Защита от захвата руки и шеи

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 сен 2023
  • Если вы неудачно прошли в ноги, и соперник забрал голову и руку, всегда найдётся выход. Рассмотрим пару вариантов. #борьба #бросок #вольнаяборьба
  • СпортСпорт

Комментарии • 3

  • @user-vv1fz4sf2l
    @user-vv1fz4sf2l 3 месяца назад

    Хороший тренр

  • @Pokhuw
    @Pokhuw 9 месяцев назад

    Хороший вариант

  • @user-dj7ex7oi5r
    @user-dj7ex7oi5r 5 месяцев назад +1

    Как правильно дышать в партере ? Есть у вас варианты?