Pas deze 4 dingen toe om je hardloopdoel te behalen!

Starten en weer stoppen, je herkent het misschien wel.
Je loopt snel blessures of je boekt geen progressie.
Met deze 4 dingen toepassen, die gewoon voor de hand liggen maar heel vaak overgeslagen worden of afgescheept worden met 'dit doe ik al', ga jij je doelen behalen.
Dóe je deze dingen ook echt? Serieus?
Dat maakt het verschil; met oprechte aandacht en open staan voor zelfreflectie.
Ben jij consistent en heb je je doelen behaald?
Check deze 4 punten als dit niet zo is of klik op de link hieronder om een plan te volgen.
Succes!
0:41 Waar begin je?
1:18 De 1e stap
3:46 De 2e stap
06:24 Sla dit niet over...
10:47 Wat stop je in je trainingen?
12:58 De 3e stap
13:59 De 4e stap
------
Hi daar!
Tamara hier, Performance & Hardloopcoach voor ambitieuze mensen🔥 .
Ik geloof in een stip op de horizon zetten en daar naar toe werken 🏁 .
Uitdagingen aangaan en jezelf verbazen wat je eigenlijk allemaal kan bereiken.
En terwijl je dit doet verandert je lijf, voel je je topfit en sterk en krijgt je leven nóg meer voldoening.
Veel mensen excelleren in zakelijk succes of als professional in hun rol maar vergeten het persoonlijke, fysieke stuk. Daar valt winst te boeken.
Dat wil ik je laten ervaren en neem je daarom mee met verschillende onderwerpen die te maken hebben met hardlopen, kracht, 'the mental game' en doelen stellen.
🚨 Abonneren? Zo verschijnt mijn content wat vaker op je tijdlijn en help je mij met het groeien van mijn kanaal om meer mensen te bereiken.
Tof als je dat wil doen, thanks daarvoor.
▶VOLG ME OP STRAVA
strava.app.lin...
▶GRATIS 5KM TRAINING + PRODUCTEN/SCHEMA'S
www.beyondrunn...
▶GRATIS STRONGFEET GUIDE
www.beyondrunn...
🚨Wil je profiteren van 32% korting bij MyProteïn - Gebruik de code: TAMARA-R8 of klik op deze link:
nl.myprotein.c...
▶1:1 PERSOONLIJKE IMPACT COACHING OP MAAT
Voor ondernemers/leiders/professionals
www.beyondrunn...