  Год назад +3

      نعتمد على الأعراض لان التحليل لا يقيس المغنسيوم في الخلايا

  • @ruwaidaalhaddad
    @ruwaidaalhaddad 2 года назад +4

    شرح محدد و منظم و واضح شكرا جزيلا 🌹

  • @hajertrabelsi-xl1ux
    @hajertrabelsi-xl1ux 24 дня назад

    جزاكم الله خيراً دكتور ونفع بكم

  • @ahlamsoulaf3806
    @ahlamsoulaf3806 2 года назад +11

    ماهو أفضل مكمل غذائي للماغنزيوم دكتور و جزاك الله كل خير.

    • @د.محمودالرجاج
      @د.محمودالرجاج  2 года назад +4

      مغنسيوم جليسنات و سيترات متوفر وسهل الحصول عليه

    • @khadijaahmed282
      @khadijaahmed282 2 года назад

      @@د.محمودالرجاج من اين اخدوها

    • @magicm98
      @magicm98 2 года назад +1

      @@khadijaahmed282 ايهرب والصيدليات

  • @gvvggvgjj6724
    @gvvggvgjj6724 Год назад +1

    شكرا جزيلا دكتور على
    هذه المعلومات القيمة،
    بارك الله فيك ،
    ( مشاهد من المغرب )

  • @sabahkero6919
    @sabahkero6919 2 года назад +4

    جزاكم الله خيراً يا حكيم 👋🌷

  • @tasnim224
    @tasnim224 Год назад

    ماشاء الله شرح ممتاز ،ممكن حضرتك ترشحلي إسم من الصيدلية مش مستورد ثيريونيت او سيترات وجزاك الله خيرا 🌷

  • @user-rp1vo5jn5k
    @user-rp1vo5jn5k 2 года назад +2

    السلام عليكم جزاك الله خير دكتور على تبسيط المعلومه وسهولة الطرح مرحبا الف

  • @mohamaddz8466
    @mohamaddz8466 Год назад

    احسن دكتور في الوطن العربي
    ماشاء الله 🌹🇩🇿🇪🇬

  • @rachidkhalidi7121
    @rachidkhalidi7121 2 года назад +4

    دائما مرهق يا دكتور،خصوصًا من أقل مجهود أو من قلة نوم ولو لليلة واحدة..لست أدري هل من نقص المغنيسيوم أم من نقص فيتامين دال.
    تحية طيبة لك من المغرب

    • @د.محمودالرجاج
      @د.محمودالرجاج  2 года назад +4

      المغنسيوم وفيتامين د مرتبطين ببعض فالعمل يعني غالبا بيكون النقص فالاتنين

    • @rachidkhalidi7121
      @rachidkhalidi7121 2 года назад +2

      @@د.محمودالرجاج
      و هل يمكن أخذهما بدون وصفة طبية ،دكتور؟
      جزاك الله خيرا

    • @aminasoltana9813
      @aminasoltana9813 2 года назад +1

      @@د.محمودالرجاج مشتركة جديدة ...دكتور عندي الم بالعضلات خاصة الساقين وأصابع الارجل هل هادا من نقص فيتامين دال

    • @د.محمودالرجاج
      @د.محمودالرجاج  2 года назад

      @@aminasoltana9813 ممكن جدا وغالبا لو عملتي تحليل هتلاقي في نقص حاد كمان
      والأفضل نزود من استهلاك المغنسيوم كمان لان بيقلل الأعراض دي

    • @rachidatahiri836
      @rachidatahiri836 2 года назад

      حتى انا الله اشافينة والله

  • @maryaziz4033
    @maryaziz4033 Год назад +2

    شكرا دكتور واحسنت اختصرت وافهمتنا

  • @mostafamadrid7155
    @mostafamadrid7155 2 года назад +3

    ممكن يادكتور نقص المغنيسيوم يسبب إكتئاب حاد

  • @sifobothrwi
    @sifobothrwi 11 месяцев назад +1

    اللهم زدنا علما ، شكرا لكم سيدي .

  • @malekashraf6544
    @malekashraf6544 2 года назад +8

    جزاك الله كل خير

  • @NihadHujer
    @NihadHujer Год назад +1

    دكتور مام هي المده التي يجب ان ناخذ بها المغنزيوم وهل زيادته في الجسم له اضرار كل الشكر لك

    • @د.محمودالرجاج
      @د.محمودالرجاج  Год назад +1

      لا مانع من استخدام المغنسيوم يوميا لكن يفضل لو تعتمد على المكملات تستخدمه شهرين وتوقف شهر

  • @naimabahij1879
    @naimabahij1879 2 года назад +6

    شكرا كثير دكتور على الشرح المفصل ويعطيك الف عافية .سؤال لو سمحت هل نقص المغنيسيوم يعني انه هناك نقص حتى في الكالسيوم .واذا الجواب نعم هل ظروري اخذ مكمل فيتامين مغنزيوم مع الكالسيوم .

  • @user-dc3rx3bd4m
    @user-dc3rx3bd4m Год назад +2

    من المملكة المغربية، شكرا لك.

  • @bayanya9in134
    @bayanya9in134 2 года назад +10

    ممكن تكلمنا على كيف ننظم هرمونات عند النساء خاصة الاستروجين بشرب أعشاب او نقع حبوب لتنظيم هرمونات الدورة الشهرية وخاصة الاستروجين

  • @medMalik-p6m
    @medMalik-p6m Год назад +2

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @_maidatalmawada4059
    @_maidatalmawada4059 Год назад +4

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته والصلاة والسلام على رسول الله بارك الله فيكم وجزاكم الله خيرا.

  • @أفكارسهلة-ح3ط
    @أفكارسهلة-ح3ط 6 месяцев назад

    والله إيدي بتوجعني وأصابعهم كمان مابقدر أحركها بسبب الوجع طببب أعطني دوا أنا متببعاه ولحين مافي نتيجة. أدعولي بشفاء والله تعبت 😢👐🤲🤲🤲

  • @fawziaagamia2808
    @fawziaagamia2808 2 года назад +6

    جزاك الله خير الجزاء يا دكتور لو سمحت امتي افضل وقت ناخد فيه كبسوله الماغنسيوم

  • @mohamad9319
    @mohamad9319 2 года назад +2

    لو سمحت يا دكتور انا عندي قرحه وجرثومة وارتجاع وباخد بانتوبرازول وكل الأعراض عندي.. زيادة لضيق التنفس الشديد

    • @reemalhussain
      @reemalhussain Год назад

      السلام عليكم اخي.. لسى عندك جرثومة بالمعدة وقرحة او شفيت انشالله

  • @perry6205
    @perry6205 2 года назад

    الله يبارك لك ..معلومات مفيده مختصره بدون كلام وتفاصيل كتير ..مثال للفيديو المفيد

  • @intisarali2499
    @intisarali2499 2 года назад +3

    شكرا جزيلا دكتور على المعلومات القيّمة

  • @SamiraHadjour
    @SamiraHadjour Год назад +2

    الله يجزيك الخير انا أعاني من الخوف والوسواس والتفكير السلبي وقلة النوم وتوتر دئم تعبت شو هوا العلاج

  • @ححخخ-ح6ج
    @ححخخ-ح6ج Год назад +3

    افدت واحسنت واختصرت، شكرا وبارك الله فيكم وجزاكم خيرا

  • @lailaouaid4734
    @lailaouaid4734 3 месяца назад +1

    دكتور أنا عندي قولون عصبي وارتجاف في الأعضاء وقلة النوم والقلق هل ممكن اخد جرعة من المغنيسيوم ؟

  • @nouhaylanl8906
    @nouhaylanl8906 2 года назад +4

    ذكتور جزاك الله خيرا على المعلومات القيمة عندي سؤال أنا عندي شد عضلي في جهة الصدر الأيسر احس مع الألم و أحيانا يقل التنفس و دائما أشعر بالخمول مع العلم أنا مريضة بالقولون العصبي ذهبت للطبيب و اخبرني بأن هذه من اعراض نقص الماغنيسيوم و اخذت اقراص خلصت الدوا من دون فايدة

    • @د.محمودالرجاج
      @د.محمودالرجاج  2 года назад

      التشخيص كان بالتحاليل ولا لا
      لو استخدمنا الأقراص التحسن بيكون بعد فترة من المتابعه مش مباشرة والأفضل نعمل تحاليل فيتامين د ونطمن ان مفيش نقص فيه
      وللعلم القولون يسبب مشاكل التنفس والأم الصدر برضه لو دايما في انتفاخ وغازات وعسر هضم

    • @امعبدالرحمننبيل-ح8ث
      @امعبدالرحمننبيل-ح8ث 2 года назад +2

      @@د.محمودالرجاج بس حضرتك التحاليل بلنسبه للماعنيسيوم بتكون غير صحيحه لان الماغنيسيوم بيكون داخل الخليه وليس خارجها

  • @عبدالهادى-ج5د
    @عبدالهادى-ج5د 6 месяцев назад

    احسنت وأحسن الله إليك دكتور
    طيب ممكن اسم الدواء اللي يكون في مغنسيوم ستريت من الصيدليه في مصر

  • @karimakarima915
    @karimakarima915 2 года назад +4

    سلام دكتور من فضلك أنا حامل في الشهر السابع هل يمكن أن اخده

    • @د.محمودالرجاج
      @د.محمودالرجاج  2 года назад +1

      الأفضل عدم تناول الأدوية في الحمل الا باستشارة طبيبك المتابع لحالتك لكن المصادر الطبيعية له كتيره ونقدر نعتمد عليها وهو في الأوراق الخضرا بيكفي لتعويض الاحتياج اليومي

  • @rjrj1284
    @rjrj1284 2 года назад +5

    شكرا لك على التوضيح والاختصار

  • @barakathaider6333
    @barakathaider6333 11 месяцев назад

    احسنتم النشر و كتب الله تعالى سعيكم هذا في ميزان حسناتكم

  • @siwar6709
    @siwar6709 2 года назад +89

    أنا زرت الطبيب النفسي بسبب التوتر الشديد في العضلات و الرقبة و أعطاني المغنيسيوم.. الأعراض كلها موجودة عندي

    • @د.محمودالرجاج
      @د.محمودالرجاج  2 года назад +16

      باذن الله مع استخدامه هتتحسن الأعراض وياريت كمان نعمل تحليل فيتامين د

    • @roblx768
      @roblx768 Год назад +4

      حبيبتي انتي عندك قلق وتوتر او. شد بالاعصاب وهل استفدتي وكم جرام اخذتي

    • @siwar6709
      @siwar6709 Год назад +10

      @@roblx768 انا كان عندي توتر بسبب الوسواس القهري و المغنيسيوم كان ضمن العلاج فقط

    • @roblx768
      @roblx768 Год назад +3

      @@siwar6709 سلامتك اي نوع مغنيسيوم وكيف شكله اختي وكم قوته

    • @haidarabdullah9652
      @haidarabdullah9652 Год назад +6

      ​@@roblx768 افضل مغنسيوم ستريت لتشنج عضلات الجسم و عضلات الجهاز الهظمي مثل الامعاء القولون انا اخذت لي مخلوط مغنسيوم وبوتاسيوم في علبه وحده على شكل كبسولات

  • @ابوزيادالشمري-ط2ش
    @ابوزيادالشمري-ط2ش Год назад +1

    تبارك الله عليك وزادك الله من فضله العلم والصحه

  • @alih5921
    @alih5921 2 года назад +6

    عرض مميز ، فوائد واختصار . جزاك الله خيرا

  • @pzxa
    @pzxa Месяц назад

    صحة وعافية دكتور على نشر المفيد

  • @oumarijoumarij661
    @oumarijoumarij661 2 года назад +3

    شكرا جزيلا لدي تاكل غضروف الركبة ما العمل وشكرا

  • @نتهتاع
    @نتهتاع Год назад +1

    احسن دكتور في علم كلم وضيح شكر دكتور انا متبعك

  • @asmae4005
    @asmae4005 2 года назад +9

    معلومات جميلة و قيمة كالمعتاد دكتور.

  • @AmdouniNoureddine
    @AmdouniNoureddine 8 месяцев назад

    مع أجمل التحيات لاحسن دكتور على اليوتوب

  • @د.محمودالرجاج
    @د.محمودالرجاج  2 года назад +45

    مجموعة فيديوهات مهمة جدا هتفيدك👇
    فيتامينات لتقوية الأعصاب وعلاج التنميل 👇
    ruclips.net/video/UFCLBlWt4nU/видео.html
    اعراض نقص فيتامين د ونسبته 👇
    ruclips.net/video/W-bQURnV0D0/видео.html
    فيتامينات لعلاج التوتر والاكتئاب والقلق👇
    ruclips.net/video/gqKlZj4QUkc/видео.html
    علاج ارتفاع الكوليسترول والدهون طبيعيا 👇
    ruclips.net/video/_P8tArCRAfI/видео.html
    اعراض ارتفاع الكوليسترول والدهون الثلاثية👇
    ruclips.net/video/R9VyMKtg0po/видео.html
    فوائد بذور الشيا للتخسيس وعلاج السكر 👇
    ruclips.net/video/oKSRDUMZ0Ek/видео.html
    الأكل المفيد لمرضي السكر👇
    ruclips.net/video/gH-2ygIorfQ/видео.html
    اعراض مقاومة الانسولين 👇ماقبل السكر
    ruclips.net/video/DkyxszRVGGg/видео.html
    خمسة اسباب لارتفاع السكر في الدم👇
    ruclips.net/video/vNdC7pomy7A/видео.html
    الفواكه الممنوعه علي مريض السكر 👇
    ruclips.net/video/W30P8r0mkYY/видео.html
    تنظيف الكبد من الدهون والسموم 👇
    ruclips.net/video/M4bZXLrdQGY/видео.html
    علاج حصوات الكلي والمسالك البوليه طبيعيا👇
    ruclips.net/video/qfQW6t3ulIo/видео.html
    وتشرفنا بالانضمام علي صفحتنا علي فيسبوك 👇
    facebook.com/profile.php?id=100077839532498&mibextid=ZbWKwL

    • @mohammedbader7351
      @mohammedbader7351 2 года назад +1

      دكتور هل يسبب ضعف في العضلات وخاصة عضلات الارجل

    • @د.محمودالرجاج
      @د.محمودالرجاج  2 года назад +2

      @@mohammedbader7351 تم الرد🌹

    • @mohammedbader7351
      @mohammedbader7351 2 года назад

      @@د.محمودالرجاج هل يسبب ضعف دكتور

    • @mohammedbader7351
      @mohammedbader7351 2 года назад

      @مجدولين محمد ياريت لو يحكي هل يسبب الم اعصاب

    • @Tuba_QaTaR
      @Tuba_QaTaR 2 года назад +1

      اشكرك واشكر اختصارك

  • @user-yp8uu6wm7m
    @user-yp8uu6wm7m Год назад +1

    ربنا يحميك لشبابك يادكتور
    وجزاك الله خير الجزاء

  • @AhmedAhmed-qv8yt
    @AhmedAhmed-qv8yt 2 года назад +3

    بارك الله بيك دكتور وجزاك الله مغفرة ورضونا

  • @mixarc3319
    @mixarc3319 2 года назад +2

    هل نقص المنييزيوم يسبب الشعور بالقشعريرة الرجفة و البرودة دكتور شكرا لك

    • @د.محمودالرجاج
      @د.محمودالرجاج  2 года назад +1

      نعم بسبب تأثيره علي العضلات لكن في أسباب تانيه زي نقص فيتامين د وكمان نطمن علي الغده الدرقيه

    • @mixarc3319
      @mixarc3319 2 года назад +2

      @@د.محمودالرجاج شكرا دكتور على الإجابة جزاك الله خيراً

  • @zainbzainb4428
    @zainbzainb4428 2 года назад +17

    صل على النبي

    • @د.محمودالرجاج
      @د.محمودالرجاج  2 года назад +1

      صلي الله عليه وسلم

    • @medo9558
      @medo9558 2 года назад

      اللهم صل على محمد وال محمد

    • @etmadali3726
      @etmadali3726 Год назад

      عليه افضل الصلاة والسلام

    • @alouialoui5484
      @alouialoui5484 5 месяцев назад

      عليه افضل الصلاة والسلام حبيبي يا رسول الله

  • @adnanesimo7194
    @adnanesimo7194 2 года назад +2

    شكرا جزيلا على المعلومات ونصائح. متابع من المغرب.

  • @beangel7122
    @beangel7122 2 года назад +3

    جزاك الله خير دكتور

  • @امحمدي-ذ2ع
    @امحمدي-ذ2ع Год назад +2

    جزاك الله خيرا دكتور وجعله ف ميزان حسناتك والله شرح ممتاز فهمني جدا ممكن اخذه مع فيتامين د دافليندي وكم قرص

    • @د.محمودالرجاج
      @د.محمودالرجاج  Год назад

      قرص يوميا من تركيز ٥ الف كافي ونستمر ٣ شهور ونفحص بعدها

    • @امحمدي-ذ2ع
      @امحمدي-ذ2ع Год назад

      انا عندي شد تشنج ف العضلات وبحس وجع عظام شديد وهشاشة وامساك خف لما عالجت الجرثومة لو سمحت قولي على اسم ماغنسيوم متوفر مناسب لي وعندي انتفاخ مستمر ف البطن زهقت كشف وعلاج نسبة الكالسيوم كويسه زي وفيتامين د ٢١ جزاك الله خيرا يارب ومعك الله بالصحه والعافيه بتعاني الام شديده في جسمي وخصوصا الاثناء النوم تقلص التشنج يفزع من النوم​@@د.محمودالرجاج

  • @Zahra-ex7zk
    @Zahra-ex7zk 2 года назад +6

    تحية لك دكتور المحترم 🌺🍁🍀🌹🌸
    سؤال من فضلك :هل ممكن مداومة تناول أقراص الماغنيزيوم بدون استارة الطبيب ؟؟
    و فقك الله لما فيه الخير

    • @د.محمودالرجاج
      @د.محمودالرجاج  2 года назад +3

      اهلا بيكي ♥️♥️
      مفيش مشكله لو في الجرعات المسموحه نقدر نستخدمه يويما ويفضل وقف الاستخدام كل شهرين لمدة شهر

    • @mohammedbader7351
      @mohammedbader7351 2 года назад +4

      @@د.محمودالرجاج
      دكتور هل يسبب ضعف في العضلات خاصة عضلات الارجل ..ودوخه وهبوط ضغط؟

    • @د.محمودالرجاج
      @د.محمودالرجاج  2 года назад

      @@mohammedbader7351 اه طبعا ممكن جدا يكون هو السبب مع احتمال وجود نقص ف فيتامين د بنسبة كبيرة

    • @kn._.ail42
      @kn._.ail42 Год назад

      ​@@د.محمودالرجاجالله يرحمه والديك شنو الفيتامين الي ينشف بس شفايف رد عليه الله يطول بعمرك