Trenirao sam boks i u pravu je trener da je motorika bitna. Mada sam ja stava da treba mnogo snage, kondicije i imati predispozicije. A kada udješ u ring treba imati muda ponajviše. Tako je govorio moj trener Sreten Mirković. Džaba kordinacije kad te protivnik izlupa jakim udarcima. 😁
Klasična ruska škola boksa i drilovi... provjereno i pouzdano. Svaka čast na demonstracijama i samo tako nastavite. Hvala na videu.
Одличан видео, надам се да ће бити још ......
Trenirao sam boks i u pravu je trener da je motorika bitna. Mada sam ja stava da treba mnogo snage, kondicije i imati predispozicije. A kada udješ u ring treba imati muda ponajviše. Tako je govorio moj trener Sreten Mirković. Džaba kordinacije kad te protivnik izlupa jakim udarcima. 😁
Gde nađoste ovu muziku iz Čarli Čaplina.
u početku su mi djelovale bez veze, ali ove motoričke vježbe za kroše i aperkat su odlične
Samo shadow boks moze da odvede daleko!
ruclips.net/video/g26AILRha3I/видео.html