*Diet* Low carb, glten free & low fat Oatmeal Banana cake Microwave recipe|3 ingredients recipe |

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  • Опубликовано: 28 дек 2024

Комментарии • 839

  • @AK-uw4np
    @AK-uw4np 3 года назад +407

    早速更新して頂いたその日に作らせていただきました!丸い容器がなかったので四角い小さめのタッパーで作りました!
    ふわふわでバナナの甘さが引き立っていて本当に美味しかったです❤︎ そして何より簡単すぎました😂
    1切れだけ…と食べたら我慢できず全部食べてしまいました🤤笑罪悪感のないおやつでした😈
    カロリーや糖質表記も大変かと思われますがすごく助かってます🥲ありがとうございます!

    • @yukap
      @yukap  3 года назад +19

      Akieさん❗️さっそく作っていただきありがとうございます😭💕
      すごく温かいコメントで、泣きそうです🥺❤️

    • @user-uk3cg8iu9f
      @user-uk3cg8iu9f 3 года назад +15

      やっぱり全部食べちゃいますよね??

    • @AK-uw4np
      @AK-uw4np 3 года назад +2

      @@user-uk3cg8iu9f 作った次の日のおやつに美味しすぎて食べちゃいました🥰

    • @katsunorihasegawa822
      @katsunorihasegawa822 3 года назад

      @@yukap 初めまして、小生、糖尿病でして歯🦷の治療して居ましてバナナケーキを食べたいのですがオートミールが食べられません。どの様に調理すれば良いかポイントを教えて頂けると助かります。長文失礼致しました🙇‍♂️。

    • @yukap
      @yukap  3 года назад +10

      katsunor hasegawaさん❗️ご質問ありがとうございます😭💕
      オートミールの代わりにおからパウダーで作った動画があります。マーブルにしなければ、おからパウダー大さじ1混ぜるだけです。おからパウダーは、糖質ゼロのものです。ご参考にしてください。
      何らかの粉を入れないとプリンのようになってしまいます。
      お身体ご自愛ください🙋🏻‍♀️💕
      ruclips.net/video/DZladUOR54k/видео.html

  • @marisato6565
    @marisato6565 3 года назад +232

    すごい!こういうの観るだけで作らなかったけど、これは絶対作りたい!

    • @yukap
      @yukap  3 года назад +3

      mari satoさん❗️コメントありがとうございます😭💕
      ご覧いただいた通り、超簡単にできます♪ぜひぜひお試しくださいね🙋🏻‍♀️💕

  • @むぎの-j4v
    @むぎの-j4v 3 года назад +36

    夫が糖尿のため糖質制限に苦労しています。スイーツはなかなか食べさせてあげられなかったので、冷凍のバナナでしたが即作りました!
    「うまーーーーー」と喜んで食べていて作った私がが嬉しかったです。
    糖質量の表示がとってもありがたく、これからも楽しみに拝見したいと思います。

    • @yukap
      @yukap  3 года назад +1

      むぎのさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕
      食事管理など毎日大変かと思いますが、少しでも楽しく私の動画がお役に立てれば嬉しいです🥺❤️

  • @明佳-x3r
    @明佳-x3r 10 месяцев назад +2

    今日で3回目ですが、レシピがわかりやすく、美味しく作る事ができました✨✨ありがとうございます😊

  • @ああ-k7n3p
    @ああ-k7n3p Год назад +2

    たった今作って食べました!
    優しい甘さでめちゃ美味しい🍌
    洗い物も少なく、ほんとに数分でできました 小腹満たされます

    • @yukap
      @yukap  Год назад

      かにぱんさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕
      ご報告嬉しすぎます🥹❤️

  • @xpmolx
    @xpmolx Год назад +1

    1年前からたまにダイエットをしているのですが、本当に美味しくてダイエットをするたびにリピートしてます😭😭何より手軽で有り難いです🥲

    • @yukap
      @yukap  Год назад

      moruさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕 
      リピしていただき嬉しすぎます🥹❤️

  • @Tappi_zaki
    @Tappi_zaki 2 года назад +3

    現在海外在住、ホテル暮らしのためキッチンがない状況ですが、備え付けの電子レンジで簡単に出来ました!調理器具もほとんど要らないからキッチンなくても部屋が狭くても余裕で作れました。
    インスタントコーヒーの粉を混ぜてコーヒー風味にしてみましたがこれもなかなか良かったです。
    バナナの輪切りのトッピング、見た目だけのためと思いきや…これがあるとないとでは味が大きく変わりますね!焼きバナナ状態になって甘みが増して、すごく美味しい。
    バナナ1本なんてそのままだったら秒で完食しちゃいますけど、こうしてケーキにしたら食べごたえ倍増しますね。
    素晴らしいレシピを教えて頂きまして、本当にありがとうございました!!

    • @yukap
      @yukap  2 года назад

      Ayaさん!作っていただきありがとうございます♪
      限られた環境で工夫して下さり、ありがとうございますヽ(´▽`)/♡
      コーヒー味も美味しそうです!
      このレシピの良さを言語化して下さり嬉しすぎます(๑˃̵ᴗ˂̵)♡

  • @ヲザ
    @ヲザ Год назад +2

    新社会人になり始めての一人暮らしが始まり、手軽にできるヘルシーなスイーツを探してました、、、!
    本当に簡単に美味しくできましたし、バナナだけなのに甘さもバッチリでびっくりしました!
    リピしまくります、ありがとうございます😭❤️

    • @yukap
      @yukap  Год назад +1

      ヲザさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕
      ご報告嬉しすぎます🥹❤️
      応援しております📣

  • @こげ-m9v
    @こげ-m9v 2 года назад +132

    どうせ私がやったら上手くいかんのやろな〜と半信半疑で作ってみたら本当に簡単においしくできて感動しております!!!ある程度アバウトでも出来たし、本当に材料シンプルやし美味しいし最高です🥰✨

    • @yukap
      @yukap  2 года назад +5

      こげさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕
      ご報告嬉しいです🙋🏻‍♀️💕

  • @nenekonyan
    @nenekonyan 2 года назад +7

    めちゃくちゃ簡単で美味しいです😭
    私はチョコレート効果72%のを上にトッピングしてチョコバナナケーキにしてます♡
    材料費も安いの嬉しすぎます!!

    • @yukap
      @yukap  2 года назад

      にゃんさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕
      素敵なアレンジのご提案ありがとうございます🙆🏻‍♀️💕

  • @恵上田-y1d
    @恵上田-y1d 2 года назад +1

    いろんなRUclipsr低糖質動画みてましたが、一番みやすく、わかりやすくて、すぐに登録いたしました。ずっと音楽流れたりとか、人が登場してしゃべる人の動画ばかりのなか、クックパッドみたいで、みやすい動画にビックリしました。
    作ってみます✨美味しそうですー

    • @yukap
      @yukap  2 года назад

      ぐめさん❗️コメントありがとうございます😭💕
      ご感想とても嬉しいです🥹❤️

  • @かるかん-f4p
    @かるかん-f4p 2 года назад +1

    オートミール初心者です。初めて、スイーツ作ってみました。
    すごく美味しくて、びっくりしました。レンチン最高です。たくさんだしてくださってるんですねっ。一つずつ作ってみます。

    • @yukap
      @yukap  2 года назад

      かるかんさん!作っていただきありがとうございます♪
      初めてのスイーツに選んでくださり、ありがとうございます(>人<;)♡
      嬉しすぎます(๑˃̵ᴗ˂̵)♡

  • @oo-gy2dp
    @oo-gy2dp 2 года назад +3

    砂糖入れてないのにバナナだけで十分甘かったです✨✨
    コーヒーにも合うし、超幸せでした❤

    • @yukap
      @yukap  2 года назад

      作っていただきありがとうございます😭💕
      コーヒー合いますよね🙆🏻‍♀️💕
      ありがとうございます🥹❤️

  • @nikunoyosei
    @nikunoyosei 3 года назад +81

    2日連続で作りました!
    小さめのバナナに大きめの卵を使ったら、ちょっと卵焼き感が出ましたが、2回目はアレンジし、オートミールを少し増やしてメープルシロップを足したら食べごたえのしっかりあるスイーツになりました♪
    電子レンジでできるのがほんと嬉しい!
    他のレシピも作ってみたいです♡

    • @yukap
      @yukap  3 года назад +2

      PeggyMさん!作っていただきありがとうございます( ´∀`)♪
      メープルシロップも合いそうですね〜💕
      ぜひ、バナナブラウニーの方も!

    • @meemin8374
      @meemin8374 3 года назад +1

      すごく参考になります!
      ありがとうございます(*^^*)

    • @mini-vb1kf
      @mini-vb1kf 2 года назад +3

      私も同じように卵焼き感が出ちゃったので参考になりました♪

  • @taro-rucake
    @taro-rucake Год назад +25

    バナナだけでこんなにしっかり甘みが出るの嬉しい!!!!時間置いたらしっとりしておいしかったです!!!!またリピする!!!!

    • @yukap
      @yukap  Год назад +1

      たろーさん!作っていただきありがとうございます😭💕
      ご感想嬉しすぎます🥹❤️

    • @taro-rucake
      @taro-rucake Год назад

      @@yukap 材料も工程量も少ない、かつ美味しいレシピ最高でした!!他の動画も参考にさせていただきます!!!!

    • @yukap
      @yukap  Год назад +1

      @@taro-rucake さん!
      ありがとうございますヽ(´▽`)/♡

  • @きらきらこ
    @きらきらこ Год назад +1

    たまたま見たチョコプリン動画から飛んできました!
    そして、たまたま家に材料が全部揃っていたので作りました!
    お菓子や甘いものを控えようと、数日前から緩めに砂糖断ちしてる私にピッタリなケーキでした🙌
    そして、不器用でも簡単に作れて感動🥹
    満腹感も甘さもあって、大満足です🎉
    他のレシピも作ってみたいと思います!

    • @yukap
      @yukap  Год назад

      きらきらこさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕
      ご感想も嬉しすぎます🥹❤️

  • @maimai8813
    @maimai8813 3 года назад +29

    オートミールが口に合わず使い道に困っていたところにこちらの動画に出会いました✨
    添加物無し✨ズボラなわたしにも作る事が楽チンでしかも戴いたあとはやさしい気持ちになりました😌

    • @yukap
      @yukap  3 года назад

      永澤麻衣さん❗️作っていただきありがとうございます😭💕
      こちらまでやさしい気持ちになりました♪( ´▽`)嬉しいご報告ありがとう🙋🏻‍♀️💕

  • @kirakiramama2222
    @kirakiramama2222 3 года назад +20

    オートミール大さじ2にして、甘みをつけるのに粉黒糖を大さじ1入れて作ってみました!甘めが好きな人にはお勧めです。簡単すぎて感激ですーーー!
    グルテンフリーのおやつがこんなに簡単につくれちゃうなんて嬉し過ぎます。
    素敵なレシピをありがとうございます!

    • @yukap
      @yukap  3 года назад

      Kirakiramamaさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕
      甘めアレンジありがとうございます♪みなさんの参考になります(๑˃̵ᴗ˂̵)♡

  • @Shi0r11
    @Shi0r11 4 месяца назад

    バナナが大きかったからか?ベチャッと水分多い感じになってしまいましたが、冷やして食べたらこれはこれで美味しかったです😊
    お砂糖、ベーキングパウダーなしで簡単に作れるのが嬉しいです!
    またリベンジします💪🏻

  • @harux366
    @harux366 2 года назад +2

    ダイエットを始めて以来、甘いものが食べたくて、食べたくてしかたがない時に見つけました。
    砂糖入ってないのにこんなに甘くなるの!?とびっくりするほど美味しかったです。
    あっという間にできるし、本当に罪悪感なしに食べれる美味しいケーキでした。
    レシピを公開してくださり、本当にありがとうございます。

    • @yukap
      @yukap  2 года назад +1

      haru haruさん!ご丁寧なコメントありがとうございます♪
      ご感想嬉しすぎますヽ(´▽`)/♡

  • @roof_farm_hiro
    @roof_farm_hiro Год назад +1

    チョコバナナ味にしたくて、少し配合を変えながら朝ごはんに作りました。
    もう美味しすぎて😂
    これからも作ります!素敵なレシピをありがとうございます😊

    • @yukap
      @yukap  Год назад +1

      屋上ファームひろさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕
      ご報告嬉しいです♪アレンジもありがとうございます🙋🏻‍♀️💕

  • @ひかまる-s3v
    @ひかまる-s3v 2 года назад +2

    妊娠中で太ってしまい、低糖質罪悪感少なめおやつを求めてこちらの動画にたどり着きました。
    熟したバナナしかなかったのですが早速作ってみました!
    レンジで作れて洗い物も少ないのが素晴らしいです。しかもすごく美味しかったです。
    食べるタイミングを逃して冷蔵庫で1日2日置いてしまったのですが、かえってオートミールがしっとりして食べやすかったです。
    ブームにのって買ったオートミールをあと少し持て余していたところでの大さじ1杯の使用だったので本当に助かりました。
    美味しかったのでまたオートミール買おうかと迷っています。

    • @yukap
      @yukap  2 года назад +1

      ひかまるさん!作っていただきありがとうございます♪
      オートミールは、本当に優秀な食材ですよね。スイーツにもなるしお米の代わりにも。私は食物繊維が足りてないなと思う時などに、お米の代わりに少量いただきます。お身体大切になさってくださいね(๑˃̵ᴗ˂̵)♡

  • @Aya-wx1xg
    @Aya-wx1xg 3 года назад +255

    結局、材料が多かったり手間がかかるものは作らなくなるし、簡単バンザイです!

    • @yukap
      @yukap  3 года назад +3

      Aa Koさん❗️コメントありがとうございます😭💕
      自分用ならば、簡単が一番ですよね👍✨

  • @彩佳-v2d
    @彩佳-v2d 2 года назад +1

    美味しそうだから作ったら美味しい尚且つ痩せてるで一石二鳥で最高でした

    • @yukap
      @yukap  2 года назад

      作っていただきありがとうございます♪
      armyさんですか?

  • @kuzaburo0265
    @kuzaburo0265 3 года назад +86

    材料に余り物がほとんどでなくていい!
    測らずにテキトーに作ったけど優しい味で満腹感あり。ありがとうございます!

    • @yukap
      @yukap  3 года назад +4

      y sさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕
      テキトー(๑˃̵ᴗ˂̵)オーライ‼︎
      味のご感想もありがたいです♡

  • @user-qz4zz9wq8n
    @user-qz4zz9wq8n 2 года назад +1

    夜中にお腹が空いて作りました。簡単で嬉しかったです~!

    • @yukap
      @yukap  2 года назад

      ゆたかさん!作っていただきありがとうございます♪

  • @やから-n3q
    @やから-n3q 7 месяцев назад

    カップのまま冷まして、昼食に持参しました。
    ゆで卵1個追加で満足🍌

    • @yukap
      @yukap  7 месяцев назад

      作っていただきありがとうございます😭💕
      そのままお弁当に!ナイスアイデア👌✨

  • @きなはな7
    @きなはな7 2 года назад +1

    これは、史上最高に素晴らしい✨

    • @yukap
      @yukap  2 года назад

      きなはな7さん❗️コメントありがとうございます😭💕
      史上最高に嬉しい🥺❤️

  • @rru3466
    @rru3466 3 года назад +71

    作ってみました!
    これに蜂蜜とクルミ組み合わせたらさらに美味しかったです🍯
    また作ります!!

    • @yukap
      @yukap  3 года назад +6

      rruさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕
      蜂蜜とくるみ‼︎ぜったい合うやつ〜(๑˃̵ᴗ˂̵)♡
      バナナの甘みのみなので、物足りない方は蜂蜜など後がけでも良さそうですね♪アイデアありがとうございます🥺❤️

    • @miss.t3289
      @miss.t3289 3 года назад +3

      クルミはどのタイミングで入れるのですか?生地に入れるのか、後乗せか知りたいです😻

    • @yukap
      @yukap  3 года назад +4

      Tさん❗️クルミ入れるなら、最新の動画のバナナブラウニーを参考にしてみてください〜♪

    • @rru3466
      @rru3466 3 года назад +1

      @@miss.t3289 私は後乗せしました!
      生地に混ぜても美味しそうですね❣️

    • @yukap
      @yukap  3 года назад +2

      rruさん❗️ご返信ありがとうございます🙇🏻‍♀️💕

  • @mik917
    @mik917 10 месяцев назад

    ダイエット目的では無いんですが1歳児の捕食でこちらにココアを混ぜた物を作ったら爆食して手掴みで全部食べてくれました!
    手掴みで全然食べない子だったので色々試してておやき等も全滅だったので完食してくれた時涙が出ました😂
    ありがとうございます✨

    • @yukap
      @yukap  10 месяцев назад

      嬉しいご報告ありがとうございます😭💕
      お子さまに気に入っていただけたようで嬉しいです☺️
      離乳食のたいへんな時期だと思いますが
      楽しんでくださいね🙋🏻‍♀️
      応援しております📣

  • @naokon2543
    @naokon2543 2 года назад +1

    パン断ちをしていてパンっぽいのが食べたくて作りましたー!出来立てが美味しいですね、蒸しパンぽくて、久々のパンを食べた気になりました!

    • @yukap
      @yukap  2 года назад

      作っていただきありがとうございます♪

  • @Meguri1118
    @Meguri1118 3 года назад +4

    計量する、こねる、寝かせる…などが嫌いな私にとって本当に簡単で、しかも美味しくてアレンジが効く!!朝ごはんに、お弁当に、ほぼ毎日食べています。クルミを入れたりオートミールの量を変えたりすることで食感も変えられるので飽きません。材料も安くてどこでもすぐ買える。ありがとうございます😭

    • @yukap
      @yukap  3 года назад

      めいちゃんさん❗️コメントありがとうございます😭💕
      これでもかってほどのお褒めの言葉ありがとうございます🙇🏻‍♀️
      嬉しすぎます🥺❤️

  • @まめ大福-f2j
    @まめ大福-f2j 2 года назад +1

    材料少ないのに超美味しいです。我が家でも味玉タッパに使用してるので笑いました!レシピありがとうございます!

    • @yukap
      @yukap  2 года назад

      まめ大福さん!作っていただきありがとうございます♪
      味玉なかまですねヽ(´▽`)/♡
      ご感想嬉しすぎます(๑˃̵ᴗ˂̵)♡

  • @あしまる-e2l
    @あしまる-e2l Год назад +1

    レシピ参考になりました!!意外と卵感を感じたのでオートミールを増やしてみました🍳(卵が大きかったのかな?)

  • @cakemmsy
    @cakemmsy 2 года назад +1

    作ってみてほんと美味しい!!
    お腹いっぱいになるしほんとありがとうございます!!
    おからバージョンも作ってみようと思います!

    • @yukap
      @yukap  2 года назад +1

      ケーキモシャモシャさん!作っていただきありがとうございます♪
      ご感想嬉しすぎます(๑˃̵ᴗ˂̵)♡

  • @はらひろ-n4i
    @はらひろ-n4i 2 года назад +2

    オートミール飽きてきた頃にこの動画を発見!!感激しました。早速作りたいと思います。ありがとうございます。

    • @yukap
      @yukap  2 года назад

      はらひろさん!コメントありがとうございます♪
      ぜひぜひご参考にしてくださいヽ(´▽`)/♡

  • @uparupa02020202
    @uparupa02020202 Год назад

    バナナ単体よりかさ増しされて腹持ち良いし、バナナの甘味がかなり出たので甘いものを食べたい欲が満たされました!シナモンかけたり塩かけたりしても良かった。今度作るときはナッツを入れたい!

    • @yukap
      @yukap  Год назад

      pomecoさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕
      ご感想嬉しすぎます🥹❤️
      塩のトッピング思いつきませんでしたが、美味しそうです♪

  • @マイコ-r1n
    @マイコ-r1n Год назад +1

    先日、丸い深さのあるタッパーを購入してその他の材料もあるので作ってみます。
    簡単だし材料3つだけで良いですね。
    チャンネル登録しました。

    • @yukap
      @yukap  Год назад +1

      マイコさん❗️コメント、そして
      ご登録もありがとうございます😭💕

  • @user-bs6cf7fo4s
    @user-bs6cf7fo4s 2 года назад

    余っていたおからパウダー大さじ1/2、インスタントのカフェオレの粉を入れて作ったのですが失敗することなく美味しく仕上がりました!優しい素材で体に良いスイーツが食べられるのが嬉しいです。また作ろうと思います!

    • @yukap
      @yukap  2 года назад

      m h さん!作っていただきありがとうございます♪
      カフェオレ味のアレンジありがとうございます♪美味しそうです(๑˃̵ᴗ˂̵)♡

  • @もろもろ-e8c
    @もろもろ-e8c 2 года назад +1

    3倍量でジップロック完結で今作ってみたけど、美味しくできました!ありがとうございます🍌🍌

    • @yukap
      @yukap  2 года назад

      もろもろさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕
      3倍量‼️ジップロックだし、簡単そうです🙆🏻‍♀️💕

  • @tmkmrsk6899
    @tmkmrsk6899 Год назад

    これは簡単だし材料買わなくても家にある、、、最高です。

    • @yukap
      @yukap  Год назад

      コメントありがとうございます😭💕

  • @maimai3580
    @maimai3580 3 года назад +78

    こんな夜中にバナナを買いに行きたくてたまらなくなりました笑

    • @yukap
      @yukap  3 года назад +7

      mai maiさん❗️コメントありがとうございます😭💕
      こんな夜更けにバナナかよ…思い出しました(๑˃̵ᴗ˂̵)♡

  • @みるふぃーゆ-s4h
    @みるふぃーゆ-s4h Год назад

    このレシピ大好きで何度も作らせていただいてます!
    発案してくださりありがとうございます❤

    • @yukap
      @yukap  Год назад

      みるふぃーゆさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕

  • @tokugawamanami6964
    @tokugawamanami6964 2 года назад +1

    美味しかったです!
    しかも、簡単!
    ケーキってより、バナナプリンみたいな感じです!
    甘いのが食べたくて、ゼロカロリーのシロップや砂糖を入れて、甘くすると、罪悪感なしのデザートができました!

  • @light80050
    @light80050 2 года назад +1

    ダイエットに良さそう。このレシピ使わせて頂きます!

  • @乘村貴子
    @乘村貴子 2 года назад

    こんばんは。
    今日作ってみました。とっても美味しかったです。
    毎日、オートミール食べているのですが、おやつは思いもよらず本当に目から鱗でした。
    ありがとうございました。

    • @yukap
      @yukap  2 года назад

      乘村貴子さん!作っていただきありがとうございます♪
      ご感想嬉しすぎます(๑˃̵ᴗ˂̵)♡

  • @ひとみ-g6v
    @ひとみ-g6v Год назад

    すごいです😲‼️
    助かります✨
    天才ですね✨
    ありがとうございます♥️♥️♥️

    • @yukap
      @yukap  Год назад

      ひとみさん❗️コメントありがとうございます😭💕

  • @miim5541
    @miim5541 2 года назад +8

    砂糖など入れなくても、バナナの自然な甘さに驚きました!大満足です😊

    • @yukap
      @yukap  2 года назад +2

      Mii Mさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕
      自然な甘みを感じられる感覚ってとても大切なんです🥺❤️なかなか満足できない方もいらっしゃるので...

  • @rosever1612
    @rosever1612 2 года назад +1

    今日作りました!
    初めてオートミールやバナナをデザートに使ったので、怖かったんですが、予想の5000倍美味しかったです🥺
    コメント欄を見ると蜂蜜とくるみを入れたら美味しかったと書いてあったので、蜂蜜とアーモンド入れました!
    アーモンドの香ばしさもあって美味しかったです!
    また作ります!

    • @yukap
      @yukap  2 года назад

      rose' verさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕
      5000倍は嬉しすぎる🥺❤️
      アレンジもいろいろ楽しんでくださいね🙋🏻‍♀️💕

  • @カプレーゼ好き
    @カプレーゼ好き 3 года назад +5

    作ってるときは「え?こんなのチンした卵焼きにならない!?」って思いましたがめちゃめちゃ美味しかったです!明日も食べます!

    • @yukap
      @yukap  3 года назад +2

      カプレーゼ好きさん!作っていただきありがとうございます♪
      卵焼き風になった視聴者さんもいらっしゃるのですが(;´д`)、、、。
      気に入っていただき嬉しいです(๑˃̵ᴗ˂̵)♡

  • @サピコ-h1v
    @サピコ-h1v 2 года назад +17

    ダイエット中に、こんなに簡単で美味しいレシピに出会えるなんて感激です😭
    ダイエット関係ない息子も「美味しいー❤」と食べました♪

    • @yukap
      @yukap  2 года назад +1

      サピコさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕
      余計なものは入ってないのでヘルシーですよね♪ご報告嬉しすぎます🥺❤️

  • @ephemeralrain0208
    @ephemeralrain0208 Год назад +4

    すごい!このレシピ本当に凄く凄く簡単に作れますね✨️
    他のレシピだと、オートミールの量が多すぎて、調節しなきゃ行けなかったので、ありがとうございます!且つこんなに美味しそうだとは…🤤

    • @yukap
      @yukap  Год назад +2

      コメントありがとうございます😭💕
      ぜひお試しくださいね🙋🏻‍♀️💕

  • @yasai2829
    @yasai2829 2 года назад

    RUclipsのスイーツレシピで初めて作りました!私版は卵焼感が結構あったので、オートミール増量+ラカント+出来上がりにメイプルシロップで完全にスイーツでした!結構ボリューミーでおやつにピッタリです。ありがとうございました!

    • @yukap
      @yukap  2 года назад

      ya Saiさん!作っていただきありがとうございます♪
      初めて作ったスイーツ動画が私のこのレシピなんて、嬉しすぎます(๑˃̵ᴗ˂̵)♡

  • @SS-qp1dz
    @SS-qp1dz Год назад +1

    ダイエット中なのでとてもありがたいです!!
    簡単で目分量でも作れるしなにより美味しいし最高です👍

    • @yukap
      @yukap  Год назад

      S Sさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕
      ご感想めちゃくちゃ嬉しいです🥹❤️

  • @maybegreen0308
    @maybegreen0308 Год назад

    動画を発見し次第早速作ってみました❗️めちゃくちゃ簡単で感動的です‼️
    シンプルで美味しい😊他の動画も参考に作ってみます✨

    • @yukap
      @yukap  Год назад +1

      作っていただきありがとうございます😭💕
      ご感想嬉しすぎます🥹❤️

  • @メリーメリー-q1e
    @メリーメリー-q1e 2 года назад +1

    オートミールパンの変化球ですね。とても簡単で美味しいくパウダーシュガーで頂きました。また教えて下さい🤭

  • @miho6426
    @miho6426 2 года назад +1

    最近オートミールを食すようになって作ってみましたー😍 見た目もオシャレだしめっちゃ美味しかったでーす!これは永久保存版にします! ありがとうございました✨✨

    • @yukap
      @yukap  2 года назад

      miho mさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕
      ご感想嬉しすぎます🥺❤️

  • @ろっつ-f2p
    @ろっつ-f2p 2 года назад

    もう5回くらい作ってる!
    少しだけ砂糖いれてつくってます!
    バナナ好きやから最高においしい!
    オートミールを食べたくてオートミールだけ3倍の量でやったけど上手く出来ました!

    • @yukap
      @yukap  2 года назад

      ポテずしさん!作っていただきありがとうございます♪
      リピしていただき嬉しすぎます(๑˃̵ᴗ˂̵)♡

  • @asm4482
    @asm4482 2 года назад +1

    ダイエットを頑張っていて、でもしっかりご飯もおやつも食べながらトレーニングを取り入れて痩せたいと取り組んでいるので、今の私にピッタリなケーキだーと感動していました✨
    さっそく明日作って見ようと思います!

    • @yukap
      @yukap  2 года назад

      As Mさん❗️コメントありがとうございます😭💕
      ぜひぜひダイエット生活にご活用ください🙋🏻‍♀️💕

  • @mint6505
    @mint6505 2 года назад +5

    今量を何にも気にせず真っ黒のバナナ2個使って適当に作ってみたら超美味しくできました!!
    半分はミロを混ぜてみたらチョコバナナケーキになりました!

    • @yukap
      @yukap  2 года назад

      ちょこmintさん!作っていただきありがとうございます♪
      適当でもなんとか形になるものですね(๑˃̵ᴗ˂̵)♡ミロでのアレンジありがとうございます♪

  • @モナトン
    @モナトン 2 года назад +1

    まだオートミールというものを知らなくて、今度買い物に行ったら材料揃えて作ってみたくなりましたー!!😍💓 作ったらまた報告します😶‍🌫️🤍

    • @yukap
      @yukap  2 года назад +1

      ぜひぜひご参考にしてくださいね🙋🏻‍♀️💕
      同じオートミールを使っていただくと失敗がないです🥺❤️

  • @きななな-r3i
    @きななな-r3i 2 года назад +6

    ダイエットしたいけど食べたい…って思ってる時にこんなに簡単で美味しそうな動画をありがとうございます!!

    • @yukap
      @yukap  2 года назад +2

      きなななさん!コメントありがとうございます♪
      ぜひぜひご活用くださいねヽ(´▽`)/♡

    • @きななな-r3i
      @きななな-r3i 2 года назад

      @@yukap さっそく作ってみましたが最高でした🥺簡単に作れて美味しいしお腹も膨れる!最高でした!

    • @yukap
      @yukap  2 года назад +1

      ご報告ありがとうございます😭💕
      嬉しすぎます🥺❤️

  • @ぴよぴよ-v5o
    @ぴよぴよ-v5o 2 года назад +1

    すぐ出来ますし美味しいので何度も作って食べてます😆いつも素敵な動画をありがとうございます!

  • @daichikazu_
    @daichikazu_ 3 года назад +1

    1度作ってみたくて、オートミールを初めて購入してみました!
    そのままでも美味しかったのですが、2回目でオートミールを増やして、卵は卵白を別立てにして後から入れてみたら さらにフワフワで美味しくなりました!素敵なレシピを有難うございました!

    • @yukap
      @yukap  3 года назад

      daichikazu_2220さん!作っていただきありがとうございます♪
      ステキなアレンジありがとうございます(๑˃̵ᴗ˂̵)♡とても参考になります♡

  • @マキ-f3m
    @マキ-f3m 2 года назад +2

    ベーキングパウダー無しでこんなに膨らむなんて、びっくりです!

  • @こっくぴ
    @こっくぴ 3 года назад

    材料が、グラムではなく大さじで書いてくださるのとてもありがたいです!

    • @yukap
      @yukap  3 года назад

      こっくぴさん!コメントありがとうございます♪
      より気軽にレシピに挑戦していただけると嬉しいです(๑˃̵ᴗ˂̵)♡

  • @wonwoo8264
    @wonwoo8264 3 года назад +3

    はい!絶賛食欲を抑えられない期間を過ごしてます。なのにやる気ゼロでちょこっと庭仕事しただけでぐで〜😭こんな私に神レシピです!明日はこれで乗り切ります✊ありがとうございまーす。

    • @yukap
      @yukap  3 года назад

      Chiz Oさん❗️いつもコメントありがとうございます😭💕
      定期的にやってくるヤツですね😎
      楽しく乗りきってくださいネバね〜🙋🏻‍♀️💕

  • @mikamikan2
    @mikamikan2 2 года назад +16

    美味しかったです!!しかも超簡単♡オートミールで作れるスイーツ探していたのでとても助かりました✨

    • @yukap
      @yukap  2 года назад +1

      MIKAさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕
      ご報告嬉しすぎます🥺❤️

  • @国士無双十三面待ち
    @国士無双十三面待ち 2 года назад +1

    動画みて、材料全部あったのですぐ作りました!!めちゃくちゃ美味しかったです🥰ありがとうございました😋

    • @yukap
      @yukap  2 года назад

      ぴょんさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕
      ご感想嬉しすぎます🥺❤️

  • @masakoyoshida9637
    @masakoyoshida9637 2 года назад

    材料も簡単に手に入るもので、こんなに簡単に作れるなんて🥳
    ココアパウダーをさらに入れて作りました🥰

    • @yukap
      @yukap  2 года назад

      作っていただきありがとうございます😭💕
      ココア味もいいですね🙆🏻‍♀️💕

  • @ふじたまめち
    @ふじたまめち 2 года назад

    朝ごはんで作りましたおいしすぎてびっくり幸せ😂💓💓💓💓💓

    • @yukap
      @yukap  2 года назад

      ふじたまめちさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕
      ご報告嬉しすぎます🥹❤️

  • @meg2691
    @meg2691 2 года назад

    体にやさしい簡単なおやつ作り、こういうの好きです。
    彼とダイエットしてるから、プレゼントで作ってこうと思います🍌

    • @yukap
      @yukap  2 года назад +1

      megさん❗️コメントありがとうございます😭💕
      時間が経つと少し黒く変色してしまうので、それだけ気をつけてくださいね🙋🏻‍♀️❤️

  • @카나-e3b
    @카나-e3b 2 года назад

    ベーキングパウダーなどなかなか家に常備していない物が入ってなくて作りやすそう!これから朝ご飯に作って食べてみます🤤💞素敵なレシピありがとうございます🤍

    • @yukap
      @yukap  2 года назад

      コメントありがとうございます😭💕

  • @ルナ-l1r
    @ルナ-l1r 2 года назад

    オートミール食べるの苦手でしたが、これなら美味しく食べられました。素敵なレシピありがとうございます♪

    • @yukap
      @yukap  2 года назад

      ルナさん!作っていただきありがとうございます♪
      ご報告嬉しすぎます(๑˃̵ᴗ˂̵)♡

  • @kmk-42
    @kmk-42 3 года назад

    3歳の息子も私もバナナ好きなので、朝ごはんやおやつに作ってみようと思います😃

    • @yukap
      @yukap  3 года назад

      Kumiさん❗️コメントありがとうございます😭💕
      ぜひぜひお試しくださいね🙋🏻‍♀️💕

  • @春夏秋冬-p3z
    @春夏秋冬-p3z 2 года назад

    ベーキングパウダー無かったので、無しでも作れるレシピ!そっこー作ってみました!!
    作るの簡単!!バナナの優しい甘さで美味しい!!絶対リピします!!😆

    • @yukap
      @yukap  2 года назад

      作っていただきありがとうございます😭💕
      ご報告嬉しすぎます🙇🏻‍♀️💕

  • @そしぁんちー
    @そしぁんちー Год назад

    オートミールってチンしなくてもよく混ぜると粘るんですね!!
    めっちゃ簡単そう!!
    しかもヘルシー!
    絶対つくります!!

    • @yukap
      @yukap  Год назад +1

      コメントありがとうございます😭💕
      粘りを出すのがポイントです🙋🏻‍♀️💕

  • @1005rie
    @1005rie 2 года назад +1

    おいしかった❤️後、食べてしまった罪悪感がない❗️ココアを小さじ1入れてココア味もやってみました😊美味しかったです。このレシピ神😇

    • @yukap
      @yukap  2 года назад

      1005rieさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕
      アレンジもしていただきありがとうございます🙋🏻‍♀️💕

  • @青色チャン
    @青色チャン 2 года назад

    味が薄かったのでメープルを足すとより美味しく食べやすかったです!ありがとうございます♪

    • @yukap
      @yukap  2 года назад

      チャコちゃんさん!作っていただきありがとうございます♪
      甘さの調整ありがとうございます(๑˃̵ᴗ˂̵)♡

  • @user-km6ih7jd2n
    @user-km6ih7jd2n 2 года назад

    どうせ難しいんでしょ?と見始めたら簡単すぎて、すぐ作りました😂
    材料そろってたし、特別な道具も必要なしでうれしい!

    • @yukap
      @yukap  2 года назад

      はんなさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕
      どうせ難しいんでしょ?からの簡単すぎ😂こちらこそ嬉しくなります🙇🏻‍♀️💕

  • @あい-m4x1w
    @あい-m4x1w Год назад

    めっちゃおいしかった!あなたは天才です!!😠

    • @yukap
      @yukap  Год назад

      あいさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕
      ご感想嬉しすぎます🥹❤️

  • @チーズケーキ-r1h
    @チーズケーキ-r1h Год назад +1

    テキトーに作り過ぎてバナナ入りの卵焼き風に仕上がりました😂オートミールの分量は大切ですね

    • @yukap
      @yukap  Год назад

      作っていただきありがとうございます😭💕
      けっこうオートミールの量がポイントなんです🫡

  • @hanamaru8787
    @hanamaru8787 2 года назад +2

    今日作ってみたんだけど…
    めっちゃ美味しかったし腹持ちすごく良かった🤍🤍🍌
    ラカントとか入れると卵感抜けてよいかもですね🥰

  • @やっちー-t1e
    @やっちー-t1e Год назад

    今日作りました!
    簡単、美味しかったです

    • @yukap
      @yukap  Год назад

      やっちーさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕
      ご報告めちゃくちゃ嬉しいです🥹❤️

  • @ぴこ-h5r
    @ぴこ-h5r 3 года назад +5

    丁寧な生活を始めようと買った5kgのオートミールをやっと役に立てれそうでよかった!レシピたくさん紹介しててこれからも楽しみにしてます!

    • @yukap
      @yukap  3 года назад

      ぴこさん!コメントありがとうございます♪
      オートミールの消費にご活用ください(๑˃̵ᴗ˂̵)♡

  • @88li98
    @88li98 Год назад

    美味しそ~😋
    早速、材料買いに行こ~♪

    • @yukap
      @yukap  Год назад

      コメントありがとうございます😭💕

  • @yummyyanpoe1596
    @yummyyanpoe1596 2 года назад

    旦那がハマったのに最近食べないオートミールと毎朝子供がバナナ🍌食べるので材料もあるしすぐ作れる!
    普通に食べるオートミールは苦手だけどコレなら食べられそう❣️
    早速作りますね✨

    • @yukap
      @yukap  2 года назад

      yummy yanpoeさん❗️コメントありがとうございます😭💕
      旦那様‼️お口に合いませんでしたか…うちにもそんな人がいたような…オートミールは男子ウケしないのかな🥺
      美味しいんですけどね😆💕

  • @NeNe-gy1ku
    @NeNe-gy1ku Год назад

    加熱が足りなかったでした😢
    また挑戦します!

  • @miru607
    @miru607 3 года назад +13

    バナナの自然な甘みで美味しく頂けました😋
    ゆかぴーさんのおかげで最近自分でお菓子を作るように楽しさも感じられてます😆✨
    ゆかぴーさんのレシピは美味しいだけでなく体に良いという所が私的に最高です💓

    • @yukap
      @yukap  3 года назад +3

      mi ruさん❗️こちらも作っていただきありがとうございます😭💕
      バナナの甘みだけでは足りないと感じる方もいらっしゃるのですが…やはり自然な甘みを感じられる正常な味覚を保つことが身体を労わる第一歩かなと🥺❤️
      いつもありがとうございます🙇🏻‍♀️💕

  • @尾宏
    @尾宏 2 года назад +8

    凄くわかりやすいし、話し方も優しくて作るのが楽しかったですし、ダイエットにも助かります😊
    素敵なレシピ、ご教授いただきまして、有り難うございます🙇!!

    • @yukap
      @yukap  2 года назад +1

      耶耶さん❗️作っていただきありがとうございます😭💕
      ご感想嬉しすぎます🥺❤️

  • @おむれっと-i8n
    @おむれっと-i8n 2 года назад

    めちゃめちゃ美味しくて低糖質!!
    カロリーも低めで大満足です!!

    • @yukap
      @yukap  2 года назад

      大学生さん!作っていただきありがとうございます♪
      ご報告嬉しいです(๑˃̵ᴗ˂̵)♡

  • @se472en0035
    @se472en0035 2 года назад

    プロテイン入れたら良い筋肉お菓子になりそうですね。素敵なレシピありがとうございます!

    • @yukap
      @yukap  2 года назад

      坂本達郎さん!コメントありがとうございます♪
      筋肉お菓子‼︎
      そうですね!オートミールをおからパウダーにして作ったものがあるので、プロテインに換えても作れそうですヽ(´▽`)/♡

  • @高橋としこ-g8w
    @高橋としこ-g8w Год назад +1

    砂糖も人工甘味料も入らない! これなら食べられる。絶対作る。

    • @yukap
      @yukap  Год назад

      髙橋としこさん❗️コメントありがとうございます😭💕
      少し熟したバナナがおすすめです🙋🏻‍♀️💕

  • @kottanCH
    @kottanCH 2 года назад

    お菓子として食べてみました!
    罪悪感なく全部食べれてなんか凄く嬉しいです😆

    • @yukap
      @yukap  2 года назад

      こったんさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕
      ご報告嬉しすぎます🥹❤️

  • @磯野うに-j9o
    @磯野うに-j9o 3 года назад

    こんなにきれいにフワフワにならない。。。
    何故だ

    • @yukap
      @yukap  3 года назад

      磯野うにさん!作っていただきありがとうございます♪
      固まりすぎ?それとも膨らまない?
      オートミールはクイックオーツがいいようです。ご参考に(>人<;)

  • @user-gq3wn5hq9n
    @user-gq3wn5hq9n 3 года назад +29

    早速作りました!めちゃくちゃ美味しいしこれ丸々食べても罪悪感ないなんて、、、、最高すぎます😭💗でも結構柔らかめだったので、動画みたいにしっかりふわっとつくれるようにレンジ調整して再チャレンジします!ハマりました🌷

    • @yukap
      @yukap  3 года назад +2

      10サムさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕
      嬉しいご報告ありがとう🥺❤️
      嬉しすぎます♪

  • @橋口さやか-u8x
    @橋口さやか-u8x Год назад

    美味しそうです😋
    家に材料があったので今作って見ました!
    まだ熱いのでしばらく置いてから食べてみようと思います😊

    • @yukap
      @yukap  Год назад

      橋口さやかさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕

  • @猫まる-q3o
    @猫まる-q3o 3 года назад

    こちらも作りました。上に乗せるバナナが食べた時にいい甘みを出してくれますね!冷やして食べてとてもおいしかったです。

    • @yukap
      @yukap  3 года назад

      猫まるさん!こちらも作っていただきありがとうございます♪
      すべて混ぜ込んでしまうより、見た目もかわいいかなと思って(๑˃̵ᴗ˂̵)♡
      大正解でした\(^o^)/

  • @halcionboc
    @halcionboc 2 года назад

    ちゃんと美味しい!
    レシピにプラスしてチョコプロテインとラカント入れたら甘くてスイーツでした🍨

    • @yukap
      @yukap  2 года назад

      ふぬさん❗️作っていただきありがとうございます😭💕
      アレンジ美味しそうです🙆🏻‍♀️💕

  • @tsubasa6989
    @tsubasa6989 2 года назад

    オートミールを潰すのに、離乳食用のミニすり鉢でやるとやりやすかったです!
    美味しかったです〜😊

    • @yukap
      @yukap  2 года назад

      つばささん❗️作っていただきありがとうございます😭💕
      なるほど‼️ご報告ありがとうございます🙇🏻‍♀️💕