醫師也愛喝咖啡！這樣喝防脂肪肝、心血管疾病。2時段喝，提神最佳 ，一天超過這量算NG！怕心悸？3類人少喝。咖啡+它，降血壓膽固醇。1喝法胃弱者防胃酸逆流。為何喝咖啡會口乾｜胡乃文開講Dr.HU_266

[@Dr.Hu_talk]

❇本節目由尖端奈米科技公司贊助：
銀泉富氫全方位能量活水機
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www.銀泉健康網.tw

[@peggytsai7047]

醫生娘好有氣質，想必年輕時一定非常的亮麗，一定是胡爺爺愛心的關照😍

[@pyliu8668]

沒有吧！？通常醫生都忙著照顧病患，自己給老婆照顧，老婆得靠自己顧自己唄？！😅

[@talinchou8891]

喜歡聽醫師娘的台語！好溫柔！

[@fanmasao5]

醫生娘好有氣質

[@謝真真-c7s]

醫師，醫師娘說的對，好棒的節目，需收很多知識，增廣見聞，讚賞🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@eric-jl2vp]

這集對咖啡的介紹含金量蠻高的，可以了解正確喝咖啡促進健康，避免傷害身體，很棒😊

[@suetyuewan1481]

谢谢贤伉俪，有其师胡医师的“swee bo"胡师母, 端庄又大方

[@許愛孜-l1m]

淺烘焙的黑咖啡為佳

[@chrislam1502]

胡醫師說得十分生動有趣, 哈哈！謝謝分享。

[@WhoiChengLee]

Thanks!

[@陳宜均-k1b]

謝謝！

[@林碧蘭-v3u]

胡太太真的好漂亮

[@Dr.Hu_talk]

小編代胡太太感謝你😍😍😍

[@ling70-g7x]

真的，除了漂亮氣質也很好🎉

[@chewbaccaj3067]

我一直都喝黑咖啡，最近入手Espresso 義式咖啡機後開始喝拿鐵，黑咖啡+鮮奶 選擇淺中烘焙的咖啡豆+品質好的牛奶
咖啡因會加速鈣質流失偶爾搭配鮮奶也不錯，但是奶精一定不要用。

[@wanker991]

如果我記得沒錯，牛奶加入咖啡純粹只是爲了口感，營養價值鈣已消失。

[@javaliao7458]

標準的台灣醫生風格😊

[@楊綵宜-c7r]

太太真美❤❤以後請多多入鏡😊

[@王行恆]

我一天沒喝咖啡一定想念，我的心悸不是咖啡的原因，它對我心血管有益，哈，開心的咖啡控😎😋🤣🤣

[@黃彩玉-y2e]

談了咖啡 也談談台灣的茶 才公平 我愛台灣😊

[@lingchiao7075]

台灣現在問題大了

[@小英葉-m4x]

醫師娘的年紀之於她的髮量讓我特別羨慕

[@徐秀秋-h4h]

這集好喜歡❤

[@stephenwan2236]

感謝胡醫師的分享，我記得胡醫師在多年前是在多倫多是嗎？我有聽過您的一個講座

[@minhhoapte1432]

阿拉比卡，咖啡因比較低，羅布斯塔高咖啡因傷心血管，咖啡品質也很重要，便利商店的咖啡少喝

[@仁者912]

感恩胡醫師 慈悲分享😊🙏

[@lingchiao7075]

第一次聽說深烘焙裡有nmp,受教！以前停喝一陣子，因為GERD,去做胃鏡、吃藥，過一陣又忍不住開始喝了，現在有時候還有一些heart burn 感

[@lingchiao7075]

為啥我的留言不見了？我一天兩杯，這樣一年就720杯了。我最不愛喝黑咖啡，不喝含糖的，也不用奶精，喝鮮奶的拿鐵應該還好吧？！很多人過午就不敢喝咖啡了，但是我喝完就杜咕。有時候變喝咖啡邊吃一顆巧克力，但是並不會特別欣賞這種吃法。

[@許愛孜-l1m]

10-11,1：30-2：00一天不超過三杯黑咖啡，有益身體健康...

[@余小賢-z4g]

以前幾乎每天都來一杯黑咖啡 不過自從腸胃不好就不敢喝 改掉 現在還是很想哈一杯😅

[@莊雅婷-l8q]

醫生 請問喝淺烘培咖啡加牛奶有一樣的功效嗎？黑巧克力改成無糖可可粉可以嗎？

[@A-gate]

同問

[@Kate25609]

請問+黑巧克力是要整塊放進去？還是先讓它溶化再放進去😅

[@andyhuang8993]

這個影片幫助很大

[@Dr.Hu_talk]

真是太好了～

[@happyleung86]

提神早上10点到11下午1点半到2点喝黑咖啡 祇可2杯

[@yanwa8601]

每天9-10点 下午2-3点每天两杯

[@kimmikuo2436]

請問醫生，有輕微二尖瓣膜脫垂可以喝黑咖啡嗎？

[@林唐聿-m1s]

可以，我就是😂，每天一杯黑咖啡。想喝兩杯的話，第二杯我就改喝拿鐵，都無糖

[@SandySandy-y8i]

我也有 也是有喝

[@Judy050]

我心律不整電燒完、醫生說開心喝吧！

[@setockw]

前列腺增生的年長男士能飲咖啡嗎？如果能，甚麼時段飲比較好？

[@Jesu0040]

我都是加可可粉，便宜又純粹

[@laimanlau3291]

好開心呀！見到您倆🎉

[@Eric-0725]

嚴重瘍大出血過的人，也很容易衝鼻門的逆流，是不是最好不要喝咖啡，茶比較好？

[@cactus.cactus1666]

❤感謝胡醫師用專業跟我們分享好的咖啡跟水~看到胡醫師跟胡太的甜蜜，也完全詮釋了黑咖啡+可可的暖心感🎉~

[@helenyeung6467]

請問胡醫生，深培加啡可以加黑巧克力嗎？

[@joerover]

經常聽到不同兩極意見解，對咖啡益、害都毀譽參半！後來再睇到一輯以醫學方式去了解，說明對人體是益還是害，是取決於某人基因裡有沒有可以分解吸引咖啡因！不能分解就會是毒害性了.... 以後竟明白為何有兩極結果！

[@なつ-p3f]

加無糖可可粉，可以嗎？
謝謝🙏

[@Dr.Hu_talk]

可以喔

[@Mei-vy4dw]

醫師 您可否依照介紹 再講一下濾掛式咖啡 和 即溶咖啡

[@坂井泉水-e3d]

其實不管什麼形式的咖啡 你只要去看它的成份 有糖就盡量不要~~就這麼簡單~~

[@YSCDIY]

晚上6:00才下班？？？臺灣人的作息太辛苦了😂

[@engkamho]

谢谢您们的分享. 非常棒的内容, 让很多对咖啡的迷思得到解释. 祝福您们俩..

[@劉道祥-r6r]

85趴黑巧克力不是也會有甜嗎？這樣對身體健康嗎

[@林宗穎-r2j]

請問上大夜班什麼時間喝咖啡比較好

[@小吳-q6q]

上班前喝啊 難道下班喝嗎 白癡

[@pcavivien]

醫師娘雍容華貴

[@wongwong6726]

感謝！❤

[@loupenny4203]

請問黑巧克力放入咖啡需倒碎融入咖啡嗎？

[@sanmeimeikitchen]

我们家
每天喝一杯👍

[@陳伊恩-c3g]

請問黑咖啡可以加奶粉嗎？😂😂🎉🎉🙏🙏

[@Dr.Hu_talk]

可以喔～～

[@石啟宏-j4b]

胡醫師！想請教尼喔！尼所說的對於身體的健康的功效是熱黑咖啡還是冷熱皆可呀！感謝胡醫生了！

[@Dr.Hu_talk]

當然是熱的囉！喝冰的容易增加體內的濕氣～

[@YSCDIY]

如果是早晨6:00上班，4:30就起床的人，該喝咖啡的時段是否就提前了呢？因為我們放飯時間是早上10:00鐘呢😁

[@ihngnfgkan]

便利店的美式咖啡好喝和便宜

[@joyce144]

你老婆啲頭髮點解可以甘濃厚甘靚！
教教我們

[@葉榮俊]

＋1

[@Emma-og4gn]

後半頭是髮片 漂亮氣質佳！

[@YSCDIY]

您所謂的一杯是指多少cc呢？

[@Mei-vy4dw]

醫師 您沒講到喝什麼咖啡比較不會影嚮睡眠？

[@eunicewang5561]

白天喝，傍晚就別喝吧。

[@jimpk1]

黑咖啡+黑巧克力不是苦上加苦嗎？

[@jaynechiu4110]

唉呀，師母的氣質遠勝胡醫師😊

[@miS-ty2sk]

我老來靠咖啡
來點精神
只敢上午喝
下午喝
甚至可能次日清晨
才會睏
有覺得喝多不好
..

[@徐淑麗-s2h]

咖啡對我是藥，能擴張血管，減少我的頭痛，我每天喝

[@林唐聿-m1s]

我也是，有頭痛的感覺上來時，喝杯咖啡可以讓頭痛不見

[@linglin1527]

Me too

[@lizzykitchen2124]

咖啡能讓我开心😂提神❤我爱咖啡❤咖啡爱我😅

[@sockhoonlee8993]

哈！哈！那是你上瘾了，之前我也是如此，喝了幾十年了，最近下定决心把它戒了，确是头痛不舒服了好幾天，堅決不喝过了幾天就好了，现在不喝也没事還精神氣爽的很呢！

[@孫圓]

超級感謝

[@陳筠淇-v5e]

喝咖啡還要考慮如此多還不如不喝，咖啡因會讓人上癮，所以很多人戒不掉咖啡。我62歲，到目前為止喝咖啡沒有超過20杯杯， 不喝就不會上癮

[@賢-p7b]

茶呢?
如果只喝水 除非沒得選擇
不然這種生活我不行......
台灣茶 咖啡 飲料 我都喜歡
飲料現在有少一點 開始感覺到年紀的影響了

[@liangliu5846]

有耳鳴建議和咖啡嗎

[@liyu4048]

每个人一年122杯相当多少毫升？

[@lululiao601]

咖啡加麥片是我的早餐

[@foolishworldhaha]

我一天喝五杯

[@thebobystop]

喝黑豆漿戒咖啡

[@vickyho3988]

奇怪的是，法國人每餐飯後都馬上來一杯濃咖啡 expresso 說是幫助消化， 這個習俗由來已久， 而且天天時時刻刻在執行。
沒有人說過有問題呀！？

[@A-gate]

老胡有個奶奶版的小茉在旁邊做捧哏，真得好可愛啊！😊

[@LiLin-ke7cg]

谢谢🙏

[@seeyoutubeshih-el3jx]

咖啡因難道不也是毒品，喝多鈣流失心悸

[@張秋梅-e5e]

空腹喝也傷胃喔

[@appletea6184]

請問黑巧克力要幾%以上才有效

[@Dr.Hu_talk]

影片中有說喔！

[@davidklhuang]

8:17
真的是…😅 自己喝看看吧

[@guikkimtan5964]

健康1+1就讲咖啡不能更chocolate 一起吃。。 真的不知道谁对谁错。。

[@isaackhoo9415]

💯

[@KW_photography01]

但我喝磨的咖啡, 一整天都會瘋狂小便....感覺我真的受不了, 速溶的沒這問題, 但那不健康。

[@SandySandy-y8i]

喝少一點

[@SouthZhang]

低血压怎么喝

[@許愛孜-l1m]

加黑巧克立降血糖的幫手，100/70以上黑巧克立，不空腹喝咖啡，身體不適，傷胃，下午二點半飽時喝咖啡，不會不適，今天空腹喝咖啡與橘子二顆，身體胃腸不舒服，不吃正餐，晚起變午餐不吃飯身體不適，三餐要正常，早餐吃稀飯很暖胃，中餐吃火鍋熬煮而成的疏菜湯打成汁，加在燙熟 11:18 五榖麵中，營養豐富，把食譜拿出來依規定買入有機蔬菜類，讓牙口不損，營養到位，撥出時間，採買食材，製作蔬菜類湯，精力湯，讓食物變成良藥，明日醒來的第一件事：計畫--採買--製作--打汁--裝盒冷藏，食而加熱煮麵拌勻，明早吃稀飯暖胃，清粥小菜，中式早餐，暖胃護腸，身體舒服很重要...

[@許愛孜-l1m]

食譜有很多清粥小菜，麵食小吃的小菜食譜，可有空計畫配菜再採買，製作分盒裝好，隨時可用，吃粥吃飯吃麵都用得到，很方便，最方便，若有事忙，可到八方雲集，忠孝復興SOGO享受套餐美食蚵仔煎，麻油雞，小菜，炒麵不😂200就營養豐富，臺灣小吃料理，快又營養，吃得飽，真的很方便...

[@許愛孜-l1m]

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[@許愛孜-l1m]

初聚，日式火鍋，蔬菜類十餘種，丸物類近百，沾料二十種，溫咖啡數種任選，法式巧克立二種，，冰茶，甜飲，冰淇淋，骨湯蔬菜湯，要學會配菜，熟度輕重，帶一把剪刀與水果刀把牙口問題解決，便宜吞咽...早睡早起，煮稀飯，做小菜，❤魯一鍋小菜，做一個小盤分裝，會豐富美味哦！

[@amandahao-weichen6400]

那只能喝黑咖啡不能加奶囉？

[@wongann1089]

👍👍👍🙏🙏🙏

[@婷女亭]

🎉

[@葉寶安]

❤❤❤❤❤😮😮😮😮

[@董豫湘]

👍

[@kowalskijan7876]

咖啡喝多了，容易使人便秘。

[@Ggdhvwsdc]

五、20多位建筑工人全都退了
张淑敏在采访中还说到：我们家附近有一个平房，那里面住了很多外地来的建筑工人。我观察了一阵子。大概知道他们的工作规律。
有一天，我带着九评和资料，以及家里所有不穿的旧衣服，就过去了。
我到那儿的时候，他们正要出门，我说你们好，我给你们送点衣服，看看你们能不能干活能穿，谁穿谁来拿。他们都很高兴，就过来挑选自己合适的。然后我说：我不但给你们送衣服，我还给你们送福音来了。他们说什么福音？
然后我就开始给他们讲真相，发九评，给他们劝退。这个屋里有20多人。我说你们有没有带小DVD，他说有，我说那好，我给你们一张九评光盘，你们都可以看，然后有书给你们，谁愿意看书就看书。
然后还送给他们我们做的“护身符”，我说：你们干活盖房也挺危险的，护身符可以护佑你们，神佛会保佑你们，他们说谢谢。这里面总共有20多个建筑工人，他们全部都退出了中共的党、团队组织。
张淑敏说：很多民众在三退后都非常高兴，甚至有一种“解脱”感，所以有很多人对我非常感激。有一个在封闭市场卖橙子的小伙子，在三退后，每次看到张淑敏都会喊：法轮大法好！真善忍好！他特别感激这法轮功学员告诉他真相。
张淑敏还说：有一次劝退了一位卖菜的，然后我再去的时候，他看见我了，就大声喊：神派来的使者又来了！大家都跟着乐。

[@Eva-zr8tm]

好可愛的長者，好久不見

[@范媚媖]

謝謝提供這麼棒的知識👍
胡太太氣質真好🎉

[@angelchang8631]

謝謝！