ROAD TO 200KG PRESS DE BANCA - EP 1: 75KG x 2

Hola a todos bienvenidos a mi canal, mi nombre es Fernando y en este lugar ire compartiendo mis levantamientos en el press de banca, la sentadilla y el preso muerto. Mis objetivos son bastantes irreales para un atleta natural pero no me interesaba plantearme otros que considerase alcanzables pues estos me brindan mayor motivación.
Aqui también subire videos sobre mi filosofia de vida, hablando sobre temas que quizás pueden inquietarte como ser humano y basicamente estoy todo el tiempo pensando, por lo que compartirlo me pareció una buena idea.
Agregado a todo esto iré compartiendo distinto shorts de la comunidad inglesa que me parecen interesantes.
Para finalizar les dejo mis objetivos en cuanto a los 3 levantamientos mencionados al comienzo:
Press de banca: 200kg
Sentadilla: 300kg
Peso muerto convencional: 300kg
Espero que les guste el contenido. Será algo con muy poca edición, basicamente algunos cortes. Estoy cansado de la saturación de contenido sobre-editado que hay.
Nos vemos en el próximo.
Saludos