I人也好 E人也罢，别被MBTI绑架了~
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- Опубликовано: 3 июл 2024
- 性格，是你未來想成為怎樣的人。
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00:00 本集精彩
00:20 開場
01:07 書籍與作者簡介
02:10 會員區預告
02:21 什麼是「性格」
03:08 誤解1：性格是以類型作為區分的
04:24 誤解2：性格是因為過去的經驗而造成的
05:30 改變性格步驟1：轉化創傷
06:35 改變性格步驟2：改寫你的故事
07:06 改變性格步驟3：提升潛意識
07:28 強化自我認知方法1：斷食
07:53 強化自我認知方法2：做慈善
08:47 強化自我認知方法：重塑環境
09:05 改變環境方法1：針對目標，進行選擇性記憶
09:51 改變環境方法2：使用「忽視」的策略
11:00 結語
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1. 断食（吃太饱会让大脑停止运作）
2.做慈善（帮助别人，利益别人（利他）-我正在改变 我正在做对的事
3.重塑环境（所在的环境和目标一致）
4 针对目标，进行针对性回忆（以前我可以做到，现在我也可以做到）
不要当吃瓜观众，远离不和自己匹配的人
现在和未来都有能力创造快乐❤
我自己是不认同人家用 MBTI 来标签自己，说自己适合哪种工作etc（I 人部适合做 sales，但是 I 人做 sales 有不一样的优势，比较愿意倾听，了解需求）反而应该是了解自己的个性并放大自己的优点
人家的意思是，如果以kpi 為準 可能E的人會比I 還要好，所以標籤E 的人比較合適. 如果 你以 明白事理為前提 可能I 的人合適 最重要還是你想 成為什麼人
心理学的人路过来“抛下书包”，MBTI 的起源是由一对母女 Myer Briggs 根据荣格(Carl Jung)的理论来创造出这个人格测验。虽然 MBTI在普遍大众或企业很喜欢用来了解个人性格，可是在心理学领域还是一个充满争议性的一个人格测验，一些比较固执或武断的学者还批评MBTI是伪科学（pseudoscience)。 因为这么多年的研究MBTI的可信度和有效度(reliability and validity test)还是不固定的。所以心怡姐说得对别被一个测验“绑架”了，而且还是一个充满争议性的人格测验。最后一点人的性格是由基因和环境的影响而塑造的。无论你是 “I”人或是 “E”人 都无所谓，只要能够接纳你自己的性格和对于自己的改变满意那就足够了。
心理学的人approve
谢谢同行的人 啊哈@@dennisyeoh3903
謝謝各位心理學同學！
听了你的分享后，让我特别想去买这本书，仔细阅读思索
虽然mbti有限制，但会更了解自己❤
你認識的只是別人給你的框架...
很开心看到欣怡讲这集！个人觉得MBTI已经被滥用了😂现在做什么事情都被标签
第一次关注欣怡主播的频道！刚好被这期影片的主题吸引到~~~
是的 ，我也觉得不要被各种性格测试框住自己，因为人是有无限可能的~
就好像我很常跟我弟弟聊，我不是狮子座，我是十二星座😎（一种形容词）
其实每个星座、每个不同性格都有优缺点，如果可以 我很想吸收每种性格的优点，这样就很少会被缺点限制自己~
谢谢你❤
會員版的內容是讓你更容易改變自己的tips原來這麼簡單而已：
ruclips.net/video/hwyqEFYBdQ4/видео.html
认同，人类不应该被星座，性格分析这类捆绑自己的创造力
今日金句：“拥抱未来，改变过去“ ✨
👍 谢谢🙏
我才知道原来MBTI的测试不是由心理专业人士创造！Wow。但是反应那么热烈！
我也是通過這本書才知道～
我想要那件衣服😂
其实mbti 好像不太受心理专家方面的人承认。。。我觉得mbti 更像一个社交工具，拿来打开对话
嗯…打岔一下。想说欣怡这次的妆特别好看。好继续…
看到了，好開心！
MBTI 是看个人是否要知道，是否有兴趣，还是是否要提升个人见识。虽然只有16，也许将来提升超过16版本。
就拿包包解释，16款，有些人知道如何是16款，但有些人摸不透。每16款都有它的好和坏和它的历史和环境。
有它的历史环境才有它的精华。单单选择性的任何的MBTI，就能体会到，MBTI 每一款都有好和坏性格，是极度的配合性。
有些人是要个认证 certificate 科学 什么的，有些人却无必要，因为这是脑袋里面的操作。要不然每个人都拿每年每课100分。
对我而言，寻找个融合度的MBTI会比较合适。对于公司采用MBTI, 他们得须了解每个性格的弱点。Cheers. 👍
这部影片很契合最近很红的电影热辣滚烫
很想看～
是欣怡瘦了，還是T-Shirt變大了🤔
There is nothing to believe or disbelieve in MBTI.
It's either true or not true.
Believe is for something you cannot prove.
If you have proof, you don't say "you believe"...you say "you know" .
You just want to encourage people to improve themselves by recommending the book but instead give a bad name to all personalities profiling modalities.
Each modalities just lay out your characteristics or personalities which is either true or not true.
不知道有没有说错啊。。。过去已经无法改变，所以与其说“拥抱未来，改变过去”，是否更正确的是，拥抱过去（接受自己的过去），和改变未来（让自己和以前不一样）。
這裡的改變過去是指改變對過去事件的看法哦。
性格需要修正吗？社会本由不同个性的人建造和维持 才能多面性多样化的百花齐放 若性格修正后人人都一样 一样敢怒不敢言 为了和谐氛围而不敢指出错误 那大家又如何能反思又进步呢？
I hate working. Hahahahahahahaha