El Espejo con la Dra Claudia García
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- Опубликовано: 15 окт 2024
- Dra. Claudia García
Cirujana Plástica Facial/ Otorrinolaringóloga/Pionera Yoga Facial
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Claudia García Cirujana
Medellín/Colombia
Usted es fabulosa la amooo
A mis 53 años a Dios gracias me veo bien, desde mis 30 años empecé a usar cremas para todo, párpados, cuello y hoy de verdad me gusta lo q veo, sin embargo sigo en cuidarme mi cara, mi cuello, y siempre sonrió dra. ante tanta situación q he vivido me río, y sigo hacia adelante me gusta lo q veo 😍
Lo hice y lo que ví y sentí fue algo desagradable me sentí asombrada e impresionada porque ví un rostro que no es el mío ojos muy brillosos y mi rostro fue tomando una forma que no es la mía doctora con todo respeto quisiera que me explique por favor 🙏
Doctora lo que ustd trasmite eso es lo que la hacer más joven esa alegría muchas gracias me sentí super bn
Hola , yo quiero dirigirme a usted para agradecerle , nose como llegué hasta su canal ,pero me siento contenta de haber llegado aquí , hago su rutina entre esta y otras, todas las noches y me acuesto a dormir sintiéndome mejor .
Yo ya llegué a los 30 años y se que el tiempo no pasa envano ,nunca utilice cremas, bueno aloe lo más natural para hidratar o algunos acné que me salen por ahí , mi piel siempre fue hermosa , tersa linda , decían que tenía la juventud eterna aún lo recuerdo .
Hace 5 años enferme no toleraba el alimento y mi organismo rechazaba la comida, fui bajando mucho de peso lo que hundió mi autoestima , porque era una chica de un cuerpo muy bonito , quedaba en los huesos por temporadas y para que no lo notará nadie me ponía pantalón sobre pantalón, para evitar las burlas , pero luego me di dando cuenta que había algo que no podía disilumar con más ropa , y esque al subir y bajar de peso entre los 49 kilos que es mi máximo peso ,porque luego todo el tiempo estoy en 45 para abajo, mi piel se fue como arrugando perdiendo elasticidad o algo así , eso no lo podía disimular con ropa , como de tener una piel tan bonita ,en su lugar, se me estaba como cayendo, perdiendo elasticidad arrugando o algo así , entre en depresión porque se jusga mucho la apariencia y también por qué es la propia autoestima de una ,si bien es cierto no consumo alimentos para la piel mi , para mi organismo entero no lo suficiente, verduras frutas etc porque son veneno para mí enfermedad " síndrome de chorm, dolicomegasigma " y quizá eso tambein detono mi caída , he pensado en el botox , para levantar mi autoestima ,por lo menos en el rostro , que se ve mal y evitar las miradas de asombro , pero mis posibilidades no dan para eso , pero encontrar este canal me hace sentir que estoy mejorando y hasta creo que la flacides de la frente o arruga se está yendo, no lose pero es lo parece ademas que no solo son los ejercicios ,si no la aura que usted emite es pura paz , Dios papá lindo la bendiga mucho , muchos éxitos !
Hola, quisiera recomendarte el libro el poder de la mente subconsciente. Hay momentos duros en la vida pero de todo nos podemos recuperar. Espero q estés bien
Hola Mayra, me llenas el corazón de alegría al oír que mis ejercicios te están funcionando, continúa así! con constancia vas a ver que los cambios valdrán mucho la pena ¡ánimo!
Gracias por la belleza interior que nos brinda! Bss
Dra. Que hermosa ❤️ es. Yo seguiré sus ejercicios. Me convenció. Su naturalidad. Y. Resultados. Dios La bendiga siempre 🙏
Doctora para los ejercicios contra las arrugas es recomendar usar algunas sustancias en las manos como cremas o aceites?
Por lo general no, pero si tienes una crema para la cara que uses y con ella haces más fácil los ejercicios la puedes usar.
Gracias!!!eres una hermosa mujer🦋❤
yo me miro y me veo fea gracias por sus consejos me gustan gracias
Cuesta aceptarse y ver los años en nuestra cara pero con amor y gratitud a uno mismo hay que aceptase y quererse tal cual es uno
Siento agradecimiento, felicidad, satisfacción. Gracias por sus consejos ya que me hacen muy feliz y me dejan satisfecha por lo que naturaleza me ha proporcionado
Siento gratitud conmigo misma, gracias por compartir esto tan bonito.
Gracias por sus buenos consejos 👍
Muchas gracias Dra. No son muy gratos los espejos para mi, en toda mi casa solo hay uno! Seguiré su dinámica y veré qué sucede, muchas gracias! Saludos desde el Estado de México
excelente siento muy bien la circulación por toda mi cara muy buenos ejercicios de aceptación debemos querernos mucho y aceptarnos saludos bendiciones
Que buen ejercicio de meditación facial. Gracias! Doctora
Gracias x compartir estos bellos videos
Como podria mejorar la piel de.mis antebrazos q esta muy flacida y se me arruga un poco.
Hola! no sabría que ejercicios recomendarte para los brazos, mi experiencia está en ejercicios de yoga facial para los músculos de la cara.
me gustaría cuando dices el ojito de Dios 💖👋
Gracias Dra. por compartir 👍👍👍😘😘😘🙏🙏🙏
Yo no sé qué hay que ver y sentir. Qué es lo que la dra. fle gustaría escuchar. Cuántos han hecho este ejercicio y qué han sentido?
Maravilloso ejercicio.
Gracias Dra.
Dra me sentí feliz relajada !!
Gracias linda dra. Claudia!! Maravilloso!! Abrazos desde Perú
Buenas noches dra a mis 72 años será posible mejorar los estoy haciendo hasta hace poco como un año decían que m
veían bien mi rostra pero últimamente m estos viendo muchas arrugas, muchas gracias
Gracias doc me sentí radiante
👌gracias Clau. Me encantan tus videos, transmites PAZ. un abrazo❤🌹
Gracias doc
Que lindo gracias. Podría decirnos que cremas usar para esos ejercicios? Gracias🙏🏼
Gracias!!!
Divina
Bellísima !!!
Muy cierto Dra. Pondré en practica sus ejercicios! Saludos
Nervio ciático
Super bella💋 dalla Sicilia ♥️
Dra. qué es lo que tengo quer ver y sentir? No explicó
Dra buenos días, una pregunta en el ejercicio del entrecejo tengo una duda está presionando y haciendo el movimiento circular con el músculo?
De antemano gracias y sigo siempre sus consejos y me han ayudado mucho.
Me ha llegafo el ejercicio que es parami. POR años no me gusta mirarme al espejo, soy muy dura conmigo misma . Pero lo hare. Y les cuento
Me sentí linda, me gusta lo que veo
Todo eso me pasa a miii ...😭😭😭😭😭 en la comisura tengo mucha flacidez esta colgado.......😔👍❤
Muy lindo video grasias. Le pido uno. Para. Las marcas de marionetas.
Puedo aser este ejersio ten 60 añ9s
Que guapa eres
Yo quisiera saber por q su rostro no se mueve ?
Veo una JETA bonita y feliz!!!
Pues yo todos los días en la mañana después de mi mascarilla casera me doy unos masajito en la cara y el cuello en frente de mi esposo y me digo que soy joven ,hermosa ,fuerte ,inteligente sabía,millonaria,exitosa y con una sonrisa despedido y me va muy bien porque muchos no creen mi edad
Me siento terrible
Explica cuál fue tu experiencia