循序渐进FreeRide初级篇No.4谈谈放直板能力的提升
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- Опубликовано: 16 окт 2024
- 单板滑雪如何高效地提高直板滑行能力
滑不了波浪道的同学们都看过来
授之以鱼不如授之以渔。
自由是单板滑雪的灵魂。
本套教程，希望教会大家单板滑雪freeride系统的练习方法。
系统的练习方法，比碎片化的学会某一个小招，真的要强太多了。不但效率高，而且也不容易受伤。
通过系统学习和练习，当所有的控板基础能力我们都掌握后，完成某一个小招，无非就是把不同的控板基础动作结合起来做成连招。
学习此教程，需要正脚可以搓雪中弯下中级道，正脚刻滑小弯下初级道。还没有达到这个滑行能力的小伙伴们建议不要练习，以免养成不良的滑行习惯。
大家一起来freeride吧🏂🏂🏂
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The algorithm randomly recommend me this, I don't speak any Chinese but hell yeah dude you're doing great. Ride on! Keep practicing!
谢谢你的直板训练，我在教我女朋友如何放直板，但是苦于不知道从何处下手，因为我自己也不知道怎么就会了。看了你的视频才意识到我平时玩板头板尾press，还有pop ollie飞小坡的过程中都无意识的练习到了这项技巧，
我的所有经验，好多都是来源于我练习反脚的时候想出来的。我正脚也是玩着玩着，就能放直板了。当我反脚某些动作做不好，正脚又能做好的时候，往往就会发现一个小秘密😉😉😉
对的，如果不去练习pop跳，不去板头板尾平衡练习，不在波浪道或其他地形上面去滑滑，只在普通道内滑行，直板能力提升会特别慢
請問你所謂的直板是完全放到平
還是會微微地壓在其中一邊的刃上呢?
想問一問你, 為何你練習時總是望著自己的版, 而不是向前望呢?
滑波浪道不如果不想跳起来，需要在快到波浪顶端收腿，然后滑过波浪顶端蹬腿，通过这种方式把板死死地压在波浪上。如果想借助波浪的力量跳起来，需要提前下蹲蓄力，在板头刚刚飞出波浪顶的时候引申收腿就能飞起来了。这些都需要看看地面的，确定好时机点，如果地形特别熟悉了，也可以用余光去判断，眼睛尽量看前进方向