자유형 발차기, 효율을 높이자.."회초리처럼 차세요"

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 40

  • @태겸이-u4u
    @태겸이-u4u Год назад +6

    20-30바퀴 돌라는 발차기 강조하는 영상보고 아차 싶었습니다 왜 수영에서는 어쩌다 걸리는 요행을 쫓았을까 싶더라고요.. 기본에 관한 구체적인 설명 영상들 앞으로도 부탁드립니다 몇몇은 뜬구름이 아닌 현실적인 제언이라 다들 달가워하지 않는 거 같은데 언젠가 다들 알아줄 거라 생각합니다!

    • @수달상회
      @수달상회  Год назад +1

      그런 날이 오겠죠? 감사합니다.

  • @wonhakna3685
    @wonhakna3685 Год назад +5

    정수리!
    과장된 표현이
    왤케 와닿죠😅😅😅

  • @김현정-q8q3n
    @김현정-q8q3n 11 месяцев назад +2

    와~~ 좋은 강의네요
    지금까지 헛짓거리로 발차기 찼었네요~~

  • @kim.serenaemery7569
    @kim.serenaemery7569 Год назад +3

    한국인들 다 수영 선수 되겠어요 ㅎㅎ 한국 지역사회 퍼진 수영강사분들 포인트 살려서 잘가르치시고 수준 있으세요. ㅎㅎ 수달 상회이름 귀여워요!

  • @여유-t3j
    @여유-t3j 11 месяцев назад +1

    한 3년만에 만나네요~ 집에서 멀어서 두번 참여하고 못 가봤는데 건강한 모습 좋아보여요~

    • @수달상회
      @수달상회  11 месяцев назад

      앗. 누구실까요. ^^ 시간 되면 함 오세요.

  • @도영-j4t
    @도영-j4t Год назад +1

    발차기가 너무 아름답네요^^

    • @수달상회
      @수달상회  Год назад

      아녜요. 전문 수영인분들 발차기 직접 보면 정말 아릅답습니다. ^^

  • @김동규-w5y5u
    @김동규-w5y5u Месяц назад +2

    2:50 어깨와 코어를 이용한 발차기

    • @수달상회
      @수달상회  Месяц назад

      @@김동규-w5y5u 힘의 전달과 연속성이랄까요 ^^

  • @golden_lego
    @golden_lego Год назад +2

    자수가기전에 이영상을 봤어야했는데!!!!!ㅋㅋㅋ담에 꼭 실행해볼게요

    • @수달상회
      @수달상회  Год назад

      네. 꼭 도전해 보시고 발차기 양을 좀 늘려서, 좀 힘들게 연습해 보세요. 좋은 결과가 있기를 바랍니다. ^^

  • @쿠쿠-h5y
    @쿠쿠-h5y Год назад +3

    후려갈김 기억하겠읍니다

    • @수달상회
      @수달상회  Год назад

      제 언어거 좀 과격하죠? 정수리... 후려갈김...ㅋ

  • @지은김-o2i
    @지은김-o2i Год назад +1

    첫글이네용 ㅎㅎ 샘팬입니다~~^^

  • @남성물괴기
    @남성물괴기 Год назад +3

    수달 선생님의 이론 지식은 어떻게 공부하셔서 나오나요? 궁금하네요^^; 알려주세용

    • @수달상회
      @수달상회  Год назад +1

      '생수' 생각하면서 수영을 하면 됩니다. ^^ 유튜브도 보고요. 영상이나 다른 분들 수영하는 것을 잘 관찰도 해 보구요.

  • @rayplanteriortv6439
    @rayplanteriortv6439 Год назад +3

    우리 강사님들도 수달강사님처럼 자세히좀 알려줬으면 ...ㅡㅡ

    • @짼-f4g
      @짼-f4g Год назад

      단강땐 한계가 있는거같아요~
      전 갠레슨쌤이 수달쌤처럼 알려주세요

    • @수달상회
      @수달상회  Год назад +2

      네. 단체 레슨에서 이렇게 자세히 얘기해 주기가 참 난감하죠. 그거는 회원도 입장에서도 그렇고 강사 입장에서도 그렇습니다. 전 얘기하는 편이긴 합다만... ^^

  • @tv-ff5pi
    @tv-ff5pi 10 месяцев назад +2

    선생님 자유형 할때 다리가 많이 벌어진데요 어찌 교정하면될까요?😂바쁘시더라도 답글 부탁드립니다^^

    • @수달상회
      @수달상회  10 месяцев назад

      기본적으로는 촬영을 하면서 직접 눈으로 확인하시고 그 원인이 어디에 있는지 조금 볼 필요가 있습니다. 버릇처럼 다리가 벌어지는 것이라면 다리를 당연히 의식적으로 모아야 합니다. 그런데 수영의 영력이 모자라거나, 균형이 깨져 있다면~ 풀을 할 때마다 버티려고 다리가 벌어지게 되죠. 생각보다 그런 분들이 꽤 있습니다. 그럴 경우에는 중간중간에 계속 체크하고, 장거리를 돌면서 유선형을 잡고 좌우 밸런스를 맞추는 연습을 해야지 다리도 붙게 되어 있습니다. 그 부분을 생각하면서 연습해 보세요. ^^

  • @CK-ok4uj
    @CK-ok4uj Год назад +1

    발차기는 후장근의 힘에서 됩니다 하체의 힘은 후장근력과 뒷치근에서 나옴

  • @dokody
    @dokody Год назад +3

    자유형 킥할때 구호 복창, 골반골반골반골반골반골반골반골반골반골반골반골반골반

  • @yunheelim2489
    @yunheelim2489 Год назад +1

    발차기 잘하고 싶어요 😂😂

    • @수달상회
      @수달상회  Год назад +1

      하면 됩니다. 언젠가 회초리같단 걸 느낄 수 있어요. ^^

  • @IllyiaEvgeny
    @IllyiaEvgeny 2 месяца назад +1

    선생님.죄송합니다만.
    미남은 아니시지만
    수영 가르치시는 달고수십니다. 물속의
    달인의 경지..
    이해되는 저가 기쁩니다.

    • @수달상회
      @수달상회  2 месяца назад

      @@IllyiaEvgeny 추남도 아니길... ㅋㅋ 이해되신다니 감사해요. ^^

  • @MrBbmy
    @MrBbmy Год назад +1

    발차기가 약합니다. 오늘 요 영상보고 낼 자수때 발차기 얼마나 하고 오면 좋을까요?
    50미터 레인 10번정도 돌까요? ㅜㅜ

    • @수달상회
      @수달상회  Год назад +1

      네. 50m 레인 이라면 10바퀴. 아니면 1시간 내내 돌아 보세요. ^^ 응원합니다.

  • @aronl4088
    @aronl4088 Год назад

    쌤 책하나 쓰는게 어때요?