٢٤٥) عدم تحمل سكر اللاكتوز | طرق غش منتجات الالبان | الاجابه علي الاسئلة
HTML-код
- Опубликовано: 8 сен 2024
- 🥛استمرارا لفتح ملف الالبان هذه الحلقه بها الكثير من المعلومات الهامة جدا وبعض من طرق غش منتجات الالبان.
وحقيقة عدم تحمل سكر اللاكتوز وحساسيه اللاكتوز.
واستعراض لبعض منتجات الالبان وسنتعرف سويا كيفيه قراءة المعلومات المكتوبه علي العلبه ومعرفة طرق الغش
#سكر_اللاكتوز
#اللبن_البودرة
#أضرار_اللبن
🥛 مجموعه مهمة من الفيديوهات بخصوص الالبان والاجبان
➖➖➖➖➖➖
🎥 فيديو الالبان الاول👇
• ٢٤٣) أفضل أنواع اللبن ...
➖➖➖➖➖➖
🎥الفيديو الاول للاجابة علي اسئلة حلقه الالبان الاولي👇
• ٢٤٥) عدم تحمل سكر اللا...
➖➖➖➖➖➖
🎥الفيديو الثاني للاجابة علي اسئلة حلقه الالبان الاولي👇
• ٢٤٦) حقيقة علاقة اللبن...
➖➖➖➖➖➖
🎥فيديو علاج نقص فيتامين B12 👇
• ١١٤) نقص فيتامين B12 |...
➖➖➖➖➖➖
🎥مصادر الكالسيوم في الطعام بعيدا عن اللبن👇
• ١٣٧) الأطعمة الغنية با...
➖➖➖➖➖➖
🎥 جولة في السوبرماركت👇
• ٢٠٧) 🛒جولة داخل السوبر...
➖➖➖➖➖➖
🎥كيفيه اختيار الاجبان الصحية👇
• ١٣٦) افضل انواع الجبن ...
➖➖➖➖➖➖
🎥 فيديو عن الكوليسترول والبيض 👇
• ٨٩) البيض والكوليسترول...
➖➖➖➖➖➖
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🚩 تابعونا علي الفيس بوك
صفحة (إنسف كرشك) نتحدث فيها عن كل ما يخص الغذاء والتغذية الصحيحة وبعض الامراض المزمنة والرجيم والرياضة ⬇️⬇️
bit.ly/2ykuCo2
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
💠💠 حسابي في الانستجرام بنفس الاسم انسف
bit.ly/2B6BV4r
➖➖➖➖➖➖
Dr_Yaser_Abdelaziz
🥛 مجموعه مهمة من الفيديوهات مرتبطة بخصوص الالبان والاجبان
➖➖➖➖➖➖
🎥 فيديو الالبان الاول👇
ruclips.net/video/4bsulzJDnEM/видео.html
➖➖➖➖➖➖
🎥فيديو علاج نقص فيتامين B12 👇
ruclips.net/video/eCAfBJhW--c/видео.html
➖➖➖➖➖➖
🎥مصادر الكالسيوم في الطعام بعيدا عن اللبن👇
ruclips.net/video/tjRb-Ybv_jk/видео.html
➖➖➖➖➖➖
🎥 جولة في السوبرماركت👇
ruclips.net/video/45YdI5Yhux4/видео.html
➖➖➖➖➖➖
🎥كيفيه اختيار الاجبان الصحية👇
ruclips.net/video/l_OW7fnIwWY/видео.html
➖➖➖➖➖➖
🎥 فيديو عن الكوليسترول والبيض 👇
ruclips.net/video/p0L8KswFE_Q/видео.html
➖➖➖➖➖➖
You prolly dont care but does any of you know of a tool to log back into an Instagram account??
I was dumb lost my login password. I would appreciate any tips you can offer me!
@Tanner Kannon Instablaster :)
@Otto Deacon thanks so much for your reply. I found the site on google and im in the hacking process now.
Seems to take a while so I will reply here later with my results.
@Otto Deacon it did the trick and I now got access to my account again. I am so happy!
Thanks so much, you saved my ass !
@Tanner Kannon no problem xD
كما عهدناك على خلق رفيع وتسعى لنشر العلم الصحيح بين الناس باخلاص ولا نزكيك على الله عز وجل والله يجزاك خيرا عنا جميعا.. فعلا من اول ما دخلت الصفحة بالفيس بوك وحضرتك تقول لنا اسمعوا من اكثر مصدر وهذا وسع عندنا المدارك واستفدنا اكثر
بارك الله فيكم ودمت لنا معلما
دكتور ياسر معليش ليس لكي نزكيك ولكن الحق يقال بقالي مدة أتابع قناتك المحترمة ، صدقني أنت شرف مصر والمصريين ،أنا أرفع لك القبعة 🎩 احترامك لزملائك،تواضعك و توصيلك المعلومة غير أي حد، مشاء الله ،الله يسعد الأم اللي جابتك ويسعدك يارب🙏 تحية من الجزائر مع خالص إمتناني
لكم وافر الشكر، وعظيم الامتنان لسرعة تجاوبكم مع متابعيكم.. وهذا من لطفكم ، وحسن خلقكم ..
أسأل المولى جل في علاه أن يجعل ذلك في موازين حسناتكم..
الله يباركلك يا ابني ،واسمحلي اقولك يا ابني، لاني كل يوم بيزيد احترامي ليك واعجابي بقناتك. بشعر انك بتبذل جهد حقيقي ويتبحث عن المعلومه الصحيحه ،وبتسأل اهل الذكر،وبتنسب الفضل لاصحابه ،ولا تذكر احد بسوء ..ربنا يرضيك ويراضيك ويبارك في عمرك بأذن الله 🤲
شرف لي يا ماما... ادعيلي بس 💕
@@dryaserabdelaziz لكل مجتهد نصيب ..ومن يتق الله يجعل الله له مخرجا ويرزقه من حيث لا يحتسب ..وانت مجتهد وبتتق الله في الكلمه لانها امانه..ربنا يديم عليك الستر والصحه ولا يحوجك لمخلوق 🤲🤲🤲
أفضل دكتور فيكي يامصر
بارك الله فيك
ربي يبارك بصحتك دكتور اغلب الحليب الموجود في بلدي مغشوووووووش ولهذا السبب تركته نهائي زبادي افضل
كل الشكر والتقدير والعرفان بالمجهود الكبير يادكتور وفى انتظار حلقه الخميس ان شاء الله
ربنا يوفقك ويبارك فينك ويزيدك من فضله كلام جميل جدا وومفيد جزاك الله خيرا
تحيه ليك كبيرة من المغرب انت تستاهل المتابعه والف لايك
جزاكم الله خيرا يا دكتور ياسر
متألق دائما
حبيبي ملك الالبان 💕💕
صباح النور يا دكتور ياسر.
شكرا على المجهودتك الجبارة ربي يجزيك كل خير .👍
لوسمحت يادكتورعاوزين حلقه كامله عن المرارة
ربي يسعد اوقاتك جزاكم الله خيرا
الله يجزيك الخير يا دكتور الله يحفظك من كل شر انت ع فتنا اشياء لا نعلم عنها
ربنا يبارك فيك يا دكتور
جعله الله في ميزان حسناتك يا رب
الله يعطيك العافية وينور دربك كم احب التواضع والشخصيةالتي واثقه من نفسها ولاتهاجم غيرها لان الله خلق كل انسان ما يضره وما ينفعه مثلا بنتي كان لديها حساسية من حليب البقرة فشربت حليب المعز ولما فاتت العامين تشرب اي حليب الحمد لله لا يوجد اي مشكل معها انت بدورك توصل المعلومة الصح والخطأ وكل واحد يعرف نفسو والله زادت شخصيتك عندنا مع العلم كل افراد العائلة متبعاك
شكرا جزيلا ربنا يبارك فيك وفى صحتك
الله يبارك فى عمرك
شكرا على معلوماتك القيمه
رائع مبدع منحبك من تركيا
افضل شرح من افضل دكتور... بينت لنا الكثير من الحقايق ... ولكن ماذكرت لنا نحن اصحاب سكر ٢ واهل الصيام المتقطع ضمن الحميه... هل لنا امكانيت تناول هذ الحليب اللذى يحتوى على سكر اللاكتوز.. وخاصة حليب الغنم والابل.. والبقر..وايهما الانسب... لك ارتقى التحيه والاحترام..وشكرا.
الاجابه بالتفصيل في حلقه الغد باذن الله
الله يحفظك ويبارك فيك ويعطيك الصحة والعافية تحياتي لك من اليمن شكرا جزيلا على هذا المجهود الرائع الجبار الذي تقوم به أنت هنآ❤ دائما
جزآك الله كل خير
بارك الله فيك
وعليكم السلام اهلا يادكتور
حلقه اكثر من رائعه
جزاك الله خيرا
الله يجازي والديك لعلموك هذا العلم
بارك الله فيك يا دكتور جزاك الله خير
استمر وموفق بإذن الله
الله ينور دكتور
الله يبارك لك يادكتور والله ماانا عارفه من غير حضرتك كنت عملت اه جزاك الله خيرا
مهم الإشارة إلى تأثير المراعي التي يتغذى بها الحيوان على الحليب
الله يعطيك العافية
معلومات كثير افادتنا يسلمووووو🌼🌼🌼🌼🌼
انا سيد بيك اوي يا دكتور ياسر
جزاك اللّٰه خيرا . معلومات جد مهمة
شكرا على المعلومات القيمه...👍
يعافيك الله ويحفظك ويجازيك خيرا دنيا واخره فتحت عيونا على اشياء مذهله معلومات قيمه الف شكر وتقدير واحترام لاخلاصك في توصيل المعلومهتحياتي من العراق
ايوه.....
شكرا
شكرا يا دكتور على هذه الإفادة انا جربت وصفة الباذنجان بصدور الدجاج و التتبيلة كان الطعم خيالي و مذاق رائع و اكل صحي شكرا بجد
بالف هنا
hassen khodja sarah
فعلا وانا عملتها طعم رائع جدا وصحي
وصحة وهنا
وانا كمان عملتها جات روعة
ممكن النك بتاع الوصفة لو سمحت
Safs Dsds
نزلها الدكتور في المنتدى وموجودة ايضا على صفحة انسف كرشك بالفيس بالخطوات المصورة
جزاك الله خير دكتور يعني انا متابع لك وملتزم برجيم قاسي جدا وانا من العراق بأمكاني اشرب حليب بودرة مثلا حليب النيدو كامل الدس
لو حضرتك متابع لي كتت تعرف انا بحذر من كلمة رجيم قاسي.. والحليب البودرة هذا ليس به اي فوائد
يعطيك العافيه حقيقه طريقه الشرح اكثر من رائعه في كل فيديوهاتك سؤالي انا امتنعت عن القمح والسكر بس مشكلتي لما اكل خضار مهرمنه اتأثر يعني امنع الخضار شو تنصحني
يعني ايه خضار مهرمن؟ ؟؟ ممكن تقولي خضار معدل وراثيا او مرشوش.. علي العموم تشتري كل الفواكه والخضروات في الموسم بتاعها ده افضل شي
والله ما لاقية حاجة توفييك حقك . معلومات قيمة فعلا
جزاك الله خيرا وربنا يعطيك الصحه والعافيه و يبارك فى عمرك يزيدك من علمه
احسنت قولا يادكتور
شكراا يا دكتور ربنا يبارك فيك
رائع دكتور ..
رب يبارك فيك
راااائع
لوباشتري لبن سايب ازاى اعرف عليه لبن بودرة ولالا ولك جزيل الشكر
احلي لايك ليك يا دكتور حلقات قيمه جدا
يا اخي ربنا يحفظك ويسلمك يارب
شكرا ياريت يادكتور تتكلم قهوة بالحليب ارجو راد
تحياتي دكتور الله يسعد اوقاتكم والله دكتور كل يوم بقول لحالي انو رح ابدا بنظام غذائي صحي واقول خلاص من يوم رح بلش وبرجع اكل كلشي على اساس امتنعت عن السكر والخبز وبرجع عن كلامي وصار عندي حالة نفسية من الاكل
Kawser Omari
الارادة وحب التغيير للافضل تنبع من الداخل ما حد يقدر يغير من وضعك الا انتي نفسك شدي همتك وابدئي من هذه اللحظة الايام بتجري والشاطر اللي بيدورها لمصلحته
@@user-sanaazebdeh اهلين اخت سناء الله يعطيكي العافية والله انا في عام الماضي نزلت أكثر من عشر ة كيلو من وزني ولسه ح استمر إنشاء الله انا بس عندي كرش وسط الحجم ومابعرف شو صاير اي قبل كان عندي إرادة قوية وهلا كل يوم ااجل ليوم تاني بيعين الله وشكرا لك
يادكتور ياريت تدلني بديل خبز وياريت تقول لنا إحنا منقدرش أعيش من غير عيش تنصحنا بايه وياريت متقولش مفيش بديل انا واحده من الناس ايام بتجي عليا مفيش اكل رجيم خالص في اابيت غير العيش ياريت تقدر موقفنا 👌
كل خضروات افيد لو مفيش اكل
استخدام خبز السمسم
استخدمي الخص بدل الخبز
تم النشر في الفيس والواتس
مواضيع هامة لكل فرد
هل مشاكل الجهاز الهضمي وبكتيريا في الامعاء تؤثر على العصب الحائر؟
كنت عاوزة اسأل اية احسن علاج لمرضى السكر غير الانسولين
هل تحليل اخذ عينة من المعدة S2I,S1E يكشف عن الكانديدا في الامعاء ؟
ماشى دكتور جزاك الله خير بس مقولتش ازاى نختار بعنايه منتج حليب حضرتك عارف ان هنا فى الكويت كله معلب مش متاح ابدا منتج يكون حليب بقرى كامل ازاى نختار بالظبط والقشطه يكون مكتوب عليها ايه بالظبط عشان نختارها ونفس الكلام ع الكريمه اللبانى
ماهي الاغذية التي تقوي حمض المعدة ؟هل الشمندر يقوي حمض المعدة ؟
تحياتي لك دكتور انا متابع لك منذ ٨ اشهر و اتبعت نظام الكيتو و نزل الوزن خلال ٨ اشهر من ١٠٩ كغ الى ٨٠.٥ كغ الطول ١٧٨ و العمر ٥٥ عام و بعيدا عن الاشراف الطبي انتظم الضغط و الدهون الثلاثية انخفظت و الكولسترول ضمن الحدود الطبيعية و السكر وسطيا ٨٠ ... لكن قد اجريت لي جراحة قلب مفتوح وصلات ل ٤ شراين منذ سنة و ثمان اشهر و استاصلت المرارة منذ ٣ سنوات اريد رايك العلمي بما فعلت ؟!!
ولكم جزيل الشكر
عماد/سورية
عملت الصح.. ربنا ينعم عليك بالصحة والعافية
الهيبر ماركت لا يقدم خدمات صحية للمشتقات الألبان و الحليب ،
اوقات جسمي بيكون طالب اي شي مسكر اكله ويكون نفسي اكل اعمل ايه يا دكتور
حبيب قلبي بسأل عن ٥٠ جرام زبادي جاموسي بلدي معمول في البيت
و١٠٠جرام قشدة جاموسي معموله في البيت
ممكن تعرف كمية السكر في ده اد ايه وده اد ايه
وهل لو اتعمل خليط هيكون كيتونيه ولا لاء
جزاك الله خيرا
من فضلك ما الافضل اكثر للصحة الارز الابيض ام البطاطس
علي حسب حالتك الصحية
@@dryaserabdelaziz
بالنسبة للاصحاء
لماذا الحليب غير مرغوب لجماعه حب الشباب
لك جزيل الشكر .
عثرت على جواب سؤالي حول اللاكتوز .. والسؤال هو..
هل حبوب اللاكتوز التي تباع في الصيدليات مفيدة لمن لديهم مشكلة مع اللاكتوز أم لها أعراض جانبية خطرة على الصحة ؟ وكيف يعوض نقص هذا الانزيم طبياً ؟
فوكة و غزالة. قريتان في مرسى مطروح ، بهمة مطار ، يأتي العرب ، يستاجروزن بيوتا ، و يظلوة يشربون البان الابل و أبوابها من البادية ، بغرض العلاج و التداوي ،
نرجو تقريب موعد حلقات الحليب .حلقة في الاسبوع بعيدة
ماهو خلال الاسبوع فيه حلقات اخري تبع الحليب ايضا
سلام عليكم دكتور
معلش سؤال بعيد عن الحلقه
بالنسبه لجنين القمح .. هل به جلوتين مثل القمح
يا دكتور اللبن الجاموسي لما باجي اشربه نفسي بتجزع من صغري، وبحس اني هرجع... هل دي مشكلة عضوية وللا مسألة تعود ؟
هل تناول اللاكتوز والغلوتين والمقليات والدجاج يقوي جرثومة المعدة ؟ كيف نقوي حمض المعدة ؟
هل يعتبر الحليب الخالي الدسم تماما ضار للجسم ؟ .. دمت رائع
الافيد كامل الدسم ولكن خالي الدسم غير ضار ولكن غير مفيد
طب لو عملت الجبن القريش والزبادي في البيت من لبن الجاموس البيتي
ممتاز
جزاك الله خير هل الكالسيوم في اللبن لا يستفاد منه بسسب انه في هضمه يسحب الكالسيوم الي في الدم لتعادل الحموضه في المعده وشكرا
السؤال ده هتجدي اجابته في حلقه الغد باذن الله.. وباذن للله هنعمل علي هذه النقطه فيديو مخصوص
طيب بالنسبة لمرضي السكر والحليب
الاجابه بالتفصيل في حلقه الغد باذن الله
@@dryaserabdelaziz شكرا لك يا محترم علي سرعة الرد ومنتظر الحلقة
احنا بالبيت عندنا حليب ماعز وغنم بنربيه في البستان لما اشرب هالحليب بيعملي لخبطة وانتفخات في بطني ولما بشتري الحليب المجفف او المعلب زي اللي بالفيديو مابيعملي شي عادي يعني بتحملو والله هي حقيقة حتى اني صرت خاف اشربو ممكن دكتور اعرف السبب
اي رأيك في الحليب والشوفان عادي اخلطهن واشربهن عادي لاني مانعه الخبز
عادي
ربنا يبارك في حضرتك عندي استفسار بخصوص الصيام المتقطع انا مع حضرتك في تحدي 100يوم ينفع في فترة الصيام آخد مكمل غذائي ولا بيفسده انا لما باخده بيسد شهيتي جدآ
لا عادي
دكتور وإني 103 طول 176 عندي ترهات في البطن واخواصر أريد من حضرتك كيف أقضي علي هذه ترهلات إنقاص الوزن ارجو من حضرتك الاجواب
ابن الديوانية ميثم إلا سمر
ruclips.net/video/KwjeNTfS9sg/видео.html
كلام من دهب دكتورنا الغالي.. عندي سؤال هام جدا عن الحليب وسبق وسالتو على صفحة الفيس وناطر الإجابة.. هل هناك تعارض بين الكالسيوم اللي بالأكل والحديد اللي بالأكل؟؟؟ لأني سمعت على اليوتوب أن الكالسيوم يمنع امتصاص الحديد.. لو الكلام ده صح يبقى ما ينفع ناكل الشوفان مع الزبادي او الحليب عشان الشوفان حديد واللبن كالسيوم.. طب السمسم أو الطحينة نعمل فيهم ايه؟
عشان مكتوب ان 10غرام سمسم مجفف فيه 97.5 mg كالسيوم و 1.46 mg حديد..
يبقى كده الكالسيوم بالسمسم حيمنع امتصاص الحديد اللي بردو بالسمسم؟؟ .. صدقني يا دكتور صرت باكل باليوم خمس وجبات بس عشان افصل الحديد عن الكالسيوم واعرف احسبهم وبردو مش عارف.. ومش عارف اعمل صيام متقطع عشان مش قادر اجمع الاكل مع بعضيه.. وحتى الأوراق الخضراء فيها كالسيوم وفيها حديد.. طيب نحسب الحديد اللي فيه ولا نعتبر ان الكالسيوم حيمنع امتصاص الحديد.. ارجو المساعدة والنصح
ده عيب التشتيت واننا بقينا بنسمع معلومات كتيرة خطا.. الكالسيوم اللي مع الحديد اللي مفروض تفصليه اللي هو الحبوب لانها بتكون بتركيزات عاليه ولكن الاكل بينه وبينه بعض لا يحصل تعارض وده من حكمة ربنا ومعجزاته....وبالمناسبه الشوفان لا يعتبر مصدر للحديد نهائي ولا يجب الاعتماد عليه في سد نقص الحديد او حتي الوقايه من النقص
لكن مثلا لو هاخد حبه كالسيوم لا اخذها بعد وجبه بروتين بيكون فيها حديد كتير..لو هاخد مثلا حبة حديد ما اخدش وراها كوب حليب... وتحت امرك واتمني تكون الامور واضحة كده
@@dryaserabdelaziz شكرا دكتور.. بالنسبة للشوفان 100 غرام منه يحوي 4.72 mg حديد يعني نصف حاجة الانسان اليومية من الحديد.. فكيف تقول انه لا يعتبر مصدر للحديد
وهذا هو الرابط للكلام
www.webteb.com/nutritionfacts/cereal-grains-and-pasta/%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%88%D9%81%D8%A7%D9%86_20038
وفعلا اللي بينه وبين بعض من المنطقي لا يحصل تعارض عشان حكمة ربنا ومعجزاته زي ما قلت
بصي حضرتك بين حاجة الانسان اليومية اللي بنسميها الحد الادني لواحد سليم تماما وفرق اني بعالج حد بتوصل جرعه الحديد الي ٢٠٠ مليجرام... ثانيا مفيش حد هياكل ١٠٠ جرام شوفان دي كميه كبيره اوي.. ثالثا الحديد اللي من مصدر نباتي استفادة الجسم منه ضعيفه غير الحديد اللي من مصدر حيواني
دكتور انا استهلك نوع من الحليب عندنا في فلسطين اسمه اللبن المخيض وطبعا اشتريه من السوبرماركت على شكل علبة مكتوب المكونات: حليب بقري طازج متجانس ومبستر. بادئة.وملح. فهل هذا المنتج يحتوي على فيتامين b12 لأنني استهلكه واضعه ضمن حسبت البي12
الحليب فيه فيتامين b12 واللبن المخيض ولكنه البستره بتقلله وعموما فيه مصادر فيها ب١٢ كتير وليس اللبن فقط
ruclips.net/video/eCAfBJhW--c/видео.html
دكتور ياسر هل يعني كلامك ان الحليب بدون غلي افضل من الحليب المغلي
اه اينعم طبعا ولكن بشرط واحد فقط انك تكون ضامن ١٠٠ ٪ المصدر وضامن نظافه الحيوان والادوات المستخدمة وانا ذكرت ذلك في حلقه الالبان الاولي
ruclips.net/video/4bsulzJDnEM/видео.html
يا دكتور انا باكل اكل صحي وماشيه علي الصيام المتقطع بس احيانا الغبط اي اكل أصبح الصبح وجهي منفخ ومورم سببه اللغبطه ولا ايه
اه طبعا جسمك بيحوش مايه بسرعه
دكتور الله يحميك جاوبنى انا متبعة معاك الريجيم كيتو دايت مع الصيام الاسلامى من شهر و نص تقريبا لكن مؤخرا صرت احس بتعب كبير و برجلى غير قادرة على حملى يعنى توجعنى كتيييير مع انى لا اعرف شىء اسمه الجوع ابدا و السكر اتضبط ساعتين بعد الاكل و ما زال عالى قليلا صايم يعنى ما بين 125 و 140.انصحنى ماذا افعل و شكرا لك دكتورنا الفاضل
ماهو حضرتك علشان اجاوبك لازم اتاكد انك كنتي ماشية صح ونظامك مظبوط واعرف بتاكلي ايه بالظبط وتحاليك اخبارها ايه ومعلومات كتيرة
@@dryaserabdelaziz حاضر يا دكتور شوف حضرتك انا امتنعت تماااما و من دون اخطاء عن النشويات من ارز و بطاطا و الخبز و مشتقاته و كل السكريات و كل الفواكه و الحليب و مشتقاته اكلى لا يتغير فيه يوميا تقريبا سوى نوع اللحم و الباقى شربة خضار مع سلطة من كل الخضروات المسموحة مع بيضتين مسلوقة. و اكل بعد كل وجبة 10 حبات لوز كى لا احرك اسنانى ما بين الوجبات .اشرب مقدار لا باس به من الماء مع كاس عصير لمون قبل الاكل .استعمل زيت الزيتون البكر و الزبدة الحرة يعنى زبدة حيوانى و ابتعدت تماما عن الزيوت المهدرجة بمعنى مطبقة تعليمات حضرتك بحدافيرها.اصوم من 16 الى 18 ساعة يوميا و مطبقة الصيام الاسلامى مع تقديم وجبة السحور ب 4 او6 ساعات و اخد حبوب جلوكوفاج 1000 مرتين باليوم فقط.طبيبى المعالج قالى الف مبروك شفيتى من السكرى واصلى مع العلاج مؤقتا و لا يهمك فى القياس الصائم ابدا و قالى انى بطلة و عملاقة كمان هههه.
التراكمى لم اقسه بعد كان 10 قبل الريجيم و السكر كان بعد الاكل 240 و صايم حتى 290 منتظرة تفوت 3 اشهركى اقيس التراكمى و اعرف الى اين وصل معى. اما القياسات اليومية فتعدلت اقصد داخلة فى ما يجب ان تكون عليه يعنى تحت 140 بكتيييييير يعنى زى البارح بعد الفطور بساعتين لقيت 105.صايم طالع شوى ما بين 125 و 140 امشى 45د يوميا نزل وزنى 9 كلغ اقوم صباحا نشيطة بكل حيوية و صرت انام جيد جدا العتب فقط على الضعف و الالم على مستوى الرجلين او الساقين.لا احس بالجوع ابدا و زال عنى الاكتئاب ومنتظرة فقط الشفاء باذن الله و مستنية تعليمات حضرتك لانى اثق فيك كثيرا و الف شكر لك.
دكتور انا لا اتناول اللحوم المعلبة والمصنعة بس عندي أستفسار هل التونا والسردين المعلب ينطبق عليه الكلام بتعرف انو مافي بلادنا سوى المعلب والخضار المعلب كالفول والحمص والفطر ايضا ضار ولا لا
اه انا عارف هو بقدر الامكان بس نقلل منهم ولا نمنعهم
@@dryaserabdelaziz شكرا لجهودك الرائعة
اكل الموز مينفعش وقت الرجيم وايه الفاكهة الممنوعه
علي حسب حالتك الصحية
لوسمحت يادكتور اللبن البودرة مفيد ولامضر؟
ده لا يصح اطلاق كلمة لبن عليه ممكن نسميه من مشتقات الالبان وشي ضار وليسي صحي ابدا وهنعمل عليه فيديو مخصوص باذن الله
يعني استاذ محمد رمضان هو نمبر وان بتاع الحليب ؟😀😀
ربنا يحفظه بجد راجل طيب ومتعاون جدا
الدكتور ياسر عبدالعزيز وحضرتك أيضا إنسان محترم جدا وفخر للصيادله(زميلك دفعه ٢٠٠٢)
شكلي بشتري بقرة 🐄 وحطها في الحوش 🤔
نادية صبار
الغنمة ارخص وحليبها مكوناته افيد و اطيب بس بتعرفي تحلبيها
@@user-sanaazebdeh لا ههههههه ولا اعرف منين اجيها هههه
نادية صبار 😀
،😂😂
المشكله مش بس اصلي ومغشوش لو جيت عالبقر نفسه هو مهرمن والهرمون ينتقل للحليب ومنتجاته وللانسان... تيجي للدجاج برضه مهرمن وطبعا البيض معاه ودي كلها حجات تاثر بهرمونات البشر بدليل بلوغ البنات اسرع من المعتاد ظهور تكيسات بشكل كبير عند البنات والمتزوجات ...تيجي للخضار والفاكهه كلها مبيدات حشريه وسماد كيماوي ... تيجي للقمح والرز والذرة مغير وراثيا ...ناخد مكملات غذائيه تأثر عالكبد ....
ربنا خلق كل حاجه تناسب الناس لكن البشر تلاعب بيها وزادت الامراض بشكل مش طبيعي
عن نفسي جربت حليب باودر وفريش وكله بيعمل حساسيه وكحه وبلغم اضافه ان بيزيد الوزن ودي مشكلة ناس كتير مش واخدين بالهم من السبب.... المساله مسالة قناعه مش اكتر والمثل يقولك اسال مجرب ولاتسال حكيم
اهلا وسهلا بحضرتك.. كلام حضرتك جميل ومحترم طبعا ولكن انا بحب ارد علي كل التعليقات بالتفصيل.. وخصوصا كان تعليق حضرتك فيه بعض الالتباسات مثلا حبيبت اوضحها زي سكر اللاكتوز وزي موضوع للحساسيه ومرة ثانيه بقول لحضرتك مش معني انك بتتحسي من الحليب واللبن يبقي اللبن وحش ده شي فردي مثل حساسية من الفراولة مثلا.. وتقبلي تحياتي وانا مبسوط جدا من مشاركتك الفعاله المستمرة
@@dryaserabdelaziz اهلا بيك دكتور واحترم رايك بس بالاخر هي مسالة قناعه
جزاكم الله خيرا