E oggi ultima tappa al Lussemburgo il Bandito centra la fuga giusta nell'ultima tappa bella tirata. Grande Gaffu. Prossimo anno ancora in coppia con Luca
Ci sono quelli che alla sua età si sfondano di canne e quelli che fanno 25h di allenamenti a settimana, tanta stima e tanto rispetto per te Mattia. In bocca al lupo per la ZA 🔥🔥🔥
Queste son le puntate dove il lato "nerd" e da preparatore di Brambo vengono fuori e si vede anche che si diverte, poi anche con il Gaffu ha trovato lo sparring partner ideale! Spero di vedere altre puntate così e in bocca al lupo al Gaffu
Bravissimo ragazzo. Non lo conosco ma ha una passione,conoscenza e motore che non possono essere “sprecati” cosi. Grazie a lui e al bandito ho ritrovato la voglia di pedalare divertendomi e uscire da una malattia subdola. Spero un giorno di trovarli e ringraziarli di persona. Mi sento solo di dargli un consiglio: lasciar perdere i polemici rosiconi che infestano internet perché non fanno altro che rubare energie positive. Vanno ignorati completamente e basta. Spero possa passare pro senza la ZA e infine concludo questo sermone dicendo che io 500 watt li vedo solo con la virgola tra i due “0” 😅😅😅
Sono un assiduo ascoltatore del podcast Ciclismo Kompetente e devo dire che è un grande piacere vedere questi ragazzi così preparati che aiutano gli amatori a capire meglio le metodologie di allenamento e dispensano ottimi sconsigli sull'alimentazione. Forza Gaffu! Follia vincere la Swift Academy. Si plana.....
Qualcuno potra' storcere il naso, ma ormai bisogna considerare anche questa opportunita' per testarsi a alti livelli. La storia di Vergallito e soprattutto di Jay Vine insegna che si possono trovare ottimi prospetti in atleti che vengono da altre discipline o che per vari motivi non hanno fatto la classica trafila giovanile. Video assolutamente interessante, GCN canale numero uno.
Io aspetterei che il bandito vinca un qualcosa tra i pro che valga più di un cicloraduno. Perchè credimi..se valutassimo ogni corridore italiano per una vittoria in gare minori...avremmo l'equivalente degli all black in nazionale. purtroppo però poi suona la sveglia...e ci tocca gioire di un 20 esimo posto dove conta qualcosa...
@@marcosironi7589 ci sono tantissimi pro che non vincono neanche i cicloraduni che citi ma che sono comunque utilissimi per una squadra. Io credo che Vergallito possa essere perlomeno un buon gregario soprattutto in salita. E poi magari qualcosa di più, chi lo sa, sta iniziando ora.
Grande Mattia, caratteristiche per portare il ciclismo italiano di nuovo in alto scoprendo nuove frontiere come zwift,curioso che io abbia fatto l'inverso prima ciclismo e poi atletica 😂
Seguo Mattia da più di 1 anno, conosciuto per caso sui social. Penso che per il motore che ha, e la competenza, meriti una possibilità. Chi critica mi fa solo ridere. Spero di vederlo in una squadra pro il prox anno.
Un grande in bocca al lupo. Io ai miei tempo ho fatto esattamente lo stesso percorso, dagli 800-1500 al ciclismo. Dopo poco ho vinto un paio di gare in mountain bike e su strada (roba regionale, niente di eccezionale). Sono dell'idea che il mezzofondo ti dà quell'abitudine alla sofferenza che pochi hanno. Appena si sale in bici, se si sa pedalare bene, si ha subito una cilindrata superiore. Manca la forza, ma quella si fa. Vai Mattia alla grande
conobbi più di 30 anni fa un ragazzo che veniva dal mezzofondo e per via di un infortunio venne a correre in mezzo ai dilettanti di 1 e 2 nella mia squadra. Andava fortissimo anche se non aveva potenza in pianura ma in salità tenne testa ad gente che poi passarono proffesionisti
Ooooh che bella puntata Giorgione, un sacco di contenuti interessanti. E speriamo che il Gaffu sia fortunato oltre che allenato...in Zwift serve pure quello!
Essendo un modestissimo amatore della bicicletta i termini e le sigle utilizzate sono per me aramaico. Uso giusto il contachilometri 😊. Essendo un canale rivolto a tutti i ciclisti, dall'agonista a Peppino il salumiere do per certo che sia un video molto utile a molti utenti. L'ho guardato con interesse anche non avendo le competenze per comprendere dati, tabelle e gergo. Complimenti
Ciao @matteopio1977 ci sono molti dei termini e argomenti citati nel video in questa playlist se ti serve un approfondimento 👉 gcn.eu/ScienzaInBiciGCNItalia. Grazie per il supporto e le belle parole e buone pedalate 💪 🚴♂️
Adoro che GCN si stia concentrando così tanto ultimamente sulle "nuove" tecniche di allenamento, portando un po' più nel mainstream il lavoro che stanno già portando avanti da un annetto il Gaffu e il Bandito col loro podcast, e molti altri content creator meno noti. Parlare di zone, di intervalli di lavoro, dell'importanza di variare il proprio allenamento per allenare tutte le componenti che poi serviranno in gara, e in generale portare la scienza nello sport anche per chi ne sa di meno, in uno sport che si nutre di scienza sempre di più. E farlo in maniera chiara e semplice, così che anche i neofiti possano capire senza troppi problemi ciò che viene detto; o per lo meno, quelli che hanno voglia di capire, e non spengono il cervello di fronte al progresso. Grande GCN e grande Brambo!
Mattia, sarebbe interessante anche parlare dell'evoluzione che hai avuto dal 2019 in termini di Vo2Max, FTP, Sforzi brevi (1-5min), insomma tutta la curva di potenza ;) ed oltre a questo, quanto sei oscillato di peso!
Grande Mattia se la tira un po' ma ragazzo molto intelligente e preparato. Sull'alimentazione dovrebbero ascoltarlo molti giovani ossessionati dalla bilancia
Video più che importante dal punto di vista della preparazione e in generale dal punto di vista ciclistico in generale per tutte le tematiche che vengono trattate… Unica cosa, Gaffuri pensa a pedalate 😊
@@gobat92 purtroppo noi ciclisti nelle grandi città facciamo veramente una vita di m... e altro che per le ripetute...per portare la pellaccia intera a casa
@@fontaa91 giusta considerazione. Detto questo io anche quando vado in ERG mode on non mi escono mica così precise le righe dei watt in fondo allo schermo 😂
Grazieeee a gcn italia per aver portato tutti a conoscenza della voglia di fare di un grande ragazzo. TESTA CUORE GAMBE li ha tutti all' ennesima potenza! Grande gaffu! Voglio vederli i finalisti sul bisbo!(ma anche un generoso puo fare male) Te li mangi a colazione !!!! Go go go! Paolo Cairoli (zwift team Italy)
Grande Gaffuri La mia espressione a 510 watt non esiste Riesco a farli si e no negli sprint Ciclismo kompetente sta diventando una sorta di vangelo x il ciclismo Complimenti per tutto
Grande gaffu , motore assurdo e con geandi conoscenze, il loro podcast uno spettacolo e grandi brambo e alan per i contenuti che ci portate… voglio chiedere, che modello di rullo è quello che si usa nel video?
Grandissimo!!!comunque ci pensavo guardando il video della zona 2. Alla fine forse si potrebbe tenere un allenamento costante su un rullo ma se si fa un uscita guardare più la potenza che la fc è tosto perché comunque a lungo andare mantenere la potenza costante farà per forza alzare la fc. Magari si potrebbe pensare di prendere gli estremi di zona due e partire dal punto più basso di potenza in maniera da arrivare a fine uscita al limite della Z2 anche a causa della deriva cardiaca e non rischiare però di sforare in Z3.
Qui dopo LaSqualoTV nella quale il Brambo e il Maranga si sono scontrati contro opinioni imbarazzanti dette da chi ha evidentemente paura di venire scalzato da chi, attraverso lo studio e l'impegno, riesce a fare numeri da fare invidia ai pro baciati dalla fortuna di una genetica accomodante. Bettiol in particolare ha detto una sequela di cazzate peraltro persino offensive; si facesse due domande, piuttosto, del perché non riesce ad essere costante invece di screditare altre persone. Mi è sceso tantissimo. Evidentemente Gaffuri e Vergallito danno fastidio a chi crede di essere nel ciclismo italiano per diritto. Poi ci chiediamo il perché il ciclismo italiano sia in crisi di risultati. Se la mentalità di quello che attualmente è il miglior corridore italiano in percorsi da classiche è questa qui, stiamo belli freschi
Bravo. Ho ascoltato lasqualoTV stamani.. a parte brambo/maranga gli altri sembravano ubriachi al bar. La Bobo TV del ciclismo.. Bettiol e Formolo davvero imbarazzanti anche rispetto ad altre interviste di altri ciclisti ( vedi Evenepoel a lanterne rouge, o qualsiasi intervista di van aert ). Ora capisco perché il ciclismo italiano è quel che è.. gli altri sono di un altro livello anche in termini di intelligenza. Ciclismo Kompetente è un eccezione in un mare di sconforto
brambo cm fa ad avere la potenza così stabile!!! è bravo lui il rullo o il misuratore di potenza sulla bici???? il grafico zwift è di un colore unico in ogni zona di potenza incredibile
come dice Brambo puo' essere comodo metterlo on per non dover pensare a cambiare etc.. ma non e' proprio allenante nei confronti della strada. Quindi tenere ERG-off simula meglio le condizioni all'esterno
La mia espressione a 520 watt? Boh, quando ero nel pieno della mia convinzione ciclistica credo di non esserci mai arrivato, all'epoca non esistevano i watt ma il cardiofrequenzimetro.
Non ho ancora avuto modo di sentire l'episodio del podcast con Giorgione, però ragazzi vi prego, prossima volta un'intervista normale Bellissima l'idea eh, però ci starebbe un approfondimento senza fatica ahah
Il mondo sta cambiando, se qualcuno ha doti e a 18-20-25 anni scopre la passione per la bici, giusto dare le possiblita´a tutti di testarsi. Molti cominciano da piccoli spinti dalla passione del padre e poi magari con lo stress dei risultati perdono entusiasmo e si perdono i talenti per strada.
queste cose hanno ovviamente senso, la preparazione migliore, tirare fuori il massimo dal fisico umano, ma si può dire che con la bicicletta c'entra decisamente poco? i rulli sono la disperazione del tempo brutto, del poco tempo, quello che fai per salvarti quando non puoi goderti la bicicletta. piantati contro il monitor a mulinare (tra l'altro che brutte le immagini virtuali, manco un video) zona 2, zona 5, millimoli, ftp, è passione per il fitness, o lavoro, è qualcosa che va bene per chi lavora con la bicicletta o per chi ha il fitness come fine, l'amore per la bicicletta per me porta altrove, porta in strada, nei boschi, pure nel traffico dei pirati della strada, ma pure in una granfondo bruciandosi sbagliando tutto, ma tu, la tua bici e la strada.
@erreticcu il ciclismo è un'esperienza personale, e ognuno di noi realizza le proprie passioni in modi diversi. Che tu preferisca la strada o i rulli, l'importante è che continui a goderti la tua passione per la bici e a trovare la tua felicità ovunque ti porti.🚴♂️
mamma che bestiaaa !!!! ma come fanno sti personaggi a sviluppare potenze del genere nel post gara !!!!! io personalmente, il giorno dopo gli sforzoni o day off o al massimo recupero attivo !!!! ma seti come chiacchiera con giusto un po di fiatone e 300w!!!!
Grande Tananai, non sapevo facesse anche il ciclista. A parte gli scherzi grande Gaffu, gran bel podcast col Bandito
HAHAHAHAAHAHAHAHA
E oggi ultima tappa al Lussemburgo il Bandito centra la fuga giusta nell'ultima tappa bella tirata. Grande Gaffu. Prossimo anno ancora in coppia con Luca
#FrancescoEvangelisti non ci sei andato lontanissimo. Il ragazzo è anche un discreto musicista e cantante
Come si chiama il podcast?
Ciclismo Kompetente
Ci sono quelli che alla sua età si sfondano di canne e quelli che fanno 25h di allenamenti a settimana, tanta stima e tanto rispetto per te Mattia. In bocca al lupo per la ZA 🔥🔥🔥
ci sono anche quelli che se ne bomb@ano 3 (diverse) al giorno....ma.restano umili..
Queste son le puntate dove il lato "nerd" e da preparatore di Brambo vengono fuori e si vede anche che si diverte, poi anche con il Gaffu ha trovato lo sparring partner ideale! Spero di vedere altre puntate così e in bocca al lupo al Gaffu
Bravissimo ragazzo. Non lo conosco ma ha una passione,conoscenza e motore che non possono essere “sprecati” cosi. Grazie a lui e al bandito ho ritrovato la voglia di pedalare divertendomi e uscire da una malattia subdola. Spero un giorno di trovarli e ringraziarli di persona.
Mi sento solo di dargli un consiglio: lasciar perdere i polemici rosiconi che infestano internet perché non fanno altro che rubare energie positive. Vanno ignorati completamente e basta. Spero possa passare pro senza la ZA e infine concludo questo sermone dicendo che io 500 watt li vedo solo con la virgola tra i due “0” 😅😅😅
@giovannizardoni6247 che belle parole 💪 🚴♂️
Sono un assiduo ascoltatore del podcast Ciclismo Kompetente e devo dire che è un grande piacere vedere questi ragazzi così preparati che aiutano gli amatori a capire meglio le metodologie di allenamento e dispensano ottimi sconsigli sull'alimentazione. Forza Gaffu! Follia vincere la Swift Academy. Si plana.....
Qualcuno potra' storcere il naso, ma ormai bisogna considerare anche questa opportunita' per testarsi a alti livelli. La storia di Vergallito e soprattutto di Jay Vine insegna che si possono trovare ottimi prospetti in atleti che vengono da altre discipline o che per vari motivi non hanno fatto la classica trafila giovanile. Video assolutamente interessante, GCN canale numero uno.
Io aspetterei che il bandito vinca un qualcosa tra i pro che valga più di un cicloraduno. Perchè credimi..se valutassimo ogni corridore italiano per una vittoria in gare minori...avremmo l'equivalente degli all black in nazionale. purtroppo però poi suona la sveglia...e ci tocca gioire di un 20 esimo posto dove conta qualcosa...
@@marcosironi7589 clown+
@@marcosironi7589 sentiti libero di presentarti ad uno di questi "cicloraduni"
@@marcosironi7589 ci sono tantissimi pro che non vincono neanche i cicloraduni che citi ma che sono comunque utilissimi per una squadra. Io credo che Vergallito possa essere perlomeno un buon gregario soprattutto in salita. E poi magari qualcosa di più, chi lo sa, sta iniziando ora.
@flaviogibertoni7423 Grazie 🚴♂️
Auguri a Mattia, per la Zwift Academy. Che il Bandito ti sia d'ispirazione.
I miei complimenti a Mattia. Per la forza, la determinazione e la preparazione. Gli auguro di realizzare il suo sogno.
Puntata MERAVIGLIOSA ❤❤❤❤. Adoro il Gaffu lo seguo e spero davvero vinca la ZA perché è veramente fortissimo e ha una testa pazzesca. Forza ❤❤
Grande Mattia, caratteristiche per portare il ciclismo italiano di nuovo in alto scoprendo nuove frontiere come zwift,curioso che io abbia fatto l'inverso prima ciclismo e poi atletica 😂
Seguo Mattia da più di 1 anno, conosciuto per caso sui social. Penso che per il motore che ha, e la competenza, meriti una possibilità. Chi critica mi fa solo ridere. Spero di vederlo in una squadra pro il prox anno.
Un grande in bocca al lupo. Io ai miei tempo ho fatto esattamente lo stesso percorso, dagli 800-1500 al ciclismo. Dopo poco ho vinto un paio di gare in mountain bike e su strada (roba regionale, niente di eccezionale). Sono dell'idea che il mezzofondo ti dà quell'abitudine alla sofferenza che pochi hanno. Appena si sale in bici, se si sa pedalare bene, si ha subito una cilindrata superiore. Manca la forza, ma quella si fa. Vai Mattia alla grande
Verissimo👍
conobbi più di 30 anni fa un ragazzo che veniva dal mezzofondo e per via di un infortunio venne a correre in mezzo ai dilettanti di 1 e 2 nella mia squadra.
Andava fortissimo anche se non aveva potenza in pianura ma in salità tenne testa ad gente che poi passarono proffesionisti
Solo i complimenti x la tenacia e l'impegno.
Auguro tante cose meritate.
Grande Gaffu!!!!! In bocca al lupo per tutti i tuoi progetti, ti meriti il meglio
Atleta unico... Grande Gaffu!
Ooooh che bella puntata Giorgione, un sacco di contenuti interessanti. E speriamo che il Gaffu sia fortunato oltre che allenato...in Zwift serve pure quello!
recupero (C)attivo!! in bocca al lupo Mattia!!!
Essendo un modestissimo amatore della bicicletta i termini e le sigle utilizzate sono per me aramaico. Uso giusto il contachilometri 😊.
Essendo un canale rivolto a tutti i ciclisti, dall'agonista a Peppino il salumiere do per certo che sia un video molto utile a molti utenti. L'ho guardato con interesse anche non avendo le competenze per comprendere dati, tabelle e gergo. Complimenti
Ciao @matteopio1977 ci sono molti dei termini e argomenti citati nel video in questa playlist se ti serve un approfondimento 👉 gcn.eu/ScienzaInBiciGCNItalia. Grazie per il supporto e le belle parole e buone pedalate 💪 🚴♂️
Adoro che GCN si stia concentrando così tanto ultimamente sulle "nuove" tecniche di allenamento, portando un po' più nel mainstream il lavoro che stanno già portando avanti da un annetto il Gaffu e il Bandito col loro podcast, e molti altri content creator meno noti. Parlare di zone, di intervalli di lavoro, dell'importanza di variare il proprio allenamento per allenare tutte le componenti che poi serviranno in gara, e in generale portare la scienza nello sport anche per chi ne sa di meno, in uno sport che si nutre di scienza sempre di più. E farlo in maniera chiara e semplice, così che anche i neofiti possano capire senza troppi problemi ciò che viene detto; o per lo meno, quelli che hanno voglia di capire, e non spengono il cervello di fronte al progresso.
Grande GCN e grande Brambo!
Gaffu e il Bandito! quanto sogno vederli correre insieme tra i pro!
Defaticamento a 200w.... Mi viene voglia di prendere il flessibile e segare la bici 😅
Grande Gaffu, fantastico aver la fortuna di vederlo passare sulle salite di casa mia, vola!
Follia aprire negli studi di GCN🔥
Mattia, sarebbe interessante anche parlare dell'evoluzione che hai avuto dal 2019 in termini di Vo2Max, FTP, Sforzi brevi (1-5min), insomma tutta la curva di potenza ;) ed oltre a questo, quanto sei oscillato di peso!
Video interessante.. speriamo anche nel futuro di Mattia🍀
Grande Mattia se la tira un po' ma ragazzo molto intelligente e preparato. Sull'alimentazione dovrebbero ascoltarlo molti giovani ossessionati dalla bilancia
Dipende da cosa vuoi. Io ambisco a portare da solo le buste della spesa...pertanto un fisico come quello di Gaffuri no grazie...
Video più che importante dal punto di vista della preparazione e in generale dal punto di vista ciclistico in generale per tutte le tematiche che vengono trattate…
Unica cosa, Gaffuri pensa a pedalate 😊
Grande Gaffo con la maglia (in game) del nostro Team Italy!
In bocca al lupo per la Academy!
Correre all'aperto con tutte le condizioni atmosferiche e situazioni varie ..è un 'altro sport!!
Si ok, valle a fare te le ripetute a 44/45 di media, in pianura, in mezzo al traffico
@@gobat92 purtroppo noi ciclisti nelle grandi città facciamo veramente una vita di m...
e altro che per le ripetute...per portare la pellaccia intera a casa
@@alessandrocasasso7299 eh lo so, io mi ritengo abbastanza fortunato abitando in campagna... La vita la si rischia anche qua😅 ma molto meno
Impressionante la costanza con cui manteneva i watt, e da quel che dichiara nel podcast non usa l’ERG mode. PILOTA AUTOMANICO MOOD ON! Chapeau 👏🏻
Non si sente cambiare rapporto penso sia erg on
Si brambo ha detto che il rullo era in erg mode
@@fontaa91 giusta considerazione. Detto questo io anche quando vado in ERG mode on non mi escono mica così precise le righe dei watt in fondo allo schermo 😂
Altri video come questo👍👍👍
Grazieeee a gcn italia per aver portato tutti a conoscenza della voglia di fare di un grande ragazzo.
TESTA CUORE GAMBE li ha tutti all' ennesima potenza!
Grande gaffu! Voglio vederli i finalisti sul bisbo!(ma anche un generoso puo fare male) Te li mangi a colazione !!!!
Go go go!
Paolo Cairoli (zwift team Italy)
Grazie Paolo e un grande in bocca al lupo a Mattia! ☘️ 🚴♂️
Testa cuore gambe ha tutto grande gaffu
Vai Gaffu sei una Forza. Continua così 😎👏💪
In bocca al lupo 💪 guardiamo i watt ma..... ascoltiamo anche le sensazioni 😊
Grande Gaffuri
La mia espressione a 510 watt non esiste
Riesco a farli si e no negli sprint
Ciclismo kompetente sta diventando una sorta di vangelo x il ciclismo
Complimenti per tutto
Benvenga un giovane che si impegna così. Chi critica rischia di fare la figura di chi rosica perché non ha speranza. Rischia dico.
Gaffu n1. persona molto preparata, i podcast di Ciclismo Kompetente sono uno spettacolo!!
Ma io non lo trovo su ios….come Mai?
Che spettacolo. Speriamo tutti che emerga.
Grande gaffu , motore assurdo e con geandi conoscenze, il loro podcast uno spettacolo e grandi brambo e alan per i contenuti che ci portate… voglio chiedere, che modello di rullo è quello che si usa nel video?
Ciao @matteopc9040 grazie infinite per le belle parole. Il rullo è un Wahoo Kickr. :)
Follia Gaffu!! In bocca al lupo per la Swift Accademy!
Gaffu è un ottimo allenatore, così come lo vedete nel video anche dal vivo!
Mamma mia che motore questo ragazzo!!!Gli faccio un grande in bocca al lupo per la ZA!!
Pagherei per vedere gaffu nei pro ❣️
Bravo e molto competente sulle metodologie
Gaffu riferimento assoluto
Quando i bambini si addormenteranno tutti stasera mi guardo con il video😊 (sempre che non mi addormento prima io🤣)
Grandissimo!!!comunque ci pensavo guardando il video della zona 2. Alla fine forse si potrebbe tenere un allenamento costante su un rullo ma se si fa un uscita guardare più la potenza che la fc è tosto perché comunque a lungo andare mantenere la potenza costante farà per forza alzare la fc. Magari si potrebbe pensare di prendere gli estremi di zona due e partire dal punto più basso di potenza in maniera da arrivare a fine uscita al limite della Z2 anche a causa della deriva cardiaca e non rischiare però di sforare in Z3.
hai visto cm è stabile la potenza!!! niente oscillazioni, cm cavolo fa
a me varia sempre + -15w
Complimenti!!😮
Ti auguro il meglio 👍👍
Spero proprio di vederlo tra i pro Forza💪💪💪💪
Follia nel 2023 non mettere il body anche sui rulli..!!! Grande Gaffu 💪🏼💪🏼
Bravo e simpatico, auguri.
Belle aperture, grande Gaffu!!
Qui dopo LaSqualoTV nella quale il Brambo e il Maranga si sono scontrati contro opinioni imbarazzanti dette da chi ha evidentemente paura di venire scalzato da chi, attraverso lo studio e l'impegno, riesce a fare numeri da fare invidia ai pro baciati dalla fortuna di una genetica accomodante. Bettiol in particolare ha detto una sequela di cazzate peraltro persino offensive; si facesse due domande, piuttosto, del perché non riesce ad essere costante invece di screditare altre persone. Mi è sceso tantissimo. Evidentemente Gaffuri e Vergallito danno fastidio a chi crede di essere nel ciclismo italiano per diritto. Poi ci chiediamo il perché il ciclismo italiano sia in crisi di risultati. Se la mentalità di quello che attualmente è il miglior corridore italiano in percorsi da classiche è questa qui, stiamo belli freschi
Bravo. Ho ascoltato lasqualoTV stamani.. a parte brambo/maranga gli altri sembravano ubriachi al bar. La Bobo TV del ciclismo..
Bettiol e Formolo davvero imbarazzanti anche rispetto ad altre interviste di altri ciclisti ( vedi Evenepoel a lanterne rouge, o qualsiasi intervista di van aert ). Ora capisco perché il ciclismo italiano è quel che è.. gli altri sono di un altro livello anche in termini di intelligenza.
Ciclismo Kompetente è un eccezione in un mare di sconforto
@@StefanoVagnoli quoto anche le virgole. Ma poi si sono comportati da irrispettosi, li hanno sminuiti e trattati come se fossero dei cialtroni
E parla pure mentre fa sti allenamenti😅!!! ....grande !!!
Vogliamo altri video col gaffuri
Futuro da PRO te l'auguro🎉🎉🎉 Sinceramente NON ti ci vedo nei PRO nei prossimi 3 anni (2026 al max) mi sbaglierò ma al 75% (credo di non sbagliarmi)
Dicci di più
A 500 watt sono la controfigura dell'esorcista, senza trucco ovviamente, non è un bello spettacolo.
Grande Gaffu..... E grande gcn che ha fatto questa puntata con questo allenamento!!!! Fatene ancora a istigare di haribo, bicarbonato e alimentazione
Incredibile che la bardiani non lo assuma, sarebbe già il loro migliore 😅
potrebbe fare preparatore/corridore e probabilmente sarebbe il migliore in entrambe le cose
Grande ragazzo💪🚴🏼♂️💨
Follia pura.... grandissimo
Che motore, ho sudato a guardarti!!!
Bellissimo video! Io però ho preso i rulli e installato zwift, ma lo trovo comunque di una noia mortale, fatico a superare la mezz'ora di pedalata 😂😂
fate i complimenti a Mattia che è tra i 3 finalisti della Swift Academy
#Giorgiorisponde ma l'intervista a 500 watt è un nuovo format?
Grande gaffu!!! Mamma mia paura vedere quei watt!
Forza gaffu e insegna a quelli della swift Academy come si plana ❤
Interessante. Puoi fare una puntata e spiegare come funziona la Zwift Academy?
Quanto bella è l’aeroad di quel colore, intendo quella attaccata al muro
Minchia io a 345w sono con le convulsioni e la bava alla bocca e Gaffu bello pimpante😂😂
Che motorone il Gaffu! Vederlo swattare ad oltre 500w con la facilità con cui io vado a 130w 😅è un piacere - Wai Gaffu! Spacca tutto alla Z.A. 💪🏻💪🏻💪🏻
brambo cm fa ad avere la potenza così stabile!!! è bravo lui il rullo
o il misuratore di potenza sulla bici???? il grafico zwift è di un colore unico in ogni zona di potenza
incredibile
Complimenti per il video, volevo chiedere se durante l'allenamento si deve mettere zwift su erg-on oppure su erg-off. Grazie
come dice Brambo puo' essere comodo metterlo on per non dover pensare a cambiare etc.. ma non e' proprio allenante nei confronti della strada. Quindi tenere ERG-off simula meglio le condizioni all'esterno
Follia che aperta Gaffu, rullo fuso ❤
510 watt li tengo per 1 min al max 😅 e la mia espressione è 🥵 “ muerto che pedala “ 😂😂
In bocca al lupo 🤞🏼🍀
La mia espressione a 520 watt? Boh, quando ero nel pieno della mia convinzione ciclistica credo di non esserci mai arrivato, all'epoca non esistevano i watt ma il cardiofrequenzimetro.
Grande gaffuri 💪
Daje Gaffu!
Non ho ancora avuto modo di sentire l'episodio del podcast con Giorgione, però ragazzi vi prego, prossima volta un'intervista normale
Bellissima l'idea eh, però ci starebbe un approfondimento senza fatica ahah
Si però così non facevano la marchetta a zwift
Il mondo sta cambiando, se qualcuno ha doti e a 18-20-25 anni scopre la passione per la bici, giusto dare le possiblita´a tutti di testarsi. Molti cominciano da piccoli spinti dalla passione del padre e poi magari con lo stress dei risultati perdono entusiasmo e si perdono i talenti per strada.
Seeeee…grande Gaffuuuuuuu!!!planali tutti!
Gaffuri Pro!!!!
il gaffu e il bandito idoli assoluti...!!!bikeporn
Gaffu numero uno
Leggendo i commenti impallidisco e faccio una domanda:
Perché se uno pedala forte vuol dire in automatico che non lavora?
Che ansia 😂
A 500W sto in zona 8 😂😂😂
grande Gaffu!!!
queste cose hanno ovviamente senso, la preparazione migliore, tirare fuori il massimo dal fisico umano, ma si può dire che con la bicicletta c'entra decisamente poco? i rulli sono la disperazione del tempo brutto, del poco tempo, quello che fai per salvarti quando non puoi goderti la bicicletta. piantati contro il monitor a mulinare (tra l'altro che brutte le immagini virtuali, manco un video) zona 2, zona 5, millimoli, ftp, è passione per il fitness, o lavoro, è qualcosa che va bene per chi lavora con la bicicletta o per chi ha il fitness come fine, l'amore per la bicicletta per me porta altrove, porta in strada, nei boschi, pure nel traffico dei pirati della strada, ma pure in una granfondo bruciandosi sbagliando tutto, ma tu, la tua bici e la strada.
@erreticcu il ciclismo è un'esperienza personale, e ognuno di noi realizza le proprie passioni in modi diversi. Che tu preferisca la strada o i rulli, l'importante è che continui a goderti la tua passione per la bici e a trovare la tua felicità ovunque ti porti.🚴♂️
Che dire di Mario Cipollini quarto nel lungo della Nove Colli? Rispetto e complimenti.
👏🏽👏🏽👏🏽😂😂😂😂😂😂🤦🏻♂️ uno cosi,visto questi valori, come mai non ha un contratto da prof?
Anche Roglič ha cominciato tardi...🎉
Che motore ragazzi
Gaffu 🔝
Puahh
Ha sudato pure Giorgione 🤣🤣
mamma che bestiaaa !!!! ma come fanno sti personaggi a sviluppare potenze del genere nel post gara !!!!! io personalmente, il giorno dopo gli sforzoni o day off o al massimo recupero attivo !!!! ma seti come chiacchiera con giusto un po di fiatone e 300w!!!!
Allenamento e genetica.
Grande Gaffu
Forza Gaffu!