生活智多星第1049集 超級菜盤 糖尿病怎麼吃

[@ai4338]

建議可以吃糙米飯喔
升糖指數比白飯低
一杯米放1.2杯的水
若有電子鍋切換到
胚芽米模式煮

[@鏡子-q6m]

功德無量

[@lucyjin215]

控制肥胖。防止糖尿病。肥胖会致命的：一定要提高警惕。

[@lucyjin215]

饮食要合理。体重太超过，会引起糖尿病。太可怕了！＂这才是人生最重要的的课题。😂

[@陳美玲-l8b]

檸檬吃起來哪有酸酸甜甜你吃一口給我看。

[@張詠良]

那是檸檬糖糖水
不是檸檬水
所以不會很酸